Эрл грей чай что такое

Чай «Эрл Грей»: состав, полезные свойства, популярные бренды

Когда этот напиток впервые появился на прилавках отечественных магазинов, покупатели изумлялись от факта, что существуют не только классические виды этой продукции. Для наших граждан такой вид был в диковинку.

Чай «Эрл Грей» сразу стал востребован у потребителей. В мире он популярен, имеет солидную историю. Как все известные виды, имеет множество легенд о своем рождении.

Истории: как появился черный чай «Эрл Грей»

Расскажем о наиболее правдоподобных версиях создания.

История №1. Много лет назад на чайном острове Цейлон владельцем нескольких плантаций был некий Чарльз Грей. Он отправлял продукцию в Европу и Америку. Однажды корабль, который перевозил товар графа, попал в шторм. По соседству с чайными тюками находилось бергамотовое масло в бутылках.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Они разбились, и жидкость пролилась. Когда корабль благополучно пришел к берегу, то матросы хотели выкинуть подмоченную продукцию, потом передумали. Высушив чай и попробовав его, они пришли в восторг от полученного напитка. Об этом моряки рассказали плантатору, который и создал подобный чай.

История №2. У индийского раджи был непутевый сын, который часто убегал из дома. Когда он отправился искать приключения в джунгли, где на него набросился бенгальский тигр. Рядом находился охотник – англичанин, по фамилии Чарльз Грей, который спас юношу. В знак благодарности раджа подарил ему чайные листья вместе с бергамотовой добавкой.

Последняя легенда повторяется в разных вариациях. Иногда вместо индийского раджи фигурирует китайский мандарин, вместо сорванца – прилежный молодой человек, но правдивее история от этого не станет.

Настоящая версия такая. В середине XIX века, в 30-х годах, в Англии жил политический деятель Эрл Грей, отличавшийся независимыми политическими взглядами и любовными приключениями. Он любил путешествовать. В Китае ему подарили коробку с бергамотовым чаем, который сэру Чарльзу понравился. По приезде на родину он угостил им знакомых. Английское светское общество по достоинству оценило напиток. С тех пор черный чай «Эрл Грей» импортируется в Великобританию и другие страны, а название он получил в честь политика.

Состав

В нем два основных участника: чай и бергамот. Причем чайные листья используются индийского, цейлонского или зеленого сортов. В зависимости от производителя выпускаются различные варианты. Иногда это комбинация всех трех чаев плюс масло растения.

Бергамот – плод скрещивания померанца и цитрона (родственник лимона). Сочетание ароматного и полезного растения с чайной классикой, также оказывающей положительное воздействие на организм человека, дает замечательный эффект.

Составление пропорций отличается сложностью. Масло бергамота настолько ароматное, что трудно уловить грань составляющих этого вида, чтобы получить сбалансированный запах.

Полезные свойства

Бергамотом богат минералами, углеводами, витаминами различных групп. Он оказывает следующее положительное влияние на здоровье человека:

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Чай с бергамотом «Эрл Грей» полезен для сильной половины человечества: он повышает потенцию, усиливает либидо.

Тому, кто борется с лишними килограммами нужно учесть, что калорийность бергамота выше, чем обычных чаев: в 100 г продукта — 15,1 ккал.

Противопоказания

Обладая сильным воздействием на организм, напиток причиняет также и вред человеку. Такое питье нельзя употреблять:

Учитывая тонизирующие качества, пить чай следует за несколько часов до сна.

Кто выпускает чай с бергамотом?

Учитывая популярность напитка, известные производители чайной продукции в своих модельных линейках обязательно имеют подобный вид. «Твайнингс», «Ахмад», «Бигелоу», «Липтон», «Гранд Жарден» — названия популярных в мире чайных брендов, предлагающих покупателям такую комбинацию. Twinings решила опередить конкурентов и производит подобный напиток для женщин — «Леди Грей», в который добавлена цитрусовая цедра.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Среди отечественных производителей такой вид есть у Greenfield, Tess и др. Продукция выпускается в классическом листовом и в пакетированном вариантах.

Завариваем правильно

Для заварки нужно взять фарфоровую или керамическую емкость. Горячей водой или кипятком прогреть посуду, чтобы компоненты чая лучше отдавали целебные свойства. Пропорция стандартная: на 1 ч. л. — 200 мл горячей (85°C) воды. Настоять в течение 4-5 минут.

Сахар добавлять не рекомендуется. Это и вредно, и теряются вкусовые качества. Для любителей сладкого посоветуем положить 1 ч. л. меда.

Не рекомендуется использовать заварку многократно. В крайнем случае можно заварить еще раз, но нужного вкуса и полезных веществ в питье найти будет трудно.

После процесса нужно убрать использованные листья из чайника. Иначе союзник человека превратится в его врага. Как утверждают родоначальники чаепития, китайцы, старая заварка у них приравнивается к укусу змеи.

Источник

Чай «Эрл Грей»: состав, полезные свойства, популярные бренды

Англичане пьют чай по несколько раз за день. На завтрак они любят заваривать черный чай «Эрл Грей». Ходит легенда, что его так назвали в честь Чарльза Эрла Грея. Он был в 1830 году известным премьер-министром Великобритании. В это время чай «Эрл Грей» стал популярным и в дальнейшем распространился по всему миру. Этому по большей части поспособствовал аромат с цитрусовыми нотами, так как основным его компонентом является масло бергамота.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Состав напитка

«Эрл Грей» чаще всего состоит из трех видов крупнолистового чая: индийского, цейлонского и китайского. Иногда используют только индийский, что, впрочем, не мешает этому напитку быть уникальным.

Основным компонентом является масло бергамота. Качественный чай «Эрл Грей» с бергамотом должен обладать хорошим ароматом, быть крепким и полезным благодаря своему составу.

Именно бергамот придает горячему напитку свежесть и некоторую мягкость вкуса. Сам плод имеет кисловато-горький вкус, так как является гибридом цитрона и померанца. Чай с маслом бергамота обладает изысканным ароматом и немного цитрусовым привкусом, делающим его популярным во всем мире.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Правильный способ заваривания чая

Для того чтобы чай «Эрл Грей» раскрыл свой уникальный вкус, необходимо правильно его заваривать. Помимо качественного чая необходимо использовать чистую воду – бутилированную или прошедшую систему фильтрации и очистки.

Для заваривания вкусного чая еще потребуется и особенный чайник. Лучше всего, если он будет глиняный или фарфоровый, так как, если использовать стеклянный или пластиковый, напиток может помутнеть от солнечных лучей.

«Эрл Грей» заваривают не очень крепко, иначе не будет чувствоваться вкус бергамота. Обычно на 300 мл жидкости приходятся 2 чайных ложки чая. Правильный процесс заваривания можно разбить на этапы. Чтобы сделать вкусный чай, проделайте следующие действия:

Теперь вы можете насладиться насыщенным вкусом и ароматом чая «Эрл Грей». Его можно заваривать до шести раз, и он будет иметь такой же вкус, как и в начале.

Другие способы использования «Эрл Грей»

Чай можно не только заваривать, но и добавлять в выпечку. Кексы и булочки приобретают необычный аромат бергамота и становятся полезным десертом.

Также есть способ изготовления трюфелей с бергамотом. В сливки добавляют небольшое количество чая «Эрл Грей» и доводят их до кипения. После процеживают и остужают их в течение четырех часов. Натертый горький шоколад соединяют со сливками, взбивают и формируют шарики. Растапливают еще немного горького шоколада и обмакивают в нем шарики, потом обваливают их в натуральном какао.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Популярные бренды чая «Эрл Грей»

Чай с бергамотом продается в чайных пакетиках. Есть и крупнолистовой вариант для заваривания в чайнике. Иногда в магазинах можно найти «Эрл Грей» с бергамотом и лимоном.

Чай с бергамотом производят различные компании по всему миру. Больше всего этот напиток изготавливают в Англии. На первое место ставят компанию «Твайнингс». Следующей в списке является чай «Ахмад Эрл Грей». На третьем месте среди английских брендов стоит производитель «Бигелоу».

Во Франции лучшим чаем с бергамотом считается «Граф Жарден». По всему миру продают чай «Липтон», который практически не уступает продукции компаний «Твайнингс» и Ahmad Tea Ltd.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Полезные свойства

Польза от ежедневного употребления «Эрл Грей» достаточно велика, ведь этот чай с бергамотом

Источник

Почему чай с бергамотом называется эрл грей?

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Чай с бергамотом пользуется особенной популярностью в странах СНГ. Люди частенько покупают данный напиток с добавлением некого ароматизатора, который делает вкус значительно отличающимся от классического вида. Почему чай с бергамотом называется Эрл Грей?

А все дело в истории создания продукта. К сожалению, узнать точную версию разработки чая на 100% не получилось. История знает всего несколько легенд, поэтому рассмотрим каждую более детально.

История появления черного чая «Эрл Грей» (чай с бергамотом)

На острове Цейлон (чайный остров) проживал некий Эрл Грей. Очень знатный человек, владелец сразу нескольких плантаций. Он выращивал чай и перепродавал всю продукцию в Америку и Европу. Таковая пользовалась особенным успехом, бизнес был очень прибыльным.

В один прекрасный момент Грей, как обычно, отправил свой корабль в Европу, но он попал по дороге в шторм. Возле мешков с сухими листьями чая стояли бутылки бергамотового масла. Одна из них пролилась на мешки. В итоге листья намокли, а матросы изначально хотели выбросить продукцию. В конце поездки было принято решение задержать на несколько дней свое путешествие, исправляя внешний вид листьев (просто заново высушили на солнце). Матросы попробовали высушенный чай и оказались очень довольными. Они дали попробовать уже новый тип продукции Грею, который также оценил ее по достоинству. Далее листья сухого чая специально начали смешивать с бергамотовым маслом.

У одного индийского раджи был очень непослушный сын. Паренек часто бегал из дому, но один раз заблудился в джунглях. Некий англичанин по имени Чарльз Грей случайно нашел мальчишку, а в знак благодарности получил чайные листья, уже обработанные бергамотом. Грею понравился напиток, и после он принял решение привести его на другие континенты.

Наиболее правдивой легендой называют вариант о том, что Эрл Грей, проживающий в Англии, был политическим деятелем. Он любил приключения и старался найти для своей страны какие-нибудь дополнительные международные связи, которые смогли бы помочь им в будущем.

Однажды Грею пришлось побывать в Китае. В знак благодарности ему подарили коробку с черным чаем (в него уже добавили бергамот). По прибытию домой Грей угостил своих знакомых, которые были очень влиятельными людьми. Все оценили вкус напитка по достоинству. Английское светское общество назвало чай в честь Эрл Грея. В течение определенного времени Англия проработала с Китаем поставки крупных партий чая. Сначала его перевозили в Англию, а оттуда — по другим странам. Великобритания стала первой, кому удалось попробовать этот вкусный напиток, а позже на этом заработать.

«Эрл Грей» пользуется огромным успехом по всему миру. Его покупают и обожают на всех континентах.

Источник

Чай Эрл Грей

Чай «Эрл Грей» имеет мягкий вкус и приятный цитрусовый аромат. Рассматриваем вопрос, как создают этот душистый напиток, как правильно заваривать и пить чай с бергамотом.

История происхождения чая с бергамотом

Существует минимум три версии того, как появился английский чай Эрл Грей: политическая, авантюрная и прозаическая.

Политическая версия наиболее распространена: происхождение чая связывают с именем Чарльза Грея, который был премьер-министром Великобритании в 1830-х годах. К этому времени у англичан уже были чайные плантации в разных странах, экономические связи крепли вместе с развитием судоходства, и торговля чаем уже была повсеместной. Согласно легенде, английские моряки спасли сына китайского мандарина во время кораблекрушения, и в знак благодарности вельможа отправил британскому премьеру партию чая с бергамотом. Эта стройная теория рушится из-за исторических фактов: Грей был одним из инициаторов прекращения связей с Китаем, да и бергамот в этой восточной стране не растет.

С предыдущей версией немного переплетается авантюрная. Ее сторонники считают автором ароматного чая лорда Джорджа Стаунтона, который много путешествовал и, побывав с дипломатической миссией в Китае, попробовал там невиданный ранее купаж зелёного чая и апельсина. Вернувшись в Англию, Стаунтон попробовал по памяти восстановить бленд, но зеленого чая у него не было, поэтому он смешал наличествовавший черный чай с маслом бергамота, которое как раз в это время снискало популярность в парфюмерии. Лорд угостил чаем своего друга Чарльза Грея и назвал напиток в его честь.

Прозаическая версия звучит правдоподобнее других и тоже приходится на вышеозначенный временной промежуток. Английский корабль, перевозивший из Индии в Великобританию чай и бергамотовое масло, попал в шторм. Наполненные маслом стеклянные бутылки разбились, и жидкость пропитала мешки с чаем. Выбросить товар не представлялось возможным, поэтому чай с бергамотом просушили, заварили – и восхитились превосходным чарующим купажом.

Документальные свидетельства о чае Эрл Грей появились в конце 1860-х, когда он начал фигурировать в рекламе. Он быстро завоевал любовь: в начале двадцатого века этот напиток уже можно было купить во всех чайных лавках Британии.

Как создают ароматный чай Эрл Грей

Английский чай Эрл Грей – это черный цейлонский чай, ароматизированный маслом бергамота.

Плод представляет собой гибрид померанца и цитрона; у него выраженный, но горький вкус, поэтому в чистом виде его не едят, а употребляют в качестве добавки.

Аромат бергамота намного нежнее, чем его вкус: он сладковато-кислый, терпкий, свежий. Некоторые чайные рецепты допускают использование цедры бергамота при изготовлении чая. И все же большинство производителей предпочитает использовать масло, богатое витамином С, флавоноидами и линалоолом – тогда чай будет душистым и насыщенным.

Чтобы сохранить богатый вкус и аромат, чайные листья сушат до скручивания, проводят окисление, а затем подвергают температурной обработке. После всех необходимых процедур чаинки становятся черными, сохраняя при этом свои вкусовые качества.

Чёрный чай Richard Earl Grey отличается янтарным цветом, притягательным ароматом, у него бархатистый вкус с приятным цитрусовым оттенком и свежее послевкусие. Это легенда в мире чая, его можно пить каждый день – никогда не надоест.

Как заваривать чай Эрл Грей

Чтобы чай Эрл Грей лучше сохранял свои вкусовые свойства, а эфирное масло не выветривалось, хранить его следует в полотняном мешочке, погруженном в жестяную или стеклянную банку. Чтобы аромат чая не смешивался с ароматом кофе или специй, которые могут храниться рядом, банку стоит закрыть плотно прилегающей крышкой.

Английская традиция диктует бережный и спокойный подход к завариванию чая с бергамотом. Для чайной церемонии лучше всего подойдет фарфоровая посуда: она быстро и равномерно нагревается, что хорошо сказывается на заваривании.

Перед завариванием чайник следует прогреть. Затем в него нужно засыпать чай из расчёта одна чайная ложка на чашку, залить кипятком и дать настояться пять минут. Англичане, как и жители азиатских стран, предпочитают пить чай сразу после заваривания. Считается, что напиток, который простоял нетронутым больше четверти часа, к употреблению уже не годен, его следует вылить.

С чем и как пить чай Эрл Грей

Чаще всего бергамотовый чай подают в Англии к вечернему чаепитию – five o’clock.

Он очень хорош с сахаром или мёдом. Люди, предпочитающие несладкие напитки, могут и не добавлять их – чай Richard Lord Grey одинаково прекрасен и с сахарной ноткой, и без неё. Во время послеполуденного чаепития уместнее всего будут кексы, тосты, сконы, канапе или любые другие лёгкие закуски.

Впрочем, этот напиток не следует считать сугубо «вечерним»: чай с бергамотом можно подать к завтраку. Крепкий и терпкий напиток можно разбавить свежим молоком или заварить в классической версии – в любом случае, день, начатый с порции этого изумительного чая, плохим быть не может априори.

Источник

“Эрл Грей” или черный чай с бергамотом

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Earl Grey – один из наиболее популярных сортов ароматизированного чая. Этот напиток родом из Великобритании. Он входит в группу смешанных чаёв. Его вкус и аромат сложно спутать с другими. При заваривании получается терпкий и насыщенный напиток с хорошо уловимыми цитрусовыми нотками. Сегодня Эрл Грей любим не только в Англии. Этот сорт выпускают многие элитные компании и бренды уровня масс-маркет.

Эрл грей – что это

Британцы гордятся уникальным напитком с изысканным и неповторимым вкусом. Принципы производства оригинального Earl Grey не менялись на протяжении последних 200 лет.

Описание чая

Традиционный Эрл Грей – комбинация чёрных чайных листьев с эфирным маслом бергамота. Это растение относится к семейству Рутовые (род Цитрус). Изначально его не существовало в природе. Бергамот был выведен селекционерами в ходе скрещивания близкородственных видов – цитрона и померанца. Родиной гибрида считается юго-восток Азии.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Бергамот – вечнозелёное дерево, достигающее в высоту 10 метров. Его ветви покрыты острыми тонкими колючками. Дерево цветёт ранней весной – с марта по апрель. На месте белых душистых соцветий образуются шаровидные или слегка вытянутые плоды, которые созревают к концу осени. Именно из них и готовят эфирное масло, которое становится сырьём для производства Эрл Грей с бергамотом.

Некоторые производители добавляют эфирное масло или кусочки высушенного цитруса в белый или зелёный чай. Получается лёгкий освежающий и тонизирующий напиток с утончённым вкусом, но называть его Earl Grey будет ошибкой.

Как переводится название

В переводе с английского «earl» означает граф. Отсюда и другое название сорта – Граф Грей. Альтернативная трактовка «Серый Граф» считается неправильной.

История происхождения

Чай получил своё современное название в честь графа Чарльза Грея. Это влиятельный британский политик, занимавший пост премьер-министра страны с 1830 по 1834 годы. Согласно одной из популярных легенд, моряки родом из Англии во время шторма спасли сына китайского правителя. Он в качестве благодарности прислал политику необычный чай.

Эта версия происхождения напитка не раз подвергалась критике. В ней много нестыковок. К примеру, в Китае выращивали и пили преимущественно зелёный чай, тогда как Эрл Грей – чёрный. Другая неточность связана с местом произрастания бергамота. В Китае это гибрид практически не встречается. Известно также, что некогда сам Чарльз Грей выступал за сокращение поставок чая из Китая.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Согласно альтернативной теории происхождения, лорд Джордж Стаунтон во время дипломатической миссии в Китай попробовал зелёный чай с ароматом апельсина. Ему понравился вкус, и он по возвращению на родину совместно с лордом Бэнксом попытался воссоздать комбинацию. Недостающие ингредиенты пришлось заменить аналогами. Так, вместо экстракта горького апельсина для пропитки чайных листьев взяли эфирное масло бергамота. Новый сорт получился другим, но тоже понравился графу.

Химический состав и полезные свойства

Чёрный чай с бергамотом – напиток, сочетающий в себе пользу листьев чайных кустов и плодов цитрусового гибрида.

В его состав входят:

Чай с маслом бергамота, благодаря высокой концентрации эфира, обогащён терпеноидами, полициклическими спиртами, сложными эфирами. Эти соединения придают терпкий запах и обеспечивают применение цитруса в кулинарии и парфюмерии.

Польза чая с бергамотом:

Эрл Грей, состав которого сочетает в себе достоинства чёрного чая и бергамота, помогает поддерживать вес стабильным. Это низкокалорийный напиток. Даже если добавить в чашку ложку сахара, его энергетическая ценность не превысит 15 ккал.

Особенности вкуса

Чайный лист и масло бергамота – уникальная комбинация, дающая неповторимый вкус. Напиток получается терпким, но не горьким. Он свежий и бодрящий, с ярко выраженным фруктовым послевкусием.

Самые популярные марки, производящие Эрл Грей

Бергамот для чая – популярная добавка, использующаяся многими современными компаниями. Найти качественный Earl Grey в магазинах сегодня несложно.

Гринфилд

Greenfield является лидером по производству чая уровня масс-маркет.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Earl Grey Fantasy – крупнолистовой сорт родом из Цейлона. Его собирают на плантации Ува. В процессе приготовления чайные листья обогащают бергамотовым маслом. В продаже есть рассыпчатый или пакетированный чай.

Ахмад

AHMAD Tea – английский бренд, полюбившийся королеве Елизавете ІІ. Выпускается в жестяных коробках или картонных пачках в рассыпном или пакетированном виде.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Рассыпчатые варианты представлены мелконарезанными чайными листьями, собранными на Шри-Ланке. Особенность бренда – лёгкий, едва уловимый аромат цитруса. Earl Grey Tea от AHMAD отлично подойдёт для первого знакомства с сортом.

Липтон

Бренд Lipton выпускает Earl Grey в гранулированном виде.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Чай расфасован по стандартным пакетикам или тканевым пирамидкам. Компания отошла от общепринятых стандартов. Она производит более утончённую версию напитка. Жёсткость бергамота смягчена благодаря цветочным листьям. При заваривании получается лёгкий тонизирующий напиток с цитрусовым ароматом.

Ричард

Бергамот чай Richard Earl Grey – классическая версия напитка.

Эрл грей чай что такое. Смотреть фото Эрл грей чай что такое. Смотреть картинку Эрл грей чай что такое. Картинка про Эрл грей чай что такое. Фото Эрл грей чай что такое

Он повторяет вкус, появившийся более 200 лет назад. Компания использует комбинацию кенийских и индийских сортов, славящихся особой терпкостью. Получается крепкий, тёмный, чуть горьковатый напиток с ярким шлейфом масла бергамота.

Граф Жарден

Французская компания также расширила свою линейку чаёв выпуском Earl Grey. Это классический вариант напитка. Его основа – крупнолистовой чёрный чай, пропитанный маслом бергамота. Дополнительных ингредиентов, смягчающих вкус, нет.

Как правильно заваривать и пить

Чай с бергамотом, польза и вред которого обусловлены входящими в его состав компонентами, должен правильно завариваться. Только соблюдение всех рекомендаций обеспечит полное раскрытие вкусовых качеств.

Чёрный чай Эрл Грей пьют без добавок, но при желании можно подать к нему мёд или сливки. Из десертов лучше всего подойдёт несладкое печенье.

Заключение

Earl Grey при грамотном употреблении принесёт пользу организму. Он улучшит пищеварение, выведет холестерин, обеспечит заряд бодрости, снимет напряжение. Однако важно не забывать о противопоказаниях. Напиток запрещено пить при повышенном давлении. От него лучше отказаться при беременности. При превышении дозировок возможна аллергия на чай с бергамотом. Врачи рекомендуют пить не более двух чашек в день в первой половине дня.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *