Финики что за фрукт фото

Финиковая пальма (50 фото): виды, уход и выращивание в домашних условиях

Экзотическая финиковая пальма выглядит, как будто ее только что привезли из далеких африканских стран. Хотя на самом деле ее можно вырастить в домашних условиях даже в наших широтах. Рассказываем, как это сделать и на что обратить внимание!

Общая информация

Финиковая пальма растет в Африке и Азии, а еще – в наших квартирах и офисах. Это одна из самых популярных пальм среди цветоводов. У нее длинные перистые листья, которые очень красиво выглядят. А еще она совсем некапризна!

Выращивание пальм «для красоты» практикуют с девятнадцатого столетия. Финиковую пальму можно даже вырастить самостоятельно из косточки, хоть это и слишком долгий процесс.

Виды финиковой пальмы

В природе финиковых пальм гораздо больше, а вот в квартирах прижились всего три основных вида. Они отличаются повышенной неприхотливостью, умением адаптироваться к разным условиям и отменными декоративными качествами.

Финик Робелена

Пальчатый финик

Он привлекает в первую очередь тем, что отлично приживается и быстро растет. Из минусов – по мере роста нижняя часть ствола постепенно оголяется.

Канарский финик

Очень необычная пальма, у которой вообще почти нет ствола. Кажется, что листья рассыпаются в стороны прямо из земли, формируя прикорневую розетку. Зато эти листья эффектные, большие и изогнутые.

Драцена (70 фото): виды и особенности ухода

Уход за финиковой пальмой

Финиковая пальма живучая и неприхотливая, так что это хороший выбор для новичков, которым захотелось экзотики. При грамотном уходе много лет спустя она может вырасти в настоящее дерево до 2 м высотой!

Температура

Финиковую пальму полностью устраивает обычная комнатная температура без каких-то излишеств. Самый теплолюбивый – финик Робелена, для которого не стоит опускать температуру ниже +15 градусов даже зимой.

Освещение

Пальмы отлично чувствуют себя на южных окнах и не боятся яркого прямого солнца. Летом их можно вынести на балкон. А вот нехватка света очень быстро сказывается на декоративности листьев, которые в таком случае растут вытянутыми и поникшими.

Полив

Летом пальму нужно поливать почти через день, потому что она остро реагирует на сухость. Зимой все зависит от температуры воздуха: чем она ниже – тем реже полив. Кроме того, финики любят опрыскивания и даже теплый душ.

Почва

Сейчас есть много готовых смесей специально для пальм, так что тебе даже не придется разбираться самостоятельно. Универсальный грунт для лиственных тоже подойдет, но советуем добавить в него дерн и песок. Взрослые пальмы любят побольше торфа.

Удобрения и подкормка

Подкармливать финиковую пальму не обязательно, но ты можешь делать это по желанию. Подойдут комплексные жидкие удобрения, которые вносятся во время полива раз в несколько недель.

Пересадка

Даже при своей неприхотливости финиковая пальма плохо переносит пересадку, так что делают это только в случае острой необходимости и аккуратно со всем земляным комом. Молодые растения придется пересаживать чаще, по мере роста. Вазоны нужны не широкие, а глубокие, и с хорошим дренажным слоем.

Обрезка

Герань: уход в домашних условиях, размножение и пересадка

Посадка и размножение финиковой пальмы

Если ты хочешь прорастить пальму из косточки, сначала ее нужно замочить на пару дней, меняя воду. После этого ее вертикально укореняют в смеси торфа и песка, а сверху накрывают влажным сфагнумом или стеклом. Для проращивания нужна высокая температура – от +25 градусов. Всходы появятся через несколько месяцев.

Когда первый лист вытянется хотя бы до 2-4 см, рассаду нужно пересадить по отдельным вазонам. Обычно на это уходит около 8-9 месяцев. Но ближайшие 5-7 лет уйдут на то, чтобы будущее деревце окрепло. По этой причине зачастую проще купить уже взрослую пальму.

Борьба с вредителями и болезнями

Из-за слишком сухого воздуха пальму поражает щитовка, из-за которой листья сохнут и покрываются пятнами. Белесая паутина – верный признак паутинного клеща. В обоих случаях растение нужно изолировать, аккуратно промыть листья мыльным раствором и по мере необходимости использовать инсектициды.

Основание пальмы подгнивает, а новые побеги легко отрываются из-за переувлажнения грунта. Если поражение корневища еще не слишком фатально, хватит пересадки, фунгицидов и минимизации частоты поливов.

При повышенной влажности, использовании холодной воды и слишком низких температурах финиковая пальма может страдать от грибка. Здесь важно аккуратно вырезать поврежденные фрагменты и поскорее использовать лечебные препараты для комнатных растений.

Комнатная бегония: уход в домашних условиях, размножение и пересадка

Финиковая пальма – фото

Маленькие финиковые пальмы выглядят очень скромно, но очаровательно. А взрослые превращаются в настоящих экзотических красавиц. Только взгляни!

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Интернет-сайт с полезными советами и идеями для жизни. Все права на фотографии принадлежат их авторам.
При правомерном использовании материалов с данного ресурса, гиперссылка на LAFOY.RU обязательна!
Материалы, отмеченные знаком «Реклама», публикуются на правах рекламы.

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет. О проекте Правообладателям Контакты Наш канал: Яндекс.Дзен

Источник

Финики — плоды известные со времен Иудейского царства

Финики — это сладкие плоды финиковой пальмы, одного из древнейших растений на планете. Род феникс, именно такое научное название закрепил за родом финиковых пальм Карл Линней, состоит из 17 видов. В странах Азии плоды этого растения семейства Пальмовые называют “пищей долгожителей”, а также “сладким хлебом”.

История финиковой пальмы

Финиковая пальма — одно из древнейших растений в мире, известное как минимум со времен Иудейского царства. В долинах Иордана ее выращивали как с целью получения сладких плодов, так и для создания охлаждающей тени на побережье Средиземного моря.

Упоминания об этом дереве встречаются в Танахе — еврейской Библии. Известно, что именем плодов финиковой пальмы была названа дочь царя Давида Тамар (так название растения звучит на иврите).

В Иудеи финиковая пальма считалась символом благополучия. Ее изображение чеканили на монетах, а плоды упоминали в летописях того времени.

Под натиском римлян, стремившихся подчинить себе эту территорию, в начале нашей эры финиковые рощи, как символ противника Римской империи, нещадно уничтожались. Из-за этого растение чуть не исчезло с лица Земли, но археологам все же удалось обнаружить окаменелые плоды фиников, возраст которых насчитывает не менее 2 тысяч лет.

Примерно в то же время сушеные финики использовали в качестве миниатюрных сосудов для благовоний. Из них аккуратно извлекали косточку, освобождая место для миндального и розового масла, а также иных парфюмов того периода. Сегодня в музее Эрец-Исраэль хранятся такие сосуды, предположительно изготовленные в 1-2 веке нашей эры.

В числе экспонатов музея можно найти и финиковые косточки, найденные в Пещере посланий в районе Мертвого моря, где скрывались евреи после подавления восстания Бар-Кохбы против римлян.

В начале ХХ века вывоз черенков финиковых пальм за пределы территорий Средиземноморья карался смертной казнью. Контрабандистам же удавалось делать это в длинных коврах, на покупку которых государства официально выделяли деньги.

Как и где растут финики

Финиковая пальма — растение жаркого и засушливого климата. Произрастает на территории:

Также растение небольшими плантациями выращивается в засушливых районах Соединенных штатов Америки.

Особенности посадки саженцев финиковой пальмы

Материалом для посадки выступают саженцы или отпрыски от сформировавшихся пальм. Высаживают их на солнечной местности, но обязательно проводят систему орошения.

При размещении саженцев по схеме 8х8 или 10х10 метров, на каждую группу женских деревьев высаживают мужской экземпляр, необходимый для перекрестного опыления.

Цветение и опыление

Цветение мужских и женских экземпляров финиковой пальмы происходит по-разному. Для мужских деревьев характерно цветение кистевидными соцветиями крупного размера. Каждое соцветие состоит из групп небольших трехлепестковых цветков с тычинками.

Женское соцветие внешне напоминает цветок-шарик без лепестков. При удачном опыление из шариков образуются плоды.

В более ранние времена соцветия мужских деревьев финиковой пальмы высушивали и хранили в полотняном материале на случай гибели экземпляра. Затем использовали соцветия для опыления женских деревьев, обеспечивая возможность нового урожая.

Плодоношение и сбор урожая

Молодое растение плодоносит уже на четвертый год после посадки саженца в открытый грунт. Первые 10-15 лет общий урожай с одного дерева будет составлять до 20 кг.

Взрослое растение может иметь до 20 тяжеловесных кистей с плодами, масса каждой из которых достигает 7-18 кг.

Средняя урожайность с одного женского экземпляра финиковой пальмы составляет около 250 кг в год.

Полезные свойства и калорийность

В 100 граммах фиников содержится 292 калории. В химическом составе преобладают углеводы (69,2 г), жиры практически отсутствуют (0,5 г). Витаминно-минеральный состав продукта представлен в таблице.

В финиках содержится больше магния и калия, чем в других сухофруктах. Также в них больше антиоксидантов, сравнительно с сушеной сливой и инжиром.

Употребление этих плодов способствует укреплению естественной защитной функции организмам, а также оказывает другую разностороннюю пользу для человека. А именно:

Клетчатка, содержащаяся в плодах финиковой пальмы, нормализует стул, предупреждая запоры. Кроме того, продукт богат флавоноидами, которые являются средством профилактики онкологических заболеваний, болезни Альцгеймера и сахарного диабета.

Польза для женщин и мужчин

Полезные свойства сушеных фиников для женщин в период беременности и лактации определяются способностью содержащихся в них веществ синтезировать пептидный гормон окситоцин. Он стимулирует сокращения шейки матки, улучшая родовую деятельность, однако при избыточной выработке окситоцина возможна гипоксия плода.

В период лактации финики улучшают вкус и состав грудного молока, а также способствуют его выработке в достаточном для малыша количестве.

Для мужчин финики являются природным афродизиаком, действие которого направлено на повышение потенции и активности сперматозоидов.

Сушеные плоды финиковой пальмы активизируют выработку тестостерона и помогают преодолеть мужское бесплодие.

Полезные свойства китайских фиников

В отличие от известного нам финика, китайский финик, унаби или зизифус относится к семейству Крушиновые и является самостоятельным растением, лишь отдаленно похожим по вкусу и внешнему виду на плоды финиковой пальмы. В азиатской Аюрведе это одно из 12 элитных растений восточной народной медицины, все части которого являются лекарственным сырьем. Его используют в лечении;

Плоды китайского финика противопоказаны при беременности и пониженном давлении. А вот финик королевский, полезные свойства которого изучены так же хорошо, наоборот, полезен для нормального развития плода, так как содержит фолиевую кислоту.

Зизифус не упоминается в Государственном Реестре лекарственных средств РФ, но его семена и плоды входят в состав БАДов для нормализации стула, вывода из организма солей металлов меди, ртути и свинца, а также токсинов.

Противопоказания и ограничения

Любой продукт может вызвать аллергию, поэтому при первичном употреблении плодов финиковой пальмы, нужно ограничиться их небольшим количеством и провести наблюдение за реакцией. Кроме предрасположенности к аллергии, финики противопоказаны при таких нарушениях здоровья, как:

Среднесуточная норма потребления продукта не должна превышать 10-15 плодов. Иначе возможны вздутие живота, рвота или диарея.

Какой вкус и свежих и сушеных фиников

Свежие финики имеют терпко-сладкий вкус и вяжущую текстуру. Сушеные плоды — выраженную сладость. Некоторые технологии их сушки могут добавить яркий медовый аромат и вкус ценной мякоти.

Применение

Традиционно, плоды финиковой пальмы употребляют в сфере кулинарии, приготовления напитков, десертов и сладкой выпечки. Обилие ценных компонентов в составе такого продукта обеспечивает их популярность в народной медицине. Причем в ход идут не только сами плоды, но и финиковые косточки.

В кулинарии — конфеты из бананов и фиников

Для детских праздников или в качестве легкого фруктово-шоколадного десерта можно приготовить конфеты из бананов и фиников. Энергетическая ценность 100 г готового лакомства составляет 117 калорий. В составе преобладают углеводы — 10,8 г.

Необходимые ингредиенты для приготовления 10 конфет:

Готовые конфеты заворачиваем в фольгу и оставляем в холодильнике на 2-3 часа.

Какао легко заменить на более полезный кэроб

В кофеварении

Производство кофе — сложный и многогранный процесс, итогом которого становится горячий тонизирующий напиток с высоким содержанием кофеина. Кофе из семян финиковой пальмы является его безглютеновым и более полезным аналогом, отличным по вкусу и аромату, но сохраняющим бодрящие свойства.

Первыми опробовали напиток бедуины пустыни Сахара в период Средневековья.

Употреблять кофе из финиковых косточек можно после того, как опуститься осадок.

В виноделии

Крепость сладкого вина из фиников составляет 10-12 градусов. Хранится оно до 3 лет в прохладном помещении, не в холодильнике. Готовим напиток из таких ингредиентов:

Каждые 2-3 недели вино аккуратно переливают в чистые емкости, чтобы убрать осадок.

В косметологии и уходе за кожей

Насыщенный витаминами и минералами состав фиников применяется и в сфере производства косметики, а также приготовления домашних уходовых масок для повышения упругости кожи, корректировке контуров лица и оказания тонизирующих свойств.

Чтобы сделать такую маску, потребуются:

Готовим состав и наносим массу так:

Остатки маски нужно удалить ватным диском, а затем — умыться водой без мыла.

В народной медицине

Русский ученый Илья Мечников советовал включить финики в рацион для профилактики запоров и кишечных расстройств. Кроме того, ими лечат заболевания бронхов, ангину, кашель, нарушения потенции и прочее.

Отвар фиников от сухого кашля

Для вывода мокроты принимают отвар плодов финиковой пальмы на молоке. Это же средство рекомендовано мужчинам для повышения либидо. Готовят его из таких компонентов:

Принимают отвар по одной порции в сутки, желательно делать это вечером или перед сном.

Внимание! Требуется предварительная консультация специалиста.

Как выбрать и где хранить плоды в домашних условиях

Есть несколько способов подсушки фиников для их последующей транспортировки заграницу. Оптимальный — естественный процесс испарения влаги на солнце. Но чаще плоды финиковой пальмы подвергаются термической обработке в подготовленных для этого печах или же замачиванию в глюкозном сиропе. Последний способ делает плоды калорийными и очень сладкими.

Перед употреблением сушеных фиников их нужно вымыть и обдать кипятком, устраняя пыль и патогенные бактерии.

Выбор такого продукта в магазине определяется такими характеристиками, как:

Оптимальный вариант для покупки — плоды с косточкой, которые меньше подвергаются предварительной обработке и обжарке.

Хранят финики в герметичной закрытой емкости, которая не даст плодам впитать посторонние ароматы. Емкость ставят в прохладное темное место или в холодильник.

Где и по какой цене купить финики

На отечественном рынке свежие плоды финиковой пальмы не продаются, но попробовать сладкие финики можно в сушеном виде. Они продаются в розницу в отделах с сухофруктами крупных магазинов, а также на рынках. Купить финики оптом можно упаковками от 5 кг.

Цена такой продукции зависит от сорта фиников, страны-производителя, размера и веса. Самый бюджетный вариант обойдется в пределах 300 рублей за килограмм.

Финики — медово-сладкие плоды финиковой пальмы, насыщенные витаминами и полезными элементами, необходимыми для здоровья. В кулинарии применяются для сладких салатов, десертов, приготовления напитков. В народной медицине — для лечения различных заболеваний, в числе которых эректильная дисфункция у мужчин, нарушения работы ЖКТ, кашель и другое.

Источник

Финики польза и вред для здоровья человека

Финики – полезная восточная сладость, все знают этот вкус еще с детства. Полезные свойства фиников невозможно переоценить. Они насыщены витаминами, наполняют организм энергией. Из этого продукта готовят вкусные блюда. А те, кто сидит на диетах или хочет похудеть могут включать их в свой рацион. Этот полезный продукт называют «хлебом пустыни», так как в странах, где культивируют пальмовые деревья, на протяжении сотен лет плоды были, чуть ли, не основным источником пищи. Рассмотрим в данной публикации, что же такое финики, пользу и вред их для организма.

Что такое финики

Произрастают плоды на финиковых пальмах. Свежие — темно-красные, продолговатой формы. Мякоть сочная, но плотная. Косточка удлиненная. Распространены деревья в странах с субтропическим и тропическим климатом. Самые популярные плоды, которые выращиваются — в Саудовская Аравии, Иране. Экспортёрами являются Египет, Израиль, Тунис, Йемен, Ирак, Оман, Бахрейн, Судан, Сирия, Марокко, Южной Америке и США. Сегодня эти фрукты на территории нашей стране популярны. В магазинах и на рынках, плоды продают как сухофрукты. В таком вяленом состоянии, финика плод становится меньше размером, темно-коричневого цвета. Фрукты приобретают сладкий вкус, имеют характерный аромат.

Что такое финики — ягода или фрукт? Растет полезный плод на дереве – это фрукт. Пальчатый финик — вид деревьев из рода финиковых пальм.
Существуют огромное количество сортов фиников, по разным источникам от 1500 до 5000. Так в Северной Африке самый распространённый сорт — Деглет (Deglet). Калифорния славится сортами – Деглет Нур (Deglet Noor), Зайди (Zahdi). Во всем мире известен, сорт Маджхоль (Medjoul) обладающий высочайшим качеством, его так же — активно культивируют в Израиле.

Самая большая плантация в Израиле состоящая из финиковых пальм, находится в Тират Цви, в долине Бейт-Шеан. Там насчитывается 16 000 деревьев.

Мы привыкли видеть финики в уже сушеном и вяленом виде. После вяленья фрукт не теряет свои полезные качества и необычный, запоминающийся вкус.

Финики химический состав и пищевая ценность

Поскольку финики сладкий фрукт, стрит обратить внимание: сколько в финиках сушеных с косточкой количества глюкозы и сахара. В плодах содержится до 60% сахаров. Большая их часть — углеводы. Ввиду высокого содержания сахара этот продукт не рекомендован людям, у которых был диагностирован диабет. Жиров финики почти не содержат. Но есть белок, пектин и дубильные вещества. Также фрукты богаты клетчаткой.

Что касается БЖУ на 100 гр. продукта:

Диетологи все же рекомендуют иметь их в рационе даже худеющим людям — плоды полезны и восполняют запасы энергии.

В этой полезной сладости содержатся макро и микроэлементы: медь, железо, селен, цинк, фтор, марганец, магний, кальций, калий, фосфор, натрий, сера, йод, хром, молибден.

Витамины в финиках: витамин А, группы В (тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин), С, РР, Н, Е, К. Плоды содержат аминокислоты – все они отвечают за нормальную деятельность ЦНС. Фрукты показаны людям с предрасположенностью к раковым опухолям – в плодах содержится триптофан. Это аминокислота полезна как профилактическое средство онкологических заболеваний.

Калорийность фиников

Худеющих может заинтересовать вопрос — сколько калорий в одном финике?
Один фрукт весит в среднем 8-9 граммов, значит примерная калорийность каждого финика – 23 ккал. Фрукты считаются низкокалорийными. Но стоит учитывать, что на наших прилавках в свежем виде этих фруктов нет. Только сушеные, либо вяленые. Калорийность финика сушеного вы уже знаете. Она гораздо выше, чем энергетическая ценность этого продукта в свежем виде.
Поясним: при сушке из плода испаряется большинство влаги. Тем не менее, даже сушеные фрукты рекомендованы людям, которые сидят на диете либо придерживаются правильного питания. Они менее калорийны, чем остальные сладости, или при той же калорийности более полезные, вкусные, и надолго утоляют голод.

Калорийность вяленых фиников не особо отличается от сушеных. Разница заключается в способе приготовления фруктов. Важно знать о том, что даже в обработанном виде эти плоды сохраняют в себе массу полезных свойств. Поэтому худеющим их кушать можно. Как правило, при ограниченном рационе организму не хватает питательных веществ. В результате чего снижается работоспособность. Благодаря полезному фрукту ситуацию можно исправить. Главное — помнить о том, что все хорошо и полезно в меру.

Польза фиников для женщин

Все знают, что женщины очень любят сладкое, и в сладостях испытывают больше потребности, чем мужчины. При недостатке глюкозы начинаются проблемы с гормональным фоном. Также повышается риск возникновения эндокринных заболеваний.

Финики — польза для женщин:

Как известно, все девушки стремятся быть красивыми. Съедая пару штук в день, вы продлите себе молодость. Волосы станут блестящими, ногти – крепкими. А кожа – гладкой и шелковистой.

В полезных плодах есть триптофан, который способен в силу своих свойств синтезироваться в «гормоны счастья». Так называют эндорфины. При систематическом употреблении нормализуется деятельность НС, снижается нервозность, тревожность. Продукт рекомендуют женщинам, у которых имеются проблемы с гормональным фоном.

Чем еще полезны финики для организма женщины? Гинекологи утверждают, что элементы, содержащиеся в плодах финикого дерева, способствуют укреплению мышц матки. Если женщина хочет быстро и безболезненно родить – в таком случае нужно кушать эти полезные фрукты регулярно. Также эти вкусные плоды снимают спазмы при болезненных менструациях, обладают свойством облегчать симптомы ПМС.

При беременности тоже полезно употреблять, в небольших количествах, вследствие содержания полезных аминокислот и витаминов. При лактации плоды стимулируют процесс выделения молока. Активация выделения молока происходит благодаря гормону под названием окситоцин. Так как в финиках есть кальций, магний, продукт посодействует нормальному развитию костной ткани младенца. Мама не будет испытывать проблем с хрупкостью костей и зубов.

Полезная сладость очищает кровь от токсинов. Это продлевает молодость, сохраняет здоровый цвет лица.

При умственных нагрузках женщинам тоже нужно кушать эту полезную вкусность. Сахара, содержащиеся в плоде, быстро усваиваются. За счет чего улучшается активность мозга, улучшается память. Становится легче сконцентрироваться на определенной задаче. Ученые провели исследования, которые показали, что частое употребление фиников увеличивает продуктивность мозга на 20%. После тяжелых физических нагрузок способствуют быстрому восстановлению – будет актуальным для девушек, которые регулярно занимаются спортом.

Женщины чаще страдают от бессонницы, нежели мужчины. В полезных плодах содержится мелатонин. Он отвечает за качественный сон, избавляет от ночных кошмаров. Засыпание становится легким.

Финики полезны в период климактерического синдрома. В это время женщины страдают от перепадов настроения. Гормон радости, содержащийся в них, нормализует настроение.

Польза фиников для мужчин

С каждым годом смертность от сердечно сосудистых заболеваний среди мужчин возрастает. Если плоды потреблять регулярно, можно защитить себя от инфаркта, инсульта. Магний и калий, содержащиеся в лакомстве, способствуют стимуляции миокарда, если у человека имеется сердечная недостаточность. Фрукты помогают снижению артериального давления. Доказано, что финики очищают сосуды от бляшек, которые могут вызывать атеросклероз.

Если мужчина регулярно подвергается тяжелым физическим нагрузкам — нужно обязательно включить в ежедневный рацион этот экзотический плод. Он помогает быстро восстановиться, наполняет энергией и повышает работоспособность.

Для мужчин польза фиников имеется и в усилении потенции – этот факт признан врачами, которые советуют, есть этот продукт после 45 лет каждый день. В этом случае проблем с интимной жизнью не будет.

10 полезных свойств фиников

И так рассмотрим, какие же основные у фиников целебные и лечебные свойства:

Вред фиников

Конечно, фрукт является весьма полезным, но финики противопоказания также имеют. Рассмотрим, кому и когда их нужно есть с осторожностью, или совсем исключить из рациона:

Детям полезную сладость давать можно. В интернете есть лучшие рецепты с добавлением фиников — так вы будете уверены точно, что плоды не навредят малышу. Перед тем, как дать попробовать полезное лакомство ребенку, нужно удостовериться в том, что у него отсутствует аллергическая реакция на плод. Знать про финики, полезные свойства и противопоказания этого фрукта желательно, особенно если вы любите их. Пользы от этого продукта много, притом что сухофрукты, высушенные естественным путём, не обработанные химическими веществами сегодня можно купить и в нашей стране. Просто будьте внимательны при выборе этого полезного фрукта.

Источник