Фригидность у мужчин что это простыми словами
Фригидность у мужчины: описание, симптомы, признаки, причины, лечение
Как правило, понятие «фригидность» обычно связывают с «холодными» в сексуальном плане женщинами. Однако отсутствие либидо встречается и у представителей сильной половины человечества, причем, достаточно часто. Для обозначения данного расстройства сейчас применяется термин «алибидемия». Каковы же причины фригидности у мужчин, симптомы этого заболевания, насколько оно опасно и можно ли его вылечить?
Страдающие такой проблемой индивидуумы мужского пола обычно о ней не рассказывают никому, так как некоторые стесняются, другим – стыдно, третьи боятся насмешек и т.д. Между тем, это заболевание можно не только вылечить на разных стадиях, но и вовсе предотвратить.
Что может привести к алибидемии?
Специалисты точно уверены: на генетическом уровне фригидность не передается, а если и встречаются такие случаи, то они крайне редки. Но следует иметь в виду, что не у всех мужчин сексуальность (как и темперамент), от природы одинакова: она бывает слабой, средней и сильной. Именно те, кто относится к первой категории (а их всего 3%), обычно и подвержены фригидности, хотя и выглядят прекрасно, и успешны, и заинтересовывают противоположный пол.
Но обычно потеря либидо происходит в силу внешних факторов:
Интересны данные исследования специалистов, которые хотели понять, в чем причины алибидемии. Были опрошены половозрелые женатые мужчины, не имеющие интима. Результаты таковы:
Такие итоги можно назвать не только печальными, но и странными, однако, как называется, имеем то, что имеем!
Симптомы фригидности у мужчин (описание)
Сразу стоит оговориться: алибидемией нельзя назвать случаи эпизодического или временного нежелания вступления в интимную связь, даже если это повторялось несколько раз. «Виновниками» таких эпизодов правильнее считать не соответствующую предпочтениям партнершу, либо ощущение скуки в процессе секса (такое тоже вполне может произойти).
Фригидностью также не считается отсутствие половой жизни в семье, если муж испытывает половое влечение и жене или другим женщинам, занимается мастурбацией и получает от этого удовольствие. Тут, скорее, имеются вопросы к супруге. Но и мужчины сами могут быть замешаны в потере интереса жене к супружескому сексу.
Так что мужчине не стоит впадать в панику, если секса ему не захотелось один раз. Ведь в разовых нежеланиях могут быть замешана усталость, плохое самочувствие, ссоры. Однако когда такие «звоночки» появляются снова и снова, то есть повод задуматься.
Как правило, симптомы алибидемии сначала еле заметны, но они нарастают, как снежный ком:
Исчезновение желания снижает качество жизни мужчины, поэтому, если у него имеются вышеозначенные признаки, необходимо обратиться к специалисту-сексологу или сексопатологу нашего Центра. Только профессионал правильно поставит диагноз и выработает тактику лечения.
Нюансы лечения
Прежде всего, специалист выясняет причины мужской фригидности, которые требуется устранить. Именно от них зависят методы, которые применяются для избавления от сексуальной дисфункции. Также принимается во внимание образ жизни.
При наличии алибидемии, следствием которой стала соматическая болезнь, то на первом месте стоит ее лечение, а уже потом – все остальное.
Если проблема возникла у пожилого человека, то внести новые краски в его сексуальную жизнь и вернуть былую силу помогут специальные препараты, усиливающие потенцию, которых сейчас достаточно много. Какие именно из них принимать, подскажет врач, основываясь на индивидуальных особенностях организма пациента. Обладающим низким либидо мужчинам тоже подойдет такая тактика.
Кроме лекарственных препаратов, устранить мужскую фригидность в силах фитостимуляторы: лимонник и элеутерококк. Хорошие результаты демонстрирует мумие, а также фитогормоны и разнообразные витамины.
Наркоманам и алкоголикам, жалующимся на алибидемию, прежде всего следует избавиться от своих зависимостей – иногда этого вполне достаточно для восстановления мужской силы.
С фригидностью на нервной почве помогут справиться активные занятия спортом, сбрасывающие напряжение, любимое занятие, избегания стрессов, долгие прогулки на свежем воздухе, физическая работа, йога, смена обстановки, хороший отдых вдали от забот. Впрочем, все это показано и другим мужчинам, страдающим алибидемией.
Способы лечения подбираются строго индивидуально. Достаточно часто привлекается психиатр, у которого имеется свой «арсенал» средств. Он поможет пациенту справиться со стрессом, понять себя, найти гармонию с самими собой.
Психологи считают, что сексуальный дисбаланс может быть причиной сбоя, произошедшего у представителя сильной половины человечества при сильном погружении в работу. Достаточно отвлечься от нее, а больше уделять внимание семье, устроить своей половинке романтическую поездку или ужин, то есть, воскресить былые чувства. Специалисты говорят, что довольно часто такие меры позволяют быстро войти в норму и восстановить нормальную половую жизнь без всяких таблеток.
При тяжелых стадиях фригидности, которая уже сопровождается эректильной дисфункцией, хорошо помогает совместная психотерапия. В этом случае на сеансе присутствуют оба партнера
Профилактика
Чтобы избежать половой дисфункции, советуем выполнять такие рекомендации специалистов:
Мужчине нужно помнить, что проблемы в сексуальной жизни оказывают огромное влияние на него, и, прежде всего, на его психику. Не нужно стесняться и нервничать при их появлении – начало лечения на ранней стадии позволит быстрее от нее избавиться.
Фригидность у мужчин — причины и лечение
Термин «фригидность» обычно ассоциируется с женщинами. Однако половая холодность встречается и у мужчин, причем едва ли не реже, чем у женщин. Фригидность у мужчин часто путают с импотенцией. Фригидность — это не неспособность к эрекции и эякуляции по причине болезни или возраста, это снижение сексуального влечения, потеря интереса к сексу, снижение либидо (ее еще называют алибидемия).
Причины, вызвавшие данное состояние, могут быть следующими:
Мужская фригидность обычно не появляется внезапно, а развивается постепенно. Может возникнуть на фоне нормальных интимных отношений. Половая холодность может быть связана с гормональными проблемами (в том числе обусловленными генетически), либо с фактом насилия, иногда — с негативными установками, полученными в семье (обычно у сыновей одиноких матерей, которые, защищаясь от возможного одиночества, могут привить отношение к девушкам и сексу как к чему-то «грязному»). Так или иначе, любая форма мужской фригидности может быть излечена (даже связанная с генетикой и гормонами).
Как излечить мужскую фригидность?
При отсутствии интереса к близости, отвращении, неспособности к эрекции и эякуляции, боли во время близости необходимо обратиться к сексологу. Врач выявит причины возникшего состояния и назначит необходимое лечение.
Из общих рекомендаций, конечно, лидируют восстановление режима труда и отдыха, новые впечатления, желательно — совместно с партнершей. Но зачастую проблема лежит глубже и просто выспаться недостаточно. С каждой неудачной попыткой проблема лишь усугубляется, а избегание близости рано или поздно приведет к неприятному разговору с партнершей.
Не нужно уходить от проблемы — нужно ее решать.
Важно отметить, что бесконтрольный прием стимуляторов, которыми сейчас изобилует как аптечный прилавок, так и в особенности интернет, может не только не помочь — он может навредить. Только сексопатолог поможет найти истинную причину болезни, а не назначит «волшебную таблетку».
Проработка внутренних проблем и блоков не только решит интимную ситуацию и вернет вкус к жизни — работа с врачом поможет избавиться от многих страхов и комплексов, а значит — стать более успешным в работе, в жизни в целом.
В Центре ментального здоровья «Альянс» работают квалифицированные сексологи, имеющие большой опыт работы и с женщинами, и с мужчинами. Где бы ни скрывалась причина вашей проблемы — мы найдем ее и поможем избавиться, восстановив радость общения с любимой женщиной и уверенность в себе.
«Как айсберг в океане»: что такое фригидность, причины и лечение
На распространенные вопросы о фригидности отвечает кандидат медицинских наук, сексолог Кан Игорь Юльевич.
Фригидность у женщин, что это?
В современных классификациях и научной литературе отказались от понятия «фригидность» как устаревшего, нечеткого, а по мнению некоторых специалистов, «унижающего человеческое достоинство женщины». Сейчас употребляются термины «отсутствие или потеря сексуального влечения» и «оргазмическая дисфункция». Термин «диспареуния» используют для характеристики болевых ощущений в области половых органов.
В чем причины фригидности?
Причинами так называемой «фригидности» могут быть:
К другим причинам «фригидности» у женщин относятся психические, эндокринные и другие заболевания, дефекты воспитания, личностные особенности, некомпетентность или грубость сексуального партнера.
Существует только женская фригидность? Врачи описывают фригидность у мужчин?
Снижение и отсутствие сексуального влечения наблюдаются и у мужчин. Ранее такие нарушения вместе с расстройствами эрекции и другими мужскими сексуальными дисфункциями называли еще более стигматизирующим и неприемлемым в современных условиях термином — «импотенция». Как же определить «фригидность» у мужчин? Отличия сексуальной «ареактивности» у женщин от мужчин определяются следующими особенностями женской сексуальности:
Какие распространенные симптомы фригидности женщина может найти у себя? Какие признаки может выявить только врач?
Наиболее частый показатель — избегание адекватной стимуляции со стороны партнера. Если женщина не избегает ласк и позволяет партнеру возбуждать ее, она не чувствует или не позволяет себе получать удовольствие от этого возбуждения. Роль врача в этом случае состоит в поисках пути разрешения внутренних противоречий и партнерских конфликтов. Как правило, сначала специалист помогает пациентке разрешить основной конфликт в ходе психотерапевтического лечения, а затем привлекает к работе ее партнера.
Существует ли тест на фригидность — несколько стандартных вопросов, на которые женщина может ответить и заподозрить расстройство?
Для оценки сексуального влечения у женщин применяется понятие эрогенной реактивности — способность воспринимать сексуальные стимулы и отвечать на них специфическими физиологическими реакциями, которые сопровождаются стремлением к близости и сладострастно окрашенными переживаниями.
Помимо характеристик, которые определяет специалист, для объективизации эрогенной реактивности используется карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову, которую может заполнить и оценить сама пациентка, а также представить ее лечащему врачу в процессе обследования.
Карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову.
Если муж заподозрил у жены фригидность, как поговорить, как помочь? Как аккуратно убедить пойти к специалисту?
Когда партнер пытается помочь женщине решиться пойти к специалисту, важно мотивировать ее поиском улучшения качества жизни, получением полноты ощущений, полноценного удовольствия от половой активности, но не упрекать и не сравнивать с другими. Благожелательная поддержка со стороны любимого мужчины на всех этапах поиска и оказания помощи — залог успеха терапевтической работы.
Как бороться и избавиться от фригидности у женщин?
Основная терапевтическая стратегия — структурирование сексуальной ситуации, которое позволяет женщине адекватно реагировать на стимуляцию, когда она находится в расслабленном, безмятежном и любовном состоянии. Для этого необходимо создание устойчивых, доверительных взаимоотношений с благожелательным партнером. Специалисты-сексологи применяют различные психотерапевтические приемы, которые позволяют ослабить чувство тревоги и усилить желаемое проявление эротических реакций. Это включает этапные задания сначала для самой пациентки, а потом для пары. Главное условие в том, что комплекс психотерапевтических приемов должен быть подобран с учетом индивидуальных особенностей партнеров.
Помогают ли при фригидности «народные средства»? Что из этих средств имеет эффект, а что неэффективно и опасно?
При лечении «фригидности» у женщин, на этапах доврачебной помощи, можно порекомендовать самой или с партнером найти и изучить свои эрогенные зоны, их чувствительность при эротической стимуляции. Для повышения уверенности в адаптивных возможностях женщина самостоятельно может применять упражнения Кегеля.
Также важное значение придается созданию расслабленного, безмятежного состояния, которое позволяет побороть страхи и опасения. Для этого можно применять аутогенные тренировки, а в паре — нежные поглаживания и ласки без прямого воздействия на половые органы. У большинства людей они вызывают положительные эмоции, если не связаны с негативным опытом и конфликтом.
Следует помнить, что при наличии сексуальных нарушений, особенно на фоне партнерских дисгармоний, не следует заниматься самолечением. Этими проблемами занимается врач-сексолог, который проведет необходимое обследование, выяснит конкретные причины и расскажет, как лечить «фригидность» у женщин, а точнее, снижение или отсутствие сексуального влечения.
Кан Игорь Юльевич, врач Центра психотерапии «Алвиан», кандидат медицинских наук, сексолог, психиатр, психотерапевт, врач высшей категории проводит исследование изменения сексуального поведения у населения в период пандемии. По результатом исследования будет написана и опубликована научная статья и будут адаптированы международные психометрические шкалы. Предлагаем Вам принять участие в АНОНИМНОМ анкетировании. Пройти тестирование.
Все о фригидности у мужчин: причины возникновения, симптомы и как лечится
Раньше множество пар распадалось по причине того, что у женщины «болит голова», она занята детьми, загружена работой или бытом – мужу не хватало секса. В последнее десятилетие ситуация изменилась, и провоцирующим развод фактором все чаще становится фригидность у мужчин. В статье расскажем, что это за состояние, почему возникает и каким образом можно вернуть либидо в норму.
Что такое мужская фригидность
Классификация и причины
По времени возникновения фригидность может быть врожденной (первичной) и приобретенной (вторичной). Первый тип обнаруживается с началом половой жизни. Приобретенная гипосексуальность развивается уже у взрослых мужчин на фоне различных факторов: болезней, нервных расстройств. В зависимости от причин возникновения первичная и вторичная фригидность подразделяются еще на несколько видов.
Конституциональная
Конституциональную фригидность можно сравнить с отсутствием музыкального слуха – у некоторых его нет совершенно и это нормально. Психологического или физического дискомфорта данная форма алибидемии не доставляет, если партнер не упрекает в половой холодности. Это состояние скорее можно назвать нормальной асексуальностью, чем фригидностью.
Паторефлекторная
Данная форма фригидности возникает из-за подавления сексуальности психологическими факторами. Например:
Паторефлекторная алибидемия нередко сопровождается отсутствием оргазма.
Сюда же можно отнести особую форму фригидности – аверсию. Это стойкое отвращение к сексу, вплоть до физической тошноты. Возникает из-за сексуального прессинга, ненависти к партнерше, брезгливости по отношению к чужому телу.
Дисрегуляторная
Абстинентная
Абстинентная форма фригидности развивается из-за долгого сексуального воздержания. Желание возникает, но не реализуется, и организм постепенно замещает либидо другими функциями. Например, увлеченные работой или хобби, мужчины могут долго не вспоминать о сексе. Абстинентная фригидность характерна для лиц со слабой половой конституцией, которым легко дается отказ от интимных отношений. При появлении партнерши либидо восстанавливается.
Ретардационная
Название этой формы фригидности происходит от слова «ретардация», что означает «запаздывание». У некоторых мужчин либидо созревает довольно поздно – к 25-30 годам. До этого времени они не испытывают тяги к половым отношениям, однако вполне успешно женятся, заводят детей. Удовольствие от секса к таким мужчинам приходит позднее, по мере накопления опыта интимных отношений. Ретардационная фригидность всегда первична.
Симптоматическая
Симптоматическая фригидность всегда вторична, возникает на фоне заболеваний, переутомления и интоксикации. После устранения негативных факторов либидо восстанавливается.
Узнайте почему еще происходит снижение либидо у мужчин .
Основные причины симптоматической алибидемии:
Симптоматическая фригидность может наступить после разового сильного стресса. В ряде случаев на восстановление нормального полового влечения после нервного потрясения требуется несколько лет.
Псевдофригидность
Некоторые мужчины сами занижают свои сексуальные потребности и способности, ставя себе диагноз «фригидность». Причины:
Факторы риска
Факторы, предрасполагающие к развитию фригидности у мужчин:
Все эти факторы могут спровоцировать развитие различных форм вторичной фригидности.
Симптомы мужской фригидности
Заподозрить фригидность можно по следующим признакам:
Как лечат фригидность у мужчин
Методика лечения фригидности зависит от вызвавшей ее причины. За диагностикой нужно обратиться к врачу андрологу. При необходимости он перенаправит к урологу, сексопатологу, неврологу, эндокринологу.
Диагностика начинается с подробного опроса пациента. Врач должен выяснить, с какого времени начались проблемы и в чем они выражаются, есть ли дополнительные симптомы.
Методы диагностики, которые чаще всего применяют для выявления физиологических причин фригидности:
Для выявления психогенных причин необходима беседа с психологом или сексологом.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты для повышения либидо может назначать только врач по результатам диагностики. Например, при андрогенной недостаточности прописывают гормоны, которые возместят недостаток тестостерона, свяжутся с его рецепторами.
Если фригидность вызвана неудачами в сексе из-за слабой эрекции, врач назначит ингибиторы ФДЭ-5. Препараты данной группы расширяют сосуды члена, усиливают его кровенаполнение. Положительный опыт половых актов поможет мужчине вернуть уверенность и начать получать удовольствие от секса.
Благоприятный эффект на либидо могут оказать биодобавки с женьшенем, трибулусом, элеутерококком, перуанской макой, йохимбе. Для повышения чувствительности нервных рецепторов, стимуляции спинномозговых половых центров назначают препараты стрихнина и секурина.
Здоровый образ жизни
Коррекция образа жизни способствует избавлению от симптоматической фригидности, вызванной интоксикацией и переутомлением. Что можно сделать:
Вышеприведенные меры положительно влияют на выработку тестостерона и повышение либидо. Мужчины, ведущие здоровый образ жизни, также могут быть фригидными. В таком случае проблему нужно решать с психологом.
Еще 9 методов повышения мужского либидо.
Диета и питание
Избавлению от фригидности способствуют биоактивные вещества, содержащиеся в продуктах-афродизиаках. В рацион мужчины нужно включить морепродукты, петрушку, любисток, сельдерей, орехи, яйца, сухофрукты. Эти продукты богаты антиоксидантами, аминокислотами, витаминами и минералами, стимулирующими работу половых желез.
Ароматерапия
Эфирные масла некоторых растений содержат соединения, которые стимулируют рецепторы, отвечающие за половое влечение. При вдыхании происходит выделение эндорфинов, тело расслабляется, возникает приток крови к половым органам. Ароматы, обладающие свойствами мужских афродизиаков:
Масла можно добавлять в ванну, наносить на запястье или внутреннюю поверхность бедер, капать в аромалампу. Пример возбуждающей смеси:
Следует учесть, что на эфирные масла может возникнуть аллергия, возможно обострение астмы, повышение давления.
Фитотерапия, народные средства
Для избавления от фригидности можно попробовать фитотерапию. Перед курсовым приемом любых трав следует консультироваться с врачом.
Примеры трав, способствующих повышению либидо:
Избавиться от фригидности помогут продукты пчеловодства. Для стимуляции либидо подойдет трутневый гомогенат, маточное молочко, пчелиный подмор.
Психотерапия
Методы психотерапии, применяемые при психогенной фригидности:
Профилактика
Методы профилактики физиологической фригидности:
Фригидность
Фригидность — сексуальная дисфункция, которая проявляется полным отсутствием или снижением полового влечения (либидо), возбуждения во время интимной близости и оргазма. Кроме утраты интереса к сексу и неудовлетворенности половой жизнью пациентки могут жаловаться на боль во время либо после сексуального контакта. В диагностике расстройства важную роль играют тщательный сбор анамнеза, гинекологический осмотр, УЗИ, исследование гормонального фона и консультации смежных специалистов. Лечение комплексное с коррекцией сопутствующих заболеваний, назначением гормонов, вазоактивных препаратов, психотерапии и физиотерапии.
Общие сведения
Фригидность (половая холодность, гиполибидемия) — одно из наиболее распространенных женских сексуальных расстройств. По результатам различных исследований, нарушение выявляется у 25-63% всех женщин и у каждой второй пациентки, которая обращается к сексологу. Чаще отсутствие или снижение интимного влечения отмечается у девушек и молодых женщин в возрасте до 25 лет. По мере созревания чувственности и получения положительного сексуального опыта наблюдается усиление либидо и рост удовлетворенности половой жизнью. В отличие от мужчин, желание интимной близости у женщин в значительной мере зависит от качества межличностных отношений и других психологических факторов.
Причины фригидности
Половая холодность у женщин является полиэтиологичной дисфункцией, обычно возникающей при сочетанном действии нескольких предрасполагающих факторов. Специалисты в сфере женской сексопатологии выделяют несколько групп причин, приводящих к фригидности:
Классификация
При уточнении формы, вида и степени выраженности дисфункции учитывают ряд факторов. В настоящее время предложена классификация фригидности по нескольким критериям.
По времени возникновения:
По причинам формирования:
По степени выраженности:
Симптомы фригидности
Осложнения
При длительном течении и эмоциональном отношении женщины к возникшей дисфункции фригидность осложняется расстройствами психологического характера – снижением самооценки, раздражительностью, субъективно воспринимаемым ухудшением качества жизни, невротическими и депрессивными состояниями. Органические нарушения наблюдаются редко, хотя по наблюдениям специалистов в области гинекологии низкая сексуальная активность является одним из предрасполагающих факторов в развитии ряда заболеваний женской половой сферы. Угнетение либидо может спровоцировать дисгармоничные отношения в браке и привести к его распаду.
Диагностика
При постановке диагноза фригидность важную роль играет тщательный сбор анамнестических сведений – определение степени и длительности снижения либидо, нарушений оргастической функции, выявление ситуаций и факторов, которые спровоцировали развитие сексуальной дисфункции. Из физикальных, лабораторных и инструментальных методов наиболее информативны:
Дифференциальную диагностику половой холодности проводят с другими видами сексуальных дисфункций (аноргазмией, сексуальной аверсией или ангедонией и др.), неврозами (истерией, неврастенией, тревожно-фобическим расстройством). Для уточнения диагноза и определения причин симптоматического угнетения полового влечения кроме гинеколога к проведению диагностических мероприятий может привлекаться сексопатолог, уролог, терапевт, эндокринолог, невропатолог, психолог, психиатр.
Лечение фригидности
Терапия половой холодности направлена на устранение причин, вызвавших дисфункцию. В зависимости от этиологии фригидности для ее лечения могут быть рекомендованы:
Поскольку более чем в половине случаев к подавлению либидо приводят психогенные факторы, работа с психологом или психотерапевтом дает возможность гармонизировать отношения, устранить стрессовые или конфликтные ситуации либо изменить реакцию на них. В комплексной терапии фригидности также применяют ЛФК (показаны упражнения для укрепления мускулатуры тазового дна), грязевые процедуры, сидячие ванны, орошения влагалища и другие физиотерапевтические методики, усиливающие приток крови к половым органам, ароматерапию, стимулирующие биологически активные добавки, аутотренинг, стимуляцию эрогенных зон и медитативные техники.
Прогноз и профилактика
Прогноз благоприятный. В 93-95% случаев комплексная терапия сексуальной дисфункции позволяет восстановить или повысить половое влечение, только у 5-7% женщин с истинной фригидностью лечение оказывается малоэффективным. Для профилактики половой холодности рекомендуется здоровый образ жизни с достаточной физической активностью, рациональным режимом работы и отдыха, сбалансированным питанием, своевременное лечение заболеваний, снижающих либидо, обоснованное назначение медикаментозных препаратов, спокойное и быстрое разрешение проблем в межличностных и рабочих отношениях.