как проверить отношения на прочность
7 способов проверить отношения на прочность
Основатель “AKLONI”, тренер по личностному росту
В прошлой статье ты узнал, как не стать подкаблучником. Сегодня поговорим, как проверить ваши отношения на прочность.
Каждый год миллионы людей женятся. Все ли они будут счастливы? Смешно.
Как не совершить ошибку? Как проверить ваши отношения и обезопасить себя от будущего развода?
Нет, у меня нет таблетки, после которой у нее на лбу появится надпись «да» или «нет». Придется вслушиваться в себя и всматриваться в нее, пока не примешь решение, готов ли ты прожить с этой девушкой жизнь.
И не трогай мелочи! Знаю, ты уже задумался, что у нее не очень красивый нос или ее борщ далек от идеала. Это все херня. Есть куда более важные вещи, о которых я расскажу тебе в этой статье.
Содержание статьи: «7 способов проверить отношения на прочность»
1. Сравни ваши цели в жизни.
Проверяем чувства на вшивость. Просто задумайся: говорили ли вы с ней о том, чего хотите от жизни и от будущего? Не слишком ли вы разные?
Может, она мечтает до 40 лет путешествовать, а ты присматриваешь для вас милый домик в деревне?
Возникали ли у вас конфликты в отпуске? Это хороший проверочный период для отношений. Задумайся, насколько вы похожи?
Она тащит тебя фотографироваться с дельфинами, а ты любишь лежать на шезлонге. Она хочет на рынок за шляпкой, а ты любишь лежать на шезлонге. Она предлагает записаться на экскурсию, но шезлонги же с собой брать не разрешили.
Ваша непохожесть в будущем будет только мешать.
2. Останьтесь полностью наедине.
Мощная проверка. Поможет определить, сможете ли вы выжить без тусовок и друзей. На некоторое время уезжайте из города. Не берите с собой телефоны, ноутбуки и прочие гаджеты. Нет, не выключить и оставить в машине, а не брать вообще! Это две большие разницы. Да, это важно.
Когда у тебя не останется никого для общения, кроме твоей избранницы, ты сможешь внимательнее рассмотреть ее, как личность. Несколько дней рядом будет только она, лес и костер.
Проверь, будет ли вам весело? Сможете ли вы получать удовольствие от общения друг с другом? Ты уверен, что не захочешь утопиться в местной речке после первых двух суток историй про ее подруг?
Кайфанешь ли ты от дней, в которых есть только она, и ничего больше? А может, будешь испытывать дискомфорт?
3. Как вы решаете проблемы и конфликты?
Как проходит ваша среднестатистическая ссора? Кто идет на примирение?
Убедись, что она готова меняться ради тебя, слушаться, искать компромиссы ради вас. Согласен ли ты иногда уступать, решать проблемы и стараться ради нее?
Я не имею в виду специально нагнать конфликт и убедиться, что она вполне в состоянии добросить до тебя сковородкой с другого конца кухни.
Но не переборщи с эмоциями, а то дойдет до покупки топора, лопаты и непрозрачных полиэтиленовых пакетов.
4. Возникают ли у вас мысли о расставании?
Есть пары, которые ссорятся, расходятся и сходятся обратно по восемь раз в год. Это малолетские приемчики и такое недопустимо, если вам больше 14 лет.
Бывали ли моменты, когда она в очередной раз превращалась в Халка, а ты подумывал, не сбежать ли к чертям? Уверен, что какая-нибудь ссора не доведет тебя до мысли поискать себе другую девушку?
А она никогда не говорила ничего подобного? Если она заикается о расставании, значит, не дорожит тобой. Все просто. А такую барышню из жизни нужно вычеркивать.
Если вы действительно любите, то не решитесь так рисковать и обижать друг друга словами о расставании.
5. Финансовые сложности.
Если твоя девушка была рядом, экономила и поддерживала тебя, когда у вас были финансовые трудности, можешь быть спокоен. Она с тобой по любви, и в другой критический момент тоже будет рядом.
Если такого не было, будь готов даже к тому, что она сольется. Может, не прямо сразу, но такое может случиться.
Или будет истерить и критиковать, психовать и раздражаться. Что не могу то, никак купить это, когда уже это кончится, почему ты ничего не делаешь!
6. Решение стать родителями.
Говорили ли вы о детях? Стоит ли их заводить? Ты уверен, что она тоже хочет двух мальчиков? Может, в мечтах она завязывает банты на головах пяти маленьких девочек? А ты и не в курсе.
Или вообще не хочет детей, пока ты подумываешь, в какой футбольный клуб лучше записывать сына?
Если ты еще не думал о таком, поговори с ней, и подробно. Может оказаться, что вы расходитесь в желании иметь детей. И тот из вас, кто их хочет, не будет счастлив без карапузов.
Еще один важный момент. Хочешь ли ты, чтобы твои дети были на нее похожи? Не на тебя, а на нее. Есть вероятность, что так оно и будет. Спроси себя и ответь искренне.
7. Постель.
10 проверок на прочность, которые проходят отношения
1. Совместная жизнь
Вы решили прекратить эти встречи, из-за которых не оставалось времени ни на что другое, и наконец-то съехаться.
Как пройти через это?Со стороны кажется, что это просто такое увлекательное приключение и сплошное наслаждение — постоянно быть вместе, жить в одной квартире. Но ты удивишься, сколько мелочей могут встать на пути к счастливой совместной жизни. Переезжайте не торопясь, прощайте быстро и обсуждайте все вопросы сразу, до того как они превратятся в большие проблемы. Слово «компромисс» должно стать вашей мантрой, но не забывай, бро, что от некоторых вещей ты не обязан отказываться. Нравится «Скайрим» — играй, но не целые ночи напролет. Нравится кататься на велосипеде — пускай стоит в квартире, даже если она недовольна, что он мешает мыть пол. А что делать, ты же не можешь превратиться в другого человека и начать любить исключительно удобные для нее вещи. К ней это тоже относится. Нравится постер со «Spice Girls» — пускай висит, потерпи.
2. Призрак предыдущих отношений
Они следуют по пятам за всеми.
Как пройти через это? Если у твоей подруги были сложные отношения, если она раньше даже была замужем — приготовься к тому, что у вас будут разговоры об этом, которые для тебя неизбежно обернутся баттхертом. Приготовься, что это будет врываться в вашу жизнь. Не вечно, но первое время.
Помни: прежние отношения окончены, просто мы не живем под куполом. Вам неизбежно придется сталкиваться с темой бывших, а еще не бойся это обсуждать и не ревнуй. Можно придумать кодовую фразу, которая будет останавливать неприятный разговор, затрагивающий предыдущие отношения. Сказал — намек понятен, к тебе не лезут.
3. Финансовые сложности
Кредит, потеря работы — это тебе не шутки. Серьезное дело.
Как пройти через это? Если у вас нехватка денег, вместе подумайте, как можно изменить ваш образ жизни, чтобы больше экономить. Возможно, вы чаще будете готовить дома и брать обед с собой на работу, вместо того чтобы ходить в кафе. Может, вы просто найдете развлечения, которые не требуют финансовых затрат — например, велопрогулки, оригами или еще что-то в этом роде. Финансовый вопрос — всегда деликатная тема, подходить к ней надо с осторожностью. Не заставляй подругу чувствовать себя обузой, просто потому что она не может позволить себе поехать с тобой в отпуск. Хотя если у нее уже долгое время финансовые трудности, а она никак не пытается их решить, подумай: может, она намеревается жить за твой счет? Или у нее депрессия, и ей нужна медицинская помощь. Если вы живете вместе и испытываете финансовые затруднения, ведите себя, как команда. Не надо обвинять друг друга и выяснять, кто больше и глупее тратит деньги. Это неэффективно.
Когда кто-то умирает, это нелегко. Твоему партнеру будет необходима твоя помощь.
Как пройти через это? Если твоя подруга скорбит, оставь ей это право. Она может выражать горе, как посчитает нужным, даже если тебе это покажется странным. Люди справляются со смертью и горем по-разному: кто-то кричит, кто-то плачет, а кто-то просто затихает. Кто-то ходит на концерты и играет в баскетбол. Если она ведет себя непривычно, это еще не значит, что она бесчувственная или глупая.
Что делать? Не надо подбирать слова, не надо пафосных речей, просто любовь и забота. Будь рядом. Этого достаточно. Это единственное, что ты можешь для нее сделать, и это всё, что ей нужно.
5. Измена
Мы недавно как раз публиковали материал на эту тему. Раз уж ты согласился на стабильные отношения, ты принял решение быть верным — эмоционально и физически.
Если вы расставите точки над i, это не значит, что справиться с изменой будет легко. Она всё еще может разрушить ваши отношения. Но такое поведение сродни запасам пресной воды и консервов на случай апокалипсиса: на первое время достаточно, а по ходу дела разберетесь.
6. Решение стать родителями (или не становиться)
Если подруга беременна, это время принимать решение. От него уже не уйти.
Как пройти через это? Лично мне еще не приходилось принимать такого решения, и мне сложно размышлять на эту тему. Но умные люди советуют размышлять о перспективе заиметь ребенка с позиций себя будущего. Например, представь, что тебе 70. Представил? А теперь предлагаю тебе составить два списка. В первом ты опишешь свою жизнь, какой ты ее представляешь, если у тебя будут дети. Внеси в него плюсы и минусы. Во второй список — плюсы и минусы жизни в старости без детей. Почему старость? Ну, это не дешевый трюк с примером про стакан воды. Просто так у тебя перед глазами будет целая жизнь, дети взрослые, а то и внуки. В общем, фантазируй.
7. Переезд в другой город
Например, тебя отправляют работать в филиал компании на другом конце страны, а то и вовсе за границу. Может, теперь кому-то из вас надо жить ближе к родителям. Может, вы просто хотите перемен.
Как пройти через это? Переезд — это адский стресс. Переезд в другой город? Не говори мне об этом, я проверил это на собственной шкуре. А если вы еще и переезжаете парой, тут кроется целая бездна опасностей. Иногда ты даже будешь думать, что лучше бы поехал один. Жестоко, но я честен с тобой, бро.
Лучший способ сохранить отношения — бесконечное терпение и понимание. Помни, что вам обоим сейчас нелегко, что ваша жизнь делает крутой поворот. Постоянно анализируй себя, не вымещай стресс от переезда на подруге. Извиняйся быстро, как только отойдешь от ссоры. Заботьтесь друг о друге.
Как только переедете, дайте друг другу возможность побыть в одиночестве, успокоиться. Оно того стоит того: на новом месте вы можете сблизиться еще сильнее, но не нужно торопиться.
8. Семейная драма
Ты не нравишься кому-то в ее семье. Или твоя семья почему-то отказывается ее принимать.
Как пройти через это? В идеальном мире родители твоей подруги приветливы и очень рады, что их дочь нашла такого положительного парня. А в реальности так никогда не бывает. Всегда есть один член семьи, который воротит от тебя нос. Это классика жанра.
Правило первое: никогда не говори плохо о членах ее семьи. Даже о тех, которых она не любит. Она этого не забудет. И не простит. Лучший выбор — сохранять нейтралитет, насколько это возможно. Даже если тебе придется собрать всю волю в кулак. Правило второе: не жалуйся подруге на ее семью. Ей не надо знать, как ты с кем поговорил и кто как тебя назвал. Ты большой мальчик, сам справишься.
9. Серьезная болезнь
У твоей подруги обнаружилось серьезное заболевание или она получила травму. Мы сейчас говорим не о простуде и не о сломанном пальце на ноге, ты понял.
Как пройти через это? Это одна из самых трудных проверок, через которые проходят отношения. Мало того что болезни — это страшно, от них умирают, так вы еще и начинаете играть совершенно новые роли. Один из вас становится предметом постоянной заботы, другой — тем, кто постоянно должен заботиться. Забота — это хорошо, это неотъемлемая часть отношений, но в такой форме это стресс для вас обоих.
Если твоя подруга оказалась больна, постарайся заботиться о себе не меньше, чем о ней. Не надо ставить на себе крест, пытаясь удовлетворить все ее нужды. Так ты будешь чувствовать, что жертвуешь всем ради нее, а это не окончится ничем хорошим. И да, было бы хорошо, если бы вы находили возможность подумать о ваших отношениях вне контекста больничных дел. Болезнь не должна управлять всей вашей жизнью.
10. Депрессия
Один из вас подвержен постоянной депрессии или подавленности. Тяжелый случай.
Как пройти через это? Тем, кто не страдает от депрессии и ни разу с ней не сталкивался, сложно понять, насколько это серьезная проблема. Им кажется, что люди просто не держат себя в руках, что им просто надо повеселиться. Точно так же страдающие депрессией люди часто не находят слов, чтобы объяснить, что они чувствуют.
Если твоя подруга страдает депрессией, постарайся быть хорошим слушателем, не принимай на свой счет всё, что она тебе скажет. Сделай то, что ей хочется, и объясни, что нужно тебе. С этим можно справиться.
9 вопросов, которые помогут оценить ваши отношения
1. Можете ли вы сказать, что большую часть времени в отношениях вы подавлены и встревожены?
Очевидно, вы не можете ожидать экстатической радости каждый день своей жизни, проведенный рядом друг с другом. Просто потому, что в жизни есть не только отношения, но и другие сферы: работа, карьера, отношения с друзьями и родными, взаимоотношения с коллегами. Порой, когда у тебя был тяжелый рабочий день, ты приходишь домой и не находишь утешения и облегчения в партнере. И это нормально.
Но все же — когда вы вместе — часто ли вы испытываете отрицательные эмоции? Или рядом друг с другом вам становится спокойнее и вы можете забыть обо всех пережитых сложностей за день? Можете ли вы поднять настроение любимому человеку и разделить с ним его горести, если придется?
2. Можете ли вы сказать, что ваши отношения часто превращаются в борьбу за власть: за кем остается последнее слово, кто прав и кто виноват?
Отношения — это сотрудничество. Если вы любите и уважаете друг друга, вы не будете тратить свое время на бесполезные выяснения, кто прав, а кто виноват. И дело даже не в том, что кому-то нужно учиться уступать, — этого может и не потребоваться, если не делать из отношений борьбу, а из обычной проблемы — поле битвы.
Случайные споры — это нормально. Но более серьезная проблема заключается в эмоциональном регулировании — способности контролировать свои сильные эмоции, способности осознавать, что споры ни к чему не приводят и оба человека сосредоточены на победе. Хотя могут быть некоторые различия: кому-то из вас требуется больше времени, чтобы успокоиться. Если нет, и вопрос в том, кто побеждает, — у вас большая проблема.
3. Можете ли вы достичь компромисса?
Фразы по типу «Понял/а, извини, давай сделаем так, как ты хотел/а» — это не компромисс. Это не помогает решить проблему, это лишь приспособление — уступка, чтобы избежать конфликта. Обычно ею пользуются те, кто чувствует, что не может одержать победу, или боится начинать словесную перепалку.
Но спросите себя: вместо того, чтобы идти на вынужденные уступки, может, лучше будет вам двоим пойти на компромисс? В таком случае вы оба будете услышаны, и никому не придется жертвовать чем-то.
4. Чувствуете ли вы себя в безопасности, когда говорите?
Вероятно, это должен был быть вопрос №1, потому что в отношениях это самый важный элемент. Честно ответьте: чувствуете ли вы себя в достаточной безопасности, чтобы быть честными, когда это необходимо, если даже приходится говорить о том, что может разозлить/расстроить партнера? Вы сдерживаете свои эмоции или обвиняете друг друга в своих проблемах, перекладывая ответственность?
5. Можете ли вы спокойно обсудить и решить любую проблему?
Самое лучшее, что вы можете предпринять, — это сделать шаг назад и, возвратившись к нормальному состоянию, спокойно обсудить проблему, которая вас тревожит. Не нужно делать вид, что ничего не произошло, и не нужно извиняться там, где нет вашей вины, если вы не хотите начинать новую ссору. Вместо этого вы можете провести продуктивную беседу, в ходе которой обговорите проблемы и придумаете план по их разрешению.
6. Чувствуете ли вы, что можете быть самим собой, не переживая о том, что отношение вашего партнера к вам изменится?
Честно ответьте на этот вопрос, ведь иметь возможность быть самим собой и оставаться любимым — это необходимость для каждого человека. Вы должны быть уверены, что партнер поддержит вас и ваши решения и это не станет в конечном счете камнем преткновения. Другими словами, если ты любишь ее, то стрижка под каре или покраска волос ничего не изменит в твоих чувствах.
7. Больше ли в ваших отношениях счастливых моментов, которые перекрывают негативные?
Да, отношения в любом случае нестабильны: порой они идут вверх, а после — стремительно спускаются, но вы должны понимать, какова общая картина. Достаточно ли у вас опыта для того, чтобы не только жить вместе, но и делать ваш день лучше.
Уловка в работе над этими вопросами заключается в том, чтобы сосредоточиться только на себе и своих отношениях. Вместо этого многие пары или партнеры стараются рационализировать и компенсировать: «Да, хороших моментов больше, потому что наши дети счастливы, а это главное» или «Да, нам определенно лучше вместе, потому что я не смогу найти человека, который сможет меня терпеть так же, как он/она». Это рационализация, попытка убедить себя в том, что все не так уж и плохо, сокрытие истинных чувств. Так что без всяких компромиссов ответьте: вам хорошо вместе или вы чаще страдаете в присутствии друг друга?
8. Чувствуете ли вы, что оба поддерживаете друг друга, заботитесь о счастье партнера?
Если отношения кажутся несбалансированными, если у вас каждый сам за себя, если вы заботитесь только о своих потребностях, то эти отношения обречены на печальный финал. Когда ты в отношениях, ты понимаешь, что несешь ответственность не только за свое счастье, но и за то, как будет чувствовать себя твой партнер. Банальный пример: если ты приходишь с работы злым и срываешься на любимом человеке, то несчастны будете вы оба, и все по твоей вине. Если же ты сдержишься, твой партнер постарается поднять тебе настроение, выслушать тебя и поддержать. Забота друг о друге — это фундамент любых отношений.
9. В целом, как вы думаете, ваши отношения имеют будущее или вам нужно изменить их, чтобы ответить утвердительно?
Этот вопрос должен быть резюмирующим — он поможет понять, что мешает вам строить здоровые отношения и развивать их. Если есть что-то, что мешает вам, вы должны обсудить это и решить проблему.
Как проверить прочность отношений с партнёром: неужели снова открывать душу
Начинаем воспринимать свою жизнь серьёзно
Извечные темы в беседе для мужчин и женщин об их половинках. Жить одному, однажды, надоесть, впрочем, как и выйдут из вкуса все мимолетные отношения. Захочется чего-то настоящего, родного.
Сколько у тебя уже было девушек или парней, и сколько еще будет. Но в одно прекрасное утро, проснувшись, понимаешь — достаточно, потому что хочется построить прочные серьезные отношения, а не то, что есть.
Но как это сделать, как создать нечто особенное, такое, чего нет именно сейчас в твоей жизни?
Это не просто, но все возможно. Ведь часто бывает, что хорошие отношения могут незаметно превратиться на беспорядок, и снова начинаешь наказывать себя: что я сделал(а) не так?
Любовь и влюблённость
Любовь – это загадочный мир, в котором ничего никогда не повторяется, все происходит в свое время. А для того, чтобы не наказывать себя потом, внимай изначально, присматриваясь к своему любимую человеку.
Мы искренне верим в это.
А пробовали ли вы изменить самого себя, хотя маленькую привычку? Насколько легко вам это удалось, и удалось ли вообще? И после этого вы хотите увидеть изменения в своей половинке?
Неприятные черты в своей половинке
Присмотритесь внимательнее к своему возлюбленному(ой), как он (она) ведет себя среди окружающих. Даже маленькая неприятная деталь в его поведении может сторицей откликнуться в вашем дальнейшем общении.
Есть очень хороший способ: представьте себе длинные будни рядом с любимым и скажите себе откровенно, сможете вы жить день за днем с этим его “недостатком”. Именно тогда будет все понятно, но если ты будешь откровенным с самим собой.
Строя прочные отношения нельзя избежать общения с любимым.
Учимся говорить
И вот здесь ждет еще одно препятствие — мы не умеем говорить и очень часто стесняемся своего внутреннего мира. Но если вы твердо решили строить прочные отношения именно с этим человеком, попробуйте спланировать свою совместную жизнь, выделите важные для вас обоих моменты.
Не удивляйтесь, если ваши планы будут внезапно изменяться, ведь вы тоже меняетесь. Любимого человека это не может не затрагивать – изменения в вашем внутреннем мире.
Общение – это не только способ услышать любимого, но и возможность понять самого себя, свои стремления, узнать больше о себе. Это и станет началом серьезных отношений между вами.
Приходится открывать душу
Так конечно, иногда и самому себе нелегко признаться в чем-то, а тут надо будет открыть душу другому, а вдруг он не поймет, отвернется.
Это огромный риск. И готовы ли вы всю свою жизнь жить под маской? Возможно так, но вряд ли вы сможете.
Только открывшись человеку, вы поймете, насколько он или она близка вам по духу.
Возможно, что вы настолько разные, что вам вообще не о чем говорить друг с другом.
А возможно вы встретили свою родную душу, но только откровенное общение поможет вам это понять. Что может быть приятнее, чем звучание в унисон мыслей и мечтаний двух влюбленных?
Сделайте первый шаг на встречу и, если это настоящая любовь, вы получите награду сторицей.
2 этюда психологов
7 способов проверить отношения на прочность
Психотерапевт Антон Гломозда утверждает, что каждому человеку хочется быть уверенным: в будущем, в партнере и в отношениях. А вот сможет ли пара пережить кризис и сохранить уважение к друг другу, с доверительными отношениями спустя много лет совместного существования? Все это можно проверить.
Опытным путем Антон вывел 7 способов проверки отношений на крепость. И для этого вовсе не нужно устраивать унизительные подставы, проверки геолокации телефона. Хватит простой наблюдательности: слушайте что говорят, умейте читать между строк, а главное – внимайте своим чувствам.
Используйте все 7 способов проверки прочности отношений, потому что анализ должен идти комплексно в целях составления полноценной картины.
Важно снова верить в любовь и ждать свою половинку
Психолог Вания Маркович объясняет читателям, почему важно верить в любовь и ждать «своего человека». Такое отношение к жизни ускоряет эволюцию личности любящего человека.
Проверка отношений на прочность в семейной жизни
Под проверкой отношений на прочность, чаще всего подразумевают проведение, так сказать эксперимента на измену. Суть его заключается в том, что ваш партнер, должен устоять перед соблазнением привлекательной девушки или привлекательного мужчины. Однако, проведение такого эксперимента аморально, поскольку вы подозреваете вашего партнера, а соответственно сомневаетесь в его чувствах к вам. Если вы все таки затеяли, провести проверку отношений на прочность, таким способом, будьте готовы, к тому, что ситуация может обернуться не в вашу пользу, независимо от результатов эксперимента.
Проверить отношения на прочность, можно другим способом, более гуманным и более правильным — это провести анализ отношений за все время. Для этого вам нужно будет ответить на ряд вопросов.
Вопросы, которые помогут определить прочность ваших отношений
1. Вы живете вместе или отдельно?
Отношения можно назвать крепкими, только тогда, когда вы большую часть времени проводите вместе. Совместная жизнь, позволяет лучше узнать друг друга, нежели если ваши встречи происходят один раз в неделю.
2. Вы свободно разговариваете на любые темы?
Признаком крепких отношений является, тот факт, что вы можете свободно разговаривать со своей половинкой на любые темы, независимо от их статуса. К примеру, многие пары считают неуместным рассказывать о своих прошлых отношениях.
3. Как вы относитесь к финансовым сложностям?
Если вы совместно смогли преодолеть финансовые трудности, то это говорит о том, что ваши отношения прошли проверку на прочность. Положительный исход говорит о том, что ваши отношения не зависят материального положения вашего партнера, а большей степенью от доверия и поддержки друг друга.
4. Бывают ли ссоры и скандалы в отношениях с вашим партнером?
Ссоры и скандалы обязательно присутствуют в отношениях, а если их нет, то ваша половинка испытывает к вам неискренние чувства. Так же важно, как вы ведете себя в ссорах, не переходите ли вы на личности? Ну и конечно важен результат, то есть к чему вы пришли в результате ссоры.
5. Вы сможете поддержать вашего партнера в сложной ситуации?
Жизнь наполнена событиями и в один момент, может оказаться так, что ваш партнер попал в тяжелую ситуацию. Вы сможете помочь ему выбраться из нее? Если да, то вот еще один признак, того что ваши отношения прошли проверку на прочность.