если у мужа подтвердился ковид что делать жене

У члена семьи коронавирус: что делать родственникам?

Собрали ответы на главные вопросы об алгоритме действий жителей Батайска, чьи близкие, коллеги или подчиненные заболели.

Несмотря на мощный информационный поток на тему пандемии, каждый конкретный человек, сталкиваясь с болезнью, теряется: куда звонить, что делать в первую очередь и как ухаживать за близкими и не заразиться самому? «Батайское время» собрало всю информацию на самые распространенные вопросы батайчан на тему коронавируса.

Сотрудник работал в офисе и заболел. Что делать работодателю?

Обнаружив, что у сотрудника температура, работодатель для начала должен изолировать человека, гласит предписание Роспотребнадзора. Далее необходимо оформить приказ о не допуске на работу. Если у человека высокая температура – вызвать скорую. Работодателям необходимо помнить, что если по вине сотрудника заразятся его коллеги, то его могут привлечь к ответственности по статье 236 Уголовного кодекса.

Далее, все, кто контактировал с больным, должны быть отправлены на две недели на самоизоляцию. И, если состояние здоровья позволяет и сотрудник сможет работать дистанционно из дома, то больничный можно не оформлять, а оформить сотруднику дистанционную работу.

Заболел член семьи – остальным можно выходить на работу?

Нет, вы получите постановление Роспотребнадзора о наложении периода самоизоляции на 14 дней. При нарушении постановления грозит штраф. На период карантина всем выдается больничный.

В каком случае у больного обязаны взять мазок на коронавирус?

В Методических рекомендациях минздрава сказано, что подозрительным на COVID-19 считается не каждый случай. Основные показания для теста: температура выше 37,5 °C, кашель, одышка, ощущение заложенности в грудной клетке, уровень кислорода в крови ≤ 95%, боль в горле, заложенность носа, нарушение или потеря обоняния, конъюнктивит, слабость, мышечные боли, головная боль, рвота, диарея.

Кроме того, у пожилых (65+), контактных лиц, лиц с диагнозом «внебольничная пневмония»; лиц, прибывших из-за рубежа с симптомами инфекционного заболевания. Анализ делает бригада скорой помощи.

В каком случае должны поместить в стационар?

Согласно все тем же рекомендациям минздрава, при постановке ковидного диагноза полагается госпитализация при температуры ≥ 38,5 °C в течение 3 дней. Госпитализировать должны пациентов и с температурой 38 градусов, частотой дыхания > 22; признаки пневмонии с распространенностью изменений в обоих легких более 25% (при наличии результатов КТ легких).

Кроме того, госпитализируются вне зависимости от тяжести ковида пациенты, относящиеся к группе риска, а именно: старше 65 лет, с хроникой.

Заболел член семьи. Есть шанс не заразиться?

Как рассказывает федеральный ресурс Стопкоронавирус, такой шанс есть, и он реален. Другое дело, о ком речь. Если рядом с заболевшим – возрастной человек, старше 50-60, да еще и букетом хронических заболеваний, то вряд ли.

Кто считается контактным с ковидным больным лицом?

В РФ нет нормативного документа, который четко определяет, кто является контактным лицом, разъясняет ресурс trud.ru. В целом, данным лицом считается человек, который взаимодействовал с зараженным COVID в течение 14 дней до дня выявления заболевания – в квартире, на работе, в транспорте и т.д.

Как наладить быт при наличии в доме больного?

Помните о маске – безлицевой защиты к заболевшему ближе, чем на метр приближаться не рекомендуется. Естественно – частое проветривание, влажная уборка и дезинфекция не только помещений, но и рук.

Что делать с мусором?

Как рекомендует федеральный Роспотребнадзор, бытовые отходы нужно упаковывать в двойные пакеты. Если у вас дома больной, и вся ваша семья находится на самоизоляции, за помощью нужно обратиться к друзьям, чтобы они вынесли мусор.

Я заболел и живу один. Интернетом не пользуюсь. Как быть?

Если вы одиноки, что в Батайске работают волонтеры, помогающие заболевшим одиноким, возрастным людям.

Можно ли заниматься спортом при коронавирусе?

Источник

Что делать, если муж заболел коронавирусом, а жена нет

Организм здорового человека способен справится с любым вирусным заболеванием, если создать ему для этого оптимальные условия. Поэтому большинство инфицированных лиц с легкой формой и средней степенью тяжести оставляют лечиться дома. Важно строго соблюдать все рекомендации и подобранную схему лечения. Но что делать жене, если у мужа обнаружен коронавирус. Ведь все родные в доме находятся под угрозой, и требуется выполнять все профилактические мероприятия, чтобы таким образом максимально снизить риск заражения.

Что делать жене, если заболел муж коронавирусом

Семья, разделяющая жилплощадь с инфицированным человеком, выписывается предписание, согласно Постановления главного санитарного врача. Им запрещается покидать помещение в течение 14 дней со дня получения положительных результатов анализов. После этого потребуется сделать тесты еще раз, и только после получения двух отрицательных заключений, оно снимается.

Вызвать врача заболевшему требуется, если есть симптомы, похожие на грипп или ОРВИ. Анализ возьмут, при проявлении характерных признаков, в остальных случаях специалист просто назначит лечение. Установить, заразились ли члены семьи сразу, не получится. Тесты дадут достоверный результат только через несколько дней. Коронавирус имеет ряд характерных симптомов, отличающих его от гриппа и простуды. Увидеть их можно в таблице.

Если у одного из членов семьи появились кашель, лихорадка или насморк. То далеко не всегда это может быть коронавирус, хотя его тоже не стоит исключать. Вполне вероятно, что это аллергия, сезонный грипп или обычная простуда. Риск получения положительного результата на Covid-19 выше, когда был тесный контакт с заболевшими или проживание в регионе с активным распространением заболевания.

Муж заболел коронавирусом, а жена нет

Если муж болеет, то жена может и не заразиться. Причина скрывается в крепком иммунитете, и повышенной сопротивляемости организма. Она может ухаживать за супругом, соблюдая следующие рекомендации специалистов:

Если в семье есть заболевшие, то крайне важно отслеживать свое состояние здоровым членам. При появлении температуры, слабости, кашля и других признаков вируса, необходимо незамедлительно вызвать врача. Самостоятельно посещать поликлинику не нужно. Высока вероятность стремительного распространения заболевания среди населения. Особую опасность она представляет

Все проживающие вместе с зараженным человеком лица должны регулярно мыть руки с мылом, обрабатывать и антисептиками на основе спирта. Дезинфицировать также требуется все предметы, к которым наиболее часто прикасаются в течение дня, это выключатели света, дверные ручки, игрушки, книги, пульт дистанционного управления. Если этого не делать, то риски заразиться коронавирусом будут выше.

Как не заболеть, если в семье есть зараженные коронавирусом

Если муж заболел коронавирусом, жене и другим домочадцам требуется максимально себя обезопасить. При тесном контакте с больным высок риск заражения. Поэтому, если есть возможность, стоит самоизолироваться в отдельной квартире или на даче. Переезжать к родственникам не рекомендуется, это может стать причиной распространения опасного заболевания.

Обезопасить себя от заражения можно следующим образом:

Постельное белье, которым пользуется пациент, рекомендуется стирать, как можно чаще, выбирая режим с повышенной температурой. Вместо порошка добавляют специальные средства на основе хлора или дезинфицирующие составы.

В период болезни одного из членов семьи, под угрозой находятся все остальные, и крайне важно правильно организовать их жизнь, чтобы исключить переохлаждение, обострение хронических заболеваний. Можно пропить витаминный комплекс, улучшить качество питания, наладить режим дня. В этом случае есть шансы перенести контакт с возбудителем без серьезных последствий.

Советы

Совет №1

Не рекомендуется самостоятельно принимать препараты против коронавируса. К ним относятся «Коронавир» и «Арепливир». Это сильнодействующие лекарственные средства, способные оказывать негативное воздействие на организм, при нарушении дозировки или выборе неподходящей схемы лечения. И обходятся они очень дорого, что может ударить по бюджету социально незащищенных слоев населения.

Совет №2

Не допускается в период лечения коронавируса принимать антибиотики, противовирусные препараты, предназначенные для использования в составе комплексной терапии гриппа или ОРВИ. Все это может привести к серьезным осложнениям и необратимым последствиям.

Совет №3

Правильно организованные профилактические меры позволят не заразиться коронавирусом, даже если получен положительный тест ближайшим родственником. Поэтому следует взять на вооружения рекомендации ВОЗ, регулярно менять маску, мыть руки с мылом, обрабатывать поверхности антибактериальными средствами. Все это защитит членов семьи от распространения Covid-19.

Совет №4

Всем прибывшим из-за границы, или тесно контактировавшим с людьми, заболевшими коронавирусом, рекомендуется соблюдать период самоизоляции в 14 дней. Это Постановление главного санитарного врача позволяет снизить скорость распространения опасного инфекционного заболевания и защитить людей, которые от Covid-19 могут пострадать больше остальных.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Может ли жена осуществлять уход за мужем в период болезни коронавирусом?

Здоровые члены семьи должны позаботиться о своей безопасности в период болезни родственника, с которым они проживают на одной территории. Осуществляя уход, требуется использовать качественные приспособления индивидуальной защиты. Надевать перчатки, менять медицинскую маску каждые 2 часа, принимать противовирусные препараты или витамины для поддержки иммунитета. Детей, стариков и лиц с тяжелыми хроническими заболеваниями, следует максимально изолировать от больного.

Может ли передаваться коронавирус в быту?

Основной способ передачи Covid-19 – через слизистые оболочки, но есть данные, что передаться патоген может и через бытовые предметы. Такая информация была получена отечественными инфекционистами и зарубежными вирусологами. Поэтому члены семьи, которые контактируют с заболевшим, могут также заразиться, если будут пользоваться с ним одной тарелкой, ложкой, стаканом или полотенцем. Поэтому в период лечения, следует отказаться от использования общей посуды.

Что делать, когда у мужа положительный тест на Ковид-19?

В первую очередь не нужно паниковать. Врач проведет осмотр, определить общее состояние больного и даст рекомендации по лечению. Если патология протекает в бессимптомной форме, то возможно просто контролировать изменения в течение недели. Домочадцам потребуется обезопасить себя от заражения всеми доступными способами. Посещать в этот период учебные заведения, магазины или другие места нельзя. Поэтому жене потребуется уведомить работодателя и взять больничный до получения двух отрицательных тестов.

Обязательно ли заразится жена, если у мужа положительный тест на Ковид-19?

Нет, много зарегистрированных случаев, когда члены одной семьи, переносили контакт с возбудителем по-разному. Одни моментально заражались, другие нет. Даже если речь идет о супругах, которые спят в одной постели. Ковид-19 еще не до конца изучен, поэтому нельзя точно сказать, почему так происходит. Но соблюдая все профилактические меры, можно избежать заражения.

Источник

Самоизоляция по закону: как оформить больничный, если ваш близкий заразился коронавирусом

«Не больны, но под подозрением в заражении COVID-19» – так на языке медиков и юристов трактуется положение близких, которые контактируют с больным, находясь с ним на одной территории. Это значит, они также должны уйти на карантин.

В этой ситуации есть свои права и обязанности. И соблюдать их должны все стороны: больной, его родные, доктора, страховщики и работодатели. Правило первое: если в семье кто-то заболел, нужно вызвать врача. Он назначит необходимое лечение больному и проверит его контакты. Те, кто проживает с больным на одной территории, обязаны уйти на карантин. Если люди работают, им должны оформить больничный лист, говорит сопредседатель Всероссийского союза пациентов Юрий Жулев.

ЖУЛЕВ : На время карантина, это 14 дней, все члены семьи имеют право на оформление больничного листа. Дальше начинается выполнение необходимых правил: не выходить из дома, не контактировать. Игнорирование этих правил – административное нарушение. Можно получить и штраф за нарушение карантина. По окончании карантина делается тест. Если он отрицательный, то карантин заканчивается на 14 день.

Кто оформляет первичные бумаги? Тот доктор, который приехал на вызов. Это – врач скорой помощи либо участковый терапевт из поликлиники. Есть другой вариант – подписать согласие на изоляцию. Это также подтверждение того, что вы не прогуливаете работу, поясняет врач-терапевт Людмила Лапа.

ЛАПА : Они подписывают документ о том, что находятся в самоизоляции. И тогда больничный лист не оформляется. И если они этот документ подписали, он уже передается и в пенсионный фонд, и им начисляют там зарплату. Потому что они находятся в изоляции.

Как ухаживать за больным близким – обязан разъяснить врач при первом же посещении. По возможности ему нужно выделить отдельное помещение или место, обеспечив постоянное кварцевание и проветривание. Контактировать с больным нужно только в масках и перчатках, с соблюдением социальной дистанции. Пища не должна передаваться из рук в руки (как правило, дома лечатся только те больные, которые могут обслуживать себя сами). Близкие, безусловно, должны мониторить свое состояние. Если они заболевают, их больничный продлевается. Во время карантина они могут работать дистанционно. Но куда-либо выходить из дома или контактировать еще с кем-то извне – запрещено.

Рассуждения из серии «я не болен – значит могу сходить в магазин» – ошибочны. Но как быть, если так рассуждает работодатель? Известны случаи, когда человеку, у которого близкие болеют COVID-19, звонили с работы и говорили: «Хватит прохлаждаться, выходи! Ты же не болеешь, температуры нет, нюх не пропал – значит работать можешь». Поддаваться на такие провокации не стоит. Работодателю надо дать понять, что вы соблюдаете требования Роспотребнадзора. В случае шантажа – жаловаться «куда следует», советует Юрий Жулев.

ЖУЛЕВ : Нужно обращаться в трудовую инспекцию и в прокуратуру, потому что нарушается право гражданина. Он имеет полное право оформить на 14 дней больничный лист. Причем дистанционно. Точка. Если он выйдет на работу, он потом не докажет, что ему звонил и что-то говорил работодатель, а вот за нарушение правил карантина (если это зафиксируют) он получит очень серьезное наказание – административный штраф от 15 до 40 тысяч. Иногда до 300 тысяч доходят эти штрафы. Там есть даже уголовная (не дай бог) ответственность.

Серьезные штрафные санкции, стоит напомнить, предполагаются в случае, когда доказано, что человек-носитель COVID-19 намеренно заразил кого-то или, имея диагноз, подтвержденный тестами, не самоизолировался.

Популярное

«Я за обязательную вакцинацию, если и всё остальное государство возьмёт на себя»

СЕРГЕЙ МИХЕЕВ: «Я буду на каждом углу агитировать за обязательную вакцинацию, если и всё остальное, как в Советском Союзе, государство возьмёт на себя. Я – за. Обязательная вакцинация, шмакцинация, всё остальное. Только тогда так давайте: 4 программы по телевидению, никакого Интернета, отменить мобильную связь».

Международные организации используются во вред России

СЕРГЕЙ МИХЕЕВ: Мы видим, что разного рода международные организации повсеместно используются во вред интересам России. Единственное место, где мы более или менее контролируем ситуацию, – это Совет Безопасности ООН. И то потому, что там у нас право вето. И зачем нам добровольно подписываться под какие-то особые права какой-то Всемирной организации здравоохранения, которая неизвестно что из себя представляет?

CNN стал пленником собственных иллюзий

СЕРГЕЙ МИХЕЕВ: Америка теряет рейтинги, как и CNN. Это ситуация, при которой люди считают, что можно делать всё, потому что сиюминутная задача того стоит. И вроде бы да – им удается решить сиюминутную задачу. Это к вопросу о стратегии. То есть перед тобой стоит задача, ты должен решить ее любым способом, и лети всё в тартарары, главное нам сейчас эту дыру залатать, а дальше видно будет. Но дальше всё равно наступает.

Может снизить эффективность вакцин на 30%: что известно о новом штамме COVID-19

Всемирная организация здравоохранения созывает срочную встречу для обсуждения нового штамма коронавируса. По словам врачей, он более опасен и легче передается от человека к человеку. Его обнаружили в ЮАР, Ботсване и Гонконге, случаи заражения зафиксированы и в Израиле. По этой причине Тель-Авив объявил об отмене авиасообщения с некоторыми странами Африки. Такие же меры приняли власти Германии и Британии.

Вводить ли локдаун? Эпидемическая ситуация в Германии стремительно ухудшается

В Германии спорят из-за нового локдауна. Несмотря на рост числа заболевших, будущий канцлер Олаф Шольц высказался против карантина. Ангела Меркель, напротив, выступает за всеобщий локдаун. ФРГ стала абсолютным лидером по числу заражений в Европе: за сутки более 76 тысяч случаев.

Умирающий тоже ответственен за здоровье других

В Германии не сделавшим прививку от коронавируса людям запретили сделать, вы не поверите, эвтаназию. Понимаете? Человеку, которому делают эвтаназию, уже всё равно. Он умирает. Но рядом с ним, как считают немецкие медицинские власти, могут находиться другие люди. Родственники и врачи. И вот чтобы защитить их, человек, который собирается умереть, должен быть вакцинирован.

«Спешите делать добрые дела!»

СЕРГЕЙ МИХЕЕВ: «Может, это вообще будет единственное доброе дело, которое вы в жизни сделаете! Торопитесь делать добрые дела! Жизнь – не длинная, и поэтому пока устраиваешь себя, устраиваешь, потом – бац! – оказывается, что ты ничего хорошего в этой жизни не сделал».

Обращение к противникам вакцинации – крик души

МАРЬЯНА ЛЫСЕНКО: Это, наверное, крик души. Может быть, мы слишком эмоционально написали это обращение. Наверное, это надо было сделать какое-то время назад, потому что действительно накипело, особенно учитывая, что сейчас у нас достаточно большие потери, очень высокая смертность в стране, и следующие волны могут быть аналогичными, несмотря на все те усилия, которые предпринимает медицинское сообщество.

«Вы считаете, что ваше мнение выше мнения профессионалов?»

ВЛАДИМИР СОЛОВЬЁВ: Иногда так бывает, что «свобода выбора со своим телом» при наличии у тебя тяжелой болезни, которая может заразить большое количество людей, приводит к угрозе для окружающих. Например, у тебя открытая форма туберкулеза, не дай бог. Это дает тебе право ходить заражать, потому что «свобода выбора с твоим телом» дает тебе право сказать: «А я не пойду лечиться и не хочу, чтобы меня изолировали». А что так страшно прийти в красную зону и поговорить с людьми, которые поверили таким, как ты?

Источник

Что делать, если в квартире больной коронавирусной инфекцией

Что именно делать, если в квартире больной коронавирусной инфекцией, зависит от того, кем человек является в текущей ситуации – заболевшим или тем, кто проживает с ним на одной территории.

Что должен делать заболевший

Задача заболевшего – находиться в отведённой ему комнате или зоне, ограничить контактны с окружающими и лечиться соответственно указаниям врача. При необходимости ухаживать за заболевшим должен только один человек из всей семьи. Болеющий должен иметь собственный набор посуды, полотенец, постельного белья и предметов первой необходимости, которые другие люди в доме использовать не будут. При общении с домочадцами всегда необходимо надевать медицинскую маску.

Обратите внимание. Все люди, проживающие в одной квартире с заболевшим, считаются имевшими контакт за заражённым человеком и должны находиться на карантине в течение 14 дней. Это означает, что в течение этих двух недель всем необходимо соблюдать все правила карантинных мер.

Что делать окружающим, если в доме находится заболевший коронавирусом:

Чтобы избежать заражения при уходе за больным или находясь на карантине вместе с ними в одной квартире, необходимо соблюдать все доступные в такой ситуации профилактические меры.

Когда дома кто-то уже болеет коронавирусом, ежедневно измеряйте у себя температуру и отслеживайте колебания самочувствия. При появлении любых симптомов заболевания, вызывайте врача и проходите тестирование на заражение вирусом.

Как обработать вещи больного ковидом.

Натуральные ткани, которые выдерживают стирку при высоких температурах, можно стирать в машинке при температуре 70°C и выше. Использование горячего пара соответствующей температуры тоже подойдёт для обеззараживания вещей. После стирки вещи желательно тщательно проглаживать.

Обратите внимание. Средняя температура утюга на одной точке – около 95° C, на двух точках – около 130° C, на трёх точках – около 175°C. Проглаживая утюгом вещи в течение нескольких минут вы можете дополнительно обеззаразить их. Метод нужно использовать после стирки вещей.

Самый надёжный способ как можно обработать вещи больного ковидом – это использовать специальные дезинфицирующие средства для замачивания вещей. Чаще всего такие дезинфектанты имеют состав на основе хлора. Замачивать в них можно только те ткани, которые способны перенести воздействие хлора без вреда для себя – хлопка, льна.

Полезный совет. Если в квартире кто-то заболел коронавирусом, закажите онлайн простой комплект белого постельного хлопкового белья, которым сможет пользоваться заболевший. Такой комплект можно без опасения дезинфицировать в хлорке и без сожаления выбросить после выздоровления человека.

Помимо постельного белья, необходимо регулярно в течение всего времени болезни обрабатывать дезинфицирующими средствами все вещи, предметы и поверхности, с которыми соприкасается заболевший ковидом, даже если они не покидают пределов комнаты, где он находится. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, для дезинфекции коронавируса могут использоваться средства на базе:

Спирты и хлор в лабораторных условиях уничтожают до миллиона частиц вируса за 30 секунд. Третичные и четвертичные амины работают чуть дольше – несколько минут.

Анолит. Дезинфицирующее средство для обработки поверхностей с относительно слабым запахом. Не требует смывания водой после использования. Открытый флакон необходимо израсходовать в течение месяца, выбирайте подходящий под ситуацию объём.

Гипостабил. Подходит для дезинфекции игрушек, белья, посуды, поверхностей, стен, пола, использования во время генеральной уборки. Готовится в соответствии с инструкцией на этикетке.

Актерм Антисепт. Средство может использоваться и для дезинфекции рук, и для дезинфекции поверхностей. Может применяться для обработки одежды. Не подходит для жидкокристаллических экранов и мониторов.

Спиртовые салфетки. Представляют собой готовые к применению салфетки, пропитанные этиловым или изопропиловым спиртом. Изопропиловый спирт имеет более интенсивный, «технический» запах, чем этиловый.

Абактерил. Концентрат для разведения в воде. Применяется для обработки поверхностей. Можно мыть стены, пол, обрабатывать мягкую мебель, ткани, посуду.

Как именно дезинфицировать с помощью выбранного состава руки и/или поверхности и на каких материалах можно использовать средство детально описано в его инструкции. Всю необходимую информацию вы можете найти на этикетке или в официальной инструкции Роспотребнадзора к препарату, которую сейчас можно без труда найти в сети для любого средства.

Источник

Если у мужа подтвердился ковид что делать жене

В течение двух недель в регионе участились заболевания коронавирусом среди контактных с ранее заболевшими. В связи с этим у граждан возникает много вопросов по поводу соблюдения режима карантина, отстранения от работы в связи с установлением контактов с заболевшим и действиях членов семьи. По данному поводу разъясняем.

Если у кого-то в семье выявлен коронавирус, остальным членам, проживающим совместно с заболевшим, выдаются Постановления главного государственного санитарного врача региона о 14-дневном карантине. Списки контактных, которым выданы Постановления, передаются в поликлинику. На срок карантина оформляется лист временной нетрудоспособности, на 10-й день карантина на дом приезжает специалист лаборатории поликлиники и берёт мазок на коронавирус из зева и носоглотки.

Одновременно с этими мерами руководителю организации направляется предписание об отстранении сотрудников, контактировавших с больным от работы, необходимости проведения на объекте дезинфекционных мероприятий и выполнения комплекса мер по предупреждению распространения заболевания.

Если в семье выявлен больной коронавирусом, если в семье есть контактировавший с ранее заболевшим, для всех членов семьи обязательно соблюдение мер профилактики:

— Максимально ограничить количество контактов;

— Ежедневно контролируйте свое здоровье: измеряйте температуру, следите за общим физическим состоянием;

— Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

— Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и других) удаляет вирусы. Часто провертирвайте помещения.

— Соблюдайте расстояние и этикет. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

— Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

— Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

Помните, что маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, ношение маски одиночная мера и не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

— При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

— Ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

— Если почувствовали признаки заболевания коронавирусом, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Уважаемые жители и гости Республики Алтай, горячая линия работает ежедневно по телефонам: (38822) 64384, 64241 с 9-00 до 18-00.

Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173

Эл. почта:

Источник

• ← как быть ненавязчивой в отношениях с мужчиной
• как заполнить форму p13014 при смене адреса →