как сохранить себя в отношениях с мужчиной женские секреты
15 секретов легкости в отношениях
Что такое легкость в любви? Что под этим подразумевают мужчины? Как ее вернуть, если она исчезла? Эта статья-вдохновение даст ответы на животрепещущие вопросы и поможет тем, кто устал от тяжелых и сложных отношений.
Мужчины, которые недавно расстались с подругой или женой, часто говорят, что им не хватило легкости в отношениях. Они не лукавят! Для нас, женщин, словосочетание «легкие отношения» почти всегда означает «отношения без обязательств», но так ли это на самом деле? Давайте разберемся.
Вначале была легкость…
В начале вашего романа были недолгие и горячие свидания, нежная смс-переписка, обмен фотографиями. О чем вы говорили? Скорее всего, о погоде и природе, делились интересными историями из жизни, обсуждали фильмы, мечтали о чем-то и фантазировали. Вы оба получали удовольствие от времени, которое проводили вдвоем. И точно не обсуждали курс доллара и политику, не жаловались на свою низкую зарплату, коллег и начальство. Так?
Вы смотрели на НЕГО с обожанием, вы находили в нем достоинства, вы уважали его мужественность. А еще вы всегда выглядели на все 100% и, конечно, улыбались! Для НЕГО это и есть ЛЕГКОСТЬ!
Знакомая история? Эта история про вас. Да, вы были такой совсем недавно. А потом что-то вдруг произошло. И теперь он жалуется, что устал от тяжелых отношений, что ему нужна «легкость». А вы после таких слов думаете: «Он меня разлюбил» или «Он не хочет брать на себя ответственность за отношения». СТОП! Это не так!
В его голове совсем другая картина! Он по-прежнему любит вас, просто ему в последнее время очень не хватает вашего внимания. Обычного женского внимания и участия, без критики и споров, без обсуждения коммунальных платежей, без советов в стиле «Я же говорила!», без скандалов из-за разбросанных носков. Без этого всего, понимаете?
Он СОСКУЧИЛСЯ! Он хочет разбудить в вас ту женщину, которая его вдохновляла на подвиги и обожала, не скрывая своего восторга! И это придавало ему мужественности и целеустремленности.
Что же делать? Как вернуть былую ЛЕГКОСТЬ в отношения?
Как вернуть легкость в отношения?
Я поделюсь с вами эффективными способами, применяя которые вы начнете получать удовольствие от отношений с новой силой. Но для начала запомните: чтобы вернуть легкость — не усложняйте!
1. Научитесь молчать в спальне
Перестаньте обсуждать проблемы в кровати, и вообще, сведите к абсолютному минимуму любые разговоры в спальне! Все что можно, это говорить о том, как вы его хотите, как он силен и великолепен. Спальня создана не для разговоров — спальня для секса и любви!
2. Дайте ему время
Встречайте его с улыбкой и не начинайте бытовые разговоры хотя бы в течение 30 минут после того, как он пришел. Дайте мужчине время выйти из роли напористого бизнесмена и превратиться в вашего ласкового «котика».
3. Станьте непредсказуемой
Не закатывайте сцены ревности на ровном месте или просто по привычке. Не спрашивайте, где он был и кто пишет ему смс! Позвольте ему самому заметить, что вы «странно» себя ведете, и он начнет прикладывать усилия, чтобы вернуть ваше внимание.
4. Подбадривайте его, верьте в него
Верьте в него, что бы ни произошло. Верьте и все тут. Он сможет, он сильный! Говорите ему это и верьте в то, что он справится с любыми трудностями. Потому что у вас ЛУЧШИЙ мужчина!
5. Овладейте искусством слушать и слышать
Слушайте его, не перебивая! Если он захочет выговориться после рабочего дня — выслушайте его молча. Если он не готов изливать душу — не тащите его насильно в диалог, мужчина иногда нуждается в тишине и одиночестве.
6. Дайте ему ощущение нужности
Когда ваши глаза горят от того, что он просто рядом, от того, что к нему можно прижаться и посмотреть кино на его плече, когда вы искренне радуетесь, что он у вас есть, тогда он чувствует, что вам нужен. Дайте ему ощущение нужности, скажите ему об этом.
7. Найдите то, за что его можно уважать
Вы удивитесь, но в нем немало положительных качеств, на которые вы просто перестали обращать внимание. Найдите их снова или откройте в нем что-то особенное. Уважайте его! Для мужчины слова уважения значат намного больше, чем слова любви.
8. Не командуйте и не советуйте
Помните, что ему не нужна мама, она у него уже есть. В вас он хочет видеть союзника и женщину, которую поведет за собой. Дайте ему это ощущение, проявите свою женскую гибкость.
9. Дайте ему свободу и станьте свободной
Самое страшное наказание для любого человека — это ограничение свободы. Не позволяйте отношениям стать тюремной камерой для вас обоих! Отнеситесь с пониманием и уважением к тому, что ему иногда хочется побыть в мужской компании или одному. Кстати, ничто так не сближает, как разлука. Отдыхайте друг от друга хотя бы раз в месяц, дайте друг другу соскучиться — это добавит огня в ваши чувства.
10. Удивите его
Пригласите его на свидание в уютное кафе, где в меню есть что-то, что он любит. Тем самым вы покажете, насколько внимательны к его вкусам.
11. Заинтригуйте его
Расскажите ему о своих мечтах, связанных с вашим общим будущим. Опишите все ярко, красочно и позитивно, при этом не ждите и не требуйте ответа или срочной реализации прямо сейчас. Просто так, глядя в небо, мечтательно расскажите ему красивую историю, в которой он главный герой.
12. Развивайтесь
Станьте интересной самой себе. Займитесь чем-то новым, встречайтесь с подругами, читайте, рисуйте, танцуйте, да все, что угодно! Вы начнете возбуждать его интерес, он посмотрит на вас по-новому. Увлеченная женщина — это манящий космос для мужчины. Он захочет разгадывать вас снова и снова.
13. Улыбайтесь
Легкая «улыбка Джоконды»… Загадочная, манящая, успокаивающая и дающая ему ощущение, что он дома, что ему рады и рядом с ним его женщина, она счастлива, а значит, он ее герой!
14. Делайте ему комплименты
Это банально? Ничуть! Мужчины не меньше женщин ждут подтверждения своей уникальности и ценности. Дайте ему это! Уделяйте внимание конкретным деталям. Комплимент «Ты прекрасно выглядишь!» не подойдет, это обезличенная фраза. Намного лучше так: «Как тебе к лицу эта рубашка, мне так нравится! Ты настоящий мачо!» Вы увидите, как он тут же попытается оправдать ваши слова.
15. Выбирайте слова, ибо они материализуются
И наконец, перестаньте жаловаться на работу, начальника, зарплату, страну, соседей. Просто перестаньте и все. Ваши мысли — сильная энергия, а слова обладают еще большим потенциалом. Выбирайте счастливую жизнь и говорите о хорошем. Если же нужно обсудить что-то неприятное, то проговаривайте это без лишнего трагизма, а с долей юмора и оптимизма.
Не усложняйте!
Вот такие нехитрые хитрости. Но важно не просто их знать, а применять на практике. И через пару дней вы удивитесь, насколько влюблены друг в друга!
Отношения — это самая прекрасная из всех работ на земле, и когда вы ее полюбите, то обязательно услышите, как ваш мужчина говорит своим друзьям:
— Она невероятная Женщина!
— Да? И чем она отличается от других?
— Ей достаточно взглянуть, а мне уже не терпится совершить ради нее подвиг!
Секреты отношений с мужчинами: как покорить и удержать любимого
В статье мы расскажем:
Секреты отношений с мужчинами – то, что должна знать каждая женщина. Причем «тайные знания» желательно разделять по категориям. Чтобы покорить сердце человека, понадобятся одни хитрые приемы, чтобы удержать его при себе, совершенно другие, не менее замысловатые.
Действовать нужно осторожно, осмысленно и последовательно. Кроме того, подобной работе придется посвятить едва ли не всю свою жизнь. Но игра в любом случае стоит свеч. Крепкая семья, взаимная любовь, нежность и уважение между партнерами – не об этом ли мечтает каждая женщина?
5 несложных приемов покорения сердца мужчины
В жизни нередко случается, что симпатии молодых людей не совпадают. Девушке очень нравится парень, а он не выказывает к ней никакого интереса. Но все не так печально, если знать секреты отношений с мужчинами.
Дальше поговорим о самых эффективных способах, которые позволят добиться внимания молодого человека.
Самооценка
Важно понимать, что манера поведения школьницы, скромно прячущей глаза и хихикающей над скабрезностями, не добавит вам авторитета и не позволит завоевать мужчину. Необходимо показать, что вы обладаете силой, знаете себе цену и вполне самодостаточны, словом, настоящая женщина, и даже больше – неотразимая богиня. Почувствуете себя прекрасной и достойной, и никакой мужчина не устоит перед вами. Он непременно не просто обратит внимание, но и захочет быть рядом, достать вам луну с неба. 
Улыбка и взгляд
Один из женских секретов в отношениях с мужчиной кроется в умении дамы очаровывать взглядом. Парень не останется равнодушным к повышенному вниманию со стороны девушки. Например, начните строить глазки заинтересовавшему вас субъекту в кафе за столиком напротив. Пусть ваш взгляд будет томным и игривым – как минимум беседа вам гарантирована!
При этом не надо смотреть подобно рентгену, вы же не строгая учительница и не полицейский. Выражайте восхищение и интерес к мужчине, но не наивный восторг, как у девочки-подростка.
Внутренний ваш настрой тоже должен соответствовать образу смелой и соблазнительной женщины. Подольше сохраняйте зрительный контакт, и у вашего избранника просто не останется шансов вас не заметить. Можно подогреть ситуацию, например, уронив на пол вилку, после чего поднять умоляющий взгляд на мужчину. 9 джентльменов из 10 сразу кинутся на помощь, вам останется только выразить признательность и восхититься его благородством.
Общайтесь играючи
Превратите свое общение с мужчиной в игру. Флирт и провокация – неотъемлемые приемы, характерные для психологии женщины в отношениях с мужчиной. Секреты успеха кроются в том, что все это должно проделываться легко и органично, без напряжения. Не следует и заигрываться, чтобы не потерять голову.
Если вы осознаете, что просто играете, то сможете быть легкой, естественной, а потому неотразимой. И наоборот, излишнее напряжение скажется на всем вашем облике, лишив вас силы и женской притягательности. К тому же такое состояние неизбежно приведет к ошибкам. Вместо того чтобы очаровать мужчину, вы растеряете энергию и обаяние. В результате повышенная серьезность обернется только проблемами, в том числе и для здоровья.
Легкая недоступность
Все мужчины охотники по природе, они должны догонять добычу. И чем интереснее этот процесс, тем надежнее парень в него вовлекается. Добыча, которая сама прыгает в силки, охотника не привлекает. Даже если вы без ума влюбились и готовы спрятаться с избранником на необитаемом острове, где он будет ваш царь и бог, и чтобы никакие посторонние женщины не мешали вашему счастью, – остановитесь. Как только вы об этом заявите, охотник начнет себе искать другую добычу. Если мужчина проявил к вам интерес, дозируйте общение с ним, иногда надо быть недоступной.
Сокращайте время свиданий, сославшись на дела, а изредка вообще откажитесь, поскольку нечто требует вашего непременного присутствия – создайте интригу. При этом вы должны источать дружелюбие и обаяние, просто ваша жизнь настолько насыщенна, что вы не в состоянии полностью посвящать себя избраннику. 
Не напрягайтесь
Секрет счастливых отношений между мужчиной и женщиной не предполагает, что вы будете на пределе сил готовиться к каждой встрече. Не надо думать, что покорить мужчину вы сможете, только если на свидание разоденетесь как королева, а на романтический вечер накроете стол из 15 блюд. Не поможет и полная комната шариков в виде сердечек на День святого Валентина, среди которых в качестве центральной детали окажетесь вы сами в дорогом эротическом белье. Такая доза счастья за один раз способна напугать мужчину, а вы тем временем потратите сколько сил, что на следующий сюрприз решитесь нескоро.
Умерьте свой пыл. Усилия на пределе возможностей, будь то изнурительные тренировки ради похудения либо длительные занятия по искусству манипуляций мужским полом, говорят лишь о том, что вы в отчаянии. Ваш избранник решит, что он для вас последний шанс, поэтому вы так стараетесь. Пытаясь свернуть для него горы из-за страха потерять, вы только оттолкнете его. Не следует в нем полностью растворяться, оставайтесь собой.
5 секретов выстраивания долговременных отношений с мужчиной
Не существует единого секрета идеальных отношений с мужчиной. Поскольку все люди разные, то и ценности у них отличаются. Тем не менее можно выделить базовые принципы, которые имеют значение в любых отношениях. Если вы захотите создать прочный союз и прожить счастливую долгую жизнь, придерживайтесь их.
1. Уважение
Браки заключаются по любви, но без уважения они не будут полноценными. Девочки с раннего возраста наблюдают за отношениями родителей и перенимают модель поведения. В свою семью выросшая девушка перенесет примеры поведения, которым научилась у матери. Если родители дали ей образец уважения, то и она будет проявлять его к своему супругу, что означает:
учитывать мнение своей второй «половинки»;
дать возможность его высказать;
не пресекать инициативу, от которой будет польза отношениям;
оказывать поддержку в трудных ситуациях и при начинаниях;
соизмерять свои желания с тем, что хочет супруг.
Уважение к мужу не требует от женщины полностью раствориться в нем до потери своего я. Это всего лишь умение воспринимать мужчину на равных, оставлять за ним право на собственные желания, находить компромиссы.
2. Забота
Мужчины отзывчивы на заботу. Если проявить ее к парню в начале знакомства, то оно быстро перейдет в более тесную связь. Секрет хороших отношений мужчины и женщины не столько в сексе, сколько в поддержке и заботе. Мужчина ожидает внимания от своей подруги, но в это понятие каждый вкладывает свое содержание. Основы закладываются опять же в семье. Если мать мальчика ухаживала за отцом и сыном – обстирывала и кормила, лечила во время болезни, интересовалась их жизнью, помогала словом и делом, то такого же отношения парень будет ожидать от своей возлюбленной.
Партнер справедливо станет надеяться, что женщина возьмет на себя все эти обязанности – вести хозяйство и готовить, лечить и утешать – и при этом будет ласковой и терпеливой.
Секрет счастливых отношений между мужчиной и женщиной прост – если партнеру комфортно и спокойно в моральном и физическом плане, то он никуда не уйдет и станет держаться за такую спутницу. Чем больше положительных примеров в родительской семье молодого человека, тем выше планка его требований к избраннице.
3. Доверие
Доверие – один из главных секретов счастливых отношений между мужчиной и женщиной. Сегодня люди все больше ценят собственную свободу, поэтому мужчин, согласных на роль подкаблучника, уже почти не встретишь. Соответственно, женский диктат тоже уходит в прошлое. Партнеры создают союзы на основе любви и при этом заботятся о комфорте друг друга. Если мужчине хорошо и уютно со своей избранницей, которую он любит, то для предательства нет места. Такая пара доверяет друг другу, а союз будет прочным.
Современные мужчины предпочитают самостоятельно строить свою жизнь и принимать решения. Они ценят независимость и не приемлют никакого контроля со стороны женщин. Если девушка попытается давить и контролировать каждый шаг своего спутника, то он очень скоро сбежит. Также нет шансов у истеричных дам, которые считают ежедневные скандалы нормой поведения. Молодые люди предпочитают уравновешенных, самодостаточных женщин, которые не цепляются за мужчину в страхе его потерять. Наоборот, парень дорожит такой спутницей и делает все, чтобы не расстроить отношения.
Если между мужчиной и женщиной отсутствует доверие, то вряд ли подобный союз имеет смысл сохранять. Обычно эмоциональная сторона отношений в этом случае по большей части состоит из негатива – подозрительность и ревность, отсутствие уверенности в будущем. На этом фоне возникают постоянные скандалы, что в итоге приводит к разрыву.
4. У каждого свои обязанности
Когда пара принимает решение жить вместе, это влечет за собой необходимость организовать и поддерживать быт. Партнеры распределяют обязанности сообразно своим силам и склонностям. Обычно женщина хранит домашний очаг – берет на себя заботы по уборке, стирке, готовке. Мужчина становится добытчиком – зарабатывает деньги для семьи.
Но в современном мире эта стандартная схема работает далеко не всегда. Есть много мужчин, которые не желают или не могут обеспечивать свою семью или любимую. Да и девушкам роль домохозяйки совсем не по нраву. В этом случае нужно обязательно договориться и распределить бытовые дела.
Если девушка хорошо зарабатывает и в состоянии сама содержать семью, то роль добытчика она возьмет на себя, а парень станет заботиться о бытовых проблемах. Часто можно встретить и такое распределение: оба супруга работают, но при этом жена занимается и всеми бытовыми делами, и воспитанием детей, а функция мужа ограничивается пребыванием на работе, к тому же с весьма скромной зарплатой. В результате женщина постоянно усталая и недовольная. Подобное положение дел недопустимо.
Правильное распределение обязанностей, пусть и нетрадиционное, очень важно, тогда совместное проживание будет приносить радость.
5. Честность
Если человек постоянно изворачивается, выдумывая очередную «правдивую» версию, то ни о каком душевном спокойствии речи быть не может. Ложь в отношениях непременно приведет их к краху. Не следует обманывать партнера, лучше честно заявить о своих желаниях. А также надо обсуждать с ним все моменты, которые не устраивают в отношениях.
10 главных ошибок женщины в отношениях
Говоря о секретах отношений с мужчинами, необходимо разобраться и в ошибках, которые допускают многие женщины. Чтобы построить прочный союз, который будет радовать обе стороны, следует избегать поведения, раздражающего мужчин. Как говорится, лучше учиться на чужих ошибках.
Чрезмерная навязчивость.
Мысли влюбленной девушки постоянно заняты объектом своего обожания. Это особенность женской психики – ум зацикливается на сильных эмоциях. Девушка постоянно терзает телефон – ждет звонка от любимого, забрасывает его эсэмэсками.
Мужчины далеко не в такой степени отдаются любовным эмоциям, они не способны поглотить их полностью. Даже увлеченный девушкой парень может самозабвенно заниматься любимым делом, встречаться с друзьями и спокойно работать. Он не придает такого значения звонкам, не надо ждать, что он будет постоянно названивать, тем более когда занят. Но настанет момент, когда он соскучится по своей любимой и захочет узнать, как у нее дела. Но это только в том случае, если вы не достаете его целый день своими звонками и сообщениями. От таких женщин мужчины быстро устают.
Женщина считает, что мужчина должен сам все понимать без объяснений.
Это обычное поведение для большинства женщин – вам кажется, что мужчина не может не видеть причину вашей обиды. И даже когда он прямо спрашивает, что не так, вы замыкаетесь и не желаете объясниться. Мол, он должен сам понимать, чем вы недовольны. Так вот, не ждите, что он догадается сам о мыслях в вашей голове.
Если будете продолжать дуться, вызовете у партнера лишь раздражение. Обида говорит о том, что вы не получили того, чего ожидали. Но ведь вы не сказали о своем желании спутнику, он просто не понимает, что сделал не так. 
Спустя какое-то время мужчина устанет биться о вашу обиду и перестанет обращать на нее внимание. У вас же негатив будет накапливаться, а обида окажется чуть ли не постоянным спутником.
Например, женщине хочется больше ласки. Но в родительской семье мужчины подобное проявление чувств не было принято, поэтому ему и в голову не приходит, что нужно почаще целовать и обнимать избранницу, говорить ей слова любви.
Женщина делает отношения смыслом своей жизни.
Нередко женщина растворяется в своей семье и муже, лишает себя собственных увлечений и желаний. Работа мужа, его интересы и друзья – это то, что наполняет ее жизнь. Она хвостиком ходит за супругом, отказывается от своих подруг. В конце концов мужчине она становится неинтересна.
Имейте в виду! Привлекательной может быть только личность, имеющая свои интересы и предпочтения.
Постоянное недовольство.
Если женщина все время ходит с кислой миной, не стоит удивляться, что ее партнер постоянно раздражен. Одно дело, когда изредка накрывает плохое настроение, и совсем другое, когда такое состояние становится привычным и ежедневным. Ни один мужчина не сможет жить рядом с таким постоянным негативом.
Женщины не уделяют внимание своей внешности, заполучив штамп в паспорте.
Когда острота романтики спадает, женщина успокаивается, решив, что партнер никуда не денется, поэтому не надо прилагать никаких усилий по его удержанию. Можно не следить за фигурой, носить дома линялый халат, ходить с грязными волосами. Какой-то период мужчина будет все это терпеть, постепенно теряя привязанность к супруге. И только вопрос времени, когда он найдет более привлекательную партнершу.
Ревность на пустом месте.
Неуправляемая женская ревность – надежный гарант близкого конца отношений. Красивые женщины всегда заставляют мужчин заглядываться на них. Но если каждый такой взгляд вызывает бурную ревность спутницы, то, в конце концов, это мужчине надоест. Не надо также контролировать его телефон – это и вторжение в личное пространство, и демонстрация недоверия. 
Ревность также говорит о неуверенности в себе. Мужчин же больше привлекает женщина с высокой самооценкой. Уверенная в себе девушка знает, чего она стоит, поэтому не будет ревновать к каждому столбу.
Посягательство на личное пространство.
Если вам кажется, что у мужчины проблемы, когда он пришел вечером с работы, не стоит сразу кидаться его утешать и выспрашивать. Возможно, ему необходимо самому привести свои мысли в порядок.
Ошибочно думать, что при наличии проблем вашему спутнику срочно нужна «жилетка» – это требуется только женщинам. Лучше предложите ему вкусный ужин и оставьте в покое, наверняка он будет благодарен.
Недооценка мужчины со стороны женщины.
Иногда случается, что мужчина прикладывает максимум усилий, чтобы заработать деньги для семьи или поддерживать хорошие отношения с супругой. А она тем временем всего этого не видит, обращая внимание только на недостатки. Учитесь замечать хорошее в своем спутнике и хвалите его за достижения. Это будет отличным стимулом для мужчины сделать еще больше.
Стремление изменить избранника.
Вступая в отношения с мужчиной, многие женщины пребывают в иллюзии, что смогут избавить его от недостатков. Взрослого человека невозможно изменить внешним влиянием. Его привычки и жизненные установки нужно принимать как есть.
Стремление управлять и принимать решения за мужчину.
Если женщина все пытается решить сама, лишая спутника права голоса во всем, в итоге он почувствует себя ненужным и морально несостоятельным. 
Пара должна все вопросы и проблемы решать вместе. Мнение мужчины не менее важно, чем женщины.
Также за гиперопекой скрывается попытка доминировать. Женщина стремится быть в курсе любых дел своего избранника – постоянно звонит и требует отчета: как оделся, что ел и т. д. Словом, ведет себя как заботливая мамаша. Такой даме не следует удивляться, что ее муж откажется делить с ней постель, – ведь к мамаше не может быть сексуального влечения.
Не следует забывать, что ваш мужчина самостоятельная личность, дайте ему свободу. А заботиться можно и по-другому, например приготовить роскошный ужин.