Энергия цинь что это такое
Энергия Ци – как почувствовать, развить, управлять энергией Ци?
Энергия Ци – это само дыхание жизни, как бы метафорично и поэтично это не звучало, Ци не менее реальна, чем материальные вещи. Потрогать ее нельзя, но можно почувствовать и научиться управлять ею. Правильное течение Ци в организме человека – залог здоровья и долголетия.
Жизненная энергия Ци
Ци – фундаментальное понятие тонкой энергии в китайской философии и медицине. Иероглиф 氣 (Ци, Чи, Ки) – это множество значений в одном:
Энергия пронизывает все – каждый сантиметр пространства, материального объекта, тела человека. Без Ци нет жизни, любви, силы, свершений. Китайские мудрецы подразделили общую Ци в организме человека на 4 группы:
Как почувствовать энергию Ци?
Ощутить свою энергию может каждый человек, это не является чем-то сверхъестественным. Существует простое упражнение энергия Ци – пробуждение, позволяющее почувствовать течение космических и внутренних потоков:
Как использовать энергию Ци?
Ци – энергия жизни, без которой человек не может ничего. Если начать осознанно работать с энергией Чи (Ци): накапливать, расходовать, качество жизни улучшается, человек переходит на другой эволюционный уровень. Использовать энергию ци можно для разных целей: медитации, исцеления, обучения, и взаимодействия с космическими энергиями. Но для того, чтобы все это стало возможным, надо практиковаться и развивать энергию – без каждодневных упражнений осознанное использование Ци невозможно.
Энергия Ци – как ее развить?
Развитие энергии Ци влияет на человека в нескольких направлениях: ум-тело-душа – происходит их гармонизация. Поэтому, чтобы максимально развить жизненную энергию важен баланс в питании, физической нагрузке и духовных практиках. Человек, вставший на путь самопознания и практикующий работу с энергиями, сможет реализовать данный от природы и божественного потенциал в полной мере.
Энергия Ци – упражнения для накопления энергии
Все известные практикующие мастера Цигун и Тай Цзи – долгожители, с ясным умом, что может быть лучшим доказательством того, что энергия Ци – это не миф? Быстрый темп жизни в крупных городах оставляет мало времени на себя, как восстановить энергию Ци при плотном графике повседневных дел? Практиковать 15-20 минут в день, и результатом проявятся прилив энергии и хорошее самочувствие. Энергия Ци – упражнения:
Медитация – получение энергии Ци
В древности, внимательные люди заметили, что деревья существуют дольше людей, предположением явилось, что деревья получают энергию от Неба и Земли. Так появилось упражнение – медитация, при котором происходит тренировка энергии Ци «Большое дерево»:
Как управлять энергией Ци?
Управление энергией Ци становится возможным при соблюдении базовых правил:
Китайская медицина – энергия Ци
Энергия Ци и болячки – как китайские целители объясняют недуги, возникшие у человека? Болезнь – это слабость, которая приводит к вторжению недуга. В китайской медицине выделяют 3 типа стрессов, приводящих к заболеваниям:
Энергия ци
Квантовая физика утверждает, что основой всего сущего является энергия, которая пронизывает Вселенную. Подобные суждения ещё несколько тысяч лет назад высказывали и китайские мудрецы: согласно философии восточной империи, энергия ци наполняет все материальные объекты, включая тела живых организмов. Тибетская поговорка гласит: «Наполненный ци человек — цветёт, опустошённый — умирает». Если ци наполняет всё вокруг, то как можно её потерять? Оказывается, в этом нет ничего удивительного: уровень и качество жизненной энергии ци могут различаться в разные периоды жизни человека, что влияет на его самочувствие, активность, успешность.
Разновидности энергии ци; накопление и управление потоками
Несмотря на то, что современная наука довольно осторожно высказывает предположения о возможном существовании некоторых эфемерных эманаций человеческого тела, любая из древних традиций духовных практик обладает той или иной концепцией энергетики человека. Восточные системы применяют сочетание энергий целителя и больного, чтобы нормализовать циркулирование потоков по внутренним каналам и тем самым облегчить или вовсе устранить симптомы болезни пациента.
Виды человеческой энергетики
Иероглиф энергии ци, как и многие знаки китайской письменности, имеет сразу несколько перекликающихся между собой значений. одно из них описывает характеристики так называемой космической ци: пар, воздух, погодные явления. Другой аспект иероглифа относится к человеческой природе: дыхание, аура, личные качества.
В свою очередь, человеческая энергетика делится на три подвида, о которых вы можете прочитать ниже.
Врождённая или наследственная энергия
Наследственный запас жизненных сил человек получает от обоих родителей, эта разновидность ци закладывается в момент зарождения новой жизни и определяет генетические особенности будущего младенца. Считается, что полученная внутриутробно энергия хранится в почках. Это не возобновляемый запас: с течением жизни уровень врождённой ци уменьшается.
Факторы, ускоряющие расход наследственных запасов:
Чтобы сохранить высокий уровень врождённой энергии, необходимо придерживаться банальных, всем известных, но никем не соблюдаемых правил: достаточно спать, поддерживать физическую активность, избегать употребления химической пищи или напитков.
Ци из пищи и воздуха
Энергия жизни ци поступает в организм во время еды или дыхания. К сожалению, современный человек редко уделяет внимание такой важной вещи, как дыхание. Не зная, насколько важно поддерживать глубокое, размеренное дыхание, а также чаще бывать на свежем воздухе, люди дышат городским смогом и постепенно становятся слабее.
Устраните 10 ключевых ошибок новичка и начните с лёгкостью читать карты Таро без каких-либо предварительных знаний
5 шагов от любви к картам до финансовой независимости от основателя Русской Школы Таро Сергея Савченко
Как правильно применять Руны? Получите 3 подарка, которые помогут вам быстрее применять Руны для достижения своих целей
Энергия, получаемая нами из продуктов питания, концентрируется в селезёнке, а затем поставляется всем органам. Самой полезной считаются продукты, которые подверглись минимальной тепловой обработке.
Защитная ци
Защитную ци можно назвать одной из энергетических оболочек человека, вроде ауры или биополя. Эта разновидность энергетики представляет собой иммунитет тонкого тела: защищает организм от различных негативных воздействий, участвует в процессах регуляции, помогает бороться с неблагоприятным влиянием внешней среды. Наша невидимая защитная оболочка располагается в коже и мышцах.
Управление энергией ци
Как утверждают древние трактаты, энергия перемещается по человеческому телу при помощи разветвлённой системы каналов, немного похожей на кровеносную систему. При этом выделяют двенадцать магистральных каналов или меридианов, которые соединяют между собой внутренние органы и обеспечивают нормальный энергетический обмен. Если по каким-либо причинам в одном из каналов падает уровень текущей энергии, то соответствующий орган тела вскоре заболевает. Избыток ци тоже не является положительным явлением: излишнее насыщение органов энергией приводит к раздражениям или воспалениям.
Китайские целители тратят несколько лет, чтобы научиться безошибочно чувствовать сбой и точно регулировать циркуляцию энергии в теле. Наиболее наглядны примеры применения знаний о движении ци в боевых искусствах: опытный воин способен противостоять нескольким сильным противникам, быстро выполняя сложные комбинации движений.
В повседневной жизни обычного человека такой уровень управления внутренней энергией ци, как правило, не нужен. Для достижения более высокого качества жизни и продления физической молодости человеку достаточно овладеть более простыми, но эффективными методиками. Для начала необходимо научиться чувствовать потоки внутри своего тела.
Первый этап: научитесь чувствовать потоки ци
Как почувствовать энергию ци? Описать словами ощущение циркулирующей в организме энергии довольно сложно, однако нет ничего невыполнимого в том, чтобы научиться чувствовать ци. Главный секрет успеха заключается в умении сосредотачиваться, поэтому специалисты рекомендуют новичкам не пренебрегать медитативными практиками.
Занятия следует начинать с простых попыток: постарайтесь услышать биение своего сердца; отслеживайте ощущения в организме, вплоть до сокращения самых маленьких мышц; тренируйтесь, сосредотачивая своё внимание на какой-либо из частей тела. Через некоторое время вы начнёте отмечать изменения на выбранном участке тела. Физические ощущения тренирующихся всегда индивидуальны — холод, жар, покалывание — однако ясно различимы: думая о своём пальце или колене, человек бессознательно направляет туда больше энергии.
Второй этап: накопление и распределение ци
Проще всего освоить накопление энергии ци при помощи дыхания. Желательно отводить под дыхательные упражнения не менее десяти-двадцати минут ежедневно.
Выберите время, когда вам никто не будет мешать, примите удобную позу и сосредоточьтесь на процессах, происходящих в вашем теле.
Базовое упражнение — включение в процесс диафрагмы или так называемое дыхание животом. Обычно мы дышим вполгруди, одними верхушками лёгких. Во время выполнения упражнения, вы следите, чтобы ваш живот «надувался», а грудная клетка оставалась неподвижной.
Что такое энергия ци в китайской медицине?
Энергия ци — это основополагающая концепция всей китайской философии и медицины. Именно на работе с ней основывается большинство традиционных китайских препаратов и лечебных практик. О том, что такое энергия ци, читайте в данной статье.
Что такое энергия ци?
Энергия ци в китайской медицине определяется как «эфир», «воздух», «жизненная сила», которая пронизывает тело организма и является некой жизненной субстанцией, которая формирует все во Вселенной. Она считается первовеществом, возникшим еще на этапе зарождения мира.
Наибольшее распространение данная концепция приобрела в 1200-1300 годах благодаря основателю неоконфуцианства Чжу Си. Он утверждал, что ци пронизывает все сущее вокруг, давая ему жизнь.
Существует два глобальных типа энергии ци:
При этом энергия находится в постоянном движении между состояниями. Вдыхая или принимая пищу, человек запускает в свой организм внешнюю ци, которая частично становится внутренней, а выдыхая, выпускает ци наружу. Таким образом, осуществляется постоянная циркуляция ци во Вселенной.
Разновидности энергии ци внутри организма
Внутри человеческого организма принято выделять два типа энергии ци в зависимости от ее природы:
Все вместе (дыхательная, пищевая, унаследованная) они образуют истинную ци.
Как циркулирует энергия ци в организме?
Энергия ци внутри человека циркулирует по определенным меридианам. Они невидимы, но их расположение и наличие достаточно легко определяется с помощью электроизмерительных приборов.
Выделяют 12 основных меридианов, большая часть которых соответствует важнейшим органам человека. Энергия начинает свое движение в легких и заканчивает в печени, охватывая каждый миллиметр тела.
Движение энергии ци можно сравнить с тем, как река движется по руслу. Изменение направления, застои, снижение уровня воды — все это приводит к увяданию. Так и с энергией — ее дисбаланс нарушает здоровье человека.
Давайте рассмотрим основные виды энергетических нарушений.
Застой ци
Китайская медицина рассматривает застой энергии ци как причину всех недугов и болезней. Подобные проявления могут быть вызваны самыми различными факторами, как внутренними, так и наружными:
Застой ци может вызвать самые различные проявления, например головные боли, повышение температуры, нарушения артериального давления, проблемы с внутренними органами, депрессия.
Бунтующая ци
Обычно энергия ци всегда течет только в одном направлении. Например, ци в желудке всегда движется вниз. Но бывает такое, что этот принцип нарушается, тогда человек может страдать от тошноты и рвоты.
Подобный принцип работает и для других органов. Если ци бунтует в легких, то пострадавший сильно кашляет, отхаркивает слизь и тяжело дышит.
Недостаток ци
Частым нарушением в организме также является недостаток энергии ци. Причиной такого явления могут быть различные факторы: неправильное питание, чрезмерные рабочие нагрузки или умственная деятельность, физическое истощение и т.д. Перерасход энергии может повлечь за собой серьезные последствия:
Снижающая ци
Ци селезенки выполняет важную роль в организме — она удерживает внутренние органы на своих местах. И если в организме существует недостаток этой энергии, могут наблюдаться следующие симптомы:
Снижающая ци является частным случаем недостатка энергии, поэтому врач должен восполнить баланс в организме.
Методики нормализации потоков энергии ци в китайской медицине
Вся китайская медицина направлена на восстановление объема и нормализации потоков энергии ци. В зависимости от типа нарушения (недостаток, избыток, нарушение потока) врач может назначить различные препараты и процедуры:
Кроме того, к средствам борьбы с энергетическим дисбалансом относят медитации, дыхательные практики, развитие личности и т.д.
Работа с энергией ци — это превентивный метод борьбы с любыми недугами. Он направлен не столько на лечение, сколько на усиление организма для предупреждения заболеваний.
Что такое энергия Ци и как ею управлять
Привет, меня зовут Андрей. С 2007 года увлекаюсь фен-шуй. Активно внедряю и применяю полученные знания на практике. С Удовольствием отвечу на все ваши вопросы.
В этой статье вы узнаете:
Китайская философия и медицина считают, что энергия Ци пронизывает все материальные объекты. От ее правильного течения в теле человека зависит его здоровье и продолжительность жизни.
Как почувствовать энергию Ци
Она не может быть измерена и обнаружена каким-либо прибором, но ощутить ее действие может даже неподготовленный человек. Начинают с простых попыток услышать биение своего сердца. Через несколько сеансов нужно попытаться ощутить пульсацию крови в частях тела, куда направлено произвольное внимание.
Через небольшое время в зоне внимания начинают происходить изменения. Ощущения индивидуальны, но всегда отличаются от нормального состояния. Происходит это из-за того, что в район повышенного внимания начинает течь большее количество энергии Ци.
Наличие и понятие энергии Ци является объектом критики современной науки. Но все восточные системы медицины используют как собственную Ци пациента, так и энергетику врача для диагностики и лечения многих внутренних заболеваний без сложной аппаратуры и медикаментов. Практики цигун, рейки, йоги используют похожие понятия для обозначения жизненной силы, которая способна устранять патологии органов только своим правильным и равномерным течением.
В китайской философии выделяют несколько разновидностей энергии:
Эти формы управляют всеми природными процессами.
Мы подобрали для васинтересные статьи:
Как уживаются представители стихий Огонь – Вода
Ицзин – книга перемен
В организме человека выделяют другие виды жизненной силы:
Использование этой энергии
Целители китайской медицины тратят годы на обучение способности чувствовать и менять направление и силу движения энергии в теле больного. На основе теорий о Ци построена и китайская акупунктура, и практики общего оздоровления в цигун или тайцзиюань.
Учение фен-шуй утверждает, что при помощи жизненной силы, циркулирующей вне тела человека, можно добиться удобной и правильной жизни. Планировка жилища, способность привлечь в свою жизнь достаток и удачу, повысить эффективность обучения или профессиональной деятельности требуют соблюдения правил, которые обеспечивают равномерное и беспрепятственное течение Ци там, где человек живет.
В любом из перечисленных случаев искажение течения (замедление, застой или слишком высокая интенсивность) приводит к нарушениям процессов. При этом человек теряет физическую силу и сосредоточенность, заболевает, или его преследуют неудачи. Умению управлять потоками энергии отводится большая роль и в фен-шуй, и в целительстве, и в боевых искусствах.
Как ее развить
При попытках самостоятельно развивать энергию Ци нужно учесть, что требуется гармонизировать укрепление ума, тела и духовной составляющей. Овладеть упражнениями для стабилизации движения жизненной силы не слишком сложно, но нужно работать и над собственным отношением к жизни, и ее проявлениями. Значение имеет рационализация питания и забота о теле, его чистоте и достаточной физической активности.
Упражнения
Несложные упражнения для накопления энергии помогут научиться сосредоточенности и почувствовать движение Юаньци в собственном теле. На них желательно отводить время ежедневно, практикуясь по 15-20 минут. Упражнения проводятся в удобной позе, которая не будет отвлекать от сосредоточения на процессах в теле:
Для физического развития тела стоит найти курсы цигун, тайцзи или йоги, начать посещать танцевальный кружок или выбрать другую нагрузку, соответствующую желаниям. Гармонизировать духовную составляющую поможет изучение трудов буддийских философов или японского бусидо, чтение христианской или мусульманской религиозной литературы.
Медитация на получение энергии Ци
Медитация и оздоровительная гимнастика помогают сохранить и нормализовать течение Юаньци в организме. Восстановить силы после нагрузки можно с помощью техники «Большое дерево»:
Правила пользования
Управлять энергией Ци и использовать ее помогут следующие правила:
Энергия Ци и болезни
Болезни возникают там, где есть недостаток Юаньци. Выделяют 3 области, слабость которых влияет на общее состояние организма:
Воздействие на человека китайской медицины и цигун тоже основано на этих правилах. От гармоничного движения энергии зависит и самочувствие человека, и его физическая сила, и способности достигать желаемого или взаимодействовать с окружающим миром.
Энергия Ци (Цинь) — что это такое, как ее почувствовать, развить и управлять
Все вокруг нас выделяет и поглощает энергию, и для комфортной жизни мы должны не только не противиться этим процессам, но и использовать их себе во благо. Как улучшить свое жилище с помощью правильной циркуляции энергии Ци? Мы расспросили об этом наших экспертов и сегодня кратко расскажем вам о самых важных аспектах.
Определение Ци
Самыми простыми словами, Ци — это жизненная энергия. Благодаря ее правильной циркуляции мы можем счастливо жить, радоваться, достигать успехов и наслаждаться каждым днем. Ци влияет и на физическое, и на психическое, и на эмоциональное состояние человека, поэтому очень важно учиться ею управлять и использовать себе на пользу.
Разновидности энергии Ци
Так как практически все тела и предметы, окружающие нас, так или иначе взаимодействуют с потоками энергии, мы можем обнаруживать Ци в разных местах и обстоятельствах.
Врожденная
Во время развития в утробе, ребенок получает от своих родителей Юань-ци, энергию, которая помогает ему появиться на свет и принять от своего рода генетические особенности. С течением жизни запас этой Ци расходуется, и особенно сильно истощается во время долгой напряженной работы, стрессов, а также при частом употреблении таких стимуляторов, как чай, кофе, энергетики и т. д. Чтобы беречь свою врожденную Ци нужно следить за своим режимом сна и регулярно пить много чистой воды в течение дня.
Полученная из воздуха и пищи
Человек также ежедневно получает живительную энергию из пищи и воздуха. Для насыщения положительной энергией необходимо практиковать спокойное и глубокое дыхание, а также чаще гулять на свежем воздухе. В насыщении энергией через пищу помогут продукты, подвергающиеся минимальному тепловому и химическому воздействию (как при выращивании, так и во время приготовления). Чем больше в еде искусственных составляющих, тем меньше в ней жизненной энергии Ци.
Защитная
Этот вид энергии Ци появляется у нас после рождения и его сила зависит от состояния нашего здоровья, что делает ее очень похожей на наш иммунитет. Защитная Ци окружает наше тело и защищает от негативного воздействия: болезней, неблагоприятной погоды, ряда энергетических атак и т. д.
Как почувствовать энергию Ци?
Для того, чтобы помочь себе прочувствовать энергию Ци, даже если вы еще никогда этого не делали, нужно следующее: встаньте прямо, чтобы между вашими ступнями было расстояние около 45 см, расслабьте ноги, можно чуть-чуть согнуть их в коленях, разведите руки в стороны, закройте глаза и в течение минимум 10 минут прислушивайтесь к своим чувствам и старайтесь уловить каждое микроощущение в своем теле.
Правила пользования
Прежде всего, не ставьте себе слишком высокую планку: якобы после того, как вы начнете прорабатывать энергию Цинь, ваша жизнь разделится сразу на «до» и «после». Это только заблокирует путь к вашему успеху, лучше аккуратно, шаг за шагом и не спеша познавать возможности своего духа и тела.
Кроме того, практики и медитации ни в коем случае не должны быть изнуряющими для вас или приносить какой-то дискомфорт. Если вы замечаете после упражнений сильную слабость или дрожь в конечностях, обратитесь к массажисту, примите расслабляющую ванну с солью и маслами или сразу отправляйтесь к энергету.
Круговорот Ци в организме
В нашем организме есть ряд органов, которые отвечают за накопление или переработку энергии Ци. Ниже мы расскажем о главных органах в вопросах энергетики нашего тела.
Почки
Именно в них находится Ци, которая достается нам по наследству от родителей. Ее невозможно восстановить, поэтому необходимо в течение всей жизни беречь то, что нам досталось от наших предков. Сделать это можно с помощью заботы о себе: не злоупотребляйте едой и напитками, а также интенсивной выматывающей работой.
Жидкости организма
Не только с точки зрения здоровья, но и с позиции энергетики очень важны такие жидкости в наших телах, как желудочный сок, спинномозговая жидкость, а также слюна и пот. Чем больше в нас энергии Ци, тем в лучшем состоянии находятся системы, связанные с вышеперечисленными веществами. Чтобы насыщать наше тело живительной энергией, нужно следить за уровнем питательных веществ в нашей пище.
Кровь
В сердце переплетаются врожденная Ци и живительная энергия, получаемая из пищи и воздуха, и затем кровью доставляется по всему организму. По мнению китайских лекарей, кровь позволяет сердцу синхронизироваться с сознанием и разумом с помощью крови, которая также способствует обновлению всех тканей и биологических процессов в организме.
Легкие
Наши органы дыхания необходимо постоянно насыщать живительной Ци из воздуха. Ее недостаток приводит к нарушению кровообращения, чувству постоянной усталости и появлению простудных и вирусных заболеваний. Поэтому очень важно для повышения уровня качества жизни быть чаще на свежем воздухе и делать дыхательные упражнения.
Селезенка
Этот орган, по мнению китайцев, является чуть ли ни главным в нашем теле, так как он связан с нашим настроением, процессом пищеварения и менструации у женщин. Хорошую работу селезенки может обеспечить качественное питание в здоровом режиме.
Движение по меридианам
Живительная энергия Цинь движется по нашему телу, которое содержит специальные каналы, называемые меридианами. О них мы уже подробно писали в нашей предыдущей статье. Выделяют 12 основных меридиан, которые связаны с работой наших органов. Если энергия Цинь в нашем теле циркулирует равномерно и правильно, то мы здоровы и счастливы. Недостаток живительной энергии Ци приводит к снижению работоспособности органов, с которым связана меридиана с возникшей проблемой. Переизбыток энергии Ци может приводить к воспалениям и болям.
Как управлять энергией Ци?
Есть несколько несложных способов заставить работать энергию так, как нам необходимо. Во-первых, помочь могут регулярные медитации. Во-вторых, дыхательные практики, чтобы обеспечить активную циркуляцию энергии и ее восполнение через чистый воздух. Третий способ — боевые искусства и цигун, которые содержат в себе комплекс разных упражнений, помогающих работать с энергией. И четвертый способ — акупунктура, но, в отличие от первых двух, два последних необходимо практиковать с опытным наставником-экспертом.
Как ее развить?
Перед тем, как начать развивать в себе живительную энергию, необходимо провести некую «домашнюю работу». Постарайтесь максимально гармонизировать все сферы жизни, которые могут вас волновать, позаботьтесь о вашем теле и духе. Активности по развитию энергии будут иметь смысл только в том случае, если вы будете всецело готовы принять ее, а это возможно только для гармонично развитого человека.
Упражнения
Выделите 15-20 минут в день на то, чтобы работать со своей энергией Ци. Прежде всего начинайте учиться дышать глубоко через диафрагму: грудь не должна подниматься при вдохах и вы должны чувствовать, как «клапан» в животе при вдохе опускается вниз.
Визуализируйте энергию: представьте, как при вдохе через полуоткрытый рот вливается цветная струя и распространяется по всему телу в живот. Излишки энергии «выдыхайте».
Включайте спокойную ритмичную музыку, приятную вам. При выполнении упражнений прочувствуйте, как ваши органы принимают колебания от этого звукового сопровождения.
Медитация на получение энергии Ци
Как один из эффективных способов развития энергии Ци в теле, приведем в пример медитацию «Большое дерево»: соедините указательный и средний палец правой руки и проведите их суставами по пальцам левой, затем смените положение рук. Далее встаньте прямо и расставьте ноги на ширине плеч, расслабьтесь в коленях и выпрямите спину. Представьте, что ваши ноги — это корни, а туловище — ветки и крона дерева. Руки поднимите на уровень пояса и представив, что вы обнимаете большой шар, округлите их. Медитируйте, визуализируя, как в «шар» в ваших руках поступает энергия земли от ваших ног-«корней», и энергия небес, заставляя эту фигуру крутиться в ваших руках.
Классические ошибки
Самой главной ошибкой относительно энергии Ци является скептическое отношение к вопросу важности баланса энергий в нашем теле. Если не беречь свой энергетический потенциал и не стремиться его восполнять, можно «сорвать» свое здоровье: особенно сильно будут страдать органы пищеварения, сердечно-сосудистой и нервной системы. Поэтому, даже если вы совершенно не настроены на медитации и дыхательные упражнения по каким-то причинам, не забывайте заботиться о своей энергетике, чтобы жить долго и счастливо.
Если вы хотите узнать возможности вашего энергетического потенциала, обращайтесь к нашим экспертам на astro7.ru. Они регулярно помогают людям узнавать себя лучше, расти и гармонично развиваться.