Этот новый стул более удобный чем старый
9 идей, которые помогут обновить старый стул даже новичку в ремонтных делах
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
В любом доме найдется мебель, которая выглядит уже не особо привлекательно, но и выбрасывать ее жалко. Старые стулья делались достаточно прочными, чтобы прослужить не одному поколению одной семьи, поэтому функции они свои выполняют на «ура». Это, однако, не значит что нужно пожертвовать своим современным интерьером и заполнять его старинными потертыми вещами, от которых так и веет прошлым веком. Чтобы сэкономить и при этом не потерять в красоте обстановки, стоит всего лишь взять на вооружение несколько советов, способных полностью преобразить старую мебель без особых усилий.
1. Самый простой вариант
Для того чтобы обновить старую мебель, требуется в первую очередь желание. А вдохновение и красивый результат обязательно приложатся. Самый простой лайфхак, который можно предложить для обновления мебели, в целом находящейся в добротном состоянии — это заново покрыть ее лаком. Для этого сначала нужно снять с помощью наждачной бумаги старое покрытие и тщательно отшлифовать поверхность дерева, чтобы новое покрытие держалось хорошо и долго. После очищения стула его нужно помыть и просушить, а только после этого вскрывать прозрачным или оттеночным лаком с помощью кисти.
Интересная информация от Novate.ru: Первые прототипы стульев со спинкой появились в Древнем Египте. Самые первые следы этого предмета мебели, которые были обнаружены археологами, датируются 3-м тысячелетием до н.э. Сначала стулья были простыми по устройству и представляли собой массивные предметы обихода кубической формы. После налаживания контактов с Ближней Азией в хозяйстве стали появляться более утонченные стулья с резными ножками и подушками, металлические табуреты и складные стулья с кожаными сидениями. Сначала спинки стула не превышали 10-25 см, что было полезно для спины, но не так комфортно как в более поздние времена, когда стулья начали отличаться помпезностью: особенно древние столяры старались при изготовлении тронов для египетских фараонов.
2. Цвет имеет значение
Реставрацию мебели можно проводить не только тогда, когда она старая, а в тот момент, когда требуется обновить окружающую обстановку. Например, в комнате поклеены новые обои, появился новый ковер или сменились двери, а мебель не вписывается в новую картину интерьера. Либо же может просто захотеться без особых затрат сменить обстановку, тогда покраска стульев — один из лучших вариантов. Новый яркий цвет, имитация старины или обновление древесной структуры помогут полностью преобразить комнату, всего лишь купив баночку подходящей краски.
3. Вариант для дачи или гостиной
Куда чаще всего отправляются старые предметы мебели, если не на свалку? Правильно, на дачу, где они уже не такие красивые и удобные доживают свой век, пытаясь принести хоть какую-то пользу. Так почему бы не сделать пребывание стульев и их владельцев более радостным, когда для этого требуется немного усилий? Несколько ненужных стульев можно с легкостью переоборудовать в комфортабельную лавочку для террасы, беседки или открытого места отдыха в саду. Для этого нужно соединить вместе каркас мебели, сняв верхнюю обивку, а потом соорудить общее сидение из обшитой доски.
Еще один вариант будет более простым в исполнении. Закрепив стулья гвоздями или шурупами с помощью соединительной планки, можно сделать удобную лавочку или мини-диван со спинкой.
Немаловажную роль в новом изобретении играет цветовое сочетание обвивки и деревянных частей, а также комфорт, добиться которого можно с помощью нескольких сшитых или купленных подушек.
4. Узор
Любую мебель можно с легкостью обновить. Если добавить гармоничного узора, который будет красиво сочетаться с окружающей обстановкой, интерьер станет более уютным, индивидуальным и особенным. Все что понадобится для такого обновления: подходящий трафарет, краска и лак для финишного покрытия. Узор можно наносить кисточкой или губкой, которая более тщательно прокрашивает мелкие детали.
5. Оригинальное решение
Тем, кто не боится сложных задач, можно порекомендовать лайфхак в эко-стиле. Можно полностью изменить старый стул и подарить ему новую жизнь, вместо привычной спинки и сидения сделав красивое плетение. Для этого нужно сначала избавиться от старых частей, а потом на каркасе закрепить маленькие крючочки для веревки или специального жгута. Нужно выбирать прочный материал, способный выдержать вес любого сидящего. А потом, закрепляя и переплетая между собой веревку, сделать нужный узор.
6. Творческий подход
При обновлении мебели желательно выйти за рамки банальных решений. Сделав стул двух- или трехцветным, можно добиться неожиданно красивых и самобытных решений, которые станут настоящей изюминкой интерьера и придадут ему индивидуальности и особого шарма.
7. Теплота и уют
Обновлять мебель можно с шиком, яркими красками или особенным уютом. Этот лайфхак относится к категории последних. Простая обивка из ткани — это красиво, но не так оригинально и самобытно, как ручная вязка.
8. Интересное решение для спинки
Красота часто выражается в деталях, поэтому при обновлении мебели и им стоит уделить пристальное внимание. Обновление спинки можно сделать не только тканью, но и яркой шнуровкой, которая добавит красок любой обстановке.
9. Больше комфорта
Старые деревянные стулья, можно сделать более привлекательными и удобными, если добавить к ним новые подушки на сидение. Их можно купить и закрепить с помощью завязок или сделать самостоятельно, использовав наполнитель и красивый материал.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Правильный стул для ежедневной работы за компьютером
Вопрос о столах поднимался несколько раз (раз, два).
Однако, на чем же мы сидим перед столом?
Стул — не менее важная часть рабочего места любого человека, много времени работающего за компьютером в течение дня.
Все мы работаем с компьютером и порой не замечаем, на чем же мы сидим.
Оказывается наши санитарные правила и нормы достаточно хорошо описывают удобный эргономичный стул для работы взрослых за компьютером!
А какой стул правильный?
Я не задумывался об этом ни разу.
Сегодня об этом сказала задуматься спина.
О стуле
У меня лично на работе поставлен стул «для посетителей», с сильно отогнутой назад спинкой на 4 ногах, без каких-либо регулировок — такие ставят в приемных.
Везет тем, кому подошел имеющийся стул, но мне, полулежа на спине и практически откинувшись назад, работать долго не удается. А если сидеть на таком стуле в правильном положении — спина остается без поддержки.
После дня работы спина болит. Замечу, что я делаю по расписанию перерывы каждые 2 часа на физразминку в течение 10 минут — не помогает.
Плохой и неудобный стул имеет свои плюсы
Вам приходиться с него вставать, чтобы отдохнуть от его неудобства — тем самым прерывается процесс накопления массы. Но есть у неудобного стула и значительные недостатки: приходиться выдумывать неудобные позы, сидеть, скорчившись как сгоревшая спичка, что ведет к сколиозу и остеохондрозу.
Позвоночник страдает! А ведь мы подвергаем его этим истязаниям 5 дней в неделю более 4 часов в день!
Хороший удобный стул
Дает возможность забыть о теле и работать разумом действительно эффективно. Конечно, есть минус: развивается малоподвижность, но это легко решается принуждением себя к зарядкам и перерывам. Ведь гораздо приятнее периодически прилагать физические усилия, чем постоянно бороться с неудобством.
Я устал бороться с неудобством! Дайте нормальный правильный стул!
Какой же он, этот правильный стул?
9.6. Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.
Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.
9.7. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.
10.4. Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:
Изображение кликабельно 
Нужны ли подлокотники?
Подлокотники разработаны для того, чтобы поддержать человека, когда он встает или садится. Если локти упираются в подлокотники, то плечи могут быть в неестественном приподнятом положении.
Поверхность стола может быть использована для поддержки предплечья и уменьшения усилия для поддержки рук. Подлокотники не должны ограничивать движение вперед, упираясь в стол.
Если конструкция подлокотников мешает работе за столом, то лучше от них отказаться.
Уселись удобно, а ноги висят?
Возможно, вам потребуется подставка для ног.
СанПиН рекомендует использовать на рабочих местах подставки для ног:
10.5. Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.
Как понять, что вам нужна подставка для ног?
Зависит от того, находится ли ваш стол на нужной высоте после того как вы подобрали удобные настройки стула. Если стол слишком высокий, и его высоту нельзя уменьшить, то следует увеличить высоту стула и использовать подставку для ног, чтобы поднять уровень пола на ту же разницу.
Что предлагают за рубежом?
Я нашел несколько видов эргономичных стульев от зарубежных производителей, просмотрел сайты компаний: Intershtul, Duorest (стулья с раздвоенной спинкой), Herman Miller, Новый Стиль Свет (Украина). Эргономические модели выполняют требования СанПиН и предлагают ряд дополнительных функций. У нас и у них одинаковое понимание об удобстве.
Исключения
Как исключение следует отметить стулья с опорами на колени — это отдельный вид стульев и у них иные принципы перераспределения массы сидящего. Конечно, в СанПиН они не вписываются, но у меня нет достоверных данных сравнения традиционного стула и стула с упором на колени. Стулья не очень популярны и в обыденной жизни вы их вряд ли видели, разве что в Симпсонах у Лизы. В России производители этот вид стульев вниманием не радуют, в Австралии, например, такие стулья делает компания Kneelsit.
Где найти правильный стул для работы за компьютером?
Обычные стулья и офисные кресла в большинстве выпускаемые производством, к сожалению, не имеют всех требуемых характеристик. Потому вы вряд ли встретите такой стул в обычном мебельном магазине. Найти правильный стул — это целое дело. В основном требуемые характеристики имеют стулья премиум класса иностранного производства.
Ищите в интернет магазинах мебели.
Заключение
Я думаю, хороший стул — это основа приятной комфортной работы и вложения в него стоят того. Вложенные деньги обязательно вернутся вам, но не в виде купюр, а в виде отсутствия болей в спине и хорошим самочувствием. Правильный хороший стул прослужит годы и сохранит ваше здоровье.
Уважаемый, %username%, хочется узнать, есть ли у тебя такое рабочее место или, может быть, ты используешь стул с опорой на колени? Насколько улучшилась твоя работа?
UPD. А есть ли смысл в подголовнике?
UPD 09.2018: Вышел перевод «Чтобы избавиться от боли в спине вам, возможно, придётся сидеть по-другому» habr.com/post/421563 — тут вы найдете совершенно другой подход к стулу, возможно он вам подойдет. Мне подошло.
P.S. Для себя подарок на этот новый год я уже выбрал.
Исправления:
Было неверно указано название украинского производителя стульев. Правильно Новый Стиль Свет. Спасибо Dayver за внимательность.
Нашел от 2010 года обзор Herman Miller Embody, автор — Boomburum
Удобные стулья для кухни: как правильно выбрать и где приобрести
Кухня в каждом доме – это целый мир. Здесь проходят приемы друзей, семейные трапезы, ведутся задушевные разговоры. Очень важно, чтобы обстановка располагала к уютным посиделкам, и не последнюю роль в этом играют удобные стулья для кухни.
В то же время весь интерьер должен радовать глаз и создавать красивую картинку. Еще нужно найти мебель, которая не сломается через пару лет эксплуатации. Так что вроде бы простенькое дельце иногда превращается в сложную задачу.
Классификация
Стулья различаются в зависимости от их конфигурации и используются для разных целей.
Чтобы понять, как выбрать для себя подходящий тип мебели, следует проанализировать исходную ситуацию и представить: как тот или иной стул впишется в вашу квартиру. Наиболее эргономичными представляются кресла, но их просто физически нельзя уместить в малогабаритную жилплощадь, и придется остановиться на компактных классических версиях или табуретках.
Конструкция
Соблазн приобрести необычную ультрамодную обстановку очень велик, но не стоит торопиться. Не нужно забывать об основной задаче предмета: обеспечить комфортную поддержку во время приема пищи. Так что основное внимание все же желательно уделить конструктивным особенностям модели.
Сиденье
Сначала поговорим о размерах. Глубина и высота должны быть такими, чтобы ноги, когда вы сидите, стояли на полу под углом 90 градусов, а между обратной стороной коленей и сидушкой было 5-6 см свободного пространства. Это необходимо, чтобы кровь свободно циркулировала и не возникало пережима. Оптимальной считается глубина 40–45 см.
Для того чтобы иметь возможность отрегулировать высоту, присмотритесь к изделиям с системой “газлифт”. Она позволяет простым нажатием на рычаг плавно установить желаемый уровень. Это особенно актуально в семьях, где есть маленькие дети, взрослые низкого, или наоборот, очень высокого роста.
Ширина основания чаще всего варьируется в пределах 44–50 см. Если вы не миниатюрных параметров, или в гостях часто бывает человек с большим весом, то придется подбирать модели с увеличенной шириной.
Сиденья классифицируются на жесткие и мягкие. Каждый из вариантов обладает своими достоинствами и недостатками.
Спинка
Спинка необходима, чтобы разгружать позвоночник во время сидения. Обязательно “примеряйте” стул на себя и оцените высоту и угол наклона. Желательно, чтобы спинка имела наклон около 108 градусов.
Есть модели с регулируемыми параметрами. Они хороши тем, что подстроить под свои нужды их может каждый, вне зависимости от веса и роста. Минус подобных изделий заключается в самом наличии дополнительных элементов и механизмов. Срок службы у них меньше, чем у неадаптивных собратьев, потому как что-то, но обязательно сломается.
Ножки
В зависимости от предназначения и дизайна стулья обладают различной конфигурацией. Так, традиционные деревянные модели чаще располагают на четырех опорах, барные имеют одну, а изделия с металлическим каркасом и вовсе могут опираться на раму.
Главное, что требуется проверить: устойчивость. Стул не должен качаться, а ножки разъезжаться под весом сидящего.
Чтобы не повредить напольное покрытие, на ножки наклеивают или прикрепляют специальные накладки. На их качество и прочность крепежа тоже следует обратить внимание.
В продаже можно найти варианты с колесиками, но это товар на большого любителя. Лучевая опора и колеса делают кухонную мебель похожей на обстановку офиса. А в семьях с маленькими детьми такая модель будет травмоопасной.
Подлокотники
Подлокотники дарят дополнительный комфорт и располагают к долгому нахождению за столом. В то же время наличие ручек мешает компактному размещению. Обычно такие объекты занимают много места, их невозможно задвинуть под стол.
Стоит учитывать, что подлокотники могут мешать человеку с избыточной массой тела. Для таких людей лучше покупать образцы без ограничивающих элементов.
Материал
Долговечность и внешний вид изделия зависят от используемых при производстве материалов.
Наиболее популярный и универсальный тип. Прекрасно, когда стулья гармонируют с деревянными столешницами. Что ни говори, а натуральное дерево придает комнате свою особую атмосферу. Изделия из твердых пород (дуб, бук, лиственница, тис, ясень, яблоня) долговечны, а поврежденную поверхность можно отреставрировать.
Из недостатков отмечается разве что немалый вес и сложность хранения, потому как эти модели обычно невозможно штабелировать.
Вопреки расхожему мнению, качественный пластик не уступает в прочности дереву. Да и по цене, предметы с современным дизайном могут дать фору другим материалам. Пластик отличается легкостью, его проще всего переносить с места на место и штабелировать.
Такие образцы больше всего подходят к пластиковым и стеклянным столам.
Модная и красивая плетеная мебель станет отличной альтернативой пластику. Легкая и экологичная, она не требует особого ухода. Подобные объекты удачно сочетаются со столом из дерева, стекла, пластика.
Из стали или хромированного алюминия делают каркасы. Они сочетаются практически с любым столом, все зависит от оформления сиденья и спинки.
При покупке необходимо уделить особое внимание швам: они должны быть хорошо и аккуратно сваренными, иначе есть риск, что ножки ”разъедутся” в стороны, а основание провалится.
Подобные конструкции тяжелые, поэтому, чтобы снизить вес, детали, из которых сделан каркас, внутри делают полыми.
Обивка
Сиденье, спинка и подлокотники могут быть обиты натуральной или искусственной кожей, тканью. Первые, конечно, предпочтительнее из-за легкости ухода, их достаточно просто протереть тряпочкой в случае загрязнения. Но такой материал царапается и может пострадать из-за неаккуратного обращения.
Ткань выглядит “уютнее”, но она более привередлива в эксплуатации: ее сложно чистить и придется периодически менять на новую. Некоторые виды текстиля обрабатывают специальной пропиткой, которая отталкивает грязь. Для обшивки используют следующие ткани:
Можно сшить на мебель съемные чехлы, которые легко снять для стирки, а после надеть обратно.
Хранение
Владельцам небольшой по площади недвижимости не всегда хватает места на расстановку всех необходимых вещей, поэтому приходится выкручиваться. По способу размещения и хранения стулья делятся на:
Для ежедневного использования, если судить по отзывам, лучше для кухни все-таки поискать стационарные модели, а вот для приема гостей складные и штабелируемые предметы станут отличным выходом.
Дизайн
Покупка стола и стульев обычно происходит уже в конце ремонта, когда проведены отделочные работы и установлен гарнитур. Очень важно, чтобы купленная мебель гармонировала с интерьером. Необязательно приобретать комплект, можно подобрать такую пару самостоятельно.
Сейчас модно приобретать одинаковой формы стулья с разным цветом обивки или окрашенные во всевозможные цвета. Это могут быть спокойные оттенки, например, белый и черный, вариации бежевого или же радужное многообразие. Первый случай уместен для стилей минимализм, модерн, а яркие предметы отлично впишутся в кантри и хай-тек.
Есть еще один прием, который используют для создания единого стиля: разнокалиберные стулья, подобранные для каждого члена семьи индивидуально, накрывают одинаковыми чехлами. Так и удобством жертвовать не придется, и оформление не пострадает.
Прозрачные пластиковые изделия станут отличным решением для тесного помещения. Они позволяют создать иллюзию свободного пространства.
Хороший видеообзор по теме:
Рейтинг недорогих кухонных стульев
Посмотрите внимательно вот эти 10 моделей стульев:
Лучшие интернет-магазины для покупки
Самые выгодные цены, качество и лучшие условия доставки можно найти в интернет-магазинах:
Итоги
Главное правило, которое следует помнить: подбирать стул нужно исходя из собственных потребностей. Если вы привыкли есть на ходу, не любите застолья, то и кресла вам ни к чему. Вполне подойдут функциональные классические стулья или табуреты.
Учитывайте комплекцию и рост членов своей семьи и частых гостей, чтобы каждому человеку было удобно. Нельзя забывать и о размерах помещения и его дизайне. Мебель должна гармонично вписываться в интерьер и украшать его.
А вы нашли свои идеальные стулья? Расскажите, как, и поделитесь впечатлениями.
Как выбрать компьютерное кресло
Раньше я не задумывался, на чем сижу во время работы.
У меня ноутбук, и располагаюсь с ним где придется: на обеденных стульях, табуретках, в кровати и просто на полу. Это неудобно: тело быстро устает, постоянно хочется встать или сменить позу. Поэтому я решил подобрать себе хорошее кресло. Для этого я поговорил с закупщиком офисной мебели и с вертебрологом — врачом, который лечит болезни позвоночника.
Мои главные требования к креслу: чтобы спина не уставала во время работы, а конструкция кресла была крепкой. В статье расскажу, какое выбрал, а также предложу варианты, которые могут понравиться вам.
Зачем тратить время на выбор кресла
По информации ВЦИОМ, у 45% жителей РФ сидячая работа. Сидеть долго вредно даже на лучшем в мире кресле. Согласно исследованиям, малоподвижный образ жизни повышает шансы заболеть диабетом, раком и набрать лишний вес.
Почему мы должны меньше сидеть — Национальная служба здравоохранения Великобритании
Чтобы уменьшить риски, связанные с сидячим образом жизни, в ВОЗ рекомендуют заниматься физической активностью:
Врачи пока не знают, сколько времени в день можно сидеть. Главный врач Великобритании рекомендует как можно чаще делать перерывы — например, вставать и ходить.
Тем не менее правильно подобранное кресло снижает нагрузку на позвоночник, человек занимает правильную позу и меньше отвлекается на усталость.
Кресло — это еще не все. Если вы работаете со стационарным компьютером или на нескольких мониторах, как минимум нужен еще и удобный стол. Но в этой статье речь пойдет только о креслах.
Что будет, если неправильно сидеть
В неудобном кресле в краткосрочной перспективе снизится работоспособность: вместо того, чтобы концентрироваться на работе, человек будет ощущать дискомфорт, часто менять положение тела, отвлекаться.
В долгосрочной перспективе неправильная поза может стать причиной перегрузки позвоночника, таза и суставов. Из-за этого могут обостриться старые хронические заболевания или появиться новые.
Какие вообще бывают кресла
Кресла для работы можно разделить на несколько групп.
Обычные офисные стулья. У них простая конструкция, их нельзя настроить под себя. На таких быстро устаешь, хочется сменить положение тела.
Настраиваемые кресла. В таких креслах есть регулируемые элементы: можно настроить высоту сиденья, подлокотники или подголовник. По гибкости настроек и общему комфорту настраиваемые кресла лучше всего подходят для длительной работы. К этой же группе относятся и геймерские кресла — обычно в них больше настраиваемых деталей вроде подвижного подголовника или подставки для ног.
Коленные стулья. На таком стуле нагрузка смещается с таза на колени. Пока что нет хороших исследований о пользе коленных стульев. А в тех, что есть, участвовало мало людей, чтобы делать хотя бы какие-то выводы.
Коленные стулья нельзя рассматривать как альтернативу обычным рабочим креслам. Они полезны как тренажер осанки, особенно детям, так как заставляют мышцы спины работать. Но такие стулья нагружают колени и голени, что ухудшает кровообращение в ногах, поэтому работать и отдыхать лучше в классических креслах.
Стул-седло. Ортопедическое кресло, задача которого — тренировать мышцы спины, не влияя на кровообращение в бедрах.
Такой стул следует использовать, если человеку нужен тренажер для укрепления мышц спины или чтобы сформировать осанку. Если ищете комфортное кресло для работы, вряд ли стул-седло вам подойдет. Кроме того, нужно тренироваться и привыкать, чтобы сидеть на кресле-седле правильно.
Фитболы — это упругие мячи для гимнастики и упражнений. Некоторые люди сидят на них во время работы — по их мнению, с мячами уменьшается нагрузка на спину. Но пока у врачей нет доказательств, что фитболы полезны в роли рабочего стула.
Столы для работы стоя. Сидячий образ жизни — одна из причин ожирения, диабета и некоторых видов рака. Чтобы уменьшить риск развития этих болезней, некоторые люди начали работать стоя.
Пока у ученых недостаточно оснований, чтобы назвать такой подход эффективным. Похоже, что работа стоя не поможет избавиться от лишнего веса.
На что обратить внимание в магазине
В этой статье мы будем говорить о классических настраиваемых креслах для офиса и дома. Разберемся, из чего они сделаны и как настроить их под себя. В конце я предложу несколько вариантов кресел в разных ценовых категориях и дам ссылки, где их можно купить.
Вот основные части настраиваемого кресла.
Пятилучье. Пятилучье — это то, на чем стоит весь стул. Еще его называют крестовина. У кресла должен быть указан максимальный вес, который оно выдерживает. Для кресла с крестовиной из пластика обычно это 80 кг, из металла — 120 кг, из усиленного металла — до 150 кг.
Помимо пластика и металла, крестовина может быть из стекловолокна. По выносливости этот материал можно сравнить с пластиком — он выдерживает около 90 кг. Если в кресло из пластика или стекловолокна сядет человек весом 100 кг, конструкция сломается или погнется.
Газлифт — это вертикальная колонна над крестовиной, на которой кресло поднимается и опускается. Его делают из металла, но он может быть покрыт пластиком, это не влияет на прочность.
Крестовина и газлифт — важные элементы каркаса, на которые приходится основная нагрузка. Если они плохо собраны или сделаны из материалов, которые не выдержат вес человека, то кресло может сломаться. Поэтому лучше сразу выбирать крестовину из металла.
Если вдруг крестовина или газлифт сломались, их можно купить отдельно и заменить. Они продаются в фирменных магазинах. Еще эти элементы можно найти на «Авито» и «Юле».
Конструкция и сборка. У хороших кресел каркас обычно сделан из прочной обработанной арматуры. У подделок или дешевых кресел могут быть плохие сварные швы, а сам металл может оказаться слишком тонким. В этом случае есть риск, что кресло сломается под человеком.
Проверить сборку сложно, для этого нужно разобрать кресло и посмотреть, что находится внутри. Чем ниже цена, тем выше шанс нарваться на некачественную конструкцию и сборку. Откровенный контрафакт можно встретить на «Авито», «Юле» или китайских вещевых рынках. Цена такого кресла будет примерно наполовину ниже оригинального.
Колеса. Есть два типа: пластиковые и прорезиненные. Пластиковые подходят для ковролина и других мягких покрытий. Прорезиненные нужны для твердого покрытия: линолеума, паркета, ламината. Но любые колеса портят поверхность, по которой ездят, вопрос лишь, с какой скоростью.
Обычно кресла в магазинах комплектуются пластиковыми колесами. Если нужны прорезиненные, уточните в магазине, можно ли их заказать для этого кресла.
Чтобы защитить пол, можно купить специальный коврик. Их выпускают для мягких и твердых покрытий. За мягкие покрытия такие коврики цепляются с помощью зубчиков на обратной стороне — чтобы не скользить.
Коврики продаются разной формы и размеров: квадратные, прямоугольные, овальные, круглые, в форме буквы «Т». Обычно их размер примерно 120 на 120 см.
Спинка. Высота спинки и степень упругости зависит от ваших предпочтений, но я пока не встречал человека, которому бы не нравилось мягкое кресло с высокой спинкой и подголовником.
Спинка должна учитывать изгиб позвоночника. Поэтому в некоторых креслах ее высоту можно регулировать под свой рост. А еще на спинку кресла устанавливают упоры для поясницы и подголовник для шеи. Лучше, если регулируется их высота или упор можно снять. Из-за разной комплекции одному человеку будет комфортно сидеть на стуле с прямой спинкой, другому — с сильным изгибом в области поясницы.
Поясничный упор поддерживает поясницу и помогает спине дольше не уставать. В некоторых моделях его можно отсоединить от кресла, если с ним неудобно.
Поясничный упор можно докупить отдельно. Это специальные валики под поясницу, которые устанавливаются на любое кресло.
Валик лучше всего покупать в ортопедическом салоне и подобрать его вместе с консультантом. В идеале — установить его на кресло и посидеть прямо в салоне. Вначале можно посидеть в кресле без поясничного упора, а потом — с ним и сравнить ощущения. Возможно, вам будет удобнее в кресле с прямой спинкой.
Подголовник нужен, чтобы разгрузить шею. Как и упор под поясницу, в некоторых креслах подголовник можно снять. Подголовники бывают статичные и регулируемые. Регулируемые можно настроить под себя по высоте и глубине.
Подголовник добавляет комфорта, но это не ключевая часть конструкции. Если не хотите переплачивать, можно обойтись без него.
Я не видел, чтобы подголовники продавали отдельно от кресла. Если у кресла высокая спинка, можно попробовать прикрепить подушку под шею.
Обивка. Чаще всего это текстиль, кожзам, натуральная кожа и синтетическая сетка.
Самый дорогой вариант — кожа. Летом в таком кресле тело будет потеть, но это самый долговечный материал.
Кожзам или экокожа — это искусственная кожа. Она изнашивается быстрее натуральной. Обычно кресло теряет товарный вид в течение трех лет: появляются потертости, трещины, материал начинает сыпаться.
Обивка из текстиля дешевле. В кресле с текстильной обивкой не так жарко летом, а зимой оно не такое холодное, как кожаное.
Обивку можно сменить. Перетяжку делают в мебельных мастерских, еще есть мастера на «Авито». Перетягивать обивку выгодно только у дорогих кресел. Цена будет зависеть от кресла и материалов.
Сетчатая ткань принимает индивидуальную форму спины человека за счет того, что она слегка растягивается, когда садишься. По цене кресло из сетчатой ткани будет стоить на уровне кожаного.
Если хотите сэкономить, выбирайте обивку из текстиля. Это практичный материал, который стоит дешевле остальных вариантов.
Подлокотники. Если во время работы руки лежат на клавиатуре и столе, то подлокотники могут не понадобиться. Но в большинстве случаев с подлокотниками сидеть удобнее, чем без них.
В дорогих креслах подлокотники можно регулировать во всех трех плоскостях и настроить под себя.
Механизм качания. В некоторые кресла встроен механизм, который позволяет перейти в полулежачее положение. В таком положении можно работать и отдыхать.
Вредно ли работать полулежа
45° — это анатомически безопасное положение, при котором позвоночник нагружен минимально, суставы находятся в нейтральном положении. В таком положении не вредно находиться долго.
Но работать так получится только с подставкой под ноутбук. Работать за офисным столом в таком положении не выйдет.
Максимальная цена — у кресел ручной сборки с деревянными элементами и натуральной кожей.
Производитель. Основные страны-производители офисных кресел в нашей стране — это Россия, Украина и Китай. Если не знакомы с репутацией отдельных брендов, то России и Украине доверять можно больше: с ними ниже шанс нарваться на кресло плохой сборки или с некачественной конструкцией. Есть и хорошие китайские бренды, но чтобы отличить хороший от плохого, понадобится опыт или погруженный в тему человек.
Вот бренды, которым обычно можно доверять:
Еще есть «Икея» с интересным дизайном, хорошими материалами и качеством сборки. Но цены на похожие кресла там выше примерно на 20%.
Сколько стоит хорошее кресло
Цена — простой индикатор качества кресла. Обычно чем дороже кресло, тем дольше оно прослужит и тем оно будет комфортнее с учетом вышесказанного. Скорее всего, там будут регулируемые элементы и дополнительные удобства вроде возможности превратить офисное кресло в кресло-качалку.
Геймерские кресла будут стоить дороже. В них есть подставки под ноги, подголовники и другие элементы, в которых нет сильной необходимости в обычном рабочем кресле для офиса или дома.
Как настроить кресло под себя в магазине
Я решил заказать кресло в интернете. Но чтобы покупка не превратилась в лотерею, я выбрал несколько моделей в интернет-магазине, нашел их в моем городе и поехал в офлайн-магазин. Это нужно, чтобы посмотреть на каждое кресло и посидеть в нем. Так я смогу понять, подходит мне кресло или нет.
Эргономичное кресло — Канадский центр охраны труда и безопасности на работе
Перед тем как садиться в кресло, его нужно настроить под себя. Вот основные рекомендации врачей, как это сделать.
Кресло не должно сковывать движения или давить. И должно быть достаточно свободным, чтобы можно было слегка менять позу.
Выбираем конкретные модели кресел
Но если вы можете сходить в офлайн-магазин и посидеть в кресле перед покупкой, обязательно сделайте это. Кресло из интернет-магазина может вам не подойти. Особенно это касается моделей, у которых нельзя настроить высоту спинки.
Цены указаны на момент написания статьи.
Как победить выгорание
Кресла до 9000 Р
«Престиж». Базовая вариация в этой ценовой категории, на которую ориентируются другие производители. Удобнее, чем обычный стул, но его главное преимущество — это цена.
Цена: 2236 Р
Где купить: «Офисмаг»
«Комфорт GTP». У кресла большое и широкое сидение, оно подойдет людям крупного телосложения, остальные могут «утонуть». Еще у этого кресла есть небольшой изгиб спинки под поясницу, но большого комфорта от этой модели ждать не стоит.
Цена: 4165 Р
Где купить: «Офисмаг»
«Менеджер». Классическое кресло, более мягкое и удобное, чем «Престиж» и «Комфорт». Есть механизм качания.
Цена: 6783 Р
Где купить: «Офисмаг»
«Метта BK-8». Есть подпор под поясницу и подголовник. Спинка из сетчатой ткани, стальной каркас. Установлен механизм качания — можно откинуть спинку назад, но зафиксировать кресло можно только в сидячем положении. При заказе можно попросить, чтобы производитель положил прорезиненные колесики вместо обычных пластиковых за доплату. Я выбрал и заказал для себя именно такую модель.
Цена: 8990 Р
Где купить: «Озон»
Кресла за 9000—20 000 Р
Цена: 12 049 Р
Где купить: «Офисмаг»
«Бюрократ Викинг X». Геймерское кресло с механизмом качания и возможностью фиксации в откинутом положении. Регулируется угол наклона спинки и подлокотники в двух направлениях. Для спины есть две подушки: одна для шеи, вторая для поясницы. Крестовина из пластика. Установлены колесики для паркета и ламината.
Цена: 13 990 Р
Где купить: «Ситилинк»
«Бюрократ CH-W770». У кресла гибкая настройка: регулируется подголовник, упор под поясницу и подлокотники. Есть механизм качания с фиксацией и подставка для ног. Крестовина сделана из пластика. Обивка — сетчатая ткань на спинке и искусственная кожа на сидении.
Цена: 18 490 Р
Где купить: «Экспресс-офис»
Кресла от 20 000 Р и выше
Orion steel chrome. Мягкое кресло с кожаной обивкой и металлической конструкцией. Есть механизм качания с антишоковым эффектом, который защищает от случайного опрокидывания.
Цена: 23 010 Р
Где купить: «Офисмаг»
«Метта Самурай S-3.04». Кресло, в котором можно настроить все: упор под поясницу, подголовник, подлокотники, высоту и угол сидения. Есть механизм качания, кресло можно зафиксировать с любым углом наклона. Сетчатая ткань, металлический каркас.
Цена: 24 147 Р
Где купить: «Метта»
Easy Chair 571 TTW. Кресло с футуристичным дизайном. Каркас выполнен из металла, обивка — сетчатая ткань на спинке и текстиль на сиденье. Есть механизм качания с возможностью фиксации положения кресла.
Цена: 35 269 Р
Где купить: «Комус»
«Бюрократ Аура». Кресло с обивкой из натуральной кожи, механизмом качания с фиксацией и каркасом из металла.
Цена: 40 990 Р
Где купить: «Ситилинк»
Запомнить
Rex, или в ицык с гвоздями, полностью согласна с отзывом 😃
Кто готов тратить подобного рода суммы на офисное кресло, то советую посмотреть модели бренда Steelcase. Некоторые модели (например, Leap), мне показались удобнее моделей в линейке Hermann Miller.
Также добавлю, что у «ИКЕА» очень неплохие кресла с учетом соотношения «цена/качество/гарантия». У меня в офисе используются модели https://www.ikea.com/ru/ru/p/hattefjaell-hattefell-rabochiy-stul-s-podlokotnikami-smidig-chernyy-chernyy-s19305204/ и https://www.ikea.com/ru/ru/p/markus-markus-rabochiy-stul-glose-chernyy-40383638/. Да, цена не самая низкая, но они достаточно удобные, с большим количеством настроек и гарантия составляет 10 лет (притом, что обычно кресла с такой же или меньшей стоимостью предлагаются с гарантией 1-2-3 года).
Vladimir, спасибо за важное уточнение.
Удваиваю. 10 лет назад купил Аэрон на первую зарплату. Тогда оно стоило
150к).
Легендарное кресло, апофеоз эргономики.
До сих пор на нем сижу, и даже когда сижу с утра до вечера, спина не начинает болеть никогда.
Аналогичная более дешевая модель Мирра (
73к) стоит на работе, к ней тоже нареканий нет.
Сижу на работе на модели Herman Miller Mirra 2, очень удобное кресло, но ценник (((
Vitaly, у мен тоже такое, спина все равно болит, если долго сидеть, но с другими креслами еще хуже
Какие то стандартные пластиковые ширпотребы есть, а про икеевский маркус ни слова 🙂 хотя он стандарт де факто 🙂 и как то позорно для кресел за 20к иметь пластиковое основание, в маркус металл.
Stanislav, у Икеи все метал, даже кресла за 3к
Итак, что вам нужно знать:
1: GAYмерские кресла имеют отвратительнейшую эргономику, отвратительнейшее качество и не рекомендуются никому.
2: Кожзам не рекомендуется никому по причине того, что облазит и на нем ПОСТОЯННО потеешь