Энимал пак для чего нужен
Спортивные витамины Animal Pak: отзывы покупателей и побочные действия
Постоянные занятия в тренажерном зале требуют затраты больших физических ресурсов. Работа с серьезными весами – это огромный стресс для организма, несмотря на кажущуюся внешнюю простоту. Любителям серьезных занятий спортом необходим качественный витаминно-минеральный комплекс, который покроет повышенную необходимость в микроэлементах. Спортивные витамины Animal Pak – идеальный вариант для тяжелоатлетов, легкоатлетов, пауэрлифтеров и гимнастов.
Состав и инструкция по применению
Вам будет интересно: Дыхательная гимнастика по Бутейко: суть метода, упражнения при бронхиальной астме и аденоидах, отзывы
Animal Pak – уникальный комплекс для спортсменов. От прочих препаратов его отличает содержание дополнительных компонентов: аминокислот, антиоксидантов и пищевых ферментов. Отзывы об Animal Pak на просторах зарубежного интернета и Рунета подтверждают: это лучший в мире комплекс для спортсменов.
Одна упаковка содержит сорок четыре пакетика (есть также коробки с двадцатью саше, они стоят дешевле).
Вам будет интересно: Зубной налет: виды, причины образования и способы удаления
В состав Animal Pak входят:
Впервые в продаже они появились в далеком 1983 году. За десятилетия состав претерпел изменения, и на сегодняшний день это лидер среди витаминно-минеральных комплексов для людей, активно занимающихся спортом. Отзывы о Animal Pak 44 пак. и в порошке (две формы выпуска) свидетельствуют о том, что, сделав выбор в пользу этого комплекса, вы не ошибетесь. Это тот редкий продукт, который удовлетворит запросы даже самого предвзятого потребителя.
Противопоказания и побочные действия
При наличии следующих заболеваний прием возможен только после консультации с доктором:
Вам будет интересно: Аналоги «Низорала»: шампунь, крем, таблетки, отзывы
Побочные действия, как правило, возникают при непереносимости высоких доз некоторых витаминов и минералов. Это выражается проблемами с пищеварением (возможна как диарея, так и запоры), высыпаниями, появлением дерматита, себореи, крапивницы. При возникновении подобных проблем прием необходимо срочно прекратить.
При употреблении комплекса натощак может возникать тошнота. Чтобы этого избежать, нужно принимать таблетки на полный желудок, лучше после приема жирной пищи.
Оптимизаторы физической производительности
Только Animal Pak содержат в составе следующие уникальные компоненты:
Карнитин (известная своими чудодейственными свойствами аминокислота левокарнитин) славится отличными жиросжигающими свойствами. Спортсмены принимают его во время сушки в составе комплексов и отдельно (в жидкой форме). Отзывы об Animal Pak от Universal Nutrition подтверждают, что процесс жиросжигания проходит гораздо легче параллельно с приемом. Такой эффект достигается именно за счет левокарнитина в составе.
Элеутерококк обладает свойством бодрить даже после бессонной ночи. Входит в состав профессиональных предтренировочных комплексов. 875 мг – дозировка, достаточная для энергии и бодрости на тренировке. Помогает при хронической усталости и астении.
Расторопша и порошок боярышника в составе
Расторопша пятнистая в составе благотворно влияет на клетки печени. Снижает интоксикацию при приеме анаболических стероидов и профессиональных предтренировочных комплексов. Отзывы о побочных действиях Animal Pak часто сообщали о проблемах с печенью после курса. Именно поэтому с 2015 года создатели добавили в состав расторопшу – теперь препарат не только безопасен, но еще и оказывает небольшое оздоравливающее воздействие на печень.
Порошок боярышника благотворно влияет на мочевыделительную систему: облегчает работу почек и мочевого пузыря. Это природный компонент, который активно использовали еще наши бабушки при проблемах с мочеотделением. Для лечебной терапии его концентрация слишком мала, но с легкими отеками он поможет справиться.
Антиоксидантный комплекс
Эта часть состава придется по нраву всем, кто следит за своей внешностью:
Лютеин улучшает зрение и помогает при близорукости и астигматизме. Отзывы врачей о витаминах Animal Pak часто акцентируют внимание на том, что лютеин в сочетании с ликопином расслабляет глазной нерв и благотворно влияет на внутриглазное давление. Эти компоненты входят в состав профессиональных комплексов для людей с близорукостью, так что можно купить «Энимал Пак» и не тратиться на дополнительные витамины.
Коэнзим Q10 благотворно влияет на состояние кожи. Особенно этот эффект отмечают женщины в своих отзывах об Animal Pak. Разглаживаются мимические морщины, улучшается клеточное дыхание, и кожа выглядит увлажненной и здоровой.
Альфа-липоевая кислота, как и левокарнитин, способствует скорейшему расщеплению подкожно-жировой клетчатки. Этот эффект важен для худеющих людей и спортсменов на сушке.
Аминокислотный комплекс
Эта часть состава важна для людей, которые стремятся набрать как можно больше мышечной массы в короткий срок. Аминокислотный баланс в одном пакетике комплекса:
Валин, изолейцин, серин и лизин необходимы для мышечной ткани, это «кирпичики», из которых строятся наши мышцы. Как ни работай в зале, как ни строй программу тренировок – без этого аминокислотного строительного материала мышцы не вырастут. Конечно, можно кушать ежедневно много мяса и яиц – это природные источники данных компонентов. Но если спортсмен на сушке, он вынужден ограничивать себя в питании. Тут-то на помощь и приходит Animal Pak. Отзывы принимавших мужчин свидетельствуют о том, что набор мышечной массы идет гораздо проще при такой мощной аминокислотной поддержке. Спортсмены считают, что благодаря одним только этим витаминам удалось уйти с плато и набрать за месяц около килограмма чистой мышечной массы.
Пищеварительные ферменты и энзимы
Это те компоненты, которые вырабатывает наша поджелудочная железа. При их дефиците нарушается синтез белка, и рост мышц останавливается. Человек чувствует слабость, недомогание, нарушается пищеварение. Такое часто бывает при повышенных физических нагрузках без фармакологической поддержки.
Вот список ферментов на один пакетик:
Инулин восстанавливает перистальтику кишечника, лечит запоры и нормализует процесс дефекации.
Панкреатин – это тот самый «Мезим», вернее, его основное действующее вещество, основной фермент поджелудочной железы, без которого не может идти речь о здоровом пищеварении. Спортсмены вынуждены принимать большое количество пищи, и собственных ферментов иногда может просто не хватить на переваривание мяса. В этом случае и приходит на помощь Animal Pak. Отзывы врачей восторженные: можно прописать пациенту один-единственный комплекс, который разом снимет несколько недомоганий. При этом его компоненты проходят особую очистку, что сводит к минимуму возможность появления побочных эффектов.
Папаин и пепсин – растительные компоненты, энзимы. Облегчают процесс переваривания пищи и способствуют профилактике запоров и газообразования. Благодаря им у принимающего комплекс человека всегда будет плоский живот.
Анаболики, добытые из растений
Элеутерококк, боярышник и женьшень, добавленные в состав в виде экстрактов, обладают следующими свойствами:
Вам будет интересно: Какой инкубационный период у гриппа? Первые симптомы у детей и взрослых
Отзывы о витаминах Animal Pak подтверждают, что набор мышечной массы на фоне приема идет гораздо быстрее. Очевидный эффект начинается спустя примерно три недели ежедневного приема. Разумеется, для достижения заметного результата необходимо также правильно питаться и подкорректировать тренировочную программу, сделав акцент на низкоповторном силовом тренинге.
Стоимость и места продажи
Комплекс не относится к сильнодействующим веществам, в отличие от фармакологических стероидных препаратов. Его можно совершенно законно приобрести в интернет-магазинах и спортивных гипермаркетах.
В сравнении с популярным комплексом для спортсменов Jetpak от Maxler, вы получаете большие дозировки за меньшие деньги. Сейчас банка Animal Pak (44 пакетика) стоит около двух тысяч рублей. Медики и тренеры рекомендуют принимать один пакетик в день. Следовательно, одной банки хватит на полтора месяца. А если покупать аналоги (отдельно ферменты, отдельно энзимы, лютеин, аминоксилоты, антиоксиданты, ну и микроэлементы с витаминами тоже), то придется потратить около пяти тысяч рублей.
Animal Pak Powder, отзывов о котором пока не так много в Сети, стоит дороже примерно на пятьсот рублей. Часть таблеток представлена в виде порошка. Такой прием удобнее, но учитывая высокую стоимость, потребители предпочитают покупку привычной таблетированной формы препарата.
Правила приема комплекса
Оптимально принимать одновременно с едой. Так компоненты смогут максимально усвоиться. В каждом пакетике по 12 витаминов (таблеток) разной формы и с разными свойствами. Настолько богатый состав было невозможно уместить в одну капсулу, поэтому производители пошли на хитрость с пакетиками, в каждом из которых находится несколько таблеток. Все они в совокупности обеспечивают необходимую суточную дозу аминокислот, витаминов, энзимов, ферментов, антиоксидантов для здорового функционирования тела спортсмена.
При приеме натощак может возникнуть тошнота. Отзывы о Universal Animal Pak свидетельствуют о том, что в основном люди отлично переносят прием, и побочные эффекты возникают крайне редко. Однако если все же начинается легкая тошнота, нужно постараться принимать таблетки после более обильного приема пищи с жирами.
Прием при занятиях легкой атлетикой
Отзывы о витаминах Animal Pak людей, профессионально занимающихся легкой атлетикой, восторженные. Любители часто опасаются тратить сравнительно большие деньги на витаминный комплекс. Они не понимают, что это уникальный препарат, который принимают даже мировые чемпионы. Так что стоимость его вполне оправдана.
При занятиях легкой атлетикой Animal Pak облегчает работу сердечно-сосудистой системы, способствует повышению выносливости, позволяет устанавливать новые рекорды. Препарат не относится к запрещенным веществам – а значит, его можно принимать даже перед соревнованиями. Он придаст бодрости и может заменить качественный предтренировочный комплекс (например, составит полноценную конкуренцию популярному No-Xplode).
Прием при занятиях тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом
Как было сказано выше, в составе препарата есть так называемые природные анаболики, которые способствуют росту мышечной массы. Опытный спортсмен понимает, что не стоит ждать чуда от одних только таблеток: для получения действительно впечатляющего результата необходим серьезный профессиональный тренинг и обильное питание.
В период жиросжигания перед соревнованиями или летним сезоном окажет серьезную помощь именно Animal Pak 44. Отзывы о нем восторженные: люди смогли просушиться и при этом не потерять драгоценную мышечную ткань, наработанную по́том и кровью. Простым обывателям никогда не понять разочарования, когда при обычной низкоуглеводной диете тают объемы не только жировой ткани, но еще и мышечной. Аминокислоты в составе Animal Pak предотвращают процесс катаболизма (разрушения мышц) даже при скудном питании.
Витамины «Энимал Пак»: назначение, форма выпуска, особенности приема, дозировка, состав, показания и противопоказания
Спортивные добавки уже давно не имеют репутацию смертельно опасных препаратов и не ассоциируются со стероидами и анаболиками. Витамины и питание для тренировок все чаще входят в особый рацион атлетов. Они помогают добиться лучших результатов и защитить организм от стресса и других последствий нагрузок, улучшают выносливость. В число спортивных добавок входят витамины «Энимал Пак»- одни из самых популярных для бодибилдеров и спортсменов. Что это такое? Не опасны ли они? Как принимать витамины Animal Pak? Для чего их используют?
Что такое «Энимал Пак»
Это мультивитаминно-минеральный комплекс для спортсменов. Разработан он был в 1989 году. За время существования его состав несколько раз менялся. В одной порции содержится 11 таблеток. Витамины «Энимал Пак» состоят из 60 минералов, витаминов, аминокислот и микроэлементов. Они помогают приобрести желаемую физическую форму, нарастить мышечную массу, справиться со спортивным стрессом и синдромом хронической усталости или сезонным упадком сил.
Состав витаминов Animal Pak
Полезные вещества, входящие в состав витаминно-минерального комплекса «Энимал Пак»:
Инструкция по применению «Энимал Пак»
Порция из 11 таблеток упакована в специальной пакетик. Принимать его следует один раз в день утром на сытый желудок, запивая большим количеством воды.
Как принимать витамины «Энимал Пак» в период интенсивных тренировок (подготовки к соревнованиям): 2 пакетика (22 таблетки) после или во время еды утром и во время обеда или ужина.
Хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 градусов.
Показания к применению
Усиленные спортивные тренировки, формирование мышечного каркаса, желание сбросить вес и/или набрать мышечную массу, недостаток энергии, синдром хронической усталости, осенне-весенний период.
Людям без доступа к овощам и фруктам тоже рекомендуется принимать витамины Animal Pak. Как известно, недостаток фруктов приводит к авитаминозу и упадку сил.
Противопоказания
Детский возраст до 18 лет. Беременность, период лактации относятся к противопоказаниям.
Побочные эффекты
Если нарушить принципы приема витаминов «Энимал Пак», можно пострадать от гипервитаминоза, который чаще всего выражается в сыпи, раздражении и аллергических реакциях. В случае возникновения побочных эффектов будет не лишним проконсультироваться со специалистом.
Формы выпуска
Препарат выпускает в виде 11 таблеток, упакованных в специальный пакетик. Доступны два варианта упаковок: по 15 пакетиков и по 44.
Почему возникает необходимость дополнительно принимать витамины?
Из-за ускоренного современного ритма жизни и стрессов человек зачастую не может позволить себе полноценно питаться. Это плохо для людей, ведущих обычный образ жизни, а для спортсменов это плохо вдвойне.
Тренировки требуют много сил и ресурсов от организма. При недостатке питания, витаминов, ферментов, минералов, аминокислот и других необходимых веществ, надлежащих результатов от занятий спортом не будет. Более того, организм будет испытывать стресс и истощение.
Микроэлементы и полезные вещества в составе витаминно-минерального комплекса «Энимал Пак» специально оптимизированы для усвоения. Это хорошо тем, что на получение тех же самых веществ из пищи организму нужно время и силы, которых может не хватать во время интенсивных тренировок или при напряженном ритме жизни, высоких уровнях стресса или недосыпе.
Особенности приема
В спортивной среде часто возникает вопрос: витамины Animal Pak, как принимать? Часто спрашивают, можно ли принимать таблетки не все сразу и как и сколько дозировочных пакетиков лучше принимать за день.
Витамины лучше пить на сытый желудок, чтобы исключить возможность возникновения аллергической реакции, а часть полезных веществ не растворилась бесследно. Все таблетки необходимо принимать разом, так как они все дополняют друг друга и несут разные функции.
По отзывам фитнес-тренеров, большой разницы один пакетик принимать или два нет. В целях экономии можно выпивать одну порцию, две пить целесообразно если речь идет о профессиональном спорте и многих длительных тренировок за день.
Преимущества комплекса
Как работает
Витамины и микроэлементы, входящие в состав витаминов «Энимал Пак», повышают защитные силы организма и защищают его от переутомления. Это поддержка тела, чтобы недостаток полезных веществ не отражался на здоровье и не мешал тренировочному процессу. Авитаминоз вызывает слабость и делает человека болезненным, влияет на состояние зубов, ногтей, волос, кожи, прочность костей, ухудшает иммунитет, психическое состояние и связан с уровнем выносливости человека. Кроме того, микроэлементы оказывают защитное действие на сердце, это важно, потому что интенсивные упражнения оказывают на него большую нагрузку, за счет ускоренного сердцебиения и вывода солей через пот.
Антиоксиданты позволяют сохранять энергию и молодость организма на клеточном уровне. Они выводят свободные радикалы и ощелачивают кровь. Защищая клетки от повреждения, они предотвращают их гибель, сохраняя здоровье и поддерживая иммунитет. Кстати, за счет ощелачивания организма и защиты клеточной мембраны, антиоксиданты являются эффективным средством для профилактики рака и онкологических заболеваний. Они нейтрализуют негативное влияние плохой экологии, особенно загрязненного воздуха и вредного дыма.
Пищеварительные ферменты помогают всем полезным веществам комплекса «Энимал Пак» усвоиться с минимальными потерями, позволяя извлечь из препарата максимум пользы. Кроме того, они помогают пищеварительной системе в целом. Еда, поступающая в организм, легче переваривается, желудочно-кишечный тракт работает лучше, всасывая максимальное количество полезных веществ. А еще, ферменты, входящие в состав комплекса, помогают работе внутренних органов, предупреждая болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы (в том числе панкреатита), печени и кишечника (синдром раздраженного кишечника).
Энергетические компоненты, такие как элеутерококк и женьшень бодрят, придают дополнительные силы и защищают нервную систему. Один из самых популярных компонентов в спортивной среде L-карнитин помогает извлекать энергию из жировых запасов организма, делая тренировку интенсивнее и качественнее. С его помощью увеличивается выносливость и сила атлета, что немало важно. Благодаря тому, что энергия идет из жировых запасов, красивый спортивный рельеф образуется быстрее при таком же уровне нагрузок.
Если L-карнитин помогает образовывать рельеф путем сжигания жира, то инозитол в составе витаминов увеличивает скорость набора мышечной массы. Вместе два этих компонента очень эффективно помогают приобрести нужную форму в ускоренные сроки, увеличивают выносливость и силу.
Также витамины «Энимал Пак» содержат микроэлементы, защищающие печень, что помогает своевременно выводить вредные вещества из организма и сохранить и оздоровить этот важный орган, и липотропы, которые ускоряют сжигание жира.
Спортсменам необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и питанием. В условиях интенсивных тренировок не всегда есть возможность получать все необходимые элементы из пищи, а для высоких спортивных достижений нужно быть в полном порядке и получать все важные вещества. В таком случае на помощь приходят спортивные добавки и витаминные комплексы. Несмотря на то, что витамины «Энимал Пак» не содержат никаких потенциально вредных компонентов, рекомендуется перед началом курса проконсультироваться с врачом-диетологом или с тренером.
Animal Pak
Animal Pak — это витаминно-спортивный комплекс, выпускаемый с 1983 года американской компанией по производству спортивного специализированного питания Universal Nutrition. Добавка, производимая на территории США, рассчитана на атлетов, которые тяжело и интенсивно тренируются. Она содержит все требуемые организму спортсмена микронутриенты и питательные вещества для общего улучшения здоровья. Выпущенный в продажу более тридцати лет назад, Animal Pak и на сегодняшний день остается наиболее покупаемым и эффективным комплексом среди себе подобных.
Какой эффект оказывает прием комплекса Animal Pak?
Употребление комплекса позволяет:
Одна упаковка комплекса содержит сорок четыре пакетика. Добавка включает в себя витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и прочие питательные вещества в том количестве, которое необходимо каждому интенсивно тренирующемуся спортсмену. Дефицит витаминов и минералов на фоне высокой физической нагрузки тормозит и даже останавливает дальнейший прирост мускулатуры. Особенно остро в питательных веществах нуждаются атлеты в период сушки и диеты, поскольку микроэлементы не поступают в организм спортсмена вместе с пищей.
Что входит в состав комплекса Анимал Пак?
Каждая порция добавки включает в себя два пакета общей калорийностью 40 ккал, в которых заключено 4 грамма углеводов и 6 граммов протеина, а также следующие комплексы:
В витаминно-минеральном комплексе содержится большое количество минералов и двадцать два витамина. Эти вещества принимают непосредственное участие в большинстве происходящих в организме процессов, а также в синтезе белка. Согласно прилагаемой к Animal Pak инструкции, дозировка витаминов рассчитана непосредственно на тех, кто занимается спортом, что исключает какие-либо побочные эффекты от приема. Атлет, принимая добавку, не рискует получить гипервитаминоз, который не менее опасен, нежели авитаминоз.
В состав аминокислотного комплекса входят все незаменимые и прочие аминокислоты, количество которых равно девятнадцати. Эти соединения представляют собой как источник энергии, так и строительный материал для мышечных тканей. Аминокислоты улучшают качество синтеза белка в организме атлета, способствуют увеличению объема сжигаемого подкожного жира, играют важную роль в предотвращении катаболических процессов.
Присутствующие в Анимал Пак антиоксиданты ограждают мышечные ткани от негативного влияния радикалов. Они снижают скорость окислительных процессов, что позволяет атлету тренироваться гораздо дольше. Пищевые ферменты, содержащиеся в добавке, способствуют более быстрому перевариванию и дальнейшему усвоению поступающих питательных элементов. В комплексе, направленном на повышение показателей производительности, присутствуют растительные вещества. Они оказывает непосредственное влияние на возрастание работоспособности спортсмена.
Как принимать Animal Pak
Рекомендуемая суточная дозировка составляет один пакетик. Его принимают после трапезы раз в день. Профессиональным атлетам, принимающим участие в соревнованиях, требуется больше питательных веществ, а, следовательно, и удвоенная дозировка. Употреблять нужно по пакетику дважды в день. Главное, выдерживать паузу между приемами, равную как минимум четырем часам.
Этот комплекс витаминов прекрасно сочетается со многими другими спортивными добавками. Продолжительность одного курса Анимал Пак равна времени, за которое атлет полностью принимают всю упаковку. У соревнующихся спортсменов курс короче, нежели у тех, кто не выступает на профессиональном уровне. Согласно медицинским общим рекомендациям, возобновлять прием после отмены витаминно-минерального комплекса можно через месяц.
Отзывы об Animal Pak
Большинство спортсменов отзываются о комплексе в положительном ключе, что подтверждает спрос на добавку, который выше, нежели на аналоги. Не все довольны достигаемыми результатами. Есть атлеты, которые не отмечают никаких негативных моментов, но и остаются не полностью удовлетворены приемом комплекса. Это обусловлено тем, что производитель зачастую позиционирует добавку как отличного помощника в приросте мускулатуры и увеличении силы.
Анимал Пак помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ. Чтобы мышечные ткани и сила возрастали, нужно пить креатин, протеин, гейнеры. Добавка позволяет сидеть на диете или сушиться, не беспокоясь о том, что организм и тренировки будут «страдать» от недостатка витаминов, аминокислот, минералов и так далее. Если цена комплекса кажется неоправданно высокой, всегда можно сбалансировать рацион так, чтобы получать все нужные вещества.