как дать второй шанс отношениям

Стоит ли давать второй шанс отношениям?

Любовь – поистине прекраснейшее чувство, доступное человеку. Любовь толкает человека на подвиги и безрассудства, позволяет ощутить полноту жизни и желание оберегать своего возлюбленного. Но даже самый жаркий огонь чувств может погаснуть, в результате чего отношения прекратятся. Причиной разрыва может послужить и действие, и необдуманное слово.

При расставании с партнером человек надеется на то, что последующие отношения будут крепче и надежнее. Но не все стремятся искать нового возлюбленного. Нередко человек начинает жалеть о разрыве отношений и страдает от тоски и чувства сожаления. В такие моменты зачастую и появляется мысль о том, что хорошо бы вернуть любимого человека.

Но стоит ли давать отношениям второй шанс или нет смысла «входить в одну реку дважды»?

Когда предоставление второго шанса оправдано

Если после разрыва отношений с любимым мужчиной вы начинаете сомневаться в правильности этого решения, то задумайтесь как следует, стоит ли возвращать бывшего или лучше найти более достойного спутника жизни. Психологи, основываясь на своей практике, утверждают, что порой второй шанс может только укрепить отношения и сделать их более цельными.

Улучшение отношений между влюбленными, решившимися на вторую попытку, возможно в следующих случаях:

Когда второй шанс не гарантирует успеха

Второй шанс – это, прежде всего, возможность вернуть любимого человека и развить отношения с ним, опираясь на ошибки прошлого. Но если вторая попытка и приведет к успеху с большой долей вероятности, то не стоит думать, что так будет каждый раз. Речь идет о третьих, четвертых и более попытках.

К сожалению, не всегда влюбленный человек готов признать, что если его избранник не приложил достаточно усилий на исправление ситуации, получив второй шанс, то уж в третий раз он тем более не будет стремиться к укреплению союза.

Если мужчина и женщина не смогли сохранить отношения со второго раз, то причиной того может быть:

Прежде чем все-таки решиться на предоставление второго шанса, подумайте, стоит ли это ваших усилий. Второй шанс не может гарантировать, что вот именно сейчас у вас все будет происходить так, как вы мечтали, что начнется все с чистого листа и впереди исключительно безоблачное будущее в объятиях родного человека.

Оцените ситуацию трезво, вспомните, что побудило вас разорвать отношения. И ни в коем случае не давайте второй шанс, если ваш партнер:

Рекомендации психологов

Если вы все как следует обдумали и решили, что второй шанс вашим отношениям необходим, то прислушайтесь к рекомендациям психологов. Наладить отношения и достичь в них гармонии вам помогут следующие советы:

Если вы решили дать отношениям второй шанс, то это говорит о том, что чувства между вами все-таки не угасли. Уважайте друг друга и цените каждое мгновение, проведенное вместе. Приложив максимум усилий и окружив своего избранника любовью, вы получите надежные отношения, способные стать основной для крепкой семьи.

Источник

Как дать отношениям второй шанс?

Так что если у вас есть хоть малейшее желание дать отношениям еще один шанс, не сомневайтесь, пробуйте, действуйте. Как говориться, лучше сделать и пожалеть, чем ничего не сделать и пожалеть об этом.

Что нужно делать?

1) Самое первое и самое важное – это сформировать адекватное отношение к такому моменту. Тут нужно учитывать несколько обстоятельств, все они могут и быть, и не быть, но про них нужно очень четко помнить.

* Никто не обещал вам сказку и что все наладится само собой, и уж теперь-то точно все будет хорошо. Всегда надо быть готовым к тому, что вопреки всем взаимным вложениям, «второй шанс» может и не сработать просто сам по себе. Ну, не складывается и все. Знайте, что повторное начало отношений – это не стопроцентная гарантия вашего счастья, отложите это в своем сознании, чтобы в случае неудачи не убиваться и не кидаться в крайности.
* На пути восстановления отношений и вы, и ваш партнер могут совершать ошибки, могут чего-то недопонимать, что-то может не получиться. К тому же перестроиться на новый лад, искоренив все свои многолетние привычки, манеры, способы реагирования, поведения очень и очень трудно. Проявите терпение, дайте право на ошибки и себе, и своей второй половине. Не рвите все в пух и прах после первого же отступа от намеченного плана.
* Если два человека что-то решили сделать – это означает, что они договорились действовать сообща и по одинаковым правилам, но не более того. Вы никогда не залезете в голову своему партнеру, так что будьте готовы к тому, что случиться может и так, что он в один прекрасный момент не захочет меняться и не захочет больше вкладываться в построение новых отношений. Так что, как бы вы ни хотели все наладить, помните, все зависит не только от вас, вашего желания и вашей работы, есть еще и внутренний мир другого человека, со своими мыслями, желаниями и решениями.
Общий итог всего этого: отношения между двумя людьми – очень сложная вещь, и вдвойне труден и тернист путь по их новому налаживанию, так что будьте готовы к неудачам и учитесь их грамотно переживать.

2) Следующий шаг перед тем, как начать работать над новыми отношениями, это – забыть все плохое, что было между вами и никогда к нему не возвращаться. Очень важно постараться избавиться от всего негативного как мысленно, так и практически. Это значит, что обиды не нужно держать в голове, зацикливаться на них в своем сознании, а уж тем более нельзя припоминать их партнеру, поддевать или упрекать его в совершенных ошибках. Не принимайте в серьезный оборот ваших новых отношений прошлое, оставьте его позади, не возвращайтесь к нему. Постарайтесь отпустить все ваши переживания, нервы, стрессы – ведь самое плохое вы уже пережили и знаете, как это бывает, а значит, худшего вам нечего бояться, особенно когда в руках у вас есть шанс.

4) Создаем новую романтику. Всеми доступными средствами нужно попытаться создать что-то новое и волнующее: от прически и нарядов, до поездок и ремонтов. Вы увидите в этом двойной эффект: с одной стороны, любая романтическая атмосфера отношениям только в помощь, а с другой, новые дела, новые заботы и новые впечатления помогут вытеснить из сознания старые переживания. Откликайтесь на положительные шаги и предложения вашего партнера.

5) Отныне сразу же проговариваем и обсуждаем все острые углы. Разговаривайте друг с другом, идите навстречу друг другу, стремитесь понять, а не критиковать раньше времени. Все-все-все, даже самую мелкую «неувязочку» нужно обсуждать. И делать это надо по-доброму, конструктивно, не «я считаю, что ты должен поступить так-то», а «давай вместе попробуем договориться, как нам быть в этой ситуации».

Источник

Второй шанс в отношениях

У каждой пары свои причины для расставания. Но обо всех без исключения можно сказать: люди просто не получили друг от друга того, чего хотели. Например, тепла, заботы, внимания, поддержки. Отчаялись найти взаимопонимание, поэтому и расстались.

Появление мыслей наподобие «но может, нам снова. » свидетельсвтуют о том, что эмоциональная привязанность к любимому когда-то человеку еще осталась. И если твои чувства взаимны, действительно стоит попробовать начать заново.

Расставание – маленькая смерть

Существуют два уровня отношений – формальный и неформальный. Первый – это совместная жизнь, быт, заботы. Второй – эмоции, чувства. И не всегда удается завершить связь полностью. «Формально вы можете разойтись, разъехаться, – объясняет нарративный психолог-консультант Данила Гуляев. – Но на неформальном уровне связь продолжается. Остается много мыслей, чувств, вы по-прежнему рассчитываете друг на друга. Завершить семейные отношения – не всегда значит полностью их прекратить. Можно прекратить быть парой супругов или возлюбленных, но стать приятелями или деловыми партнерами».

Утрата привязанности отражается не только в психологическом, эмоциональном аспекте, но и в биологическом: ты привыкаешь к другому существу, его телу, заботишься о нем, рассчитываешь на его помощь. Расстаться – не значит забыть и жить по-новому. Это длительный процесс, чем-то напоминающий болезнь, от которой нужно исцелиться.

Период после расставания важно прожить, даже если выбираешь возвращение к прежнему партнеру. Ведь он уже не будет совершенно таким же, как в прошлом, и тебя прежней не будет тоже.

«Отношениям стоит дать второй шанс, только если оба понимают: союз, в котором они соединятся – уже другая история, – резюмирует семейный психолог Ольга Троицкая. – И в эту историю войдут два других человека, переживших обиды и боль, снова встретившихся и почувствовавших, что их тянет друг к другу».

Пусть говорят

Невозможно завершить связь на неформальном уровне, когда у тебя или твоего партнера нет представления: что конкретно вы хотели получить от отношений. Именно это чувство незавершенности заставляет сомневаться: вернуться или нет? Если ты все же решаешь попробовать еще раз, стоит внимательно посмотреть на причину расставания. А затем подумать, как избежать прошлых ошибок в новых отношениях.

«Мы расстались потому, что мне не хватало внимания мужа, – делится опытом Вероника (29). – Казалось, он никогда не задумывался о том, чтобы просто так, без повода подарить цветы, сделать приятный сюрприз, сводить в ресторан. Я устала ждать, когда на меня обратят внимания, и ушла».

Естественно, в конфетно-букетный период мужчина готов на многое. Но спустя какое-то время отношения становятся обыденными, тогда как ожидание, что партнер догадается о твоих чувствах и желаниях, остается. Появляется глухая обида: если бы он любил, непременно бы догадался, чего хочу. «Женщины часто путают своих мужей с отцами и матерями, – считает Ольга Троицкая. – Думают, партнер будет понимать их потребности без слов. Но так умела только мама, когда тебе было меньше года». Да и то – она должна была это уметь, ведь ты еще не могла говорить. А теперь ты взрослый человек и способна сама прямо сказать, чего тебе не хватает. Более того, второй шанс отношениям стоит давать именно тогда, когда можешь взять на себя ответственность за собственное счастье. «Как только обозначишь свои желания, переключишься с негативной оценки действий любимого на то, какой вклад в развитие отношений можешь внести сама», – говорит гештальттерапевт Аида Меликова.

Однако при этом не стоит игнорировать потребности любимого. «Когда человек уходит к кому-то третьему – неважно, любовница это или друзья в спортбаре – значит, он пытается сохранить ваши отношения, – объясняет Ольга Троицкая. – Ищет во внешнем пространстве то, чего не получил от тебя». Если хочешь его вернуть, первый вопрос, который нужно себе задать: что не смогла ему дать я сама?

Осознав, что в будущем вы сможете откровенно говорить друг другу о своих желаниях и слышать их, стоит дать отношениям второй шанс.

Безопасный метод

Впрочем, иногда готовность открыто говорить о своих желаниях сама по себе не гарантирует успех. Кажется, ты превратилась в попугая, пока пыталась объяснить любимому, чего хочешь, а он все равно не понимает. «Я устала выяснять отношения по одному и тому же поводу, – жалуется Кристина (27). – Каждый раз, как только нужно было принять какое-то важное решение по семейным вопросам, муж просто игнорировал мое мнение. Мы спорили, он либо стоял на своем, либо соглашался, но делал по-своему. Расстались, когда я потеряла надежду быть услышанной».

Некоторые женщины, отчаявшись достучаться до партнера, могут пойти на крайние меры и шантажировать расставанием. «Скорее всего, здесь дело в том, что женщина просто не нашла иных способов диалога с мужем, – предполагает Данила Гуляев. – Однако важно понять: ты зашла в тупик не в ваших отношениях, а в решении конкретной проблемы».

В этом случае в семье, вероятно, происходила борьба за власть. И расставание оказалось лучшим способом показать, кто здесь главный. Это очень рискованный метод, деструктивный, ведущий к сильным негативным переживаниям и способный поставить жирную точку в отношениях без второго шанса. Прежде всего потому, что манипулятора нельзя воспринимать как искреннего человека. Избежать этой ошибки можно – просто попробовать найти новый способ коммуникации. По мнению Данилы Гуляева, лучше и безопаснее всего это можно сделать в кабинете семейного психолога. «Второй шанс можно и нужно дать отношениям для того, чтобы попробовать пожить в них, изменяя свои устоявшиеся привычки, стереотипы поведения, – считает Аида Меликова. – Вернуться к бывшему партнеру и попробовать разобраться, как именно, в какой форме ты доносишь до него свои мнения и желания». И если привычный способ не работает, попробовать другой.

Конечно, не стоит ожидать, что все прошлые конфликты и обиды будут забыты, и вы, легко начав все сначала, проживете счастливо всю оставшуюся жизнь. Важно действовать постепенно, не спеша: пережить потерю прежних отношений, перемолоть обиду и боль от расставания. «В любом случае, даже если второй шанс себя не оправдает и вы все же расстанетесь, ты хотя бы уйдешь с пониманием – в чем именно нуждаешься и какой партнер тебе необходим», – обнадеживает Аида Меликова.

Источник

В одну реку дважды: давать ли бывшему еще один шанс?

Если вы хотите найти в этой статье однозначный ответ на вопрос, стоит ли возвращаться к бывшему, то вы его не найдете. Но здесь есть кое-что гораздо лучше! Я, Юлия Ланске, love-коуч №1 в мире по версии международной премии iDate Awards 2019, подарю вам инструменты, которые помогут вам самой принять правильное решение и не пожалеть о нем.

Читайте на Еве

Плохая примета, но хорошая перспектива?

Love-коуч Юлия Ланске Есть такая шутка: «Милый, мне кажется, мы не подходим друг другу. — Да, милая. Но другим, видимо, мы не подходим еще больше».

Я знаю несколько пар, которые после расставания возвращались друг к другу. Одна даже трижды! А еще на тему целесообразности возврата был проведен эксперимент с участием 3,5 тысяч человек. Около 15% участников вернули своих бывших и остались счастливы вместе. Еще 15% участников сделали попытку воссоединения, но снова расстались.

Для многих людей вернуться к бывшему — правильное решение, для иных — ошибка. Поэтому есть ровнехонько 50/50 шансов, что ваши «новые» старые отношения принесут вам счастье. Но есть и подводные камни в реке, в которую женщина пытается войти дважды.

Чем чревато возвращение

Будьте готовы к тому, что наряду с воскресшими отношениями то, что вас ранее выводило из себя, что мешало гармонии и привело к решению расстаться, скорее всего, снова проснется. Порой женщина забывает об этих раздражающих мелочах, когда хочет вернуться к бывшему. Так работает защитный механизм психики, когда «острые углы» былой связи притупляются и больше не травмируют. Остаются лишь приятные воспоминания, которые словно намекают: «Ну что, попробуем еще разок?» Однако это может быть ловушкой.

В отношениях все же замешаны двое. И одно ВАШЕ личное стремление оживить связь не дает 100% гарантии успеха. Есть еще и мужчина со своим характером, своими обидами и взглядами на вас. И даже если он разделит решение вернуть все на круги своя, впоследствии он может нет-нет, да и покусывать вас, неосознанно мстить за причиненную вами боль, втайне думая, что вы снова можете покинуть его. И тогда ваш корабль любви, вышедший в море после ремонта, не проплывет и половины прошлого пути, даст течь и безвозвратно уйдет на дно.

Если мужчина сам оставил вас, то лучше оставить его в покое и продолжить поиски того самого единственного. Все потому, что при воссоединении бывший может еще раз вас покинуть. Дело в том, что любящий мужчина сделает все, чтоб его женщина не досталась другому. И уж если он однажды решил, что вы не та, кого он хочет удержать, то велика вероятность, что он придет к этому умозаключению снова.

Главные шаги перед разворотом на 180 градусов

Итак, вы решились повернуть все вспять. В этом случае предлагаю вам пройти 6 последовательных ступеней возврата, без которых даже самые тщательные попытки потерпят фиаско.

Шаг 1. Поймите свое желание вернуться

Шаг 2: Исключите причины не возвращаться

Один факт, что вы любите своего бывшего и скучаете по нему — плохая причина для возврата. Разум заставит вас думать о чем угодно, лишь бы избежать боли разрыва. Но если в вас говорит просто отчаяние или нужда, то лучше пресечь все попытки реанимировать отношения.

Шаг 3. Проанализируйте причину разрыва

Сразу после расставания ее разглядеть сложно. Но бывший не стал таковым просто так. И если вы четко не понимаете, как так вышло и как все исправить, то лучше не пытайтесь все вернуть. Здесь снова приходит на помощь временная изоляция от мужчины, как способ начать ясно мыслить и посмотреть на ситуацию с разных сторон.

Шаг 4. Убедитесь, что причину можно исправить

Есть то, что можно исправить, и то, что, как разбитое зеркало, навсегда останется с трещиной. Сможете ли вы отмыть сердце и разум от того, что развело вас с некогда любимым человеком? Будете ли жить спокойно, когда разберетесь и примете решение начать заново? В том случае, когда ответом будет четкое и непоколебимое «Да», попробуйте дать любви второй шанс.

Шаг 5. Оцените потенциал отношений со своим бывшим

Говорят, что оглядываться в прошлое бесполезно — там все без изменений. Может быть. Однако анализ собственного опыта очень пригодится, чтобы сделать выводы. Игра действительно стоит свеч, если ваши отношения были основаны на честности, уважении, понимании, доверии и качественном общении, а еще —если у вас есть дети. Конечно, это не должно стать основной причиной возврата, хотя, по сути, это довольно сильный мотив.

Шаг 6: Узнайте, можно ли вернуть бывшего в здоровые отношения

Если он хочет вернуться сам, могу вас поздравить. Главное, чтоб воссоединение повлекло за собой здоровые отношения. Для этого обсудите с мужчиной, как можно все наладить. Но если он не хочет возвращаться, а вы одержимы им и готовы на все, чтобы прогнуться под обстоятельства, это выйдет вам боком — рано или поздно.

Вернуться нельзя уйти

Думаю, поистине веская причина вернуть бывшего — это осознание высокого потенциала для успешных, гармоничных отношений с ним. Но как увидеть этот потенциал? Вот 4 вопроса, ответы на которые покажут вам наличие (или отсутствие) его в мужчине и помогут принять итоговое решение:

1. Кто этот мужчина — чем он занимается, чего достиг в жизни, какие у него достоинства
2. Как он относится к вам — как проявляет чувства, как ухаживает, как ведет себя с вами в разных состояниях
3. Как вы чувствуете себя с этим мужчиной — какое у вас состояние от общения и пребывания с ним и в разлуке
4. Возможно ли у вас будущее — нет ли серьезных препятствий, сможете ли вы совместить свою жизнь с его и принесет ли это обоюдное счастье.

Отвечая на эти вопросы, будьте максимально объективной, не врите себе и снимите розовые очки. Ваша ложь самой себе может стоить месяцев или лет новых токсичных отношений, за которыми, вероятнее всего, последует боль еще одного разрыва.

Как видите, только вам решать, жив ли пациент под именем Любовь, или его уже не спасти. И если этот наш разговор дал вам понять, что возврата нет, то рекомендую, не откладывая, начинать искать новую
гавань женского счастья с другим мужчиной.

Как и где его найти и что делать, чтоб это произошло быстрее — ответы на эти и другие вопросы вы можете получить от меня лично. Присоединяйтесь в соцсетях и открывайте для себя целый мир успешных мужчин и счастья в личной жизни без оглядки в прошлое!

Источник

Эх раз, еще раз: стоит ли давать второй шанс отношениям

Всем известно выражение: «в одну реку дважды не войти». Но все ли так однозначно, если речь идет о возвращении к бывшим возлюбленным?

В русскоговорящих странах мужчин для всех женщин не хватает. А если рассматривать еще и качественные параметры, умножая их на желания и потребности, то статистика открывает перед нами достаточно печальную картину: далеко не каждой женщине достанется хороший мужчина.

Именно эта статистика заставляет многих женщин задаваться вопросами: «Может быть, мне стоит вернуться к бывшему? Вокруг никого нет, я не могу найти себе мужчину уже полтора года. Сейчас я никого и ничего не вижу лучше, может быть, мне все-таки возобновить с ним отношения?».

Подруги давно уже вышли замуж. В самом деле, сколько можно быть одинокой? Старая любовь, как известно, не ржавеет, поэтому возобновление прежних отношений одиноким женщинам часто кажется идеальным вариантом. Но все ли так просто, как кажется на первый взгляд? И уверены ли вы, что на этот раз события будут развиваться более удачно?

Я, Юлия Ланске, Love-коуч №1 в мире по версии международной премии iDate Awards 2019, расскажу о том, что вас ждет, если вы решитесь восстановить прежние отношения.

Подводные камни возвращения к бывшим

Рассмотрим ситуацию, когда женщина хочет вернуться к мужчине, который ее любил, любит и, возможно, все еще ждет. Давайте вспомним: вы строили отношения с человеком, и в этих отношениях случилось что-то, из-за чего вы приняли решение уйти. Например, этот мужчина не уделял вам достаточно внимания, мог заглядываться на других женщин, спорить, ругаться, пытаться прогнуть вас под себя. Или вы пытались его изменить, потому что вас в нем что-то раздражало.

И раздражение росло день ото дня — бывало, вас добивала любая ерунда, так или иначе связанная с партнером. Даже если это был всего лишь незакрытый тюбик зубной пасты. И вот из-за этих разногласий вы расстаетесь. Вы разрываете отношения с мужчиной, на которого уже даже смотреть не способны. Расстаетесь, потому что понимаете, что больше так жить нельзя — лучше уж быть одной.

Но проходит время, и переносить одиночество становится все труднее, и вы начинаете вспоминать этого мужчину. Вы думаете: «А ведь он меня действительно любил. Может быть, мне в самом деле надо вернуться к нему?». И здесь, чтобы не наделать ошибок, очень важно вспомнить, из-за чего именно вы ушли.
Наша память устроена так, что с течением времени она отбрасывает плохое, и в мыслях остается преимущественно хорошее — приятные моменты, веселые праздники, счастливые поездки, подарки, теплые слова. А те причины, из-за которых два человека были вынуждены расстаться, вспоминаются в последнюю очередь. Так устроена психика — она защищает нас от травмирующих переживаний. Но эти обстоятельства есть, они никуда не делись. И об этом нужно помнить.

Вы спросите: что же случится, если отношения будут восстановлены? А то, что вы убедитесь: люди не меняются. Да, первое время все будет неплохо, вы будете рады, вы будете счастливы. Но со временем вы начнете наступать на те же грабли. Вы снова столкнетесь с тем, из-за чего решили разорвать отношения.
Кроме того, ваш партнер может все еще обижаться за то, что вы ушли — он может думать о том, что завтра вы снова развернетесь и бросите его. И он неосознанно начнет вам мстить за свою обиду, за свою боль, которую он пережил, когда вы расстались. А вы будете смотреть на него и понимать, что в отношениях снова что-то идет не так.

Если вы намереваетесь вернуться к своему бывшему, всегда помните об этих подводных камнях! Даже если вы помните только хорошее, постарайтесь вспомнить и то, из-за чего же все это закончилось.

Возобновление прежних отношений можно сравнить с тем, как если бы вы жили на съемной квартире, но все время мечтали о собственной. Вы начали собирать средства на покупку и в определенный момент были уже готовы осуществить свою мечту, но по каким-то причинам ничего не вышло. И вот вам снова пришлось вернуться в свою старую съемную квартиру, о которой вы так мечтали позабыть навсегда.

А есть ли в возвращении к бывшему хоть какие-то плюсы? Пожалуй, к плюсам можно отнести только то, что, восстанавливая прежние отношения, вы выходите из тупиковой ситуации одиночества. Если у вас нет другого выбора, нет никаких перспектив, то конечно, вернуться к партнеру, который вас любит, — это лучше, чем оставаться одной.

Я так мечтаю все вернуть…

Если вы все обдумали и, даже вспомнив все недостатки бывшего мужчины, готовы, как говорится, дважды войти в ту же реку, задумайтесь о том, как сделать это грамотно, не повторяя ошибок прошлого.
Прежде всего, подумайте о том, что, когда мы что-то теряем в жизни, у нас освобождается место для чего-то, что будет больше соответствовать и подходить нам. Лучший сценарий — закрыть для себя эту страницу, двигаться навстречу новому и работать над собой.

Помните, что, если вы восстановите отношения с бывшим партнером, ситуация может повториться, и вы расстанетесь вновь. Если инициатива была с вашей стороны, то буквально через несколько месяцев вы можете начать вновь высказывать все те же претензии. А если инициатива разрыва исходила от мужчины, вы рискуете вновь услышать: «Я от тебя ухожу!». Если мужчина уже решил для себя, что вы — не та женщина, которая ему нужна, то, скорее всего, однажды он снова придет к такому умозаключению. У вас нет никаких гарантий, что на этот раз у вас все получится. Нужен ли вам такой рисковый сценарий?

Работа над собой: 3 шага к трансформации

Хотите ли вы вернуться в бывшие отношения или мечтаете создать новые — неважно. Работа над собой всегда приносит качественные результаты. Проработайте свою травму расставания и начните новую счастливую жизнь. А там уже и решите, с кем делить свое счастье.

1. Не затаивайте обиду

Отпустите на волю то состояние, в которое вы впали, когда расстались со своим партнером. Это состояние беспомощного ребенка, который злится, обижается и жалеет себя. Выпустите этого ребенка на свободу — порыдайте вволю, поговорите с близкими, заведите дневник, в котором будете делиться своими переживаниями, сомнениями и болью. Вряд ли кто-то захочет восстанавливать или создавать отношения с человеком, находящимся в состоянии обиженного малыша, который непрерывно прокручивает в голове негативные ситуации.

2. Проанализируйте ошибки

Подумайте над тем, что произошло: почему вы с партнером расстались. Посмотрите на разрыв со стороны: что делали вы, что делал ваш партнер, что вы оба сделали или не сделали для того, чтобы отношения разрушились.

Оцените ситуацию трезво, чтобы найти некий внутренний баланс, равновесие в своем сознании, в своем поведении. Когда вы научитесь держать это равновесие, вы сможете контролировать любые свои отношения.

3. Найдите баланс

Постарайтесь войти в состояние благодарности: «Как хорошо, что этот человек и эта ситуация дали мне такой опыт и уберегли меня от ошибок в будущем. Как хорошо, что теперь я понимаю намного больше, чем раньше».

Именно состояние благодарности наполнит вас мощной положительной энергией, сделает вас лучше и сильнее, подведет к новой, интересной жизни, наполненной яркими событиями. В итоге вы полностью преобразитесь и как следствие — будете способны создавать качественные взаимоотношения.

А это преображение увидит не только ваш бывший партнер (который после вашей трансформации точно захочет возобновить с вами отношения), но и остальные мужчины. Дело в том, что мужчины — это завоеватели. Они никогда не захотят терять женщину, наполненную сильной, качественной энергией. И ваш бывший, встретив вас абсолютно обновленную, обязательно предпримет попытки все вернуть. И здесь уже вы делаете выбор: хотите ли вы возвратиться к прежним отношениям, или вы уже выросли из них и готовы к чему-то новому, к более качественным отношениям.

Давать ли бывшим отношениям второй шанс? На этот вопрос можно ответить только после того, как вы решите для себя, готовы ли рисковать. Неважно, кто был инициатором расставания — вы или ваш партнер. И так же неважно и то, кто будет инициатором возобновления отношений. В любом случае все снова может повториться — вы неизбежно столкнетесь с ситуациями, которые стали причиной разрыва. Поэтому вместо того, чтобы выбирать рисковый сценарий, лучше выбрать саму себя и качественно поработать над собой, чтобы понимать свои желания и потребности. И чтобы привлекать тех мужчин, которые действительно вам нужны.

Об этом и других важных вопросах, касающихся любви и отношений, я, Юлия Ланске, регулярно рассказываю в своих соцсетях и на канале youtube. Подписывайтесь по этим ссылкам, смотрите мои видео и стройте счастливые и гармоничные отношения с любимым мужчиной:
Youtube
Вконтакте
Facebook
Instagram

Источник