Энергия янь что это
Просвещаем
Иначе начинают происходить различные перверсии, искажения на уровне энергетики, здоровья и психики. Какого рода это могут быть искажения и откуда они возникают, берутся, мы поговорим чуть позже, в следующих статьях, а для начала полезно вообще разобраться, в чем же отличие женской и мужской энергий.
Отсюда и такие образы, описывающие сущность, суть женской энергии, как Тень, Зеркало. Так же, как и зеркало, женщина имеет свойство отражать и тень тоже является отражением нас. И в этом скрыт смысл того, что при взаимодействии с мужчиной женщина имеет свойство чувствовать его, знать его фантазии и даже понимать его тайные (подавленные) чувства. Чем больше в женщине энергии Инь, тем больше она способна отражать, воспринимать, принимать, ведь женская энергия — это потребление энергии, когда энергия берется извне и потребляется внутрь, а мужское начало – это когда энергия идет от объекта, идет наружу, отдается.
Так же можно выделить следующие особенности женской и мужской энергии.
Ян, мужской энергии соответствуют такие характеристики, как:
Инь, женской энергии соответствуют:
При этом в современном мире об особенностях и силе женской энергии говорится мало, этому не учат с детства, а наоборот есть перекос в сторону воспитания в девочках мужских качеств. Однако важно помнить, что Природа, Бог, Высшие силы, Система не просто так сделали на нашей планете разделение на женский и мужской пол. Помимо того, что у каждого пола есть свои функции, в нас и энергия двигается по-разному. В Ведах говорится о том, что у каждого человека есть 7 психических энергетических центров, чакр и мы устроены так, что у мужчин и у женщин энергия в этих центрах движется по-разному, именно поэтому мужчина и женщина вместе дополняют друг друга.
Рассмотрим, в чем энергетические отличия мужского и женского начала по чакрам. Самая нижняя, первая чакра – Муладхара (чакра связана с жизненной энергией ее кол-вом, способностью жить и выжить), она устроена таким образом, что у мужчины эта чакра (в идеале) активна, а у женщины пассивна. То есть мужчина дает энергию, а женщина ее принимает. В социуме это проявляется в том, что мужская функция – давать защиту для выживания женщины. Обязанность же женщины – научиться принимать эту защиту, полностью довериться мужчине, и положиться на него.
Третья чакра – Манипура (связи, деньги, достижения), активна у мужчин и, соответственно, пассивна у женщин, то есть мужчина дает женщине, а женщина – принимает.
Практики развития этой энергии обычно сводятся к интимным гимнастикам, науке флирта и обольщения. Очень часто именно этим занимаются девушки, у которых пока нет партнера – им кажется, что просто не хватает сексуальности. И ведет это обычно к тому, что партнеры появляются, а вот мужа так и нет.
Но есть и другая женская энергии, энергия верхних центров (верхних чакр), это энергия чистоты, дружбы, любви и нежности. Такая энергия:
Но это отнюдь не означает, что сексуальная энергия нам не нужна, просто для нее важно знать место и время. Кроме этого блокирование сексуальной энергии чревато женскими заболеваниями и сложностями с деторождением. Однако злоупотребление ею ничуть не лучше, как для здоровья, так и для души. Поэтому каждой женщине важно соблюсти баланс этих двух энергий внутри себя. А начало этого пути честно посмотреть на себя и проанализировать, больше в Вас женской или мужской энергии, а каковы признаки нехватки женской энергии, читайте на нашем сайте в отдельной статье.
Энергии Инь и Ян в Женщине. Как сохранить баланс
Всё в этом мире состоит из мужской и женской энергии, в разных традициях для этих энергий есть разные названия. Но суть остаётся одной и той же во всех традициях. Нет ни одного предмета, обладающего только женской энергетикой или только мужской. Всё находится в гармоничном балансе со своей природой, как знак инь-ян. Чтобы глубже разобраться с этой темой, давайте рассмотрим качества мужской и женской энергетики.
Женская энергетика (инь)
Время суток: ночь, тьма Планеты: Луна, Венера.
Качества: гибкость, мягкость, податливость, покорность, послушание, ведомость, согласие, принятие, следование, текучесть, хаотичность, инертность, холодность, тяжесть, медлительность до заторможенности, энергия заземления, всё время стремится вниз. Олицетворяет материю.
В теле человека инь отвечает за нижнюю часть.
Энергию инь можно сравнить с текущей водой. Представьте себе этот образ: вода не имеет формы, она принимает форму окружающего мира. Она подстраивается, заполняет собой.
Также мощной энергией инь обладает земля, она покорно взращивает в себе семена, смиренно наполняет силой не только культурные растения, но даже сорняки. Она не действует, она как потенциальная сила лежит и ждёт, когда её используют. Иньская энергия успокаивает, заземляет, даёт глубинную силу.
Женская энергия — это сила без вектора, в ней содержится огромный потенциал!
Так часто бывает и в жизни: мужчина живёт себе один, у него есть диван, плита и холодильник с продуктами быстрого приготовления. А потом в жизни такого мужчины появляется женщина, и сразу появляется ремонт и огромное количество всякий полезностей, и желания женщины двигают мужчину вперёд, зарабатывать больше, развиваться интенсивнее.
Мужская энергетика (ян)
Время суток: день, свет Планеты: Солнце, Марс, Юпитер.
Качества: активная, динамичная, целеустремлённая, направленная, горячая, быстрая, категоричная, жёсткая, резкая, ведущая, лидерская, дающая, лёгкая, стремящаяся вверх, олицетворение идеи и духа.
В теле отвечает за верхнюю часть.
Энергия ян — это огонь, ветер. Быстрая, резкая, яркая, порой агрессивная. Она даёт мотивацию, поднимает на ноги, пробуждает, даёт желание действовать.
В мужской энергии нет такого мощного потенциала, но в ней есть вектор, направление, стремление. Мужчина — это принцип идеи, семени, которому нужна земля, потенциал силы.
Гармония энергий в женщине должна быть приблизительно 70/30, чтобы она чувствовала себя хорошо и была в контакте с собой. То есть 70% энергии инь и 30% ян.
Дисбаланс энергий приводит к проблемам в личной жизни, со здоровьем и самоощущением.
Если в женщине чрезмерно много энергии инь:
Это основные симптомы того, что вы перебрали иньской энергии, и пора приводить в норму свой ян.
Если же слишком много энергии ян:
Прочитав всё это, вы, конечно, спросите: «Как найти гармонию? Как научиться поддерживать этот баланс 70/30?»
Баланс — это то, к чему нужно стремиться всё время, а для этого очень важно быть осознанной, наблюдать за своими эмоциями, за своими желаниями, за динамикой своего настроения.
Давайте разберём способы гармонизации, когда есть переизбыток мужской энергии.
Во-первых, приучите себя к одной замечательной практике. Перед тем как заняться мужскими янскими делами (управление, командование, вождение машины, ремонт дома, активное творчество), проговорите себе: «Сейчас я делаю это, и от этого я становлюсь обаятельнее, женственнее». Это будет в корне менять энергетику процесса, и на подсознательном уровне у вас будет от мужских дел расти женская энергетика.
Во-вторых, помните о том, что вы женщина. Одно памятование об этом будет возвращать вас в гармонию.
Чувствуйте свой темп. В гармонии есть ощущение радостного покоя, того, что движешься «в своём темпе», в соответствии со своей природой. И даже если свой личный темп быстрый, то всё равно нет ощущения спешки и скорости.
Осознавайте свои ощущения. Когда у нас появляется переизбыток ян, то нас несёт обычно слишком резко и слишком быстро. Мы начинаем резко разговаривать, с ядовитой иронией или с сарказмом, либо грубо выражаемся, забывая сменить интонацию, сказать спасибо или сбавить командный тон. А потом появляется неприятное опустошение от такой речи. Мы резко судим людей, становимся категоричными в своём мнении. Обращайте на себя внимание, на свои ощущения. Вы всегда почувствуете свой перекос, когда вы что-то делаете не со своей энергией. Вы почувствуете это телом: что стали более резко двигаться, более жёстко говорить, по-другому ощущать тело. Когда в нас много ян, мы хорошо ощущаем голову, шею, плечи, обычно там скапливается напряжение. Когда у нас всё в порядке с инь, мы комфортно чувствуем в большей степени низ своего тела, чувствуем маткой, где-то в глубине себя. Это ощущение очень глубокое, его ни с чем не перепутаешь. Слушайте своё тело.
Наблюдайте за женственными женщинами. Когда мы смотрим на женственных женщин и замечаем в них красивую иньскую энергетику, мы автоматически добираем свою, наполняемся через восхищение и любование другими. Поэтому старайтесь видеть в женщинах красивое, иньское, женственное, и в скором времени это появится и у вас.
Если же вы чувствуете переизбыток инь, что вы всё время вялая, нет никаких желаний и стремлений, ничего не хочется, нет никакой мотивации к жизни, ощущение инертности и туманности и на всё наплевать, то пришло время гармонизировать свой ян и дать ему выход, пока он сам не вырвался наружу.
Что делать?
Занимайтесь спортом, желательно активными прогулками. Это хорошо проветривает голову, активизирует Марс в гороскопе и даёт желание жить. Из активности также хорошо помогает плавание, танцы, хатха-йога (но не слишком много).
Ставьте личные цели, мечтайте, разрешите себе желать то, в чём давно себе отказывали, исполняйте свои маленькие желания! Возьмите ответственность за свои желания и цели, перестаньте всем потакать!
Общайтесь с людьми, у которых есть мечты и которые идут к ним.
Привносите в свою жизнь небольшие перемены каждый день. Любые перемены — это энергия ян. Поэтому исследуйте новые дороги, новые кафе, новые тренинг-центры, новые способы увеличения своей красоты, приготовьте новое блюдо, наденьте платок иначе, сделайте новый макияж. Новая энергия принесёт вам мотивацию!
Пересмотрите своих учителей. Оставьте только тех, чья жизнь вас реально мотивирует и вдохновляет, на кого вы хотите быть похожими. Принимайте больше самостоятельных решений, научитесь получать удовольствие и от ошибок, ведь они дают нам неоценимый опыт.
Ради интереса научитесь говорить «нет» тем, кто вами пользуется. Пусть в вашем лексиконе будут фразы: «Нет, спасибо! Я хочу другое».
Смотрите позитивные, жизнеутверждающие фильмы.
Слушайте бодрую позитивную музыку. Сделайте себе диск с песнями, которые заставляют вас подняться и танцевать!
Очень важно стремиться к равновесию, ведь наш внутренний баланс притягивает в нашу жизнь соответствующих людей. Если вы на 99,9% инь, то в вашу жизнь придёт мужчина чисто ян, у которого не будет сострадания, нежности, понимания и чувствования, скорее всего, у него будет внешне очень грубое поведение при внутренней незрелости. Или, наоборот, если вы слишком активная и динамичная, то притянете мужчину с большим количеством инь, домашнего, пушистого, но от которого вообще не будет ощущения мужчины.
Ищите себя, свой комфортный темп жизни, стремитесь к внутреннему состоянию радостного покоя. Позвольте себе свой ритм, соедините внешнее с внутренним!
И пусть ваша жизнь всегда приносит вам радость, удовлетворение, интересные уроки и глубокие отношения с людьми!
Энергии инь и янь
Сегодня всё больше людей приходят к пониманию, что внутренние проблемы нужно и лечить изнутри: устранять причины, а не заглушать симптомы приёмом «чудодейственных» средств. Китайские практики предлагают свой способ сохранения бодрости духа и физического тонуса: для этого нужно, чтобы энергия инь всегда оставалась в балансе с янь.
На первый взгляд мысль об управлении энергиями в организме может показаться невероятной, однако на самом деле это вовсе не так сложно.
Энергии инь и янь: понятие, значение, способы управления
В теле каждого человека циркулируют обе рассматриваемые нами энергии, однако, как правило, одна из них является преобладающей. Время от времени соотношение инь и янь может меняться, точно также, как меняется, например, наш гормональный фон или водный баланс. Управление своей энергетикой часто заключается именно в умении определить свой «энергетический состав» на данный момент и грамотно воспользоваться свойствами преобладающего потока. Кстати, принцип соблюдения гармонии энергий является определяющим в символизме традиций феншуй, а также играет важное значение при создании других китайских оберегов.
Мужская энергия ян
Традиционно считается, что янь — мужская, «сильная» энергия. На самом деле обе энергии имеют свои преимущества и недостатки, они слишком разные, чтобы сравнивать их. В действительности янь не сильнее чем инь, даже наоборот. Однако мужская субстанция обладает скоростью, решительностью, и определённым вектором направления. Полюс активности ян пребывает во внешнем мире, направлен на происходящие вовне события: он творит окружающую реальность по своему усмотрению. Однако нужно помнить, что янь — это мощный, но короткий импульс.
Энергия ян — какая она:
Несмотря на многие положительные качества, переизбыток мужской энергетики может иметь неприятные последствия. Чаще всего от излишнего присутствия янь страдают женщины, поскольку эта субстанция является несколько чужеродной для женской природы. Однако дисбаланс энергий способен навредить и мужчине.
Признаки превалирования мужской энергии:
Женская энергия инь
Устраните 10 ключевых ошибок новичка и начните с лёгкостью читать карты Таро без каких-либо предварительных знаний
5 шагов от любви к картам до финансовой независимости от основателя Русской Школы Таро Сергея Савченко
Как правильно применять Руны? Получите 3 подарка, которые помогут вам быстрее применять Руны для достижения своих целей
Если у человека — мужчины или женщины — преобладает энергия Инь, можно с уверенностью сказать, что он вряд ли отличается взрывным, напористым характером. Однако это не означает, что человек-Инь слаб и беспомощен. Просто его способ добиваться своего отличается от носителя энергетики янь. Человек с темпераментом янь идёт и с боем отнимает у мира то, что хочет получить. Тактика инь несколько иная: такой человек скорее заставит окружающую среду дать ему желаемое. Если янь — это охотник, бегущий на зверя с копьём наперевес, то инь — это охотник, сидящий в засаде и терпеливо ждущий, пока добыча угодит в расставленную ловушку.
Энергия инь — какая она по своим качествам? Это неторопливое накопление энергии, уверенность в том, что «мысли материальны и могут притягивать желаемое», интуитивный выбор правильного решения. Носители инь обычно ненавидят рутинную работу без всякой творческой нотки, для них невыносима работа из-под палки.
Неоспоримое преимущество энергии инь заключается в том, что людям, в которых она преобладает, часто совершенно не нужно «рвать жилы» ради осуществления задуманного. Инь достаточно искренне верить в то, что Вселенная непременно даст им желаемое. Самое удивительное заключается в том, что Вселенная вполне согласна с таким убеждением.
Однако переизбыток женской энергетики также чреват определёнными негативными последствиями:
Баланс между видами энергии
Таким образом, нет необходимости объяснять, насколько важно поддерживать оптимальное соотношение энергии инь и янь в теле человека. Ведь наша жизнь — это череда самых разных ситуаций: в некоторых обстоятельствах уместна решительность, а в других случаях разумнее всего проявить мягкость, выдержку и терпение.
Считается, что идеальное сочетание энергий для мужчин — 70% янь и 30% инь; для женщин, соответственно, наоборот: 70% инь и 30% янь.
Разбирая вопрос балансировки энергий, необходимо понимать, что общее их количество в человеке неизменно. Например, можно представить, что объём циркулирующей в теле энергии составляет условный литр. Значит, добавляя, например, женской энергетики до объёма 700 мл, мы неизбежно немного приглушаем, уменьшаем мужское начало в своём характере до объёма 300мл.
Рекомендации для усиления полюса инь
Если вы чувствуете, что вам необходимо усилить женскую составляющую своей природы, вам подойдут следующие способы:
Рекомендации для усиления полюса янь
Если вы постоянно чувствуете усталость, безразличие, желание прилечь, если вы не видите в жизни никакого смысла, не можете понять, к чему вам нужно стремиться — значит, уровень мужской энергии в вашем организме достиг критически низкого уровня.
Энергия янь — как повысить её уровень:
Энергия Инь и Янь: описание, как использовать
Современный мир живет в ускоренном ритме. Чтобы все успеть, люди упрощают, сокращают информационные потоки, в результате многие понятия теряют истинный смысл и преподносятся искаженными. Так, энергии Ян и Инь начали восприниматься человеком, как отдельные силы. Хотя издревле мужская и женская энергии были неразделимы и являлись частью единого. На земле нет ни одного живого существа, обладающего только сущностью Инь или Ян. Все гармонично сбалансировано природой. Задача человека – научиться уравновешивать энергии.
Символ мужского и женского начала
Инь-энергия и Ян-энергия – две противоположности, заключенные в круг. Силы олицетворяют части единого целого. В каждой из них заложена частичка противоположной энергии. Символ напоминает человеку, что Инь и Ян не существуют обособлено – они неразделимы. В совокупности они образуют нашу внутреннюю силу, позволяющую жить, развиваться и двигаться вперед. Они помогают достигать гармонии с окружающим миром.
История
Первоначально энергия Ян и Инь изображалась в виде противоположных сторон одной горы. Инь был ее теневым склоном, а Ян – солнечным. Два начала, отображали лишь разные стороны горы. А отличие их обуславливалось наличием третьей силы – Солнца, которое поочередно освещало гору с разных сторон. Дословный перевод с китайского Инь и Ян – Свет и Тьма – подтверждает неизбежную связь энергий. Противоположности взаимодействуют друг с другом, обмениваясь своими частицами.
Это женская энергия. В астрологии она ассоциируется с Луной. Именно поэтому женское начало отождествляется с ночью, пассивностью, интровертностью (акцент делается на внутреннее). Инь энергия – это изменчивость, текучесть, гибкость. Она наделяет женщину такими качествами, как нежность, сострадание, мягкость, способностью прощать. В основе женского начала находится интуиция и эмоции.
Инь также сравнивают с Водой, потому что она не имеет определенной формы. Энергия заполняет собой пространство, принимая его форму. Сама по себе она бездвижна: существует в пространстве, ожидая, когда что-то заставит ее двигаться.
Энергия Инь больше присуща Земле. Она все покорно принимает и взращивает семя, попавшее в нее извне. Многие женщины пытаются заполнить себя энергией Инь. Их поведение чересчур нежно, покладисто, смиренно; во всем проявляют гибкость и послушание. Если долго носить этот образ, ни к чему хорошему это не приведет. Природа стремится к балансу. Как только энергия Инь переполнит человека, на смену ей придет Ян. А если женщина будет всячески этому сопротивляться, то для нее все закончится нервными срывами, необъяснимыми вспышками агрессии, постоянными придирками к близким людям, тягой к жестоким мужчинам.
Переизбыток женской силы
Энергия Инь в теле человека отвечает за его нижнюю часть. Она действует успокаивающе, заземляет и олицетворяет глубинную силу. Если в женщине наблюдается переизбыток этой энергии, с ней происходят неприятные явления.
У мужчины Инь энергия тоже может быть в переизбытке. В таком случае, он может стать пассивным, мягким; инстинкт добытчика постепенно угасает и на смену приходит желание все получать без усилий.
Это энергия Солнца. Мужское начало отождествляется с днем, активностью, огнем, динамикой, целеустремленностью. Энергия Ян экстравертна, то есть акцентируется на внешнем. Это сила разума. Но она не может существовать обособлено – ей необходима Земля с ее энергией Инь, которая сможет взрастить посеянное.
Переизбыток мужской силы
Энергия Ян у женщин может находиться в переизбытке. В таком случае, она начинает всеми командовать и конфликтовать с теми, кто с ней не согласен. Среди физических нарушений могут проявиться сухость кожи, а тело будет напоминать мужскую фигуру. Для мужчины преобладание энергии Ян тоже нежелательно. Это приводит к таким последствиям:
Балансировка
Мужское и женское начало должны находиться в гармонии. Энергия Инь и Ян в теле человека примет идеальное соотношение, если научиться эти силы балансировать.
Проблема современной женщины часто заключается в переизбытке энергии Ян. Женщина берет на себя очень много обязанностей и, в погоне за целями, идеалами, теряет самое сокровенное – свою силу Инь. Чтобы гармонизировать энергии, нужно приучить себя действовать по-иному.
А следующие советы подойдут всем без исключения:
Талисман
Многие предпочитают обзаводиться оберегами, которые охраняют, защищают и помогают поддержать жизненные силы. Женская и мужская энергия Инь и Ян станут более сбалансированными, если иметь при себе талисман с этим символом. Вариантов такого украшения множество. Каждый может выбрать на свой вкус. Главное, чтобы такой амулет правильно работал. Для этого его нужно зарядить своей стихией.
Специалисты рекомендуют хорошенько промыть приобретенный оберег и «окунуть» в свою стихию. Тот, кому покровительствует Вода – Рыбы, Раки, Скорпионы – должны 7 раз погрузить талисман в воду. Огненным представителям (Овны, Львы, Стрельцы) следует пронести оберег через пламя свечки (тоже 7 раз). Знаки воздушной стихии (Водолеи, Близнецы, Весы) должны окурить талисман благовониями. А земным представителям – Козерогам, Тельцам, Девам – следует присыпать оберег землей, оставив его на несколько минут.
Правильно заряженный талисман будет уравновешивать противоположные стороны характера и возвращать утраченный баланс.
Почему равновесие необходимо?
Энергия Инь и Ян в теле должны находится в равновесии, чтобы притягивать в жизнь «правильных» людей. Когда силы Инь становится очень много – более 90 % – мы начинаем притягивать в нашу жизнь полностью противоположных по энергетике людей. Так, женщина с переизбытком Инь «примагнитит» к себе мужчину, у которого Ян будет более 90 %. И наоборот.
Баланс Инь-Ян нужен, чтобы в жизни было:
В каждом человеке должна присутствовать и мужская, и женская энергии. Важно научиться правильно их использовать и балансировать.
Энергия янь что это
Все в этом мире состоит из мужской и женской энергии. В разных традициях для этих энергий есть разные названия: Инь и Ян, Шакти и Шива, Пракрити и Пуруша, Материя и Дух. Но суть остается одной и той же во всех традициях.
Нет ни одного предмета, обладающего только женской энергетикой или только мужской. Все находится в гармоничном балансе со своей природой, как знак тайцзи.
Женщина является потенциальным носителем энергии Инь, или Шакти, но она не может и не должна быть наполнена только иньской энергетикой, иначе это неминуемо приведет к дисбалансу в жизни и ко многим проблемам. Ныне часто навязываемый образ женственности обладает исключительно энергией Инь: мягкая, покладистая, часто находится дома и ухаживает за детьми, слушается мужа, ходит только в длинных платьях, покорная, не принимает решений, не посоветовавшись с мужем, смиренная, гибкая и подстраивающаяся под мужчину. Кто долго старался удерживать себя в этом образе, знают, какие проблемы приходят впоследствии.
— В каждом из нас есть обе эти энергии, Инь и Ян. Энергия Инь более интуитивна, текуча, восприимчива. Энергия Ян агрессивна, это энергия созидательная и деятельная. Инь интуитивно знает, что правильно, а Ян дает нам силу воплощать то, что правильно, в реальность. Большинство людей ощущает силу и красоту обеих этих энергий внутренне. Мужчины, в которых преобладает янская энергия, более активны, а женщины, в которых преобладает иньская энергия, более заботливы. Тем не менее, трансцендируя половые роли, мы ощущаем в себе присутствие обеих энергий. Они могут сослужить нам прекрасную службу, внося в нашу жизнь гармонию и совершенство.
— Когда Инь достигает максимума, он превращается в Ян.
Наша природа гармонична, и она все равно неосознанно будет стремиться к необходимому балансу, пробуждать вашу янскую энергию. И если вы себе сами этого не позволите, то будут:
Чтобы глубже разобраться с этой темой, рассмотрим качества мужской и женской энергетики.
Качества энергетики
Женская: Шакти, Инь, Пракрити
Время суток: ночь, тьма.
Планеты: Луна, Венера.
Качества: гибкость, мягкость, податливость, покорность, послушание, ведомость, согласие, принятие, следование, текучесть, хаотичность, инертность, холодность, тяжесть, медлительность до заторможенности, энергия заземления, все время стремится вниз. Олицетворяет материю.
В теле человека Инь отвечает за нижнюю часть.
Энергию Инь можно сравнить с текущей водой. Представьте себе этот образ. Вода не имеет формы, она принимает форму окружающего мира. Она подстраивается, заполняет собой.
Также мощной энергией Инь обладает земля: она покорно взращивает в себе семена, смиренно наполняет силой не только культурные растения, но даже сорняки. Она не действует — она как потенциальная сила лежит и ждет, когда ее используют.
Иньская энергия успокаивает, заземляет, дает глубинную силу. Но чтобы лучше понять ее природу, нужно представить сгусток энергии, похожий на шар. Он никуда не движется, потому что инертен. Он просто находится в пространстве, ожидая вектора движения и возможности быть использованным.
То есть женская энергия — это сила без вектора! Сама по себе сила, ведь слово «шакти» именно так и переводится: «мощь». В Шакти содержится огромный потенциал энергии.
В писаниях говорится: будучи отделенным от Шакти, Шива (мужской принцип) находился в пустоте в недеянии, все его существо было погружено в транс, его тело было обездвижено. И когда Шакти соединилась с Шивой, Шива пробудился и начал действовать.
Так часто бывает и в жизни: мужчина живет себе один, у него есть диван, плита и холодильник с продуктами быстрого приготовления. К примеру, у одного моего знакомого холостого мужчины в доме — большая кровать, стол с компьютером, холодильник и плита, больше ничего нет — ни обеденного стола, ни стульев, хотя квартира огромная. И живут такие мужчины спокойно, им ничего особо не нужно. А потом в жизни такого мужчины появляется женщина 🙂 И сразу появляется ремонт, огромное количество всяких полезностей, и желания женщины двигают мужчину вперед — зарабатывать больше, развиваться интенсивнее. Шива приходит в действие! 🙂
Мужская: Шива, Ян, Пуруша
Время суток: день, свет.
Планеты: Солнце, Марс, Юпитер.
Качества: активная, динамичная, целеустремленная, направленная, горячая, быстрая, категоричная, жесткая, резкая, ведущая, лидерская, дающая, легкая, стремящаяся вверх, олицетворение идеи и духа.
В теле отвечает за верхнюю часть.
Энергия Ян — это огонь, ветер. Быстрая, резкая, яркая, порой агрессивная. Она дает мотивацию, поднимает на ноги, пробуждает, дает желание действовать.
В мужской энергии нет такого мощного потенциала, но в ней есть вектор, направление, стремление. Мужчина — это принцип идеи, семени, которому нужна земля, потенциал силы.
Гармония энергий в женщине должна быть приблизительно 70 на 30, чтобы она чувствовала себя хорошо и была в контакте с собой. То есть 70% иньской энергии и 30% – мужской янской.
Брюс Ли писал: «В символе Инь-Ян есть белое пятно на черной половине и черное пятно — на белой. Этим показывается, что жизнь существует в равновесии, ибо ничто не может выжить, находясь в крайности, будь то чистое Инь (мягкость) или же чистое Ян (твердость). Помните, что самое твердое дерево ломается быстрее всего, в то время как бамбук или ива выживают, склоняясь под ветром».
Дисбаланс энергий приводит к проблемам в личной жизни, со здоровьем и самоощущением.
Последствия нарушения баланса энергий
Если в женщине чрезмерно много иньской энергии
Это основные симптомы того, что вы перебрали иньской энергии и пора приводить в норму свой Ян.
Если в женщине перебор янской энергии
50 оттенков серого
За последние полгода мне, наверное, человек тридцать посоветовали почитать книгу «50 оттенков серого», писали о том, что эта книга пробуждает чувственность, что она помогла многим женщинам раскрыть свою сексуальную энергию. Я решила прочесть первую часть.
Если смотреть на книгу с точки зрения художественной литературы, то это обычный бульварный роман без смысла. Ни глубины, ни психологии взаимодействия двух личностей (я-то ожидала этого). Но эта книга действительно является терапевтической.
Женщина с явным избытком Ян написала терапевтическую книгу для гармонизации таких же янских женщин, но подавляющих себя. В книге есть элементы подавления женщины, сексуальной агрессии, насилия, садизма, при этом в отношениях там яркий доминирующий мужчина и молодая девственная девочка. Действительно терапевтическая книга по избавлению от накопившегося Ян!
И так как сейчас огромное количество женщин именно с переизбытком Ян, то эта книга им резонирует: читая о сексуальном насилии над хрупкой девушкой (тем самым ассоциируясь в героиню), их внутренний Инь приходит в норму, внутри становится легче, пробуждается чувственность, скрытая за большим количеством подавленной мужской энергии. В теме сексуальной жизни — много сложных нюансов, более подробно я разбираю это на вебинаре «Таинство близости».
Как поддерживать баланс
Баланс — состояние очень хрупкое. Невозможно однажды достичь баланса и жить в нем всю жизнь. Даже в течение дня нас будет маятником бросать из Инь в Ян и обратно, потому что мы живем в очень активном мире с постоянно меняющимися энергиями. На работе в вас будоражат Ян, вы приходите вся заведенная, а дома включаете лекцию об иньской женственности и резко летите в Инь… То вы стараетесь изо всех сил быть ведической и неделю читаете мантры и встаете в 5 утра, то достаете джинсы, садитесь за руль и врубаете что потяжелее… 🙂
Баланс — это то, к чему нужно стремиться все время, а для этого очень важно быть осознанной, наблюдать за своими эмоциями и желаниями, за динамикой своего настроения.
Если вы чувствуете, что начали витать в мыслях и идеях, вы в постоянной спешке, погоней за целями и воплощениями идей, что вы поддерживаете себя агрессивной или быстрой музыкой или в сексуальной близости вам захотелось агрессии, то начинайте заземляться, уходить в Инь. Осознанно замедляться, осознанно слушаться и быть ведомой.
Разберем способы гармонизации, когда есть переизбыток мужской энергии.
Во-первых, приучите себя к одной замечательной практике. Перед тем как заняться мужскими янскими делами, как то: управление, командование, вождение машины, ремонт дома, активное творчество — проговорите себе: «Сейчас я делаю это … (янское дело), и от этого я становлюсь сексуальнее, обаятельнее, женственнее». И можете начинать. Это будет в корне менять энергетику процесса, и на подсознательном уровне у вас будет от мужских дел расти женская энергетика.
Я так всегда делаю, когда сажусь за руль. Мне очень помогает, потому что часто мне приходится напоминать себе: автомобиль — это в первую очередь средство передвижения от пункта А в пункт Б, а не гоночный болид на трассе Формула-1 🙂 У меня спортивная машина, и иногда я ловлю себя на том, что еду по городу, активно маневрируя, со скоростью 80 миль в час (это около 130 км/ч), и тут я понимаю: что-то не то… И вспоминаю: забыла сказать себе, что от вождения становлюсь женственной. Я говорю это себе уже в процессе — и стиль вождения меняется мгновенно, как по волшебству.
Современный мир таков, что мы, женщины, иногда вынуждены заниматься мужскими делами: водить машину, руководить персоналом на работе, принимать решения, защищать себя и своих детей, проявлять жестокость, отстаивая свои ценности. Мы не можем отказаться от этого, но мы можем использовать свое сознание для трансформации этих процессов в созидательные для нас. Помните об этом!
Во-вторых, помните о том, что вы — женщина. Одно памятование об этом будет возвращать вас в гармонию.
Чувствуйте свой темп
В гармонии есть ощущение радостного покоя, движения в своем темпе, в соответствии со своей природой. И даже если свой личный темп быстрый, то все равно нет ощущения спешки и скорости.
Раньше мы с папой вместе бегали по 10 км, и это было страшным испытанием. Нет, вовсе не из-за дистанции. Сейчас я пробегаю 15 км за час и не чувствую упадка, но с папой все было иначе. Мой папа бежал чисто янским способом: сначала он несся с огромной скоростью, а потом шел пешком, и так по кругу. Я изматывалась до невозможности, следуя его темпу. Так длилось пару месяцев, и я совсем отчаялась, решив, что из меня — никчемный бегун. И как-то папа уехал, а я побежала одна, в своем темпе, не загоняя себя. Я пробежала всю дистанцию без проблем, и потом чувствовала себя отлично. После этого я бегаю исключительно в своем темпе.
Обратите внимание на свою жизнь.
Осознавайте свои ощущения
Когда у нас появляется переизбыток Ян, то нас несет обычно слишком резко и слишком быстро. Мы начинаем резко разговаривать, с ядовитой иронией или с сарказмом, либо грубо выражаемся, забывая сменить интонацию, сказать «спасибо» или сбавить командный тон. А потом появляется неприятное опустошение от такой речи.
Мы резко судим людей, становимся категоричными в своем мнении. Мы начинаем доминировать, и у нас появляются сложности даже с банальным послушанием, когда кто-то из близких говорит: «Принеси это» или «Дай мне вот это». Нас начинает возмущать: а где «пожалуйста»? Потому что «я ведь тебе не слуга» 🙂
Обращайте на себя внимание, на свои ощущения. Вы всегда почувствуете свой перекос, когда вы что-то делаете не со своей энергией. Вы почувствуете это телом: стали более резко двигаться, стали более жестко говорить, стали по-другому ощущать тело.
Когда в нас много Ян, мы хорошо ощущаем голову, шею, плечи, обычно там скапливается напряжение. Когда у нас все в порядке с Инь, то мы комфортно чувствуем в большей степени низ своего тела, чувствуем маткой, где-то в глубине себя. Это ощущение очень глубокое, его ни с чем не перепутаешь.
Обратите внимание на свое тело во время движения.
Слушайте свое тело: оно никогда не врет, в отличие от ума 😉
Наполняйтесь Инь, если много Ян
Сейчас мало женщин с сильным перебором Инь, и вы — наверняка не одна из них, поэтому энергия Инь не будет лишней для вас. Делайте практики заземления, учитесь отдыхать в горизонтальном положении, расслабляйтесь и принимайте заботу от окружающих. Осознанно останавливайте спешку в своей жизни, чтобы наполниться отдыхом. Побольше бывайте на природе, рядом с водой. Вы прекрасно знаете все способы наполнения женской энергией!
Наблюдайте за женственными женщинами. Когда мы смотрим на женственных женщин и замечаем в них красивую иньскую энергетику, то мы автоматически добираем свою, наполняемся через восхищение и любование другими. Поэтому старайтесь видеть в женщинах красивое, иньское, женственное, и в скором времени это появится и у вас.
Наполняйтесь Ян, если много Инь
Если же вы чувствуете переизбыток Инь: вялость, нет никаких желаний и стремлений, ничего не хочется, нет никакой мотивации к жизни, ощущение инертности и туманности, безразличие — то пришло время гармонизировать свой Ян и дать ему выход, пока он сам не вырвался наружу. Что делать?
У меня есть подруга, которую обожают все мужчины. Куда бы она ни пришла, к ней обязательно подойдет какой-нибудь брутальный деловой мужчина и познакомится.
Я спросила ее: «В чем твой секрет?»
И она шепотом мне ответила: «Если честно, я просто восхищаюсь мужчинами, в каждом есть что-то необыкновенное. Иногда меня восхищают их руки, иногда — идеи и мысли, иногда — волевой взгляд. Но в любом случае я всегда вижу что-то, что меня очень восхищает. И в этот момент мурашки пробегают по телу. У меня нет к ним какого-то сильного влечения, я не хочу их приручить, просто мне нравится на них смотреть, они особенные».
Нужно сказать, что сама она очень женственна и красива. И у нее хорошо гармонизированы Инь и Ян, это видно сразу. В девочках она замечает красоту, в мальчиках — силу.
Очень важно стремиться к равновесию, потому что наш внутренний баланс притягивает в нашу жизнь соответствующих людей.
Если мы на 99,9% Инь, то в вашу жизнь придет мужчина чисто Ян, у которого не будет ни сострадания, ни нежности, ни понимания, ни чувствования — скорее всего, у него будет внешне очень грубое поведение при внутренней незрелости. Или наоборот, если вы слишком активная и динамичная, то притянете мужчину с большим количеством Инь, — домашнего, пушистого, но от которого вообще не будет ощущения мужчины.
Конечно, все мы разные, у всех идеальный баланс будет разным: у кого-то — чуть больше Инь, и женщина будет комфортно чувствовать себя дома с детьми, будучи спокойной и послушной женой; у кого-то — чуть больше Ян, и для женщины будет очень важна социальная реализация и служение обществу, помимо мужчины.
Но каждая женщина все равно будет невероятно женственной и привлекательной, находясь в своем балансе, будучи собой до самых глубин.
Я прошу, не сваливайтесь в иньский инфантилизм. К сожалению, такое часто бывает после обилия статей про «правильную» женственность: девочки начинают со страшной силой «качать» свой Инь, причем янскими способами — жесткими аскезами, резкими отказами, резкой сменой гардероба и переменой привычек. Ничего хорошего из этого не получается. Сохраняйте равновесие, ищите свой баланс, в котором вы будете чувствовать спокойную легкую радость, что вы в нужном месте и в нужном ритме.
Для этого просто достаточно напоминать себе, что вы — женщина, сексуальная, обаятельная, женственная. А дальше у всех включаются свои энергии: одно и то же качество в разных женщинах — все равно что красивая мелодия, которая исполняется на разных инструментах. Она по-прежнему прекрасна и притягательна, но в каждом инструменте звучит по-своему.
Для чего нам нужен баланс энергий Инь и Ян
Баланс приносит в жизнь женщины:
Ищите себя, свой комфортный темп жизни, стремитесь к внутреннему состоянию радостного покоя. Позвольте себе свой ритм, соедините внешнее с внутренним!
И пусть ваша жизнь всегда приносит вам радость, удовлетворение, интересные уроки и глубокие отношения с людьми!