если сильно чешутся пятки ног что делать

Кожный зуд

Зуд относится к самым распространенным дерматологическим жалобам, причем он может проявляться не только у больных дерматозами, но и при широком спектре заболеваний общего характера.

Зуд относится к самым распространенным дерматологическим жалобам, причем он может проявляться не только у больных дерматозами, но и при широком спектре заболеваний общего характера. Это неприятное ощущение, которое сопровождается непрерывной потребностью в ответном механическом раздражении кожи. Зуд может существенно влиять на общее состояние и качество жизни пациентов, вызывая бессонницу, тревожность, а в тяжелых случаях приводить даже к депрессии и суицидальным мыслям.

Зуд является одной из форм кожного анализатора, близкой к другим видам кожного чувства (прикосновение, боль). В отличие от боли, вызывающей рефлекс «отстранения, избегания», при зуде возникает рефлекс «обработки». Почесывание, трение, разминание, согревание, щипание зудящих участков приводит к моментальному, но не длительному удовлетворению. Это обусловлено тем, что в процессе расчесывания в нервных окончаниях моделируются более сильные импульсы, которые подавляют проведение более слабых зудовых сигналов от пораженных участков. Сильный зуд облегчается только путем тяжелых самоповреждений, приводящих к замещению ощущения зуда чувством боли. Если зуд существует длительно, то в коре головного мозга формируется очаг патологического возбуждения и зуд из защитной реакции превращается в стандартную реакцию кожи на различные внешние и внутренние раздражители. В то же время, в ответ на длительное расчесывание, изменяется и состояние периферических нервных рецепторов, что приводит к снижению порога восприятия зуда. Таким образом, формируется «порочный круг», наличие которого и объясняет трудности терапии зуда.

Зуд вызывается механической, термической, электрической или химической стимуляцией безмиелиновых нервных волокон, свободные нервные окончания которых лежат на границе эпидермиса и дермы. Возбуждаются они либо непосредственно, либо опосредованно, путем освобождения различных медиаторов (гистамин, серотонин, протеазы, нейропептиды и др.).

Физиологический зуд возникает в ответ на раздражители окружающей среды (ползанье насекомых, трение, изменение температуры и др.) и исчезает после устранения причины. Патологический зуд обусловлен изменениями в коже или во всем организме и вызывает сильную потребность избавиться от зуда путем расчесывания или другими способами.

Зуд может быть симптомом различных дерматозов (чесотка, педикулез, атопический дерматит, аллергический дерматит, экзема, микозы, псориаз, красный плоский лишай и др.) или возникать на неизмененной коже при заболеваниях внутренних органов. Эндогенные причины кожного зуда весьма разнообразны:

Если причину зуда, даже при тщательном обследовании, выявить не удается, то его определяют как зуд неясного генеза (pruritus sine materia).

Для верной оценки зуда необходимо тщательно собрать анамнез и расспросить больного. Следует обратить внимание на следующие характеристики зуда: время возникновения, провоцирующие факторы, интенсивность, течение, локализацию, характер.

Интенсивность зуда может быть различной — от слабой до весьма выраженной. Для более объективной оценки следует уточнить: мешает ли зуд засыпанию; просыпается ли пациент от зуда; мешает ли зуд выполнению повседневной работы. Зуд, приводящий к нарушению сна, расценивается как тяжелый.

Ограниченный зуд кожи какой-то одной анатомической области, как правило, вызывается местными причинами. Наличие распространенного и симметричного зуда наводит на мысль о внутренней его природе.

Ощущение зуда может быть «глубоким» или «поверхностным», может носить оттенок жжения, покалывания (например, для герпетиформного дерматита характерен жгучий зуд, особенно волосистой части головы). Зуд — парастезия — это чувство покалывания, слабого жжения, ползанья мурашек и т. д., развивается при повышенной болевой чувствительности кожи и уменьшается при поглаживании или легком давлении на очаг зуда. Биопсирующий зуд приводит к глубоким повреждениям кожи.

В результате длительного зуда и расчесов возникают экскориации, пигментация, рубцы, лихенизация, пиодермия. Свободный край ногтевых пластинок стачивается, ногти выглядят как полированные. Для постановки диагноза кожного зуда объективные признаки не обязательны.

Особенности зуда при синдромах разного происхождения

Холестатический (печеночный) зуд — один из самых мучительных и постоянных симптомов хронического холестаза. Встречается у 100% больных с первичным билиарным циррозом печени и почти у 50% является поводом для обращения к врачу. Чаще предшествует всем остальным симптомам цирроза. Обычно генерализованный, более выражен на конечностях, бедрах, животе, а при механической желтухе — на ладонях, подошвах, межпальцевых складках рук и ног, под тесной одеждой.

Уремический зуд, при хронической почечной недостаточности, может быть локальным или диффузным, более выражен на коже шеи, плечевого пояса, конечностей, гениталий, в носу. Интенсивный, усиливается в ночное время или сразу после диализа, а также в летние месяцы.

Диабетический зуд чаще возникает в аногенитальной области, слуховых проходах, у части больных носит диффузный характер.

Гипертиреоидный зуд наблюдается у 4–10% больных с тиреотоксикозом, диффузный, неяркий, непостоянный.

Гипотиреоидный зуд вызван сухостью кожи, генерализованный, иногда очень интенсивный, вплоть до экскориаций.

Климактерический зуд наблюдается преимущественно в аногенитальной области, в подмышечных складках, на груди, языке, небе, нередко имеет пароксизмальное течение.

Зуд при гематологических и лимфопролиферативных заболеваниях. Генерализованный или локальный: болезнь Ходжкина — над лимфоузлами, аногенитальный — при железодефицитной анемии, при полицетемии — на голове, шее, конечностях. При полицетемии колющий, жгучий, аквогенный зуд может на несколько лет предшествовать заболеванию.

Паранеопластический зуд иногда проявляется за несколько лет до манифестации заболевания. Может быть локальным или генерализованным, различной интенсивности. Для некоторых форм рака наблюдается специфическая локализация зуда: при раке простаты — зуд мошонки и промежности; при раке шейки матки — зуд влагалища; при раке прямой кишки — перианальной области; при опухоли мозга, инфильтрирующей дно IV желудочка, — зуд в области ноздрей.

Психогенный зуд часто связан с депрессией, тревогой. Для него характерно: отсутствие кожных изменений, распространенный или ограничен какой-либо символической, значимой для больного зоной, усиливается при стрессовых ситуациях, конфликтах, сон, как правило, не нарушается, пациенты часто описывают свои ощущения причудливо, преувеличенно. Зуд облегчается при приеме седативных или противозудных препаратов, значительно хуже купируется наружными средствами. Наличие глубоких экскориаций, самоповреждений причудливой формы, паразитофобии скорее указывает на наличие психоза, а не невроза. Заключение о психогенной причине зуда возможно лишь после исключения кожных и системных заболеваний.

Сенильный зуд встречается почти у 50% лиц старше 70 лет, чаще у мужчин и протекает в виде ночных приступов. Причинами старческого зуда являются главным образом эндокринные расстройства, атеросклероз, сухость кожи. Сенильный зуд — диагноз исключения, для его постановки надо отвергнуть другую причину зуда.

Локализованный зуд

Зуд ануса — крайне мучительное страдание, наблюдается почти исключительно у мужчин, особенно после 40 лет. Часто осложняется появлением болезненных трещин, стрептококковой или кандидозной опрелостью, образованием фурункулов, гидраденита. Причины: неопрятность, геморрой, глистная инвазия (энтеробиоз), сахарный диабет, запоры, проктит, простатит, везикулит, кишечный дисбактериоз.

Генитальный зуд. Встречается у женщин после 45 лет в области наружных половых органов, реже — во влагалище. Зуд мучительный, сопровождается появлением экскориаций и дисхромии кожи. Причины: бели, урогенитальные инфекции, эндокринные расстройства (климакс), воспалительные заболевания половых органов, сексуальные неврозы. У девочек генитальный зуд наблюдается при энтеробиозе.

Зуд волосистой части головы часто является проявлением себорейного дерматита или псориаза, также может быть признаком сахарного диабета. На волосистой части головы обычно наблюдаются экскориации и кровянистые корки, а также импетигинозные элементы в результате присоединения вторичной инфекции.

Зуд ушных раковин и наружных слуховых проходов может наблюдаться при экземе, себорейном и атопическом дерматите, псориазе.

Зуд век может возникать при воздействии летучих раздражителей, при аллергическом дерматите на косметические средства, а также в результате паразитирования клеща Demodex в волосяных фолликулах ресниц.

Зуд носа может быть проявлением поллиноза, а также при кишечных гельминтозах у детей.

Зуд пальцев наблюдается при экземе, чесотке, инвазии птичьих клещей.

Зуд кожи нижних конечностей может быть обусловлен варикозным расширением вен, варикозной экземой, сухостью кожи.

Диагностика

Диагностика кожного зуда требует особого внимания, так как он может предшествовать проявлению тяжелых заболеваний. На первом этапе проводится физикальное обследование с углубленным изучением состояния кожи и при наличии кожных проявлений — углубленное дерматологическое исследование. Каждый пациент, страдающий от зуда, должен проверятся на дерматозоонозы. В тех случаях, когда зуд невозможно связать с каким-либо дерматозом, следует искать другие причины. Скрининговое обследование пациента, страдающего зудом, должно включать:

На втором этапе проводятся дополнительные лабораторные, УЗИ, рентгенологические, эндоскопические, гистологические исследования, исходя из целесообразности.

Пациенты с зудом неясного происхождения должны периодически подвергаться повторному обследованию, так как заболевание, вызывающее зуд, может проявиться позднее.

Лечение

Наиболее эффективное лечение зуда — это лечение заболевания, вызвавшего его. К сожалению, это не всегда возможно, поэтому в таких случаях назначается симптоматическая терапия. Общая терапия включает в себя использование седативных средств, антигистаминные препараты, стабилизаторы мембран тучных клеток (кетотифен), гипосенсибилизирующие средства (препараты кальция и тиосульфат натрия), секвестранты и энтеросорбенты, салицилаты. Применяется широкий спектр физиотерапевтических методов: электросон, индуктотермия надпочечников, контрастный душ, серные и радоновые ванны, морские купания. Большую роль в лечении зуда играет наружная терапия, но большинство местных препаратов действуют кратковременно. Назначают их в виде присыпок, спиртовых и водных растворов, взбалтываемых смесей, паст, мазей. При сухой коже более подходят противозудные средства на основе мазей, масел. Противозудным действием обладают: кортикостероидные мази, 5–10% анестезин, 1–2% фенол, 5–10% раствор Димедрола, вода со столовым уксусом (3 ст. л. уксуса на 1 стакан воды), лимонный сок, настой ромашки (10–20 цветков на 1 стакан воды) и др.

Также при зуде любого генеза необходимо устранить провокационные факторы, такие как сухость кожи, контакт с раздражающими веществами, обезжиривание кожи (грубое, щелочное мыло), употребление определенных продуктов (алкоголь, специи), а также температурные перепады окружающей среды.

В заключение хочется подчеркнуть, что, несмотря на широкий спектр терапевтических методов и средств, лечение зуда остается сложной задачей.

Литература

И. Б. Мерцалова, кандидат медицинских наук

Источник

Зуд в ногах причины, способы диагностики и лечения

Зуд в ногах — болезненно-щекочущее раздражение кожи нижних конечностей, выражается в потребности почесать или растереть некоторый участок на ноге. Возникает по разным причинам, чаще вызывается раздражением нервных окончаний под действием химических веществ, бактерий, паразитов или может быть симптомом болезней кожи, реже самостоятельной патологией. Диагностику, лечение и профилактику причин зуда в ногах проводит врач-дерматолог.

Причины зуда в ногах

Необходимо отличать физиологический кожный зуд от патологического. В первом случае это следствие ползания и укусов насекомых, попадания на кожу раздражающих веществ, контакта с некоторыми растениями, раздражения после бритья или трения, повреждения кожи колючками, нерегулярного проведения гигиенических процедур, пищевой аллергии, приема некоторых лекарственных препаратов.

Жалобы, что чешутся ноги, сопровождают заболевания кожи, общие патологии, особые состояния организма. Наиболее распространенными причинами зуда в ногах считаются:

К появлению кожного зуда в ногах предрасполагает повышенная сухость кожи, ношение синтетических вещей, употребление острой пищи, растяжение соединительнотканных волокон кожи при беременности, ожирении. Симптомы зуда в ногах могут быть следствием травм нижних конечностей, ожогов, обморожений, реакцией на изменение температурного режима. Сильно чешутся ноги в период заживления ран, повреждений кожи.

Источник

Зуд ступней ног

По статистике, каждый житель планеты старше 40 лет хотя бы раз в жизни испытывал зуд ступней. Такое ощущение не является самостоятельным недугом, но может быть признаком различных заболеваний. Возникает зуд ступней обеих ног в любом возрасте, кроме того, ему в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. Большинство людей не придают этому явлению значительного внимания, если оно возникает лишь иногда. Но ситуация кардинально меняется, когда зуд длится продолжительное время, приносит ощутимый дискомфорт и негативно сказывается на качестве жизни. Такие симптомы — верный признак того, что пора обратиться за помощью к врачу.

Причина зуда в ступнях ног

Для того чтобы устранить дискомфорт, нужно установить источник, который его спровоцировал. Поскольку человеку, далекому от медицины, самостоятельно справиться с этим практически невозможно, то необходимо обратиться к врачу. Только он способен из множества причин, которые могут вызвать зуд в области ступней ног, установить истинную. Вот самые распространенные:

Кроме вышеперечисленных факторов, к зуду могут привести различные ситуации, не имеющие отношения к болезням. Самой распространенной считается длительное хождение, преимущественно в неудобной обуви. Также вызвать зуд и жжение в ступнях могут систематические стрессы, перенапряжение нервной системы или недостаток витаминов группы В. Кроме того, если в организме развивается какая-либо опухоль, то он, как правило, начинает на нее специфически реагировать. Одним из таких проявлений может быть зуд на подошвах ног.

Источник

Почему чешутся пятки: что делать при зуде пяток ног, лечение

Появление сильного зуда на пятках в дневное и ночное время лишает спокойного отдыха, не дает сосредоточиться на выполнении важных дел. Слабый повторяющийся дискомфорт со временем тоже раздражает.

Если пятки на ногах чешутся постоянно или периодически, надо выяснить, от чего это происходит, и что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Эта статья даст возможность узнать о возможных факторах-провокаторах, а также методах устранения дискомфорта.

Основные причины зуда пяток

Самостоятельно определить факторы, вызвавшие подобный симптом, не всегда возможно. Это может быть слабая царапина, для заживления которой организм направил большее количество гистамина. В этом случае зуд в пятке быстро и бесследно проходит, если не травмировать кожу расчесыванием и следить за чистотой ног.

Есть более серьезные причины, для устранения которых может понадобиться полное обследование, консультация врачей разных специализаций.

Почему чешутся пятки ног в ночное время

Интенсивность зуда иногда зависит от времени суток. Нарушение сна делает человека раздражительным, он быстро устает на работе, избегает активного отдыха. Терпеть дискомфорт не стоит. Надо выяснить, почему ночью чешутся пятки сильнее, и начать лечение.

Врачи выделяют основные причины зуда во время сна:

Какими лекарствами лечить зуд пяток

В зависимости от факторов, провоцирующих дискомфорт, методы терапии и назначенные лекарства будут отличаться. В любом случае устранять его необходимо, потому что страдает нервное состояние, а микротрещины, образованные в результате сильного расчесывания, открывают доступ к присоединению другой инфекции. Если зуд в пятках появился от болезней внутренних органов, заражения, необходимо решать основную причину.

При аллергии

Обязательно исключение контакта с раздражителем. На воспаленную кожу наносят Д-пантенол, Бепантен.

При чесотке

Чесоточный клещ погибает от Серной мази, спрея Спрегаль.

При грибковой инфекции

Частью терапии при заболеваниях или самостоятельным решением проблемы являются препараты для наружной обработки.

При серьезном поражении врач может назначить прием таблеток или капсул:

Укусы насекомых

В месте поражения насекомым рекомендуют наносить следующие средства: Левомеколь, Акридерм. Более подробно о лекарствах и методах устранения зуда от укусов в этой статье.

При усталости ног

«Каштан и прополис» отличный препарат, помогающий почувствовать расслабление ног после тяжелого дня.

При нервозности

Хорошо себя зарекомендовали препараты Тенотен, Новопассит, валериана при сильном нервном напряжении.

Во время лечения ноги всегда должны быть чистыми, средства для наружной обработки можно наносить только после водных процедур.

Во многих случаях предотвратить зуд пяток помогает соблюдение несложных условий. Достаточно следить за гигиеной. При невозможности принять душ надо обязательно протирать стопы, область между пальцами влажными салфетками. Большое значение имеет качество и удобство обуви, хорошая защита от вспотевания и переохлаждения, соблюдение мер предосторожности в общественных местах: бане, бассейне, курортной зоне.

Если все же проблема появилась, не надо пытаться решить ее самостоятельно аптечными средствами без назначения. Побочные эффекты и неправильное применение могут нанести еще больший вред. Пусть врач назначит правильный курс и проследит за результатом.

Источник

Почему чешутся пятки по ночам

Зуд в ступнях во время отдыха – нередкое явление, которое нельзя пускать на самотек. В случае когда регулярно чешутся пятки по ночам, обязательно следует выяснить причину зуда. Она может быть как элементарной, так и вполне серьезной.

Каким образом можно определить происхождение зуда? Прежде всего, обращают внимание на то, сколько раз за ночь начинает одолевать зуд, появляется ли он время от времени или сохраняется постоянно. Желание чесаться бывает нестерпимым.

В итоге расчесов пятки травмируются, кожа воспаляется, иногда образуются небольших размеров язвы. В этом случае следует обратиться за медицинской помощью. Врач определит причину пяточного зуда и пропишет подходящее лечение.

Почему возникает зуд?

Причины настойчивого желания чесать пятки бывают самыми разными. Например, неправильно выбранный рацион питания, слишком большая физическая нагрузка на ноги, грибок. Укус насекомого тоже вызывает кожный зуд, хотя прокусить огрубевшую кожу пяток может только крупное насекомое (не комар).

Непосредственной причиной зуда становится аллергический ответ на слюну агрессора. Кожа краснеет, пятка немного отекает. Неприятные ощущения быстро проходят — но если человек страдает аллергией, ему лучше обратиться к врачу.

Вызвать зуд в пятках опосредованно способна смена сезонов календаря. Организм человека в это время проходит через угнетение иммунитета, поэтому подвержен любой инфекции, в том числе грибковой. Патология, обусловленная патогенными микроскопическими грибами, нуждается в серьезной терапии.

С кожи пяток возбудитель легко переносится на ногти, а грибок ногтей лечится долго и трудно. Нужна помощь хорошего дерматолога, который разберется с диагнозом и подберет лечение. Особую роль играет обувь, точнее, ее размер. Если ботинки не подходят к размеру ноги и слишком велики, стопа перенапрягается. В слишком маленькой или узкой обуви пережимаются сосуды стопы. Положение ее в обуви ухудшают жесткие швы, чрезмерно высокие каблуки.

Важно и качество покупаемой обуви. Дело в том, что материалы, идущие на изготовление дешевой обуви, обрабатывают химическими реагентами, состав которых способен стать причиной повышенного кожного зуда. И также действуют вещества бюджетного обувного клея.

Стельки, если они искусственные, могут быть изготовлены из недоброкачественных материалов и пропитаны активными химическими веществами. При ношении обуви и потении стопы реагенты начинают усиленно выделяться из стельки и раздражать кожу.

Расшатанные нервы как причина зуда

Подорванное нервно-психическое здоровье приводит к тому, что в ответ на действие того или иного раздражителя ночью может возникать ночной зуд кожи ног. Здоровье расшатывается в результате таких эмоций, как беспокойство, волнение, гнев, страх.

Чтобы не допустить нервных расстройств, нужно, прежде всего, контролировать свой эмоциональный настрой, доискиваться до корней тревог и поскорее избавляться от беспокоящих эмоций. Позволяет расслабиться и прийти в нормальное состояние отдых – своевременный и полноценный.

Физические перегрузки

Кожа ног начинает ощутимо чесаться сразу после засыпания или даже в конце трудового дня. Непосредственной причиной оказываются:

Терапия нацелена, в первую очередь, на нормализацию функции поджелудочной железы (одним из признаков ее сбоев и является сильный зуд). Серьезная причина зуда – сахарный диабет. Об этой грозной патологии у врача возникает подозрение, когда больной жалуется на зуд, а видимых причин не обнаружено. Визит к эндокринологу войдет в обязательное обследование такого пациента.

Другим случаем возникновения нестерпимого зуда является патология печени. Зуд так и называется – печеночный. Он не прекращается ни на минуту и сильно нарушает эмоциональное состояние пациента. Чешутся не только пятки – зудит все тело.

Нехватка витаминов

Если поджелудочная железа в порядке и остальные анализы тоже показывают результаты в пределах нормы, подозрения врача склоняются к нехватке витаминов. Авитаминоз – состояние дефицита или отсутствия их в организме. Развивается патология в итоге неправильного, однообразного меню, в котором мало овощей и фруктов.

Причиной пяточного зуда может стать нехватка витамина А, группы В, витаминов С и D, а также недостаток некоторых микроэлементов. Витаминный дефицит сказывается на нижних конечностях не только зудом пяток, но и появлением растрескиваний, нагрубанием кожи. Ногти становятся ломкими. Лабораторные анализы покажут, какого именно витамина в организме недостаточно.

Терапия витаминной недостаточности проводится исключительно средствами для применения внутрь. Это таблетки, а в тяжелых случаях – инъекции. Никакая мазь, наносимая на кожу, не способна избавить от недостатка микроэлементов и витаминов.

Однако лекарственная терапия должна обязательно подкрепляться диетическим питанием. Рацион подвергают строгому пересмотру, включают свежие фрукты и овощи, натуральные молочные и кисломолочные продукты.

Диагностика

Обследоваться в медицинском учреждении, чтобы выяснить, почему чешутся пятки во время отдыха, необходимо, если зуд в пяточной области выраженный и сохраняется долго. Не нужно тратить время на самолечение. Чем быстрее будет проведен комплекс исследований и установлен истинный диагноз, тем скорее начнется терапия и ослабнет зуд.

Если сильно чешутся пятки, сначала нужно тщательно осмотреть их. Признаки повреждений или грибка хорошо видны. Если явных признаков зуда нет, лучше обратиться в медицинское учреждение, где назначат обследование, в том числе лабораторные анализы. Получив заключения по выполненным исследованиям, врач определит причину кожного зуда и пропишет лечение.

К какому специалисту идти?

Дерматолог – первый специалист, с которым обычно начинают разбираться с проблемой зуда. Получив результаты диагностики, дерматолог даст рекомендации по поводу терапевтических мероприятий. Если зуд вызван патологией внутренних органов, пациент будет проконсультирован специалистом нужного профиля. Именно он и займется дальнейшим лечением имеющихся заболеваний.

Терапия, назначаемая врачом-дерматологом, заключается в нанесении на беспокоящую область наружных препаратов. К их числу относятся кремы и мази. Они оказывают локальное действие – позволяют ослабить интенсивность зуда.

Если обследование показало, что зуд обусловлен аллергическим проявлением в ответ на определенное вещество, больной должен полностью исключить конкретный аллерген из рациона или быта. Без исключения любое лечение окажет лишь слабое и нестойкое действие. Выздоровления не произойдет.

Лечение медицинскими препаратами

Лекарственная терапия назначается в случае инфекционной природы зуда в пяточной области. Больному прописывают прием антибиотиков (обычно широкого спектра) и поливитаминов. Они подавляют или убивают возбудителя и усиливают иммунный ответ.

Пить препараты, выбранные самим больным по рекламе или советам знакомых, не стоит! Самолечение только осложняет положение. Терапия должна быть комплексной (то есть включать несколько препаратов разных групп), и назначают ее согласно результатам диагностики. Это способен сделать только дипломированный опытный специалист.

В спектр лекарств, применяемых при кожном зуде, обычно входят:

Итраконазол

Это капсулы для приема внутрь. Средство оказывает противогрибковое действие. Терапевтический курс длится около одной недели. Однако этот препарат достаточно нелегко переносится – часто требуется уменьшение дозировки. Тогда срок лечения может удлиняться. Запрещено применение Итраконазола кормящим и беременным, больным с сердечными заболеваниями.

Ламизил

Входящие в ее состав вещества подавляют жизнедеятельность патогенного грибка. Мазь следует нанести на беспокоящую область тонким слоем. Намазывают кожу перед сном, один раз в день. Нельзя пользоваться Ламизилом пациентам, страдающим недостаточностью функции печени или почек, а также детям младше 12-летнего возраста.

Манинил

Противодиабетическое средство, выпускаемое в виде розовых таблеток. Активное вещество лекарства – глибенкламид, снижает содержание глюкозы в крови. Суточная доза составляет 1–2 таблетки. Длительность терапевтического курса определяет врач.

Персен

Успокоительное средство на растительной основе, выпускается в виде таблеток коричневого цвета. В состав входит валериана, мята перечная, мелисса. Персен эффективно снимает тревожность, раздражительность, помогает нормализовать сон. Пьют таблетки вне приема пищи, то есть или до еды, или после.

Можно принимать несколько таблеток в день. Запивать их следует кипяченой водой в объеме одного стакана как минимум. Беременным лучше отказаться от приема Персена. То же касается кормящих женщин и лиц с аллергической реакцией на травы, входящие в состав препарата.

Витаминный комплекс Олиговит

Таблетки мультивитаминного комплекса доставляют в организм необходимые микроэлементы, витамины и вещества, повышающие их усвоение. Олиговит лучше применять после еды, запивая небольшим объемом кипяченой воды.

Достаточно одной таблетки в день, чтобы за месяц скорректировать имеющийся дефицит витаминов и подавить зуд. Данные средства, отпускаемые в аптеках, помогут справиться с недугом, признаком которого является зуд в пяточной области.

Средства народной медицины против зуда

Народная медицина предлагает огромное разнообразие противозудных средств, приготовленных из растительного сырья.

Чистотел

Отвар и настойка чистотела отлично помогают от зуда и проблем с кожей. Применяют их только наружно! Отвар готовят так. Берут 1 ч. л. сухого чистотела и заливают 1 стаканом крутого кипятка. Настаивают примерно 15 минут, затем процеживают. Приготовленный отвар употребляют для протирания пяток или пропитывают им марлю и в виде компресса прикладывают к коже.

Можно делать ванночки для пяток в тазу. Готовят более крепкий настой чистотела: 10 г высушенного сырья на 100 г горячей воды. Ждут, когда настой остынет до 36–40°С, и погружают в него на 10–15 минут стопы.

Настойка чистотела, как и любая другая настойка, готовится на спирту. 1 часть измельченного сухого сырья идет на 5 частей спирта (водки). Марлю смачивают в настойке и прикладывают к пяткам на 15–20 минут, сверху покрывают компрессной бумагой. Если кожа чувствительна к спирту, можно влить немного воды в настойку. Кроме чистотела, народные целители имеют в своем арсенале много других средств для борьбы с зудом.

Чай из мелиссы

Добиться успокоительного эффекта и уменьшить зуд поможет чай из мелиссы. Рецепт следующий: 1 ст. л. сухой мелиссы залить 1 стаканом кипятка. Когда чай заварится, пьют его два раза в день. Лечиться таким чаем можно на протяжении месяца. За месяц зуд, как правило, утихает.

Ванна с чередой

Хорошее наружное средство – ванны с чередой. Череда позволяет снять аллергические симптомы, зуд, усилить регенерацию кожи. Берут 2 ст. л. сухой череды и 0,5 стакана горячей воды. Ждут около 15 мин., чтобы смесь настоялась, затем ее остужают и используют для ванн.

Спиртовая настойка календулы

Широко используется при кожных недугах, эффективно борется с гнойничками (часто возникают на местах расчесов) настойка календулы. И также средство сокращает зуд и содействует быстрому заживлению кожи.

Настойку покупают в аптеке или делают собственноручно: 10 г сухой календулы заливают спиртом (крепостью 80°), оставляют на 2 недели, чтобы активные вещества растения перешли в спирт.

Процеживают через марлю для освобождения от растительных остатков, и настойка готова. Применяют средство для протирания кожи. При повышенной чувствительности к спирту, появлении раздражения кожи в настойку можно долить немного воды.

Прополис

Мазь из прополиса убирает зуд и снимает кожное раздражение через 10 минут после нанесения. Применять мазь лучше под повязку. Эффективна и 10% спиртовая настойка прополиса – ее наносят на пятки, чтобы смягчить их и подавить зуд.

Мумие

Так называемое горное масло, смолоподобный продукт, добываемый в скалах южных регионов, чрезвычайно богат активными веществами и минералами, ускоряет заживление кожи. Для смазывания расчесов, лечения гнойничков подойдет 2% раствор мумие. Его применяют в виде компресса: пропитывают марлю и прикладывают к коже на 15–20 минут, покрывая сверху компрессной бумагой.

Профилактика

Зуд в пятках, даже интенсивный, хорошо поддается лечебным воздействиям. Начать нужно с соблюдения простейших гигиенических мер, о которых знает каждый (хотя не всегда их выполняет). Перед сном нужно мыть ноги, как минимум стопы, делать это надо теплой водой, намыливать не сильно, не тереть.

Обувь для каждодневной носки должна быть максимально удобной, эффектную обувь можно использовать только эпизодически, на выход. Если все же ноги к вечеру устают, отекают, нужно несколько минут уделить отдыху с поднятыми ногами, выполнить массаж стоп.

Очень важно держать уровень нервного напряжения под контролем, уходить от конфликтных ситуаций, обязательно резервировать в распорядке дня время на отдых, ежедневные прогулки. Рацион и режим питания должен быть сбалансирован. Очень важно это в холодный период, когда снижается потребление сезонных овощей и фруктов.

В качестве базы ежедневного меню нужно выбрать свежие рыбу и мясо, овощи, кефир, творог. Людям, страдающим хронической патологией, не нужно забывать о регулярных диспансерных осмотрах и прохождении терапевтических курсов.

Необходимо следить за чистотой носков и колготок. Их надо стирать с неаллергенным порошком, а лучше – с мелко наструганным хозяйственным мылом. Самое главное – никогда не надевать обувь, носки, чулки, принадлежащие другому человеку. Это чревато заражением грибковой инфекцией.

Источник