что означает когда человек кусает губы психология
Дерматилломания. Когда невинная привычка кусать губы становится проблемой
Выдавливание прыщей или вырывание заусенцев кажутся вредными, но безобидными привычками. На самом деле эти навязчивые желания могут оказаться признаком дерматилломании — поведенческого расстройства. Разбираемся, почему некоторые люди не могут контролировать желание расковырять кожу и как с этим бороться.
Что такое дерматилломания
Дерматилломания, или невротическая экскориация, — навязчивое поведение, связанное с повреждением кожи. В триггерной ситуации человеку хочется выдавить прыщ, расцарапать ранку, сдёрнуть заусенец, кусать губы или щёки изнутри. Причём боль и кровь его не останавливают.
Это похоже на селфхарм, но есть разница. При селфхарме человек намеренно, практически осознанно причиняет себе боль, чтобы справиться с переживаниями. При дерматилломании человек делает это не с целью причинить боль. Для него это способ отвлечься от тревоги или скуки. В этот момент он не контролирует своё поведение.
Дерматилломания относится к обсессивно-компульсивным расстройствам (ОКР). У человека с ОКР происходит такая схема: «триггерная мысль — тревожное ожидание — страх — привычный ритуал — удовлетворение». В случае с дерматилломанией это происходит так:
Точную статистику о страдающих дерматилломанией получить сложно. Не все люди с этим расстройством обращаются за помощью. Им может казаться, что это просто вредная привычка. Кроме того, не все выбирают правильного специалиста: идут к дерматологу, а не психотерапевту.
Однако есть исследования, в которых всё-таки есть данные. Согласно им 1,4% или 5,4% людей страдают дерматилломанией. Также есть подтверждения, что по большей части расстройство встречается у женщин и начинается в подростковом возрасте.
К чему приводит дерматилломания
Как бороться с дерматилломанией
Есть три критерия, по которым можно заподозрить расстройство и понять, что нужна помощь:
• На вашей коже есть повреждения: ранки, следы от расчёсывания и ковыряния, заусенцы.
• Вы часто пытаетесь побороть привычку травмировать кожу, но ничего не получается.
• Расчёсывание и ковыряние отвлекают вас от дел. Вы не можете ничего делать, пока, например, не вырвете заусенец.
Помочь себе самостоятельно вряд ли получится. Рабочий способ справиться с дерматилломанией — перестать чесать, выдавливать и ковырять. Но люди потому и страдают, что не могут остановиться. Вдобавок они злятся, испытывают стыд и вину. Эти чувства делают задачу ещё сложнее. Поэтому самое главное — отнестись к себе с сочувствием, понять, что нужна помощь, и обратиться за ней. Обычно с дерматилломанией борются с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Онлайн-сервисы для поиска психологов и психотерапевтов
Alter — сервис поможет подобрать индивидуального психолога. Можно записаться на личную встречу или на видеоконсультацию. Услуги психологов платные.
Zigmund.Online — с порталом работают психологи-психотерапевты. Подобрать специалиста поможет специальная анкета. Консультации платные, но есть скидка на первые две встречи. Общение проходит в онлайн-формате.
Ясно — платные видеоконсультации с психотерапевтами. Подобрать специалиста поможет специальная анкета.
YouTalk — координатор сервиса поможет подобрать подходящего психолога. Со специалистом можно общаться по видеосвязи или переписываться в мессенджерах. Сервис платный, но есть скидки.
Новая практика — бесплатный сервис по подбору психотерапевта. Специалиста подбирают с помощью специальной анкеты.
👓 Разбираем всё, что беспокоит
Следим за губами: как по мимике рта прочитать мысли человека
Однако наши губы сложно подчинить воле разума, поскольку они отвечают за речь и большинство эмоций, начиная от радости и заканчивая тяжелым горем. Поэтому учимся читать по губам.
Натянутая улыбка
Эмоциональное проявление положительных чувств к собеседнику или даже случайно встреченному человеку на улице обычно выражается в искренней улыбке. Чем она характерна? Если мы рады кого-то видеть, то наши губы растягиваются, их уголки и щеки приподнимаются, а вокруг глаз образуются морщинки (так называемые «гусиные лапки»). Лицо при этом становится очень привлекательным и буквально сияет
Когда индивидуум пытается «натянуть» на лицо улыбку, то, скорее всего, она будет кривовата, без приподнятых углов губ, и уж конечно глаза останутся спокойными, не тронутыми сетью очаровательных морщинок.
Искусственная улыбка свидетельствует о натянутости отношений и о нежелании собеседника общаться. Можно попробовать улыбнуться в ответ, зная, что этот мимический жест обладает очень сильным заразительным эффектом. Очень сложно оставаться серьезным, когда вы наблюдаете искреннюю реакцию собеседника.
Но, скорее всего, человек, с которым вы пытаетесь общаться, совсем не склонен к этому. Вы ему не нравитесь, общение с вами не приносит ему положительных эмоций, все, что он говорит вам в этот момент, может означать только что-то неприятное для вас, как бы собеседник не пытался убедить вас в противоположном. С фальшивой улыбкой не сообщают приятные новости.
Подобное выражение лица может свидетельствовать также и о зависти человека к вашему успеху, что само по себе уже является верным знаком о прекращении дальнейшего общения.
Поджатые губы
В моменты, когда мы не согласны с оппонентом, мы обычно поджимаем губы или складываем их в «бантик». Если вы видите что-то подобное на лице собеседника, то он явно не согласен с каким-то из ваших доводов.
Заметив это, вы должны быстро предложить гораздо более веские доводы в свою пользу, иначе ваше мнение будет незамедлительно оспорено. Если вы услышите негативную реакцию в свой адрес, то исправить ситуацию будет крайне сложно. Ведь человек, выразив мнение по любому вопросу будет вынужден его придерживаться, чтобы не показаться мягкотелым и не понизить свой рейтинг в лице собеседника. У вас есть всего лишь один шанс на исправление ситуации. Найдите нужные слова до того, как услышите отказ.
Сжатые губы
Этот мимический жест означает не что иное, как нежелание собеседника рассказать что-то важное и необходимое для вас, признать ошибку или оплошность. Обычно дети, да и взрослые, совершившие тот или иной проступок и не желающие понести за него наказание, упорно отказываются признать вину. В этот момент они плотно прижимают нижнюю губу к верхней, как бы запечатывая себя от откровенности.
В такой ситуации целесообразно дать понять оппоненту, что вам уже все известно. И вы не собираетесь вытягивать признание, потому что оно вам не нужно, но ради поддержания дальнейших хороших отношений «преступнику» лучше сознаться.
Обнаружив, что скрывать правду не имеет смысла, собеседник скорее всего сознается или откроет свою нелицеприятную тайну. Но это произойдет по его желанию, и ваши отношения скорее всего не испортятся.
Прикусывание губы
Это очень характерное и информативное мимическое движение, означающее нерешительность собеседника в выражении своих мыслей. Если в этот момент попробовать корректно подтолкнуть его к откровенности уместной фразой («Мне кажется, вы хотите что-то сказать» либо «Я вижу, что у вас на этот счет свое мнение») или жестом, то человек, с которым вы общаетесь и окружающие могут подумать, что вы читаете мысли или же крайне внимательный человек. А это, согласитесь, добавит в вашу копилку немало плюсов.
Однако, подобный жест может указывать и на враждебность человека по отношению к вам или вашим идеям. В любом случае, лучше сначала опробовать вариант с попыткой сподвигнуть к откровенности. В случае неудачи вы всегда сможете «отпустить» человека, если он испытывает неприязнь к вам.
Прикосновение к губам
Поглаживание губ, прикосновение к ним пальцами или предметами, находящимися в руках (ручка, столовый прибор, соломинка для напитков), говорит о сомнении человека в предлагаемом ему действии, проекте или покупке. Заметив нерешительность клиента, дайте ему понять, что вы понимаете его колебания и добавьте новую информацию или аргументы в пользу предлагаемого вами товара, услуги или иному взаимодействию.
Близкие люди почувствуют чуткость и желание помочь в принятии решения, а клиенты или партнеры обратят внимание на вашу заинтересованность в общем деле или искренность в описании товара.
Разновидность жеста, когда человек прикрывает рот ладонью, означает в большинстве своем ложь. Дети, обманывая взрослых или сверстников, зачастую поступают таким образом, пытаясь «вернуть» фальшивые слова обратно. Эта привычка может остаться и после того, как человек стал взрослым.
Облизывание губ
Изучая мимику и жесты людей, со временем можно стать профессионалом в искусстве чтения мыслей. Нужно только проявлять больше внимания и чуткости в общении.
О чем сигналит привычка кусать губы: врачи назвали 6 болезней
Понаблюдайте за собой и убедитесь, что прикусывание не вошло у вас в привычку. Если вы делаете это постоянно, задумайтесь, не повод ли это обратиться к врачу.
Искусанные в кровь губы — и это не устоявшееся выражение, а вполне себе реальный повод обратиться за помощью к специалисту. И вовсе не к травматологу. Оказывается, эта привычка может свидетельствовать о различных заболеваниях, например, об артрите, неврозе. Но обо все по порядку. Почему же люди кусают губы?
Артрит
Заболевание может приводить к проблемам с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС). Он соединяет челюстную кость с черепом. Это один из сложнейших суставов в организме. У людей с ВНЧС могут быть проблемы с отрыванием и закрыванием рта, боль в суставе. А еще у многих пациентов есть привычка кусать губы. 37 процентов прикусывают не только губы, но и какие-то посторонние предметы.
Читайте также
Травма челюсти
От нее не осталось даже воспоминаний. Но она все же успела повлиять на состояние все того же височно-нижнечелюстного сустава. А проблемы с ним, как мы уже выяснили, могут приводить к частым прикусываниям.
Неправильный прикус
Ваши верхняя и нижняя челюсти не одинакового размера. В итоге у вас могут возникнуть проблемы с кусанием и жеванием. Такие состояния требуют вмешательства врача.
Недостаток или излишек зубов
Излишек может сформироваться в момент смены зубов с молочных на коренные. При «сдвижении» зубов из-за роста «зубов мудрости» меняет геометрия челюсти, вам потребуется какое-то время, чтобы привыкнуть к новому положению зубов. По этим же причинам вы прикусываете губы и когда теряете зубы, так как вашей челюсти надо адаптироваться под новое расположение. Но такие состояния проходящие, не требуют лечения.
Депрессия
Люди с таким состоянием чаще могут оцарапать себя, тянуть за волосы, кусать губы или выполнять другие повторяющиеся движения. Они ориентированы на себя и свои расстройства. И происходят неосознанно.
Почему люди кусают свой рот?
Часто привычка кусать губы становится следствием постоянного облизывания из-за их сухости или ощущений онемения. Сухость может возникнуть из-за проблем с сердцем. Желание облизать губы, размять их для восстановления кровообращения может быть рефлекторным и неосознанным.
Признаком сердечного приступа может быть головокружение, слабость, побледневшие или посиневшие губы и ногтевые пластины. Нужно принять лекарство и постараться сесть или прилечь. В тяжелых случаях, при ощущении боли в груди, необходимо вызвать скорую помощь. Если у вас проблемы с сердцем, корвалол или нитроглицерин и гигиеническая помада обязательно должны быть в пределах доступности. Обветренные в результате облизывания губы могут доставить множество неприятностей. Они трескаются, и образуется короста. В результате обкусывания коросты формируется привычка постоянно кусать губы.
Следствия привычки
Загрубевшие, потрескавшиеся губы выглядят некрасиво, кроме того, они кровоточат и доставляют ряд болезненных ощущений. С такими губами невозможно нормально смеяться, улыбаться, есть и пить. Вот почему нужно обязательно ухаживать за ними и не допускать появления трещин и корочек. У людей со слабым сердцем часто возникают проблемы с тонкой и нежной кожей. Как перестать кусать губы при проблемах со здоровьем?
Достаточно помнить об этой особенности организма и держать ее под контролем. Не нужно закусывать губы от боли, это очень некрасиво выглядит. В хороших школах, в балетных и театральных училищах всегда учат не злоупотреблять мимикой рта, не кусать и не облизывать губы. Во всем мире облизывание рта, в том числе после еды, считается дурным тоном. Культурные люди приучены пользоваться салфеткой или носовым платком. Для того, чтобы увлажнить губы существуют специальные крема, витаминные комплексы и гигиенические помады.
Искусанные губы, как признак скрытого гнева
Скрытность и гнев также может стать причиной появления привычки закусывать губы. Привычка закусывать свой рот, чтобы не дать вырваться нежелательным словам, выглядит довольно неприятно. Скорее всего, ваша жизнь полна маленьких неприятных стрессов и вы сдерживает гнев и желание властвовать. Такая привычка часто наблюдается среди школьных преподавателей. К пожилому возрасту рот некоторых из них буквально втягиваются вовнутрь. Это выглядит отвратительно. С первого взгляда на такое лицо, с признаками постоянно сдерживаемого гнева, сразу виден плохой характер.
Психология четко указывает связь между привычкой кусать рот и гневом. Как отучиться кусать губы, если это действительно помогает удержать излишне резкие слова?
В этом случае прекрасно помогает метод замещения. Помните анекдот про девушку, которая пошла на курсы хороших манер и там ее научили вместо дурных слов говорить «замечательно!». Правильным будет последовать ее примеру. Люди, которые умеют контролировать свои эмоции обычно добиваются большего и им уже не приходится кусать губы от сдерживаемой ярости.
Сексуальные искусанные губы. Горячая штучка или девушка без образования?
Привычка кусать губы может сформироваться из привычки гримасничать. Особенно ярко она выражается у начинающих актрис без образования. Образ сексуально закушенной губы, широко растиражированный в мировой поп культуре, имеет в своей основе культ «дурной девчонки» с улицы, которой плевать на хорошие манеры, она такая раскрепощенная, сексуальная, доступная и это ее основное конкурентное преимущество по сравнению с воспитанными барышнями, которые не кусают рот. Нужен ли вам такой образ? Месс закушенной губы звучит как «мои эмоции настолько сильны, что я не могу с ними совладать и закусываю рот, чтобы сдержать свой пыл». Если это публичный образ, то почему бы и нет? Главное не превратить его в настоящую привычку и всегда иметь под рукой средства по уходу за нежной кожей.
Как отучиться кусать губы? Кусать рот это яркий признак нервозности и может положить развитие настоящему неврозу. нужно помнить об этом простом факте и не злоупотреблять образом дурно воспитанной девушки.
Невротические признаки
Существуют люди, которым кусать губы действительно нравится. Это уже настоящий невротический признак. Психология определяет такие состояния, как болезненные. Такие люди специально создают болячки и с наслаждением их отдирают, получая от этого действия странное удовольствие. На людях они, конечно, жалуются на ужасное состояние губ, которое хотелось бы исправить. Но когда никто не видит, облизывают рот и трут его пальцами, непрерывно покусывают, чтобы получились болячки, отдирать которые зубами и является основной целью.
Если вы обнаруживает у себя такую склонность и вам нравится саднящая боль, приятен привкус крови, болезненные поцелуи, приводящие к кровоточащим трещинам на обветренных и распухших губах, срочно направляйтесь на обследование функций щитовидной железы. Вполне возможно, у вас нарушена выработка гормонов. Чем раньше вы обнаружите заболевание, тем легче наладить нормальный обмен веществ.
Почему при невротических симптомах часто требуется помощь не психолога, а невролога и эндокринолога? потому что очень многие невротические заболевания и отклонения в поведении вызваны неправильной выработкой гормонов. Если отрегулировать гормональный баланс, поведение также придет в норму.
Учитесь держать себя в руках
Как отучиться кусать губы, если вы обнаружили у себя такую особенность? Необходимо держать свое поведение под контролем. Также поможет хороший арсенал смягчающих средств для рта. Чтобы не вызвать аллергической реакции на раздраженных губах, пользуйтесь только натуральной косметикой, продающейся в аптеках.
Избегайте массовых средств по уходу за кожей, продающейся в супермаркетах. Часто такие средства имеют в своей основе химию нефти. А нефтяная пленка это вовсе не то, что вам сейчас нужно. Основой натуральных средств является натуральный глицерин, молекулы которого проникают в поврежденные участки, размягчают и разглаживают повреждения. При наличии ссадин и трещин, полезными будут антибактериальные и заживляющие добавки.
МИКРОЖЕСТЫ ГУБЫ И РОТ
МИКРОЖЕСТЫ ГУБЫ И РОТ
Если у человека губы выдвигаются вперед, это говорит о наглости человека, его эпатажности.
Он готов идти в наступление. Если ребенок надул губы, он не обиделся, а наоборот нагло манипулирует родителями.
И наоборот, если он поджимает губы, он недостаточно уверен, смущен, как бы отступает.
Губы прячутся у скупых людей, если им приходится тратить. Поджимание губ выдает страх, самоконтроль, сдерживание себя. Ребенок, когда обижается по-настоящему, поджимает губы.
На фото один человек в разных ситуациях.
В первом случае у него все нормально, во втором случае ситуация менее комфортна для индивида. Обратите внимание, как поджались губы во втором случае. Особенно поджалась нижняя губа, и это неудивительно. Ведь именно она более подвижна и работает по ситуации.
А вот еще один пример. На фото ниже другой человек в разных ситуациях. Тут обе губы заметно уменьшились, когда человек сосредоточился. Но нижняя опять более заметно поджалась.
Только по этому признаку можно «вести» человека по нужной траектории, отслеживая его состояние.
Складывание губ трубочкой при разговоре и выдвижение их вперед, сильное напряжение круговой мышцы рта говорит о том, что разговор сложный, имеет назидательный, поучительный тон. Есть люди, которые так разговаривают всегда. Они любят всех учить, строить, считая себя самыми умными.
Прощупывание, пощипывание верхней губы – наказание ее за просчет, за прокол в глобальном масштабе.
Притрагивание к нижней губе – заинтересованность, перепроверка данных.
Покусывание губ – досада, что нельзя потрогать то, что интересно.
Стягивание нижней губы – человек делает выбор, принимает решение. Таким образом, он стягивает всю информацию для того, чтобы сделать правильный выбор.
Притрагивание к уголкам рта – ситуация вышла из-под контроля, человек пытается найти обходные маневры, обходные пути.
Касание или прищипывание нижней губы в центре – недоверие.
Герпес на губах – это сигнал того, что губы отказываются работать, потому что все плохо у человека.
ЧЕМ ЛИЧНО ВАМ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ФИЗИОГНОМИКА?
6 причин изучить физиогномику лица:
3. Вы увеличите свой доход в среднем на 40%
4. Вы построите крепкую семью, без потери времени на ошибки
5. Вы будете читать мысли людей
6. Вам не понадобится детектор лжи
После регистрации Вы получите 7 подарков и бонусов:
ПОДАРОК №1. ИНСТРУКЦИЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ
— Определяйте приоритеты и боли собеседника
— Предлагайте самое подходящее
— Используйте понятные для него фразы
БОНУС №2. КНИГА ЧИТАЙ ЛИЦА
В течение 1 часа Вы сможете приобрести мою книгу «ЧИТАЙ ЛИЦА» за 99 руб.
БОНУС №3
Записи занятий:
— ВЕДИЧЕСКАЯ ФИЗИОГНОМИКА
— АСТРОЛОГИЧЕСКАЯ ФИЗИОГНОМИКА
НА СПЕЦИАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ!
ПОДАРОК №4. СХЕМЫ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ ЛИЦА
Перед интенсивом я пришлю Вам 3 полезные схемы:
1. ВОЗРАСТЫ на лице,
2. ДВОРЦЫ удачи
3. БОЛЕЗНИ по лицу
ГЛАВНЫЙ ПОДАРОК. 3 ДНЯ ИНТЕНСИВА ВМЕСТО ОДНОГО!
— ТРИ полноценных занятия, чтобы Вы увидели, как проходит наше обучение.
— Вы сможете принять участие из любой точки мира on-line, и задать свои вопросы в чате
— ЭКСКЛЮЗИВНАЯ информация!
ВЫ ВСЕГДА СМОЖЕТЕ ОТПИСАТЬСЯ, ВСЕ ПОДАРКИ ОСТАНУТСЯ У ВАС!
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Ваша СОЦИОНИКА online бесплатно
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ: