если часто писаю что пить
Учащенное мочеиспускание
Учащенное мочеиспускание (поллакиурия) наблюдается при циститах, уменьшении объема детрузора, уретритах, ИППП, заболеваниях почек, некоторых андрологических, гинекологических и эндокринных патологиях. Иногда имеет психогенную природу. Причину появления симптома устанавливают на основании данных опроса, физикального обследования, результатов лабораторных и аппаратных методик. Лечение включает назначение антибиотиков, НПВС, гормонов и других препаратов, немедикаментозные методы, хирургические вмешательства.
Общая информация
В норме у взрослого человека в течение суток выделяется 1,5-2 литра мочи. Частота микций в большинстве случаев колеблется от 3 до 7 раз, во время одного мочеиспускания отходит 200-300 мл мочи. О поллакиурии говорят, если пациент посещает туалет более 10 раз, порции урины при этом, как правило, уменьшаются. У детей мочеиспускания более частые: у новорожденных от 12 до 16 раз, до 3 лет – около 10 раз, от 3 до 9 лет – 6-8 раз.
Почему возникает учащенное мочеиспускание
Физиологические причины
При отсутствии провоцирующих заболеваний причиной кратковременной поллакиурии становятся:
Инфекционные циститы
Самая частая причина поллакиурии – неспецифические инфекционные острые циститы и хроническое воспаление мочевого пузыря в периоды обострений. Микции болезненные, с жжением и резями на заключительном этапе. Определяются боли над лоном, иногда – помутнение мочи, незначительное повышение температуры тела. С учетом пола и особенностей гормонального статуса различают следующие варианты заболевания:
Специфический туберкулезный цистит возникает при распространении возбудителя с током мочи у больных туберкулезом почек. Характерны слабость, похудание, странгурия, ургентные позывы, боли над лобком.
Неинфекционные циститы
Для интерстициального цистита типично хроническое течение. Вначале симптомы выражены незначительно. По мере усугубления морфологических изменений органа нарастают дизурические расстройства: поллакиурия, никтурия, возникает недержание. Лучевые циститы развиваются во время проведения или после окончания лучевой терапии. При остром воспалении симптомы напоминают обычный цистит. При хронической форме отмечаются стойкое учащение мочеиспускания, инконтиненция, императивные позывы.
Изменение объема мочевого пузыря
Сморщенный мочевой пузырь (СМП) развивается в исходе туберкулеза, интерстициального и хронического лучевого цистита, некоторых других патологий. Количество мочеиспусканий составляет до 20 и более раз в сутки. Поллакиурия дополняется никтурией, ургентным недержанием. Одной из причин возникновения СМП является длительно текущий парацистит.
Учащенное мочеиспускание при парацистите возникает на начальном этапе, в период формирования гнойника, дополняется интенсивными болями, синдромом интоксикации. Затем гнойник прорывается, из мочеиспускательного канала выделяется большое количество гноя, состояние нормализуется. При хроническом течении наблюдается замещение околопузырной клетчатки фиброзной тканью с формированием СМП и повторным развитием поллакиурии.
При уретероцеле нижняя часть мочеточника расширяется и выбухает в полость мочевого пузыря. При грыжах большого размера объем детрузора уменьшается, что обуславливает быстрое накопление урины в оставшемся пространстве. Моча выделяется часто, малыми порциями. При блокаде второго мочеточника возможно формирование острого гидронефроза, при опущении грыжи в мочеиспускательный канал у женщин – возникновение полной задержки мочи.
Болезни уретры
Острый неспецифический бактериальный уретрит проявляется жжением, зудом, болями во время микции, появлением слизисто-гнойного или гнойного отделяемого из уретры. Общее состояние не нарушено. Поллакиурия, как правило, незначительная, обусловлена неприятными ощущениями в мочеиспускательном канале. Дивертикулы уретры нередко долго протекают бессимптомно. При развитии осложнений возникают затруднения, учащенное мочеиспускание, дизурия, инконтиненция, боли в паху.
Появление симптома при инфекциях, передающихся половым путем, связано с развитием специфического уретрита. Поллакиурия наблюдается при микоплазмозе у мужчин. Снижение либидо и эректильная дисфункция сочетаются с поллакиурией, никтурией, резями, болями, отеком, гиперемией. Гонорея манифестирует внезапно, проявляется болями, жжением, сливкообразными гнойными выделениями. При поражении задней части уретры у мужчин определяется значительная гипертермия. Учащенное мочеиспускание иногда выявляется при трихомониазе, хламидиозе, кандидозе у мужчин. Выражено нерезко.
Болезни почек
Поллакиурия сопровождает следующие ренальные патологии:
Неврологические расстройства
Развитие поллакиурии типично для гиперактивного мочевого пузыря. Патология сопровождает рассеянный склероз, некоторые виды полинейропатии. Наблюдается никтурия в сочетании с категорическими позывами и ургентным недержанием или без них. У больных с гиперактивным нейрогенным мочевым пузырем учащенное мочеиспускание дополняется инконтиненцией, вегетативными нарушениями. Этиофакторами являются спинномозговые травмы, расстройства кровообращения, энцефалит, инсульты, пороки развития головного и спинного мозга.
Андрологические заболевания
Чаще всего симптом обнаруживается при болезнях предстательной железы. Причиной становится уменьшение емкости и вторичные изменения в мочевом пузыре. Простата сдавливает уретру, поэтому для патологий этой группы характерны затруднения в начале микции, слабая струя. Учащенное мочеиспускание наблюдается при простатите, аденоме простаты, раке предстательной железы.
У пациентов, прооперированных по поводу аденомы или рака, в качестве этиологического фактора поллакиурии может выступать склероз шейки мочевого пузыря. Вялость струи дополняется чувством неполного опорожнения, симптом присоединяется при развитии вторичного воспаления. При гипертрофии семенного бугорка струя слабая, прерывистая. Требуется натуживание. Возможны преждевременное семяизвержение, болезненность при наступлении эрекции.
Гинекологические патологии
Учащение мочеиспускания обнаруживается при следующих заболеваниях женских половых органов:
Симптом нередко сопровождает эндометриоз, особенно, при наличии патологических очагов в зоне мочевого пузыря и прилегающих областях. Поллакиурия является частой проблемой женщин, страдающих от слабости мышц тазового дна. Может дополняться стрессовым или ургентным недержанием.
Эндокринные расстройства
Наиболее очевидным признаком сахарного диабета считается постоянная жажда. Большое количество выпиваемой жидкости обуславливает полиурию и, как следствие, учащенное мочеиспускание. Симптом ярче выражен при сахарном диабете 1 типа. У больных сахарным диабетом 2 типа на первый план выходят сонливость, зуд, ухудшение зрения, кожные инфекции. Поллакиурия также наблюдается при синдроме Вольфрама – наследственной патологии, одним из проявлений которой является сахарный диабет.
Кроме того, нарушение выявляется при стероидном сахарном диабете. У людей с несахарным диабетом количество суточной мочи достигает 10 и более литров. Микции частые, большими порциями. Моча бесцветная, «разбавленная». Дефицит антидиуретического гормона также наблюдается при гипопитуитаризме, клиническая картина которого включает несахарный диабет, гипогонадизм, гипотиреоз и гипокортицизм.
Другие причины
Полиурия и поллакиурия развиваются на фоне алиментарной дистрофии, обусловленной добровольным или вынужденным голоданием. Симптом обнаруживается при вегетативных и психических расстройствах, в том числе:
Диагностика
Диагностические мероприятия проводятся врачом-урологом. По показаниям к обследованию привлекают андролога, гинеколога, эндокринолога и других специалистов. При подозрении на наличие психических расстройств больных направляют на консультацию к психотерапевту или психиатру. В рамках беседы специалист устанавливает время появления и выраженность учащенного мочеиспускания, наличие других проявлений, указывающих на характер болезни. Пациентов просят заполнить специальный дневник.
В ходе общего осмотра врач выявляет участки болезненности, проводит специальные пробы (например, проверяет симптом Пастернацкого), оценивает общее состояние организма, уровень питания и пр. Женщинам показан осмотр на кресле, мужчинам с подозрением на андрологическую патологию – пальцевое исследование простаты. При нейрогенных расстройствах производят неврологический осмотр. План дополнительных обследований включает такие процедуры, как:
Лечение
Консервативная терапия
Лечебная тактика определяется причиной развития поллакиурии:
Хирургическое лечение
С учетом этиологии учащенного мочеиспускания выполняются такие оперативные вмешательства, как:
Причины частых позывов к мочеиспусканию у женщин и мужчин
Норма ежедневного мочеиспускания – 4-10 посещений туалета. Общий суточный объем жидкости варьируется от 500 мл до 2 литров, при этом процесс происходит преимущественно в дневное время. Частые позывы к мочеиспусканию могут быть вызваны различными факторами. Важно отделять физиологические изменения от патологических, чтобы не упустить из виду тревожную симптоматику. Каковы причины нарушения и когда необходима консультация врача, расскажут специалисты клиники Dr. AkNer.
Повышенная частота мочеиспускания: главные факторы
Нарушение провоцируют как болезни, так и физиологические процессы в организме. К примеру, у беременных женщин систематичность мочеиспускания повышается естественным путем, поскольку матка занимает много места в брюшной полости. Кроме этого, поллакиурия может провоцироваться приемом лекарств (диуретики, противораковые средства).
Основные причины частого мочеиспускания:
инфекции и/или травмы мочеполовых путей (оказывают раздражающее действие на стенки мочевого пузыря и формируют позыв);
патологии, при которых повышенная выработка мочи является одним из симптомов;
опущение мочевого пузыря, гиперплазия предстательной железы, стриктура уретры,
поражения мышц и нервов, регулирующих работу мочевого пузыря;
лучевая терапия при лечении онкологических поражений;
употребление большого количества веществ, способствующих мочеиспусканию.
Этимология расстройства у мужчин
Частое мочеиспускание у мужчин в основном связано с особенностями их здоровья. С подобной проблемой сталкиваются многие пациенты в возрасте старше 50 лет. По мере старения угасает выработка тестостерона, что негативно сказывается на здоровье предстательной железы. Ее увеличение создает давление на другие органы, вызывает следующие симптомы:
чувство неполного опустошения пузыря;
дискомфортные ощущения в начале и при завершении процесса облегчения;
мочеиспускания в ночное время.
боль в районе малого таза;
частые позывы в туалет;
боль при эякуляции и/или мочеиспускании;
дискомфортные ощущения в промежности, которые усиливаются после длительного сидения.
Поллакиурия может быть частью клинической картины аденомы или рака предстательной железы. Заболевание характерно для мужчин старше 65 лет. Пациенты отмечают необходимость натуживания и замедленное начало отхождения мочи.
Если вас беспокоит хоть один из вышеперечисленных симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к компетентному врачу. В клинике Dr. AkNer вы сможете пройти комплексную диагностику и получить адекватную терапию.
Этимология расстройства у женщин
Частое мочеиспускание у женщин могут вызывать инфекционные процессы. Женщины больше подвержены уретритам и циститам, чем мужчины. Эти болезни нарушают нормальную работу органов, приводят к воспалительным процессам. Важно понимать: если симптомы наблюдаются более двух суток, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Систематические походы в туалет также провоцируются гормональными изменениями в организме (беременность, климакс).
В клинике Dr. AkNer работают лучшие специалисты столицы. Мы располагаем современным оборудованием для проведения комплексной диагностики.
Задать вопрос или записаться на прием
Лицензии
Норма ежедневного мочеиспускания – 4-10 посещений туалета. Общий суточный объем жидкости варьируется от 500 мл до 2 литров, при этом процесс происходит преимущественно в дневное время. Частые позывы к мочеиспусканию могут быть вызваны различными факторами. Важно отделять физиологические изменения от патологических, чтобы не упустить из виду тревожную симптоматику. Каковы причины нарушения и когда необходима консультация врача, расскажут специалисты клиники Dr. AkNer.
Повышенная частота мочеиспускания: главные факторы
Нарушение провоцируют как болезни, так и физиологические процессы в организме. К примеру, у беременных женщин систематичность мочеиспускания повышается естественным путем, поскольку матка занимает много места в брюшной полости. Кроме этого, поллакиурия может провоцироваться приемом лекарств (диуретики, противораковые средства).
Основные причины частого мочеиспускания:
инфекции и/или травмы мочеполовых путей (оказывают раздражающее действие на стенки мочевого пузыря и формируют позыв);
патологии, при которых повышенная выработка мочи является одним из симптомов;
опущение мочевого пузыря, гиперплазия предстательной железы, стриктура уретры,
поражения мышц и нервов, регулирующих работу мочевого пузыря;
лучевая терапия при лечении онкологических поражений;
употребление большого количества веществ, способствующих мочеиспусканию.
Этимология расстройства у мужчин
Частое мочеиспускание у мужчин в основном связано с особенностями их здоровья. С подобной проблемой сталкиваются многие пациенты в возрасте старше 50 лет. По мере старения угасает выработка тестостерона, что негативно сказывается на здоровье предстательной железы. Ее увеличение создает давление на другие органы, вызывает следующие симптомы:
чувство неполного опустошения пузыря;
дискомфортные ощущения в начале и при завершении процесса облегчения;
мочеиспускания в ночное время.
боль в районе малого таза;
частые позывы в туалет;
боль при эякуляции и/или мочеиспускании;
дискомфортные ощущения в промежности, которые усиливаются после длительного сидения.
Поллакиурия может быть частью клинической картины аденомы или рака предстательной железы. Заболевание характерно для мужчин старше 65 лет. Пациенты отмечают необходимость натуживания и замедленное начало отхождения мочи.
Если вас беспокоит хоть один из вышеперечисленных симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к компетентному врачу. В клинике Dr. AkNer вы сможете пройти комплексную диагностику и получить адекватную терапию.
Этимология расстройства у женщин
Частое мочеиспускание у женщин могут вызывать инфекционные процессы. Женщины больше подвержены уретритам и циститам, чем мужчины. Эти болезни нарушают нормальную работу органов, приводят к воспалительным процессам. Важно понимать: если симптомы наблюдаются более двух суток, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Систематические походы в туалет также провоцируются гормональными изменениями в организме (беременность, климакс).
В клинике Dr. AkNer работают лучшие специалисты столицы. Мы располагаем современным оборудованием для проведения комплексной диагностики.
Частое мочеиспускание
Частым мочеиспусканием называют потребность в мочеиспускании более 8–10 раз в сутки. В норме человек посещает туалет 4–8 раз в сутки, в зависимости от индивидуального рациона питания и количества потребляемой жидкости.
Учащенное мочеиспускание может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин, независимо от возраста. Если оно не связано с употреблением определенных продуктов (арбуза, дыни, клюквы, цитрусовых, огурцов), напитков, обладающих мочегонным действием (кофе, чай, алкоголь), обильным питьем, приемом мочегонных препаратов, следует подозревать патологическую природу этого состояния и обратиться к врачу.
Частое мочеиспускание называют поллакиурией, потребность в мочеиспускании в ночное время (более 1 раза за ночь) — никтурией, болезненное мочеиспускание — дизурией, увеличение объема образования мочи (свыше 1800 мл в сутки) — полиурией. Поллакиурия может провоцировать непроизвольное (неконтролируемое) выделение мочи, проявляющееся при подъеме тяжестей, чихании, кашле, стрессе, внезапном и трудно сдерживаемом позыве к мочеиспусканию. Это состояние называют недержанием мочи или инконтиненцией.
Частые позывы к мочеиспусканию могут сопровождаться следующими симптомами: болезненное мочеиспускание, жжение при мочеиспускании, острые позывы к мочеиспусканию, дискомфорт и боль внизу живота, боль в пояснице с распространением в пах, моча мутного цвета с неприятным запахом, кровь в моче, необычные выделения из полового члена или влагалища, лихорадка, тошнота и рвота, повышенный аппетит, сильная жажда, необъяснимая потеря веса.
Причины частого мочеиспускания
К причинам, провоцирующим частое мочеиспускание, относятся:
Когда при частом мочеиспускании необходимо обратиться к врачу?
«Временными», не требующими лечения, причинами частого мочеиспускания могут являться изменения рациона, чрезмерное употребление жидкости, стрессовые ситуации, переохлаждение. Однако, если частое посещение туалета вызвано острыми позывами к мочеиспусканию, сопровождается болью в нижних отделах живота, болью и жжением во время мочеиспускания, изменением цвета мочи, другими настораживающими симптомами, необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист определит тактику лечения на основании анамнеза, осмотра и диагностических исследований (анализа мочи, УЗИ мочевыделительной системы, урофлоуметрии и других уродинамических тестов, цистоскопии).
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если частое мочеиспускание сопровождается лихорадкой, сильной болью в поясничной области, рвотой, гематурией, повышенным аппетитом, сильной жаждой, повышенной утомляемостью, необъяснимой потерей веса.
К каким врачам обращаться по поводу частого мочеиспускания?
В зависимости от сопутствующих симптомов, для определения причин частого мочеиспускания необходимо записаться на консультацию к урологу, эндокринологу, неврологу, гинекологу, онкологу.
Лечение гиперактивного мочевого пузыря и императивного недержания мочи у женщин
Гиперактивный мочевой пузырь (ГМП), проявлениями которого являются симптомы учащения мочеиспускания, императивные позывы и императивное недержание мочи, — частый повод обращения к гинекологам и урологам. Состояние требует длительного лечения, первой лини
Гиперактивный мочевой пузырь (ГМП), проявлениями которого являются симптомы учащения мочеиспускания, императивные позывы и императивное недержание мочи, — частый повод обращения к гинекологам и урологам. Состояние требует длительного лечения, первой линией которого специалисты единодушно считают поведенческую терапию [1].
Применение поведенческой терапии при ГМП основано на предположении, что это состояние вызвано утратой выработанного в детстве контроля коры головного мозга над мочеиспускательным рефлексом или наличием патологически сформированного рефлекса. Известно, что больше половины пациенток с ГМП имеют выраженные психические и социальные проблемы, а у 20% из них гиперактивность связана именно с неправильной моделью мочеиспускания. Чтобы восстановить этот контроль, устанавливают определенный ритм мочеиспусканий и постепенно увеличивают интервалы между ними. Перед началом лечения пациентке объясняют, что в норме диурез составляет 1500–2500 мл/сут, средний объем мочеиспускания — 250 мл, функциональная емкость мочевого пузыря — 400–600 мл, допустимое количество мочеиспусканий — в среднем 7–8 раз в сутки. Если этот объем превышает норму, необходимо научить пациентку избегать употребления жидкости без необходимости: пить только во время приема пищи, отказаться от кофе и чая, особенно вечером, ограничить употребление острой пищи и соли, которые вызывают жажду. Исключением являются пациентки, принимающие диуретики. Важно обосновать и необходимость отказа от «вредных» привычек: мочиться «на всякий случай», перед едой или выходом из дома. Целью тренировки мочевого пузыря является постепенное удлинение интервалов между мочеиспусканиями (в начале лечения интервалы между мочеиспусканиями должны быть короткими, например 1 ч, постепенно их доводят до 2,5–3 ч) и увеличение функциональной емкости мочевого пузыря. Таким образом, больная «приучает» свой мочевой пузырь опорожняться только произвольно. Ночью больной разрешается мочиться только в том случае, когда она просыпается из-за позыва на мочеиспускание.
Основным инструментом при таком методе лечения является дневник регистрации мочеиспусканий, в котором должны быть отмечены не только объем выделенной мочи и время мочеиспускания, но и эпизоды недержания мочи (НМ) и смена прокладок. Дневник в обязательном порядке должен изучаться и обсуждаться с врачом на плановых регулярных осмотрах.
Поведенческая терапия особенно эффективна при идиопатической гиперактивности детрузора. Прогноз, безусловно, определяется тем, насколько точно больная следует рекомендациям врача. Высокая эффективность лечения ГМП отмечается при сочетании тренировки мочевого пузыря и медикаментозной терапии.
Упражнения для укрепления мышц тазового дна имеют большое значение не только при стрессовом НМ, когда с их помощью может быть увеличено уретральное давление. Клиническое применение упражнений при ГМП основано на эффекте рефлекторного торможения сокращений детрузора при произвольных и достаточных по силе сокращениях мышц тазового дна [2].
Система выполнения упражнений Кегеля включает поочередное сокращение и расслабление мышц, поднимающих задний проход. Упражнения выполняются 3 раза в сутки. Длительность сокращений постепенно увеличивают: от 1–2 с, 5 с, 10–15 с и от 30 с до 2 мин. Иногда для контроля правильности выполнения упражнений используют перинеометр. Он состоит из баллончика, соединенного с манометром. Больная вводит баллончик во влагалище и определяет силу мышечных сокращений во время упражнений по манометру. «Функциональные» упражнения в дальнейшем предполагают их выполнение не только в позиции релаксации, но и в ситуациях, провоцирующих НМ: при чихании, вставании, прыжках, беге. Несмотря на простоту и широкую известность, упражнения Кегеля в настоящее время применяют редко. Иногда врач советует больной по нескольку раз в день прерывать и возобновлять мочеиспускание. Однако такие упражнения не только устраняют НМ, но и приводят к нарушениям мочеиспускания.
Основное условие эффективности терапии — регулярное выполнение упражнений и врачебный контроль с постоянным наблюдением и обсуждением результатов.
 |
| Рисунок 1. Влагалищные конусы |
Пациенткам, которые не могут идентифицировать необходимые группы мышц, вследствие чего оказываются не в состоянии корректно выполнять упражнения, рекомендуется использовать специальные устройства: влагалищные конусы, баллоны и др. (рис. 1). Конусы имеют одинаковый размер и разную массу (от 20 до 100 г). Больная вводит конус наименьшей массы во влагалище и удерживает его в течение 15 мин. Затем используют более тяжелые конусы [3].
По данным различных исследователей, количество пациенток, не способных сокращать m. pubococcygeus, достигает 40% [4]. Это послужило одной из причин широкого использования метода биологической обратной связи (БОС), целью которого является обучение навыкам сокращения специфических групп мышц и обеспечение обратной связи с пациенткой. Эффективность методики обусловлена активной ролью пациенток в процессе лечения путем вовлечения зрительного (картинки, фильмы, анимация) или слухового (голосовая поддержка) анализаторов. Осуществление обратной связи может проводиться моно- и мультиканально путем регистрации активности тазового дна, абдоминального и детрузорного давлений.
 |
| Рисунок 2. Видео-компьютерный комплекс |
Нами накоплен опыт проведения тренировки мышц тазового дна (ТМТД) в режиме БОС на видео-компьютерном комплексе «УРОПРОКТОКОР» (рис. 2), представляющем собой стационарный прибор, оснащенный периферийным оборудованием, необходимым для лечения расстройств функций тазового дна, и обладающий возможностями мотивационного подкрепления.
Технология использования прибора заключается во введении во влагалище специального датчика, измеряющего электромиограмму (ЭМГ) окружающих мышц, который выполнен из фарфора с золотым напылением. Его можно использовать многократно после предварительной стерилизации. ЭМГ-сигнал анализируется компьютером, который производит построение графиков на экране монитора, информируя пациентку о том, как работают мышцы промежности. Пациентка периодически напрягает и расслабляет мышцы тазового дна («втягивание» ануса) по командам прибора. При этом размеры кривых на мониторе увеличиваются и достигают индивидуально установленного порога. Для максимальной эффективности процедуры используют технологию мотивационного подкрепления: каждое правильно выполненное упражнение сопровождается показом фильма, слайдов и т. п. При некачественном выполнении задания все поощряющие факторы минимизируются, что стимулирует пациентку к более активной работе мышц. Курс лечения состоит из 15–20 получасовых сеансов.