как быть в отношениях и не влюбиться
Как не влюбиться в любовника: особенности и советы
В статье мы расскажем:
Важно знать, почему женщина заводит роман на стороне, но еще важнее знать, как не влюбиться в любовника. Бывает, что замужняя женщина после нескольких лет брака, разочаровывается в семейной жизни. Она устает от всех проблем и неурядиц.
Некоторые представительницы слабого пола пытаются наладить отношения, вносят в них новизну, экспериментируют. А вот другие начинают искать утешение в объятьях другого мужчины.
Начальный этап и понимание
На начальном этапе связь без обязательств очень удобная для обоих. Она помогает расслабиться, забыть о сложностях, отвлекает от бытовых проблем, которые тянутся нескончаемым потоком.
Но со временем женщина начинает понимать, что у нее возникает привязанность, влюбленность по отношению к любовнику. Хорошо, если чувства взаимные, тогда никаких сложностей не возникнет.
Однако бывает, что не хочется бросать семью, особенно, когда имеются дети, которым требуется полная семья, а именно мама и папа. К тому же при выборе правильного решения часто возникают сильные страхи, тревоги.
По этой причине нужно все тщательно обдумать, и лучше узнать, как не влюбляться в любовника. Ведь это в дальнейшем поможет избежать множества серьезных проблем и сложностей.
Почему женщины заводят любовников?
На строну обычно ходят мужчины, как утверждает психология, они это совершают под влиянием природных инстинктов. Но все же это не оправдание, стоит нести ответственность за совершаемые поступки. И не списывать их на порывы, которые были сделаны под воздействием потребностей.
Вернемся к женщинам, они заводят любовников, потому что у них имеются серьезные эмоциональные и психологические проблемы.
Если у супруги появился любовник, то в семье не все так гладко. Вероятно, муж слишком сильно увлечен работой. Он строит карьеру, занимается бизнесом, и у него нет времени на жену, он не уделяет ей требуемого внимания.
Тяга к неведомому
Также она может решиться на неверность, когда ее супруг занят собой, не помогает ей по дому. Не проявляет уважения, постоянно оскорбляет, унижает, ставит себя превыше всего.
На измену женщины могут решаться из-за неудовлетворенности в сексуальной жизни с супругом. Конечно, если трудности только начали проявляться, то нормальная жена, обязательно обсудит это со своим супругом. Переговорит с ним тет-а-тет, скажет, что ее не устраивает и узнает, возможно, у него тоже имеются какие-либо проблемы.
Любящая пара всегда сможет найти обоюдное решение. Найдет оптимальный выход из ситуации, который будет устраивать обоих.
Однако супруг не всегда прислушивается к недовольству жены, он считает, что она наговаривает, придумывает, преувеличивает. А если неудачи в сексе повторяются систематически, то женщина начинает поиски мужчины на стороне. По ее мнению это будет лучшим вариантом решения ее неудовлетворенности.
Так как часто бывает, что на стороне мужчина прислушивается к жалобам дамы. Делает всевозможное, чтобы ее удовлетворить, и это со временем затягивает.
Альтруизм здесь ни причем
На измену может побудить цель получения выгоды. Например, когда женщина спит с начальником, чтобы пристроит супруга на хорошую должность. Но в этой ситуации чувства привязанности и любви вряд ли могут возникнуть. Оба знают, что они участвуют во взаимовыгодном процессе.
Еще одна причина в совершении измены может крыться в мести. Бывает, что женщина устает от ревности, от постоянных звонков мужу от женщин, от их частых встреч, которые никак не похожи на дружеские.
В какой-то момент обида скапливается в виде огромного кома, она устает от страха быть брошенной, все это приводит к тому, что она заводит любовника, стараясь так отомстить мужу за его частые интрижки на стороне.
Причин для измены женщины мужу может быть множество, но все же часто они кроются в проблемах, которые возникают в семейной жизни. Часто муж не оказывает должного внимания, не проявляет заботу, унижает, оскорбляет.
Некоторые жены стараются перетерпеть это все, ищут компромиссу, пытаются наладить отношения, а вот другие заводят любовника.
Причины любви к любовнику
Часто отношения без обязательств со временем перерастают в нечто большее, и это обычно происходит со стороны женщины. Именно она по своей натуре быстро привыкает к мужчине, начинает видеть в нем множество положительных качеств, влюбляется в него.
А вот мужчинам проще, они изначально заводят любовниц, потому что у них просто возникает потребность, проявляются инстинкты, поэтому они так легко с ними расстаются.
Так в чем же могут состоять причины проявления любви к любовнику у женщины:
она замечает в нем достоинства, а на недостатки закрывает глаза;
на не знает его до конца, думает, что он именно тот идеал;
дорогие подарки и красивые комплименты;
низкая самооценка, острое чувство одиночества, неуверенность в себе.
Часто женщина путает любовь с обычной привязанностью, страхом, остаться одной. Предаваться необдуманным действиям не стоит, так как страсти ни к чему хорошему не приведет. Не стоит рубить сгоряча, тем более, если есть муж и дети.
Не нужно окунаться в отношения на стороне с головой, пусть они будут однократной интрижкой, чем огромной ошибкой, которая может сломать всю жизнь.
Как не влюбиться в любовника – 5 полезных совета
Любовник и муж, совершенно разные люди, особенно если с последним, женщина прожила не один год. Если она не смогла остановить себя или обстоятельства так сложились, что ей пришлось изменить супругу, то делать это нужно с умом.
Иногда достаточно одной интрижки на стороне, чтобы понять, что не стоит это продолжать дальше. И к счастью, это заставляют женщину наладить отношения с мужем, она старается найти решения проблем, пытается сделать семейную жизнь лучше.
Но если отношения на стороне затягиваются, то часто бывает так, что женщина начинает понимать, что начинает влюбляться в любовника. А ведь изначально планировалось, что это будет связь без обязательств. Так что же делать в этом случае? Как не влюбиться или с легкостью расстаться с любовником? Рассмотрим несколько полезных рекомендаций.
1. Не бросайтесь в омут отношений с головой
Помните, что совместная жизнь имеет много отличий от редких встреч. Человек может быть не тем, о ком вы постоянно думали и представляли вы.
Он может оказаться грязнулей, сквернословом, а его грязные вещи постоянно будут валяться по всему дому, он может курить в постели, требовать каждый день готовить разные блюда. Лучше предварительно обдумайте все это.
2. Помните о семье
Если есть семья, не только муж, но и дети, то всегда нужно помнить об этом. Детям всегда нужна полная семья, чтобы в ней была и мама, и папа. Если не получилось устоять перед соблазном, то стоит это сделать так, чтобы это никак не отразилось на близких. И лучше после первой интрижки все прекратить.
Но бывает, что женщина начинает влюбляться в любовника, имея детей и мужа. Помните, это серьезная ошибка. Все равно связь на стороне рано или поздно раскроется.
Изменения настроения, раздражение по отношению к мужу, а со временем женщина обязательно проговорится. Это приведет к тяжелым семейным проблемам, вплоть до развода. Но сильно пострадает не жена с мужем, а дети.
3. Ищите недостатки у партнера
Если вдруг начинается влюбленность, то стоит сразу же вспомнить отрицательные черты любовника. Проследите за ним во время свиданий, взгляните на все его действия трезво, возможно он ковыряет в носу, говорит слова с ошибками, постоянно матерится.
Конечно, в момент влюбленности все это может казаться смешным и несерьезным. Но придет момент, когда все это начнет сильно раздражать, выводить из себя. Перед тем как проявлять к человеку чувства, любовь, взгляните на него придирчиво, оценивающе.
Для удобства можно на листе написать на одной стороне достоинства, а на другой части недостатки. Это поможет лучше понять, стоит ли человек вашего пристального внимания.
4. Проведите полезный эксперимент
Стоит ли дальше продолжать отношения или лучше все закончить? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо провести полезный эксперимент. Сообщите любовнику, что вы решили уйти из семьи, предложите открыться супругам.
Вы практически сразу увидите реакцию. Вероятно, человек исчезнет из вашей жизни, он отключит телефон и не захочет больше встречаться.
5. Отвлекитесь на работу, займитесь любимым делом
Этот совет поможет в ситуациях, когда у женщины уже начали проявляться чувства привязанности и влюбленности. Но лучше их пресечь сразу, пока они не успели разрастись. Влюбленность поможет устранить загруженность делами.
Если вы работаете, то с головой окунитесь в нее, возьмите сверхурочную работу. Все это не оставит времени на постоянные мысли о любовнике, на встречи с ним.
Помимо работы можно встретиться с подругами, заняться детьми, уехать с ними куда-нибудь на отдых, к примеру, за город. Сходите в салон красоты, займитесь улучшением внешности, любимыми другими делами.
Все это поможет забыть о любовнике, а он поймет, что вы не легкодоступная женщина и постепенно сам отстанет.
Главным фактором, который поможет предотвратить появление влюбленности к любовнику, будет мысль о том, что такие отношения ни к чему хорошему не приведут. Важно помнить, что это все временно, что это только лишь для отвлечения от основных проблем.
Женщина, которая дорожит семьей, прекратит это все сразу после первой встречи. Если же она решает продолжить связь на стороне, она всегда должна трезво мыслить и понимать, что семья для нее самое главное в жизни. А любовник нужен лишь для развлечения, которое рано или поздно закончится.
Как не влюбиться в мужчину, с которым просто спишь: психология и причины
Способы управления чувствами интересовали человечество с начала его появления, ведь часто и объект симпатии, и влюбленный — люди занятые, находящиеся в паре. Вопрос о том, как суметь не влюбиться в понравившегося мужчину, интересует по той же причине — неверную женщину не уважают в обществе. Помочь в проблеме смогут советы психологов и проведенные исследования, которые выявляют возможности изменить силу эмоций.
Что такое влюбленность и что с ней делать
Споры о том, что такое влюбленность, ведутся ежедневно. Ученые и психологи высказывают догадки о происхождении чувства, но получить достоверную информацию из исследований и опросов пока не удается. Две точки зрения, которые противоборствуют, характеризуют влюбленность как явление с разных позиций:
С биологической точки зрения получить достоверное подтверждение труднее, поскольку сложно найти подопытного, который понимает специфику состояния. Легче опираться на психологов. По их версии, можно целенаправленно управлять подобным состоянием.
Методы, которые предлагают практикующие психоаналитики, расскажут, как не влюбиться в красивого парня, находящегося в паре, или снизить заинтересованность к нему.
Можно ли избежать влюбленности
Спонтанная эмоция возникает неожиданно, поэтому говорить о возможностях избежать подобного проявления нецелесообразно. Но можно создавать условия для угасания влюбленности в короткие сроки. Для этого используются методики, способные поменять вектор направления мыслей.
В результате мужчина, который вызывает чувства, перестает быть в фокусе внимания, чего достаточно для изменения чувств:
Зная, как избежать неприятностей и не влюбиться в недостойного парня, можно улучшить еще и материальное, финансовое, физическое положение.
Психология и причины
Причинами влюбленности психологи считают эмоциональный якорь. Это явление, которое определяется сильными пережитыми или подавленными эмоциями, оставившими след на картине восприятия. Известным примером можно считать стокгольмский синдром. Люди, которые находились в роли заложников, способны влюбиться в мучителей из-за внезапного стресса, нестандартной ситуации. Чтобы понять, как не влюбляться в определенного мужчину, практическая психология рекомендует выявить якоря:
У одной женщины могут наблюдаться два, три или четыре якоря, совмещение которых в одном мужчине вызывает сильную влюбленность. Стоит научиться притуплять силу чувств и выявлять, что именно в очередном объекте нравится. Это позволит подробнее разбирать зацикленность, постепенно избавляясь от нее.
Что делать
Влюбленность переживается по-разному. Если мужчина, к которому возникли чувства, соответствует запросам, можно рассмотреть развитие отношений. В противной ситуации не стройте дальнейших совместных планов, так как от влюбленности придется избавляться. Отдельным случаем считается положение, при котором с молодым человеком существует физическая связь, однако позволить большее нельзя. Как суметь не влюбиться в близкого мужчину, с которым просто спишь, понять сложно. Однако при определенной целеустремленности возможно и такое.
Девушкам и женщинам
Девушки, которые почувствовали зарождение к мужчине влюбленности, должны действовать решительно. Напишите черты, которые привлекли, четко сформулируйте мысли. После этого просмотрите список, к каждому пункту дописав опровержение. Например, харизма и красота привлекают женщин, поэтому с большой вероятностью мужчина бабник. Ум — это показатель занудства, а физические возможности — зацикленность на внешности, глупость.
Отвлекитесь с помощью друзей. Подойдут вечеринки, выезды, активный отдых. Не забывайте флиртовать с мужчинами. Это повысит самооценку, заставит посмотреть на окружающих молодых людей.
Начните выполнение дела, которое откладывали долгое время. Физический и моральный подъем, произошедший на фоне гормональных изменений, станет базой, которая поможет совершить то, что казалось непосильным.
Парням и мужчинам
Парни, которые хотят избежать проявления чувств, могут использовать приемы, которые перечислены в предыдущем пункте. Также дополнительно воспользуйтесь хитростью — гормональный фон можно изменить с помощью больших физических нагрузок. Например, если в течение недели ежедневно проводить по две тренировки (кардио и обязательно силовую с подъемом веса), тогда влюбленность проходит быстрее.
Подчиненным
Ощущение внутренней силы, исходящее от начальника, порой вызывает влюбленность. Чтобы мужчина, занимающий высокую должность, не стал причиной увольнения, используйте хитрости:
Как не влюбляться постоянно
Женщины иногда интересуются у психологов, как перестать постоянно влюбляться во всех красивых парней в окружении. Такая неразборчивость не радует, доставляя неприятности, внося неловкость в общение. Однако подобные девушки часто страдают отсутствием настоящей сильной симпатии, а также имеют много свободного времени. Единственной рекомендацией при этом остается саморазвитие. Увлечение переключит вектор размышлений, даст возможность потратить энергию. Подойдут занятия спортом, благотворительность или виды деятельности, которые требуют концентрации.
Избежать или игнорировать влюбленность в сильного и красивого мужчину невозможно. Но свести к минимуму неприятные последствия, постепенно приглушив чувства, вполне реально.
Как не влюбиться в кого–либо
Соавтор(ы): Sarah Schewitz, PsyD. Сара Шевиц, PsyD — клинический психолог с более чем 10 годами опыта, лицензированный Калифорнийским советом по психологии. Получила степень по психологии в Технологическом институте Флориды в 2011 году. Является основательницей Couples Learn, службы психологических онлайн-консультаций, которая помогает парам и индивидуальным клиентам улучшить и изменить свое поведение в любви и отношениях.
Количество просмотров этой статьи: 120 093.
Влюбленность часто бывает всепоглощающей. Вам потребуется упорство и терпение, чтобы суметь не влюбиться в человека, особенно когда вы не можете контролировать свои эмоции. Возможно, вы пытаетесь не влюбиться в человека, который вам нравится, либо хотите держаться подальше от любовных отношений в целом. Можно постараться избегать человека, который вам нравится, а также обуздать свои эмоции, чтобы чувства не одержали верх над вами. Также можно сосредоточиться на своих интересах и потребностях, чтобы отдалиться от человека.
Не забывайте о причинах, по которым вы решили отдалиться от человека. Психолог в области любви и отношений Сара Шевиц говорит: «Если вы решили не влюбляться в кого-то, на то есть определенная причина — напоминайте себе о ней так часто, как будет необходимо. Если человек уже состоит в отношениях, напоминайте себе, что встречаться с чьим-то партнером против ваших моральных и этических правил. Делайте все возможное, чтобы отвлечься — развлекайтесь, уделяйте время увлечениям, в общем, посвящайте себя тому, что делает вас счастливым».
Как не влюбиться в парня слишком сильно
Соавтор(ы): Jessica Engle, MFT, MA. Джессика Ингл — коуч по отношениям и психотерапевт из области залива Сан-Франциско. Основала фирму Bay Area Dating Coach в 2009 году, после получения магистерской степени по консультационной психологии. Является лицензированным психотерапевтом в области семьи и брака и зарегистрированным драматерапевтом с более чем 10 годами опыта.
Количество просмотров этой статьи: 16 277.
Вы слишком легко влюбляетесь, а парни с такой же легкостью разбивают вам сердце? Когда в вашей жизни появляется особенный для вас человек, вполне естественно, что эмоции начинают брать верх. Но если вы не хотите торопить события, изо всех сил постарайтесь сохранять самообладание, не переставайте уделять время и внимание другим сферам своей жизни, а также постарайтесь здраво оценить перспективы этих отношений.
Коуч по отношениям
Чтобы избежать помешательства на человеке, старайтесь сосредоточиться на настоящем моменте. Джессика Ингл, директор Bay Area Dating Coach, советует: «Чтобы влечение не переросло в одержимость, попробуйте выполнять упражнения для повышения осознанности — они помогут вернуться к настоящему моменту. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, на том, чем вы занимаетесь в данную минуту, на всех своих пяти чувствах. Также можно проводить время с друзьями и любимыми или уделять внимание достижению своих личных целей».
Как не влюбиться в мужчину
Общаясь на днях с одной из своих близких подруг (не будем показывать пальцем называть имен), я еще раз утвердилась в своих соображениях насчет того, что первой влюбляться в мужчин не стоит. Но актуальным оказался вопрос: Как это сделать? Немного подумав, я пришла к таким выводам:
1. Ищите в нем недостатки! Небритые подмышки – ну чем не недостаток? Или вы, милые девушки, считаете, что раз большинство человеческих особей мужского пола носят сие «безобразие», то это нормально? Нифига! Это самый настоящий недостаток! К тому же он поправимый, но раз мужчины его не исправляют – вот вам и второй недостаток на лицо! А вообще таких недостатков можно найти массу – отсутствие маникюра (я сейчас просто про ухоженный вид ногтей! Не надо сразу стращать Дулиным!), отсутствие стиля в одежде (под этим определением я подразумеваю, например, смешение спортивного и классического стилей, что тоже присуще многим мужчинам) или незнание элементарного этикета. Я уверена, если вы покопаетесь в своем объекте, то найдете их массу.
2. Выслушайте мнение своих подруг о вашем избраннике (в идеале покажите им его фотографию – лучше не самую удачную), расскажите им его характеристику, которую вы уже составили по п. 1. Запомните, что они вам скажут. А лучше запишите.
3. Ту же самую фотографию и список из п. 1 и п. 2 покажите своей маме. Запомните то, что она вам скажет. Мать плохого не посоветует!
5. Имейте несколько романов одновременно! Это не даст привыкания ни к одному из объектов, потому как, во-первых, вы больше будете думать о том «как бы не спалиться», а во-вторых, даже если с одним не получится ничего продолжительного, ему всегда есть замена!
6. Помните, что главная характеристика мужчины – это щедрость. Любовь женщины можно купить исключительно бриллиантами, мехами, экзотическими островами, дорогими машинами, заграничными виллами (нужное подчеркнуть). Вбейте уже себе это в свои головы!
7. Чаще вспоминайте своего предыдущего парня. Сравнивайте их! Естественно, не в пользу настоящего!
8. Купите в переходе постер хорошего качества с изображением Брэда Питта, Димы Билана, Павла Буре, Брюса Уиллиса, Орландо Блума, Джонни Деппа, Дэниля Крейга, Дэвида Бэкхема, Джастина Тимберлэйка, или еще кого-нибудь, кого считаешь для себя самым сексуальным мужчиной (а лучше купи все сразу!), развешай их в своей комнате и запомни, что эти мужчины, действительно идеальны! Все остальное ***ня!
9. Относитесь к отношениям, как к игре. Чтобы выиграть, эмоции с твоей стороны (какими бы они не были) абсолютно лишнее явление. Чтобы вести выгодную для тебя игру, нужно думать мозгами, а не другим местом, даже если это место хочет доказать тебе обратное.
10. И, наконец, не надо сразу Петю (Васю, Колю) переименовывать в своем мобильнике, айсикью и др. средствах связи на «Любимый» и перемещать контакт в самую приоритетную группу!