Эротофобия что это такое
Часто так бывает, что наряду с существованием потребности в сексе и его желанием возникает протест и стремление куда-то скрыться.
Причем степень такого страха может колебаться от нерешительности и напряжения до полного отказа вступать в интимные отношения.
С одной стороны, хочется испытать удовольствие и радость от близости, с другой – поджидает тревога и страх секса.
Подобные реакции могут говорить о том, что страх оберегает нас от опасного мероприятия. Но ведь он не возникает из ниоткуда. В жизни человека должны были произойти значимые для него события, чтобы повлиять на возникновение такой своеобразной защиты. А теперь она не только спасает, но и лишает того, что сексуальные отношения могут привнести в жизнь человека.
Дальше мы попробуем разобраться, какие же причины могут лежать в основе страха секса, и что можно сделать, чтобы перестать его бояться?
Страх возможной неудачи
Это один из самых распространенных страхов в паре при интимном сближении – «вдруг что-то пойдет не так». Причем неудача может иметь множество трактовок и смыслов:
я не смогу возбудиться / возбудить партнера
у меня не получится дойти до оргазма / довести до оргазма партнера
будет слишком быстро / долго
произойдет потеря возбуждения в процессе секса
Если неудачного опыта еще не было, но вы по каким-то причинам со страхом его ждете, то для начала стоит определить – чего именно вы боитесь. Что будет, если случится тот самый момент? Что тогда произойдет?
С одной стороны, важно понимать, что все предположения, связанные с партнером – это всего лишь фантазии до тех пор, пока вы не обсудите их и не получите подтверждения или опровержения. С другой стороны, никто из нас не застрахован от того, что партнер действительно может разочароваться, ведь неизвестно, какие у него существовали ожидания по поводу секса или конкретно вас.
Секс – это, в том числе, и эксперимент, и процесс узнавания партнера. Мы входим в контакт с другим человеком достаточно уязвимыми и подвергаемся риску быть отвергнутыми. Конечно же, вы не обязаны оправдывать ожидания другого человека, но когда партнер пропадает после секса или же как-то дает понять о своем разочаровании — это всегда горько и обидно. Другой вопрос, делаете ли вы какой-то вывод о себе после этого?
Страх секса здесь может быть связан с тем, что у вас не просто остается неприятный осадок после такого признания партнера, а оно воспринимается как крах всего на свете, и вы ощущаете себя никчемным и плохим.
Если вы заметили за собой, что постоянно боитесь получить негативной отзыв о себе от партнера, что вы зависите от его мнения, то первое, с чем стоит разобраться – с вопросом самооценки, эффективнее всего это будет сделать вместе с психологом.
В противном случае, вы неизменно будете стараться удовлетворить все явные и неявные запросы партнера, забывая о себе. Тогда этот процесс превратится в односторонний, и о вашем удовлетворении не будет идти и речи.
Я разочаруюсь в себе
В этом случае нужно определить, какие ожидания на этот счет у вас существуют про себя. Что вы должны делать такого в постели и почему именно «должны»? С кем идет сравнение или соревнование? С собой в более молодом возрасте или, может быть, с бывшими вашего партнера, или с фантазиями о себе?
Если фокус внимания в сексе ставить на достижения, а не на процесс, то действительно есть вероятность потерпеть неудачу. Сексуальное общение – это не про «проиграл-выиграл», а про проживание своих ощущений и ощущений партнера.
Секс не получится вообще
Давайте разберем, что может подразумеваться под «не получится»:
Не произойдет сексуальный контакт с проникновением
Такое скорее может случиться при первом контакте двух молодых людей, когда еще нет опыта, а есть только некоторое представление, как должно быть. При этом нет понимания, с какими сложностями можно столкнуться. Например, может не получиться ввести член во влагалище, если оно будет недостаточно увлажнено, или надеть презерватив, или подобрать подходящую позу.
Чтобы предупредить столкновение с возможными трудностями, можно заранее изучить их и подготовиться: потренироваться надевать презерватив, купить в аптеке смазку.
Также хорошим решением будет — не зацикливаться на проникновении, а продолжить ласки орально или с помощью рук. Тогда можно получить взаимное удовольствие без ощущения, что «не получилось», и страх секса будет не таким острым.
Кто-то из пары, или оба, не получат удовольствия
Некоторые действия партнера могут доставлять дискомфорт, и даже болевые ощущения, а выразить словами свое желание что-то поменять в обстановке, позе, поведении партнера, мешают разные причины – неловко, страшно обидеть партнера, неромантично. Действительно, в этом мало удовольствия.
давай попробуем поменять позу
мне будет приятно, если ты сделаешь так-то
что ты думаешь о том, чтобы …
я бы хотела/хотел попробовать вот так. А ты?
Есть большая вероятность, что партнер не только с радостью воспримет вашу инициативу, но сможет и сам начать делиться с вами своими желаниями.
Не получится так, как мечталось в фантазиях
Как правило, с первого раза такого не бывает. У знакомства с партнером есть несколько уровней. Какой-то период времени вы проводите общаясь, узнавая друг друга на уровне слов, взглядов, жестов. Для того чтобы познакомиться друг с другом на телесном уровне тоже должно пройти некоторое время.
Вы экспериментируете и пробуете понять, что приятно для партнера, как ему больше нравится, какие ласки вам нравится получать от него, что доставляет удовольствие.
Страх повторения неудачного опыта
Возможно, в вашем сексуальном опыте уже были ситуации, которые вы для себя определили как неудачные. Независимо от того, было это связано с неадекватной реакцией партнера или же с вашим личным самовосприятием, страх секса, который вас преследует, может быть страхом повторения провала.
Беспокойство порой становится настолько сильным, что не остается никакого вовлечения в процесс, только стресс, который может привести к очередной неудаче. Что же делать, чтобы выйти из заколдованного круга?
Первым шагом будет снятие волнения, которое не дает отключиться от мыслей о неудаче. Если вся ваша тревога и страх секса связаны с проникновением, то для начала можно попробовать временно исключить его.
В случае если у вас с данным партнером еще не было сексуальных отношений, и очень страшно переходить сразу к половому акту, то вы можете договориться о постепенном сближении. Например, о том, что какое-то время, скажем, месяц, вы не будете совершать половой акт в привычном виде, а будете медленно к нему подходить.
Это может происходить следующим образом:
1 неделя: поцелуи и ласки друг друга исключая интимные зоны
2 неделя: любые прикосновения, в том числе и к гениталиям, но без их прямого контакта друг с другом
3 неделя: попробуйте пойти дальше, подключая касания гениталий, но все еще без проникновения
4 неделя: возможно проникновение, но до оргазма вы доходите другими путями, с помощью оральной стимуляции или с помощью ласк руками.
С помощью этого подхода меняется фокус внимания с ожидания неудачи на изучение своего тела, тела партнера, его и ваших реакций, открытия новых ощущений. Таким образом снимается страх секса, а интерес направлен на ласки и полноценный контакт с партнером.
Такую же технику вы можете использовать, если это не новый партнер, но сексуальные отношения уже были затруднены, угасло влечение, моменты «сбоя» происходят все чаще.
После такого марафона вы можете вернуться к половому акту с проникновением и достижением оргазма, но уже используя те знания о себе и партнере, которые получили за этот период.
В любом случае при страхе секса, связанным с возможной неудачей, важным моментом является взаимодействие с партнером – ваша готовность открыто делиться своими переживаниями и его поддержка.
Коитофобия у мужчин и женщин: как появляется, проявляется и лечится страх интимной близости
Разговоры о половой жизни для многих из нас все еще являются табу. В то же время, сексуальная активность очень важна для взрослого человека, особенно если речь идет о семье. Такое проявление любви для пары имеет не меньшее значение, чем духовные отношения, но не всегда интимный контакт даже с любимым человеком воспринимается как что-то приятное. Паническая боязнь физического проявления любви в профессиональной среде получило название коитофобия (или эротофобия) и, если верить статистике, это очень часто встречающаяся патология среди тех, кто обращается за помощью к сексологу.
Боязнь сексуальных контактов и ее проявления
Коитофобия – это навязчивое состояние, выражаемое в ужасе перед половым актом. Обычно оно проявляется в стойком отвращении и панической боязни интимной близости. Такая тревога появляется помимо желания человека, он неспособен контролировать страх или подавить усилием воли. Как правило, попытки перебороть себя и вступить в сексуальные отношения приводят к обострению навязчивого состояния и делают невозможным сексуальную жизнь в целом.
Люди, страдающие такой фобией, нередко отказываются от близости в целом. Хотя причины избегания физического контакта лежат в психологической области, они могут проявлять себя в физических ощущениях: боли во время секса или появление головных болей только при мысли о нем.
Эротофобия проявляется в стойком убеждении, что физическая близость приносит только болезненные ощущения и негативные эмоции.
Те, кто страдает подобной боязнью, часто говорят об отказе от секса как сознательном моральном выборе. Нередко тревога из-за близости воспринимают и как следствие проблем со здоровьем, например, женскую фригидность, импотенцию у мужчин.
Проявляться фобия может не только как боязнь собственно секса, но и как боязнь перед неудачей в постели. Высокая значимость сексуальной жизни как в социальном, так и физиологическом плане усиливает волнение и приводит к появлению паники.
Проявлений у боязни интимных отношений немало, в большинстве случаев это такие физиологические реакции:
Часто попытка вступить в интимную близость становится причиной панических атак. Поведение становится непредсказуемым, иногда появляется беспричинная агрессия, иногда, наоборот, желание убежать и прятаться.
Те, кто страдает подобной фобией, часто ведут себя агрессивно по отношению к партнеру, свое недовольство его действиями высказывают грубо, с насмешками и иронией. Другим крайним проявлением можно назвать демонстративную холодность.
Обычно после нескольких панических атак те, кто страдает коитофобией, больше не стремятся оказаться в аналогичной ситуации, в частности, начинают избегать не только самого коитуса, но и ситуаций, которые могут к нему привести.
Перспектива секса вызывает у таких людей стресс. Тревоги могут быть связанны и с физиологическими проявлениями, и с социальным поведением. Например, у мужчин часто возникают опасения не иметь длительной и выраженной эрекции, их страшит возможное осуждение и насмешки со стороны партнерши. У женщин опасения часто связаны с тем, что половой акт будет «неправильным» с ее или социальной точки зрения.
Что лежит в основе появления страхов
Эротофобия с одинаковой частотой проявляется и у мужчин, и у женщин. Причины формирования страхов, в большинстве своем лежат в психологической плоскости. Среди основных причин сексологи выделяют:
Свое влияние на развитие боязни интимных отношений имеют и физиологические особенности. Причина фобии может крыться в резком нарушении гормонального фона, в частности, снижении уровня андрогенов. Свою лепту способны внести и гинекологические заболевания, чаще всего это различные воспалительные процессы и варикозные заболевания малого таза.
Не стоит сбрасывать со счетов и социальный фактор. Окружение является одним из ориентиров, и если личный опыт по части красочности и успешности не дотягивает до рассказов друзей и знакомых, могут появляться сомнения в собственной состоятельности, возможности удовлетворить партнера. Зацикленность на подобных вопросах может приводить к появлению паники при мысли о сексуальных отношениях, ужасу перед неудачей и, как следствие, исчезновению влечения в целом.
Эротофобия сопровождается не только неприятными ощущениями, но и навязчивыми мыслями о возможной неудаче или негативных последствиях от секса. Мешает такое состояние не только личной жизни, хотя она страдает первой, но и общению, работе и другим сферам.
Нередко на таком фоне могут возникать обсессивно-компульсивные расстройства: чтобы предотвратить возможные негативные последствия, которые есть только в голове у человека, он придумывает только ему понятные ритуалы.
Более склонны к развитию панической тревоги в целом, и коитофобии в частности, люди с тревожным характером и склонные к мнительности.
В ее основе можно обнаружить и различные предрассудки и мифы. У женщин это, как правило, сильные переживания, связанные с потерей девственности. Миф о сильной боли в процессе дефлорации очень живучи и сосредоточенность на таких мыслях может вызывать панику и отказ от секса как такового. У мужчин неудачный первый опыт также может выступать катализатором проблемы. Особенно если неудачи сопровождались осмеянием или унижением.
Сопутствующим фактором развития страха может выступать низкая самооценка. Чувство того, что ты недостоин партнера, не соответствуешь его ожиданиям или не сможешь удовлетворить его физически, приводит к развитию тревоги, со временем перерастающей в панические атаки.
Особенности лечения
Как и в случае с другими фобиями, страх близости требует коррекции под присмотром профессионала, в данном случае сексолога или психолога. Общие советы, такие, как мыслить позитивно или расслабиться с помощью алкоголя, которые нередко встречаются в сети, не помогут решить проблему.
Особенность такого страха еще и в том, что не всегда пациент понимает, что боится именно сексуальных отношений. Обычно в фокусе внимания находятся последствия заболевания, такие как неудачные интимные контакты или болезненность в их процессе. Устранить такие симптомы пытаются с помощью средств традиционной и народной медицины, которые, в итоге, не оказывают желаемого воздействия. Неудачи только больше усугубляют неуверенность в себе и дают новые основания для негативных эмоций.
Первое, что необходимо для эффективной терапии – признать наличие проблемы и обратиться к специалисту. Если пациент состоит в отношениях, более действенной может оказаться парная терапия. В первую очередь, она направлена на поиски причины проблем. По мнению специалистов, для того, чтобы побороть любые фобии, необходимо понимать причины, по которым они возникли и механизмы их действия. Эротофобия не исключение.
Лечение производится комплексно, в частности, потребуется консультация уролога или гинеколога, чтобы исключить физиологические причины фобии. Основная часть лечения, как правило, приходится на психотерапию.
Для коррекции используют такие методы как:
Для пар используют методы семейной психотерапии, позволяющей разрешить имеющиеся конфликты и наладить взаимопонимание.
В ходе лечения могут назначаться антидепрессанты.
Одним из лучших средств профилактики навязчивой болезни полового акта является сексуальное просвещение. Адекватное представление о сексе и его последствиях позволяет сформировать уважительное отношение к себе и партнеру, учит принимать интимную близость как важную часть жизни, без возведения ее в культ, но и без представления о ней как чем-то грязном и постыдном.
Эротофобия: страх секса вместо удовольствия
Что это? Диагноз, который можно победить, или приговор на всю жизнь? Как побороть страх перед сексом, и нужно ли?
Как проявляется эротофобия?
Эротофобия — это страх интимной близости и всего, что с нею связано. Он возникает как перед половым актом, так и при любом физическом контакте с романтическим подтекстом.
Эротофобия проявляется не только перед или во время секса. Неприятные ощущения человек может испытать даже от откровенных комплиментов, атрибутов, предназначенных для интимной близости, вида поцелуев.
Признаки появления эротофобии:
Симптомы эротофобии проявляются также при обсуждении или наблюдении полового акта.
Почему возникает эротофобия?
У боязни секса могут быть как физиологические, так и психологические причины. Они свойственны обоим полам, но проявляются по-разному.
Эротофобия чаще женская проблема. Для дам ее последствия могут проявиться в виде вагинизма и аноргазмии. Иногда встречается и мужская эротофобия, в виде психогенной импотенции.
Самые распространенные причины эротофобии у мужчин:
У женщин причины боязни секса могут быть и физиологическими, и психологическими.
К психологическим относят:
Физиологические причины связаны с гормональной перестройкой, тяжёлой беременностью, болью во время секса.
Как преодолеть эротофобию
Так что это такое — эротофобия? Это болезнь или психическое расстройство?
Эротофобия — не болезнь, а сексуальная дисфункция. Она лишает человека возможности естественного продолжения рода, и поэтому считается аномалией.
С боязнью секса занимаются психологи и сексологи. Их действия сводится к работе в двух направлениях:
Если у женщины есть боли и дискомфорт при половом акте, то к лечению подключаются гинекологи — эндокринологи.
Интересно узнать, какие психологические техники помогают преодолеть эротофобию? Ждем вас на программе дополнительного образования по специальности «Психологическое консультирование в сексологии». По окончании курса вы не только разберётесь в интересующих вас темах, но и сможете консультировать других.
Обсессивно-фобические расстройства сексуального содержания: синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи и коитофобия
Тревожно-фобические расстройства составляют определенный процент обращений к сексопатологу [21]. По данным различных авторов [4, 14] невротические расстройства в виде тревожно-фобических и обсессивно-фобических проявлений являются стержневым симптомом у 3
Тревожно-фобические расстройства составляют определенный процент обращений к сексопатологу [21]. По данным различных авторов [4, 14] невротические расстройства в виде тревожно-фобических и обсессивно-фобических проявлений являются стержневым симптомом у 30% сексологических пациентов, а сопутствующим — почти у 90%. О супружеской дисгармонии сообщают 50% имеющих семью пациентов, обратившихся по поводу обсессивно-компульсивных расстройств [22].
Это связано с высокой социальной и физиологической значимостью сексуальной функции, особенно у мужчин. Ситуация, в которой половой акт по каким-то параметрам не соответствует неким, возможно, нереальным, критериям, частью лиц расценивается как стрессовая, несущая в себе некую угрозу личному благополучию и успешному межличностному взаимодействию. В связи с особенностями воспитания и сексуального просвещения, неопределенная тревожность или даже четко очерченная тревога по поводу предстоящей близости может присутствовать до начала половой жизни у лиц с астеническими, тревожно-мнительными чертами характера, склонными к самоанализу и образованию фиксированных идей сексуального содержания. Физиологические колебания проявлений сексуальности, естественные несовпадения диапазона приемлемости, запросов и возможностей в паре, отсутствие единого «сценария» интимной близости могут расцениваться как проявление сексуального расстройства, что вызывает опасения и способствует развитию ошибочных представлений о своих сексуальных возможностях.
В сексологической литературе выделяют синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи — СТОСН [12], который проявляется в сомнениях в собственной способности провести половой акт в соответствии с определенным образцом. Эти сомнения проявляются только в ситуации интимной близости и оказывают влияние на развитие физиологических механизмов полового возбуждения, эрекции и эякуляции. В результате половой акт оказывается невозможным из-за развития тех самых осложнений, которые ожидали и опасались. При этом опасения неудачи возникают при СТОСН ситуационно и могут реализоваться в различных вариантах поведения: избегании интимной ситуации, в стремлении «проверить» себя и настойчивых повторных попытках сношения. Кроме того, часть пациентов утверждает, что безразлично относятся к возможной неудаче, поскольку она неизбежна.
По аналогичному сценарию могут развиваться так называемые координаторные неврозы [11], характеризущиеся изолированным нарушением определенной функции, проявляющиеся в рамках профессиональных обязанностей: писчий спазм, дискинезия скрипачей, машинисток и др., исключительно в ситуации необходимости реализации строго определенной деятельности. Однако координаторные неврозы встречаются гораздо реже, и нарушения при них не являются столь социально значимыми, как при сексуальных расстройствах. Недаром К. Обуховский [15] указывает, что «…сексуальные особенности индивидов, как, например, половая сила, импотенция, считаются окружающими общественными достоинствами или недостатками, как, скажем, храбрость или трусость, правдивость или лживость, а не просто определенными физическими чертами, подобными остроте зрения или болезням типа туберкулеза или астмы. Этим объясняется стремление человека к приобретению сексуальных достоинств…».
В ряде случаев СТОСН является основой для развития коитофобии (навязчивая боязнь полового акта), которую относят к тревожно-фобическим (F40 по МКБ-10) и обсессивно-компульсивным расстройствам (F42 по МКБ-10) [17]. Кроме того, коитофобия может возникать самостоятельно, без предварительного формирования СТОСН. Некоторые исследователи относят коитофобию к социальным фобиям [3, 23], хотя ее уникальность заключается в том, что социальная аудитория состоит всего из одного человека — сексуального партнера. Однако социальная значимость сексуальной неудачи обуславливает психологическое толкование происходящего.
Дифференциальный диагноз между СТОСН и коитофобией проводят на основании изменения клинической картины расстройства: относительном преобладании идеаторных нарушений над аффективными. Это выражается в наличии навязчивостей в виде мыслей, сомнений, опасений, а также присущих фобиям выраженного страха оказаться в центре внимания (страха вести себя так, что это вызовет смущение или унижение) и выраженного избегания подобных ситуаций. При СТОСН наличие отрицательного сексуального опыта расценивается больными как случайная неудача, которая не должна повториться, если нечто, помешавшее проведению коитуса, будет устранено [18]. В качестве подобных отрицательных моментов могут рассматриваться преходящее соматическое заболевание, ситуативная тревога, партнерская дисгармония и пр.
В отличие от СТОСН, больные коитофобией не относятся к ситуации индифферентно и не пытаются повторять ситуацию сношения снова и снова — они прекращают интимную жизнь, избегают ситуаций, в которых может появиться риск совершения сношения, не отзываются на ухаживания и попытки сближения. В основе такого поведения лежит выраженный страх самой ситуации полового акта, который воспринимается как тяжелый физический и/или психический стресс. Этот страх яркий, чувственный и может включать в себя различные компоненты, относящиеся к коитусу как к физиологическому и социальному поведению: страх не иметь выраженной длительной эрекции, страх осуждения со стороны партнерши, страх не суметь удовлетворить женщину, страх иметь «неправильные» половые отправления и т. д.
При этом в случае развития коитофобии с самого начала больной понимает абсурдность своих страхов, но не может преодолеть их [19]. Достаточно быстро развиваются обсессивные расстройства, мысли о неизбежности сексуальной неудачи возникают в ситуациях, не относящихся к интимным, отвлекают от работы, приводят к постоянно сниженному настроению — вплоть до формирования депрессивных расстройств [8, 22].
У большинства больных коитофобией развиваются различные ритуалы, предназначенные для преодоления страха или улучшения сексуальных возможностей. Эти ритуалы могут быть основаны на предрассудках, или на научных данных, или быть самостоятельной находкой, или являться компиляцией из научных данных и примитивных представлений [20]. Также в роли ритуальных действий могут выступать постоянные поиски новых «чудодейственных» методов лечения сексуальных расстройств. Ритуалы могут временно ослаблять течение коитофобии, способствуя повышению уверенности в себе и удаче сношений. Однако достаточно быстро пациент начинает осознавать бессмысленность и неэффективность ритуала, от которого, тем не менее, не может отказаться.
Особенности тематического оформления, развития и течения коитофобии совпадают с таковыми при развитии других фобий. Коитофобия развивается в результате психической травмы, связанной с поведением партнера или с собственными регидными установками и представлениями о «нормах» половой функции и партнерских отношений. Но в дальнейшем коитофобия прогрессирует уже вне ситуации данной психотравмы, проявляя склонность к генерализации и патологической стойкости течения [1]. В большинстве случаев коитофобии проявляются рецидивы, несмотря на более-менее длительный период полной компенсации [2, 5].
При этом риск развития патологической реакции на стрессовую ситуацию зависит от двух факторов: характерологических особенностей (астенические, психастенические черты, склонность к ипохондричной фиксации, повышенная эмотивность, заниженная самооценка и т. д.) и силы психотравмирующего воздействия. Чем больше выражены астенические и психастенические проявления, тем слабее может быть стрессовое воздействие, приводящее к фиксации на неудаче [9].
В практике сексопатолога наличие навязчивого страха коитуса устанавливается по содержанию жалоб, а также по специфическим данным, отмечаемым при анкетировании с использованием опросника СФМ (сексуальная формула мужская). Отмечаются резкое снижение второго показателя (настроение перед сношением) и возможное снижение вплоть до нуля третьего и четвертого показателей (половая предприимчивость; частота осуществления полового акта). Наличие аффективных проявлений, фиксации на значимых сексуальных переживаниях, снижение сексуальной предприимчивости, фобического компонента и обсессий выявляются в рамках стандартного исследования психического статуса пациента [16].
Клинический случай. Больной С., 29 лет, менеджер по продажам.
Жалобы на отсутствие половой жизни на протяжении последних 6 лет, отсутствие сексуальной партнерши, страх перед возможностью полового акта. Половой акт рассматривает как стрессовую ситуацию, что вызывает внутреннее напряжение и вегетативные проявления: потливость, сердцебиение, головокружение, слабость и дрожь в конечностях.
Рос в полной семье, отношения между родителями холодные, нередко конфликтные: мать властная, взрывчатая, отец робкий, уступчивый. Слышал скандалы между родителями по поводу сексуальной слабости отца. С детства рос робким, во всем подчинялся матери, которая хотела «сделать из него мужчину». Телосложение астеническое, рефлексы ослаблены. Служба в армии в срок. После армии закончил курсы менеджеров, работал в разных компаниях, карьерный рост минимальный — считает, что в связи с тем, что не умеет отстаивать свои интересы. В настоящее время работа, в основном, связана с поисками в Интернете возможных клиентов, личные контакты с которыми осуществляют другие коллеги. Быстро устает, концентрация внимания недлительная. Внешне привлекательный, носит ухоженные усики, считая, что так он выглядит мужественнее.
Первая попытка половой жизни в 18 лет с девушкой на втором свидании, по ее инициативе. Свидание было в квартире девушки, был напряжен из-за непривычности ситуации и страха, что кто-то может помешать. Кроме того, появилась мысль, что девушка забеременеет, придется жениться, и отношения будут как у родителей. Испытывал небольшую дурноту, тахикардию, усиленное потоотделение. Полового возбуждения не было, эрекция полностью отсутствовала, стимуляция со стороны девушки была неэффективна. Девушка пыталась сгладить ситуацию, но чувство тревоги по поводу неудачи как таковой, а также страха перед воображаемым будущим оставалось даже при возвращении домой.
Происшедшую неудачу расценил как проявление «некоего заболевания», связанного с отсутствием опыта и возможным физическим расстройством, которое ранее не проявлялось из-за отсутствия половой жизни. В течение недели посетил уролога, а затем сексолога, которые не нашли никаких отклонений от нормы. После психотерапевтической беседы с сексологом поверил, что осечек больше не будет. Однако «проверять» себя не стал, с девушкой больше не встречался, а через месяц был призван в армию. Во время службы в армии боялся дедовщины, но после двух эксцессов со стороны «дедов», в связи с выраженной слабостью характера, его «не трогали».
Через полгода после демобилизации был сексуальный контакт с бывшей одноклассницей. Во время свидания желание было выражено, возбуждение сильное, эрекция адекватная. Однако перед имиссией отвлекся на шум за стеной, возбуждение резко упало, появился страх, что опять не получится, возникло головокружение, дурнота. Прервал свидание, несмотря на участие со стороны партнерши. Дома переживал происшедшее, пришел к выводу, что «не долечился в прошлый раз».
Посетил сексопатолога, декларируя, что ему НЕОБХОДИМО восстановить потенцию, чтобы остаться с девушкой, к которой стал ощущать нежные чувства и на которой, возможно, женится.
Свое состояние связывает с неопределенностью ситуации: неудача при первой попытке два года назад, контакт со значимой партнершей, неясность будущих отношений. В то же время считает, что полностью здоров, а неудачи лишь временны. При расспросе выясняется, что воспоминания о неудачном свидании не контролируются, всплывают при наступлении ситуации, в которой становится возможным сексуальный контакт, носят отрицательный характер.
При заполнении опросника «Сексуальная формула мужская» получены следующие данные:
СФМ: 4-1-2/0-3-0/3-0-1/0 = 7/3/4/0 = 14
При анализе СФМ обращает на себя внимание резкое снижение второго показателя первой триады (настроение перед сношением). Низкие показатели второй и третьей триад отражают дебютантный характер расстройства.
С данной партнершей имел регулярные отношения в течение года, затем расстался. Со следующей партнершей жил в течение полугода, расстались в связи с ее переездом в другой город. Сексуальных затруднений не испытывал.
После воздержания в течение четырех месяцев имел контакт со случайной партнершей, которая была неприятна внешне и по поведению. Перед имиссией почувствовал отвращение к ней, дурноту (в рассказе акцентирует, что «привычную» дурноту), исчезновение возбуждения и эрекции. Женщина проводила его со скандалом, чем был еще более подавлен, поскольку считал, что это слышали посторонние.
В течение полугода пытался завязывать отношения с женщинами, но безрезультатно — считает, потому, что они «угадывали, что у него одно на уме» — проверить себя. Мысли о неудачном сексе появлялись непредсказуемо, были не связаны с ситуацией, мешали работать. Постепенно пришел к выводу, что потенция никогда не восстановится, что он конченый человек, что не стоит «напрягать себя и женщин», чтобы «не портить всем жизнь».
Изучает данные о препаратах для повышения потенции, делает несколько видов восточной гимнастики и самомассажа для улучшения эрекции. Считает, что выработал для себя эффективный комплекс, позволяющий поддерживать эрекцию неопределенно долго. Делает этот комплекс регулярно, а отдельные скрытые элементы повторяет по 5–6 раз в течение дня. Но даже наличие этого «секретного оружия» не перевешивает страха перед возможной неудачей и риска оказаться несостоятельным в глазах женщины.
На первичном приеме декларирует желание «быть сексуально здоровым», удовлетворять женщину в любом случае — и лишь тогда начнет поиски такой партнерши.
В беседе адекватен, на несексуальные темы говорит свободно, в суждениях несколько инфантилен, демонстрирует хорошие профессиональные знания, свободно ориентируется в Интернете, подробно рассказывает о своем хобби (коллекционирование моделей паровозов) и др. Темп мышления несколько снижен, при рассказе о проблеме выражается отточенными фразами, но сбивается при уточняющих вопросах. Выражена тревога в отношении течения и развития расстройства. На вопрос, почему продолжает испытывать страх перед коитусом, если постоянно пользуется «волшебным» комплексом восточного самомассажа, отвечает: «Это же комплекс, а то жизнь…» Отмечаются колебания настроения на протяжении беседы. Говорит тихо, но внятно, построение фраз правильное. Несколько заторможен, поза напряженная, при затрагивании темы половой жизни смотрит в пол, при рассказе о несексуальных моментах оживляется, глядит в глаза.
Расценивает свое расстройство как следствие неудачного стечения нескольких обстоятельств: своего невежества в интимных вопросах (теперь он преодолел его чтением источников в Интернете); неудачным выбором партнерш («они сменяли друг друга, я не успевал к ним привыкнуть»); низким уровнем медицины при первом обращении (по информации Интернета тогда не было многих современных препаратов); сложностью своих переживаний (в чем убедился, оценивая развитие симптоматики). Не высказывает претензий к врачу по поводу рецидива и дальнейшего развития заболевания после консультации 11 и 8 лет назад.
При анализе СФМ отмечается изменение структуры показателей.
СФМ: 3-0-0/2-1-3/3-0-0/0 = 3/6/3/0 = 12
При хорошем первом показателе (отражающем физическую сторону влечения) резкое снижение второго показателя (настроение перед сношением) сочетается с нулевым уровнем третьего показателя (половая предприимчивость). В то же время вторая триада, имеющая отношение к самому коитусу, отражает бывшие когда-то удачные половые акты. Третья триада (оценка половой жизни) демонстрирует хорошую сохранность физиологического компонента (седьмой показатель: частота эякуляций — не только при половой жизни) в сочетании с крайне негативной оценкой сексуальных отношений как со стороны партнерши (скорее, воображаемой), так и самого пациента.
При обследовании по шкале половой конституции мужчины выявлены данные, представленные в таблице.
Таким образом, показатели и индексы шкалы половой конституции свидетельствуют о заинтересованности психической сферы в развитии данного расстройства [4].
Проведен курс психотерапевтических бесед, направленных на изменение отношения к возможной партнерше, интимному общению, половому акту. Разработана тактика сближения с девушкой на досексуальном уровне с постепенным переходом к петтингу; перехода от петтинга к коитусу. Постепенно повысилась самооценка, уверенность в себе как в профессионале и в мужчине. Изменена оценка комплекса самомассажа.
Медикаментозная терапия — пароксетин (Рексетин — 30 мг/сут 4 месяца).
Через два месяца, в процессе лечения познакомился с разведенной женщиной 24 лет, с ребенком двух лет. Через две недели общего знакомства, не начиная половой жизни, переехал к ней. Через пять дней сожительства произошел половой акт. Оценивает происшедшее как «закономерную случайность», когда партнерша сумела не испугать его, а даже поддержать при приближении «привычной дурноты». В дальнейшем половая жизнь регулярная, 2–4 раза в неделю. Отмечает исчезновение навязчивых мыслей о неудаче, но сохранение некоего «неприятного привкуса» возможности возврата прежних неудач и сомнений. Собирается жениться на данной женщине, отмечает изменения в структуре работы — стал больше общаться с клиентами лично. При этом чувствует себя уверенным в своих силах и возможностях.
Обсессивно-фобические расстройства сексуального содержания могут проявляться как в рамках тревожных состояний, так и в рамках фобических расстройств, причем дифференциальная диагностика обоих состояний основывается на относительном преобладании идеаторных расстройств над аффективными. Своеобразный «психастенический» характер формирует конституциональную склонность к развитию ананказмов и навязчивости, когда первичное проявление тревожности может постепенно перерасти в обсессивные переживания, что и знаменует собой становление фобии.
Необходимо согласиться с Жане (цит. по В. Н. Краснову) [13] в том, что социальная фобия — это актуализация психастенических черт в рамках невротических расстройств. Соответственно, риск рецидивов, а также необходимость назначения антидепрессантов следует рассматривать с этой точки зрения, не допуская как недооценки состояния пациента, так и чрезмерно длительной психофармакотерпии.
Больные коитофобией обращаются к специалистам в расцвете заболевания, с различными страхами и навязчивостями, которые постепенно усложняются вследствие включения ранее индифферентных ситуаций в число патогенно значимых.
Медикаментозная терапия проводится в виде курсов транквилизаторов и антидепрессантов в соответствии с клиническими рекомендациями [10, 24]. Курс включает в себя антидепрессанты с выраженной противотревожной активностью и максимально безопасные в применении. К ним, в первую очередь, относятся препараты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): пароксетин, циталопрам, флуоксетин, флувоксамин, сертралин, среди которых препаратом выбора является пароксетин (Рексетин) в силу малой выраженности побочных проявлений и хорошей переносимости на фоне даже выраженных соматических заболеваниях. Даже длительный прием СИОЗС не приводит к существенному изменению в социальной активности пациентов и не требует профессиональных ограничений.
Средняя доза пароксетина (Рексетина) при лечении навязчивых расстройств в рамках обсессивно-компульсивного синдрома составляет 20–40 мг/сут. Длительность курса лечения, в зависимости от выраженности симптоматики, может составлять до нескольких месяцев.
Необходимо также использование адаптогенов для уменьшения астенических проявлений и усиления полового влечения, половой предприимчивости и активности.
Заключение: тревожно-фобические и обсессивно-фобические расстройства сексуального содержания проявляются на уровне синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи или на уровне фобии (коитофобии).
Диагностика коитофобии проводится в рамках стандартных психиатрического и сексопатологического обследований.
Наличие в рамках социальной фобии референтной группы, состоящей из одного человека (сексуальный партнер), необходимо использовать в качестве дополнительного терапевтического фактора, делегируя ему часть психотерапевтических функций. При этом необходимо добиваться расположения партнера к участию в терапевтическом процессе.
Прогноз коитофобии положительный, несмотря на сохранение высокого риска рецидивов при столкновении с неблагоприятными межличностными отношениями в паре
Литература
ФГУ «Московский НИИ психиатрии Росздрава», Москва