как прекратить отношения на расстоянии
Как расстаться на расстоянии с парнем или девушкой
Расстаться со своей девушкой или парнем на расстоянии не легко. Это сложное решение, которое может «разбить ее/его сердце на куски». Но вы можете уменьшить боль, если будете честны и откровенны в своих чувствах. В этой статье я расскажу, как расстаться на расстоянии с парнем или девушкой, и как сделать этот разрыв правильно, чтобы не причинить им сильной эмоциональной боли.
1. Озвучьте ваши проблемы и попробуйте найти решение
Это несправедливо с вашей стороны, если вы расстаетесь со своим партнером, не высказывая беспокойства по поводу ваших отношений. Пусть ваша девушка или парень знает, что беспокоит вас. Кроме этого, вместе подумайте, есть ли решение этих проблем. Возможно, все еще можно исправить, и вы снова сможете почувствовать любовь, и будете вместе.
Например, если вы думаете, что ваш парень больше не любит вас, тогда скажите, что вы чувствуете. Подождите несколько дней или даже недель, чтобы дать ему возможность выразить себя. Ради ваших отношений вы должны дать своему партнеру возможность исправить положение.
2. Найдите подходящее время, чтобы разорвать отношения
С вашей стороны будет очень не красиво расстаться на расстоянии не дожидаясь подходящего момента. Например, вы можете испортить праздник, если расстанетесь во время рождественской недели, либо перед другим знаковым событием. Подождите неделю или две, если считаете, что сейчас не время разбивать чье-то сердце плохими новостями. Это самое меньшее, что вы можете сделать из уважения ко всем прекрасным воспоминаниям о ваших отношениях.
3. Сообщите о том, что вам нужно поговорить
Не стоит делать случайный звонок, либо писать неожиданное сообщение о расставании. Пусть ваш партнер знает, что вы хотите поговорить о чем-то важном. Выберите временной интервал, когда вы оба будете свободны от работы или учебы. Если вы заранее сообщите о том, что вам нужно серьезно поговорить, то это смягчит шоковый фактор от вашего решения.
4. Никогда не расставайтесь с помощью текстового сообщения
Следующий совет, как расстаться на расстоянии — это использовать телефонную и видео связь. Поскольку вы не можете встретиться лично, то должны расстаться по телефону или в видео чате. Но только не с помощью текстовых сообщений. Ваш разговор должен быть личным и откровенным. Разорвать отношения на расстоянии с помощью текстовых сообщений — самое бессердечное, что вы можете сделать. Лучшим вариантом является видео чат через Skype или другие приложения, в которых вы оба можете видеть друг друга во время разговора.
5. Укажите конкретную причину разрыва
Расставание со своей подругой или парнем на большом расстоянии без особых причин будет не правильным и душераздирающим. Именно поэтому мы говорили о том, что вам вначале нужно обговорить ваши проблемы в отношениях, прежде чем выражать свое решение расстаться. Вот пример, как вы можете подтвердить свое решение на словах: «Помнишь, как я сказал(а) тебе, что больше не чувствую, что ты меня любишь? Я ждал(а) несколько недель, чтобы увидеть изменения, но ничего не произошло, и я больше не могу. Вот почему я хочу порвать с тобой».
Если вы будете конкретны и обговорите причину разрыва, то вам будет намного легче расстаться. Это также поможет вам избежать чувства вины. Потому что вы уже рассказали партнеру о проблемах, с которыми столкнулись. И вы дали ему или ей достаточно времени, чтобы попытаться найти решение.
6. Дайте понять, что у вас сейчас никого больше нет
Тот факт, что вы больше ни с кем не встречаетесь и не влюблены в другого парня или девушку, является одной из самых важных вещей, которые вы должны упомянуть при разрыве отношений на расстоянии. Если вы не сделаете это разъяснение, то оставите своего разбитого горем партнера застрявшим в разочаровании многих болезненных мыслей. Он/она будет думать о том, что вы все это время изменяли и вели двойную жизнь. Поэтому скажите своей девушке или парню ясными словами, что в вашем сердце больше никого нет. Если это действительно правда.
7. Напишите длинное эмоциональное письмо, как продолжение вашего звонка
Следующий шаг, чтобы расстаться на расстоянии — это после разговора излить свои чувства и эмоции, и объяснить, почему вы сделали этот шаг. Вот несколько вещей, которые вы должны иметь в виду при написании письма.
8. Не давайте ложных надежд на возвращение
Использование оправданий и обещаний — распространенная ошибка, которую многие совершают при разрыве отношений. Это может потенциально заставить человека поверить, что есть шанс вернуть все обратно. Тем более, если вы живете не так далеко друг от друга. Эти ложные надежды могут заставить людей принимать не обдуманные решения. И вы можете быть удивлены, обнаружив своего бывшего на пороге своего дома. Поскольку он или она полагали, что если бы расстояния не было, то у вас не возникло проблем с продолжением отношений.
Чтобы не создавать таких ложных надежд, дайте понять, что независимо от расстояния, ваши отношения изжили себя. Будьте честны в своих намерениях, и изложите это ясно и вслух. Скажите, что ваше решение не изменится, даже если вы оба будете жить в одном городе.
9. Начните постепенно обрезать все контакты
Если вы хотите расстаться на расстоянии, тогда нужно будет оборвать все контакты с бывшим парнем или девушкой. Ведь поддержание связи после разрыва может быть эмоционально изменчивым, особенно с точки зрения разорванных отношений на расстоянии. Это может привести ко многим сложным ситуациям, включая:
Избегайте всего этого беспорядка, и прекратите все контакты после разрыва. Не делайте этого внезапно, но постепенно сужайте ваши тексты, электронные письма и другие взаимодействия.
10. Не общайтесь в интернете
Разрыв этих отношений не заканчивается просто прекращением телефонных звонков, текстовых сообщений и электронных писем. Вы также должны позаботиться о том, чтобы перестать общаться со своим бывшим в Facebook, Вконтакте и других социальных сетях. Удалите его/ее из друзей, и почистите совместные фотографии. Даже небольшая ошибка может дать смешанные сигналы вашему бывшему. Например, вы видите симпатичную цитату о любви в своей ленте на Facebook, и сразу же нажимаете «Мне нравится», даже не замечая, что на самом деле ее опубликовал ваш бывший партнер. Это может быть катастрофической ошибкой. Потому что заставит его/ее думать, что вы изменили свое мнение. Поэтому обязательно оборвите все контакты. В том числе, в социальных сетях.
Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?
Возможны ли отношения на расстоянии
У отношений на расстоянии плохая репутация. Уверена, каждая из вас сможет вспомнить с десяток подобных историй. И большинство наверняка не закончилось ничем хорошим. Чему вообще отношения на расстоянии могут научить, кроме умения жить в одиночку и засыпать в холодной постели?
Начну с себя. Когда я сказала мужу, о чем пишу статью, он нервно расхохотался. Мы вместе 9 лет, из них 4,5 года жили в разных странах. Сначала наша общая Москва, потом моя стажировка в Англии длиной в 3,5 года, потом его работа в Германии. Последние полтора года мы живем вместе и почти не расстаемся. Наконец-то и, надеюсь, навсегда. Это были тяжелые годы, однако я уверена, что именно они помогли двум еще очень молодым людям (мы познакомились в 20 лет) сохранить отношения на расстоянии, не разбежаться, не разбиться о быт, который разлучил десятки наших знакомых пар. Фокусироваться на себе, своих учебах, работах и интересах — было ли это тяжело? Да. Случались ли моменты отчаяния? Еще какие! Однако это было по-своему прекрасное время с внезапными свиданиями, непредвиденными перелетами, письмами, открытками и посылками, встречами в маленьких городках и засыпанием перед открытым окном Skype. Было бы обидно приговорить эти отношения просто потому, что обстоятельства складывались не в нашу пользу и мы не могли жить вместе.
Впоследствии, проходя курс психотерапии, я осознала, что именно благодаря этому опыту мы с мужем довольно рано почувствовали, что любые отношения — это большая работа, а не только безграничное чувство. Long-distance relationship нельзя пустить на самотек. Каждый день оба человека должны что-то вкладывать в свою связь: находить время для общения, нужные слова для поддержки, подстраивать графики и расписания. Именно поэтому психологи считают, что отношения, которые прошли испытание расстоянием, скорее всего, выдержат любые передряги.
Откуда ноги растут
Исследователи из американского Центра по изучению отношений на расстоянии (да-да, представьте, есть и такой!) винят экономику и интернет в появлении огромного количества разлученных влюбленных. Вывод в общем-то очевидный: возрастающая мобильность рабочей силы не лучшим образом сказывается на качестве личной жизни и вносит большой вклад в копилку long-distance relationship. Как и многочисленные сайты знакомств: ежегодно десятки тысяч людей по всему миру находят друг друга в интернете вопреки географии.
«Риску» подвержены и студенты, которые ради учебы оставляют первую (а может, вторую) большую любовь и уезжают в другие города и страны. Легкость, с которой люди перемещаются по миру и берутся за проекты в разных точках земного шара, привела к появлению феномена удаленного брака, или, как его называют социологи, дистантной семьи. В настоящий момент в России такие семьи составляют порядка 6 % от общего числа супружеских пар, и их количество с каждым годом только растет. Отличие таких браков от «традиционных» в том, что супруги не живут вместе (как правило, из-за работы), сохраняя нежные романтические отношения и не собираясь разводиться.
Сплетни и привязанности
Резонный вопрос: почему одни пары не выдерживают разлуку, а другим все нипочем? Можно ли предугадать, какая пара справится с отношениями на расстоянии, а какая распадется? По мнению психологов Ли и Кароль Пистоль из американского Универститета Пердью, это вполне реально. Дело в том, что на наши отношения с окружающими больше всего влияет та модель привязанности, которую мы сформировали в детстве, общаясь с родителями и членами семьи.
Люди с так называемым надежным стилем привязанности уверены в себе, им не требуется подтверждение собственной привлекательности и ценности от других людей, они способны соблюдать баланс между независимостью и близостью в отношениях. Такие люди (я бы даже сказала, сверхлюди) не боятся одиночества, им комфортно наедине с собой, и поэтому их отношение к партнеру неизменно, независимо от того, находится он рядом или за тысячи километров.
Если человеку свойственен тревожный или избегающий тип привязанности, то вдали от близких людей ему страшно тяжело. Без постоянного одобрения и подтверждений любви такие люди чахнут и начинают сходить с ума. Когда любимый человек далеко, «тревожные» типы с головой уходят сначала в самокритику, а затем начинают выискивать недостатки в партнере и отношениях в целом. Они максимально чувствительны к сложностям, которые неизбежно появляются в long-distance relationship, а отсутствие любимого для них равноценно потере себя.
Ваша задача — установить крепкую связь, а любое сомнение создает микроразрывы. Как этого избежать? Быть здесь и сейчас, а не в мыслях и мечтах. Созванивайтесь, пишите друг другу в течение дня (благо Viber, WhatsApp и iMessage позволяют делать это бесплатно), делитесь всем, что с вами происходит, — и хроникой событий, и чувствами. А еще сплетничайте! Обсуждение третьего лица, как бы неэтично это ни звучало, очень сближает. Успокойте свою совесть: вы ведь не злостный план вынашиваете, а всего лишь точите языки. Психологический факт: обмен последними сплетнями делает отношения прочнее. Вы как бы говорите друг другу: «Мы не такие, как они» — и это действует как успокоительное на израненные разлукой души.
Первое время вам, возможно, будет казаться, что вы принесли себя в жертву — его учебе или карьере. Или, напротив: что жертва — любимый мужчина, если уехать пришлось вам. И то, и другое неконструктивно и добавляет лишний пафос в повседневные разговоры. Вы ощущаете себя мученицей или, наоборот, боретесь с чувством вины и, как следствие, начинаете говорить исключительно о возвышенном. Бросайте это пафосное дело. Делиться нужно чувствами, милыми мелочами, остроумными наблюдениями и сексуальными селфи — все это как нельзя лучше поддерживает костер любви и страсти.
Нюх потерял
Знаете, какой совет (после стандартного «созванивайтесь несколько раз в день») чаще всего дают новичкам опытные «удаленцы»? Оставляйте друг у друга вещи, чтобы они напоминали любимым о вас. Желательно, чтобы эти вещи пахли вами, вашим любимым ароматом. Эта маленькая хитрость — не просто дань милой бытовой нежности. Такое поведение одобрит ваше тело. Запах играет важнейшую роль в формировании близости — не только сексуальной (эх, какая жалость, что аромат все еще невозможно передать по Skype. ), но и эмоциональной. Встретившись после долгой разлуки, вы понимаете, что перед вами любимый человек, встречи с которым вы так ждали. Но организм впадает в ступор и наотрез отказывается признавать странника: все в нем кажется непривычным и чужим. В результате вместо ожидаемого жаркого секса вы внутренне съеживаетесь от каждого прикосновения.
Именно поэтому психологи рекомендуют хорошенько «принюхаться», чтобы помочь забывчивому организму опознать любимого. Чем дольше вы не виделись, тем выше шансы, что «склероз» зашел слишком далеко. Лучше видеться каждый месяц на выходных, чем проводить вместе две недели раз в полгода. Перерывы длиннее полутора месяцев заставляют «болезнь» стремительно прогрессировать.
Отношения на расстоянии
Не писал ранее постов, так что не ругайтесь сильно.
Немного о себе. 24 года, с Украины, после школы родители отправили за границу на учебу (на момент окончания школы начался пипец в стране, родители решили отправить меня подальше от всего этого). Отучился, работаю, живу с друзьями на съемной квартире.
Первые отношения длились два года, разошлись из за разных взглядов на жизнь. Последующие длились не долго, по нескольку месяцев и были токсичными. После последних отношений прошло несколько месяцев. Я не жалел о расставании, просто было обидно, что мной пользовались. Решил отвлечься, гульки, новое увлечение, игрушки на компе. Не являюсь задротом, но раз на какое то время могу залипнуть во что-то на месяц.
У меня был выходной, чтобы отвлечься от бесконечного ожидания документов для легализации нахождения в стране решил скачать ГТА. Друг посоветовал зайти на сервер с ролкой, можно не плохо залипнуть и пообщаться с другими. Скачано, установлено, занимаюсь в игрушке своими делами. И тут подбегает ко мне девчонка (на тот момент мое доверие к женскому полу было подорвано из-за тех самых предыдущих токсичных отношений)
— Привет, что делаешь?
— Ничего интересного.
— Можно с тобой позависать?
— Ладно. Я не против.
Неловкое молчание несколько минут, после ей удалось разговорить меня. Спрашивала глупые вопросы по игре и я как знаток все ей объяснял. Несколько шуток с ее стороны и вот мы добавляемся в дискорд. Время позднее, она идёт спать, договорились потом как то вместе поиграть.
Где то неделю мы не общались, казалось, что на этом все, просто разовое общение. Решил сменить сервер, написал в дискорде ей об этом.
— Я думала ты забыл про меня, мило, что ты написал.
— Да вроде весело провели время, почему бы не повторить? Решил предупредить тебя, вдруг бы начала в игре искать.
Договорились когда встретимся в игре. Захожу. И тут у меня начал проявляться интерес к ней. Начали разговаривать на общие темы. Оказалось, что она тоже с Украины, но живёт сейчас в той же стране что и я. Живёт с парнем очень долгое время, но он не уделяет ей внимания, семью и детей не хотят. Довольно долгое время хочет с ним разойтись. По немногу мы начали узнавать друг друга, больше общаться, общие интересы, шутки, отношение к жизни. Обменялись номерами телефона и начали общаться в Вайбере. Чем больше мы общались тем больше понимали насколько похожи. В итоге обычное общение переросло в нечто большее. Начали говорить о том, что не плохо бы встретиться.
Конец весны. Она пишет, что ее парень уезжает на неделю в Украину. Говорю, что можем встретиться в это время. Расстояние между городами 6 часов поездом. Она до конца не верит, что я приеду. И вот я снимаю квартиру и скидываю фотки билетов. Созвонились, у нее радостный голос. Вместе начинаем считать дни до встречи.
Настал день Х. Приезжаю, она на работе, парень в Украине. Договорились встретиться возле ТЦ. Заселился, быстрый душ, накинул шмотки и иду на место встречи. Впервые перед свиданием меня ноги не держали. 5 минут тянулись, казалось, вечно. И вот мы идём друг другу навстречу. Ноги подкашиваются, волнуюсь как в первый раз. И она. Ниже меня ростом. Волосы до пояса развеваются на ветру. Красные щеки от смущения. Подходим друг к другу, она меня обнимает и утыкается лицом мне в грудь. А я прижал ее к себе. Стояли, обнимались и смотрели друг на друга. Наверняка каждый чувствовал эту неловкость при первой встрече? Не знаете что сказать друг другу и на какую тему начать разговор. Я тоже раньше чувствовал, но не в этот раз. Все пошло само собой, как будто мы знаем друг друга долгое время. Дни пролетали незаметно, мы гуляли постоянно, общались, смеялись. На второй день написала тому парню, что они расстаются и ничего не вернуть уже. Через пару дней мы поднялись на самое высокое здание в городе. На крыше отличный вид, весь город как на ладони. В этот момент я предложил ей стать моей девушкой. Она сразу согласилась.
В последний день мы не спали всю ночь. Утром ей на работу, у меня днём поезд. Сидели на кухне, она плакала сидя у меня на коленях, не хотела чтоб уезжал, а я вытирал ее слезы. Утро. Выходим из подъезда, она идёт на работу, а я смотрю ей вслед, пока не пропала в далеке.
Возвращаюсь к себе, она мне звонит, говорит, что вернулся ее бывший и не пытался как то вернуть ее. Он начал искать куда съехать. Говорила, что в течении пару недель он съедет. Прошел месяц. Я начинаю нервничать из за этой ситуации. Начинаем ссориться часто из за этого. Но ей как то удавалось успокоить меня. В то время, пока он искал куда съехать, она приезжала ко мне несколько раз в месяц. Второй месяц этого «съезда». Я уже перестаю верить ее словам, ощущение, что был нужен ей только на время, чтобы отвлечься. Но она успокаивала, а я верил. Приезжала ко мне. Все эти ссоры были на расстоянии. Когда она приезжала, мы были одним целым. Как семья. Интересно и весело проводили время, совместные походы в магазин, готовили вместе. Полное понимание друг друга. В один день она звонит мне и говорит: «он уезжает в другую страну». Оба рады, строим планы совместные. Начали планировать, мой переезд к ней(она не хотела переезжать потому, что боялась оставить все что у нее есть) Приезжала ко мне после этого много раз. Изначально, мы договорились, что будем честны друг с другом и обо всем друг другу рассказывать. Она рассказывала. О том, как коллега угощает ее в кафе, как с другим знакомым она идёт играть в теннис, а ещё с другими в бассейн. Вроде бы все нормально. Но моя ревность в таких ситуациях переполняла меня. И из за этого мы ссорились. Каждый раз она успокаивала мои приступы и говорила, что ей нужен только я. Но ситуации продолжались, и меня это выводило все больше. Когда я приехал к ней, в последний день она мне сказала: «я знаю, что тебе это не понравится, но ко мне приедет мой бывший за остатками своих вещей. И будет жить у меня». Как то себя сдержал. Сказал, что это не нормально и не приятно все это. Но, она сделала выбор и повлиять я никак не могу. Он должен был приехать на неделю.
Возвращаюсь к себе. Приезжает ее бывший. Напряжение и у меня и у нее. Она начала меньше общаться со мной, говорила что занята или устала. Такое поведение с ее стороны начало изводить меня, стал нервным, опять ссоры. А как я должен был вести себя? К девушке, в которой я видел все, что искал, с которой было взаимопонимание, приехал бывший, в результате чего от меня начали морозиться. После его уезда, мы планировали, что я приеду в середине месяца. В один день она опять сказала, что занята и не хочет общаться. У меня был выходной, решил успокоиться и выпить, но все сработало в другую сторону. Написал ей когда у нее закончилась смена. Попросил поговорить. «Не могу, иду на автобус». Хотя ранее это не было проблемой. Жду пока сядет. Звоню ей. Сбрасывает. «Я не буду сейчас с тобой говорить». Я завелся, начал гнать не нее. «Завтра поговорим».
На следующий день созвонились. «Мне это все не нравится, я хочу проводить время так как я хочу, а ты давишь на меня постоянно. Мы расстаёмся». Попытки дозвониться, куча сообщений, а в ответ «я уже все решила». Поздно вечером увидел у нее историю, что сидит в каком то кафе. Через минуту меня заблокировали. «Не хочу чтоб ты смотрел». Пытаюсь вернуть, но безуспешно. Прошла неделя. Прошу у шефа два дня выходных, чтоб приехать к ней и поговорить. Приезжаю. Раннее утро, вокзал. Добираюсь до ее дома, ключей у меня нет. Жду пока кто то выйдет из подъезда, захожу, звонок в дверь. Она открывает, ещё сонная, в халате.
— Ты что тут делаешь?
— Соскучился, приехал увидеть тебя и поговорить.
— Я не одна.
— С кем ты?
— Бывший и коллега с работы.
Разворачиваюсь и ухожу. Не выдерживаю и пишу:
— Ты вернулась к нему?
— Нет
— Он должен был уехать неделю назад
— Вообще это не твоё дело, но он уедет сегодня
— У меня билет на поезд обратный вечером, давай встретимся?
— Нет. Не жди и езжай домой, поменяй билеты, вечером созвонимся.
Меняю. Еду обратно. Вечер. Звонит.
— Я знала, что ты приедешь
— Я понял, что давил на тебя и не вправе вмешиваться в твою жизнь, ты имеешь полное право проводить свое свободное время как хочешь.
— Я не верю, что что-то изменится. Мне не нужны отношения, я хочу делать то что я хочу. Я никого не полюблю так же как бывшего.
После этого попытки забыться, пьяный каждый день в течении полумесяца. Сейчас решил как то отвлечься, искал новые знакомства, пошел в зал, нашел девушку, сходил с ней погулять. Но. Это все не то. Другие мне не интересны, мысли о ней постоянно. Осознание того, что потерял человека с которым было полное понимание, общие интересы, планы. Из за своей ревности и недоверия. В планах в ближайшем будущем переехать в ее город и попробовать все сначала. Знаю, что глупо, но внутри надежда, что все может поменяться и она вернется. Но на данный момент переехать не возможно.
Любовь на расстоянии — кризис в отношениях и как его преодолеть
«Всегда быть рядом не могут люди…», эти слова из известной песни как нельзя лучше описывают многие жизненные ситуации.
Когда влюбленная пара в силу различных жизненных обстоятельств вынуждена поддерживать отношения на расстоянии: отъезд в связи учебой или работой, перемена места жительства или знакомство через Интернет — причин может быть немало, но в любом случае любовь на расстоянии всегда сталкивается с определенным кризисом.
Давайте попробуем подробно разобраться в непростом вопросе.
Жизнь вдали друг от друга
Когда любящие друг друга мужчина и женщина находятся не вместе в их отношениях всегда возникает кризисный момент. Первая трудность, с которой приходится сталкиваться,- уметь оставаться неотъемлемой частью своей второй половинки.
Неприятности на работе, проблемы со здоровьем, конфликтная ситуация и многие другие проблемы насущной жизни намного легче переживать, когда рядом любящий человек.
Поэтому парам, которые находились все время вместе, ежедневно шли вместе рука об руку, поддерживая друг друга во всем, намного тяжелее переносить разлуку даже если она носит продолжительный характер.
Совместная жизнь намного легче — у каждого из партнеров появляются свои обязанности, а значит, влюбленные привыкают надеяться друг на друга, преодолевают проблемы, имеют общие интересы и увлечения.
С переездом одного из них в другой город вести привычный уклад жизни уже не получается, несмотря на наличие мобильных телефонов и интернета. В результате совместная жизнь делится и непременно возникает кризис в отношениях.
Типичной трудностью в отношениях на расстоянии является дефицит общения. Невозможно заменить живое общение на переписку в соцсетях, любимый человек не сможет обнять вас после тяжелого трудового дня, оказать поддержку и сочувствие в тяжелых моментах или просто прогуляться с вами в вечернем парке. Так же просто немыслима передача друг другу чувств, эмоций и мыслей посредством языка тела.
В наше время любящим людям поддерживать связь возможно даже на расстоянии сотен тысяч километров, но никакие телефонные переговоры и общение через мессенджеры не выполняет возложенные на них функции. Любовь должна развиваться и укрепляться не только посредством душевных переговоров на расстоянии, но и физической близостью.
Еще одной серьезной трудностью в любви на расстоянии является невозможность выяснения отношений привычным (реальным) способом.
Если любящую пару разделяют города, то просто взять и помириться после ссор и скандалов будет намного сложнее: как правило, женщина может не отвечать на сообщения и звонки, в то время как мужчина просто физически не может прийти к ней и спокойно поговорить. В результате банальная ссора может оказаться роковой.
Наверное, самой серьезной трудностью в романе на расстоянии является непреодолимое чувство ревности. Очень часто отношения перестают существовать из-за простого отсутствия доверия к своей половинке. Посудите сами — практически нет никакой возможности удостовериться в том, хранит ли вам верность ваш партнер.
Доверие к любящему человеку зависит преимущественно от характера человека и от его опыта общения с противоположным полом в прошлом, но если ваш партнер излишне кокетлив вряд ли вам удастся сохранить к нему доверие. Даже если ваша половинка отличается скромным поведением поддерживать отношения вдали друг от друга и при этом не испытывать чувство ревности — ситуация скорее фантастическая.
Так возможно ли строить совместное будущее, если вы вдалеке друг от друга? Имеет ли хоть какие — то шансы ваша любовь на сохранение и продолжение? Как бы сомнительно это не звучало, но существуют определенные правила способные сохранить отношения.
Что делать, чтобы сохранить любовь на расстоянии
Многие люди не верят в поддержании чувств вдали друг от друга. Спешим опровергнуть эти домыслы: если ваше желание быть вместе с избранником искреннее и взаимное, то это уже очень многого значит.
К тому же ряд исследований над влюбленными парами находящимися вдали друг от друга показывают — такие отношения их вполне устраивают, а иногда даже не меньше тех, кто находится постоянно рядом. Принципиально важно систематически поддерживать отношения, а различные способы для этого мы как раз рассмотрим ниже.
Как можно больше общайтесь
В зависимости от тех или иных ситуаций жизнь может заставить влюбленных разъехаться по разным городам, а иногда и странам. Но ничто не может препятствовать общению на расстоянии: разговоры по телефону, переписка по мессенджерам, общение по видеосвязи — любой из способов поможет всегда находиться рядом, хотя и не реально.
Интересуйтесь у своей половинки последними новостями, спрашивайте про новые интересы и хобби, проявляйте интерес к кругу общения, советуйтесь даже в незначительных вопросах. Отлично может сблизить виртуальное времяпровождение вместе — одновременный поход в кино или чтение статьи в интернете с последующим обсуждением и комментариями.
А кто сказал, что нельзя устроить свидание на расстоянии? Подготовьте все необходимое: романтические свечи, шампанское, конфеты, красиво нарядитесь и соединитесь по видеосвязи.
Если общаться ежедневно не менее 2 часов, то у вас не произойдет психологического отдаления друг от друга, а когда разлука закончится, вы не будите чувствовать себя чужими людьми. Поэтому так важно общаться как можно чаще и не стесняться выражать друг к другу нежные чувства, путь даже виртуально.
Планируйте совместное будущее
Немаловажным правилом для сохранения любви на расстоянии является планирование совместного будущего. Вам нужно иметь насколько это возможно ясные видения того, что будет с вашими отношениями в будущем.
Поэтому не бойтесь строить грандиозные планы, сообщайте партнеру о своих надеждах, планируйте вашу очередную встречу и совместное времяпровождение: это может быть поход в кино, бассейн, спортзал, выезд на природу или поход по магазинам — все что угодно, только бы это приносило удовольствие и вам, и вашему партнеру.
Можно записывать в блокноте желаемые дела, а при встрече обязательно их реализовывать. Великолепной идеей будет пересылка свои пожелания второй половинке, которая допишет в список дел и свои предпочтения.
Не забывайте про романтику
Если вы находитесь вдали друг от друга, это еще не означает что можно забыть о романтике. Добавляйте в виртуальную жизнь как можно больше нежности: «я люблю тебя», «мне плохо без тебя», «хочу скорей к тебе», — огромное количество романтических фраз, которые нужно говорить как можно чаще.
Соцсети позволяют выразить свои чувства различными виртуальными подарками, открытками, музыкой и прочими приятными мелочами. Если позволяют средства, можно заказать доставку подарка для любимого человека на дом: живые цветы, конфеты, вкусный ужин и мягкие игрушки — выбор действительно велик.
Чтобы выразить свои чувства как вариант можно создать сборник песен, в который входят именно те композиции, которые вы прослушивали во время первого свидания, романтического ужина или прогулке по парку. Включайте свою фантазию и не позволяйте вашему общению переходить в исключительно звонки и переписку.
Учитесь доверять своему партнеру
Как бы печально это не звучало, огромное количество отношений на расстоянии прекращают свое существование из — за банальной ревности, причем зачастую совершенно необоснованной.
Влюбленные начинают подозревать друг друга в неверности, а проверить или опровергнуть свои подозрения зачастую не представляется возможным.
Поэтому чтобы сохранить отношения научитесь бороться, прежде всего, со своей внутренней конфликтностью: чем вызваны ваши подозрения? почему вы не доверяете своему партнеру? имеются ил веские причины для недоверия? Если вы найдете ответы на эти вопросы, то многие проблемы уйдут сами собой, ведь очень часто причины для ревности просто надуманны.
Доверять своей половинке, которая находится очень далеко непросто, но если ваши чувства искренни и серьезны здесь остается один выход — научиться это делать. Невозможность быть рядом с партнером еще не означает того что вам изменяют.
И если любимый человек стремится быть с вами (хотя и виртуально) при первой возможности, то разве будет он предавать любимого человека?
В тот период, когда вы вместе, но впереди снова долгие месяцы разлуки очень хорошо заранее обсудить вопрос о времени следующей встречи. Это нужно делать для того, чтобы не проводить время в бесконечном ожидании очередного свидания, а иметь четкие представления о временном периоде, который придется провести в разлуке.
К тому же повседневная жизнь с ее рутиной, которая будет проходить в одиночестве, может затянуться на долгое время, в результате чего возможность встретиться может каждый раз откладываться на неопределенное время. Как правило, такая ситуация очень обижает одного из партнеров, а также подготавливает почву для недоверия и ревности, вызывая сомнения в желании очередного свидания.
Хорошей идеей будет заранее обсудить время общения на каждый день — это могут быть утренние часы, обеденное время или вечернее временное «окно» для переговоров. Такой подход не только поможет обойти неприятные моменты, связанные с неудобным временем для звонков и смс, а также позволит уделить значительно большое времени общению.
Если вас с любимым человеком судьба разлучила на большие расстояния, не спешите сильно расстраиваться, ведь рано или поздно долгие недели и месяцы разлуки подойдут к концу.
Конечно, пережить этот период без грусти, тоски, переживаний и слез едва ли получится, но главное знать определенную дату, когда вы снова будете вместе. Поэтому не бойтесь строить планы на будущее, как можно больше общайтесь, обсуждайте все до последних мелочей со своей половинкой, выражайте свои чувства и тогда у вас будут все шансы на сохранение своих чувств.