как повысить женскую энергетику чтобы мужчины хотели отношений

14 способов наполнить себя женской энергией и привлечь любовь

Без любви все вянет, поэтому, если женщина не получает любовь от окружающих, то должна найти ее в себе, наполниться энергетикой женственности и обрести внутреннюю гармонию. Она придаст вам силу, и позволит засветиться любовью и счастьем.

Как говорят мудрые люди: «Молодые – уже красивые!». В юности, практически любая девушка привлекает к себе внимание противоположного пола, сияя блеском юности, оптимизма, брызжущими эмоциями. Но, с наступлением зрелости, внутренней энергетики становится все меньше, и тогда мужчин начинает притягивать не столько внешность, сколько внутренняя сила женщины и ее энергия. В этом и заключается секрет пар, в которых очень привлекательный внешне мужчина счастлив с довольно-таки невзрачной женщиной.

Милости от мироздания, которое может в один прекрасный день пролить на вас поток женской энергетики, не стоит. Так можно его и не дождаться. Лучше самой ухаживать за своим цветком энергии, и наполняться женственностью и внутренней гармонией.

Правила для повышения женской энергии

1.Наполнитесь позитивными эмоциями

Постарайтесь выработать привычку, замечать все приятные события – даже самые мелкие, что порадовали и оставили приятные эмоции. Можете их даже записывать в конце дня. Это будет перечень радостных моментов, приятных мгновений, улыбок и необычных встреч. А если настроение понизится, то его всегда можно будет перечитать, вновь переживая короткие моменты счастья. Это намного лучше, чем постоянно останавливаться на грустных воспоминаниях, неудачах и неприятных слухах. А со временем, вы и сами поймете, что стали замечать больше прекрасного, радостного и позитивного в жизни.

2. Полноценно отдыхайте

Никакая красота и богатырское здоровье не выдержат, если женщина постоянно не высыпается. Ночной отдых должен составлять не меньше 8 часов, и ложиться нужно пораньше, во всяком случае, до полуночи. А проснувшись, порадуйте себя ритуальной чашкой кофе или любимого утреннего напитка, мотивирующими высказываниями. Найдите немного времени, чтобы порадоваться наступлению утра и любой погоде из окна – «дождь ли, снег, любое время года, надо благодарно принимать…».

3. Духовные практики

Самый лучший способ получить просимое – быть благодарной за все, что уже есть. Вы можете видеть, слышать, вы дышите, ходите, смотрите, чувствуете, любите и улыбаетесь. Будьте за это благодарны тому, кто вам это дал. Искренне, от всей души поблагодарите высшие силы, за то, что дают вам возможность встретить новый день, порадоваться ему. Не так важно, кому конкретно вы возносите молитвы, главное, чтобы они шли от всего сердца и были искренними.

4. Побудьте наедине с собой

Невозможно в непрерывном гаме создать произведение искусства, написать книгу, сделать открытие. Для энергии творчества нужны тишина и одиночество. Постарайтесь выделить время, и остаться наедине с собой и своими мыслями, в полной тишине. Вы можете просто помечтать или отключить полностью мысли, ощутить себя пустым сосудом, готовым наполниться светлой энергетикой, которая улучшит вашу жизнь.

5. Бывайте в новых местах

Чтобы наполниться новой энергией, нужно разнообразить ее источники. Постарайтесь посещать те места, в которых вы раньше никогда не были. Это не означает, что надо тратить много денег на заграничные поездки, отказывая себе весь год в самом необходимом. Можно выезжать за город, посетить необычные места вашей страны, гулять по непривычным улицам, менять маршруты прогулок. Постоянно освежайте впечатления, замечайте интересное строение, необычную форму, красивый вид. Любое путешествие не бывает неудачным. Это приключение, такая необходимая для всех перезагрузка. И тем более приятным станет возвращение домой.

6. Займитесь творчеством

Женщина либо творит, либо вытворяет. Чтобы что-то получить, надо что-то отдать. И не важно, сколько вам лет. Агата Кристи стала писать свои детективы после сорока, а бабушка Мозес начала карьеру живописца в 76 лет. Не важно, что вы не умеете рисовать, шить или писать стихи. Выразите себя, интересно завязав шарф, или раскрасьте вазочку, соберите букет из любых материалов. Совсем не обязательно посылать это на выставку. Доставьте удовольствие себе. А если кто-то выразит удивление, то вы можете сказать, что «так видите».

7. Близость с природой

Мегаполисы выкачивают всю энергию и краски из людей. Вас окружают серые лица, серые будни, серое настроение. Начните общаться с природой. Деревья, горы, вода – все природные источники с радостью делятся естественной энергией со всеми, кто об этом просит. Такое путешествие способно очистить от гнетущих мыслей, освободить от негативной энергии, дать заряд радости и положительных эмоций. Если есть возможность, то периодически совершайте дальнее путешествие. А если нет, то можно выбраться на дачу, за город, в лес или просто погулять в сквере, прижаться к дереву, подышать свежим воздухом, наполненным ароматом листьев и травы.

8. Правильное питание

Человеческое тело обладает собственным разумом, и если его правильно питать, то вскоре вы заметите, в каких витаминах и микроэлементах оно нуждается. Постарайтесь, чтобы ваш рацион состоял преимущественно из растительной пищи. Для женского организма очень полезны растительные масла холодного отжима, которые лучше всего усваиваются с витамином С. Уберите из питания белые булки, вредные продукты и фаст-фуд. Но, если очень хочется, можно устроить для себя день легкомыслия и съесть то, что захочет организм.

9. Подарите себе букет цветов

Мы очень придирчиво выбираем цветы для кого-то другого. А на себя так жалко потратить деньги или просто неудобно самой себе купить букетик. Но совсем необязательно дожидаться, пока мужчина додумается подарить вам цветы. Можно сделать это самой, только не в качестве демонстративного упрека, а просто так – для радости, потому что так захотелось.

10. Активность превыше всего

Пока вы двигаетесь, ваше тело перерабатывает свою негативную энергию, и заряжает вас свежей силой. Все хотят оставаться стройными и красивыми. Но для этого есть только один способ – как можно больше двигаться. А чтобы похудеть – двигаться придется еще больше и интенсивней. Чтобы сократить жировую массу и заменить ее мышечной, понадобятся серьезные физические нагрузки – занятия бегом, плавание, упражнение с тяжестями.

11. Управляйте половыми мышцами

Такие упражнения, как комплекс Кегеля, помогут серьезно оздоровиться, наладить личную жизнь и порадовать своего мужчину. А еще – это прекрасный способ получить дополнительную женскую энергию. Ими можно заниматься в группе под руководством наставника, либо найти руководство в интернете. Кроме этого, запастись энергетикой помогут тренинги по правильному дыханию.

12. Займитесь очищением

Чтобы наполнить организм энергией женственности, нужно вначале освободить для нее место. А оно часто занято шлаками и токсинами. Поэтому, если одобрит врач, то попробуйте очищение с помощью касторового масла. Рекомендуется употреблять 1 мл касторки на 1 кг веса. Для этого, до 14 часов дня, ешьте только свежие овощи или фрукты, с 14 до 17 – просто пейте чистую воду. А в 17 часов примите касторовое масло и лимонный сок. После этого – ничего не есть. Чтобы нормализовать кислотно-щелочной баланс, следует 3 дня в месяц употреблять только фрукты. Вы улучшите свою внешность и подготовите тело к переменам.

13. Общайтесь с единомышленниками

14. Пишите в «никуда»

Попробуйте завести дневник, и записывайте в него свои цели, устремления, позитивные эмоции, сделанные выводы. Вы можете выплескивать на бумагу негативные размышления, перечислить все обиды и письменно простить всех окружающих и саму себя. Позитивные записи перечитывайте как можно чаще, и делайте новые заметки обо всем прекрасном или просто приятном. А негативные записки можно сразу же разорвать и уничтожить. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

Сила женской энергии в построении взаимоотношений с мужчиной

В своей статье «Мужское и женское в тебе» я писала о том, что в каждой из нас потенциально есть Ян (мужское начало), как в мужчине потенциально заложена Инь (женское начало).

И твоя женская природа (Инь) раскрывается как раз через женскую энергию.

Потому что этой энергией мы «кормим» нашего мужчину, наших детей и себя.
Используя эту энергию, ты способна влиять на окружающее тебя пространство и людей.

Спешу добавить, что если мы с вами, делаем все остальное и не копим энергию, то мы не выполняем своих женских обязанностей. И мы не способны ни сами стать счастливыми, ни сделать счастливыми окружающих.

К сожалению или к счастью это так.

И даже если мы идеальные хозяйки, и стираем, готовим, убираем, еще успеваем зарабатывать деньги и рожать детей, но при этом у нас нет энергии, ни на себя, ни на своих близких, то можно сказать, что мы свою женскую природу не раскрыли. Свое предназначение не выполнили.

В древних ведических трактатах выделяют 2 типа энергии. Мужскую и Женскую.

Считается, что женская энергия – лунная энергия. Она холодная, а точнее охлаждающая, потому что способна успокоить мужчину.

Так, например, ученые заметили, что тот песок в пустыне, который находится под светом луны – гораздо прохладнее.

Лунная энергия – энергия мягкости, покорности, плавности, эмоциональности и т.д.

В то время как мужская энергия – это энергия солнца. Активности, риска, смелости, силы, агрессивности. Эта энергия разогревает и способна сжечь.
Солнечная энергия – энергия достижений, великих свершений и лидерства.

Я рада тебе сообщить, что наша с тобой л унная энергия – это своего рода бензин для автомобиля, на котором твой мужчина едет вместе с тобой в светлое будущее.

Другими словами мужчина нуждается в твоей энергии, как в воздухе.

С ее помощью ты его вдохновляешь, направляешь, помогаешь, охлаждаешь.

Однажды я осознала одну простую истину.

Если женщина ни о ком не заботиться, она деградирует. Она становится черствой, злой, несчастной, недовольной и т.п.
Мужчина тоже склонен к деградации, если он не берет на себя ответственность за кого-то.

Так вот. Твоя энергия способна приносить пользу миру.
Потрясающе, правда?

На своем вебинаре «Сила женской энергии» я всегда задаю такой вопрос: «Как вы думаете, когда мы по-максимуму наполнены энергией, какие мы?».

Вот что участницы отвечают: творческие, счастливые, летящие, мягкие, нежные, радостные, спокойные, обаятельные. Мы любим всех. Нам хочется обнять весь мир, мы излучаем красоту.

Такое состояние многие называют по-разному. Для себя я с этим определилась.

Когда женщина наполнена энергией, она пребывает в состоянии самодостаточности.
Наполненность = самодостаточность = внутреннее изобилие.

Что значит самодостаточность?

Когда мы наполнены энергией, мы в полном порядке, у нас нет дефицита, в нас много любви, внимания, заботы, нежности и т.д.
И в этот момент женщина начинает получать удовольствие от того, что всем этим, она с кем-то готова и может поделиться. Именно поэтому я называю это состояние «внутреннее изобилие».

Теперь все внимание на взаимоотношения с мужчиной.

Когда женщина самодостаточна (наполнена, изобильна), она с легкостью направляет свою энергию на построение крепких, здоровых, счастливых отношений.

Это значит, что женская энергия – это сила, которая вдохновляет мужчину на подвиги, помогает мужчине раскрыть все свои сильные качества и добиться успеха.

Так что, милые, как ни крути, а когда женщина вкладывает в отношения, в своего мужчину свою Энергию и свою Женственность, отношения преображаются. Они наполняются взаимопониманием, нежностью, спокойствием, любовью.

Практика показывает, что мужчина от таких отношений становится более внимательным, нежным, заботливым.

Как ты думаешь, по каким еще причинам так происходит?

Так происходит еще и потому, что с помощью Энергии мы способны снизить стресс своего мужчины.

И давай мы будем помнить о том, что мужчина периодически испытывает стресс. Практически каждый день.
Он ходит на работу, там он принимает решения, решает проблемы, вопросы и.т.д.

Вспомни, пожалуйста, как с помощью объятий, заботы, ласки и своих слов ты могла успокоить и мужчину и ребенка, любого человека.

Действительно, когда я наполнена, я самодостаточна, я полна внутреннего изобилия, в такие минуты я делаю это чаще, лучше и способна отдавать еще больше.

И вот что самое классное – просто любить.
Это так здорово и прекрасно. Это такое счастье.
И что самое интересное, так это то, что чем больше я отдаю, ничего не ожидая замен, тем больше я получаю.

Как можно наполниться энергией?

Более подробно я расскажу тебе в своей следующей статье. Сейчас я приведу тебе несколько способов.

Как войти в состояние самодостаточности?

Для этого прямо с этой самой минуты тебе важно начать что-то делать для себя.

1.Возьми листок и ручку. И начни писать свой список удовольствий. Подумай и запиши ВСЕ, что тебе нравится делать, все, что доставляет тебе удовольствие и может доставить. Не обращай внимания на стоимость и свои возможности, просто пиши.
2.Написала? Отлично! А теперь подчеркни те пункты, которые сейчас для тебя актуальны, т.е. есть и деньги и время.
3.Наполняйся! Найди возможности и время. Занимайся тем, что тебе нравится. Каждый день.

Давай рассмотрим еще одну практику «Изобилие».

Призываю тебя приступить к ней уже сегодня или завтра. Зачем откладывать на потом?

Практика «Изобилие» основана на том, что мы учимся видеть изобилие во всем.
Где бы ты не находилась, повторяй «Это изобилие. Я вижу и чувствую его! Я принимаю его в свою жизнь!»
Ведь изобилие – это не обязательно материальные ценности, это и изобилие любви, воздуха, предметов, общения и всего, что встречается и есть в твоей жизни.

Благодари и открывайся благу!
Я желаю тебе Изобилия,
Елизавета Гурьянова.

P.S. Расскажи о своих ощущениях, возникших после выполнения упражнений. Я буду рада!

В своей статье «Мужское и женское в тебе» я писала о том, что в каждой из нас потенциально есть Ян (мужское начало), как в мужчине потенциально заложена Инь (женское начало).
И твоя женская природа (Инь) раскрывается как раз через женскую энергию.
Если мы обратимся к древним источникам знаний, мы с тобой увидим интересную картину. Читать полностью

Статьи в этой рубрике:

Последние читатели:

1. Сходить на массаж.
2. Носить юбки.
3. Сделать маникюр.
4. Почитать хорошую книгу.
5. Заняться танцами.
6. Записаться в бассеин.
7. Пойти на курсы кулинарии.
8. Купить себе букет цветов.(цветы моментально делают женщину счастливой – они забирают негативную энергию)
9. Разобрать платяной шкаф (все вещи разделить на 4 категории: оставить, выбросить, отдать, пока не знаю)
10. Составить план на ближайший день, неделю или месяц.
11. Пойти на занятия йогой (желательно, чтоб инструктором была замужняя женщина)
12. Попросить незнакомого мужчину понести вашу сумку.
13. Купить себе новый наряд.
14. Записаться на уроки пения.
15. Посетить парекмахерскую.
16. Долго общаться с подругой (по телефону или встретиться с ней).
17. Выделить время для прогулки – самой или с подругами.
18. Слушать любимую музыку.
19. Полежать в ванной с аромомаслами, лепестками роз, солью.
20. Ходить по магазинам –не обязательно что-либо покупать (непременно взять с собой подругу-чтоб она фотографировала Вас в нарядах, которые Вы примеряете)
21. Собираться с подругами и заниматься всякой ерундой.
22. Сходить к психологу (желательно, чтоб психологом была женщина)
23. Пригласить друзей и устроить званый обед.
24. Учавстовать в жизни садика или школы ребенка.
25. Учавствовать в благотворительности.
26. Предложить помощь подруге.
27. Почитать красивую поэзию или посетите поэтический вечер.
28. Регулярно выделять время на прогулки с подругами.
29. Устроить кормушку.
30. Посетить SPA центр.
31. Заняться разведением цветов (желательно плодносящие или съедобные растения ).
32. Сходить в музей искусств.
33. Вести ежедневник мыслей и чувств.
34. Сделать фотоальбом своих фотографий или фотографий ребенка.
35. Посидеть с ребенком подруги.
36. Посмотреть фильм в кинотеатре.
37. Бескорыстно учавствовать в работе лечебных заведений. Помогать другим людям.
38. Делать комплименты другим женщинам.
39. Научиться новым навыкам (жанглировать, вышивать, вязать, делать разные поделки)
40. Отправить открытку (с поводом или без повода)
41. Записаться на занятия флористикой.
42. Приглась (нанять) человека, которые бы исправил все мелкие поломки в квартире
43. Зайти в книжный магазин – просто полистать книги, посмотреть новинки.
44. Общаться с счастливыми замужними женщинами.
45. Устроить на выходных поездку за город с подругами, особо не отчитываясь куда Вы поедете.
46. Учавствовать в праздниках, парадах, костюмированных шествиях.
47. Пригласть кого-то, кто помог бы Вам с уборкой, покупкой, готовкой.
48. Записаться в театральную студию.
49. Устроить пикник.
50. Сформировать клуб молодых матерей или присоединиться к уже существующим клубам
51. Накормить голодных людей.
52. Почитать журналы, в которых описывают жизнь людей, имеющих хорошие черты характера, моральные качества, благочестие, например «Караван» (не путать с журналами, в которых пишутся только сплетни).
53. Смотреть журналы мод, с моделями вязаных вещей, с интерьерами.
54. Оставаться в курсе событий друзей (ощущение соучастия)
55. Учавствоать в мероприятиях духовной, религиозной направленности.
56. Посмотреть фильм или сериал вместе с Вашей подругой (можно с детьми).
57. Интересуйтесь ведической или какой-либо другой культурой(кухня, интерьер, традиции).
58. Провести какое-то время на побережье.
59. Научитесь кататься на лыжах.
60. Поучавствуйте в митингах в защиту женских прав (на маникюр, на бОльшее количество туалетов)
61. Отправьтесь в женский монастырь, найти там жещину, чтоб можно было ей довериться, найти духовное общение.
62. Запишитесь на курсы по правильному питанию, здоровому питанию.
63. Пользуйтесь экологически чистой бытовой химией.
64. Послушать выступление автора книги, которая Вам понравилась.
65. Рассылайте фотографии оВашей семье друзьям и подругам.
66. Запишитесь в кружок живопись, лепки.
67. Поменяйте цвет волос.
68. Пригласите друзей и подруг покажите им свой альбом с фотографиями.
69. Отправьтесь с подругами пообщаться и покушать в кафе.