если человек очень много говорит о чем это говорит
Болтун как напасть: что делать в ситуации, когда собеседник чересчур много говорит
Среди знакомых всегда найдется человек, который говорит, не умолкая ни на минуту. Он говорит без остановки, не слушая других, считая, что то, о чем он рассказывает, приводит всех в неописуемый восторг. В ответ не дает сказать и слово, и, кажется, не понимает, что слушание других такая же важная составляющая общения. Предлагаем разобраться в вопросе более подробно!
amazonaws.com
В чем причина такого поведения? Что мы можем предпринять в такой ситуации? И наиболее важный момент, что делать вам, если вы сами один из них?
Почему слушать важно
Разговоры составляют важную часть нашей жизни. То, что отличает нас от животных, — это наша способность слушать других, когда они рассказывают о своих мечтах, страхах, радостях, неприятностях, желаниях и поражениях. А эти другие, в свою очередь, могут выслушать нас.
Но, похоже, что люди, которые много говорят, не соблюдают баланс между слушанием и говорением. Возникает закономерный вопрос почему? Кстати сказать, многие люди жалуются на то, что у них также возникают определенные трудности, когда им необходимо выслушать другого.
Слушание – сложный процесс восприятия на слух. Способность слушать развивается автоматически. Свидетельством этого может быть простой пример разного реагирования маленького ребенка на пение малиновки и на звук полицейской сирены. Слушание также является инструментом обучения, а также составной частью нашей способности к обучению.
У людей, которые не дают нам сказать и слово, существуют трудности в постижении азов установления тесных взаимоотношений с другими. Это не означает, что все люди, которые непрерывно говорят, не имеют близких отношений с другими. Но у них возникают сложности при распознании настроения своих собеседников и оценки их ответов.
Во время разговора собеседники поочередно меняются ролями говорящего и слушающего. Это происходит на основе взаимного уважения и заботы о чувствах друг друга. Люди, которые много говорят, не способны войти в этот ритм взаимодействия. И не потому, что их это не волнует, а потому, что они не могут допустить эмоций, которые могут возникнуть, слушая другого человека. Многие из тех, кто говорит не умолкая, используют этот поток слов, чтобы не допустить понимание ими самими своих чувств.
Пример из жизни
На прием к психотерапевту пришел мужчина по имени Макс, умный, четко выражающий свои мысли, женат, имеет 2 детей. Жена хотела с ним развестись по той причине, что он не проявлял к ней интереса и не понимал ее. В течение двух своих визитов к психотерапевту Макс непрерывно говорил, не переводя дыхания.
Когда все же психотерапевту удалось прервать его бесконечный поток слов и спросить, как он себя чувствует, глаза Макса наполнились слезами. Он ответил, что очень надеялся на то, что его не спросят об этом. Дело в том, что он не хотел показывать, как чувствует себя. Он не хотел думать о том, как он себя чувствовал. Он не хотел чувствовать вообще.
Он в течение длительного времени не разрешал себе проявлять свои чувства, в том числе и к жене. Он не знал, как справляться, что делать с тем, что у него внутри. Своими разговорами он их заглушал. Так или иначе, эти монологи являются противоположностью обмена высказываниями в процессе беседы, что сближает собеседников.
Что делать, если ваш собеседник слишком много говорит
Итак, что вам необходимо предпринять в ситуации, когда ваш коллега, друг или близкий человек беспрерывно говорит? Вот несколько простых советов, которые могут быть вам полезны в таком случае.
Совет № 1
Вначале слушайте, но не долго. Во время того, как вы слушаете, попытайтесь сформулировать для себя, что этот человек пытается вам сообщить. Он хочет, чтобы им восхищались? Это та мысль, от которой он не может избавиться, и чувства, с которыми он не может справиться?
Совет № 2
После того, как вы немного выслушали собеседника и определили для себя смысл его речи, попытайтесь вежливо его прервать. Если он начинает извиняться, что слишком много говорит, не ловитесь на его удочку. Иначе вы оба окажетесь в неловкой ситуации.
Если вы услышите в ответ просьбу закончить мысль, вежливо заметьте, что вы думали, что он уже все сказал. Обратитесь к нему с просьбой выслушать вас и подтвердить, что вы его правильно поняли. Если вас не услышали, у вас не остается другого выбора, как дать ему закончить свою мысль. Но как только он начнет говорить о чем-то другом, сразу же его смело перебивайте.
Совет № 3
Прервав своего собеседника, будьте готовы поделиться своими впечатлениями об услышанном. Ваши замечания должны быть по существу, краткими, простыми и позитивными. Не удивляйтесь, если ваш собеседник попытается говорить за вас. Чаще всего причиной этого бывает боязнь критики. Не обращайте на это внимание и продолжайте, сказав, что вам все-таки бы очень хотелось закончить свою мысль по поводу обсуждаемого вопроса.
Совет № 4
Приведите какой-нибудь пример из собственного опыта. Тем самым вы подтвердите то, что вы понимаете и разделяете услышанное. Этим примером может быть подобное событие, подобные чувства, смешная история, одним словом все, что позволяет вам поделиться собственным опытом, и что каким-то образом связано с обсуждаемым вопросом.
Совет № 5
Остановите разговор, если он чересчур затянулся. Просто сообщите своему собеседнику, что вы, к сожалению, не располагаете достаточным временем и вынуждены идти. Но вы обязательно продолжите это разговор. И если этот человек придет позднее продолжить разговор, извинитесь и сошлитесь на свою большую занятость именно в данный момент. В конце концов, вы имеете право защищать свое личное пространство.
Да, болтунов переговорить невозможно, но остановить можно! Просто будьте настойчивее и решительнее!
Почему люди так много болтают и как остановить чужой поток сознания
Многие люди признаются, что иногда бывают очень уж болтливыми, страдают от этого и рады бы научиться «тормозить». Даже тот, кто пустых разговоров не приветствует, наверняка припомнит эпизод из собственной жизни, когда лучше было жевать, чем говорить.
В том и каверза, что «ужасным болтуном» однажды может оказаться абсолютно каждый. Потому идея проучить и переучить разом всех болтунов — не лучшая. Но если перестать злиться, а взять контроль над диалогами с отчего-то разошедшимися вдруг гражданами в свои руки, жизнь может стать комфортнее.
Вот основные причины, по которым человек может быть чрезмерно говорливым.
Темперамент
Болтунов много среди холериков и меланхоликов. Реагируют на жизнь при таком темпераменте люди остро, а для контроля экстра-объема переживаний им нужно мощное волевое усилие. Тип нервной системы при этом у них слабый — вот и не справляются, выплескивая в воздух все, что крутится в голове.
В процессе взросления люди тренируются контролировать эмоции, учатся четче выделять мысли из потока чувств. Но, понятно, что не все достигают в деле укрощения себя одинаковых успехов.
Они могут быть вполне интересными собеседниками. Но если у тебя нет времени или желания на пространный разговор, помогай человеку с самоконтролем ясной фразой с упоминанием о времени:
— Машуля, привет, рада видеть, у меня, как раз, есть пять минут, потом нужно вернуться к работе!
Если человек малознаком, и о его коммуникативных особенностях ты догадалась уже в процессе разговора, вводи ограничение примерно так:
— Сочувствую (рада за вас/ничем не могу помочь, но. ), у меня есть еще пара минут, чтобы вас поддержать, вы хотели еще что-то сказать?
С такой поддержкой «болтуны от темперамента» вполне оперативно закругляют разговор. Если важно сохранить с ними добрые отношения, учитывай, что эти люди очень ранимы. Именно поэтому одобряющее, теплое слово во фразе-ограничении будет всегда кстати.
Воспитание
Есть менее приятный тип болтунов, которые в упор не видят, что их постоянная озвучка всего происходящего вокруг и пересказ сплетен раздражают других. Эгоистичных болтунов называют невоспитанными, и своя правда в этом есть.
Когда ребенка обделяют вниманием, отмахиваются от общения с ним, он, развиваясь, все равно много разговаривает — такова особенность возраста. Людям, которые в детстве много говорили с самими собой, во взрослой жизни звук собственного голоса помогает гасить тревогу, напряжение. Результат — окружающим приходится мучиться от их фоновой болтовни.
Впрочем, «хорошее воспитание» — палка о двух концах. И те, кому привили обязательное внимание к людям вокруг, тоже, повзрослев, могут испытывать терпение других ненужными диалогами. Это они расспросят у вас о делах, родственниках, переживаниях, потому что в этом, по их мнению, и заключается вежливое поведение. И о своих достижениях расскажут, как следует, честно. Если заметят, что вы не цените их «воспитанности», затаят негатив. В общем, одна беда с этим воспитанием!
Разбираться с подобными сбоями в коммуникации нужно самостоятельно. Так что замечаниями, закрытой позой и даже отказом от общения ты творишь благое дело: спасаешь себя от напряжения, которое порождает болтун рядом, и наводишь человека на мысль, что его поведение, как есть сейчас, мешает жить комфортно и ему самому.
Волнение
Многословный поток речи, как и «полный ступор» — две крайности одного и того же состояния. Волнения. И если для одних поводом для внутренней бури может стать только рухнувшая во двор тарелка с инопланетянами, то для других достаточно попросить о чем-то — и лови заход издалека, пространный разговор не о том.
Когда человек не очень представляет или завышает ожидания окружающих от предстоящего контакта, он в прямом смысле «сам не свой». Потому и. превращается в кого-то другого.
Например, надевает социальную маску хохмача и балагура — эти ведь вроде всегда уверены в себе? Значит, в обиду себя не дадут. Или многословного попрошайки, плетущего жалостливые истории, чтобы передать все отчаяние сложившейся ситуации — таким, вроде, быстрее идут навстречу?
В общем, если видишь перед собой конкретного, хорошо знакомого Иннокентия в некоторой степени волнения, помни: пока перед тобой не Иннокентий! Чтобы избавиться от незнакомого болтуна, и вернуть друга, для начала достаточно просто позвать его по имени. Да-да, прямо вот так:
Можно также напомнить, что он стоит лицом к лицу не к «проблеме», а к конкретному человеку:
— Иннокентий, это же я, Лена!
Как только люди «возвращаются в себя», с их речью тоже происходят метаморфозы: диалог устремляется ближе к делу, словесные конструкции становятся проще, понятнее.
У незнакомого взволнованного человека можно спросить, как его зовут, схема «приведения в чувство именем» универсальна.
Что делать, когда человек слишком много говорит?
Когда человек слишком много говорит, и делает это в неуместных ситуациях, то это явно выглядит непривлекательно и сильно раздражает. Мы можем и не просить его выражать свое мнение на ту или иную ситуацию. Но он первый начинает разговор, и его невозможно остановить. Что мы можем сделать в этой ситуации? И как нужно себя вести, если ваш знакомый много говорит? Давайте постараемся разобраться.
Женщины более болтливы, чем мужчины
Так уж повелось, что женщины любят говорить намного больше, чем мужчины. Они являются более эмоциональными личностями. И любят выражать свое мнение на любую ситуацию. Мужчины в своем большинстве более сдержаны. Им больше нравится предпринимать конкретные действия, чем рассуждать о чем-либо, или стараться что-то доказать. Именно поэтому женщины реже подвергаются стрессам и психологическим заболеваниям. Потому что они не держат все чувства и эмоции в себе, а выпускают их наружу. В отличие от мужчин, которые просто молча переживают проблемы. Так что нет ничего плохого в том, что девушки говорят намного больше, чем парни. Как мы видим, это им даже идет на пользу.
Как себя вести, если человек слишком много говорит
1. Сделайте вид, что вы чем-то заняты, и не слушаете его
Если вам не нравится, когда знакомый много говорит, тогда вы можете сделать вид, что чем-то заняты, и не слушаете его. Большинство ораторов и людей, которые регулярно выступают на публике, склонны останавливаться, когда замечают, что их никто не слушает. Поэтому притворяться занятым — это простой способ игнорировать человека, не давая ему почувствовать, что вы делаете это нарочно. К тому же, вам не придется объяснять, почему вы не хотите его слушать.
В том случае, если он попытается привлечь ваше внимание, тогда сделайте испуганный вид, а затем извинитесь, и скажите, что вы просто очень заняты. Только постарайтесь быть убедительными. И найдите занятие, над которым вы действительно будете работать.
2. Заведите разговор на ту тему, которая ему будет не интересна
Если вы хотите, чтобы человек перестал так много говорить, то вы можете использовать против него его же методы. Станьте на время таким же болтливым, и пусть он поймет каково это. Начните говорить с ним на темы, в которых он не разбирается, и которые ему будут не интересны. Говорите так, чтобы не дать ему даже возможности вставить слово. Полностью отвергайте любые его попытки сменить тему. Пусть он поймет, как это не приятно, когда тебе не дают возможности высказать себя.
3. Вежливо прервите разговор
Многих людей может быть невозможно переговорить, но возможно остановить. Поэтому вначале разговора вы можете внимательно слушать собеседника, но когда понимаете, что человек слишком много говорит, и не дает вам сказать слова, тогда вежливо его прервите. Если он начнет приносить свои извинения, и захочет продолжить разговор, тогда скажите, что вы его услышали и поняли о чем идет речь. Затем попросите выслушать вас. Ведь он разговаривает не сам с собой. В том случае, если он все равно будет настаивать на том, чтобы закончить свою мысль, и будет продолжать говорить, тогда пусть делает это, но вы дальше ищите возможности его прервать.
4. Открыто остановите разговор и уйдите
Если человек слишком много говорит, и вы ничего не можете сделать, тогда нужно быть с ним откровенным. Вам нужно просто прервать разговор. Скажите вашему собеседнику, что у вас нет много времени, чтобы его слушать, и вам нужно уходить. А когда вы встретитесь в следующий раз, то продолжите разговор. При последующей встрече, когда он начнет болтать, вы сошлитесь на свою занятость, и снова перенесите разговор. Любой здравомыслящий человек при таком поведении поймет, что он ведет себя неправильно, и сделает соответствующие выводы.
Но, если и после этого не последует изменений с его стороны, тогда нужно быть с ним более откровенным. Скажите, что он действительно много болтает. Что вам не интересно то, о чем он говорит, и попросите его прекратить так себя вести. Но делать это нужно в крайних ситуациях. Потому что ваш знакомый в любом случае обидеться. И ваши отношения могут на этом закончиться.
5. Избегайте эту личность
Старайтесь всеми возможными способами избегать этого человека. В большинстве случаев изменить кого-то или что-то доказать, может быть практически невозможным. Поэтому лучшим решением будет игнорирование этой личности. Либо постарайтесь вообще избегать данного человека и не идти с ним на контакт.
В том случае, если вы вместе учитесь или работаете, и у вас не получается избегать его/ее. Тогда вы можете одевать наушники и включать музыку, чтобы не слышать о чем он говорит. Не бойтесь показать, что вам не нравится такая болтливость. Пусть человек поймет, что в обществе существуют определенные социальные нормы и этикет, которых нужно придерживаться. И если он станет более сдержанным и будет вести себя иначе, то отношение к нему будет более лояльное и дружелюбное. Потому что как мы говорили ранее, болтливые люди редко являются привлекательными и вызывают симпатию. В большинстве случаев у них практически нет друзей, их многие отвергают, и они становятся одинокими.
Что нужно помнить, если знакомый много говорит
Давно известно, что если человек слишком много говорит, то он совсем неправильно расходует свою энергию и силы. Многие психологи также считают, что чрезмерная болтливость является психическим заболеванием. Она усложняет жизнь человека. Нам также нужно понимать, что если кто-то много болтает, то он не обязательно является эгоистом. Вполне может быть, что мужчина или женщина переживает стресс или депрессию. Либо у них произошла какая-то неприятная ситуация в жизни. Поэтому им хочется с кем-то поделится и высказать себя. Но если это повторяется на регулярной основе, то человек просто не умеет правильно общаться, и его лучше избегать.
Что речь может рассказать о характере человека?
Как определить темперамент нового знакомого, если вы общались не больше минуты? Все просто – оценить его манеру разговора, прислушавшись к характерным речевым оборотам, которые выбиваются из общей стилистики. А чтобы вам было легче понять, с кем имеете дело, предлагаем ориентироваться на следующие параметры. Речь может многое рассказать о характере человека!
Узнайте о характере человека: 11 речевых паттернов, которые выдают собеседника с головой
1. Слишком много вводных конструкций
«Короче», «так сказать», «возможно», «кстати», «значит». Изобилие таких вставок в предложении выдает эмоционально нестабильную натуру с холерическим темпераментом. В то же время за обилием вводных слов может скрываться банальное чувство неуверенности в присутствии значимого человека, а то и хуже – недостаток словарного запаса, вызванный недалеким интеллектом.
2. Изобилие уменьшительно-ласкательных суффиксов
Если человек предпочитает все на свете сводить к «муси-пуси», скорее всего, он застрял на уровне развития ребенка. «Иришка», «бутербродик», «пупсик», «конфетулечка» и т. д. Таким образом взрослые искусственно занижают уровень своей зрелости, чтобы вызвать у окружающих симпатию и получить поблажки. Другая сторона этой привычки — осознанное заигрывание с окружением, чтобы обезопасить свою среду.
3. Привычка говорить скупыми фразами
Резкая отрывистая речь – признак личности с техническим мышлением, которая предпочитает говорить коротко, ясно и по делу. Такие люди не любят пускать пыль в глаза. Они предпочитают простоту и открытость в отношениях. Стремятся быть понятными, ценят чужое время. Их трудно выбить из колеи. Они умеют разложить проблему по полочкам и быстро донести ее суть до аудитории.
4. Злоупотребление местоимением «я»
«А я думаю так-то», «я тоже так хочу», «я всегда так делаю», «сейчас я буду говорить» и прочие выражения о себе, которые человек вставляет не всегда к месту, пытаясь выбиться на первый план. О чем это говорит? Об эгоцентризме и неосознанной уверенности человека в том, что он лучше, интереснее и важнее других. Подобная черта выдает низкую самооценку, которую собеседник пытается компенсировать, перетянув одеяло на себя.
5. Упоминание о себе в третьем лице
«Аня позавтракала», «Мише нужен отдых», «Рома мечтает о такой девушке!» — говорят люди сами о себе. В основном этот прием используется при самоиронии, неся чисто развлекательную функцию. Но иногда человек заигрывается и превращает его в привычку, что указывает на излишнюю эксцентричность персонажа и желание быть в центре внимания, подобно капризному ребенку.
6. Использование уничижительных прозвищ
В эту категорию мы относим не только откровенно негативные прозвища по типу «тугодум», «рохля» или «старая дева», но и уничижительно-ласкательную форму доминирования – «дорогуша», «рыбка моя», «милочка» — в отношении незнакомых людей или подчиненных. О чем говорит подобная привычка? О скрытом желании контролировать окружение, навязывать ему игру по своим правилам и самоутверждаться за чужой счет. Как видим, не самые лучшие качества…
7. Звукоимитация
«Брр», «бабах», «вжух», «ух», «хлоп». Подобные вставки делают речь человека живой, яркой и эффектной. Но если с ними перебарщивают, заменяя все другие слова, это говорит о скудном словарном запасе или банальном нежелании напрягаться, подыскивая нужную метафору для выражения чувств. У таких людей либо отсутствует воображение, либо их эмоции бегут впереди мысли, из-за чего выходит каша. В жизни они сначала делают, а потом думают.
8. Атака встречными вопросами
Есть такие индивиды, с которыми невозможно общаться. Вы задаете тему, но они перехватывают инициативу встречным вопросом. «Как тебе погода? – А тебе?» «Плохое настроение? — С чего ты взял?» «Будешь конфетку? – А ты не шутишь?» Диалог с ними напоминает допрос, где вы всегда под прицелом. Подобная манера разговора характерна критиканам и циникам, которые не привыкли доверять людям и боятся утратить контроль над ситуацией. Встречные вопросы помогают им сохранить власть и не потерять свое лицо, если их поставят в неудобное положение.
9. Быстрая, будто незаконченная речь
Если ваш собеседник без умолку о чем-то говорит, при этом его мысль никак не приходит к финальной точке, но обрастает новыми идеями и открытиями – перед вами интеллектуал или заядлый спорщик. Такие люди обожают думать на ходу и не особо считаются с интересами окружающих. Может быть, поэтому у них так мало друзей? Если при этом человек говорит очень бегло и проглатывает часть слов – он не стремится найти понимания у окружения, потому что привык быть «белой вороной».
10. Псевдоинтеллектуальные словечки
11. Использование канцелярита
Встречали людей, которые говорят так, будто читают бюрократическую брошюру? «Нахожусь в состоянии крайнего изнеможения» вместо простого «устал». «Совершил акт потребления пищи» вместо «поел». «Оказал посильную помощь товарищу» вместо «помог другу». Мало того что подобное нагромождение слов не используется в устной речи, оно еще и звучит неестественно. Подобный стиль свойственен позерам, которые хотят придать себе важности. Либо недалеким личностям, что считают такую манеру признаком высокохудожественного стиля. Увы, и те, и другие ошибаются.
А вы нашли совпадения описанных нами особенностей с характерами людей в реальной жизни?
Текст: Flytothesky.ru
Поделитесь постом с друзьями!
Я слишком много говорю о себе
Непосредственность — замечательное качество характера! Но нередко любители чрезмерной откровенности ставят в неловкое положение и себя, и собеседников. Откуда эта потребность беззастенчиво распахивать душу?
Чересчур словоохотливые и откровенные, они готовы вывернуть душу, не слишком заботясь о том, насколько это уместно. Но их признания нередко звучат невпопад или воспринимаются как бестактность.
«Подобная манера вести себя свидетельствует о том, что у человека нарушен контакт с собой и с другими людьми, — поясняет юнгианский аналитик Татьяна Ребеко. — Тот, кто рассказывает о своей личной жизни, не прибегая при этом к внутренней цензуре, настолько поглощен собственными чувствами, желаниями или страхами, что теряет ощущение связи с другим человеком и не учитывает, что у того есть свой круг интересов». Отчего так происходит?
Бегство от одиночества
Дистанцию трудно соблюдать тем, кто не может пережить фрустрацию, связанную с осознанием экзистенциального одиночества.
«Когда взрослый постоянно (и откровенно) говорит о себе, он ведет себя как ребенок, — рассказывает Татьяна Ребеко. — Такое регрессивное поведение — бессознательная попытка отгородиться от истины, с которой рано или поздно сталкивается каждый: человек одинок по сути своей, одинок в страдании и перед лицом смерти».
Этот феномен говорит о размытости границ между внутренним и внешним, между «Я» и «не-Я». Излишне откровенный в каком-то смысле сливается с другим человеком, воспринимая его как свое продолжение. Поэтому и в его общении не существует символической дистанции.
«Я учусь строить общение так, чтобы люди говорили о себе»
Ольга, 30 лет, менеджер по продажам
«Я знаю, что слишком много говорю, но мне кажется, если я замолчу, то окажусь в тени и меня вообще перестанут замечать. Хотя мои непосредственность, говорливость, общительность многим не нравятся. Мужчины, например, часто раздражаются, наши отношения быстро начинают их утомлять. Чтобы как-то изменить ситуацию, я пошла на психотерапию и очень надеюсь, что смогу освоить иной стиль общения, научусь интересоваться другими людьми, слышать, что они говорят».
Смешение фантазий с фактами
«Люди, легко переходящие к доверительным признаниям о себе, в детстве не сумели отграничить свою территорию, выстроить свой отдельный внутренний мир, — говорит психотерапевт Николь Приер. — Психологическое пространство личности с его непременной областью тайны у них не сформировалось. Им по-прежнему сложно отличить реальность от воображения, факты от фантазий».
Так бывает, если ребенок рос в неблагополучной среде, испытывая страхи и не чувствуя себя в безопасности, если ему не хватало общения с родителями, семья была неполной или, наоборот, любящие родители бесцеремонно вторгались в его жизнь, воспринимая его как свое продолжение. Такие взрослые не могли научить ребенка простому молчанию, заставляя его рассказывать им все, что он думает.
Постоянное желание нравиться
Потребность постоянно и много говорить о себе психотерапевты объясняют также расстройством личности, пограничным проявлением характера, близким к истерии. Цель (часто неосознанная) таких людей проста: произвести впечатление, привлечь к себе внимание любой ценой.
Они используют стратегию «забегания вперед»: наболтать всего как можно больше, чтобы избежать разговора о том, о чем говорить не хочется. Шокирующие заявления, радикальные взгляды служат дымовой завесой, скрывающей уязвимые места.
Психотерапевт Джейн Тернер объясняет такое поведение желанием проверить на прочность отношения: «Если после того, как я выложу о себе все, в том числе и самое плохое, меня все равно принимают, значит, я встретил настоящего друга».
Эти взрослые ведут себя как несносные дети, намеренно проявляя себя с худшей стороны, чтобы убедиться, что их любят. За неуемной откровенностью скрывается тревожный вопрос: «Заслуживаю ли я любви и уважения?»