как объяснить эгоисту что он не прав
Как обезвредить эгоиста?
Нередко приходится слышать, как о ком-то говорят: «Да он махровый эгоист, думает только о себе!».
Что делать, если вы столкнулись с личностью, которая полагает, что весь мир должен вращаться вокруг нее? Держаться подальше? Это не всегда выход… Куда более конструктивное решение проблемы – попробовать «перевоспитать» эгоиста.
За свою жизнь мне приходилось встречать немало эгоистичных натур, и я пришла к выводу, что чаще всего люди не рождаются эгоистами – это издержки воспитания. Обычно эгоистами становятся единственные дети в семье, которых любят и балуют. Представьте себе ребенка, которому ежедневно говорят, что он самый-самый, которому достается все лучшее и лакомое… Далеко не все родители учат детей с ранних лет делиться игрушками и сластями, напротив, мама может возмущаться тем, что у ее ненаглядного сыночки кто-то что-то просит или пытается отобрать. Она может воевать за «права» своего чада и пока он ходит в детский сад, и пока учится в школе. В результате чадо привыкает, что его интересы ставятся выше интересов всех остальных, и в сознательном возрасте продолжает вести себя так же, убежденный, что «все ему должны». При этом ему даже не приходит в голову, что то, что удобно ему, может быть неудобно для других.
Есть у меня одна хорошая приятельница. Она вполне успешный человек, кандидат наук, умница, талантливая… Но общение с ней требует большого душевного напряжения. Нет, она вовсе не хамка какая-нибудь, и характер у нее в общем-то нормальный… Просто Женя постоянно требует повышенного внимания к себе. Если мы договариваемся о встрече, то она назначает ее там, где удобно ей, не интересуясь, где удобно мне. Если мы идем в кафе, сама выбирает, где именно сесть, не интересуясь моим мнением. Как-то мне нужно было передать ей какую-то мелочь, так она настояла, чтобы я подъехала прямо к библиотеке, где она в тот момент находилась… Кстати, на встречи Женя любит опаздывать, и при этом не помню случая, чтобы она извинилась за опоздание. В гостях может потребовать, чтобы ей дали, например, суп, потому что она его привыкла есть…
Однажды Женя рассказала мне, почему вышла за своего нынешнего мужа. Дело в том, что ради нее он бросил курить: «У меня легкие не в порядке, а если форточку открывать, я могу простудиться… Он ужасно мучился, но все-таки бросил!».
Еще Женя очень любит обременять других своими проблемами. Ко мне она постоянно обращается с различными просьбами, причем довольно обременительными – например, узнать, в какой детский сад можно на время пристроить ее дочку по приезде в Москву.
Выросла Женя с мамой и бабушкой. Понятно, что она была центром семьи. Ей внушали, что она достойна самого лучшего. Сейчас у нее двое детей, но воспитанием их занимается Женина мама, поскольку сама Женя пишет докторскую. А муж зарабатывает деньги…
Надо сказать, что сначала я была от Жени с ее прихотями в шоке. Но постепенно научилась с ней взаимодействовать.
Эгоиста в первую очередь необходимо заставить считаться с вашими интересами. Как? Просто не следует ему потакать. Если вам не удобно то, чего он от вас хочет, скажите ему об этом прямо. Ведь многие эгоисты даже не подозревают, что следует думать и о других. Так, в общении с Женей я открытым текстом говорила ей, что мне данная ситуация неудобна, некомфортна, что та или иная вещь мне не нравится, того-то и того-то я сделать не смогу по такой-то и такой-то причине. Или просто не хочу. И на нее это действовало!
Далее – научитесь говорить о своих чувствах и эмоциях. Это особенно пригодится, если эгоистом оказался близкий для вас человек. Например, мужчина, с которым вы встречаетесь. Если он не спрашивает, куда вы хотите пойти, а выбирает сам, если не спрашивает, что вы хотите заказать в кафе, а опять же заказывает сам, если назначает свидание там и тогда, где и когда удобно ему, а не вам, не стесняйтесь заявить о своих желаниях! Не соглашайтесь на не удобные для вас варианты, только чтобы удержать вашего избранника. Ведь потом изменить ситуацию будет гораздо сложнее.
К тому же эгоисту будет не так-то просто отыскать аргументы в пользу того, чтобы учитывались только его интересы. Изобразит обиду? Его проблема. Будьте непреклонны! Иногда можно пойти на определенные уступки, но при этом потребовать уступок и от него.
В каких случаях лучше перестать поддерживать отношения? Если человек ничего не хочет менять в своем поведении, считает, что все остальные должны «прогибаться» под него, да еще сознательно делает эгоистическую философию своим жизненным кредо: «Если мне что-то нужно, я подхожу и беру это!». Такие отношения принесут вам только боль и проблемы. Поэтому не стоит растрачивать свое время, силы и чувства на подобных людей.
Как вести себя с эгоистом: 5 золотых правил, чтобы не унижаться
Мы живем в век, когда «каждый сам за себя». Как не дать себя в обиду и перестать, как джин, выполнять чужие желания?
Любой человек иногда ведет себя эгоистично. Кто-то пытался проскочить без очереди к врачу, кто-то схватил последний пончик в пекарне, кто-то ночью подкладывал вопящего младенца мужу, чтобы сладко выспаться.
Психологи выделяют так называемый «здоровый» эгоизм и считают его отголосками инстинкта самосохранения, который присущ всем людям.
Но одно дело, когда человек поступает так от случая к случаю, и совсем другое, если он ведет себя так всегда. Вычисляем эгоиста и даем ему отпор.
1 Внушает тебе чувство вины
Что делать?
Не поддаваться на провокации. Не твоя вина, что по жизни он «ноль» и профан. Не твой крест тащить его горести. Манипуляция чувством вины, наверное, самая распространенная на свете. Просто вовремя вычисляй его намерения и не попадайся на крючок.
2 Берет — и не дает взамен
Проблемы подруги заслуживают всяческого сочувствия, а твои, с ее точки зрения, почему-то не идут ни в какое сравнение. Когда у мужа трудности на работе, ты слушаешь его весь вечер. А когда проблемы случаются у тебя, вердикт краток: «Ты со всем справишься». Точка, больше помощи не жди.
«Ведь я только всего и хочу, чтобы все всегда было по-моему», — Бернард Шоу.
Что делать?
Смело и настойчиво говори о своих потребностях и ожиданиях: «Мне нужна поддержка, поговори со мной», «Мне было обидно, когда ты не помогла мне с выбором платья для важного свидания. Я всегда помогаю тебе в аналогичных ситуациях и, честно говоря, рассчитываю на взаимность».
3 Не просит, а требует помощи
Причем такой, которая стоит тебе основательного вложения времени и сил. Отвезти его хомячка к ветеринару. Поливать ее петунии, пока она месяц живет на Бали. Перешить ее платье (ну ты же такая рукодельница!).
«Люби себя, чихай на всех — и в жизни ждет тебя успех!» — сжатый до двух строк портрет убежденного эгоиста. Но если в мультфильме про чертенка № 13 это выглядит мило, то в реальности такие люди вызывают антипатию.
Что делать?
Бери паузу, прежде чем ответить. Возьми за правило не соглашаться ни на какие дела, обязательства или расходы сразу: «Мне нужно подумать до вечера», «Я должна уточнить свой график на работе». И вот что важно: если в ответ на это человек начинает злиться и давить на тебя еще сильнее, это совершенно не повод менять решение.
4 Сваливает на тебя всю черную работу
Коллега-эгоист — сущее наказание. Ему постоянно нужно уйти с работы пораньше (разболелось правое ухо, левая пятка, дома охрипла канарейка). Он никогда не может остаться на дежурство и, конечно же, очень рассчитывает на тебя. А когда шеф раздает задания, он из кожи вон лезет, чтобы получить самое непыльное дело.
Что делать?
Гнать в шею. Да, некультурно, зато действенно. А что делать, если человек не знает меры и всячески пользуется твоим благородством? Один раз выручила, второй… Все, баста, карапузики.
5 Не хочет брать ответственность
Бывает так, что мы, женщины, однажды встречаем его, главного мужчину нашей жизни. Мы запрыгиваем с ним в любовную лодку — и великодушно садимся на весла. А потом в какой-то момент обнаруживаем, что наш мужчина совсем не гребет. Наглым образом сидит в лодочке и любуется своим прекрасным отражением в воде. Внимание, вопрос! Стоит ли продолжать совместное плавание с этим субъектом?
Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: «О, кого я вижу!» — другие: «А вот и я!» — Бигайл Ван Берен
Что делать?
Метод отсеивания довольно прост. Попробуй сама повести себя как эгоистка. Проси чай с лимоном в постель, массаж плечиков перед сном, колыбельную на ночь и подоткнуть одеяло. Исполняет? Ну, такой парень точно способен думать о других. Только, слушай, не переусердствуй! А то вдруг и он однажды прочитает статью про «низведение и курощение» эгоистов.
10 эффективных способов борьбы с невыносимыми эгоистами
Например, одни люди постоянно пытаются заставить всех поверить в то, что их собственный мир лучше, а другие всегда чем-то недовольны. Третьи могут часами говорить о себе, заставляя вас чувствовать, что вы менее важны. Эти эгоистичные люди любят идею «один за всех и все за одного», но только когда этот «один» — они сами.
Они будут недолюбливать и обесценивать вас, если вы не показываете своего «превосходства». Если вы встретили кого-то очень эгоистичного или, возможно, у вас есть друг или партнер-эгоист, Фактрум предлагает несколько конкретных способов постоять за себя.
1. Признать, что у них нет уважения к другим
Первый способ борьбы с подобными людьми — быть реалистом. Важно понять, что эгоистичный человек может не учитывать ваши потребности с самого сначала. Иногда такие люди бывают благородными и очаровательными, но чаще они невдумчивы и невнимательны. Это происходит из-за нехватки определенных навыков или желания быть таковыми. Знание этого даёт чёткое понимание, на каком месте в отношениях вы находитесь.
2. Подарите себе то внимание, которого заслуживаете
Эгоистичные люди — эмоциональные вампиры. Они жаждут вашего внимания, но не дают его взамен. Чтобы не остаться эмоционально выжатым, подарите себе то внимание, которое вы дали эмоциональному вампиру. Например, если у вас есть какой-либо дискомфорт во внешнем облике, сходите в парикмахерскую или в бутик. Это называется «удовлетворением собственных потребностей», и это отличный способ повысить самооценку. Отдавать своё внимание эгоцентричному человеку недобродетельно. Вы нужны ему только для того, чтобы эмоционально зарядиться и подпитаться вашей энергией.
3. Оставайтесь верным себе — не опускайтесь до их уровня
Эгоистичные люди давят на вас и пытаются вывести из себя. Не допускайте этого. Не играйте в их игры, не участвуйте в ситуации, которую не контролируете. Не поддавайтесь на провокацию!
Старайтесь быть верным себе. Быть добрым к эгоцентричным людям, которые безумствуют или плохо поступают с вами, очень непросто, но уподобляться им не выход. Облегчить любое чувство гнева по отношению к ним вы можете ориентируясь на положительные качества своей личности. Помните, что вы тактичный и любящий человек.
4. Напомнить им, что мир не вращается вокруг них
Эгоцентричный человек может быть настолько зациклен на себе, что забывает считаться с мыслями и чувствами других. Иногда нужно небольшое напоминание, что мир не вращается вокруг него. Например, вместо того чтобы устраивать истерику и кричать: «Ты никогда меня не слушаешь; ты всегда делаешь все по-своему», — попробуйте сказать: «Мне очень нужно поговорить с кем-то о том, что меня беспокоит. Ты можешь выслушать меня»?
5. Не давайте им внимания, которого они жаждут
Это мощная стратегия для того чтобы справиться с крайне эгоистичными людьми, которые не стремятся строить равноценные отношения с окружающими. Фокус в том, чтобы, внимая эгоисту, не предлагать ту степень внимания, которую они жаждут. В разговоре с ними ваши слова должны быть пресными, ни к чему не обязывающими комментариями.
Например, вместо того чтобы сказать: «Бедняжка, что он с тобой сделал. » — говорите: «Да, это жизнь». Это на некоторое время выведет их из равновесия. Помните, внимание — это ваше сокровище. Если вы им его не дадите, скорее всего они уйдут прочь.
6. Говорите на темы, которые интересуют вас
Привносите в разговор с эгоцентричным человеком всё что вам интересно: столярное дело, кулинария, политика. Например, если он говорит: «Вы не поверите, что моя подруга мне сказала!» — ответьте что-то вроде: «Кстати, ты знаешь, сколько стоит Билл Косби?» Чем больше случайных тем, не имеющих отношения к темам эгоистичного человека вы поднимаете, тем лучше.
Несмотря ни на что держите внимание на своих реальных интересах, и вы увидите как он попытается скрыться от вас, когда поймет, что вы не заинтересованы в его эгоцентричных историях.
7. Перестаньте делать одолжения
Эгоистичные люди всегда просят об одолжениях, но никогда не торопятся помогать сами, когда помощь нужна вам. Для них это нормально. Хотя нужно быть толерантным и давать эгоистичному другу или партнёру шанс измениться, также важно не поощрять его эгоизм, особенно если это причиняет вам боль или неудобства.
Поэтому, когда эгоистичный человек просит у вас слишком много, нужно заявить о себе и дать понять, что ваши чувства не ценят. Если вы попадаете в положение, когда приходится себя защищать, делайте это коротко и по существу, поскольку эгоистичные люди не самые лучшие слушатели.
8. Сократите время, которое вы проводите вместе
Как только вы поймёте, что кто-то слишком эгоистичен по отношению к вам, время делать ноги. Проводите с ним как можно меньше времени. Перестаньте отвечать на все звонки и отвечать на все сообщения. Может, вам уже приходилось сталкиваться со множеством реакций этих людей: от незаинтересованности в вас до истерики и гнева, но вы устояли. Своё личное время лучше провести в одиночестве, чем с людьми, подавляющими своим эгоцентризмом.
9. Активно ищите друзей
Откажитесь от вредной привычки позволять эгоистичным людям привязываться к вам. Вместо этого стоит поискать новых друзей, которые будут уделять вам столько же внимания, сколько и вы им. Вы можете завести знакомства, почаще выходя из дома и общаясь с новыми людьми на благотворительных мероприятиях или в волонтёрских центрах.
Как только у вас появятся новые друзья, вы сможете поделиться с ними вашим опытом общения с эгоистичным человеком, который грабил вашу энергию и эмоции.
10. Прекратите отношения
Если после всех приложенных усилий вам так и не удалось изменить эгоистичного человека — возможно, вы имеете дело с нарциссом. Нарциссы не только эгоистичны и эгоцентричны — они вообще не способны испытывать симпатию к другим, зато могут целенаправленно вас использовать.
С таким труднее справиться, чем со среднестатистическим эгоистичным человеком. В этом случае можно предложить ему получить квалифицированную помощь. Но если это не сработает, разорвите с ним все связи и прекратите отношения навсегда. Жизнь слишком коротка, чтобы терпеть корыстных людей и тяготиться отравляющими отношениями, которые высасывают из вас энергию и счастье.
Девять способов перевоспитать эгоиста
«Эгоистичные люди не перестают меня удивлять», «Они сами не понимают, насколько неприятны», «Самовлюбленные люди раздражают», — такие комментарии мы слышим очень часто.
Как взаимодействовать с эгоистами без раздражения и установить границы в общении?
Эгоистичное поведение формируется под влиянием среды, прежде всего, на основе социальных ценностей, которые прививают ребенку в семье. Дети, которые растут в обстановке себялюбия, погони за выгодой или материальным достоянием, чаще становятся эгоистами.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Для эгоиста важны лишь собственные эмоциональные потребности. Он привык только «брать», а не давать. Вы не увидите себялюбца в роли миротворца. Его поведение необязательно является открыто себялюбивым, оно может быть пассивно-агрессивным, хитрым или уклончивым. Эгоисты редко задумываются над тем, как их поступки и слова влияют на окружающих. Но есть те, кто научился скрывать свой эгоизм за поверхностным шармом и показной добротой.
Мир вращается только вокруг них. Себялюбивый человек лишен способности принимать в расчет интересы и благополучие окружающих.
Как успешно взаимодействовать с человеком, которого не волнуют ваши мысли, чувства и взгляды?
7 способов поставить эгоиста на место
Бывает так, что общение с человеком превращается в монолог. И, вообще, жизнь с ним – сплошное обсуждение его или ее проблем. Как будто вся планета крутится вокруг них, из-за их радости или горя.
Эгоцентризм – чувство здорового человека. Но когда он использует только его, жизнь близких или знакомых превращается в служение ради его собственного счастья и здоровья.
Как объяснить такому человеку, что другие люди – тоже люди, и имеют право на уважение и нормальную жизнь?
Поговорите о ситуации
Если вы общаетесь с таким человеком очень близко и не хотите портить отношений, а вот его или ее поведение стоило бы исправить, попробуйте обсудить эту ситуацию.
Эгоист боится ошибиться и быть хуже
Да, именно страх ошибиться, показаться хуже, чем остальные руководит жизнью эгоиста или эгоистки.
Им жизненно необходимо быть лучшими во всем или показать видимость этого.
Значит, даже намек на возможную ошибку покажется самовлюбленному человеку страшным оскорблением. Поэтому доносите до такого человека эту новость очень осторожно, если стремитесь сохранить отношения.
Если же дружеских отношений вы никогда не поддерживали и не собираетесь, то говорите прямо. Это подкосит уверенность в собственных силах и заставит упасть в собственных глазах. Но говорите уверенно и без ужимок.
Обвинительный приговор
Разумеется, что главные обвинения эгоист будет предъявлять другим. В его проблемах виноваты все остальные, кто находится вокруг него. И даже выдуманные личности и персонажи. Кто угодного, кроме самого эгоиста. Воспользуйтесь этим. Приводите примеры, когда ситуация говорит об обратном. Опять же, используйте силу слова в зависимости от необходимости в таких отношениях. Надавите на такую слабость человека, если не нуждаетесь в общении. Потому что оно часто только усложняет жизнь.
Используйте плохую игру против такого человека, потому что он или она вряд ли будут сильно волноваться относительно вашего состояния.
Если же отношения все-таки нужны, делайте все мягко и деликатно. Вам все равно придется доказать, что человек не прав в своем взгляде на мир.
Идеализация
Эгоисты оценивают себя выше других, это понятно. Но для подобного склада характера принято иметь определенный идеал. И этот идеал – сам человек. Его поведение и слова всегда повод гордиться собой. Подумайте об этом. Вы можете использовать это против такого человека. Разбивайте идеалы, если вам сильно докучает подобная личность на работе или в школе.
Или же объясните, что все люди имеют право быть собой. Если вы хотите сохранить отношения, выстраивайте их на равных. Понимание очень важно между людьми. Достигается оно только при взаимоуважении.
Стыдно – значит плохо
Эгоисту всегда плохо, когда ему стыдно. В такие моменты он чувствует, что униженным быть очень и очень плохо. И тогда весь мир снова виноват.
Как вы понимаете, давление на подобные слабые места могут вывести человека из себя.
Если вы правильно выберете слабости или уязвимости, значит, вы сможете поставить на место слишком самоуверенного человека.
Конечно же, если вам важен человек, не стоит активно устраивать для него подобный холодный душ. Часто, самовлюбленность – единственное, на чем держится внутренний авторитет такого человека. Поэтому, будьте крайне осторожны, прежде чем выбирать такой вариант действий.
Не идите на поводу
Часто эгоисты используют для достижения собственных целей ваши чувства к ним. Играя на ваших нервах и ощущениях, они получают желаемое без особого труда.
Всегда нужно помнить, что любовь к любому человеку еще не повод избавляться от своей собственной личности. Поэтому когда самовлюбленный человек пытается манипулировать вами, давайте отпор.
Давайте понять эгоисту, что вы не собираетесь выполнять его работу, несмотря на его головную боль или срочный отпуск. Это его работа.
Не бойтесь угроз
Иногда такие люди используют для достижения целей даже собственную жизнь. Говорят о суициде в случае отказа делать что-то за них. Понятно, что материнские или другие близки чувства скажут вам сделать это, и не мучить человека. Но обычно, в случаях откровенно эгоистичной личности дальше угроз ничего не заходит.
Такой человек любит себя больше, чем вы думаете. И причинять вред себе ради небольшой театральной сцены не станет. Так и скажите, что вы понимаете смысл его действий.
Напомните, что всем вокруг бывает плохо, и что некоторые люди все-таки доводят дело до конца. И напомните, что ничего хорошего обычно не получается.
Заключение
Никогда не стоит терпеть эгоистичное поведение человека, даже если вы очень сильно дорожите этими отношениями. В конце концов, вы тоже имеете право на свое собственное счастье и не должны страдать из-за страданий другого человека. Помогайте друг другу, но не беритесь делать за других все подряд.
Комментарии экспертов
Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.