как называется форма самбо
Одежда для спортивного самбо
Спортивная экипировка – неизбежный атрибут любого вида борьбы. Не является исключением и самбо, одежда для которого должна быть довольно практичной. При этом главным требованием остается свобода движения, т.е. одежда и обувь никаким образом не должна сковывать движения борца. Только внешний вид спортсмена помогает определить, каким видом борьбы он занимается.
Форма у самбистов состоит из самбовки, шортов и борцовок. Помимо этого для участников соревнований предназначен защитный бандаж.
Самбовка
Кимано для самбо называется самбовка и представляет собой хлопковую куртку, рукав которой не закрывает кисти руки. На плечах так называемые «крылышки» – специально выступающие планки, а для пояса проделаны отдельные отверстия.
Для того чтобы не ошибиться и правильно подобрать кимоно, следует придерживаться определенных правил:
•форма ни в одной ее части не сковывает движений;
•рукава куртки доходят до кисти, но не превышают нормы;
•полы куртки не превышают 15 см по длине.
Борцовки
Борцовки самбиста предназначена для защиты голеностопна от возможных травм и вывихов и представляет собой обувь с приподнятым голенищем. Мягкий задник, заниженный к концу, позволяет спортсмену сохранить маневренность.
Требования самбо таковы, что борцовки не должны иметь кроме шнурков больше никаких элементов, т.к. они могут причинить травму сопернику. Шнуровка располагается строго по центру, обеспечивая надежную фиксацию язычка и плотное прилегание к ноге, что исключает риск смещения.
При выборе самбистских борцовок следует обратить внимание на подошву. Если она плохо гнется и скользит по полу, то вряд ли это нужная вещь – подошва должна быть изготовлена из легкого материала с нанесенным на нее рисунком, обеспечивающим нужное сцепление с поверхностью. Такая технология позволяет сохранить хорошую устойчивость бойца, при этом не влияя на скорость и маневренность.
Шорты
Шорты борца изготавливаются из шерстяного или полушерстяного трикотажа и также не предполагают в своем исполнении молний, застежек или пуговиц.
Как выбрать кимоно для самбо: подробная инструкция
В России вся одежда для занятий боевыми искусствами традиционно называется кимоно, хотя это и не совсем корректно. На самом деле, форма для самбо состоит из специальной куртки, самбовки и шортов. Как сделать удачную покупку? Давайте разберемся!
Подбираем правильное кимоно для самбо: почему это важно
На ознакомительных занятиях возможно использование других видов одежды, например формы для дзюдо. Тем же, кто решил уделять самбо много времени, без специальной одежды не обойтись.
Все вышеперечисленное относится и к юным бойцам: настоящая, совсем как у взрослых, форма не только защитит ребенка от травм, но и поможет ему относиться к занятиям серьезнее.
Выбираем самбовку
Самбовка представляет собой короткую куртку с поясом и разрезами по бокам. Она может быть красного или синего цвета. Вопреки распространенному заблуждению, выбор цвета не зависит от пола борца. Для тренировок можно купить самбовку любого из двух цветов. К соревнованиям нужно иметь два комплекта. Заниматься в борцовке и шортах разных цветов считается дурным тоном. В отличие от формы для других боевых искусств:
Размер самбовок обычно обозначается числом, равным росту. Чтобы не прогадать с объемом груди, воспользуйтесь таблицей соответствия конкретного произвводителя.
Выбрать кимоно для самбо большего размера – значит значительно усложнить процесс обучения, ведь болтающаяся куртка ухудшит координацию движений.
Чтобы правильно подобрать кимоно для самбо по размеру, не стоит ориентироваться на буквенное обозначение. Размерные сетки разных производителей различаются, и поэтому маркировка самбовки и повседневной одежды может не совпадать. Для правильного выбора стоит опираться на снятые мерки.
Самбовки шьются из ткани разной плотностью, но всегда из натуральной, хлопковой. Плотность ткань измеряется в граммах на квадратный метр. Чем тяжелее метр ткани, тем она хуже дышит, но тем меньше мнется.
Юным самбистам подойдет куртка из ткани с плотностью 300, взрослым стоит выбрать 500, а для соревнований лучший вариант для любого борца – 900 граммов на метр.
Подбираем шорты для занятия самбо
Шорты для самбо довольно короткие: закрывают лишь верхнюю треть ноги. Они шьются из разных видов тканей и в зависимости от состава материала сидеть более или менее плотно. Единственное требование к ним – отсутствие карманов и украшений. Возможна лишь вышивка «самбо» на боку.
В заключение скажем: обязательно посоветуйтесь с тренером. Он подскажет, где можно выбрать качественное кимоно для самбо.
Как называется форма самбо
Занятия самбо предусматривают использование специальной формы. Бойцу понадобится куртка для самбо, борцовки и шорты.
Куртка для самбо
Куртку для самбо также принято называть самбовкой. Для ее пошива используется хлопок. Этот материал хорошо впитывает пот и позволяет телу дышать воздухом. Для придания форме оригинальности может использоваться синтетическая нить. Она сделает куртку более плотной и долговечной.
Внешне самбовка напоминает кимоно. Однако между этими экипировками есть определенные отличия. Самбовку можно легко узнать по выступающим крылышкам-планкам. Она также отличается наличием надежных уплотненных плечевых швов, способных выдержать большие нагрузки. Для фиксации куртки принято использовать пояс. Он предотвращает возможность распахивания и сдвижения самбовки во время выполнения захвата. Для продевания пояса в куртке предусмотрены 2 пары сквозных прорезей.
Цвет куртки для самбо может быть любым, но самыми распространенными вариантами считаются красные и синие самбовки. На тренировках могут использоваться куртки любого другого цвета.
Что касается размера, то самбовка должна подходить бойцу по росту. Возможность покупки формы с запасом стоит исключить. Хорошая куртка никогда не «сядет» после стирки. При этом стоит учитывать, что слишком большие самбовки сделают бойца уязвимым к различным приемам.
Борцовки
К обуви самбистов не предъявляют слишком строгих правил. Но все-таки есть несколько рекомендаций, которых стоит придерживаться при выборе борцовок. Во-первых, они должны быть выполнены из мягкой натуральной кожи. При этом допускаются тканевые вставки, придающие обуви оригинальности. Стоит добавить, что подошва борцовок также должна быть выполнена исключительно из мягкой кожи.
Во-вторых, все швы должны быть тщательно заделаны внутрь. В-третьих, эта обувь не должна иметь выступающих или жестких элементов. Также допускается использование специальных кожаных накладок на поролоне. Они обеспечат надежную защиту косточек голеностопа. Еще одно требование – плотная фиксация борцовок. Голеностоп спортсмена должен быть полностью закрыт. Также должен быть исключен люфт и «запас». Не допускается и чересчур низкая обувь.
Желательно, чтобы борцовки были впритык. Это обусловлено тем, что с течением времени кожа в любом случае начнет растягиваться. Стоит заметить, что покупка обуви впритык рекомендована даже детям. «Запас» в борцовках может стать причиной получения травмы. Более того, изначальный люфт будет провоцировать неудобства. Из-за этого спортсмен не сможет качественно заниматься самбо.
Шорты
Шорты самбиста не предусматривают наличия карманов, застежек и какого-либо декора. Они должны соответствовать одному, но очень важному требованию – свобода движения. Цвет шорт подбирается в тон самбовки. Что касается длины этой экипировки, то она должна прикрывать треть бедра. Для определения размера шорт учитывается обхват талии. Полученный результат следует сопоставить с общепринятыми стандартами и выбрать подходящий размер экипировки.
Для пошива шорт обычно используется синтетический трикотаж. Такой выбор обусловлен тем, что эта экипировка оказывается под большей нагрузкой. Поэтому для ее пошива и должен использоваться сверхпрочный материал.
В заключение остается добавить, что требования к форме самбиста в основном зависят от уровня турнира, на котором он участвует. Чем выше этот уровень, тем жестче требования. Перед заявкой на турнир также нужно учитывать требования федерации, которая организовывает соревнования.
Экипировка для спортивного и боевого самбо: как выбрать, сколько стоит
Для занятий по спортивному самбо понадобятся самбовка, шорты, борцовки. Защитная экипировка предусмотрена только в боевом самбо.
Требования к экипировке
На соревнованиях экипировка спортсмена должна соответствовать требованиям, прописанным в Правилах вида спорта «самбо» приказом Министерства спорта Российской Федерации от 04.12.2020 № 892, с изменениями, внесенными приказом Министерства спорта Российской Федерации от 05.02.2021 № 52.
Требования к экипировке в дисциплине «спортивное самбо»
Для участия в соревнованиях по спортивному самбо необходима следующая экипировка:
Участники соревнований выходят на парад открытия, закрытия и награждение в форме самбо красного цвета.
Правила вида спорта «самбо»
Требования к экипировке в дисциплине «боевое самбо»
Для участия в соревнованиях по боевому самбо необходима следующая экипировка:
Для официальных соревнований Общероссийской спортивной федерации по виду спорта «самбо» костюм участника соревнований по боевому самбо, включая наружное защитное снаряжение, должен быть одного цвета — красного или синего. Ботинки самбо могут быть комбинированного цвета (красно-синие).
Правила вида спорта «самбо»
Официальные партнеры ВФС
На официальных всероссийских соревнованиях по самбо спортсмены должны выступать в форме официальных партнеров Всероссийской федерации самбо (ВФС).
Официальные партнеры ВФС
Компания «FORWARD»
Российский производитель спортивной экипировки и повседневной одежды. Компания FORWARD производит спортивную одежду, экипировку для национальных сборных команд России и считается единственным официальным экипировщиком национальных сборных команд России.
Компания «Green hill»
Ведущий мировой производитель оборудования и спортивной одежды для боевых искусств. История компании перешагнула столетний рубеж. За это время небольшой семейный бизнес по производству спортивного оборудования вырос в огромную производственную компанию, а сама компания стала одним из мировых лидеров в сегменте боевых искусств.
Компания имеет лицензии на продукция для спортивного и боевого самбо (куртки, шорты, борцовки, шлемы, перчатки, эластичная защита) от Всероссийской федерацией самбо и Международной федерации самбо (ФИАС).
ООО «DIGS-Line»
Российская компания специализируется на производстве одежды для спорта и отдыха. Является официальным партнером Всероссийской Федерации Самбо (ВФС) и Федерации Кикбоксинга России (ФКР).
ООО «Крепыш Я»
Официальный партнер Всероссийской федерации самбо. Производственная компания ведет свою деятельность с 1991 года. Экипировочный центр занимает лидирующую позицию по производству экипировки для самбо.
Компания «First»
Специализируется на производстве экипировки для самбо и ведет свою деятельность в городе Иваново с 2008 года. Продукция компании соответствует по всем параметрам и характеристикам технологическому паспорту Всероссийской федерации самбо. «First» производит кожаную обувь, начиная с 28 размера.
ООО «Контакт»
Российская производственная компания является официальным партнером Всероссийской федерации самбо. Компания расположена в городе Владимир и с 1997 года занимается пошивом спортивной экипировки для боевых единоборств. Вся экипировка соответствует стандартам федераций спорта.
ООО «Боксинг Эквипмент»
С 2008 года является эксклюзивным дистрибьютором продукции таиландской торговой марки FAIRTEX на территории Российской Федерации. С 1 января 2012 года компания является официальным партнером Всероссийской федерации самбо. Экипировка торговой марки FAIRTEX сертифицирована для использования на официальных соревнованиях по боевому самбо, проводящихся федерацией России.
ИП «Утяшев»
Выпускает спортивную экипировку под товарным знаком «YUNIOR». Является официальным партнером Всероссийской федерации самбо. Экипировка и оборудование для самбо имеют соответствующие сертификаты.
Что такое самбовка
Поскольку данный вид единоборства построен на бросках и удержаниях, то одежда должна быть свободной и не стеснять движений. Для занятий самбо была создана специальная форма, которая отвечает запросам данного вида спорта.
Самбовкой называется куртка для самбо, представляющая собой видоизмененное кимоно. В отличие от японской версии куртка самбистов короче и менее плотная, но зато имеет усиленные швы и вставки на плечах, чтобы выдерживать захваты. Пуговицы отсутствуют, а для фиксации предусмотрен пояс. Спереди самбовка имеет широкий отворот, который используется борцами для захватов.
Для участия в соревнованиях согласно правилам федерации самбо спортсмены могут надевать куртки лишь двух цветов — синего и красного. В турнирах небольшого масштаба допускается использование белой куртки, но с красным или синим поясом.
Хорошим вариантом станет двусторонняя самбовка, которую достаточно вывернуть для изменения цвета с синего на красный или наоборот. Для тренировок подойдет куртка любого цвета, однако белый лучше не использовать как слишком маркий.
Требования к самбовке из Правил вида спорта «самбо»
Ткань для самбовок и ее плотность
Для качественной самбовки используются только хлопковые ткани, поскольку они хорошо впитывают влагу и не препятствуют поступлению воздуха. Для большей прочности и улучшения внешнего вида куртки в нее могут добавляться не более 20% синтетических волокон. Текстура ткани может быть двух видов: «рисовое зерно» и «елочка».
Оценить плотность ткани самбовки можно несколькими способами:
Как выбрать куртку для самбо
Выбор размера самбовки часто делают с учетом будущей «усадки» после стирки. Но с курткой из качественного материала такого произойти не должно, так как для пошива одежды разрешено использование ткани с усадкой менее 4%. Поэтому, если и брать с запасом, то только в случае ожидаемого быстрого набора массы или роста тела.
Следует помнить, что слишком большая куртка будет неудобной для действий самого бойца и сделает его более уязвимым к приемам соперника. Запас не должен быть более 5 см. Размеры самбовок можно подбирать по росту (то есть для спортсмена ростом 170 см подойдет 170 размер).
Для выбора качественной самбовки нужно обратить внимание на следующие детали:
Сертифицированная куртка самбо соответствует международным стандартам соответствия размеров мужской одежды для стандартной фигуры.
Размер US | SS | XS | S | M | L | XL | XXL | 3XL | 4XL | 5XL | 6XL |
Размер EU | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 |
Рост, см | 150 | 155 | 160 | 165 | 170 | 175 | 180 | 185 | 190 | 195 | 200 |
Правильный уход за самбовкой
Складывать куртку нужно так, чтобы она не помялась и при этом не занимала много места. Для этого достаточно несколько шагов:
Качественные бренды курток для самбо
Бренд «Крепыш Я», Россия
Бренд «First»
Бренд «Green hill»
Бренд «Khan», Корея
Компания «Рэй спорт», Россия
Пояс для самбо
Для продевания пояса по линии талии делаются две прорези на расстоянии 5 см вперед и назад от бокового шва. Пояс должен быть продет в эти прорези, дважды охватывать и плотно облегать туловище и завязываться спереди узлом, скрепляющим оба его витка.
Правила вида спорта «самбо»
Как завязать пояс для самбо
Шорты для самбо
Шорты самбо изготавливаются из шерстяного, полушерстяного или синтетического трикотажа. Сверху доходят до линии пояса, а снизу прикрывают верхнюю треть бедра.
Шорты с лицензией ФИАС соответствуют международным стандартам соответствия размеров мужской одежды для стандартной фигуры.
Размер US | SS | XS | S | M | L | XL | XXL | 3XL | 4XL | 5XL | 6XL |
Размер EU | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 |
Рост, см | 150 | 155 | 160 | 165 | 170 | 175 | 180 | 185 | 190 | 195 | 200 |
Размерная сетка шорт для самбо
Шорты бренда «Крепыш Я»
Шорты бренда «Green hill»
Борцовки
Борцовки имеют анатомическую форму с мягкой подошвой, легкие, из мягкого материала, швы спрятаны, хорошо держат форму. Высота голенища составляет 5-10 см от нижнего края наружной лодыжки, «язычок» выступает на 1 см от края голенища. Для защиты голени и сустава большого пальца борцовки снабжены мягкими прокладками.
При шнуровании борцовок, голенище должно плотно облегать голень спортсмена.
Бренды борцовок
Бренд «Green hill». Борцовки самбо «Триумф FIAS Approved», борцовки самбо «Эксперт FIAS Approved» соответствуют требованиям Международной федерацией самбо. Цена — от 1600 рублей.
Бренд «First». Борцовки для самбо изготовлены из натуральной замши с подкладочной тканью — 100% хлопок. Продукция изготовлена по лицензии ВФС. Размерный ряд — с 28 по 47.
Размер | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 |
Длина стопы, см | 18 | 18,5 | 19 | 19,5 | 20,5 | 21 | 21,5 | 22,5 | 23,5 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30,5 |
Размерный ряд обуви компания «First»
Бренд «Контакт». Борцовки сшиты из натуральной замши. Отвечают требованию ВФС. Размерный ряд — 31-47.
Бренд «Крепыш Я». Борцовки сшиты из натуральной замши. Размерный ряд — 26-37. Модели «Крепыш», «Атака» отвечают требованию ВФС, «Атака FIAS», «Сила партера» — требованиям ФИАС. Ценовой диапазон: 1700-2500 рублей.
Размер | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 |
Длина стопы, см | 20 | 20,5 | 21 | 21,5 | 22 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 27 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 |
Размерный ряд обуви компании «Крепыш Я»
Борцовки детские самбо на липучках. Производитель позаботился о юных самбистах. Ребенку не придется до и после тренировки расшнуровывать обувь. Борцовки имеют одну широкую липучку на стопе, вторую — на подъеме ноги. Ботинки самбо рассчитаны на любую полноту стопы. Материал подошвы — натуральная замша, вверх — хлопок. Подошва имеет хорошее сцепление с ковром. Внутрь борцовок вставлены стельки, которые при необходимости можно вынуть. Цена: 1395 рублей.
Как выбрать размер борцовок
Обувь из кожи со временем растягивается. А так как борцовки шьются из кожи, то при их покупки этот факт надо учитывать. Не стоит покупать борцовки на вырост, обувь выбирается размер в размер.
Как измерить длину стопы:
Уход за борцовками
Для чистки борцовок рекомендуется пользоваться специализированные щетки.
Как правильно шнуровать борцовки для самбо
Вид шнуровки самбист подбирает с учетом своих потребностей. Для спортсмена важно надежно зафиксировать ногу, обеспечить свободное движение голеностопа, защитить уязвимые участки, при этом не перетянуть шнуровкой, чтобы не нарушилось кровообращение в стопе.
Наиболее распространенные варианты шнуровки:
Шлем для боевого самбо
На соревнования и тренировки по боевому самбо спортсмен спортсмен надевает шлем. Защита головы значительно снижает вероятность получения борцом гематом, рассечений на лице, защищает нос и уши от травмы.
Согласно правилам вида спорта «самбо» во время соревнований по боевому самбо на спортсмене должен быть одет шлем, сертифицированный Международной федерацией самбо, с открытым подбородком и лицевой частью.
Размер шлема для боевого САМБО соответствует международным стандартам соответствия размеров мужской одежды для стандартной фигуры.
Размер US | S | M | L | XL | XXL |
Размер EU | 44-46 | 46-48 | 48-50 | 50-52 | 52-54 |
Размер одежды
Совет. При выборе шлема следует обращать внимание на такие критерии:
Рекомендуется использовать шлемы с дополнительной защитой на ушах и выбирать модели с плотным наполнителем. Перед покупкой необходимо измерить обхват головы. Но в любом случае спортсмену требуется примерить шлем и оценить свои ощущения.
Правильно подобранный шлем сидит плотно, но не сжимает голову спортсмена. Шлем для детей не покупается на вырост.
Уход. Правильный уход за шлемом продлит срок службы защиты.
Перчатки для боевого самбо
Перчатки входят в обязательный перечень экипировки боевого самбо.
На соревнованиях по боевому самбо спортсмены 16-18 лет выступают в перчатки для боевого самбо (ударно-захватные) с большим объемом — 6 унций.
Правила вида спорта «самбо»
Уход. Ручная стирка — перчатки для боевого самбо стирают в мыльной воде при не более 30°С. Для стирки можно использовать шампунь или гель для стирки. Перчатки тщательно прополаскивают под проточной прохладной водой. Осторожно отжимают надавливающими движениями и досушивают в хорошо проветриваемом помещении.
Машинная стирка — положить каждую перчатку для боевого самбо в мешок для стирки. Использовать деликатный режим. Температура воды — не более 30°С. Внимание! Режимы «отжим» и «сушка» не используются.
Накладки для боевого самбо
Защита голень-стопа выполнена в виде чулка с обрезанным носком и прорезью для пятки. Наполнитель ударной части накладки закрывает всю поверхность голени от голеностопного сустава до колена, поверхность стопы от голеностопного сустава до плюснефаланговых суставов. Накладки для боевого самбо предохраняют голеностопы от риска получения травм во время тренировок и на соревнованиях.
Наколенника для самбо
Наколенники используются спортсмена на тренировках и на соревнованиях по спортивному самбо. Наколенник имеет защитную подушку для защиты колен при резком сближении и столкновении спортсменов.
С целью профилактики травм суставов допускается использовать бандажи и тейпы. На открытых участках тела (например, коленный сустав) необходимо сверху закрыть бандаж или тейп эластичным наколенником
цвета формы (красного или синего цвета).
Правила вида спорта «самбо»
Бандаж-раковина
Защита паха у мужчин относится к обязательной экипировке на соревнованиях по боевому самбо. Бандаж предназначен для защиты нижней части живота и паховой области. У некоторых моделей есть дополнительная защита тазобедренного сустава.
Состоит из эластичного пояса-резинки и съемной раковины, которая компактно размещена в кармане. «Ракушка» выполнена из прочного полиэтиленового пластика и усилена мягкой термопластичной резиной (латекс). Внутренний слой рассеивает ударную нагрузку. Отлично обеспечивает необходимый комфорт и удобство при тренировках. Бандаж можно надевать как непосредственно на тело, так и поверх нижнего белья спортсмена.
Уход. Возможна машинная стирка без раковины при температуре 30 °С.
Капа для самбо
Капа в боевом самбо применяется для защиты зубов, чтобы не допустить разрыва мягких тканей губ, снизить риски получения сотрясения головного мозга, повреждения и смещения нижней челюсти.
Уход. После использования промыть капу под струей теплой воды. Хранить в специальном футляре с отверстиями для вентиляции. Футляр раз в неделю необходимо промывать. Время от времени капу следует чистить обычной зубной щеткой. Для чистки можно использовать мягкое мыло, зубную пасту, пищевую соду, таблетки для протезов.
Чек-лист экипировки для спортивного самбо
Примерная стоимость детской экипировки для спортивного самбо:
Если ваш ребенок занимается самбо, расскажите в комментариях, сколько вы тратите на его занятия?