Эко жизнь с чего начать

11 советов, как семье в мегаполисе начать вести экологичный образ жизни

Подписаться:

Поделиться:

Многие из нас хотели бы начать вести более экологичный образ жизни, но кажется, что на это придется потратить много сил, времени и денег. О том, как перестать производить горы пластика, но при этом не сойти с ума и не разориться, рассказала петербургская экоактивистка Лида Пиви.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Лида Пиви. Фото: Юлия Лебедева

О себе

Я экоактивистка, организатор социальных благотворительных экологических мероприятий. Работаю в региональном общественном движении помощи детям-сиротам «Петербургские родители» и курирую проект «Огонек добра», мы проводим уроки экологии и доброты в школах Петербурга. Также, конечно, я тоже человек, жена и мама своей пятилетней дочки.

Зачем это нужно?

Несколько лет назад я увидела, что мои друзья начали сортировать отходы, ходить на тогда только зарождающиеся акции «РазДельного сбора». Я гордо поставила в квартире коробку и подумала: «Ну, все, сейчас начну тоже разделять, сортировать и стану экоактивисткой!» Конечно, все закончилось очень быстро. Коробка простояла пару месяцев, после чего отправилась в мусорный бак. Почему? Мне не хватило мотивации – это делали Пети и Маши, но для чего это лично мне, я не понимала.

Все перевернулось, когда мы с друзьями организовали субботник в Муринском парке. Наклоняясь за бутылками и пакетами, я увидела, что проблема действительно есть – особенно хорошо это стало ясно, когда через неделю я увидела, что парк снова завален мусором. Я полезла в интернет, увидела все эти фотографии рыб в засоренной воде, а потом и информацию о том, что может делать каждый из нас. Моя ответственность не ограничивается пределами квартиры, двора и даже города – так или иначе, я несу ответственность за всю планету. Каждый из нас может оказать влияние. Спустя восемь лет вокруг меня очень много эко-активных друзей, многих их них мотивировала поменять привычки я.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

С чего начать?

Я начала со своей квартиры: оглядела ее, взвесила, что мне действительно нужно для жизни, а что годами просто занимает место, разобрала гардероб и избавилась от 40% вещей. С этого момента все в моем доме несет какой-то смысл. Я познакомилась с методом уборки КонМари: вещи нужно раскладывать так, чтобы они были видны.

Что делать с игрушками для ребенка?

Важно, внедряя экопривычки, думать о людях, с которыми вы живете – в моем случае это муж и дочь. Обсуждать, насколько для них комфортны такие перемены.

Индустрия игрушек сегодня огромна, многие из них сделаны из пластика или других вредных материалов. Моей дочери много игрушек не нужно, она разукрашивает коробки, мастерит что-то из палочек – это развивает воображение. На мой взгляд, это лучше, чем купить готовый набор в пакете, который через день надоест.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Что поменять в косметике и бытовой химии?

Затем я уделила внимание бытовым средствам и косметике. Первой вещью, которую я поменяла, была зубная щетка – я приобрела бамбуковую с натуральной щетиной, которая потом может разложиться. Также я начала покупать натуральное средство для мытья посуды. Постепенно я пошла в этом вопросе дальше: сейчас пользуюсь обычным мылом, стараюсь меньше покупать, заменила средство для стирки. Перешла на многоразовые прокладки, а потом – на менструальные чаши. Подгузники разлагаются 500 лет, то есть ни один из них за всю историю еще не успел это сделать – представляете, какой это объем? Но, к счастью, есть альтернатива – многоразовые подгузники.

Как изменить питание?

Также я начала задумываться о том, чем я питаюсь, постепенно начала заменять продукты на более экологичные. Возможно, вы возразите, что такая еда стоит дороже, чем из обычных супермаркетов. Отчасти это верно, но когда потребляешь более осознанно, ты сокращаешь количество покупок – в скором времени я осознала, что трачу меньше. В магазине я пользуюсь экомешочками, выбираю товары в перерабатываемой упаковке, чтобы потом их сдать.

Использовать вещи повторно и одалживать

Некоторые вещи стараюсь использовать повторно, например, деревянные прищепки использую как зажимы для пакетов. Стеклянные банки не выбрасываю, а храню в них сухофрукты, орехи, крупы – сделала надписи, все выглядит аккуратно.

Не нужно бояться одалживать. Недавно ко мне в дверь позвонила соседка и спросила: «А у тебя нет пылесоса?». Этот вопрос меня поставил в тупик, потому что я думала, что он есть у всех, а потом подумала, что это очень круто – я же не пользуюсь им каждый день и мне не сложно поделиться.

А перфоратор, например, нужен еще реже – большую часть времени он лежит без дела, так что можно его отдать кому-нибудь в пользование. Стесняться здесь нечего – это разумно.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Раздельный сбор

Я выделила специальное место в доме для раздельного сбора. Сначала у меня голова пошла кругом: сколько разных видов пластика существует! Я не понимала, как разместить все это в квартире – думала, зарасту в мусоре. Начала с простого: стала собирать опасные отходы – лампочки и батарейки. Потом откладывала макулатуру, затем – один вид пластика. Покупая банку сметаны, видела уже знакомую маркировку и оставляла ее, остальное выбрасывала. Так по одному виду постепенно прибавляла. Когда я впервые пришла на акцию «РазДельного сбора», я еле донесла мешки. Ко второй научилась фильтровать покупки, и отходы сократились. К четвертой у меня было всего два небольших пакета. Важно, чтобы это все происходило постепенно, потому что иначе это очень сложно.

Куда отдавать ненужное?

После того, как я нормализовала экологию в своем доме, я подумала о том, что могу делать за его пределами. Самое простое – это делиться. Есть сервисы «Аптекашеринг», «Стройшеринг» и «Фудшеринг», в них можно обмениваться соответственно медикаментами, стройматериалами и едой. Однажды к нам из другого города приехала знакомая и накупила коробку лекарств, которые нам не нужны. Я разместила в группе объявление, в тот же день мне написали пять человек, и я пристроила все препараты. После ремонта обычно остаются банки с краской или рулоны обоев – найдутся те, кому это нужно. Еда – это тоже очень важно, я помню бабушку, которая собирала крошки со стола, а сейчас вижу, как продукты выбрасывают тоннами. Есть также проект «Крафтшеринг» для людей, которые занимаются творчеством и хотят делиться материалами – тканью, красками, бумагой. В «ХозБытШеринге» берут и отдают столовые приборы, кастрюли, кружки и тарелки. Ненужные игрушки можно отдать проекту «Игрушкина радость» – их отправят в небольшие города и поселения, в которых детям не дарят так много подарков, как в Петербурге. Поломанные игрушки можно отдать в «Неваляшка-шеринг», их отправят на переработку.

Часть своей одежды я отнесла в благотворительный магазин «Спасибо!», а бижутерии – в проект «Вторая жизнь». Часто бывает, что ты теряешь одну сережку, а вторая лежит без дела – мастера «Второй жизни» принимают такие и делают из них, например, кулон. Потом они продают украшения на мероприятиях, а вырученные средства отдают на благотворительность. Есть еще компания «Зайка-мозайка», в которой могут сделать украшения, например, из разбитой чашки.

Есть и другие способы поделиться вещами: например, через «Авито», в секонд-хендах, группах «Отдать даром» или просто предложить друзьям, устроив вечеринку-своп.

Источник

Поиск

О проекте

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начатьmaxdeleske

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начатьm@zozhnik.ru

Рекламные ссылки:

Большой выбор готовых рулонных штор в интернет-магазине Порядок.ру

Ведите дневник питания и читайте Зожник в бесплатном приложении “Дневник Зожника”

10 эко-привычек. Как сделать мир лучше, начав с себя

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Экологичный образ жизни помогает не только беречь окружающую среду, но и экономить.

Ответственное отношение к окружающей среде – приносит пользу не только, собственно, этой самой окружающей среде, но и вам самим. Среди людей, которые ведут экологичный образ жизни и пропагандируют осознанное потребление, есть много весьма обеспеченных и известных личностей – от основателя Facebook Марка Цукерберга до актера Бреда Питта.

В любом случае, даже если в вашем дворе принято бросать мусор под ноги, вести экологичный образ жизни – это ваш личный выбор. Зожник лишь подскажет, как именно можно начать с себя.

Тихоокеанское мусорное пятно

Из-за накопления мусора происходит загрязнение воздуха: выделяются оксиды азота и углерода, аммиак, фенол, сероводород и многие другие вредные вещества. Страдает почва и грунтовые воды, растительность, увеличивается количество грызунов, птиц и насекомых, которые переносят различные заражения.

В глобальном масштабе страдают океаны – наверняка, многие слышали об известном Тихоокеанском мусорном пятне, которое превышает по площади штат Техас. По разным оценкам площадь этого “мусорного континента” – от 700 тысяч до 1,5 млн км²).

Визуализировать карту отходов в мировом океане можно с помощью интерактивной карты, которую недавно создала группа графических дизайнеров из Новой Зеландии.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Плотность скоплений мусора отмечена на ней белыми точками (каждая точка = 20 кг пластиковых отбросов!) К слову, около 80% мусора попадает в океан с берега и только потом разносится океаническими течениями.

От каждой семьи – 400 кг мусора в год

По данным ВЦИОМ, ежегодно среднестатистическая российская семья из четырех человек производит 400 кг мусора [1]. Наибольшей проблемой 44% жителей России считают загрязнение бытовыми отходами, но только 14% осведомлены о проблемах экологической сферы в достаточном объеме.

Любопытное исследование «Где в России удобно собирать отходы раздельно?» также провела организация Гринпис России [2]. Результаты неутешительные – доступ к инфраструктуре раздельного сбора мусора имеет всего лишь 9,2% горожан.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Были проанализированы открытые данные более 160 крупных городов, но в расчет брались только стационарные контейнеры для сбора хотя бы одного вида вторичного сырья.

Впрочем, даже при отсутствии специализированных контейнеров организовать самостоятельный сбор и сдачу вторсырья не составляет большого труда – просто делайте это дома.

Достаточно выработать простые привычки, которые при правильной организации нисколько не усложнят жизнь, но помогут сберечь чистоту нашей планеты.

Итак, вот 10 полезных эко-привычек:

1. Минимизируйте количество полиэтиленовых пакетов в быту

Полностью отказаться от пластиковых пакетов довольно сложно, но есть несколько вариантов для начинающих:

– используйте повторно (это также касается маленьких пакетиков, в которые фасуют овощи и бакалею);
– пользуйтесь пакетами из переработанного пластика, обычно это можно прочитать в составе;
– либо вообще по старинке (для бескомпромиссных экологов) – выносите мусорное ведро без пакета, потом мойте.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать
– переходите на тканевые эко-сумки;
– по возможности выбирайте пакеты из бумажного вторсырья;
– сдавайте отслужившие полиэтиленовые пакеты в пункты приема вторсырья;
– отказывайтесь от пакета, когда покупаете одежду или прочие мелочи – просто кладите их в сумку, рюкзак.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Наглядная иллюстрация количества скапливаемых полиэтиленовых пакетов за 1 поход в магазин, за неделю, месяц и полгода.

А чтобы уменьшить объемы выбрасываемого бытового мусора (для которых эти самые пластиковые пакеты из магазина и пригождаются) можно завести себе кухонный измельчитель отходов:

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Этот прибор не только будет экономить вам время, но и сильно снижать вашу потребность в полиэтилене для мусора.

2. Пользуйтесь пунктами приема вторсырья и отходов

Найти ближайшие довольно легко, можно воспользоваться специальной электронной картой Recyclemap, которая актуальна для многих больших городов России, либо поиском Google.

Отдельный сбор макулатуры, пластика и стеклотары не составляет большого труда. Например, пластиковые бутылки можно хранить довольно компактно, просто складывая их правильно.

Кроме того, кое-какие деньги за сдачу вторсырья в пункты приема все-таки платят. Вы можете рассчитывать примерно на 12-15 рублей за 1 кг пластика и около 3 рублей за 1 кг макулатуры.

Что касается сбора, к примеру, батареек, то к этому можно подойти коллективно. Например, поставить специальную емкость в своем подъезде с призывом к соседям. Таким образом, можно оптимизировать усилия и затем организовать удобную доставку собранных батареек в пункт приема (вот тут вы всегда можете посмотреть актуальную информацию о том, куда нести отработанные батарейки – в списке “Эльдорадо”, Castorama и другие).

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Саранск – один из немногих городов России, где практически каждый житель может сдать свой мусор на переработку.

3. Используйте термокружки и многоразовые бутылочки

Многие кофейни делают скидку покупателям, которые берут “кофе с собой” в свою тару. Кроме того, это неплохой способ сэкономить – кофе или чай можно просто приготовить дома и взять с собой.

В больших городах также часто устанавливают автоматы по продаже воды, где можно тоже воспользоваться своей бутылочкой. Перед покупкой последней рекомендуем обратить внимание на материал и возможные сроки его эксплуатации – например, не любой пищевой пластик отличается долговечностью, а емкости из стекла могут быть довольно тяжелыми.

Обычно более-менее износостойкими являются специальные спортивные бутылки из термопластика. Также в последнее время популярными становятся так называемые инфьюзеры – преимущественно стеклянные бутылочки со специальными ситечками или емкостями для нарезанных фруктов, овощей или ягод. Таким образом, воде можно придать любой вкус без добавления лишних калорий.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Бутылочка-инфьюзер позволить сделать воду с любым вкусом в домашних условиях.

4. Давайте вещам вторую жизнь

В случае если вы готовы отдать свои вещи безвозмездно, сделать доброе дело проще простого. Например, пожертвовать надоевшую или вышедшую из моды одежду организации «Красный крест» (ее представители работают во всех странах), либо сконтактироваться с благотворительными организациями.

Также существуют интернет-сервисы вроде darudar.org, с помощью которых можно раздавать практически что угодно (не только предметы гардероба) любым удобным для вас способом. Ненужные книги можно передать на буккроссинг либо подарить районной библиотеке.

Если же одежда или другие ценные, но уже ненужные вещи находятся в более-менее хорошем состоянии, можно воспользоваться услугами комиссионных магазинов либо онлайн-площадками по продаже.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Как правило, одежда, которая собирается специальными организациями, раздается затем малоимущим после предъявления специальной справки.

5. Потребляйте разумно

На самом деле многие покупки являются спонтанными, захламляют пространство, и никак не влияют на ощущение благополучия.

Так, исследование психолога и профессора Университета Британской Колумбии Элизабет Данн и профессора Гарвардской школы бизнеса Майкла Нортона (книга Happy Money [3]) показало, что накопление вещей не делает людей счастливыми.

В то же время счастье приносят, например, траты на путешествия. А термин «ответственное/разумное потребление» (responsible consumption) укрепился и развивается в экономике, подразумевая экономное использование природных ресурсов в рамках удовлетворения только необходимых потребностей. Он также является одним из 12 пунктов в списке 17 глобальных целей, определенных ООН для мировых лидеров, — например, для руководителей стран или крупных корпораций [4].

Тратить деньги на вещи сегодня не актуально, намного более ценными инвестициями считаются образование (в самом широком смысле) и впечатления от путешествий.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Ключевые позиции философии разумного потребления – уменьшайте, используйте повторно, перерабатывайте.

6. Внимательно относитесь к покупкам

Старайтесь покупать товары по принципу сокращения транспортного следа – то есть, местных производителей. Таким образом сокращается путь их перевозки, и, соответственно, количество транспортных выхлопов.

Выбирайте продукты с минимальным количеством упаковки (или без нее), либо не в пластике, если есть альтернатива.

Обращайте внимание на маркировки типа «эко-продукт», если они подтверждены соответствующими сертификатами. Питаться такими продуктами полезно не только для здоровья, но и для природы в целом: при соблюдении правил маркировки они должны быть выращены без применения химических удобрений и пестицидов, которые нарушают природный баланс.

7. Читайте состав бытовой химии и косметики

Так, довольно много производителей (в том числе отечественных), начинает выпускать эко-линейки моющих и чистящих средств для дома, которые не содержат фосфатов, хлора и других вредных для окружающей среды веществ.

На упаковках таких продуктов обычно стоят отметки «бесфосфатный», либо «биоразлагаемый». Кроме того, часть чистящих средств вполне качественно заменяет обычная сода, уксус и горчичный порошок.

В составе косметических средств вред окружающей среде могут нанести ПАВ (поверхностно-активные вещества) в шампунях и гелях для душа, например, SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (sodium laureth sulfate). Вместе со сточными водами они попадают в водоемы и оказывают неблагоприятное действие. В конечном счете, эти вещества влияют на качество питьевой воды.

Кроме того, эти вещества при постоянном использовании способствуют развитию сухости кожи и волос и снижению нормального липидного барьера.

Сейчас есть несколько известных брендов, которые поставили своей целью сделать бытовую химию максимально безопасной для здоровья и окружающей среды. Мы упоминали их в тексте “Насколько вредна бытовая химия“.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

8. Экономьте бытовые ресурсы

В этом направлении есть масса мелких хитростей.

Направлений для поиска достаточно:

– технические решения для экономии (энергосберегающие лампы, сенсоры для включения/выключения света, сенсорные водопроводные краны, аэраторы для воды;
– установка посудомоечной машины (она потребляет меньше воды, чем при обычном мытье руками);
– вторичное использование воды (например, для полива растений);
– привычка выключать воду, когда вы чистите зубы или намыливаетесь в душе;
– отслеживание расхода электроэнергии (например, так называемый пассивный расход – когда электроприборы просто включены в сеть, но не работают).

Практика показывает, что при соблюдении этих правил экономия составляет до 20%. При постоянном повышении расценок на коммунальные услуги – довольно ощутимо.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

9. Оптимизируйте передвижение с помощью транспорта

Конечно, самые экологичные (а также экономные и полезные для здоровья) способы добираться по своим делам – это пешие прогулки и велосипед. Но, увы, в отечественном климате это не всегда реализуемо.

Общественный транспорт в общем и целом (особенно троллейбусы) также считается более-менее приемлемым вариантом экологичной жизни.

А вот в случае с автомобилем рациональным решением могут стать совместные поездки и любого рода каршеринговые сервисы.

Есть поиск попутчиков, с которым можно разделить расходы на бензин, – вполне экономное решение. Сервисов для этого существует довольно много, самые популярные – BlaBlaCar и BeepCar.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

В сервисах вроде BlaBlaCar есть масса дополнительных опций для более комфортной поездки, например, «Только для женщин» (это значит, что и водитель, и пассажир — женщины).

В отечественных столицах также набирает силу тренд отказа от личного автомобиля в пользу сервисов по краткосрочной аренде авто (с поминутной оплатой, в среднем около 7 руб/минута) – вы можете передвигаться на ближайшем автомобиле самостоятельно, вместо такси.

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

10. Сажайте деревья

Это полезные мероприятия не только для природы (маленький вклад против глобального потепления – см. подробнее в тексте – “Что с Землей? Она нагревается“), но и для здоровья – день физического труда на свежем воздухе для большинства обитателей офисов пойдет на пользу.

Кстати, есть масса проектов, которые поддерживают экологические инициативы и делают их разнообразные. Например, #МемыВЛес от «РосЭко».

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Современные субботники часто делают в семейном формате – это способствует воспитанию у детей чувства ответственности за окружающую среду.

Источник

«Эко» логичный образ жизни. Несколько практических рекомендаций

Эко жизнь с чего начать. Смотреть фото Эко жизнь с чего начать. Смотреть картинку Эко жизнь с чего начать. Картинка про Эко жизнь с чего начать. Фото Эко жизнь с чего начать

Люби землю. Ты не унаследовал её от своих родителей, ты взял её взаймы у своих детей

Сидящий Бык, Сиэтл, Белое Облако и другие индейские вожди XIX века

Н а сегодняшний день уже никого не удивишь словами с приставкой «эко». Не так давно, лет 30-40 тому назад, то, что на самом деле подразумевает это слово, было настолько естественно, что не было необходимости придумывать какие-то дополнительные названия для такого образа жизни. Иногда это просто дань моде и ничего кроме улыбки не вызывает. Но в большинстве случаев, это сегодняшняя необходимость и ближайшее будущее завтра. Наша жизнь на Земле стала разрушительна не только для нас самих, но и для нашей планеты. Роль мнимого комфорта и удобства перешла все границы разумности. Если раньше мы стремились к благополучию любой ценой, то сегодня мы не можем себе этого позволить. Поэтому то, что подразумевает понятие «экологичность» имеет большее значение почти во всех сферах нашей жизни и не может оставить равнодушным почти каждого.

Далее рассмотрим конкретные советы, с чего можно начать и к чему необходимо стремиться в нашей повседневной жизни:

1. Начните отказываться от одноразовых предметов

Ходить в магазин с многоразовой сумкой

Вместо того, чтобы каждый раз в магазине покупать новый пакет, постарайтесь постоянно носить в сумке или возить в машине обычную многоразовую хозяйственную сумку. Это действительно способно снизить производство пластика: когда в Китае запретили давать покупателям бесплатные пакеты в магазинах, потребление пластика в стране снизилось на 200 тысяч тонн в год.

Использовать многоразовые подгузники

Одноразовые подгузники избавляют от ежедневной стирки и глажки, но всё же тряпочные аналоги экологичнее. Одноразовые подгузники изготавливаются из материалов, почти не поддающиеся переработке. Один ребёнок оставляет после себя примерно 5000 памперсов: получается, за своё раннее детство он наносит огромный вред окружающей среде. Поэтому мамам и папам стоит чаще использовать пелёнки и ползунки, которые можно постирать, а также как можно раньше приучать ребёнка к горшку.

Заменить одноразовые салфетки на многоразовые матерчатые

Для изготовления одной пачки салфеток нужно около 200 граммов дерева. То есть, ради того, чтобы вы и ваши гости пару раз вытерли руки после обеда, переработают несколько веток дерева. Если пользоваться салфетками регулярно, за пару лет можно «уничтожить» целое дерево. Так что лучше сервировать стол не бумажными салфетками, а многоразовыми – из ткани.

Использовать многоразовые бутылки для воды или фляги

Во-первых, мы сократим потребления пластика, а во-вторых, позаботимся о своём здоровье. Уже доказано, что вода в пластиковых бутылках как минимум бесполезная как максимум вредит нашему здоровью.

Покупайте многоразовые проездные билеты на общественный транспорт

Это сократит количество мусора, который не перерабатывается в России. Карточки имеют многокомпонентный состав, куда входит бумага, пластик и алюминий (магнитная лента). Это усложняет процесс переработки, поэтому проездные билеты не принимаются в пунктах сбора вторсырья. При этом услугами московского метрополитена ежедневно пользуются от 7 до 9 миллионов человек.

2. «Зеленое» потребление

Всё, что мы хотим приобрести, необходимо оценивать с точки зрения полного жизненного цикла товара. Выбирайте то, что от стадии сырья/изготовления до распада/переработки наносит минимальный вред Земле и нам. Покупайте в магазинах безопасные моющие средства (не содержащие фосфатов, хлора, А-ПАВ менее 5%), ищите здоровые продукты без Е и красителей-консервантов, с эко маркировкой, с минимальным транспортным следом. Практикуйте эко-ремонт.

3. Новые бытовые привычки, принцип 4R

REDUCE — сократить потребление. Перед покупкой или приёмом подарка всегда думать: зачем нам это? Не брать рекламные флаеры на улице, использовать электронную документацию вместо бумажной.

Откажитесь от печати чека в банкомате

В одной только Москве установлено свыше пяти тысяч банкоматов. Если предположить, что каждый из них в день печатает всего пять чеков, то за пару лет длина этой бумажной ленты станет равна расстоянию от Москвы до Гамбурга. Почти все банкоматы предлагают отказаться от печати чека при выдаче наличных и запросах баланса. Используйте мобильный банк или выводите запрос баланса на экран монитора.

Используйте обе стороны бумаги при печати

Если развитые страны будут использовать на 10 процентов меньше бумаги, то выбросы углеводорода в атмосферу уменьшатся на 1,6 миллиона тонн. Для этого достаточно начать печатать на листах с двух сторон. Двусторонняя печать подойдет для внутренних нужд, личных писем, заметок или для детского творчества.

REUSE — снова использовать. Выбросить из своего лексикона слово «выбросить». Почти все вещи можно дарить/брать в специальных интернет сообществах. Благо, сейчас это очень хорошо развивается в России. Старые вещи можно сдать в магазины H&M, где за них дают 15%-скидку. В Москве также действует фонд Доктора Лизы, проекты «Добрый ящик» и Charity Shop, которые собирают вещи для нуждающихся. В Санкт-Петербурге – «Перемолка» и «Спасибо», которые устанавливают по всему городу контейнеры для ненужных вещей. Непригодную для носки одежду они пускают в переработку, остальные предметы гардероба отдают различным благотворительным организациям.

RECYCLE — переработка. 80% того, что оказывается в нашем мусорном ведре, можно переработать. На переработку можно сдавать: макулатуру, тару (стекло, жесть, тетра пак, пластиковые ёмкости с маркировками 1,2 и 4,5,6), опасные отходы (энергосберегающие лампы, бытовая техника, батарейки).

Заведите контейнер для использованных батареек

Чтобы вредные вещества, содержащиеся в батарейках, не попадали в грунт и грунтовые воды, их необходимо утилизировать отдельно от основного мусора и сдавать в специальные пункты приёма для этого вида отходов. Правда, далеко не всегда эти пункты находятся рядом с домом, а ради одной маленькой батарейки ехать на другой конец города глупо. Выход прост – заведите в квартире специальный контейнер для использованных батареек и сдавайте их оптом.

Поставьте в своём подъезде коробку для макулатуры

В неё можно собирать буклеты, газеты, листовки и другие рекламные материалы из почтовых ящиков. Чтобы в коробку не выбрасывали прочий мусор, повесьте над ней табличку «Для макулатуры». Таким образом, свою эко сознательность сможете проявить не только вы, но и ваши соседи.

Собирайте дома мусор раздельно

На первый взгляд это покажется трудновыполнимым делом. Но на самом деле, всё очень просто. Вам понадобится всего 3-4 больших пакета или коробки, куда вы будете сортировать мусор, не подлежащий естественной переработке. И раз в две-три недели можно отвозить или относить это добро (если дворы не оборудованы баками для сбора раздельного мусора) в специальные пункты сбора вторичной переработки мусора.

Сдавайте старую технику на утилизацию

Выбрасывать на свалку старую бытовую технику не рекомендуется: в ней содержатся металлы, пластик и резина, которые при разложении выделяют ядовитые вещества и загрязняют почву, воду и воздух. Правильной утилизацией техники занимаются специальные организации: им и нужно отдать ненужные вам телевизоры, компьютеры, картриджи и так далее. Проще всего это сделать через магазины бытовой техники: многие из них проводят акции, при которых, покупая новую вещь, можно сдать в утиль старую в обмен на скидку.

REFUSE – отказ от лишнего. Гениальный рецепт. Отказываясь, мы снижаем количество мусора и экономим деньги. Правда иногда нам тяжело это сделать, в силу наших привычек, а иногда и в силу жизненных обстоятельств и условий.

Откажитесь от употребления мяса

Мясное животноводство и сельское хозяйство является источником 18% выбросов парниковых газов. Причина этого — большая энергоёмкость производства удобрений, вырубка девственных лесов под пастбища и плантации соевых бобов, идущих на корм скоту. Большое количество парниковых газов образуется и за счёт навоза. Ради каждого гамбургера вырубается примерно 5 м² тропических лесов.

Откажитесь от покупки очередной детской игрушки

Игрушки могут развлекать детей, обучать и развивать их воображение. Но, как и все продукты, которые мы покупаем, они могут дорого обойтись для нашего кошелька, природы и человеческой жизни. Наши импульсивные покупки (а иногда — детские капризы) приводят к чрезмерному потреблению: мы покупаем вещи, которые в действительности нам не нужны. Посмотрите вокруг: вас уже окружают игрушки из пластика, которые переживут и вас, и ваших детей. Вы уверены, что вам необходима ещё одна? Выбирайте игры и игрушки, думая о том, как они влияют на вашего ребёнка, какой мир создают вокруг него. Самые главные в жизни вещи — это не вещи!

И еще несколько эко советов на каждый день

Замените лампочки на светодиодные

Светодиодные лампы потребляют значительно меньше электроэнергии, чем другие. Они экономичнее ламп накаливания в 10 раз. Срок службы светодиодов составляет 30-50 тысяч часов. В отличие от других видов ламп, LED-лампы не создают инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Кроме того, лампы не содержат ртути и не требуют особой утилизации. При выборе светодиодных ламп ориентируйтесь на известных производителей, а также на наличие гарантии.

Отказывайтесь от упаковки, когда это возможно

Бананы, арбузы и многие другие овощи/фрукты не нуждаются в отдельном целлофановом пакете. А развесные товары (орехи, сухофрукты) можно класть в контейнеры, принесённые из дома. Стикер со штрих-кодом смело приклеивайте прямо на кожуру или коробку. В этом случае вам не придётся выкидывать дома ставший ненужным за какие-то полчаса пакет, который на свалке будет разлагаться следующие сто лет.

Используйте сберегающие насадки на кран

Насадки рассекают струю воды, она насыщается кислородом, что приводит к уменьшению расхода. С такой насадкой за минуту из крана вытекает около шести литров, тогда как без неё расход составляет 15-17 литров. Кроме того, вода становится более приятной на ощупь. Подобные насадки стоят от 300 рублей.

Принимайте душ вместо ванны

Выключайте воду в то время, когда вы намыливаетесь. Запасы пресной воды на планете ограничены. От всей воды, которая есть на планете, пресная составляет всего около 2,5%! Из этого объёма доступной и пригодной для питья — ещё меньше.

Стирайте при тридцати градусах

Современные порошки способны избавляться от пятен даже при низкой температуре. Деликатный режим также позволяет значительно экономить электроэнергию: при 30 градусах тратится в четыре раза меньше электричества, чем при стирке в горячей воде. Кроме того, при низкой температуре существенно уменьшается вероятность образования накипи, что увеличивает срок службы стиральной машины. Старайтесь полностью загружать стиральную машину. Для нагрева одного грамма воды на один градус требуется одна калория, а сам процесс нагрева воды стоит на втором месте по энергозатратам после обогрева воздуха.

Выключайте на ночь компьютер

Компьютеры и некоторые другие приборы (телевизоры, hi-fi системы) потребляют энергию даже в спящем режиме. За год стоимость электроэнергии, используемой при работе бытовых приборов в спящем режиме, может достигать нескольких тысяч рублей! Отключайте приборы полностью, когда они не используются (вынимайте вилку из розетки), или используйте «розетки-пилоты» с кнопкой полного отключения электроэнергии.

Не оставляйте зарядные устройства подключёнными к розетке

Они потребляют электроэнергию, даже когда не используются по назначению. Иногда вы можете в этом убедиться, почувствовав, что зарядное устройство, подключенное к розетке, нагревается.

Чаще ходите пешком и передвигайтесь на велосипеде

Пешие прогулки не наносят вреда природе и приносят пользу вашему здоровью. Используйте для передвижения велосипед, когда это возможно. Современные велосипеды лёгкие и удобные, занимают мало места. Велосипед бесшумен и постоянно поддерживает вас в спортивной форме. Его можно использовать для прогулок, поездок на работу, в магазин и даже в отпуск!

Пользуйтесь общественным транспортом

В современном мегаполисе добраться до цели на общественном транспорте или на своих двоих зачастую можно куда быстрее, чем на авто. Если едете недалеко и налегке — спросите себя, а действительно ли нужно брать с собой машину в эту поездку?

Не покупайте так называемые «биоразлагаемые» пластиковые пакеты. Их эко свойства – фикция.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *