Энергомассаж что это такое
Можно даже без прикосновений: что такое энергетический массаж и как его выполняют?
Если вы чувствуете себя усталым и разбитым, если вам не в радость новые вещи и путешествия, а решать проблемы проще всего под действием алкоголя или сигареты, значит, ваше энергетическое тело требует срочного восстановления. Оздоровить его можно при помощи древневосточного энергетического массажа.
Что такое энергетический массаж?
Под понятием энергетического массажа скрывается мягкое воздействие на тонкую оболочку тела человека при помощи микроимпульсов и вибраций. Эти особые массажные действия восстанавливают чакры, очищают и стимулируют жизненные потоки человека. В результате пациент получает заряд бодрости и энергии.
Родиной энергомассажа является древний Восток. Мастера передавали секреты проведения данной оздоровительной процедуры своим ученикам. Сегодня таинство стало доступно многим, однако этот вид массажа не сильно востребован в мире, где для многих на первом месте стоит материальное, а не духовное благополучие.
Положительные качества
После нескольких сеансов энергомассажа отмечаются такие результаты:
Действительно здоровая энергетическая оболочка – это залог здорового физического тела. Вам уже не надо будет заедать свои страхи и надуманные проблемы вредной едой, прятаться за рюмкой, посещать психолога. Здоровый дух обеспечит здоровое тело.
Кроме того, массаж на клеточном уровне положительно влияет на все органы и системы организма. Он активизирует работу кровеносной и лимфатической систем, улучшает состояние нервной системы. После проведения такой процедуры человек чувствует, что ему для поддержания хорошего самочувствия не требуется употреблять в пищу высококалорийные продукты, которые портят фигуру.
Возрастает потребность в здоровой пище. Многие диетологи рекомендуют энергетический массаж женщинам и мужчинам, которые хотят похудеть. Еще одним плюсом этой процедуры является отсутствие микротравм.
Обычная процедура физического массажа приносит с собой множество микроскопических нарушений, которые являются его неотъемлемой частью, но и вполне компенсируются полезными свойствами. В энергетическом массаже такого не наблюдается.
Влияние на душевное состояние
На состояние энергетического поля влияет аура человека, его основой являются энергетические центры, которые называют чакрами.
Восточные ученые утверждают, что причиной любого заболевания является нехватка того или иного вида энергии. Духовное состояние влияет и на моральное самочувствие.
Если человек агрессивен, раздражен, часто находится под властью плохого настроения и страдает от приступов депрессии, значит, в его энергетическом поле образовался пробел, который нужно лечить «тонкими» средствами, а не антидепрессантами.
Виды энергомассажа
Как и любая восстанавливающая процедура, метод оздоровления души и тела делится на несколько типов:
Как сделать энергетический массаж самому себе?
Узнав много полезных фактов про данный вид духовного восстановления, сразу хочется приступить непосредственно к самой процедуре. Мастера говорят, что торопиться не стоит. Сначала следует настроиться, выбрать подходящее время и место, и только тогда начать лечение тонкой оболочки.
Не занимайтесь энергомассажем в плохом настроении или в расстроенных чувствах. Не проводите сеанс через силу. Беритесь за дело только с любовью.
Поэтапное проведение самомассажа:
Для кого подойдет энергомассаж?
Ограничений и запретов для проведения процедуры нет. Его можно делать не только тогда, когда требуется подпитка и восстановление, но и в счастливый период жизни. Он будет полезен в любой ситуации.
Видео по теме
Инструкция, как выполнять энергетический массаж лица:
Если вашей целью является физическое выздоровление, то здесь специалисты советуют не отказываться от медицинской помощи. Медикаментозное лечение пройдет более успешно и быстро во время проведения сеансов энергетического массажа.
Аппаратный массаж
Массаж улучшает общее состояние организма и способствует скорейшему выздоровлению при множестве заболеваний. В эстетической медицине и косметологии его назначают, чтобы улучшить внешний вид и избавиться от недостатков.
Содержание статьи:
Аппаратный массаж – это название для нескольких методик массажа, который выполняется специальными устройствами. Такие техники известны вот уже несколько веков. В Греции и Испании использовали специальные скребки, в Японии – молоточки. Но наибольшую популярность аппаратный массаж получил в XVIII веке. И на смену молоточкам и скребкам пришли современные аппараты.
Благодаря глубокому воздействию эффект гораздо лучше, чем после ручных техник. Но главное – выполнять их должен профессионал. Ошибки могут привести к трудно прогнозируемым результатам.
Плюсы и минусы аппаратного массажа
Существуют различные виды аппаратного массажа: вибромассаж, вакуумный, вакуумно-роликовый, лимфодренажный, гидромассаж. У каждой из этих методик есть преимущества и недостатки. К числу общих преимуществ относят:
Но кроме плюсов есть и минусы. Несмотря на разнообразие аппаратов, техник массажа не так много. В этом плане большее преимущество у ручного массажа. Аппаратные техники имеют ряд противопоказаний: беременность, онкология, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, а также последние стадии варикозного расширения вен и др.
Виды аппаратного массажа
Существует несколько разновидностей аппаратного массажа:
В зависимости от целей, назначают один вид процедур либо комплекс из нескольких методик.
Вибромассаж
Вибромассаж – раздражающее воздействие на поверхностные рецепторы кожи, мышц и внутренних органов с помощью специального аппарата или кресла. Аппараты для вибромассажа оснащены специальными насадками – вибротодами. Процедуру проводят двумя способами – стабильным и лабильным. При стабильном вибротод устанавливают в одну точку для достижения локального результата, при лабильном – двигают по прорабатываемой зоне по прямой, спиралевидной, зигзагообразной, штриховой, поперечной либо круговой траектории.
Вакуумный массаж
Вакуумный пневмомассаж представляет собой чередование циклов накачивания и откачивания воздуха с помощью специальных присосок. Для разных участков тела предусмотрены присоски разных форм и объемов.
При стабильном способе присоску накладывают на одну точку на 2-3 минуты, после чего переставляют на другую. При повышенном болевом пороге у пациента время воздействия сокращают до 40 секунд. При лабильном способе присоску плавно перемещают по всей обрабатываемой области.
Разновидность аппаратного вакуумного массажа – вакуумно-роликовый LPG-массаж. Проводится с помощью специальных роликовых насадок, которые захватывают складки кожи с жировыми отложениями.
В процессе их проработки разрушаются мембраны жировых клеток. Воздействие вакуума при этом стимулирует кровоток, это увеличивает поступление кислорода и питательных веществ к проблемным зонам. В результате активизируется выработка коллагена и эластина – мягкие ткани разглаживаются и подтягиваются. Вакуумно-роликовый LPG-массаж одобрен FDA США.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж воздействует на лимфатические капилляры в верхних слоях кожи. Разновидность лифмодренажа – процедура прессотерапии. Клиент надевает герметичный костюм, в котором с помощью аппарата резко увеличивают и уменьшают давление. Прессотерапия – безоперационная альтернатива липосакции.
Миостимуляция
Миостимуляция – воздействие импульсными токами разной модуляции с целью вызвать сокращения мышц. При прохождении через ткани электрический ток стимулирует локальный липолиз. Процедура помогает улучшить очертания и рельеф проблемной зоны.
Гидромассаж
Гидромассаж – воздействие на кожу и мышцы струей воды. Зону воздействия и интенсивность регулируют, в зависимости от целей курса. Процедуру проводят в специальных гидрованнах либо с помощью направленного душа Шарко.
Показания к аппаратному массажу
Универсальные показания к проведению аппаратного массажа:
Аппаратный массаж позволяет добиваться эффективных и устойчивых результатов при похудении и в комплексной антицеллюлитной терапии. Кроме этого, у каждой методики есть специфические показания.
Вибромассаж – эффективен при полиартрите, бронхиальной астме, хроническом гастрите, дискинезии кишечника, нарушениях осанки, помогает восстанавливаться после травм.
Вакуумный массаж рекомендован при:
Гидромассаж назначают при:
Душ Шарко показан при снижении иммунитета, мышечного и жизненного тонуса, а также при артрите.
Миостимуляция эффективна при атрофии мышц в зонах, которые плохо поддаются проработке при физических упражнениях.
Противопоказания к аппаратному массажу
Разные виды аппаратного массажа имеют противопоказания:
Универсальные противопоказания к проведению аппаратного массажа:
Как проводится аппаратный массаж
Перед процедурой кожу в области воздействия очищают. На массажном аппарате выставляют индивидуальные настройки. Зону воздействия прорабатывают по классическим массажным линиям. Длительность воздействия в одной зоне – не больше 3 минут. Области сердца, проекции лимфатических узлов, родинок, бородавок, видимой сосудистой сетки избегают.
Какой массаж лучше: ручной или аппаратный
Все современные аппараты и техники основаны на классическом ручном массаже. Поэтому именно его считают «золотым стандартом». Массажист воздействует на подкожно-жировую клетчатку, кожу и мышцы.
Аппаратный массаж работает по заданному алгоритму, но благодаря дополнительному воздействию, удается проработать глубокие слои тканей. Все это только усиливает эффект от действия массажа, позволяет добиться лучших результатов. Поэтому курс лечения более короткий.
Процедура ручного массажа продолжается 30-120 минут, массажист использует кремы, масла, оказывающие косметическое действие. Аппаратный массаж продолжается 15-45 минут и выполняется на «сухой» коже.
Наилучший результат достигается комбинацией ручного и аппаратного массажей. Такая техника помогает быстро избавиться от косметических и медицинских проблем.
Ответы на часто задаваемые вопросы об аппаратном массаже
Варикоз имеет несколько стадий развития:
Последние стадии развития варикоза (когда появляются венозные узлы) – противопоказание для ручного и аппаратного массажа. Однако на ранних стадиях некоторые виды массажа могут быть даже полезными и используются в составе комплексного лечения.
Курс процедур зависит от выбранной методики и поставленной цели. В среднем от 6 до 10 процедур с перерывами в 1-2 недели.
Энергомассаж как жизненная необходимость для современного человека. Что такое и зачем?
Техники энергетического массажа пришли к нам в современность из учения древних Мастеров стран Востока: Индии, Китая, Кореи, арабских стран.
До нас дошли их книги, учебники, свитки, в которых очень подробно описано, как и что делать, чтобы усилить энергетические потоки человека, избавить его от различных недугов и болезней, усилить его волю, улучшить эмоциональный и интеллектуальный потенциал.
Древние Лекари из разных стран были едины во мнении, что у человека, помимо физического и психологического аспектов существования (сознания и подсознания), есть ещё духовный аспект, который связывает воедино тело и психику, а так же является ключом доступа к единому Сверхсознанию, которое питает человека особой жизненной энергией и обладает исцеляющей и восстанавливающей силой.
Эта жизненная энергия течёт в организме человека по особым каналам и меридианам, которых у нас великое множество.
Современная медицина так же постепенно отходит от точки зрения на человека как химико-биологический аппарат и приходит к мысли о единстве физического и психического аспекта нашей деятельности. Постепенно пересматривается взгляд на психосоматику. И это нормально, так как всё новое — это хорошо забытое старое.
У этих каналов разное назначение. Одни отвечают за работу внутренних органов, по другим течёт энергия, питающая основные центры человека. Согласно разным учениям этих важных центров насчитывает от семи и выше. В Индии их называли чакрами, в славянской традиции Мудрами.
В процессе жизни человека в результате переживаний, негативных состояний, стрессов, трудностей в личной жизни, физических и психологических травм энергетические каналы могут засоряться и блокироваться, поток жизненной силы нарушаться.
Как это происходит? Если представить энергетический канала метафорически, то он будет похож на большую гибкую трубу с множеством отверстий. Через эти отверстия в здоровом состоянии происходит нормальный энергообмен с окружающей средой. Когда же эти каналы забиваются разного рода тяжёлой, негативной энергетикой (в современной жизни с её стрессовой природой это происходит весьма часто, практически на каждом шагу), происходит закупорка канала, сопровождающаяся мышечным зажимом.
Если блокированный канал отвечает за тот или иной орган, то человек начинает болеть, испытывать недомогание и, если во время это не исправить, становится хроническим больным.
Если канал отвечает за один из жизненно важных центров, то человек начинает ощущать упадок сил, нервозность, отсутствие интереса к жизни, депрессию и апатию, становиться слабым и беспомощным. Или, наоборот, агрессивным и гневным.
Серия сеансов энергетического массажа (энергетических правок) помогает справиться с этими проблемами и постепенно, шаг за шагом вернуть ему нормальный жизненный тонус, улучшить гибкость мышления, вернуть в норму эмоциональные реакции.
Правильная диагностика, проведённая мною, воздействие на акупрессурные точки (в которых те самые энергетические блоки), проработка и очистка основных «энергопутей», элементы остеопатии и классического массажа позволяют разгрузить каналы и меридианы и восстановить нормальное течение жизненной силы. Вернуть бодрость, здоровье, устранить разного рода болезненные ощущения, прояснить голову.
В отличие от расслабляющего массажа, эффект от энергоправок только возрастает с течением времени. Целительная сила массажа может стать отличным дополнением к основному курсу лечения заболеваний, многократно усилив его эффект.
Кому показан энергетический массаж?
Бизнесменам, работающим от зари до зари, беременным и родившим женщинам, молодым и многодетным мамам, людям, часто испытывающим на работе и в жизни сильный стресс, пожилым людям, работникам умственного труда, спортсменам, хроническим больным, и многим другим. Показания весьма обширны.
К каждому человеку я применяю индивидуальный подход в зависимости от его состояния и запроса.
С другой стороны, можно и не работать со своей энергетикой, можно оставить всё как есть, но является ли подобный подход проявлением уважения и заботы к самому себе?
Ведь даже обычный автомобиль, средство для передвижения из точки А до точки Б, требует регулярного сервисного обслуживания для стабильной работы. Что уж говорить о человеческом теле и сознании, являющимися гораздо более сложным и функциональным инструментом для взаимодействия с миром.
Осознанному человеку необходимо себя беречь и лелеять, так как собственный организм, в отличии от того же автомобиля, невозможно заменить более новой моделью.
С помощью энергомассажа вы сможете восстановить своё здоровье, улучшить свою жизнеспособность, войти в состояние радости творчества и ясного ума.
Запустит процесс самоизлечения энергетический массаж
Человек имеет не только физическое тело, но и энергетическое, от состояния которого во многом зависит наше здоровье. Такие центры организма еще называют чакрами, каждая из них связана с определенным органом тела.
В чем суть
Энергетическая оболочка может повредиться при сильном стрессе, неожиданном и неприятном известии, при любом всплеске эмоций. Специалисты утверждают, что повредить тело человека могут негативным воздействием всевозможные маги и колдуны.
Этому факту можно верить, можно не верить, можно найти научное объяснение происходящему, но баланс и дисбаланс энергии — неоспоримый факт. Безусловно, упадок может быть следствием какой-либо физической травмы. Как бы там ни было, но при душевном истощении нарушается и работа какого-либо органа.
Возникшая дыра нарушает работу ближайшей чакры, которая, в свою очередь, начинает функционировать со сбоями, что неизменно отражается на здоровье. Когда энергия ослабевает или ее недостаточно, обязательно появляется заболевание. Радует то, что возможна и обратная последовательность данной цепочки.
Такой массаж, как составляющая космоэнергетики, не является панацеей какого-либо заболевания, а воздействует на весь организм в целом. Если сравнить эту процедуру с классической, то она более сложная, но при этом мягкая. За счет импульсов, исходящих из рук целителя, осуществляется воздействие на клиента, поэтому важно, чтобы специалист имел чистую и сильную энергетику, открытое сердце и много работал над своим духовным состоянием.
Энергия направляется на каждую клеточку человеческого организма и восстанавливает природную силу человека, запуская процессы самоизлечения. Энергетический массаж можно назвать «неотложной скорой помощью» для тонких материй вашего тела, который поможет восстановить духовное и физическое равновесие.
Ожидаемые результаты
Безусловно, найдутся скептики, которые только улыбнутся, услышав про энергетический массаж. Но в противовес их мнению, практика доказала его продуктивность и эффективность.
После курса такого массажа уходит боль и усталость, выводятся токсины, повышается иммунитет. Все органы и клетки, которые функционировали неправильно, восстанавливают работу, организм освобождается от плохой энергии.
Как не парадоксально, но люди, практикующие данный массаж, наполнившись природной энергией, кроме физического здоровья улучшают все сферы своей жизни, личную жизнь, финансовое состояние.
Важные показания
Энергетический массаж показан буквально всем в целях профилактики множественных заболеваний и повышения духовного уровня организма. Но кроме профилактических мер процедура показана при:
Сложно перечислить все положительные эффекты, оказываемые этой процедурой, так как их очень много и кроме выздоровления, массаж приносит легкость и силу.
Основные техники проведения
Различают три техники выполнения энергетического массажа: контактный, бесконтактный и смешанный.
Контактная
Из названия понятно, что массажист контактирует с клиентом. Начинается процедура, с легкого поглаживания участков тела пациента, далее специалист руководствуется своей интуицией, отключив сознание, водит руками. По мере продолжения такого массажа, давление становиться более сильным, но порядка в движениях нет. Силой и энергией массажист «заводит» все капилляры и сосуды, каждую клетку организма, чтобы они начали работать на полную силу.
Бесконтактная
Прибегая к помощи энергетических «разрезов» или «пробивания», массажист воздействует на определенные точки, открывая нужные зоны, направляя и распределяя потоки энергии во все клетки. В бесконтактном массаже важную роль отводят позвоночному столбу;
Смешанная
Совмещение техник контактной и бесконтактной энергетических процедур.
Подробное видео: энергетический массаж
Смотрите подробное видео об энергетическом массаже от Свами Даши
Методика проведения массажа
Для налаживания энергообмена он должен настроиться на волну пациента, войти с ним в резонанс. Левой рукой специалист ведет вдоль позвоночника, при этом средний и указательный и пальцы, а также мизинец и безымянный плотно сжаты, а расстояние между ними и большим максимальное.
На протяжении трех минут правой рукой через левую ладонь простукиваем позвоночный столб в направлении движения от головы вниз. Удары не должны быть болезненны. Та же самая манипуляция проводится в области крестца и лопаток.
Спина должна быть накрыта махровой простынкой и 1-2 минуты сильно пробивать ладонями. Часто применяют технику, выворачивая руки вверх через спину, пытаясь дотянуть ладонь до лопатки из противоположной стороны. При появлении сильной боли вернуть руку в исходное положение. Провести манипуляцию с другой верхней конечностью.
Естественно, что приведенная методика не является догмой. Существуют различные дополнения и вариации.
Как часто делать
Энергетический массаж рекомендуют осуществлять во второй половине дня. Продолжительность такой процедуры от 40 минут до 1,5 часов. Если массаж осуществляют с лечебными целями, то его проводят курсами по 10-15 сеансов. В целях профилактики процедура может быть даже разовой.
Бесконтактное воздействие проводят ежедневно 2 недели, делают двухдневный перерыв и снова повторяют все по той же схеме.
Противопоказания
Энергетический массаж имеет противопоказания. Приступать к процедуре не следует, если имеются:
Польза и вред массажа
Ценность массажа колоссальна: он может исцелить организм без таблеток, укрепить физическое и эмоциональное состояние, устранить жировые отложения и мышечные спазмы, восстановить после травм и приступов. Но при неправильном выполнении массаж не принесет той силы, красоты, расслабления и здоровья, которых хочет достичь каждый пациент, а в некоторых случаях возможен и вред. Разберемся, как получить от массажа мощный оздоровительный эффект.
Польза для организма, отдельных органов и систем
Пользу от выполнения массажа медики делят по зонам воздействия — на отдельные участки тела, системы и органы. Благоприятное воздействие во многом связано с активизацией лимфатической системы, благодаря которой клетки очищаются от вредных веществ. Разминание тканей тела помогает усилить отток лимфы, в то время как у большинства пациентов наблюдается ее нежелательный застой.
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА МЫШЦЫ:
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА СУСТАВЫ:
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА КОЖУ:
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА ЛИМФАТИЧЕСКУЮ И КРОВЕНОСНУЮ СИСТЕМЫ:
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА ОРГАНИЗМ МЛАДЕНЦЕВ И ПОДРОСТКОВ:
Польза массажа зависит от времени воздействия
Для положительного эффекта важно пройти полный курс. В большинстве случаев пациентам достаточно от 7 до 10 сеансов. Время сеанса определяется врачом — в диапазоне от 15 минут до 1 часа. Эффект массажа наблюдается уже после нескольких процедур
Польза разных видов массажа
Популярные виды массажа и их польза:
Результативность массажа определяется тремя элементами: темпом, силой и длительностью, которые подбираются строго индивидуально. Некоторые виды массажа допускается комбинировать, чтобы получить максимальный эффект.
Почему массаж помогает? Механизм действия
Влияние массажа на мышцы ограничивается не только механическим фактором, оно дополняется еще и другими, не менее важными причинами.
Виды благотворного воздействия:
Медицинский факт: массаж благотворно воздействует на парасимпатическую нервную систему
От ее состояния зависит скорость восстановления организма во время покоя.
После курса лечения все системные процессы в организме протекают правильно
В каких случаях процедура может принести вред
Вред от массажа возможен в следующих случаях:
Будьте внимательны к своим ощущениям — если после массажа возникает легкая усталость, то посещайте специалиста не чаще чем через день, чтобы организм восстановился. Перед сеансом массажа также рекомендуется измерить давление тем, кто страдает гипотонией или гипертонией, чтобы массажист подобрал тонизирующую или расслабляющую технику.
Аллергикам нужно быть осторожнее
Отечественные ученые Звоницкий Н. С. и Альперн Д. Е. доказали повышение в крови гистамина после прохождения сеанса массажа. Лица, страдающие сильной аллергией, могут почувствовать вред, поскольку данное заболевание лечится антигистаминными препаратами.
Вред от непрофессионального массажа
Неумение правильно распределить нагрузку на мышцы, неверное выполнение техник, грубые переходы между приемами и плохое знание анатомических нюансов — распространенные ошибки непрофессионалов. Неквалифицированное поведение усугубляется и невнимательным изучением истории болезни пациента, в то время как опытные массажисты всегда проводят предварительную консультацию о состоянии здоровья пациента. От подобных неправильных действий пациент рискует не улучшить, а ухудшить свое здоровье.
Вероятные негативные последствия:
Повышен риск нанесения травм при выполнении глубокого массажа непрофессионалом, который может даже повредить нервные окончания. Самоучки нередко выполняют силовые приемы, которые не рекомендованы медиками, отмечающими высокий риск смещения дисков и даже появления переломов при выполнении таких приемов.
Непрофессиональные массажисты опасны
Медицинский факт. «Действия массажистов-недоучек формируют неутешительную статистику: около 15 % пациентов, прошедших курс у такого псевдоспециалиста, нуждаются в дополнительной восстановительной терапии». (Роберт Готлин, спортивный врач из центра медицинского профиля «Бет Исраэль», США).
Видео о пользе и вреде массажа
Час массажа по восстанавливающему воздействию идентичен отдыху во время сна длительностью 7 часов
И напоследок, высказывания великих людей о массаже
Эффект массажа — естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни
Гиппократ
Массаж — поистине это полезно и предотвращает от болезней органов
Авиценна
Когда болезней много, причина одна — позвоночник
Гиппократ
Массаж может заменить любое лекарство в мире, но все лекарства вместе не заменят действия массажа
Тиссо
Массаж во врачевании во все времена играл огромную роль, и люди давно должны были поставить памятник рукам массажиста
И.М. Сарнизов-Серазини
Цель массажа — уничтожить болезненные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями
Авиценна
Массаж нужен миру, потому что из мира исчезла любовь
Ошо
Наше тело все время говорит с нами, если бы мы только нашли время послушать
Луиза Хей
Больному и несчастному человеку массаж нужен, а здоровому и счастливому необходим
Восточная пословица
Выводы
В любой оздоровительной процедуре есть свои нюансы, но при соблюдении лечебных рекомендаций массаж приносит организму только пользу. Будьте внимательны при выборе врача и учитывайте возможные противопоказания, следите за своим самочувствием во время процедуры и после нее, и тогда массаж поможет вам решить ваши проблемы и наладить все процессы в организме.
Статья оказалась полезной? Поделитесь ценной информацией с теми, кому вы желаете самого наилучшего!