как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Как победить нарцисса в отношениях? Рассказываю простыми словами

Нарциссы — это сложные люди, которые обладают непонятным для многих внутренним миром. В этой статье мы вскроем истинные причины их поведения и поступков, а также ответим на вопрос «Как победить нарцисса в отношениях?». Я расскажу единственный и самый эффективный способ, который отлично работает в борьбе с нарциссами! Итак, мы переходим к теме.

Как победить нарцисса в отношениях — инструкция

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Есть всего один способ победить нарцисса — это разорвать с ним отношения. Это единственный, радикальный и самый эффективный способ в борьбе с нарциссом. Других методов просто не существует. Если вы будете стараться победить нарцисса сохраняя отношения, то вы проиграете. Вас 100% переиграют!

Нарциссизм — это расстройство личности при котором человек не способен трезво себя оценивать. Он занимается самовосхвалением и принижением окружающих. Со стороны кажется, что это самый уверенный в себе человек. Но это иллюзия, нарциссы — это самые неуверенные и закомплексованные люди. Их нелюбовь к себе настолько огромна, что человек старается компенсировать свои комплексы чрезмерной самовлюбленностью.

Т.е. нарцисс — это человек, который психически травмирован. А отношения с людьми, которые имеют такую травму — это всегда проигрыш.

Чтобы точно понимать, является ли человек нарциссом, нужно разобраться в признаках, которые указывают на нарциссическое расстройство личности.

Также рекомендую к прочтению: Созависимость в отношениях, как избавиться за 12 шагов
(Откроется в новой вкладке)

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Если тебе интересна тема отношений — подписывайся на мой новый Instagram-аккаунт. Здесь ты узнаешь много полезной информации! Переходи по ссылке и читай посты

Признаки нарцисса мужчины (или женщины) в отношениях — ТОП-6

1)Он отрицательно воздействует на вашу самооценку, заставляя ощущать себя ничтожеством.

2)Нарцисс не испытывает сочувствия к другим людям.

3)Он требует, чтобы его достижения или действия ярко отмечались вами, но в ответ не замечает ваши заслуги.

4)У него есть желание постоянно контролировать свою половинку. Партнер обязан сразу отвечать на звонки и смс. Если мгновенного ответа нарцисс не получает, то начинаются манипуляции.

5)Не приемлет критику. Если вы даете конструктивную критику, то нарцисс сразу воспринимает ее в штыки. Достучаться до него просто невозможно.

6)Нарцисс заставляет испытывать вас чувство вины и часто использует пассивную агрессию. Например, начинает играть в молчанку.

Важно знать!
Люди говорят большую часть времени о том, что их беспокоит. Бедный человек часто говорит про деньги. Одинокий рассказывает о любви, алкоголики ведут речи про успех, а политики и преступники говорят о морали. Послушав человека, вы легко сможете понять чего ему не хватает (У кого чего болит, тот о том и говорит).

А нарцисс регулярно говорит о недостатках других людей — это как раз и есть его страхи и те качества, которые он не переваривает сам в себе. Ведь если вы цельная и самодостаточная личность, то зачем вам так маниакально акцентироваться на недостатках окружающих?

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Итак, мы с вами выяснили, что из себя на самом деле представляют нарциссы. Но мы должны разобраться еще в одном вопросе. Почему человек вступает в отношения с мужчиной (женщиной) у которого нарциссическое расстройство личности? Ведь чтобы эффективно решить проблему, нужно понять собственные ошибки.

Причины из-за которых человек вступает в отношения с нарциссом и терпит его — низкая самооценка и внутренние психологические проблемы!

Если у личности высокая самооценка, то она просто пошлет самовлюбленного эгоиста на три буквы. Т.е стоит только поднять уверенность в себе и осознать собственную ценность, как нарцисс автоматически станет неинтересен. А до тех пор, пока личность будет пребывать в состоянии жертвы, то к ней и будут тянуться нарциссы, абьюзеры, психопаты и другие «интересные» персонажи.

Многим тяжело осознать, что проблема в них самих. Поэтому они годами находятся в токсичных отношениях, терпят партнеров, которые их не уважают и прибывают в депрессии. Но есть единицы, которые могут посмотреть на себя критическим взглядом и начать меняться. Ведь если думать, что только нарцисс является виновником всех бед, то никаких изменений не будет. Поэтому важно не только разорвать отношения с нарциссом, но и начать работать над своей самооценкой.

Как стать уверенным в себе человеком и повысить самооценку?

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

1. Перестаньте общаться с критиками.

В своей жизни вы встречали людей, которые все время критикуют других. Рядом с ними вы начинаете чувствовать себя слабее и возникает ложное ощущение, что вы неспособны чего-либо достигнуть. От таких людей нужно держаться подальше. Причем неважно кем этот человек вам приходится: мамой, папой, подругой или начальником. Общение с критиками нужно свести к минимуму, а лучше вообще прекратить.

2. Хватит акцентироваться на своих недостатках.

Людям свойственно замечать собственные недостатки и закрывать глаза на свои достоинства. Это самая грубая ошибка. Ведь у каждого человека есть свои сильные стороны, которые он должен развивать. Но почему люди держат фокус внимания именно на своих слабостях?

Дело в том, что мы живем в мире рангового соревнования и конкуренции. Об этом не говорят в школе или институте, но на планете идет борьба за ресурсы и статус. И обществу выгодно, чтобы личность не занимала высокое положение в иерархической цепочке. Так как количество ресурсов ограничено, то выгодно чтобы отдельный индивид не имел к ним доступа. Поэтому очень часто социальная группа старается принизить вашу ценность, показывая, что вы недостойны самого лучшего. Это стандартная ловушка нашего общества.

3. Защищайте собственные границы

Если кто-то общается с вами грубо или позволяет себе отпустить злую шутку в ваш адрес, то нельзя оставлять это незамеченным. Всегда говорите о том, что вам не нравится. Чтобы грамотно разруливать конфликтные ситуации, я рекомендую говорить вам от первого лица и не оскорблять собеседника.

Например, коллега по работе говорит вам неприятные вещи.

Неправильная реакция на оскорбление
«Да ты сама такая. Кто ты вообще, чтобы так со мной разговаривать (шквал оскорблений)»
Конечно, лучше отреагировать так, чем промолчать, но данная реакция неэффективна. К тому же вы демонстрируете подобным поведением, что вас удалось вывести на эмоции, а окружающие воспринимают это за слабость.

Правильная реакция
«Мне не нравится когда со мной так разговаривают. Больше не говори так!»
Здесь вы говорите от первого лица «Мне не нравится». А также в этом примере вы не оскорбляете собеседника. И не забывайте, что очень важно сохранять спокойствие и не выходить из себя. Все слова произносятся спокойным и уверенным тоном.

Как показывает практика, окружающим достаточно всего один раз дать понять, что с вами нельзя переходить рамки дозволенного. А после они начинают по-другому на вас реагировать и проявляют уважение. Но если вы промолчите, когда кто-то переходит черту в общении с вами, то люди воспримут это за слабость и вы потеряете уважение.

4. В случае психологических трудностей — обращайтесь к психологу

В нашей стране напрочь отсутствует культура посещения психолога. В народе бытует мнение, что если человек идет к психологу или к психотерапевту, то он псих или какой-то неадекватный. Такие рассуждения являются полнейшим бредом и не имеют отношения к реальности. Поэтому, если вам тяжело на душе и вы самостоятельно не можете выбраться из этого болота, то вам обязательно нужен специалист (психолог или психиатр). С грамотным специалистом вы сможете решить свою проблему быстрее и сэкономите кучу времени. Как итог: станете еще более уверенной в себе личностью!

Источник

Люди-нарциссы: кто они такие и как с ними себя вести

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Статью проверила и прокомментировала клинический психолог и научный исследователь Кристина Андреюк.

Нарциссизм — это особенность психики, при которой человек воспринимает себя как уникального индивидуума, считает себя лучше других, что не всегда соответствует действительности. На самом деле подобные черты присутствуют в характере многих людей. У здоровой личности они выливаются в амбиции и желание нравиться. Но при определенном сценарии, заложенном еще в детстве, такое поведение может превратиться в патологию, которая нередко сопровождается другими диагнозами, например биполярным расстройством и депрессией.

В отличие от общепринятой точки зрения, люди с нарциссическим расстройством личности не очень любят себя. Скорее, они восхищаются своей грандиозной проекцией, которая позволяет им закрывать прорехи в собственной самооценке. Такая защита позволяет нарциссам избегать глубоких чувств и неуверенности в себе. Человек с таким расстройством не выносит минимальной критики, он воспринимает замечания как личную обиду и способен устроить истерику, если кто-то отказывается им восхищаться. Проверить, насколько для вас или вашего партнера характерны нарциссические черты, можно по опроснику [1] NPI. Чем больше положительных ответов человек дает на утверждения из списка, который составили американские психологи и исследователи Роберт Раскин и Говард Терри, тем ярче в нем проявляются нарциссические черты. Встретить людей с настоящим расстройством личности не так просто. По разным источникам, их количество в обществе варьируется от 1 до 6%.

Как распознать нарцисса?

Согласно настольной книге американских психиатров «Diagnostical and Statistical Manual of Mental Disorders» [2] существуют девять признаков нарциссического расстройства личности. При наличии по крайней мере пяти из них врач может заподозрить расстройство. Обычно такой человек:

1. Имеет раздутое чувство собственной значимости. Он нередко преувеличивает свои достижения и таланты. Ожидает, что люди будут восхищаться его действиями, даже если они были незначительны. Если нарцисс организовал уборку дворовой территории, то об этом как минимум должна написать районная газета.

2. Занят фантазиями о безграничном успехе, власти, красоте или идеальной любви. Каждому новому партнеру нарцисс может говорить, что тот любовь всей его жизни или ждать от него воплощения своих фантазий. Начало таких отношений — это волшебный, но короткий период. В работе нарцисс, по его словам, гениален. Если ему не удалось добиться больших результатов, он просто уверен, что успех его ждет впереди, даже если ему пора выходить на пенсию.

3. Считает, что он не похож на других и равных ему мало. А потому и окружение должно соответствовать. Себе в друзья и партнеры нарцисс выбирает «особенных» людей, например, с высоким социальным статусом или модельной внешностью. Таким образом он как бы отражает себя через них, ведь его проблемы уникальны и могут быть понятны только особым людям. Нарциссам нравится ассоциировать себя с большими брендами, причем это может касаться как его рабочих проектов, так и выбора одежды.

4. Требует постоянного внимания, признания и восхищения, даже если просто вынес мусор или приготовил обед.

5. Абсолютно уверен, что ему все должны. Ожидания в отношении других людей обычно сильно завышены. Близкие люди обязаны выполнять просьбы нарцисса по первому зову.

6. Использует других людей, чтобы достичь собственных целей. Для него это само собой разумеющееся. Искренне благодарить за услуги нарцисс не привык и делает это только в рамках принятой этической нормы.

7. Ему сложно испытывать эмпатию. Такие люди не в состоянии провести параллель между своими ощущениями и чувствами других. А потому нарцисс даже не задумывается, когда причиняет кому-то боль. Очень часто такое поведение партнеры нарциссов ошибочно принимают за абьюз. На деле он может быть озабочен тем, как спрятать стыд от своей несостоятельности и не растерять свое величие.

8. Часто завидует другим и считает, что другие завидуют ему. В последнем случае именно этим обстоятельством нарцисс объясняет критику других в свой адрес.

9. Высокомерно относится к другим людям. Такой человек абсолютно искренне считает, что он лучше других, а чужие недостатки — это прекрасный повод самоутвердиться.

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Мужчины и женщины нарциссы

Согласно исследованию [3] университета Буффало, в котором были проанализированы данные 475 тыс. человек с диагностированным нарциссическим расстройством в той или иной форме, мужчины чаще подвержены этому расстройству, чем женщины. Данные ученые собирали в течение 30 лет. Процентное соотношение между полами за это время сильно не изменилось. При этом исследователи отметили два важных пункта.

Во-первых, мужчины-нарциссы чаще, чем женщины, эксплуатировали других и считали, что они имеют права на определенные привилегии.

Во-вторых, мужчины чаще стремились к власти. Ученые объясняют это тем, что до недавнего времени лидерские качества не соответствовали критериям женственности. По словам одного из авторов исследования Эмили Гриялва, чаще подвергаются критике за агрессивность и авторитарность именно девочки. Таким образом общество неосознанно подавляло проявления нарциссического поведения [4].

Что касается тщеславия и стремления к яркой самопрезентации, ­ то в этом отношении большой разницы между мужчинами и женщинами не обнаружилось.

Типы нарциссов и как они формируются

Есть разные подходы к вопросу формирования нарциссизма, в том числе существуют исследования, допускающие генетическое влияние, однако это не решающий фактор в формировании личности.

В 1914 году Зигмунд Фрейд заявил, что дети так или иначе проходят через стадию первичного нарциссизма. Он считал, что это промежуточный этап взросления, однако позже выделял и иные формы нарциссизма, в большей степени связанные с психическими нарушениями.

Представительница нейрофрейдизма Карен Хорни утверждала, что развитие подобных черт характера может сложиться вследствие того, что родители разными способами подталкивали ребенка к созданию психологических защит. Например, могли делегировать воплощение своих амбиций или отвергали настоящие проявления ребенка, вселяя чувство неполноценности.

Вклад родительских фигур в формирование нарциссического расстройства отмечает также психотерапевт и исследователь Отто Кернберг. Он сравнивает нарциссизм с фальшивой подпоркой, которую человек возводит, чтобы получать от других те восхищение и уверенность, которые не получил от родителей в детстве и не может дать себе сам во взрослом возрасте [5].

В книге психолога Элинор Гринберг «Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations: the pursuit of Love Admiration and Safety» [6] автор делит нарциссов на три типа:

Открытый, или грандиозный
Воплощенный стереотип. Яркий персонаж, иллюстрирующий эту особенность развития и поведения. Все его существо кричит: «Посмотрите на меня». Это детское поведение свидетельствует о том, что человек застрял в том возрасте, когда взрослые уделяют много внимания ребенку, чрезмерно хвалят его, внушают, что он особенный, забывая научить его эмпатии.

Перверзный, или токсичный
Такие люди идут еще дальше. Они любят не только восхищение, но и подчинение. Нарциссы этого типа обожают сеять вокруг себя хаос, такой же, какой царил у них в детстве в отношениях с родителями. Эти нарциссы нередко устраивают своим партнерам эмоциональные американские горки из унижения и восхваления. Им доставляет удовольствие рушить чужие карьеры, уничтожать людей морально и духовно.

Также существуют смешанные представители этих типов.

Лечение нарциссизма

Чаще всего нарциссы даже не подозревают, что с ними что-то не так, ведь им не свойственно в чем-то себя винить. Так что если такие люди и оказались на приеме у специалиста, то причиной этому могли стать сопутствующие проблемы: депрессия, биполярное расстройство или чрезмерное употребление алкоголя. Лекарств от нарциссизма еще не придумали. Положительный эффект на таких пациентов оказывает психотерапия. Правильно выстроенные занятия могут помочь человеку наладить отношения с близкими, научиться выдерживать критику, перестать презирать себя и других, ставить реальные цели и достигать их, а не мечтать о заоблачных высотах [7].

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Как общаться с нарциссом?

Выстроить ровные отношения с нарциссом не всегда просто. Некоторые предпочитают их просто обрывать. Но что делать, если это невозможно? Допустим, такой человек — член семьи или бывший муж/жена, с которыми у вас общие дети.

— Первое, что советуют психологи, — постараться эмоционально отстраниться. Не обращать внимания на токсичные высказывания и манипуляции. Ждать от таких людей внезапных перемен в поведении бесполезно. Согласно исследованиям, нарциссам не свойственно учиться на собственных ошибках просто потому, что они уверены: они их не совершали [7].

— Ваши личные границы — ваш оберег от действий нарцисса. «Такое со мной больше не пройдет», «Я не поведусь на эти манипуляции» — фразы, которые помогут избежать неприятного разговора или навязчивых просьб нарцисса. Ответной услуги вы можете не дождаться.

— Максимально короткие ответы, условно «да» и «нет» — ваши главные союзники в диалоге с таким человеком, если он начал прибегать к манипуляциям. Минимизировав общение, вы даете ему гораздо меньше поводов зацепиться за какую-то фразу и начать атаку.

— Держаться темы разговора и не уходить в сторону. Возможно, ваш визави будет пытаться выбить вас из седла обвинениями или переходить на личности. В этом случае фраза «Мы уходим от темы разговора» поможет вернуть дискуссию в нужное вам русло.

— Комплименты. Если вам действительно нужно добиться чего-то от нарцисса — не скупитесь на похвалу. Скорее всего, он даже получит удовольствие, выполняя вашу просьбу. Да, это манипуляция, но кто сказал, что этим приемом может пользоваться только нарцисс?

Как уйти от нарцисса?

Конец отношений — это всегда непросто. С нарциссом разрыв может быть сложным вдвойне. Для него тот факт, что его бросили — непереносимое оскорбление. Именно поэтому он будет пытаться всеми правдами и неправдами вернуть партнера назад. В этот период он станет чутким и нежным, станет клясться в вечной любви и будет делать это до тех пор, пока его жертва не потеряет бдительность. Нередко поэтому отношения с нарциссом перерастают в цикл разрывов и воссоединений. Все же если вы решили поставить точку в вашем общении, психологи рекомендуют следующее:

Выпишите причины, по которым вы хотите расстаться. Этот список лучше всегда держать рядом на тот случай, если нарцисс решит опять затащить вас в отношения, рассказывая о вечной любви.

Откажитесь от иллюзий. Таким людям сложно измениться, особенно без помощи специалиста. Подумайте, есть ли у вас время, чтобы ждать, когда же наконец он научится проявлять эмпатию и уважение?

Оборвите все контакты. Попросите забрать ваши вещи у нарцисса кого-то из друзей. Заблокируйте этого человека на всех телефонах и мессенджерах. Если у вас есть общие дети, первое время просите кого-то из близких быть рядом с вами на общих встречах.

Отпустите свои чувства. Расставание, даже с токсичным человеком, — это всегда тяжело. Дайте себе время пережить эту ситуацию. Только не ждите от нарцисса ответных страданий. Скорее всего, в этот период он будет пытаться восстановить свое пошатнувшееся эго и выберет для этого не самые приятные способы: либо будет рассказывать всем, какой вы плохой человек, либо искать утешения в объятиях кого-то еще.

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Кристина Андреюк, клинический психолог и научный исследователь. Область научных интересов: ментализация, манипулятивное поведение, расстройства личности

Помимо взаимоотношений в семье, усиливать нарциссические черты могут и внешние факторы. СМИ и социальные сети транслируют зачастую недостижимые идеалы, а рекламой навязываются услуги самосовершенствования. Все это может отразиться на психике.

При «нормальном нарциссизме» люди стараются нравиться окружающим, достигать успехов в работе, что помогает им адаптироваться в обществе. Однако в случае патологии у человека искажаются представления о себе. В этом случае акцент идет на грандиозность его фигуры. Он испытывает сложности при формировании адекватных представлений о других людях, злоупотребляет манипуляциями, грубо нарушает границы собеседника и игнорирует его комфорт. Нарциссические особенности могут проявлять себя в патологическом перфекционизме, ипохондрии, постоянных попытках исправить свои «изъяны», в том числе, например, трансформировать свою внешность как наиболее заметный для окружающих атрибут самопрезентации.

При поверхностном общении нарциссы производят впечатление довольно приятных людей. По результатам исследований, многие социально активные нарциссы обладают харизмой, умеют держать публику, не боятся себя выражать, выглядят уверенными в себе, имеют высокие притязания относительно академических и профессиональных достижений. Подобные качества нередко содействуют на собеседованиях и помогают нарциссам устроиться на руководящие должности. Однако такие начальники могут использовать слишком субъективные критерии при оценке сотрудников, делая акцент не на их профессиональных достижениях, а на степени восхищения, преданности, отсутствии сомнений в правильности решений руководителя.

Близкие отношения у нарциссов складываются непросто. В партнерах и друзьях они ищут в первую очередь подтверждения своей исключительности, превосходства (что подкрепляет уязвимую самооценку). Нередко такие люди путают привязанность, которая сопровождает здоровые отношения партнерства и сотрудничества, с зависимостью, которая может их сковывать и внушать страх. Требования в постоянном обожании и признании их грандиозности, которые нарцисс зачастую реализует в форме чрезмерного контроля за мыслями и чувствами партнера, в большинстве случаев рано или поздно не удовлетворяются в полной мере, что приводит к конфликтам и усилению манипулятивного поведения.

Если вы обнаружили у себя какие-либо проявления нарциссических черт и хотите изменить их, то вам будет полезно развивать навыки саморефлексии, ментализации (понимания психических состояний), работать над развитием эмоционального интеллекта, эмпатии (например, обсуждайте со знакомыми просмотренные фильмы, прочитанные книги с точки зрения понимания внутреннего мира персонажей, их мотивации и т.д.). Очень важно научиться анализировать происходящее с разных позиций, не скатываясь в крайние точки, такие, как, например, идеализация и обесценивание — ищите альтернативные объяснения. Попробуйте рассматривать ситуации или поступки с разных сторон, отмечая возможные положительные стороны, казалось бы, негативных событий, в том числе во время разговоров с близкими.

Если нарциссические черты есть у вашего близкого, необходимо научиться отслеживать эмоциональные состояния и ваши, и собеседника. Нужно трезво анализировать ситуации межличностного общения. Например, чтобы научиться распознавать навязываемое чувство вины, необходимо уметь сохранять свои границы и автономию выбора. Психотерапевтическая помощь будет полезна в обоих случаях.

Источник

Как победить нарцисса в отношениях? Рассказываю простыми словами

26.04.20215 минут чтения 171

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Перверзный нарциссизм – это прогрессирующая форма нарциссического расстройства личности, для которого свойственно крайняя степень манипулирования другими людьми. Слово «переверзный» переводится как «перевёрнутый» или «искажённый». Эти люди полностью переворачивают ваше отношение к миру, в центр которого ставят себя.

Для переверзных нарциссов будут сохраняться все признаки нарциссической личности, только в более серьёзной, крайней форме. По статистике около 7 % людей страдают подобным расстройством, но ещё больше страдают те, кто находятся рядом с этими людьми.

Как жить с мужем нарциссом? Для начала нужно определить и удостовериться в том, что человек, находящийся рядом с вами, действительно таков, изучить и сопоставить все свойственные ему черты поведения. Если всё же убедились в том, что это так, то следует усвоить главное правило – вы не сможете его изменить, как бы ни старались, все попытки будут обречены на провал. Жизнь рядом с таким человеком будет очень непростой. Вы должны быть готовы к тому, что вами будут манипулировать, использовать в своих целях, выкачивать из вас материальные, эмоциональные, а порой и физиологические ресурсы.

Если готовы ко всему этому, то постарайтесь философски воспринимать все нарциссические черты, не принимая их близко к сердцу и никогда не забывая, что вами манипулируют. Вам придётся научиться не воспринимать эмоциональные выплески, негатив направленный на вас, атаки обесценивания вашей личности пропуская всё это «мимо ушей». Помните, что такие люди не терпят даже малейшую критику, поскольку она обрушивает их самооценку.

Обратите внимание! Вам придётся признавать свою неправоту, даже в тех ситуациях, где вы правы, быть в постоянном напряжении и ожидать какого-либо подвоха, готовиться к атаке и к тому, что вас будут постоянно стараться подчинить своей воле.

Никаких спектаклей! Не играйте роль в нарциссической пьесе.

Нарциссы – настоящие эксперты в драматических представлениях. У них настоящий талант в том, чтобы сначала вызвать конфликт, а затем уйти в тень и наблюдать за ним так, как будто они не имеют к происходящему никакого отношения.

Типичный пример: самовлюбленная мать вызвала вражду и соперничество между сестрами. Она пыталась столкнуть дочерей между собой, наговаривая им друг на друга. Когда сын не захотел выбрать сторону конфликта и обратил внимание матери на ее манипуляции, она все отрицала. Мать гневно заявила, что не сделала ничего плохого, и не имеет отношения к ссоре дочерей. А в довершение всего обиделась на сына за то, что ее заподозрили в столь «ужасном» поступке. Не позволяйте втягивать себя в подобные игры.

Подписаться на мой youtube-канал


Не терпите хамства

Не сомневайтесь в себе

Не оправдывайтесь перед нарциссом. Они хотят заставить вас сомневаться в себе и своем восприятии. Так проявляется одна из самых коварных нарциссических тактик — газлайтинг.

В самом упрощенном варианте газлайтинг выглядит так. Самовлюбленный человек совершает эгоистический поступок, и вы говорите ему об этом. Нарцисс переворачивает случившееся с ног на голову, и теперь все выглядит так, как будто эгоист – это вы сами.

Нарциссы – мастера изменить реальность так, чтобы они выглядели героями, а вы злодеями. Не позволяйте сбить себя с толку.

Давайте отказы твердо

Не знаете, как общаться с нарциссом-мужчиной с пользой? На самом деле нарциссы не такие плохие люди. Они могут быть слишком эгоистичны и заносчивы, но при этом талантливы и умны. Помните о том, что завышенная самооценка у человека редко возникает на пустом месте. Поэтому вы можете обернуть разговор с человеком в свою пользу. Вам нужно, чтобы персона вам в чем-то помогла? Попросите об этом человека и польстите ему. Нарциссы часто помогают своим знакомым, которые покупают их расположение своим хорошим отношением. Вам кажется подобная плата слишком низкой? Нарциссы же считают ее наивысшей. Поэтому расточайте комплименты и время от времени можете даже прибегать к грубой лести.

Стоит ли самому помогать нарциссу? Все зависит от ситуации. Если вы не можете сделать то, о чем вас просит человек, то скажите твердое нет. Не нужно теряться или заискивать. Помните об особенной психологии эгоистов. Если вы не скажете твердое нет, они воспримут ваш ответ как положительный. Нарцисс начнет вас упрашивать и канючить, и в конце концов вы сдадитесь. Так что отказывайте сразу и делайте это уверенным тоном, который не терпит возражений.

Не верьте в их истории

Нарциссы – великолепные лжецы. Секрет их успеха в том, что они не ощущают вины так же остро, как другие люди. Когда нарцисс делится негативом (особенно о другом человеке), и это огорчает и расстраивает вас, сделайте глубокий вдох. Скорее всего, сказанное окажется неправдой. Манипуляторы часто передают вам слова, которые другие люди якобы говорят за вашей спиной. Фразы: «Все начали обсуждать тебя, но я их не слушал» или «Твой друг посоветовал мне не доверять тебе» должны вас насторожить. Проверьте правдивость этих заявлений, прежде чем быть позволить втянуть себя в конфликт и разборки.

Не бойтесь перебивать человека

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Как общаться с нарциссом? Нормально разговаривать с самовлюбленной особой очень сложно. Но при желании это сделать возможно. Нужно научиться простому трюку. Как только персона теряет нить вашего разговора и перескакивает на рассказ о себе, вам следует сказать, что истории из жизни вас не интересуют, и вы хотели бы поговорить о том, что вас действительно волнует. Такая фраза может обидеть человека, ведь вы не захотели его слушать, но тем самым вы произведете впечатление умной особы, которая бережет свое время и не хочет размениваться по мелочам. Перебивать можно человека не только тогда, когда он решит рассказать вам о себе или в очередной раз будет транслировать историю, услышанную вами уже много раз подряд, но и в случаях, когда личность начинает говорить гадости о других. Нарциссы любят злословить об окружающих. Принижая чужие достоинства, они превозносят себя и находят в этом процессе некоторое удовлетворение.

Не пытайтесь победить нарцисса

Худшее, что вы можете сделать – это стараться победить нарцисса на его поле. Не хвастайтесь, не проявляйте самодовольство, не гордитесь собой, не пытайтесь выглядеть лучше, чем вы есть.

Нарциссы – короли самовосхваления. Если вы попытаетесь конкурировать с ними, вы проиграете. Это не значит, что вы должны выглядеть как поникший цветок или сгибаться как можно ниже, когда нарцисс рядом. Развивайте здоровую самооценку и старайтесь вести себя как можно более естественно.

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Если он мужчина-Нарцисс

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами
Мужчина-нарцисс Манипулятор Нарцисс “Жёсткий” — мужчина, позиционирующий себя как приз, который Вам необходимо заслужить!

Хочу процитировать вам письмо моей читательницы, которое наглядно показывает, какие «подводные камни» ждут вас при встрече с таким Нарциссом. А после прокомментирую ситуацию. Свои комментарии выделю красным шрифтом.

«Он банкир. Тридцать лет. Несколько месяцев назад мы познакомились на сайте знакомств. В переписке я поняла, что он, несмотря на свой молодой возраст, очень здраво и по-взрослому рассуждает. Парень самостоятельный. Делает ремонт в съемной квартире и приобрел свою, однокомнатную, в которой тоже делает ремонт. Мне нравилось с ним переписываться.

Правда, мы периодически ссорились. Общаясь с ним по телефону, я сказала, что сделаю в своей квартире ремонт быстро, а он стал утверждать, что сделать это быстро невозможно. Впрочем, когда мы начинали спорить, у меня хватало ума прекращать его нападки, говоря, что телефонный разговор — это средство связи, а не общения.

Но суть была в том, что он в разговоре был неуступчив, нелоялен и очень категоричен. Можно даже сказать, дерзок. Но, тем не менее, признался, что ему со мною общаться интересно.

Как я потом выяснила по тесту на манипулирование из книги Мужская психология для интеллектуалок, он относится к типу мужчины-нарцисса, позиционирующего себя как приз. В переписке я ответила ему, что ищу любовника.

На его предложение встретиться, я долгое время вежливо уходила от ответа. Но 1-2 раза в месяц ему звонила (исключительно по поводу юридических вопросов, в которых он, как банкир, неплохо подкован). В основном, он писал мне СМС, которые я не принимала всерьез и отвечала типа: «У тебя нет денег на звонок?». На что он обещал позвонить, но в итоге не звонил в условленное время.

В процессе общения он посвятил меня в то, какие у него высокие требования к девушкам, начиная от качества белья, ухоженности тела и заканчивая несоответствием описаний о себе в анкете тому, что есть на самом деле.

Прослушав такое, конечно же, я не решалась на встречу. Комплексов у меня хватает и без того.

На этом хочу пока прерваться и прокомментировать:

Во-первых, его категоричность, когда между вами, по сути, и отношений еще нет — тревожный симптом. На первом этапе отношений адекватный человек ведет флирт, а не разборки. Он ведёт себя как тот песик, которого прежняя хозяйка била, а новая и руку должна бояться протянуть, потому что на любое «подозрительное» движение пес угрожающе рычит, дабы не покушались на его границы. Такой песик на самом деле может быть очень умен и красив, но что с того толку лично для Вас? Принципиальные «не звонки» — симптом болезни, которая называется «жмотство» в эмоциональном, а потом, как правило, и в материальном плане (это когда человек крайне скуп на эмоции и чувства, на полном серьёзе, считая их проявлением слабости) Но мы же помним, что слабый тот, кто боится показаться таковым? Верный признак того, что Вы имеете дело с Жестким Нарциссом — это подрыв Вашего внутреннего комфорта: обострение Ваших комплексов и появление беспочвенных страхов. Тогда вы начинаете испытывать нездоровый трепет перед этим мужчиной. Например, НЕ РЕШАЯСЬ на встречу, вы завышали ее значимость для себя, рассматривая её как важнейшее событие в вашей жизни или как жирный шанс запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда. Всё описанное в письме сигналило о страхе потерять “такого” парня. Его безапеляционные заявления о том, какие у него жёсткие требования к девушкам, переводят ваши отношения в плоскость «оценщик и вещь». Следует помнить об этом и не поддаваться на провокацию, переживая и доказывая оценщику, насколько Вы соответствуете всем параметрам, а превратиться в оценщицу самой.

Теперь продолжим по письму:

Однажды, когда я ему позвонила по рабочему вопросу, он в который раз сообщил мне, что хочет, чтобы девушки сами ему звонили, приглашали на свидание и проявляли инициативу.

Спросил, какие нравятся мне мужчины. Я ответила, что мне нравятся уверенные в себе, душевные и самодостаточные мужчины. Услышав мои приоритеты в мужчинах, он ничего не предложил. Я пожелала ему найти ту девушку, что он ищет, он пожелал мне то же самое, и мы попрощались. Прошло 2 недели. Он позвонил и спросил, рада ли я слышать его голос и какие у меня планы на вечер.

Это меня удивило. Я ответила, что меня пригласили на мамба-пати, и если он хочет, то может присоединиться. Узнав, что на этот вечер меня пригласил мужчина, которого я так же, как и его, ни разу не видела в «реале», он выразил желание составить нам кампанию. Вы завязали интригу и ему стало интересно. Встретились мы возле метро. Я была с тем мужчиной и его букетом из девятнадцати роз.

Подошел мой банкир и увидел нас. И тут у меня возник вопрос: «А с кем же мне идти домой?» Банкир мне нравится, но он был без цветочков и вел себя, как бесстрастный наблюдатель. Замечу, что ни того, ни другого я не вводила в заблуждение — заранее поставила в известность, что мы будем в одной компании. Наступил момент и я попрощалась. Парень, вручивший мне букет, проводил меня до метро. На предложение потусить с ним в кароке- клубе я отказалась, и он вернулся на вечеринку. Тут же я получила СМС от банкира: «Подожди меня». Я подождала его.

Я осталась с ним, вместе со своими девятнадцатью розами. Он предложил мне показать свой ремонт и я согласилась, предупредив о том, чтобы он ко мне не приставал, по крайней мере сегодня. Я увидела ремонт. На тот момент для меня это было интересно и актуально. Он отвез меня домой. Мы оба остались довольны знакомством. Это было видно.

Да, кстати, вел он себя в этот день без маски грубияна и приза, о которой я говорила выше, но легкий налет превосходства нет-нет да и проскальзывал в его глазах. По дороге домой он спросил у меня, ПОЧЕМУ Я ТАКАЯ НАГНУТАЯ ЖИЗНЬЮ.

Снова прервусь для комментариев:

Подобные вопросы задаются с целью окончательно выбить у объекта почву из-под ног. Перевожу на женский: «Если ты будешь продолжать быть такой скучной и не стараться меня развлечь, ты мне быстро надоешь.» Подсознательно Вы уже поняли, что происходит, но заглушив здравый смысл, тут же спохватились: «А ведь прав, точно! Я могла бы преподнести себя гораздо эффектнее! Черт, неужели я не вписываюсь в его представления о женщинах высшего класса?» И вообще! Из двух мужчин, выбрать того, который не удосужился потратиться даже на такую мелочь, как цветы? Так выбирают свою судьбу, а потом ее проклинают. Кстати, вы обратили внимание на прием, который НУЖНО взять на вооружение и Вам? Говорите при случае, игривой интонацией: Мне нравится, когда мужчина проявляет инициативу — обожаю напористых мужчин!

Продолжу далее вам цитировать письмо. Читайте внимательнее, как не надо себя вести, возможно, вам есть что дополнить?

Последовала неделя затишья. Я очень заскучала и проявила инициативу, написав СМС. Он предложил встречу. Я сказала, что смогу завтра.

На следующий день мы встретились. Он снова стал рассказывать о своих требованиях к девушкам, из чего я поняла, что у него, по сути, тоже комплексов хватает, раз он так открыто требователен.

Из глубинки он редко отвечал на мои СМС, т.к. по его словам, был занят племянниками и работой. Потом он приехал, позвонил, нормально поговорили. В тот же день я написала ему, что хочу помочь с ремонтом. Он сказал: «Приезжай!» А жил он далековато, примерно 1,5 часа езды. Я решила, что он издевается и ответила: «Сам приезжай».

Вечером я позвонила сама, он был занят. Я прервала разговор. Он позвонил мне позже. Снова наступила тишина.

Потом мое СМС: «Не пропадай, не могу забыть твои руки и губы». – Эта откровенность была мне не свойственна, но, видимо, в тот момент мне просто снесло башню.

Через день по его инициативе мы встретились. Он был, как никогда дерзок и категоричен. От такого поведения мне было не по себе.

Но меняться, как он сказал, не собирается, и если это кого-то не устраивает, то его это не задевает. Он себя так воспитал сам, за 4 года, так ему комфортно, легко отказать и высказать свою твердую позицию. Сейчас другое время, девушки должны завоевывать его, а не наоборот, потому что хороших мужчин мало.

Настроение у меня упало в ноль. Мы поехали к нему на квартиру. На мой предварительный намек сделать мне приятное, он предложил кафе.

По дороге еще вдобавок ко всему из нашей беседы всплыла какая-то его давняя неприятная история с бывшей, из-за которой они расстались с любимой девушкой, и из-за которой он уехал из того города, где раньше жил.

Дома он попросил меня ПРИГОТОВИТЬ ЕМУ УЖИН И ПОМЫТЬ ПОСУДУ. Ладно. Сделала. Такое чувство, что он ощущает себя рабовладельцем.

На следующий день я предложила встретиться, у меня было свободное время. Он сказал, что занят. Я стала давить рассуждением. Он бросил трубку. Я написала: «Ты меня так хочешь, как я тебя боюсь.»

Наивно решив, что раз он любит, чтобы девушки проявляли инициативу, я решила ее проявить. И все время писала СМС, на которые он не отвечал. В том числе приглашала его на работу. Хотела угостить пирогом, т.к. помнила, что он как-то жаловался, что со своим ремонтом не успевает готовить.

После я попала на Матриархат Light. И написала ему провокационное СМС: «Я все поняла, ладно». Он тут же САМ позвонил, и стал объясняться, что он очень занят ремонтом и разными делами. И чтобы я больше не писала ТАКИЕ СМС. Я ликовала. Ваши советы работают. Через некоторое время он освободился от ремонта. Позвонил и сообщил мне телефоны хороших строителей, он обещал мне оказать такую «помощь». Был очень нервный, сложилась неприятная ситуация с материалами. Я его успокоила и положила трубку.

Хочется опять прокомментировать:

Беда этой истории не в том, что этот М – Нарцисс(хотя и это тоже) а в том, что девушка была склонна строить отношения по заранее провальному сценарию. Это значит, что пока она не сменит настройки в голове, мужчины в её вкусе будут все как на подбор поступать с ней пренебрежительно. Посмотрите как она себя вела:

– то пишет поток смс, на которые М не отвечает;-

-то выпрашивает: “не пропадай, не могу забыть твои руки и губы”;

– то предъявляет обидки и претензии: “ты меня хочешь, как я тебя боюсь”;

-то пытается ни к месту угождать: “помыла посуду, приготовила, предложила помочь с ремонтом”;

-в довершение она выставляет условия, на которые М закономерно реагирует отказом: “Приеду… Если это будет качество и страсть.”

Почему у неё всё так вышло? Потому что после всего перечисленного выше, М не может воспринимать её всерьёз – авторитет этой милой девушки для него равен нулю.

Её требования были несоразмерны формату их отношений! Тем более что выставлять требования и получать положительную реакцию на них, может лишь человек, обладающий авторитетом в глазах того, кому он эти требования выставляет. Иначе не будет отношений.

О каком серьёзном восприятии может идти речь, если девушка своим поведением всё время показывала, что заинтересована в отношениях намного намного больше чем М? Логично что в ответ М ведёт себя так, будто делает ей одолжение.

Эпилог или прощание с Нарциссом.

Сегодня я прочитала часть вашей книги, и мне очень понравились слова: “Тот, кто зацикливается лишь на своих чувствах, и не берет во внимание чувства другого, рано или поздно целует в лениво подставленную, хорошо если щеку!” И послесловие о том, что как только начинается холодок, вы его отзеркаливаете.

У него была история, когда он встречался с девушкой два года, и она поставила его перед фактом о том, что другой мужчина сделал ей предложение. Он сказал ей: “Выбирай!”

Очевидно, что, бросившая его девушка сделала правильный выбор.

Его крутило и ломало, но он ничего ей не предложил и не погнался вслед… А здесь мы всего-то ничего знакомы. Реально знакомы чуть больше месяца – виртуально месяца четыре.

Но как же мне хочется, чтобы его скрутило от мыслей обо мне и собственной вины… Он зацепил меня сильно. Манипулятор. Да и в постели он хорош. Мне бы такой любовник не помешал, если укротить его характер. Самостоятельный, любит порядок и уют (дома у него так, как у самой лучшей хозяйки не встретишь).

Целеустремленный, но характер… Я думала сначала, что если втереться в доверие, то он будет потом сам за мною бегать. Но, видимо, я неправильно построила тактику, либо это в принципе невозможно.

Продолжая “сильно скучать”, СМСить, приезжать самой, терпеть игнор ваших желаний, и т.п., вы не переломите ситуацию в свою пользу и уж тем более “не приручите”.

Для того, чтобы таких мужчин настроить на альтернативное поведение, необходимо как минимум, видеть все происходящее в истинном свете.

Если Вы принципиально хотите оставаться собой и вам не нужны большие сложности в отношениях, выбирайте менее закомплексованных и требовательных мужчин.

Фильтры, позволяющие отсеивать неподходящих именно вам мужчин ещё на начальном этапе общения, можно будет настроить только тогда, когда вы научитесь ценить себя вместе со всеми своими несовершенствами, а так же прокачаете личную систему ценностей.

Напишите, что еще из поведения девушки я не прокомментировала, что прямо режет глаз, когда читаешь всю эту историю?

P.S: Для девушек с нестандартным мышлением существует альтернативный метод взаимодействия с Мужчиной-Нарциссом. Всем кому интересно о чем я, читайте историю Чему может научить Нарцисс.

Тамара Палий Google+

Блог Манипулирование-Женский пикап-Матриархат.Light–FAQ

Статьи на тему: манипуляции в отношениях

Держите дистанцию

Проводите как можно больше времени отдельно, чтобы вернуть душевное равновесие и контакт с реальностью.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:

О нас/Назначить встречу

Не слушайте самопрезентацию

как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Смотреть картинку как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Картинка про как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами. Фото как победить нарцисса в отношениях рассказываю простыми словами

Как проходит стандартный разговор с самовлюбленной особой? Человек продолжительное время говорит о себе, рассказывая вам о своих достоинствах и о своих успехах. Вам кажется, что это вполне нормально, делиться с близкими личной информацией? Одно дело — делиться своими новостями, и спрашивать о ваших, и совсем другое — говорить исключительно о себе. Как общаться с нарциссом? Если вы не хотите тратить свое время на выслушивание жизненных страданий, то постарайтесь перевести тему на что-то другое и если персона не поймет тонких намеков, прерывайте разговор. Не нужно выслушивать все, что вам хочет поведать человек. Такое общение продуктивным назвать невозможно. Персона говорит только о себе, а до вас ей дело нет. Подобное эгоистичное отношение нельзя назвать дружеским и оно даже не вписывается в определение любезное. Не стоит убивать свои драгоценные часы на то, чтобы помочь человеку потешить свой эгоизм.

Игнорируйте нарциссов – это “секретное оружие” их действительно достанет!

Нарциссы расцветают, когда заставляют других людей эмоционально реагировать. Они приобретают власть над вами, как только вы теряете контроль над собой.

Когда нарцисс переходит в атаку, самый эффективный способ справиться с нападением – просто игнорировать его. Это трудно, так как нарциссы интуитивно находят ваши «болевые» точки и умеют давить на них.

Глубокое дыхание и методы снижения стресса помогут вам сохранить хладнокровие. Техники самосознания, медитация и йога научат не реагировать на выходки нарцисса.

Подписаться на мой youtube-канал

Это блог по психологии от профессионального психолога, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Zoom О нас/Назначить встречу

Последние материалы: (Смотреть все)

Описание и психология любовных отношений

Жить с нарциссом под одной крышей непросто. Вы будете постоянно чувствовать давление, попытки доказать свое превосходство.

Они, как правило, любят только себя, требуют, чтобы их окружали вниманием и заботой, восхищались.

Как жить с нарциссом?

Все внимание на него. Это первое, что требует нарцисс. Мужчина может возмущаться, когда жена больше уделяет внимание ребенку, а не ему.

Причем дело доходит до скандала. Его возмутит не выглаженная рубашка, не вовремя поданный обед, неправильное сказанное слово, игнорирование его потребностей.

Потребность во внешнем одобрении исходит от ощущения собственной никчемности. Поэтому они ищут подпитку в окружающих. Они очень чувствительны, остро реагируют на критику, игнор, насмешки. Когда обычный человек воспримет ситуацию с юмором, нарцисс устроит истерику.

Такие люди с трудом выражают свои чувства, особенно положительные.

Вы вряд ли добьетесь от них слов «,я тебя люблю»,, если только это не желание получить что-то конкретное и использовать эмоции людей в качестве средств манипуляции ими.

Не думайте, что у вас получится переделать и сделать его более человечным.

При нарциссическом расстройстве личности отношения с женщинами строятся на манипуляциях, давлении, доказывании своего превосходства. При этом партнерша не сразу понимает, что ее затягивают в сети, из которых будет сложно выбраться.

Причины зависимости

Интересно, что несмотря на свою неспособность испытывать настоящую любовь, нарцисс все-таки притягивает к себе противоположный пол. Он умеет казаться уверенным в себе, завораживает красивыми речами, рассказами о своих успехах.

Однако любовь к нарциссу в итоге превращается в эмоциональную зависимость, отношения носят токсический характер. Партнер в таких отношениях не ощущает полноты счастья, взаимности, но при этом не может уйти, так как зависимость от нарцисса удерживает его рядом.

Люди могут жить вместе многие годы. Один из партнеров ловко манипулирует более слабым и зависимым от него.

Для удержания партнера могут использоваться угрозы, унижения, намеренное снижение самооценки.

Еще более сложные отношения возникают, когда встречается пара: нарцисс и психопат. В этом случае вероятны бурные выяснения отношений, эгоистические проявления с обеих сторон.

Спокойная жизнь у таких партнеров невозможна, но при этом отношения могут длиться достаточно долго, основываясь на взаимовыгоде.

Как расстаться?

Как избавиться от нарцисса? Уйти не всегда просто. Так как он использует манипулятивные техники, партнер становится от него зависим. В этом случае важно понять, какие способы воздействия оказываются, просчитать применяемые методы.

Церебральный нарцисс в любовных отношениях уверен в своей неотразимости, высоких интеллектуальных способностях, что делает его отличным соблазнителем.

Как отомстить?

Подобный факт бьет по его самооценке. Наслаждайтесь жизнью, будьте на виду. Нельзя жалеть человека, влюбленного исключительно в себя. Он может попытаться вас вернуть, но это путь в никуда, так как его поведение останется прежним, более того, он захочет отомстить на уход.

О том, как отомстить нарциссу, вы можете узнать из видео:

Период восстановления

После расставания вам придется некоторое время приходить в себя и учиться заново строить нормальные партнерские отношения.

Страдают ли они сами от разрыва отношений?

Такие личности определенно страдают от разрыва отношений, но не потому, что от них ушел любимый человек. Им сложно принять факт того, что они стали не нужны, а объект манипуляции вышел из-под контроля.

Нарцисс не будет долго переживать, если быстро нашлась замена. Однако он может найти повод для мести, просто потому, что партнер посмел от него уйти.

Вы сами решаете, готовы ли вы жить дальше с человеком, влюбленным исключительно в себя. Тем не менее, если вы чувствуете дискомфорт, снижение самооценки, депрессию, то обратитесь к помощи психолога, который научит, как действовать в возникшей ситуации.

Как завоевать симпатию нарцисса?

Мужчины подобного типа безумно обаятельны, привлекают внимание представительниц прекрасного пола. Понравиться им может быть не просто. Нарциссы не умеют переживать по-настоящему глубокие чувства, могут казаться эмоционально холодными людьми. В любом случае, будет полезно ознакомиться с рекомендациями, как соблазнить такого мужчину.

Мы познакомили Вас с таким видом мужчин, как нарциссы. Теперь Вы понимаете, как распознать его в своем окружении, как завоевать его внимание и выстроить долгосрочные отношения. Помните, все в ваших руках!

Супруг нарцисс

Традиционным считается утверждение, что муж – это партнер на всю жизнь. Не всем везет с избранником, но какой-то период жизни люди все же проживают вместе. Другой вопрос, что с нарциссом жизнь окажется очень сложной.

Разумеется, не каждый нарцисс способен превратить жизнь в настоящий ад. Наибольших успехов в этом смысле добиваются именно перверзные нарциссы. У них серьезные расстройства характера, которые отражаются в поведении, в отношении к близким людям. У представителей сильного пола практически отсутствует эмпатия (см. Эмоциональный интеллект), вследствие чего они не умеют сочувствовать, сострадать, поддерживать других людей. Совместная жизнь в этом случае станет настоящим испытанием.

Нет, не каждый такой мужчина превратит жизнь в пытку. Мастера в этом – перверзные нарциссы. С обычными их представителями можно жить. Но расстройства характера обуславливают отклонения и в поведении. Оно может быть не совсем корректным, как минимум из-за плохо развитой эмпатии, возможности сочувствовать, сострадать и понимать других людей. Для женщины совместная жизнь с такими партнерами часто превращается в испытание.

Можно ли построить отношения с нарциссом?

Важно отметить, что молодые люди зачастую не заинтересованы в долгосрочных отношениях с девушками. Им важно соблазнить как можно больше партнерш. Другой вопрос, если целью нарцисса является именно построение карьеры, рост материального благополучия (См. Психология богатства). В этом случае, можно попытаться обратить на себя внимание нарцисса.

Другой вопрос, что мужчины зрелого возраста, которые всего добились, могут стремиться к лидерству именно в личных отношениях. Это касается и партнеров, которые занимают низкооплачиваемые должности. Они будут активно самовыражаться в семье, унижая жену и детей своими придирками.

Какие различают виды нарциссизма?

Прежде всего, стоит упомянуть, что данное явление отличается многогранностью. Он заключается в отношении к самому себе, к окружающему миру и другим людям. В обществе нарциссом чаще всего называют высокомерного эгоиста, который безумно любит себя. Можно отметить и характерные черты, по которым можно распознать представителя видов «нарциссов» среди мужчин.

Важно упомянуть, что проявления нарциссического нарушения может быть абсолютно разной. Многие могут его сдерживать, контролировать свои наклонности. Другие игнорируют их или развивают в полной мере.

Необходимо помнить, что тесное общение с нарциссами может быть довольно вредным. При этом воздействия перверзных нарциссов способны привести к появлению самых разных психологических травм, о чем не следует забывать. Помните, что с возрастом характер человека способен измениться в худшую сторону.

Возрастные особенности нарциссов

Прежде всего, парни – нарциссы стараются оказаться в центре внимания. Они всеми силами пытаются превзойти всех, кто оказался рядом. Им более, чем нравится окружить себя свитой поклонников, благодаря которым они самоутверждаются.

Можно отметить, что юноши достаточно тщательно следят за своей внешностью. Они прекрасно понимают, что пользуются популярностью среди представительниц женского пола, что позволяет им сделать выбор партнерш. Любопытно, что молодые люди успевают не только поддерживают на должном уровне свою внешность, но и привлекать внимание интересными, оригинальными поступками. Их называют обаятельными, уверенными в себе юношами, которые любят себя. Каждый может вспомнить такого знакомого.

Поведение нарцисса в молодые годы напрямую зависит от окружения, в котором ему приходится находиться. Если в обществе ценится успех у женщин, он будет любой ценой стремиться к тому, чтобы соблазнить как можно больше любовниц. Ему понравится искать все новых девушек для кратковременных отношений.

В современном мире молодые парни с удовольствием самовыражаются в социальных сетях. Они ведут блоги, выкладывают фотографии о своих приключениях, победах на любовном фронте.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *