Фейспластика для лица что это
Практические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица
Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по омоложению лица без хирургических вмешательств, а самое главное, что с их помощью можно продлить свою молодость, и отодвинуть на какое-то время инъекции и пластику. К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела.
Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на старение лица, и как от этого избавиться.
Во-первых, большую роль в красоте и здоровье играет стопа.
Всё дело в том, что множество сухожилий, мышц и связок, нервных окончаний и сосудов соединяют стопы, сердце, позвоночник, мозг. Стопа воздействует на верхнюю часть лица через заднюю поверхностную миофасциальную линию. Поэтому, если стопа деформирована, то нагрузка распределяется на другие органы нашего тела. А со временем, на глаза опускаются веки.
Как мы можем помочь себе?
1. Ходим босиком как можно чаще (в идеале — трава, песок и галька).
2. Балуем ноги ванночками и делаем самомассаж.
3. Делаем гимнастику:
Когда мы начинаем активно и регулярно работать со стопами — кожа волосистой части головы расслабляется, морщинки на лбу разглаживаются, опущенные веки поднимаются.
Во-вторых, немаловажную роль в отметинах на лице играет осанка.
Как бы странно это не звучало, но осанка меняет ваше лицо. Научно доказано, что в результате искривления позвоночника появляются:
Как быть? Важно делать гимнастику для осанки, которая убирает зажимы в мышцах шеи, спины и пояснице, тем самым устраняя боли. Эти зажимы влияют на внутренние и внешние органы, из-за чего нарушается их правильная работа и кровоснабжение. А далее – всё отражается на нашем лице. Для красивой осанки достаточно выполнять несколько упражнений в день, уделяя им всего 5 минут:
1. Сведение лопаток сидя.
2. Отжимание с колен.
3. Подъемы корпуса с отведением рук.
4. Упражнение с валиком.
Получить скидку
Если на лице появились первые отголоски деформированной стопы и осанки, то наряду с упражнениями для стоп и осанки, можно делать следующее упражнение для лица: наклон шеи к правому плечу – вытягиваем 2 минуты, к левому, вниз к груди и запрокидываем голову назад, желательно выдвигать подбородок и делать это стоя. Спина при этом должна быть прямая, ровная.
Любые искривления спины и деформация стоп, перенапряжение шеи, рано или поздно отразится на лице в виде птоза бровей, морщин лба, провисания зоны подбородка и асимметрии. Не важно, даже, какие именно упражнения вы делаете. Важно не только нагружать мышцы, но и растягивать и расслаблять. С возрастом, растягивать и расслаблять мышцы даже важнее.
Наилучший омолаживающий результат будет достигнут при комплексном применении:
Больше фотографий До и После смотрите в нашей галерее по ссылке.
Рекомендуем посмотреть видео, которое поставит точку между спорами, что эффективнее: косметологические процедуры по коррекции овала лица или хирургические.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Освой профессию
по естественному омоложению
«Фейспластика» с нуля за 4 месяца
с официальным правом работы
в 44 странах мира
Фейспластика — это методика восстановления молодых и
гармоничных пропорций лица, которая работает целостно со всем
телом, включая позвоночник, диафрагмы, кости черепа, фасции,
нервы, сосуды, мышцы лица и кожу
Мы убираем причины возрастных изменений, а не их симптомы, запуская
мощный оздоровительный процесс.
Первая в России запатентованная методика естественного омоложения
и восстановления правильных пропорций лица, разработанная врачом-остеопатом,
кандидатом медицинских наук, которая поможет Вам:
Вы по новому увидите причины возрастных изменений
и появления заболеваний, с позиции целостной картины взаимосвязей всех структур в теле человека
и научитесь с этим работать
Курс даст Вам возможность комплексно работать со всем организмом. Вы увидите глубину и мудрость тела и будете применять инструменты работы не только с мышцами, но и костями, черепом, внутренними органами, сосудами, нервами лица и тела. Научитесь работать с асимметриями и гармонизировать пропорции лица.
Пройдя лишь Базовый модуль обучения, Вы освоите целостный подход к самокоррекции лица и тела, научитесь управлять своим здоровьем и процессами старения. Вам больше не придётся регулярно ходить по врачам и косметологам
*программу курса мы отправляем лично в WhatsApp
Методика «Фейспластика» — это разумный синтез многолетней успешной остеопатической работы автора с тысячами пациентов, медицинской базы и научного подхода.
Обучение заменит вам десятки других. Это доступный концентрат передовых знаний в одном курсе. Программа построена без воды. Применять информацию и получать результаты вы начнете уже в процессе обучения.
Все преподаватели академии не просто теоретики, а практикующие специалисты и эксперты в сфере оздоровления и омоложения. Опыт работы не менее 5 лет. На связи с вами будут кураторы – действующие специалисты по фейспластике Clinic Dr.Ales.
Мы ведем законную образовательную деятельность. Программа аккредитована Департаментом образования и науки г. Москвы. Лицензия №040594 от 31.01.2020. Выпускники попадают в официальный реестр специалистов фейспластики
Вы получите диплом Международной академии с приложением о профессиональной подготовке, а вместе с ним юридическое право на ведение профессиональной деятельности в сфере омоложения и гармонизации пропорций лица «Фейспластика»: online, очно в оздоровительных и косметических учреждениях или в частном кабинете в рамках закона РФ при открытии ОКВЭД.
• В 12 лет осознанно решил стать доктором и с тех пор только в этом направлении и развивался.
• Став призером Международной олимпиады по биологии, в 2007 году поступил без экзаменов, а в 2013 году с отличием окончил Медицинский институт Российского университета дружбы народов (г. Москва)
Путь в пластическую хирургию
• С 2013 по 2015 гг. – ординатура на кафедре травматологии и ортопедии РУДН под руководством член.кор. РАН, д.м.н., профессора Загороднего Н.В.
• С 2015 по 2016 гг. – профессиональная подготовка по специальности “Пластическая хирургия” на кафедре пластической хирургии РУДН под руководством д.м.н., профессора Павлюченко Л.Л.
• С 2015 по 2018 гг. аспирантура в отделении микрохирургии и реконструктивно-пластической хирургии кисти в ЦИТО им. Приорова.
• В 2019 году защита диссертации на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по реконструктивно-пластической хирургии кисти.
• Был оперирующим хирургом более 5 лет.
Путь в остеопатию и фейспластику
• В 2005 году окончил первый трехмесячный курс по лечебному массажу и начал практику.
• В 2008 году прошел профессиональную подготовку по специальности медицинский массаж в Институте восстановительной медицины (г. Москва). В этот же год проходил обучение и занимался висцеральной хиропрактикой, мануальной терапией пока не начал обучаться остеопатии.
• С 2009 г. проходил полный курс обучения остеопатии в нескольких школах:
– Школа соматической интеграции доктора Чикурова
– Институт остеопатии и метавитоники Э.М. Нейматова
– Северо-Западная академия остеопатии (ректор д.м.н. С.В. Новосельцев, автор первых учебников по остеопатии в России)
– Европейская школа остеопатии. Постдипломное обучение у Жан-Мари Бекельс, Франсуа Аллар, Джонатан Парсонс, Рензо Моллинари, Джез Ламб, Майкл Локвуд, Николас Виньон и др.
– Другие авторские школы.
• С 2010 года начал заниматься естественным омоложением лица после того в процессе обучения увидел как эффективно работают техники остеопатии и специальные массажные техники в комплексе.
• С 2010 по 2016 гг – работа в элитных центрах и клиниках Москвы: СПА Салон Тины Канделаки “В Копернике”, Европейская клиника эстетической медицины и снижения веса (сегодня Евразийская клиника), клиника RHANA, Nikolskaya Health Club, Fitness & SPA Golden Mile. С 2012 года арендовал свой частный кабинет для практики.
• В 2014 году по моей инициативе вместе с одним из моих Учителей и партнером по делу Э.М. Нейматовым был основан Институт остеопатии и метавитоники, где с 2014 по 2019 гг. был преподавателем остеопатии, метавитоники и фейспластики. Преподавал и участвовал в более 130 обучающих семинарах за 5 лет.
• В 2017 году разработал и запатентовал свою уникальную авторскую систему омоложения – Фейспластика на основании многолетнего обучения и опыта работы с асимметриями и возрастными изменения лица.
• В 2018 году основал клинику остеопатии. фейспластики и эстетической медицины – Clinic Dr.Ales (г. Москва)
• В 2019 году основал Международную академию фейспластики и остеопатии.
• Является автором популярного блога о естестественном здоровье и красоте @dr_ales (более 600 тыс.чел.)
• Более 5 тыс благодарных пациентов после очного лечения за годы практики.
Путь в косметологию
• Конгрессы по пластической хирургии и косметологии с 2015-2019 гг.
• Международный курс-тренинг по пластической хирургии и косметологии (Санкт-Петербург, 2-5 июня 2016 г.).
• Проходил практическое обучение по иньекционной косметологии (2015-2017 гг):
– нехирургическая ринопластика
– современный подход к коррекции объема губ и периоральной области
– объемное моделирование лица
– коррекции периорбитальной зоны
• Обучение по ботулинотерапии в косметологии (2016 год)
• Обучение липофилингу лица и рук (2016 год)
Что такое фейслифтинг?
На сегодня фейслифтинг является одной из самых востребованных процедур в современной косметологии. Это обусловлено высокой эффективностью, небольшой длительностью самого сеанса и доступностью для большинства пациентов с самым разным уровнем доходов. В этой статье мы все подробно расскажем об этой процедуре, поэтому вы сами сможете взвесить все аргументы за и против фейслифтинга после прочтения данного материала.
Фейслифтинг: что это такое
Вообще, фейслифтингом называют мануальный массаж лица для устранения определенных недостатков кожи. При высоком профессионализме врача можно эффективно и одновременно деликатно бороться со многими проблемами кожных покровов:
пастозность либо отечность;
провисание мягких тканей;
старение деформационного морфотипа;
множество мелких морщин;
При этом результат фейслифтинга проявляется даже после первого сеанса. Окончательный стойкий выраженный эффект появляется после проведения полного курса процедур, длительность которого определяется врачом. В среднем это около 5–10 сеансов. Один сеанс фейслифтинга длится не более 45 минут.
Помните, что несмотря на кажущуюся простоту процедуры, фейслифтинг — это все же косметологическая процедура, и проводить ее должен специалист, имеющий соответствующее высшее образование. Поэтому не стоит гнаться за дешевизной, записываясь на дом к сомнительным косметологам. Лучше всего проводить процедуру в проверенных местах — косметологических клиниках.
Как проходит фейслифтинг в косметологической клинике
Фейслифтинг проводится без применения какой-либо анестезии, так как процедура не подразумевает дискомфортных ощущений. Напротив, практически все пациенты отмечают, что во время сеанса испытывали исключительно приятные ощущения. Это обусловлено специальной техникой массажа, во время которого врач совершает особые движения пальцами и задействует особые точки на лице. Техника массажа направлена на повышение тонуса мышц, активизацию кровообращения, обновление и омоложение кожи. В результате массажа также снижается отечность, пропадают застойные явления.
Сразу после процедуры на лицо наносится специальная маска на основе коллагена, которая поможет вернуть лицу свежесть и здоровый цвет.
Как готовиться к фейслифтингу
К фейслифтингу не предусмотрено какой-либо подготовки: пациенту достаточно заранее записаться на консультацию врача. На предварительной консультации врач расскажет про фейслифтинг, что это такое, как он будет проходить и какого эффекта от него стоит ждать. Кроме того, врач сможет опросить и осмотреть пациента, что поможет выявить противопоказания.
После сеанса также не предусмотрено и реабилитационного периода. Поэтому пациент может вернуться к привычному образу жизни сразу по окончании сеанса фейслифтинга.
Фейслифтинг: результат
Врачи-косметологи и пациенты отмечают следующие результаты фейслифтинга:
восстановление тургора кожи;
улучшение тонуса мышц и кожи лица;
возврат естественного окраса кожи;
разглаживание морщин, включая мимические.
Противопоказания к фейслифтингу
Незажившие раны, ожоги, воспаления и другие поражения в области обработки.
Хронические заболевания в фазе обострения.
Повышенное артериальное давление.
Как видите, противопоказаний к фейслифтингу относительно мало, что делает процедуру отличной альтернативой аппаратным, инъекционным, лазерным процедурам, пилингам, чисткам и т.д.
В нашей клинике вы всегда можете быть уверены в высоком профессионализме врачей. Для процедуры мы используем только современные оригинальные препараты, которые давно себя зарекомендовали. Запись производится по телефону либо через специальную форму на сайте клиники.
Проведение процедуры в клинике «Лазерный Доктор»
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Пластический массаж лица
«Пластический массаж лица» звучит солидно и многообещающе. Если судить по отзывам тех, кто пробовал этот массаж, и по картинкам в интернете, его способность «ставить на место лицо» не сильно преувеличена. Познакомимся с ним поближе и попробуем внедрить некоторые приемы в домашнюю бьюти-рутину.
Валерия Хохлова Эксперт
Что такое пластический массаж лица
Пластический массаж лица часто называют альтернативой хирургической подтяжке. И в этом есть большая доля истины, ведь при правильном мануальном воздействии можно добиться великолепных результатов, ведущих к эффекту лифтинга:
избавиться от отечности, уменьшить, а то и вовсе убрать второй подбородок, сгладить носогубные складки, брыли;
привести в баланс мимические мышцы: разжать и расправить напряженные, тонизировать — вялые и дряблые;
восстановить кровообращение, а значит, улучшить состояние кожи в целом и насытить ее кислородом.
Показания и противопоказания
Склонность к отекам, пастозность и дряблость тканей, птоз, сухость или чрезмерная жирность, бледность, атоничность — то есть все возрастные изменения, которые удручают нас, когда мы смотримся в зеркало, являются показанием для пластического массажа лица.
Хотите узнать истинный возраст вашей кожи? Нет ничего проще: ответьте на вопросы нашего теста.
Противопоказания к пластическому массажу:
воспаления на коже;
увеличенные лимфоузлы в зоны шеи;
респираторные и лор-заболевания;
нужно соблюдать осторожность при ломкости сосудов (купероз), а также наличии большого количества родинок и папиллом.
Популярные виды пластического массажа лица
Существует множество техник пластического массажа, в том числе и авторские, европейские, азиатские и наши, отечественные. Эффективность зависит не столько от движений и их последовательности, сколько от профессионализма того, кто выполняет массаж. Мастер высокого класса, как правило, умеют сочетать элементы разных методик, создавая таким образом уникальный рисунок процедуры.
Пластический массаж лучше доверить профессионалу. © Getty Images
Испанский (хиромассаж)
гемолимфатический, направленный на устранение отечности;
пластический лифтинг-массаж, воздействующий на мышечную систему лица (для глубокого и в то же время плавного воздействия мастер работает не только кистями рук, но и предплечьями);
нейроседативный, направленный на тотальное расслабление.
Корейский
По сути это фундаментальный лимфодренажный массаж, предполагающий вывод лишней жидкости из тканей и улучшение кровообращения со всеми вытекающими приятными последствиями.
Скульптурно-буккальный
Массаж Коруги
Массаж, изобретенный корейцами и распиаренный японцами, отличается глубинным воздействием не только на мягкие ткани лица, но прежде всего на костные структуры черепа.
Массаж по методу Дерябина
В таком массаже сочетаются и косметический уход, и релакс, задействовано множество элементов самых разных мануальных техник и традиций. Массаж проводится после нанесения крема под звуки природы — например, щебета птиц, шума листвы или морского прибоя.
Техника выполнения пластического массажа
Любой массаж начинается с активизации лимфотока. Если вы намерены проводить самомассаж, перво-наперво прочтите нашу статью, посвященную лимфодренажу.
Следует также учесть, что пластический массаж лица эффективен именно в профессиональном исполнении, ведь его техника включает сотню движений, которые подбираются и комбинируются индивидуально. Но базовые манипуляции можно научиться делать и дома.
Поверхностное разминание
Плавными слегка надавливающими движениями разомните боковые отрезки шеи, сверху вниз, чтобы активизировать крово- и лимфоток. Сохраняя силу нажима, тщательно пройдитесь по лицу обеими руками, словно хотите мягко разгладить лицо от центра к периферии:
щеки (нижняя и верхняя часть) — от середины к ушам;
переносица (с захватом бровей) — от середины к вискам;
лоб — от центра к вискам, затем к ушам и вниз, вдоль шеи к надключичным впадинам.
Повторить 5-6 раз, постепенно увеличивая силу нажима. Болезненных ощущений быть не должно.
Глубокое разминание
Можно увеличить нагрузку, работая фалангами пальцев, слегка захватывая ими кожу, производя легкие щипки. При этом направление движений всегда остается прежним.
Вибрация
Завершающий прием — попеременное и быстрое похлопывания пальцами по лицу, словно вы «взбиваете» кожу:
щеки (сперва одну, потом другую) — снизу вверх, в сторону ушей;
лоб — от центра к височной области.
Закончите процедуру плавными скользящими поглаживаниями лица от центра к периферии.
Не забудьте, что после любого массажа нужно еще раз обязательно умыться. Выбрать подходящее именно вашей коже средство для очищения поможет наш тест.
На какой результат от процедуры можно рассчитывать
Надо сразу отметить, что массаж у косметолога и самомассаж — это разные вещи, и по результату, и по технике. После курса массажа у профессионала лицо действительно становится более компактным, «точеным», уходят отеки, уменьшается длина и глубина складок. Кожа становится гладкой, сияющей, улучшается цвет лица.
Домашний самомассаж тоже принесет пользу:
активизирует лимфодренаж и кровообращение;
увеличит эффективность косметики, нанесенной после массажа;
улучшит настроение, ведь творить красоту собственными руками так приятно.
Уход за кожей лица после сеанса массажа
После массажа можно использовать любую косметику на ваше усмотрение. Средства, представленные ниже, особенно нравятся редакции Skin.ru.
Эссенция с экстрактом ириса Iris Extract Activating Treatment Essence, Kiehl’s
Благодаря жидкой текстуре моментально впитывается, помогает коже избавиться от мертвых клеток, а значит, стать более гладкой и сияющей, успокаивает. За увлажняющий эффект отвечает гиалуроновая кислота. Наносится после тоника, до сыворотки или крема.
Сыворотка, укрепляющая кожу, Powercell Skinmunity, Helena Rubinstein
Ультрасвежий флюид с растительными клетками укрепляет кожу. Отличное решение при насыщенном ритме жизни. Кожа будет довольна — сияние, гладкость, мягкость ей обеспечены.
Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe
Продукт на все времена и случаи жизни великолепно увлажняет и способствует восстановлению защитного барьера кожи. Средство с гиалуроновой кислотой и церамидами отличается приятной легкой текстурой.
Концентрированная увлажняющая сыворотка против морщин Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay
Мы неоднократно писали об этой сыворотке и готовы повторить еще раз: она великолепно увлажняет кожу, визуально разглаживает ее, придает сияющий вид. Эффект — повышение тонуса и эластичности.
Дневной крем для всех типов кожи LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Крем содержит пептиды, которые способны стимулировать выработку собственного коллагена, сокращает морщины. На коже, подготовленной активным массажем, он проявит себя наилучшим образом, делая ее более упругой и подтянутой.
Интенсивный увлажняющий гель для кожи лица, шеи и декольте Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals
После самомассажа можно провести домашний сеанс суперувлажнения с помощью этого концентрата с гиалуроновой кислотой — всего пары капель хватит, чтобы кожа увлажнилась и приобрела сияющий здоровый вид.
Тканевая маска-молочко с кокосовым молочком «Питание-бомба», Garnier
По законам жанра, сеанс массажа должен завершаться нанесением маски. Пусть это будет маска с гиалуроновой кислотой, кокосовым молочком и витамином Е. Сухая, тусклая кожа преобразится на глазах.
Сыворотка для лица и шеи против морщин «Revitalift Филлер [+Гиалуроновая Кислота]», L’Oréal Paris
Содержит высокую дозу гиалуроновой кислоты двух видов и, быстро впитываясь, разглаживает кожу за счет мощного увлажняющего эффекта, а со временем делает ее более упругой и успешно борется с морщинами.
Крем для лица для всех типов кожи Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme
Крем, действие которого направлено на повышение упругости, разглаживание морщинок, сияние кожи, отлично дополнит процедуру массажа.
Пусть красота сбывается с Garnier и Подружкой