как перестать надеяться на возобновление отношений с бывшей девушкой
Есть ли будущее с бывшей девушкой
Разрыв любовных отношений всегда причиняет людям страдания. На восстановление уходит много недель, а то и месяцев. Если решение расстаться было принято сгоряча, и чувства друг к другу еще остались, есть шанс начать все сначала. Но мужчинам свойственно мыслить рационально, и они задаются вопросом, есть ли будущее у отношений с бывшей девушкой.
Причины, по которым не стоит возвращаться к бывшим
Если два человека решили расстаться и отправиться на поиски новой пары, значит, на то были веские причины, и забывать об этом нельзя
Вот несколько поводов никогда не возвращаться к бывшей:
Также имеет значение, чья изначально была идея о воссоединении, мужчины или женщины. Если парень сам захотел вернуть бывшую, сомнений у него будут мало. А если эти мысли – результат ее давления, стоит хорошо подумать, прежде чем вестись на эти провокации.
Есть ли будущее у отношений с бывшей
Это зависит от совокупности факторов. Важно, по какой причине произошел разрыв. Если парень изменил своей девушке, большая часть вины за расставание будет лежать на нем. Тогда ему стоит убедить ее, что он изменился, и этого больше не повториться.
Главное – искреннее намерение сдержать свое обещание
Если расставание произошло по вине самой бывшей, все зависит от двух факторов: желает ли она вернуться, и насколько велико желание парня ее простить. Незачем рассуждать о возобновлении любовных отношений, если девушка сама не заговаривает об этом и ее вполне устраивает новая жизнь.
Когда причиной разрыва становятся мелкие незначительные конфликты, бытовые неурядицы или финансовый вопрос, трудиться над отношениями приходится обоим людям, которые желают попробовать восстановить свою любовь. Крепкая пара – это всегда результат сотрудничества двух людей, которые не считают зазорным идти навстречу друг другу.
Неудачные отношения с бывшей
Как вернуть бывшую
Если мужчина твердо решил, что хочет вернуть бывшую девушку обратно, ему стоит продумать, как лучше действовать. Вот примерный алгоритм:
Если бывшие партнеры вновь сошлись, правила конфетно-букетного периода для них никто не отменял. Подарки и романтические сюрпризы будут все так же уместны, ведь пара старается начать все сначала.
В некоторых случаях оказывается, что расставание, действительно, было поспешной ошибкой, и людям удается восстановить и сохранить любовные чувства друг к другу.
Дополнительную информацию о том, есть ли будущее с бывшей девушкой, вы узнаете, посмотрев видео:
«Не могу забыть бывшую»: самое честное руководство, как действовать в таком случае
Главное, выбрать для себя один из двух вариантов — постараться вернуть девушку или двигаться дальше.
Здесь и далее фото unsplash.com
Большинство статей в интернете на тему того, как справиться со своими переживаниями из-за расставания с бывшей, до боли безликие. Их пишут либо самопровозглашенные пикап-мастера, которым достаточно поднять левую бровь, чтобы свести с ума любую (нет), либо псевдопсихологи-теоретики, познавшие дзен и разбирающиеся во всех аспектах человеческих отношений (тоже нет).
Если спросить у них: «Что делать, если я люблю бывшую и не могу ни о чем больше думать?», они, вероятнее всего, посоветуют тебе быть сильным, найти альтернативный вариант среди других девушек, либо заняться спортом, который должен отвлечь тебя от таких «пустяков», как человеческие чувства.
Но тот, кто был (или находится) в отношениях, наполненных ослепляющей влюбленностью, временами граничащей с болезненной одержимостью, прекрасно знает, что все не так просто.
Не хочу мнить себя экспертом, пикапером, психологом, знатоком, Буддой или Казановой. У меня, так же, как и у тебя, был тяжелый опыт с расставанием, и я это пережил. Мне не хочется давать тебе банальные советы, которые перетекают из одного сайта в другой в видоизмененном виде, с целью привлечения посетителей. Хотя, признаюсь, я давал такие советы неоднократно.
Перед тобой честное руководство, которое призвано помочь разобраться в том, что делать с бывшей — попытаться ее вернуть или все-таки забыть. Надеюсь, ты найдешь здесь ответ.
Сначала надо разобраться в причинах вашего расставания
Как говорил старина Филипп Киркоров: «Если хочешь идти — иди, если хочешь забыть — забудь». В принципе, его слова звучат разумно, но только для тех, кто действительно знает, чего хочет. Однако, судя по всему, ты не совсем понимаешь, надо ли тебе идти к ней домой и слезно просить второй шанс, или забить на эту идею и постараться пережить расставание.
Решение этой дилеммы можно найти, проанализировав обстоятельства вашего разрыва, да и в целом хронологию отношений. На самом деле, ответы тут лежат на поверхности, но далеко не каждый готов честно сформулировать их для себя.
Например, не каждый способен сказать себе:
«Да, я был токсичным говнюком, который запрещал своей девушке совершить лишний шаг, постоянно мониторил ее переписки в социальных сетях, не отпускал гулять с подругами, да и вообще старался сделать ее своей собственностью, подчинив волю и забрав душу. Мне надо пересмотреть свое отношение к девушкам».
Звучит мощно, не так ли? Кстати, отношения, когда мужик старается превратить свою девушку в безвольную прислужницу, остались в бородатом прошлом. Мы живем в XXI веке, и союз двух людей сейчас должен базироваться на взаимности, обоюдности, кооперации, любви, уважении и прочих важных вещах.
И даже не пытайся сейчас говорить: «Ааа, и здесь они будут навязывать мне свои либеральные ценности с оглядкой на загнивающий Запад». Либеральные ценности здесь ни при чем, это здравый смысл с оглядкой на нормальные отношения.
Так вот, возвращаясь к обстоятельствам вашего разрыва, советую разобраться в том, из-за чего это все случилось. Чтобы это было легче сделать, я приведу две приукрашенные модели отношений, а ты постараешься понять, какая из них больше описывает твои.
Модель «Постоянная конфронтация»
Характерной особенностью этого типа отношений является постоянное противостояние двух партнеров, которые ежедневно стараются перетянуть «одеяло» на себя. Когда несколько дней они не ссорятся по тому или иному поводу — это удивляет обоих. Однако ненадолго, потому что спокойная совместная жизнь — не их тема, и уже совсем скоро все возвращается на круги своя.
«Постоянная конфронтация» сопровождается регулярными претензиями в адрес друг друга. Например:
Это список можно продолжать бесконечно, но основная идея, надеюсь, понятна. Партнеры в таких отношениях постоянно испытывают эмоциональное истощение, отрицание, гнев, усталость, раздражение и массу других негативных эмоций.
Кроме того, их недовольство со временем накапливается, состояние противостояния становится фундаментом отношений, и с каждым днем изменить устоявшийся порядок вещей становится все сложнее и сложнее.
Однако, несмотря на постоянную конфронтацию обоих партнеров, их расставание может быть очень болезненным. И впоследствии один из них неожиданно ловит себя на мысли: «Как мне быть, если не могу ее/его забыть?».
Модель «Полная гармония»
Характерной особенностью этого типа отношений является практически полное отсутствие ссор. Партнеры здесь уважают и ценят друг друга, прислушиваются к своим собственным желаниям и потребностям, а также оказывают поддержку и понимание.
Им не надо отстаивать свое право на личное пространство, свободу выражения, общение с другими людьми и прочие необходимые вещи. Их союз можно назвать территорией полного принятия, в которой уютно и хорошо.
«Полная гармония» сопровождается регулярным одобрением в адрес друг друга. Например:
Список этих фраз можно продолжать бесконечно, но идея понятна. Партнеры в таких отношениях зачастую чувствуют себя комфортно, счастливо и на своем месте.
Однако стоит отметить, что рядом с моделью «Полной гармонии» соседствует обманчивая «Полная псевдогармония», участники которой воздерживаются от ссор только потому, что не хотят конфликтов.
Им приходится держать свои эмоции при себе и накапливать негативную энергию без возможности избавиться от нее. Это очень опасный тип отношений, который строится на лицемерии и бывает токсичнее «Постоянной конфронтации», где люди хотя бы не врут друг другу о том, что испытывают.
Как бы то ни было, даже в отношениях типа «Полная гармония» люди расстаются и очень сильно переживают, разрываясь перед сложным выбором — вернуть или забыть.
Так что же в итоге делать?
Естественно, вышеописанные модели отношений представляют собой два полярных мира. Большинство пар находятся где-то между этими мирами и то ссорятся, то живут в гармонии друг с другом, радуясь каждому совместному дню. Однако тебе необходимо сделать выбор, определиться, понять, собраться с силами и предпринять судьбоносный шаг, который повлияет на все дальнейшие события в твоей жизни.
Сделать я это предлагаю следующим образом — задействуй все органы своих чувств, открой сердце, включи мозг, залезь в подсознание и попытайся отнести свои отношения к одной из предложенных мной категорий. Либо все происходящее с тобой было «Постоянной конфронтацией», либо «Полной гармонией».
Если это первый вариант (конфронтация), тебе стоит оставить эти отношения в прошлом. Пожалуй, так будет лучше для вас обоих. Естественно, поначалу будет трудно, и никто точно не ответит тебе на вопрос: «Когда я перестану о ней думать и тосковать?».
Но впоследствии вы оба придете к пониманию того, что так поступить было правильно, а если расстанетесь своевременно и удержитесь от скандалов, вполне возможно, вам удастся сохранить добрые дружеские отношения.
Если ты понимаешь, что твои отношения, скорее, относятся ко второму типу (гармония), можешь предпринять попытку вернуть все, как было. Я не могу знать (если только ты не напишешь в комментариях), по какой причине состоялся ваш разрыв, но если это не что-то ужасное, сделай над собой усилие и добейся второго шанса.
Однако существует возможность того, что она не будет готова пойти с тобой на сближение. В таком случае не стоит терроризировать ее постоянными требованиями вернуться обратно. Так ты потеряешь свое достоинство и начнешь вызывать отторжение.
Старайся делать все с умом и не теряй голову, иначе потерпишь поражение, от которого будет еще сложнее оправиться.
Как забыть девушку после расставания: несколько советов
Итак, если ты решил, что вам надо расстаться, главная твоя цель на ближайшее время — отойти от горького чувства утраты и снова зажить полноценной жизнью. Здесь я, пожалуй, не буду оригинальным и скажу, что тебе надо перестать прокручивать в голове счастливые моменты ваших отношений и выдавливать из себя слезы. Да, счастливые моменты были, без них никуда, но не стоит делать из себя страдальца (хотя иногда проще сказать, чем сделать).
В первое время лучше убрать все видимые напоминания о своей бывшей. Если у тебя по всей комнате развешаны ее фотки — сними их и положи в какую-нибудь коробку. Если ты подписан на инстаграм бывшей — скрой на время ее сторис и публикации. Скорее всего, после расставания с тобой она станет активнее в социальных сетях, и это совершенно нормально.
Причем дело тут не в том, что она быстрее хочет найти себе нового парня. В таких случаях публикации в соцсетях являются своего рода связью с внешним миром, который всегда готов отсыпать немного лайков, подбодрив и подняв тем самым настроение. Ведь не только одному тебе тяжко после расставания.
После этого найди себе увлечение, в которое можно погрузиться с головой. Кто-то для этого ударяется в карьеру, другие уходят в творчество, некоторые предпочитают взять джойстик и как следует засесть перед плазмой.
Твои занятия не обязательно должны быть продуктивными в социальном ракурсе. Помни, что главная задача — вновь почувствовать себя нормальным человеком и перестать убиваться из-за «несчастной любви».
Как вернуть девушку, которую любишь: несколько советов
Ты все-таки решил ее вернуть, извиниться, пообещать больше никогда не обижать, признаться в вечной любви и так далее? Поступок определенно заслуживает уважения, особенно если ты по-настоящему любишь и готов доказать ей это. Главное — не переусердствовать. Действовать надо осторожно, спокойно, без резких движений и заявлений.
Если ты в чем-то виноват, стоит полностью признать свою вину, раскаяться и ни в коем случае не оправдываться. Надо понимать, что оправдание — это всегда уход от ответственности за свои поступки. Поэтому если ты действительно натворил какой-то дичи, первый шаг на пути к исправлению — раскаяние. Звучит немножко религиозно, но другого пути к восстановлению отношений я не знаю.
Вряд ли после того, как ты обидел девушку и вы расстались будет уместно говорить ей: «Да ладно, че ты, ну подумаешь, пошел я гулять с другой, она в итоге оказалась не очень интересной, я бы даже сказал совсем скучной какой-то».
После таких слов она, скорее всего, только удостоверится в том, что расставание с тобой — это не такое уж плохое решение.
Твоя реплика должна звучать как-то так: «Послушай, я был дураком, не знаю, о чем я вообще думал. Я бы очень не хотел тебя терять и готов сделать все возможное, чтобы ты меня простила».
Звучит как реплика одного из персонажей типичного российского сериала на телеке, но даже она намного лучше нелепого оправдания.
Таким образом, после признания своих ошибок дождись ответа, извинись несколько раз, если ситуация того требует, пообещай стать умнее, лучше, осознаннее и много всего другого. Признайся ей в любви, в конце концов. Напомни, что никто в этой жизни тебе больше не нужен и надейся на прощение.
Если твоя девушка в итоге простит тебя, сделай ей какой-нибудь подарок. Наверняка ты когда-то что-то обещал ей подарить, но потом просто забыл об этом. Вспомни о своем обещании и выполни его. Если все подарки уже были тобой подарены, своди свою девушку в ваше любимое место и подари ей цветы. И не надо говорить, что я банален. Это классика, проверенная миллионами парней во всем мире.
В общем, действуй по ситуации и не будь чересчур навязчивым и глупым. Тогда у тебя появятся все шансы исправить ошибки молодости, о которых потом будешь рассказывать в старости.
Как не вернуться к бывшей девушке?
Первое время после расставания у бывших возлюбленных наступает момент, когда они начинают задумываться о возврате отношений. Девушка и парень, независимо друг от друга, приходят к мысли о том, что нужно попробовать восстановить отношения. Это вполне нормальный этап привыкания к новой жизни. Если человек решит отпустить прошлое, тогда он будет идти в новую жизнь. А если человек решит вернуть отношения, тогда вернется к бывшим проблемам. Как не вернуться к бывшей по собственному желанию или когда она сама это предлагает?
Неважно, вы сами хотите вернуть бывшую девушку или она сама начинает о себе напоминать, предлагая вернуть отношения, мужской сайт masculino.ru рекомендует сначала хорошенько поразмыслить над мотивами своего желания.
Итак, наступил этап, когда вы можете вернуться к бывшей. Нужно ли это делать? Это очень важный вопрос, который касается лично вашего времени и сил. Вам не жалко будет тратить свою жизнь на девушку, которая вам абсолютно не нужна и не интересна? Понимайте, что пока вы уделяете внимание бывшей, то не занимаетесь поисками новой барышни.
Если вы понимаете, что не желаете возвращаться к прошлому, однако внутри какие-то остаются сомнения и чувства, тогда читайте дальше, чтобы окончательно разорвать «порочный круг» и начать жить новой жизнью.
Почему вас хотят вернуть, а вы не возвращаетесь?
Немало существует любовных историй о том, как один партнер пытается вернуть другого партнера, но тот не соглашается на возобновление отношений. Почему так происходит? Какой здесь действует механизм?
Давайте рассмотрим два понятия «незавершенные отношения» и «завершенные отношения». Незавершенные отношения – это когда человек продолжает испытывать какие-то чувства, эмоции и планы в отношении своего любимого партнера. Завершенные отношения – это когда человек ничего не чувствует по отношению к своему партнеру; ему хорошо как без него, так и с ним, но планы на будущее уже строятся не по принципу «мы хотим», а по принципу «так хочу я».
Эти два состояния и заставляют его отвергать того, кто ему не интересен уже, и пытаться вернуть партнера, к которому продолжает испытывать чувства. Вот почему человек иногда хочет вернуть отношения: он еще испытывает эмоции и строить планы на будущее, где присутствует его любимый партнер. Вот почему, когда внезапно прерываются отношения, один или оба партнера снова их возобновляют: они еще не перестали что-то чувствовать друг к другу. Таким образом можно даже проверить, испытывает ли к вам другой человек какие-то чувства: просто внезапно разорвите ваши отношения (можно даже по веской причине) и посмотрите, что будет делать ваш партнер. Если он захочет вас вернуть, значит, он питает к вам какие-то чувства. Но если он спокойно воспринимает ваш разрыв и соглашается на то, что вы уже не будете вместе, значит, этот человек на данный момент уже не питает к вам чувств.
Данный механизм известен хорошим манипуляторам. Они могут его не понимать, но видеть, что иногда люди пытаются удержать их, соглашаясь на любые условия, а иногда нет. По данному принципу действуют и этапы разлуки, после расставания партнеров. Тот, кто еще испытывает хоть какие-то чувства к другому, со временем или сразу начинает делать попытки по его возвращению. А тот, кто уже ничего не чувствует к другому человеку, продолжает жить дальше и не соглашается встречаться с тем, кто ему безразличен.
Весь вопрос заключается лишь в том, кто и что чувствует. Тот, кто еще любит, будет вас возвращать, а те, кому вы безразличны, спокойно воспримут разрыв с вами.
И если вы столкнулись с проблемой, когда вы еще питаете чувства, но ваш партнер – нет, тогда вам нужно пройти различные методики по завершению отношений. Одной из самых действенных является методика, когда вы просто начинаете не приглушать собственные эмоции, а позволять им спокойно в вас бушевать. Позвольте своим чувствам и эмоциям проявить себя в полную силу: закройте глаза, расслабьтесь и позвольте себе чувствовать все, что только вашей душе будет угодно. Не пытайтесь контролировать, не давайте названий и оценок своим чувствам, просто чувствуйте их, давая им полную волю. Проделайте так несколько раз – и вы заметите, как со временем у вас уже нет чувств к тому человеку, который так же безразлично относится к вам.
Не возвращайтесь к тем, с кем уже расставались
Не возвращайтесь к тем, с кем уже расставались. Если человек уже когда-то принял решение с вами разойтись или у вас хоть раз возникала мысль о том, что нужно разорвать отношения, это может повториться снова.
Возвращение к бывшему партнеру обычно заканчивается еще более трагично, чем это было в первый раз. Хотя бывают и исключения. Почему возвращаться не нужно? Обычно люди не меняются. Они начинают скучать, вспоминать о былом, желать вернуть что-то из того, что им давали. При этом не задумываются над тем, из-за какой проблемы отношения распались, а значит, не обдумывают вопрос, как решить проблему и сделать союз действительно крепким и долгим. Если человек просто из-за того, что соскучился, возвращается, значит, отношения снова дадут трещину, как только партнеры столкнутся с проблемой, которую ранее не решили.
Исключения составляют те случаи, когда люди не просто из-за скуки сходятся, но и обдумывают тот вопрос, из-за которого они в последнюю встречу разошлись. Люди всегда будут сталкиваться с той ситуацией, которая их когда-то развела. Если они ее не решают, то она снова станет той причиной, из-за которой они разойдутся. Поэтому если возвращаться, то с уже имеющимся ответом на вопрос: как вы будете справляться с той ситуацией, с которой не справились в прошлый раз и из-за которой расстались с любимым человеком?
Не нужно возвращаться к тому, кто от вас ушел. Если человек уже один раз переборол свой страх расстаться с вами, то следующий раз будет молниеносным и необдуманным. Человек уже прошел через расставание и ваше возвращение, поэтому знает, что может снова решить вашу ссору путем расставания, а потом вновь появиться и попросить прощения, как ни в чем ни бывало.
Если вы возвращаетесь к тому, от кого уходили, то для чего это делаете? Вам скучно? Одиноко? Вы хотите что-то вернуть? Не забывайте, что вскоре вам снова наскучит тот человек, от которого вы уже уходили. А это значит, что вы снова столкнетесь с той скукой или теми проблемами, от которых бежали при помощи разлуки и разрыва отношений.
Не возвращайтесь к тем, с кем уже расставались, поскольку, как показывает опыт, люди потом все равно расстаются. Возвращайтесь лишь тогда, когда понимаете, что сможете справиться с той проблемой, из-за которой разошлись. А если просто скучно, то вскоре снова придется пройти через мучительный разрыв отношений, поскольку невозможно склеить разбитую вазу, необходимо «лепить» новую.
Возврат в прошлое сродни проигрышу
Человек всегда должен стремиться идти вперед. Несмотря на различные трудности, препятствия и отсутствие сил их перебарывать, нужно достигать цели, которой пока еще не воплотил, новыми неизведанными путями. Это и есть самосовершенствование, это и есть развитие. Такова жизнь человека, который прогрессирует.
Но многие люди ленятся, боятся или не хотят изменений в себе и своей жизни, обращаясь к уже изведанным путям достижения целей – к прошлому. Большинство перестают расти и развиваться, поскольку они тратят свои силы на возвращение прошлой жизни: счастья, благополучия или успеха из того периода, когда он смог достичь этого когда-то в прошлом. Человек не стремится познать нового счастья или успеха, которого еще не испытывал, так как это требует от него усилий, готовности меняться, терпения и преодоления трудностей. Движение вперед требует воли и непоколебимости, какими качествами не обладают многие люди. Таким слабым и безвольным представителям легче вернуться к тому периоду из своего прошлого, который уже когда-то с ними произошел, и довольствоваться теми «крохами», которые им уже известны, понятны и изведаны.
Возврат в прошлое сродни проигрышу. Это все равно, что человек сдался, испугался или поленился вступать на ту территорию, на которой он еще ничего не знает. В реальной жизни это выглядит следующим образом: человек отказывается от смены работы с большей заработной платой, поскольку боится, что ему придется несколько месяцев потратить на то, чтобы вникнуть во все вопросы своей специальности; человек отказывается от нового партнерства лишь потому, что это потребует несколько месяцев изучения нового человека (его характера, привычек) и выработки способов взаимодействия с ним. Когда человек не готов, боится нового или полон неуверенности относительно неизведанного будущего, он возвращается в прошлое к тем людям, тем привычкам и методам поведения, которые ему знакомы. А это похоже на поражение, когда человек перестает бороться и завоевывать и возвращается назад ни с чем.
Что может быть хорошего и плохого в том, что человек возвращается в прошлое? Единственным плюсом может быть только то, что из прошлого человек берет те качества своего характера, манеру поведения и образ мышления, который наиболее эффективно может помочь ему в настоящем времени для достижения целей в будущем. То есть человек забирает из прошлого все то хорошее, что он наработал и что поможет ему двигаться вперед. Если же человек возвращается в прошлое из страха и нежелания меняться, то это является его проигрышем, который он выбирает сам. Ему легче жить той жизнью, которую он когда-то прошел, которая когда-то была им оставлена, которая его по каким-то причинам не удовлетворяла. Но сейчас он решается на возврат лишь потому, что все ему там известно, знакомо и понятно. Он боится будущего, в котором он никогда не бывал, той территории, на которой он еще никогда не бывал, и тех моделей поведения, которые требуют усилий.
Если вы возвращаетесь в прошлое из-за того, что боитесь идти вперед и изведывать новое, значит, вы проиграли, вы отказались от возможного счастья, которое могло бы вас одарить большим, чем та радость, к которой вы вернулись. Если же вы просто берете из своего прошлого какие-то умения, знания и навыки, которые вам помогут в настоящем продвижении вперед, вы находитесь только в выигрыше.
Как не вернуться к бывшей девушке? Просто поймите, что вами движет не любовь, а другие чувства. Можно хотеть мстить или восстановить справедливость, но после этого вы получите лишь очередного врага, который будет вас ненавидеть.
Как не вернуться к бывшей, которая сама предлагает восстановить отношения? Просто уберите жалость или чувство вины, которое она может вызывать, чем и манипулировать вами. Ведь если вы не хотите, а вас вынуждают, то понимайте, что вас не любят, а манипулируют. А вы хотите возвращаться к манипуляторше?