как дать отношениям второе дыхание
Второе дыхание: 5 способов вернуть страсть в ваши отношения
Неважно, сколько времени вы встречаетесь. Рано или поздно наступит момент, когда вам двоим придется потрудиться над тем, чтобы снова вернуть былую страсть в ваши отношения.
1. Экспериментируйте в постели
2. Разнообразьте досуг
Вечерами фильм дома или же поход в кафе? Пришло время менять установки. Составь список мест, в которых вы еще не были, но хотели бы посетить. Этот способ хорош тем, что вы не только побываете в неизведанных местах, но и посмотрите друг на друга с неожиданной стороны. В новых обстоятельствах привычные вещи открываются под иными углами, поэтому этот метод хорош по всем параметрам.
3. Немного ревности
Совсем малость. Когда пара находится в длительных отношениях, к сожалению, партнёры начинают воспринимать друг друга как должное. Мол, он никуда не уйдет и всегда будет рядом. В такие моменты кажется, что и особенно стараться для таких отношений не стоит. Чтобы разжечь страсть, надо заставить партнера немного поревновать. Особенно, когда речь идет о мужчине, в природе которого заложена необходимость добиваться и оберегать свое. Поэтому немного ревности к коллеге или другу — это то, что оживит ваши отношения.
4. Неожиданные подарки
Мы привыкли дарить подарки по определенным датам и событиям. Рутина. Чтобы освежить ваши отношения, попробуйте чаще удивлять партнера приятными сюрпризами. Это не должен быть какой-то дорогой подарок, суть этого мероприятия в неожиданности. Из этого можно даже устроить небольшой квест: партнер будет искать сюрприз, а на финише получит не только его, но и тебя.
5. Изменитесь внешне
Это касается не только девушек, которым это сделать проще, но и мужчин. Обновленная прическа или стиль в одежде подарят партнеру ощущение нового человека рядом с собой. Эта маленькая уловка поможет освежить ваши отношения и подарит вам обоим новые эмоции.
5 шагов ко второму дыханию в отношениях
Когда на смену романтике приходят бытовые проблемы, недопонимания и раздражения не избежать. Пришла пора остановиться и задуматься о будущем – хотите ли вы вернуть в отношения былую близость? Хотите ли вы снова радоваться друг другу и чувствовать, как нежно сжимается сердце при одном появлении или звуке голоса любимого человека?
Шаг 1. Диалог двух влюбленных. Вам не надоел сухой обмен информацией о домашнем хозяйстве и детях? Мало кто получает удовольствие от этих «сводок с полей». Поделитесь с партнером желанием общаться доверительно и с интересом друг к другу. Только без упреков и обвинений! Этот человек изначально соответствовал вашему идеалу – вспомните, как хотели сделать его счастливым. Как радовались тому, что он заботится о вас.
Любимый отличается от вас и не всегда читает ваши мысли. Запаситесь терпением. Рассказывайте о себе, спрашивайте о его желаниях, стремитесь к тому, чтобы ему было комфортно рядом с вами.
Шаг 2. Бой с обыденностью. Как часто вы бываете вдвоем? Ваши дети осознают, что вы и ваш партнер вместе не только для того, чтобы рожать и воспитывать их? Оставьте ребенка с бабушкой или няней и отправьтесь в кино, театр, ресторан или в гости. Вы должны снова увидеть друг в друге независимых и чертовски обольстительных людей.
Сегодня выход в свет не планируется? Проведите вдвоем час – без представителей младшего поколения, мобильных и телевизора. Выпейте по бокалу вина, прогуляйтесь с собакой, поваляйтесь на диване. Со временем вы оба ощутите необходимость таких моментов.
Шаг 3. Эффективное соблазнение. Долой халаты и треники. Проявите уважение к партнеру и добавьте чуть-чуть эротики – можно и побольше! Быть соблазнительными друг для друга – способ без слов говорить: «Ты мне нравишься! Я хочу нравиться тебе!». Готовьте сюрпризы, пишите любовные записки, назначайте свидания, проявляйте оригинальность, сохраняйте загадочность, играйте.
Отношения – это работа. Просыпаясь каждое утро, заново завоевывайте партнера. Ваша цель – взаимные комплименты, искреннее восхищение, укрепление самооценки, горящие глаза и бурные ночи (и не только ночи).
Шаг 4. Создание интимного пространства. С тех пор, как вы вместе, каждый из вас – часть пары. Осознаете ли вы, насколько это важно? Проведите границу между вашей парой и остальным миром. В разговорах с другими людьми о вашем партнере вы должны отзываться о нем с уважением – вне зависимости от того, что происходит внутри семьи. Ваш партнер ввязался с кем-то в конфликт? Вы должны быть на его стороне, оказывая ему всяческую поддержку. Потом дома разберетесь, кто был прав, а кто виноват.
У каждой пары свои правила поведения – старомодные или продвинутые. Главное – щадить чувства партнера, не провоцировать его ревность, уметь успокоить. Отказываясь от чего-то ради семьи (не в ущерб своей свободе и самооценке), вы платите за восхитительные отношения с любимым человеком.
Шаг 5. Зрелая любовь. Слушать и слышать партнера, понимать и принимать его «со всеми потрохами», откладывать все дела, когда ему сложно, – это труд. Мысли, чувства, потребности и намерения этого человека отличаются от ваших, но пытаться переделать его – не наш метод. Дайте ему раскрыться, позвольте себе быть слабее, нуждайтесь в его поддержке, а когда надо – будьте сильной, чтобы поддержать его.
Воспитывайте в себе зрелость. Примите прошлое партнера и осознайте, что вы тоже родились не вчера. От вас не требуются жертвы во имя любимого. Попытки установить над ним власть тоже стоит исключить. Просто будьте способны на уступки – и взаимность не заставит себя долго ждать.
Второе дыхание или как я заново влюбила в себя собственного мужа
Вот и настал момент Х. Ваши отношения из букетно-конфетной фазы незаметно перешли в рутинно-бытовые. А семейную лодку прибило к, казалось бы, неразрешимым сложностям.
Кто же виноват в том, что на смену пылкой любви и страсти пришла банальная привычка? Конечно, всегда виноваты оба. Но сегодня мы развенчаем миф о слабости женского пола и возьмем ситуацию в свои руки. Как я, спустя 15 лет вроде и счастливой, но какой-то повседневной семейной жизни, вновь покорила собственного мужа и повысила градус наших отношений.
Вернувшись однажды домой из отпуска, я ожидала теплой встречи с мужем и была во всеоружии: новая прическа, белоснежное платье на шоколадной коже, сочный, но нежный оттенок помады. Быстро поднялась по лестнице, а там.
Нет, я не ощутила аромата французского парфюма. И не обнаружила там юной нимфы. Наоборот. Все замечательно. Семья, за 2 недели моего отпуска ощутила мамино отсутствие и сейчас неподдельно рада: два карапуза и дочь-подросток встречают в дверях и даже собака приветливо машет хвостом. Я успокоилась: «Дома. Счастье. Или нет? А где папа?» И тут же услышала откуда-то из глубины квартиры: (как оказалось, в спальне шел футбол) «Малыш, это ты? Привет. Значит, скоро ужин?»
Я ждала этой встречи (а кто-то — просто ужин). Да, мы вместе целую вечность — 16 лет. Но меня же не было целых 2 недели и я ждала! Ждала цветов, объятий, поцелуя. Но. Ничего! И ведь правы те, кто говорит, что самый лучший способ не разочаровываться в людях — ничего от них не ждать.
Новая прическа одним движением руки превращается в пучок, дежурную прическу 90 % молодых мам и домохозяек. Помаду съело полотенце, халат поглотил неоцененное супругом платье. «Я мигом», — бросила я и погрузилась в собственные мысли и дела.
«Когда в наших отношениях что-то изменилось, и как помочь мужу разглядеть во мне не просто мать, жену, домохозяйку, а молодую женщину, привлекательную для окружающих и способную вызвать интерес мужчины?»
И, знаете, именно в этот момент я поняла важную вещь — НАЧИНАТЬ НУЖНО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ С СЕБЯ. И я начала.
Доброе слово и мужу приятно
Я люблю мужа. Я благодарна ему за многое: за наши минуты счастья, из которых сложились дни и годы, за наших детей, за то, что он такой и есть в моей жизни. И тут меня осенило: а знает ли он об этом? Когда в последний раз я выражала благодарность мужу? Ведь любому мужчине очень важно искреннее признание и восхищение от своей женщины: «Ты-молодец, я горжусь тобой!»
Неважно, что это будет: сполоснул тарелку, подал плащ, будьте благодарны, не скупитесь на приятные слова.
Вспоминайте чаще о хорошем
Казалось бы, все хорошо, любовь, семья. Но эмоции и страсти приутихли. И мне возобновить былые отношения помог один небольшой секрет — «наше».
Люди, связанные чувствами и временем, всегда имеют что-то «наше». То, что знают только они и что их делает одним целым. Подумайте, какие моменты наиболее вам дороги. Место первого поцелуя, первого свидания, в общем, то, что подарило приятные эмоции обоим.
Работа над собой
Я не открою вам Америку, если скажу, что мужчины, как и 300 лет назад, сегодня все еще любят глазами. И по тому, как выглядит спутница, мужчина понимает, как она к нему относится. Если вы, заглянув в свой гардероб, ужаснулись от того, сколько там домашних треников и футболок-распашонок, то вам прямиком в магазин женской одежды.
Сексуальные халатики по фигуре, костюмы из топов и шортов — вот, что поможет вам даже в домашних условиях выглядеть Принцессой, а не Золушкой после окончания бала. Попробуйте! И тогда ваш потенциальный охотник, как и мой, никогда не пойдет на поиски новой жертвы, музы. Как угодно. Мужчина обязательно должен видеть и понимать, что вы уделяете себе внимание и делаете это для него тоже.
Это время лишь для вас
Пожалуй, самое важное, что я для себя поняла —- научиться абстрагироваться от всех: питомцы, любимый дом, дети и их бесконечные проблемы, родственники. Найдите, пусть пару минут лишь для вас двоих и «пусть весь мир подождет».
А еще очень важно в семейных отношениях научиться грамотно отдыхать друг от друга. Да- да, даже в самых любящих парах порой необходимы 30 минут тишины. Ведь все мы разные и настроение бывает не самым лучшим. Муж не в духе? Позвольте ему побыть наедине с собой и выдохнуть. Сами же посвятите 10-20 минут себе и проведите их с пользой.
Инициатива не наказуема или действуйте- действуйте- действуйте
Поэтому ваша половинка совершенно точно оценит, если вы примерите на себя роль инициатора. Это немаловажный пункт для мужчин. А дальше думайте сами… Сидеть и ждать у моря погоды или сыграть ведущую роль в вашем любовном спектакле и получить в 3 раза больше от благодарного супруга.
Каждый раз они расставались, чтобы наконец-то встретиться…
Это достаточно опасный способ возвращения былой страсти. Паузы в отношениях, расставания на время — рискованный шаг. Это как ва-банк.Именно в момент свободы человек понимает, что вы ему либо как воздух необходимы, если чувства все же остались, либо (и такое тоже имеет место быть), ему комфортно и без вас. И тут уж ничего не попишешь. Развод и девичья фамилия.
Никакого Дня Сурка
Вспомните то, как обычно проходили ваши свидания. А теперь забудьте и не вспоминайте никогда! Сделайте все по-новому! Вы уже 10 лет ужинаете каждый день в гостиной с маминым фамильным серебром? Соберите рюкзак — и на пикник с самого утра!
Обязательно меняйте и вычеркивайте из жизни то, что не дает вам положительный заряд.
Знаете, теперь я могу сказать, что в нашей жизни наступил второй медовый месяц, и длится он уже около 5 месяцев. Я раскрыла секрет семейного счастья и долголетия отношений.
Секреты счастливых отношений
Fast Menu
Второе дыхание или как спасти отношения
Отношения – это прежде всего процесс. И как у каждого процесса, в нем есть определенные фазы, вызывающие сильное напряжение. Но сложность в том, что их пропустить или избежать не получится. Их можно пройти, только имея сильное желание сохранить отношения с близким человеком.
Это прежде всего третья стадия отношений или проверка на прочность.
Когда каждый из партнеров видя несовершенства другого, усиленно пытается переделать его под себя. Отношения в этот период напоминают скорее не долину любви, а поле отчаянной битвы. И чаще всего именно этот период становится непреодолимым для партнеров, еще так недавно упивавшихся страстью и романтикой. И многие, проходящие этот период, к сожалению, уверены, что во фразе «казнить нельзя помиловать» ставить запятую можно только после слова «казнить». Но это не так.
Что же помогает отношениям открыть «второе дыхание»?
Прежде всего – это желание понимать другого человека. Если нет понимания и желания понять, то ничего не получится.
Далее, необходимо учиться чувствовать партнера, его состояния и его потребности. Мы, женщины, часто кичимся своей сверхчувствительностью, но на практике применяем ее редко, только в исключительных случаях. А отношения и являются таким вот постоянно действующим «исключительным случаем». Ведь, если отношения создавались не по принуждению, а на основании чувств, то каждый из вас хотел одного: чтобы ему были рады, чтобы его принимали, чтобы его понимали и считались с ним, его интересами и потребностями.
А что изменилось теперь?
Очень часто это заблуждение. Женская психология в отношениях права в том, что мы часто необоснованно дорисовываем партнера до бессердечного и жестокого, когда по существу он таким не является. Поэтому говорите о своих чувствах, о том, что вас тревожит и страшит.
Обсуждайте то, что вам обоим не по душе и что вас ставит в тупик. Только делайте это с пониманием и желанием прежде всего услышать партнера, а не обвинить его во всех смертных грехах.
Мужская психология советует в таких случаях попробовать отдохнуть на время друг от друга. Совет неплохой, но подходит он не для всех пар.
Если вы почувствовали напряженность в отношениях, то скорее всего совет отдохнуть друг от друга хотя бы на выходные будет верным.
А, если в отношениях уже существует определенная степень отчуждения, то это может их окончательно разрушить. Поэтому нужно искать другие пути. Например, время и состояние, чтобы поговорить по душам. При этом старайся учесть в первую очередь желание партнера и его возможность. Я говорю о его состоянии тебя услышать и быть услышанным тобой. Приход в это состояние может занять некоторое время, так что наберись терпения и жди.
Можно обратиться за помощью к специалисту. Но в этом случае необходимо желание обоих партнеров. Здесь тоже придется ждать, когда твой партнер будет готов обнародовать вашу проблему. Многие мужчины не решаются открывать свои проблемы другим, считая это собственной слабостью.
Но все же это способ, который может помочь спасти ваши отношения.
Если возникли трудности в отношениях, решении личностных проблем или необходима психологическая поддержка в нужную минуту – я готова вам помочь.
Второе дыхание любви, или гармонизация отношений
Здравствуйте, дорогие гости портала «Волшебники любви» и читатели моего блога!
Итак, гармонизация отношений заключается в том, чтобы наладить уже существующие (внимание: именно существующие, а не разрушенные полностью, когда пара уже рассталась) отношения, в которых есть разлад, обиды, конфликты и ссоры, боль, упреки, ревность, эпизодические измены, постоянные выяснения отношений, любые моменты, которые причиняют дискомфорт. Этот ритуал белой магии поможет исцелить отношения и вернуть прежние чувства, усилить любовь, убрать негативные чувства и эмоции.Гармонизация такой же древний обряд, как и приворот, но при этом она совершенно не имеет вредных последствий, не ломает судьбы и волю, а лишь возрождает и усиливает любовь, воскрешает те светлые чувства, которые были когда-то в паре.
Помните, что не всегда нужны кардинальные средства, чтобы быть с любимым. Иногда мягкие способы могут воздействовать так же сильно и приносить не меньшее, а даже большее счастье. Главное не доводить свою ситуацию до точки невозврата, кгда спасти ее можно будет лишь более жестким воздействием или невозможно в принципе.
Приворот проблемы в отношениях не решает, а гармонизация может в этом помочь Если вы хотите, чтобы ваши отношения снова стали счастливыми, здоровыми, наполненными добром, взаимной любовью, нежностью, страстью и уважением, обращайтесь для проведения обряда гармонизации отношений.