как пользоваться приложением пульсометр

Как измерить пульс с помощью камеры мобильного телефона

Если вы следите за своим здоровьем во время тренировки, для измерения пульса не нужно покупать умный браслет или часы. Смартфон способен справиться с этой задачей. Все, что ему нужно для измерения пульса, это его камера и бесплатное приложение Heart Rate Monitor.

Как работает программа Heart Rate Monitor

Скачать бесплатное приложение можно из официального магазина для Android по этой ссылке. Никаких настроек не требуется. Нажимаем на кнопку Измерить и прикладываем палец к камере.

Работает приложение примерно так же, как сканер отпечатков пальцев на основе камеры. Программа считывает рисунок капилляров подушечки пальца и следит за их пульсацией. С двойными и тройными камерами на современных телефонах проблем у приложения нет. На моем Honor 20 их три штуки, но все стработало.

По итогу измерения выводится пульс в ударах в минуту. Значение можно сохранить, указав состояние, при которых оно измерено: Тренировка, Отдых и так далее.

Чтобы определить точность измерения пульса, я включил пульсометр на умных часах.

Как видим, пульс измерен приложением Heart Rate Monitor точно.

Приложение полностью бесплатно, есть немного рекламы в нижней части экрана, но измерениям это не мешает.

Источник

Как измерить пульс при помощи Android

Сегодня рынок наводнен дешевыми фитнес-трекерами, умными часами и другими гаждетами, которые предлагают множество функций для ведения здорового образа жизни. Шагомер, подсчет количества калорий и так далее. Но особняком стоит опция отслеживания сердечного ритма, ведь сердце — это один из важнейших органов нашего организма. Как измерить пульс и частоту сердечных сокращений при помощи смартфона на Android? И нужно ли для этого покупать специальный браслет? Давайте разбираться.

С одной стороны, можно обойтись и без дополнительных устройств. С другой же, точность в таком случае будет оставлять желать лучшего. Для этого стоит понять, как вообще работает технология измерения пульса на мобильных устройствах.

Как датчики сердечного ритма измеряют пульс?

Датчики сердечного ритма, установленные в смарт-устройствах и фитнес-трекерах, используют свет. Если вы посветите фонариком на руку, вы увидите свет, проходящий через кожу. Сенсоры сердечного ритма тоже испускают свет, который проникает под кожу и отражается кровеносными сосудами. Колебания сосудов улавливаются датчиком и этот сигнал преобразуется в показатель пульса.

В большинстве случаев частота пульса равняется частоте сердечных сокращений, но при ряде состояний в этих показателях могут быть расхождения, что может говорить о проблемах со здоровьем. Так что полностью полагаться на эту технологию не стоит.

Измерение пульса на Android

В Google Play Store есть много приложений, которые дадут вам достаточно хорошие результаты в измерении пульса. Например, программа Accurate Heart Rate Monitor. Она позволяет измерять пульс с помощью камеры и вспышки смартфона. Приложение поддерживает Google Fit и может вести статистику. Приложение работает не так быстро, как фитнес-трекеры, но является при этом весьма точным.

Чтобы измерить частоту сердечных сокращений с помощью приложения, установите его на свой телефон и откройте. Приложение попросит вас предоставить доступ к камере, чтобы она могла включить фонарик и записать данные. После того, как вы дадите разрешение, как только вы положите палец на датчик камеры, программа начнет свою работу.

С другой стороны, специализированные фитнес-трекеры, хоть и работают по тому же принципу, находятся на запястье куда дольше, чем вы держите палец у камеры смартфона. А значит, что объем получаемых данных является более полным. Помимо этого, многие трекеры и часы оснащены функцией предупреждения, если вдруг ваш пульс опускается или поднимается выше определенной отметки. Добиться такого же эффекта в мониторинге при помощи камеры смартфона не так уж просто. Поэтому если вам важна точность — ваш выбор узкоспециализированное устройство. В противном случае можно обойтись и обычной камерой со вспышкой.

А вы пользуетесь фитнес-трекерами или смарт-часами? Расскажите об этом в нашем чате в Телеграм.

Источник

Лучшие приложения для измерения пульса и давления на андроид

Приложения для измерения пульса помогают человеку отслеживать состояние здоровья во время занятий спортом. В этой статье будут рассмотрены лучшие программы, собирающие данные о сердцебиении и давлении пользователя.

Приложения для измерения пульса и давления на андроид

5. Пульсограф+

Все программы, способные показать пользователю его пульс и давление работают по одному принципу – человек подносит палец к камере и его сердечный ритм считывается. Данное приложение для измерения пульса на андроид устройствах не исключение.

Пульсометр прост и приятен в плане интерфейса – для начала работы нужно нажать на кнопку «Старт». В среднем, палец нужно держать у объектива в течение 15 секунд, только так программа даст приемлемый результат. Удобно, что прошлые замеры расположены в истории, в ней указаны как полученные параметры, так и дата процедуры.

Преимущества:

4. Пульс по лицу – пульсометр FaceBeat

Приложение измеряет пульс с помощью фотографии. Конечно, присутствует и стандартный режим в виде прикладывания пальца к объективу, но вариант со снимком не уступает классическому. Нужно расположить лицо так, чтобы оно уместилось в овал.

Приятно, что в программе установлена наглядная полоса состояния сердцебиения. Другими словами, можно разобраться, в порядке ли все у человека с сердцебиением или нет. Благодаря этому люди корректируют режимы тренировок, пульс завышенный – снижаем нагрузки.

При необходимости можно просмотреть историю своих замеров. Потеряться в интерфейсе сложно, так как все элементы расположены гармонично. И главное – в приложении отсутствует реклама. Разработчик не требует за него деньги, что несомненно, огромный плюс.

Преимущества:

3. Кардиограф

В этом приложении на андроид для измерения пульса дизайн нарисован как можно более скромно. Никаких лишних деталей, только самая нужная информация и кнопки для функций.

В программе установлена поддержка сразу нескольких профилей. Другими словами, одним приложением может пользоваться вся семья – пульс у всех свой, поэтому результаты должны храниться отдельно для каждого.

Важно, что измерять пульс рекомендуется в освещенном помещении. Это касается не только Кардиографа, но и всех программ, связанных с предоставлением таких функций. Причина этому простая — приложение может просто не распознать нужный объект и выдать ложную информацию.

Программа поддерживает Android Wear, так что обладатели смарт-часов смогут получать данные о своем состоянии в еще более удобном виде. Для этого необязательно использовать фирменное приложение – Кардиограф не уступает по своему дизайну и функционалу системным программам.

Преимущества:

2. Heart Rate Plus — Монитор Сердечного Ритма

Это приложение для измерения давления и пульса по функционалу мало чем отличается от других, но у него встроены пару фишек, за счет которых оно привлекательно для пользователей.

В первую очередь, это напоминания. Часто бывает, что человек собирается отслеживать собственное состояние каждый день, но он забывает об этом. Heart Rate Plus заботливо оповестит об этом соответствующим уведомлением.

К тому же, график сердцебиения здесь указывается в реальном времени. Можно увидеть, как меняется сердцебиение в течение времени замера. Интересная функция, так как в остальных программах в этом плане показываются только результаты.

Преимущества:

1. Accurate Heart Rate Monitor

Не нужно пугаться, что это приложение для измерения пульса полностью на английском – кнопки все остались те же, так что переводчик не понадобится. Помимо привычных уже историй замеров в программе имеется информация о потраченных калориях. Это особенно полезно для спортивных людей – они чаще заботятся о своем телосложении.

Поддержка Google Fit в Accurate Heart Rate Monitor присутствует, что опять же идет на руку спортсменам. Если есть желание, привязываем приложения друг к другу и получаем графики и данные о проделанных тренировках. Сомневайтесь, хорошо ли все с сердцебиением после пробежки? – Откройте так называемые «зоны» и посмотрите, где находится ваше сердцебиение.

Преимущества:

Пример того, как нужно измерять пульс с помощью смартфона

Приложения для измерения пульса в первую очередь необходимы сторонникам здорового образа жизни, но другим людям тоже рекомендуется установить программу. Проверять состояние нужно для того, чтобы вовремя распознать проблемы с сердечно-сосудистой системой и обратиться к врачу. Не брезгуйте собственным здоровьем и старайтесь делать замеры каждый день. Особенно, если спорт в вашей жизни занимает крайне важную роль.

Источник

Смартфон как пульсометр: ЧСС можно измерить без фитнес-браслета

Частота сердечных сокращений является базовым показателем здоровья и физической формы. Причем сегодня для оценки сердцебиения вполне можно обойтись без дополнительных гаджетов, ограничившись только смартфоном даже без специального датчика (пульсометра). Достаточно только установить на смартфон приложение, которое позволяет измерять частоту пульса с помощью тыловой камеры.

Как известно, и в фитнес-трекерах, и в «умных» часах для определения сердечного ритма используется метод, называемый фотоплетизмографией (PhotoPlethysmoGraphy, PPG). Он основан на том, что попадающий в тело свет по мере изменения кровотока рассеивается предсказуемым образом. Все приложения для измерения пульса на смартфоне, которые легко найти в Google Play, основаны именно на этом принципе, используя в качестве датчика сенсор тыловой камеры, а для дополнительного источника яркого света — светодиодную вспышку.

Например, после запуска приложения «Монитор сердечного ритма» (Heart Rate Monitor) надо коснуться указательным пальцем объектива тыловой камеры. Не стоит нажимать слишком сильно, поскольку это может нарушить циркуляцию крови, искажая и без того оценочные результаты. «Сердечко» в круге с надписью Tap Here to Start должно окраситься красным цветом. Это укажет еще и на то, что выбран нужный объектив — ведь их в тыловом фото-модуле обычно несколько. Следует также иметь в виду, что в течение измерений светодиод вспышки сильно нагревается. Его, конечно, можно отключить в настройках, но замеры тогда придется проводить в хорошо освещенном месте.

«Монитор сердечного ритма» позволяет ознакомиться со статистикой за неделю и месяц, а также с историей замеров, каждому из которых легко присвоить текстовую метку. В разделе Calm предлагается выполнить дыхательные упражнения (5, 6 или 7 дыханий в минуту) в течение 1, 2, 3, 5 или 10 минут, пытаясь нормализовать частоту сердцебиения. В настройках, помимо отключения вспышки, предлагается включить звуковой эффект, определиться с чувствительностью и временем измерения, а при желании отметить опцию для передачи полученных результатов в Google Fit.

Вообще приложений с аналогичной функциональностью и для Android, и для iOS масса — это Instant Heart Rate (есть и в App Store для iPhone, содержит встроенные покупки), Cardiio: Heart Rate Monitor (iPhone/iPad, бесплатно, есть встроенные покупки), Heart Rate Plus: Pulse Monitor (Android/iOS, бесплатно со встроенными покупками) и другие.

Метод измерения частоты пульса с помощью камеры смартфона стоит рекомендовать, например, в том случае, если покупку фитнес-браслета или смарт-часов, реализующих подобную функцию, вы считаете излишней. Напомним, что все полученные результаты не предназначены для использования в медицинских целях и не должны применяться для диагностики и лечения заболеваний.

Источник

Про пульсометр для смартфона.

Всем любителям активного образа жизни и спорта, а также обладателям смартфонов несказанно повезло, поскольку ваши смартфоны обладают рядом скрытых способов, позволяющих решить ряд важных задач! Об одном таком способе из пойдет речь в этой заметке.

Если вы любите заниматься бегом в парке или стадионе, периодически путешествуете на велосипеде или роликах, а зимой бывает выбираетесь покататься на лыжах, то вам было бы полезно знать, что ваш, лежащий в кармане без дела смартфон мог бы сослужить вам хорошую и полезную службу. Во время таких занятий бывает интересно знать какое же расстояние вы в итоге прошли, сколько времени потратили, с какой скоростью двигались, в какой точке леса или города вы сейчас находитесь и многие другие данные. А если вы являетесь спортсменом любителем, то эта информация вам просто необходима. Большинство граждан либо не обращает внимание на возможность получения таких данных, либо покупают специальные часы-навигаторы, которые стоят не малых денег. Так вот в любом смартфоне на системе Android или Apple есть ряд спортивных приложений, которые бесплатно помогут решить все выше перечисленные задачи.

Но это еще не все — данные приложения могут также получать информацию о самочувствии вашего организма, а именно пульсе сердечной мышцы! Для спортсменов, а также любителей, которые занимаются по программе тренировок, и конечно для пожилых людей очень важно отслеживать свой пульс во время физической активности. Поддержание правильного пульса во время тренировки увеличит эффективность ваших занятий, укрепит сердце, улучшит общее самочувствие. Занятия на неправильном пульсе могут привести к повышенной утомляемости, снижению мотивации к занятиям, замедлит или остановит рост показателей и даже может привести к ряду заболеваний сердца. Поэтому если вы решили заниматься спортом на повышенных нагрузках, то пульсометр вам просто необходим!

Способы измерения пульса с помощью смартфона.

Есть два способа измерить ваш пульс в «походных» условиях. Оба способа подразумевают установку на ваш смартфон специального приложения.

Первый способ.

Установите себе на смартфон одно из приложений: Instant Heart Rate, Runtastic Heart Rate или Pulsometer. Чтобы измерить пульс вам достаточно лишь приложить палец к камере вашего смартфона и активировать программу.

Через 5-10 секунд программа установит ваш точный пульс в данный момент. Данный тип измерения пульса имеет небольшую погрешность и может использоваться в повседневной жизни. Минусы данного способа в том, что вам нужно совершить множество дополнительных действий: остановиться, достать телефон, активировать программу, приложить палец и т.д. Таким способом вы сможете измерить ваш пульс только в определенных точках вашей тренировки, и данный тип измерения вам не даст общей картины пульса во время тренировки. Поэтому для тех, кто хочет получать информацию о пульсе в течении всей тренировки есть другой способ.

Измерение пульса с помощью приложения для смартфона

Второй способ.

Данный способ не потребует от вас прерывания тренировки и позволит вам измерять ваш пульс в течении всего занятия. Для этого вам во первых необходимо установить спортивное приложение, а во вторых приобрести недорогой датчик сердечного ритма для смартфонов. Рекомендуется устанавливать сразу мощное и функциональное приложение, которое помимо пульса будет собирать всю информацию о тренировке: расстояние, скорость, темп, маршрут на карте, высоту подъема и спуска и т.д., а в качестве дополнения программа может быть использована как виртуальные тренер, который будет помогать вам развивать ваши физические возможности. Стоимость таких датчиков колеблется в диапазоне от 50$ до 150$. Для сравнения самый простой китайский наручный пульсометр стоит около 100$, и кроме пульса и времени ничего не измеряет. Если же вы приобретаете наручный пульсометр для измерения скорости и расстояния с функцией GPS (типа Garmin или Suunto), то его стоимость начинается от 300$ и доходит до 1000$. Выгода очевидна, поэтому рассмотрим данный способ подробнее.

Беспроводной датчик-пульсометр для смартфона.

Прежде чем выбрать датчик для смартфона нужно уточнить какой вид беспроводной BlueTooth связи поддерживает ваш телефон. Большинство современных смартфонов, производимых за последние 2 года имеют стандарт BlueTooth 4.0 — такой стандарт поддерживается большинством датчиков пульса. Смартфоны выпущенные до 2014 г как правило имеют стандарт связи BlueTooth 3.0 и ниже. В этом случае можно также найти беспроводной датчик-пульсометр, например модель Polar WearLink transmitter сможет работать с такими смартфонами, как Samsung Note 1, Galaxy 3 и другими.

В качестве подопытного датчика мы выбрали модель BCP-62 с современным форматом BlueTooth 4.0, произведенную голландской фирмой BBB. Она занимается производством огромного количества профессиональных аксессуаров для велоспорта. И попробуем синхронизировать датчик с телефоном Samsung Galaxy S3 mini.

В комплекте вы найдете овальный датчик и эластичный ремень. На ремне с внешней стороны есть две ответные металлические кнопки, такие же кнопки есть на датчике. Как только вы присоединяете датчик к ремню он начинает работать, если отцепили хотя бы одну кнопку — датчик выключается на неопределенный срок. Батарейка при этом не расходуется.

На синхронизацию датчика и смартфона уйдет не более 5 минут! Прежде всего нужно установить батарейку. Далее необходимо активировать датчик путем присоединения к кнопкам. После этого на телефоне активируем функцию BlueTooth. Как только ваш смартфон обнаружит датчик попытайтесь присоединится к нему. Система скорее всего запросит пароль, который как правило равен либо «0000»(четыре нуля), либо «1234». Первый этап пройден!

Чтобы начать видеть свой пульс нужно войти в специальное спортивное приложение. Мы рекомендуем использовать приложение RunKeeper, которое даже в своем бесплатном базовом исполнении позволяет получать информацию с датчика пульса. Но также вы можете использовать и другие известные приложения такие, как Runtastic или Endomondo, которые позволят использовать датчик только после небольшого денежного взноса. Если приложение установлено, то осталось только надеть датчик на себя — он надевается на голое тело, иначе индикации пульса не будет.

Датчик крепится на эластичный ремень, который может дополнительно регулироваться по длине — подгоните его по своему размеру. Ремень надевается на грудь так, чтобы он находился на уровне сердца. С внутренней стороны ремня есть два полиуретановых пятна — в них расположены устройства, фиксирующие сердечный ритм.

Включите спортивное приложение на вашем смартфоне. Приложение RunKeeper автоматически распознает и предложит использовать ваш датчик. Другие типы приложений скорее всего обяжут вам зайти в настройки и выбрать «связанные устройства». Если все сделано правильно, то ваше спортивное приложение должно «увидеть» датчик и начать регистрировать ваш пульс.

Успехов в спортивных достижениях и следите за своим пульсом!

Источник