как считать месяц отношений
Калькулятор дней
Калькулятор дней считает дни, недели, месяцы, годы между двумя указанными датами. Расчеты производятся онлайн, быстро и без установки какого-либо ПО на Ваш компьютер. Выполненные расчеты можно сохранить в памяти калькулятора. По умолчанию Калькулятор дней считает дни от 1 января 2000 года до сегодняшнего дня.
Можно посчитать количество часов, минут и секунд между датами.
Калькулятор дней удобно использовать и для того, чтобы узнать день недели выбранной даты.
Подробные инструкции для Калькулятора дней смотрите ниже.
 |  | | |||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
 Добавить в закладки | |||||||
| Сохраненные результаты | |||||||
Инструкции для Калькулятора дней
Калькулятор дней считает количество дней, недель, месяцев, лет и даже часов, минут и секунд между двумя указанными датами.
По умолчанию Калькулятор дней считает дни между сегодняшней датой и 1 января 2000 года
Выберите Дату 1 и Дату 2 в выпадающих меню настройки дат.
Если нужно изменить Век, выберите нужный век, щелкнув мышью по названию века.
Выберите необходимый вариант расчетов: дни, недели, месяцы, годы и т. д.
Расчеты производятся сразу, по мере изменения настроек.
Калькулятор дней может считать дни в диапазоне от 40 века Н.Э. до 40 века до Н.Э.
Выполненные расчеты можно сохранить в памяти калькулятора нажав на кнопку «Сохранить». Возможно сохранение до 30 значений.
Вы можете удалять или корректировать сохраненные результаты.
Сохраненные результаты можно подставить в основные расчеты, щелкнув мышью по нужной строке.
Скопировав ссылку на результат можно отправить ссылку на расчеты другу.
Часто задаваемые вопросы
Да, конечно, учитывает. Учитывается не просто количество дней в году, но и количество дней в каждом отдельном месяце. Это легко проверить немного поэкспериментировав с настройками Калькулятора дней.
Исторические факты
В связи с несовершенством Юлианского календаря итальянским астрономом Лилием Алоизием был создан новый вариант летоисчисления. Его отличие заключалось в том, что високосными годами в конце века были только те, которые кратны 400.
Новый вариант календаря был принят в обращение 15 октября 1582 папой Григорием XIII и получил название Григорианский в честь его имени. Из-за неточностей предыдущего Юлианского календаря образовалось 10 лишних дней. Поэтому переход на новое летоисчисление перескочил этот лишний промежуток времени.
Выбираем свадебную дату: месяц, день недели и число
Создание семьи достаточно важное и трепетное событие в жизни каждой влюбленной пары. И конечно, одним из самых первых этапов подготовки станет выбор того самого заветного числа, когда состоится Ваше бракосочетание. Мы расскажем о различных способах, как отыскать в календаре нужный день и как выбрать дату свадьбы подходящую именно Вам.
Определяемся с днем недели
Большинство людей выбирают субботу для похода в ЗАГС. На что есть две причины: во-первых, это общепринятый выходной, а значит многие отдыхают и смогут присутствовать на торжестве, во-вторых, день красивой торжественной регистрации брака, который наиболее популярен среди пар.
Но никто не говорит, что Вы должны пожениться именно в субботу. Можно выбрать абсолютно любой день для росписи, кроме воскресного, так как все органы записи гражданского состояния по воскресеньям не работают.
Если обращаться к давним народным приметам, то, к примеру, вторник был не лучшим решением для создания семьи, так как считалось, что он принесет много ссор, разногласий и конфликтов.
Четверг тоже неудачен для бракосочетаний. Согласно поверьям наших предков, людей соединившихся семейными узами в такое время, будут ждать скандалы и измены, а чувства влюбленных друг к другу быстро остынут.
Среда для свадеб считалась нейтральной, с одной стороны, она не принесет ничего ужасного, но с другой – отношения пары будут «прохладными», похожими на серые будни, без страсти, огня, романтики и душевного тепла. Подойдет людям, которые ценят свободу и личное пространство.
Понедельник тоже не принесет в жизнь молодоженов ничего хорошего. Не зря же говорят, этот день тяжелый, так и у супругов, будет постоянно случаться что-то нехорошее, атмосфера станет нестабильной и в итоге муж и жена могут вовсе развестись.
Какой месяц выбрать
Здесь все будет зависеть от предпочтений будущих супругов. Хотите теплое летнее торжество, красивую фотосессию среди разноцветной листвы, белоснежный фон, а может нежную пробуждающуюся природу? Выбирать только Вам.
Стоит знать, что существует так называемый «свадебный сезон», который выпадает на летние месяцы и захватывает еще сентябрь. В этот период цены на услуги фотографа, визажиста, стилиста и тому подобное будут завышены. А дату необходимо бронировать заранее.
Что касается наших предков, то на Руси свадьбы чаще всего играли после сбора урожая, то есть в сентябре и октябре. Лучшими цифрами являлись дни, которые не выпадали на посты.
Согласно народным приметам, каждый месяц сулил определенные вещи в браке, давайте ознакомимся с ними:
Лучшее число для свадьбы
Нумерология
Специалисты по нумерологии считают, что числа оказывают влияние на судьбы людей. Исходя из этого, владея некоторыми основами, можно выбрать благоприятный день для Вашей свадьбы.
Один из способов – это расчет по датам рождения будущих супругов. Сначала складываем каждую цифру мужчины. В итоге получим двухзначный результат, цифры которого снова нужно сложить. Проделываем то же самое для женщины, а потом две эти суммы снова сложим между собой и в конце увидим заветное число.
Например, невеста родилась 14.09.1992, значит, нам нужно сложить 1+4+0+9+1+9+9+2=35, дальше к трем прибавляем пять, получаем 8 – это и будет цифрой девушки.
Далее, высчитаем сумму жениха, возьмем для сравнения дату: 27.12.1984, считаем 2+7+1+2+1+9+8+4=34, также раскладываем его, то есть к трем прибавляем четыре и получаем 7 – это результат парня.
Теперь же к восьми прибавляем семь и получаем 15 – идеальную дату свадебного дня для этой пары.
Второй способ для подсчета. Но для этого необходимо знать месяц, который влюбленные планируют для церемонии. Если, к примеру, в нем 31 день, то отнимаем от этого значения ту самую цифру, которую рассчитали выше, в нашем случае это пятнадцать. 31-15=16.
Есть еще один, третий способ. Он подойдет не только для поиска лучшего дня бракосочетания, но и тем, кто уже поженились и просто хотят узнать, что им сулит нумерология, ведь каждая цифра в ней имеет свое толкование.
Необходимо проделать несколько математических вычислений, как мы делали это выше. Например, Вы собираетесь или уже узаконили отношения 3.10.2015. Складываем все цифры между собой: 3+1+0+2+0+1+5=12, сложим получившуюся сумму еще раз. В нашем случае к единице прибавляем двойку, что равняется трем. Расшифровка результатов:
Исходя из этого, благоприятными датами для вступления в брак будут те, в которых получаются цифры – 1, 7, 8 и 9. Нейтральными – с тройкой. Нежелательными – 2 и 4. Рискованными – 5 и 6.
Религия
Для многих православных христиан вера на первом месте, поэтому религия играет важную роль при планировании торжества. Ведь как известно, в посты не стоит веселиться и устраивать пышные гулянья, в том числе и свадьбу.
Также есть пары, которые хотят расписаться и обвенчаться в один день, в таком случае необходимо изучить специальный календарь с датами, разрешенными для этого сакрального обряда. Так как в храмах венчают далеко не ежедневно.
Для того чтобы венчание состоялось, оба супруга должны быть крещеными, с остальными правилами Вы сможете ознакомиться в нашей отдельной статье на эту тему.
Индивидуальный подход
Если Вы не верите в приметы, нумерологию и прочие вещи, то просто вспомните какую-то важную дату для Вашей пары, возможно, когда состоялось первое свидание, поцелуй, признание в любви, совместный отпуск и сыграйте свадьбу именно в это число.
Красивые и праздничные даты
Мода на красивые даты типа 08.08.2008, 12.12.2012, продолжает существовать. Это касается и праздников, например, самым популярным из таких является день всех влюбленных – 14 февраля. Конечно, желающих расписаться в такое время очень много, поэтому поторопитесь с подачей заявления в ЗАГС, если Вы тоже желаете заполучить подобные числа.
Конечно, дата свадьбы имеет значение для семейной пары, ведь это навсегда станет числом, когда будет отмечаться годовщина брака. Чтобы выбрать подходящий день можно посоветоваться с астрологами, нумерологами, попробовать рассчитать самим, но ничто не даст стопроцентной гарантии на благополучный союз, кроме Вашей настоящей любви. Ведь если у супругов не будет взаимоуважения, доверия и искренних чувств друг к другу, то их не спасет никакой правильно выбранный месяц и день.
5 женских ошибок в первый месяц отношений
Начало отношений – период романтичный, но в том же время очень сложный. Вы узнаете друг друга, хотите понравиться партнеру и кажется, что все идет хорошо, но эту идиллию легко испортить. Рассказываем о самых неочевидных ошибках, которые вы неосознанно совершаете.
Первые недели отношений похожи на сказку. Сердце бьется чаще, когда он касается вашей руки, и после каждой встречи вы мило болтаете в мессенджере и сходите с ума в ожидании нового свидания. Кажется, что он тот самый мужчина, предназначенный судьбой.
Хочется, чтобы эти отношения никогда не заканчивались, но в стремлении удержать отношения вы зачастую не контролируете эмоции, заставляя партнера сомневаться в правильности своего решения быть с вами.
1. Активное проявление инициативы
Некоторые женщины склонны брать инициативу на себя независимо от ситуации. Принятие решений за двоих, навязывание мужчине своих интересов, не узнав его мнение, миллионы сообщений в социальных сетях – быстрый путь к расставанию.
Проявлять инициативу нужно аккуратно и очень дозированно. Предоставьте партнеру возможность быть первым и задавать вектор отношений, а вы будете мягко создавать условия для их развития.
2. Попытки изменить партнера
Желание скорректировать поведение, образ жизни или внешность возлюбленного может возникнуть по нескольким причинам.
В глазах женщины мужчина не может добиться того, чего хочет, и она пытается подтолкнуть его к действиям.
В его характере или манерах есть то, с чем трудно смириться.
Она невольно сравнивает партнера с бывшими мужчинами и пытается навязать ему те качества, которые были у них.
Ни один мужчина не любит, когда его воспитывают. При любых попытках изменить его женщина встречает сопротивление и недовольство, ведь это нарушение границ в отношениях и непринятие его индивидуальности.
Если в первый месяц знакомства вы понимаете, что хотите изменить партнера, то задумайтесь, подходит ли человек вам или стоит продолжить поиски.
Влюбленный мужчина не изменится, не откажется от своих принципов, но попытается создать для вас комфортную атмосферу и совершенствоваться.
3. Преждевременное проявление любви
Отношения обречены на провал, когда вы отдаете партнеру всю себя, свои чувства и эмоции. Если мужчина видит, что вы уже в первый месяц знакомства готовы для него на все, то перестанет добиваться вашего внимания и расположения, а может превратиться в абьюзера, который этими чувствами пользуется.
Помните: мужчина должен пробуждать в женщине любовь, а не наоборот. Поэтому не нужно доказывать ему, что ваша любовь сильнее и больше.
В первые недели знакомства старайтесь избегать излишних проявлений влюбленности. Конечно, необходимо демонстрировать интерес к партнеру, но не настолько, чтобы он расценивал это как безграничную любовь к себе.
4. Завышенные ожидания
Часто женщины в отношениях склонны строить иллюзии, что теперь к ним будут относиться как к королевам: ухаживать, засыпать романтическими сюрпризами, бросать все дела ради короткой встречи.
Ожидания можно строить, когда вы уже хорошо знаете друг друга, но в первый месяц знакомства, скорее всего, заставите его сомневаться в ваших отношениях.
5. Позиция «мужчина должен»
Это самая грубая ошибка, потому что мужчина, сталкивающийся с женской директивностью, капризами и требовательностью, воспринимает ситуацию как потерю своей свободы, а значит, и мужественности. Стройте отношения, грамотно распределяя обязанности и возможности партнера.
Юлия Ланске (@lanskejulia), коуч номер один в мире в сфере знакомств по версии ежегодной премии iDateAwards 2019, автор курса «Роза любви, женственности и замужества»
Как меняются роли в семье, если женщина зарабатывает больше мужа
Уже давно прошли те времена, когда роль женщины в семье сводилась к ведению быта и воспитанию детей. В современном мире больше никого не удивишь тем, что девушки имеют высокий социальный статус и большой доход. И порой они зарабатывают даже больше своих мужей. В таких семьях могут возникать серьезные психологические трудности, ведь по общепринятым социальным нормам главным добытчиком в паре должен быть именно мужчина. О частых проблема и способах их решения рассказали эксперты.
Личный опыт
Юлия Игнатенко, маркетолог, сертифицированный таргетолог Facebook,
руководитель онлайн-школы таргета TargetUP, основательница агентства JTagency.
Зарабатывает в 15 раз больше мужа, @julls_target
Если женщина зарабатывает в разы больше своего мужа, он часто начинает чувствовать себя недостойным. Ситуация усугубляется тем, что жена перестает уважать партнера и больше не считает его добытчиком и защитником. В этом случае стоит обратиться к грамотному психологу.
В моей жизни тоже была такая ситуация: несколько лет назад я сменила сферу деятельности, и мой доход начал стремительно расти. Спустя считаные месяцы я начала зарабатывать в несколько раз больше, чем муж. Это не испортило наши отношения, просто немного сместились роли.
Женщине нужно понять и осознать один момент: все люди разные. Если у нее самой есть потребность в карьерном росте и больших деньгах, это не значит, что муж хочет для себя того же самого. Возможно, его вполне устраивает текущий доход и социальное положение. Он не должен гнаться за женой в попытках заработать больше нее. Он может просто заниматься тем, чем хочет. Но это сработает только при условии, что мужчина будет оказывать посильную поддержку и закрывать другие семейные потребности.
Мнение психолога
Евгения Безрукова, психолог, выпускница Университета Восточной Англии
и Международной академии репарационной психологии
и терапии, @bezrukovaevgenia
Когда женщины начали зарабатывать столько же или даже больше своих мужчин, гендерные стереотипы изменились. Жены стали чувствовать себя более уверенно в тех ролях, которые раньше закреплялись только за мужьями. А вот для сильного пола это стало серьезной проблемой. Они больше не чувствуют себя настолько нужными и востребованными, как было раньше. К тому же, далеко не у каждого мужчины получается найти подходящую работу и реализовать свои способности.
Конечно, никто не может осуждать женщину за то, что она выбрала самостоятельность, карьеру и большой заработок. Главное, чтобы при таком раскладе она не заигралась и не превратилась в «мамочку» для своего мужа. Ведь когда тебя кормят, одевают, обеспечивают кров, уют и тепло, ты начинаешь чувствовать себя ребенком рядом с заботливой мамой.
Если мужчина принимает правила этой игры и согласен на такие условия, нужно помнить о том, что долго жить с «мамой» он не будет. Рано или поздно он напитается заботой и теплом, после чего найдет себе хрупкую, слабую женщину, о которой сам сможет заботиться. Рядом с такой партнершей он сможет почувствовать себя добытчиком, главой семьи и полноценным мужчиной.
Если так вышло, что вы зарабатываете больше своего мужа, соблюдайте основное правило — грамотно распределяйте расходы. Мужчина отвечает за базовые потребности семьи — кров и еда. Пусть именно он оплачивает жилье, коммунальные платежи и продукты питания. Таким образом он ощутит собственную значимость и поймет, что семья существует благодаря ему. А вы, в свою очередь, возьмите на себя более приятные траты — отпуск, развлечения, шоппинг и т.д. Ведь эти расходы заряжаются именно женской энергией.
Когда смена ролей — необходимость?
Есть несколько случаев, когда в семье допускается сменить роли, сделав женщину добытчиком, а мужчину — ответственным за хозяйство и воспитание детей:
• раньше муж сам содержал семью и зарабатывал деньги, но по объективным причинам (проблемы со здоровьем, пенсия и др.) перестал это делать. Смена ролей в такой ситуации — это вынужденная мера.
• перед семьей стоят общие серьезные задачи. Например, муж получает образование для продвижения по карьерной лестнице или ухаживает за пожилыми родственниками.
В любом из случаев женщина должна действительно получать удовольствие от обеспечения семьи и зарабатывания денег. Иначе схема провалится. Также при вынужденной смене ролей, необходимо понимать, что муж и жена поменялись местами только на определенное время, а не навсегда.
В семейной жизни нельзя забывать о важном правиле: если мужчина зарабатывает меньше супруги, то его обязанностей должно быть больше. Только в этом случае в паре сохранится эмоциональная и энергетическая гармония. Благодарите мужа, цените его способности и ум, просите помочь в решении сложных вопросов. Не стоит самостоятельно чинить кран или прибивать полочку — оставьте это для мужчины. Дайте ему возможность применить свои знания и умения. Уважайте супруга не только за его доходы.
Как развод родителей влияет на будущее детей и их характер: спросили у психолога
Семей, где родители по каким-то причинам не смогли жить вместе, всегда было немало. Дети чаще всего остаются с мамой, а культура здоровых отношений с родным отцом, живущим отдельно, в нашей стране практически отсутствует. И даже если отец был жив, не был алкоголиком и вел нормальный образ жизни, развод в большинстве случаев означал, что он переставал принимать участие в воспитании детей. Разбираемся, как это может отразиться на ребенке.
Говорить о том, что для всех детей отсутствие отца имеет одинаковое значение, безусловно, нельзя. Здесь будут играть роль и те отношения, которые сложатся с матерью, и те мужские фигуры, которые ребенок будет встречать в жизни. Говорить можно только о возможных, а не обязательных последствиях того, что ребенок вырос в неполной семье, на его будущее. И все же во многих случаях они будут иметь общие черты.
Основная роль мужчины в семье — это коммуникация с внешним миром, материальный фундамент и обеспечение безопасности. Поэтому отсутствие отца часто приводит к тому, что ребенок растет с ощущением, что его некому защитить. На фоне этих переживаний формируются неуверенность в себе и проблемы с самооценкой.
Ребенок растет с мыслью, что проявляться и заявлять о себе и своих желаниях небезопасно, так как защиты и опоры у него нет. Во взрослом возрасте может наблюдаться повышенная тревожность и излишняя недоверчивость к людям.
Часто ситуацию ухудшают сверстники. И даже если нет открытых насмешек, нетактичные вопросы или упоминания собственных отцов, приводят к постоянному внутреннему напряжению для ребенка вокруг этой темы. Закрадывается глубинное убеждение «я хуже других».
Еще одно последствие — это ощущение отверженности
Детская психика так устроена, что они склонны брать на себя вину за все, что происходит в семье. Поэтому подсознательно присутствует мысль о том, что это я плохой, и папа меня бросил (а не разошелся с мамой). «Со мной что-то не так», «Я не достоин», — вот последствия таких выводов.
В определенном возрасте у ребенка просыпается потребность в руководстве и установлении границ.
Роль отца — стать авторитетом и определить те правила, которых следует придерживаться. Отсутствие такой фигуры в детстве приводит к тому, что, взрослея, человек плохо переносит любую систему, ему трудно подчиняться нормам и правилам, нет навыка встраиваться в отношения, где необходимо придерживаться иерархии. В школе часто возникает проблема с послушанием и выполнением требований, во взрослой жизни может выливаться в постоянные конфликты с начальством.
Если без отца растет мальчик, и мама переложила на него роль мужчины в семье, то часто транслируются такие установки: «Ты мой защитник, моя опора», «Вырастешь — будешь обо мне заботиться».
С одной стороны, это взваливает на детские плечи непосильный груз ответственности, лишая нормального детства, с другой — формирует сценарии, которые в последствии мешают выстраивать здоровые отношения.
Кроме того, для мальчика отец является примером поведения. Через него он учится решать жизненные задачи, ставить цели, достигать их, общаться с женщинами. Он, своего рода, образец для подражания. В отсутствии такого образца мальчику приходится самостоятельно нащупывать свою полоролевую идентичность.
Для девочки отец — это первый мужчина в ее жизни, с которым она встречается. Задача отца — любить и восхищаться. Именно через отца внутри девочки складывается ощущение себя, как женщины, и образ мужчины, с которым она будет строить отношения во взрослой жизни. Когда отца нет, страдает самооценка, возникают проблемы с противоположным полом. Кроме того, зачастую подсознательно девушки избегают серьезных отношений, боясь повторить материнский сценарий и остаться брошенной.
Важно отметить, что основное влияние оказывает даже не реальный отец, а тот образ, который ребенок себе складывает внутри. Поэтому если мама транслирует, каким он был подлецом, как недостойно себя повел или другие негативные высказывания о мужчине, вероятность психологических проблем от отсутствия отца возрастает.
Спасти любой ценой: как понять, что вашей паре нужно к психологу
Все больше людей обращаются к психологам за личной коррекцией или терапией. У всех то личное развитие, то карьерный коучинг. А вот идея идти на семейную консультацию возникает редко в какой паре. Знаменитая фраза «не выносить сор из избы» срабатывает и в отношении специалистов. Рассказываем, когда посещение психолога будет целительным для отношений.
Ирина Гаврилова, клинический психолог, эксперт по психосоматике, @neigrushki
Вы не слышите друг друга
Очевидный вариант — когда в семье часты конфликты
Безусловно, также если есть факт физического или психологического насилия. Может показаться, что тирана на консультацию затащить сложно. И это правда может оказаться так. Нужно отметить, что тираном может являться как мужчина, так и женщина. И зачастую бывает так, что как раз абьюзер может испытывать чувство вины, может желать измениться или даже изредка выступать инициатором курса семейной психотерапии.
Измена
Неудовлетворенность сексуальной жизнью или разные темпераменты
Если принято решение о разводе
Удивительный для многих пункт, но в нем есть смысл. Когда пара принимает решение развестись — это тяжелый выбор для всех. Как остаться в теплых отношениях? Особенно, если скопились обиды или измены. Как развестись бережно к детям? Еще множество вопросов поможет решить грамотный специалист. И в процессе такого пути может оказаться даже так, что развод окажется неактуальным.
Иногда проблемы в паре кажутся неочевидными, но, если вас что-то не устраивает в отношениях с партнером, стоит задуматься о том, чтобы обратиться к специалисту.
Созависимые отношения: как понять, что пора выбираться?
Спрашивать у партнера разрешения, чтобы встретиться с друзьями — один из примеров созависимых отношений. Рассказываем, что это такое, как распознать и избавиться от нездоровой потребности в другом человеке.
Наталья Жукова, гештальт-терапевт,
эксперт по теме зависимостей и созависимых отношений
Для созависимости (созависимые отношения) существует много определений. Изначально это понятие появилось в результате изучения природы химических зависимостей и влияния, которое оказывала болезнь на близкое окружение зависимого. Комплекс признаков, характеризовавших поведение и состояние человека, находящегося в отношениях с алкоголиком, описывал болезненные изменения и назывался пара-алкоголизмом.
Со временем, когда алкоголизм стал рассматриваться как один из видов зависимостей, термин сменился на созависимость. «Со-» означает совместный, зависимость — утрата свободы, выбора. Единого определения, вмещающего всю емкость этого феномена, на сегодняшний день нет, однако общее понимание таково: созависимые отношения — это чрезмерная погруженность ментально и эмоционально в жизнь другого человека, с нарушением (или исчезновением) психологических границ, смешением ролей.
Как понять, что вы находитесь в деструктивных, созависимых отношениях?
Зачастую понять, что вы находитесь в созависимых отношениях, довольно нелегко. Семья, в которой муж пьет, от насилия страдают жена и дети, но женщина продолжает находиться в этих отношениях. Мягкий, застенчивый человек, который жертвует своим временем и потребностями, не в силах отказать начальнику и коллегам, выполняет массу работы, страдает от депрессии и хронической усталости. Чья-то знакомая, которая уже не один год пытается завершить отношения с партнером, от которого терпит унижения и пренебрежение. Взрослые мужчины или женщины, не вышедшие из-под опеки матери или «занимающие» роль отсутствующего родителя, проживающие чужую жизнь. Знакомые истории созависимых отношений. И, пожалуй, самый показательный признак того, что «пора выбираться», обратиться за помощью — это неспособность разорвать такие отношения, даже когда жизнь в них похожа на ад.
Страх разрыва отношений настолько силен, что предпочтительней «наращивать толератность к боли»: найти способ терпеть, «отключать» чувства, отрицать и искажать реальность. Это похоже на болевую наркоманию. Иными словами, очень трудно определить, что происходит с Вами и в Ваших отношениях, когда Вы научились «отключать», подавлять свои чувства.
Еще одним признаком того, что в ваших отношениях присутствуют деструктивные тенденции, это размытость границ. Любые отношения предполагают, что в той или иной степени мы связаны, зависим друг от друга. Но созависимые отношения предполагают, что люди настолько связаны в разных сферах жизни, что не могут быть автономны, самостоятельны, сами нести ответственность за свое состояние и удовлетворение своих потребностей. Часто в таких отношениях люди не замечают, как берут ответственность другого человека, теряя при этом ощущение собственных границ.
Вместо того, чтобы контролировать и управлять своим состоянием, человек контролирует состояние другого, теряет способность говорить «нет», тем самым позволяя нарушать свои границы, либо нарушая границы другого (беря на себя ответственность за него, спасая, решая за него как лучше и правильно), тем самым лишая его права быть автономным. Такие отношения, разумеется, поддерживаются через систему манипуляций.
Следующий признак связан с тем, что в созависимых отношениях люди редко делятся своими чувствами, переживаниями. Вместо этого они подавляют свои чувства, лишая себя реального представления о себе и своих потребностях, что делает человека более уязвимым перед манипуляциями. В результате нарастает внутреннее напряжение, чувство неуверенности и нелюбви к себе, доходя до ненависти к себе. Подавленные и накопленные чувства, требующие вымещения, часто «вырываются» неконтролируемым, неадекватным образом (крики, ссоры, насилие), либо начинают разрушать самого хозяина (самодеструктивные импульсы, поведение, соматические и психические расстройства, зависимость), при этом проблема или конфликт не решается, а только усугубляется, возникает чувство стыда и вины, вследствие прогрессирующей эмоциональной неуправляемости.
Еще один признак — это ролевой сдвиг, смешение функций. Вместо того, чтобы быть партнером, созависимый человек пытается быть родителем, психологом, врачом и т.п., подсознательно пытаясь подменить чужие желания своими, улучшая при этом чужую жизнь, но не свою. По сути, созависимый человек часто пытается обеспечить партнеру то, в чем нуждается сам. Однако, не умея адекватно о себе заботиться, часто реализуют свою заботу о другом, нарушая его границы, игнорируя его желания (причинение добра).
В созависимых отношениях человек сфокусирован на отношениях, они становятся основным источником удовлетворения его потребностей, постепенно, как, кстати и при химической зависимости, он оказывается в изоляции, теряя или сводя к минимуму другие социальные связи. Таким образом, это уменьшает или сводит получение поддержки за пределами отношений, реализации себя вне отношений, что порождает и усиливает страх и чувство одиночества.
Безусловно, здесь перечислены не все признаки, но, если вы подумали о том, что пора выбираться, то обратитесь за профессиональной помощью и поддержкой.
«Полное выздоровление от созависимости возможно. Ресурсы, необходимые для этого таковы: желание измениться, мужество, чтобы посмотреть на свою жизнь по-новому, готовность просить о помощи».
Берри и Дженей Уайнхольд