как ведет себя женщина с высокой самооценкой в отношениях с мужчиной
ЖЕНЩИНЫ С ВЫСОКОЙ САМООЦЕНКОЙ ДЕЛАЮТ ЭТИ 9 ВЕЩЕЙ В ОТНОШЕНИЯХ
Низкая самооценка — это то, что держит нас в плохих отношениях, что мешает новым и что разрушает нас изнутри.
Высокая самооценка, конечно, не гарантирует счастливых отношений, но это помогает четче понять, чего ты хочешь и заслуживаешь, а также дает сил уйти, если ты этого не получаешь.
Вот 9 вещей, которые люди с высокой самооценкой делают по-другому в своих отношениях:
1. Уверенная женщина не анализирует, нравится ли она ему — она считает, что нравится.
Люди с высокой самооценкой верят, что достойны любви и не сомневаются в том, что кто-то что-то к ним чувствует. Они знают, что хороши, и верят, что правильный для них человек увидит это. Их самооценка не зависит от того, что кто-то о них подумает. Потому такая женщина убеждена, что нравится мужчине, и может быть в отношениях здесь и сейчас, наслаждаясь моментом без страха и сомнений.
2. Уверенные люди осознают, что если отношения не сложились, значит так и нужно.
И не потому, что они сделали что-то не так. А потому что не все люди подходят друг другу, и иногда два человека просто несовместимы. Это никого из них не делает плохими — просто так бывает. Уверенная женщина не принимает на личный счет, когда мужчина не хочет продолжать отношения.
3. Уверенные женщины устанавливают здоровые границы.
Высокая самооценка и здоровые личные границы идут рука об руку. Это значит, что женщина ставит свои потребности и эмоции на первое место и не берет на себя ответственность за чужие потребности и эмоции.
Уверенная женщина знает, что она примет, а что нет, что позволит, а что нет в отношениях. Она будет поступать так, как хочет и считает нужным. Она не прячет себя, чтобы построить отношения. Или мужчина захочет ее такую, или нет, иначе она не согласна.
Женщина со здоровыми границами будет поддерживать свою жизнь, увлечения, общение с друзьями и будучи в отношениях.
4. Уверенные женщины доверяют себе и своим решениям.
Они могут принимать решение самостоятельно и готовы разбираться с любыми их последствиями. Люди с высокой самооценкой не сомневаются в своих поступках, они просто делают то, что чувствуют.
5. Уверенные женщины не хвастаются.
Им не нужно говорить всему миру, насколько они хороши. Только неуверенные люди втайне ощущают себя недостойными, потому прячут эти чувства, хвастаясь своими достижениями.
Женщина, которая открывает себя постепенно, грань за гранью, намного более привлекательна, чем женщина, которая сразу все выкладывает. Когда ты считаешь себя достойной, тебе не нужно что-то кому-то доказывать.
6. Уверенные женщины принимают ответственность.
За свои поступки и эмоции. Они не винят и не стыдят партнера за то, что чувствуют себя несчастными. Они не считают себя жертвой.
Они осознают, что их время — это их ответственность. И как результат, они не остаются в плохих отношениях, ожидая, что они магическим образом изменятся. Они не винят своих бывших, они берут ответственность за свои решения на себя и используют ошибки как возможность расти и становиться лучше.
7. Уверенные женщины принимают отношения такими, какие они есть, а не такими, какие они должны быть.
Уверенным людям не нужны ярлыки, кольцо или штамп в паспорте для подтверждения их чувств. Они могут быть в отношениях, как они есть, и позволить всему происходить естественно, без давления и спешки.
Это не значит, что уверенная женщина будет оставаться с мужчиной, который не делает ей предложение. Но он не должен делать это определенным образом или в определенное время. А отношения в любом случае должны развиваться.
8. Уверенные женщины не остаются в плохих отношениях.
Они не терпят, когда их не уважают, не ценят. Они не боятся уйти, когда что-то не складывается, они не думают, что не смогут найти никого лучше. Они могут сразу понять, когда отношения идут не туда и когда нужно вовремя уйти.
Только неуверенные люди терпят неприемлемое к себе отношение, потому что на каком-то уровне они думают, что заслуживают этого. Но когда вы учитесь ценить себя, вы отсеиваете всех, кто не ценит вас.
9. Уверенные женщины выбирают мудро.
Уверенные люди используют свою голову и сердце, выбирая себе пару. Уверенный человек привлекает другого уверенного человека.
Женщины, которые ценят себя, делают это в отношениях
Высокая самооценка, конечно, не гарантирует счастливых отношений, но это помогает четче понять, чего ты хочешь и заслуживаешь, а также дает сил уйти, если ты этого не получаешь.
Вот 9 вещей, которые люди с высокой самооценкой делают по-другому в своих отношениях:
1. Уверенная женщина не анализирует, нравится ли она ему — она считает, что нравится
2. Уверенные люди осознают, что если отношения не сложились, значит так и нужно
3. Уверенные женщины устанавливают здоровые границы
Уверенная женщина знает, что она примет, а что нет, что позволит, а что нет в отношениях. Она будет поступать так, как хочет и считает нужным. Она не прячет себя, чтобы построить отношения. Или мужчина захочет ее такую, или нет, иначе она не согласна.
Женщина со здоровыми границами будет поддерживать свою жизнь, увлечения, общение с друзьями и будучи в отношениях.
4. Уверенные женщины доверяют себе и своим решениям
5. Уверенные женщины не хвастаются
Женщина, которая открывает себя постепенно, грань за гранью, намного более привлекательна, чем женщина, которая сразу все выкладывает. Когда ты считаешь себя достойной, тебе не нужно что-то кому-то доказывать.
6. Уверенные женщины принимают ответственность
Они осознают, что их время — это их ответственность. И как результат, они не остаются в плохих отношениях, ожидая, что они магическим образом изменятся. Они не винят своих бывших, они берут ответственность за свои решения на себя и используют ошибки как возможность расти и становиться лучше.
7. Уверенные женщины принимают отношения такими, какие они есть, а не такими, какие они должны быть
Это не значит, что уверенная женщина будет оставаться с мужчиной, который не делает ей предложение. Но он не должен делать это определенным образом или в определенное время. А отношения в любом случае должны развиваться.
8. Уверенные женщины не остаются в плохих отношениях
Только неуверенные люди терпят неприемлемое к себе отношение, потому что на каком-то уровне они думают, что заслуживают этого. Но когда вы учитесь ценить себя, вы отсеиваете всех, кто не ценит вас.
Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу обсудить важную, насущную и деликатную тему – я собираюсь поговорить о том, как меняется самооценка женщины в отношениях с мужчиной. А также о том, как женщине с низкой самооценкой обрести уверенность в себе.
Негативная предрасположенность
Тема действительно важная. Девушки с ранней юности больше мужчин склонны к тому, чтобы искать в себе недостатки и преувеличивать их. Неважно, есть ли у них для этого причины. Представительницы прекрасного пола хотят нравиться – себе и окружающим. Они смотрят на других и сравнивают себя с ними. Увы, очень часто эти сравнения бывают не в их пользу.
Если вы постоянно недовольны своим отражением в зеркале, если другие кажутся вам более красивыми, успешными и достойными счастья и любви – задумайтесь. Скорее всего, у вас заниженная самооценка. А значит, эта статья – для вас.
Разрушительное влияние
Итак, вы в отношениях и ваша самооценка стремится к нулю. Чего же вам опасаться в совместной жизни?Отношения – это всегда работа и ответственность двоих. Поэтому проблемы, которые возникают у каждого партнера по отдельности, в конечном счете затрагивают обоих, и требуют совместного решения.
Скажу прямо – низкая самооценка одного из партнеров всегда действует на отношения разрушительно.
Потому что она порождает неуверенность в себе. А неуверенность в себе, в свою очередь, порождает огромное количество страхов и подозрений.
Женщина с низкой самооценкой постоянно сомневается в себе, в своей ценности для себя самой себя и для мужчины.
В ее воображении часто возникают картины различных катастроф. Ей может начать казаться, что мужчина ее не любит или живет с ней из жалости.
Если эта мысль засядет в голове, женщина будет всеми силами искать подтверждение своим опасениям. Задавать наводящие вопросы, требовать доказательств любви.
Другим деструктивным проявлением низкой самооценки является чрезмерная ревность.
Рано или поздно женщина, которая не верит в то, что мужчина ее любит и ценит, начинает подозревать его в измене. Она нервничает, устраивает проверки, читает его переписки и устраивает скандалы.
Теперь давайте представим, что это происходит с вами.
Вас можно понять – вами движет глубинный страх остаться в одиночестве. Вам нелегко – постоянная тревога выматывает. Очень хочется, чтобы кто-то успокоил и развеял страхи. Но в итоге получается совсем 
наоборот – в поиске доказательств своей неправоты вы изводите себя и близкого человека. И в итоге это может стать причиной разрыва отношений.
Все происходит постепенно. Сначала мужчина влюблен и не придает этому особого значения. Но с течением времени постоянные подозрения и ссоры на ровном месте начинают раздражать. В конце концов он просто уйдет, устав от постоянного напряжения и скандалов. Подумайте хорошенько, этого ли вы хотите?
Часто женщины с низкой самооценкой становятся жертвами психологического и физического насилия.
Их проблема в том, что они считают себя виноватой стороной и принимают дурное обращение как заслуженное. Такие нездоровые отношения могут длиться годами, и разорвать порочный круг бывает очень тяжело.
Подумайте, на самом ли деле все так печально? Почему вы считаете, что достойны плохого? Что в ваших собственных глазах делает вас человеком, не достойным счастья или хотя бы лучшей доли? Подумайте о том, чего вы на самом деле хотите, поверьте в себя – и жизнь начнет меняться в лучшую сторону.
Отношения с мужчиной
Есть здесь и обратная взаимосвязь. Не только самооценка влияет на отношения, но и отношения влияют на самооценку.
Когда они начинаются, вы влюблены друг в друга.
Влюбленность тонизирует женщину, а ответная любовь мужчины придает ей сил и уверенности в себе.
Даже если изначально вы во всем сомневались, в этот момент вам как никогда хочется забыть все свои опасения. И если ваш возлюбленный ведет себя правильно, то вам удастся пройти барьер и посмотреть на себя его глазами.
Проблема не решится за один день.
Если изначально в вас сидел страх, что вы недостойны любви и счастья, то эти мысли никуда не денутся и будут время от времени всплывать из глубины сознания и беспокоить.
Два пути
К сожалению, невозможно знать заранее, как сложатся отношения. Они могут продлиться всю жизнь, а могут закончиться через несколько месяцев.
Если они строятся на взаимной любви и уважении, то женщина, ободренная и успокоенная отношением своего партнера, забудет про свои старые страхи и тревоги, ободрится и начнет ценить себя по достоинству.
Он даже может послужить причиной настоящей депрессии. Неважно, из-за чего произошло расставание. Все равно в итоге станет хуже, чем было до этого.
И тут я подхожу к главному вопросу – как же помочь себе выкарабкаться?
Ваш ежедневный выбор
Заниженная самооценка – это проблема. Главное в успешном решении проблем – это осознать, что они 
существуют.
Второе условие – это осознание того, что ответственность за решение ваших проблем лежит на вас, а не на ком-то еще. Людям свойственно обвинять в своих бедах посторонних, но на самом деле только им предстоит решать, в каком направлении двигаться дальше.
И это особенно важный момент, если речь идет о проблеме, которая является темой сегодняшней беседы. Психологи выделяют 6 столпов, от которых зависит самооценка. Если вкратце, то они звучат так:
Вы видите, что принятие ответственности – это одно из главных условий для развития самооценки. По большому счету, каждый из этих пунктов о том, что главное в вашей жизни – это вы сами и ваши собственные решения.
Будьте последовательны и разумны, когда собираетесь что-то делать. Подумайте, нужно это вам или нет, и к чему это в итоге приведет. Если вы поймете, что вам это не нужно, то не делайте. Если в итоге вас не ждет ничего хорошего – не делайте. Не позволяйте другим людям давить на вас. Помните – вы никому ничего не должны.
Второй пункт – о принятии. Не путайте понятия «принятие» и «смирение». Я не призываю вас мириться с дурными обстоятельствами вашей жизни и плыть по течению. Я призываю вас примириться с самой собой, принять свою личность со всеми достоинствами и недостатками.
Вы можете бороться с недостатками, но не бойтесь их и не отрицайте. В конце концов, идеальных людей не бывает. Трезво посмотрите на свои достоинства, не умаляйте их.
Не бойтесь принимать на себя ответственность за свои поступки. Именно умение нести ответственность отличает взрослого, зрелого человека.
Помните, что каждый человек ценен и имеет равные права в обществе. Он имеет право на уважение и защиту своих прав и взглядов. Никто не имеет права унижать вас и давать вам повод усомниться в своей ценности. Вы не обязаны находиться в среде, в которой на вас давят и унижают ваше достоинство.
Ну а если кто-то пытается оскорблять вас, умалять ваше достоинство, манипулировать вами, то не забывайте, что у вас всегда остается выбор. Вы — уникальная личность и самооценка — это то как вы, в конечном итоге, себя оцениваете.
И может быть у вас, в какой-то момент, и не получится сохранить самоуважение, Но не прекращайте попыток! При этом помните, что если вы злитесь, то вы уже не правы, сохраняйте самообладание. Самообладание и самоуважение – близнецы братья.
Об одном известном человеке сказано так: «Комплименты не приводили его в восторг, а колкости и пренебрежение не выбивали из колеи».
Если у вас есть цель – это дополнительный стимул к тому, чтобы двигаться вперед. Умение быть честным с самим собой – это умение трезво оценить самого себя и те действия, которые человек совершает. И умение признавать свои ошибки.
Шесть вышеперечисленных принципов делают из человека цельную, зрелую личность, которая знает себе истинную цену. Это касается как женщин, так и мужчин.
Если вы трезво посмотрите на себя, обратите внимание на свои достоинства и перестанете грызть себя за мнимое не достоинство, качество вашей жизни изменится. Спокойствие и уверенность в себе магически действует на окружающих.
Вы перестанете изводить себя и ваших близких, и это скажется на ваших отношениях. Вам легче будет найти общий язык с вашим мужчиной, вам легче будет договариваться и сообща решать проблемы. Вам легче будет выйти из деструктивных, токсичных отношений.
Словом, вы найдете в себе силы жить и строить отношения так, как вам действительно хочется. И я желаю вам удачи на этом поприще! Советую прочитать еще статью «Адекватная самооценка женщины».
На этом у меня все. Искренне надеюсь, что мои советы окажутся полезными. Не забывайте делиться записью в соцсетях, рекомендуйте ее своим друзьям и заходите еще! Вам будут рады.
Как поступают в отношениях, женщины с высокой самооценкой
Самооценка является обязательным качеством любого человека. Нет ни одного человека, который бы не оценивал самого себя. Но важно другое – как именно оценивает себя женщина? Чаще всего встречается пониженная самооценка среди слабого пола, что сказывается на внешности, успешности и поведении представительниц. Завышенная самооценка также встречается, что больше привлекает мужчин, но не сильно радует. При заниженной самооценке обязательно женщинам рекомендуется ее повышать.
Что такое самооценка? Это оценивание человеком самого себя. Что о себе думает женщина? Как на себя смотрит? Что сама о себе говорит? Что позволяет? Какие мечты пытается реализовать? Это и многое другое составляет самооценку. Но если вы думаете, что самооценка заключается лишь в том, как вы сами себя оцениваете, то глубоко ошибается.
Самооценка женщины влияет на ее жизнь. Ежедневно женщина выбирает, как себя одеть, как накрасить, как себя вести, как общаться с людьми, какой себя показывать, к чему стремиться, или, быть может, вообще ни о чем не мечтать и не трудиться, жить так, как получается. Самооценка влияет на выбор, который женщина совершает каждый день, как только встает с постели и до тех пор, пока снова не ляжет спать.
Что такое самооценка женщины?
Сайт психологической помощи psymedcare.ru называет самооценкой женщины личностное оценивание самой себя. Как женщина оценивает свой потенциал? Какого мнения она сама о себе? О чем мечтает и какие из желаний стремится реализовать? Что она себе позволяет в обществе? А самое главное: какие поступки она совершает, каких результатов достигает и как реагирует на ситуации, которые называются «достижением неудачи»?
Самооценка влияет на то, как женщина в целом оценивает свою личность, как реагирует на окружающий мир, как с ним взаимодействует, что делает в ситуации успеха или неудачи. Нередко женская самооценка базируется на том, что говорят о ней другие люди. Поначалу ее интересует мнение родителей, затем учителей и воспитателей, а во взрослой жизни она ориентируется на мнение мужчин, подружек и начальников, на которых работает.
Можно сказать, что мнение других людей важно, его следует учитывать. Однако на самооценку женщин оно не должно влиять. Однако об этом легче сказать, нежели сделать.
Часто самооценка женщины базируется на ее внешних данных. Чем красивее женщина становится, тем выше поднимается ее самооценка. Чем менее красивой она является, тем больше женщина думает о том, что она не достойна хорошей жизни и любимого человека.
Если один человек будет безоговорочно верить в собственную привлекательность, то другой может постоянно искать в себе недостатки, которые еще раз докажут его собственную неидеальность. Если брать пример с внешним видом, то часто мужчины и женщины интересуются друг у друга мнением относительно того, красивы они или нет. Женщина сама по себе может быть красивой, но она в очередной раз хочет это однозначно подтвердить или опровергнуть. Это часто проявляется в разговорах по типу: «Тебе нравятся такие бедра, как у меня? Ты не считаешь меня толстой? Ты предпочитаешь блондинок или брюнеток?».
Ваша внешность может быть идеальной, красивой, привлекательной, но вам она не будет нравиться. Почему? Вы привыкли быть постоянно неидеальными, плохими, худшими, нежели другие.
Часто такая привычка вырабатывается в детстве под умелым руководством родителей. Уважаемая читательница, скорее всего, уже читала статьи по поводу того, что родителям не следует сравнивать своих детей с другими. Ребенок уникален, как и любой другой человек. Невозможно сравнивать даже близнецов, поскольку у всех имеются свои недостатки и достоинства. Быть совершеннее всех просто невозможно. Вы либо принимаете свою или чужую уникальность со всеми ее недостатками и слабыми сторонами, либо переходите к постоянным разговорам о том, кто лучше другого.
Родители постоянно сравнивают ребенка с реальными людьми или выдуманными образами. «Катя умеет читать стихи лучше, чем ты… Маша ведет себя приличнее тебя… Я хотел бы видеть, что у меня растет умная дочка… Я всегда мечтала о том, чтобы моя дочка была красивой, а не такой…» — подобные фразы, когда родители сравнивают собственных детей с другими или выражают недовольство несбывшихся ожиданий, заставляют дочек постоянно находить в себе недостатки, которые на фоне других людей всегда можно найти. Человек может достичь совершенства в своих умениях и качествах, но постоянно искать подтверждения того, что на самом деле он не идеален. Самый хороший способ – это спросить мнение у других людей, которые всегда готовы рассказать о недостатках окружающих.
Ваша внешность вам не нравится не потому, что вы действительно некрасивы, а часто из-за того, что вы привыкли быть собой недовольными. Даже если, взглянув в зеркало, вы увидите красивого человека, вам все равно потом захочется узнать мнение людей по этому поводу. Вам будут нравиться их слова восхищения. Но если они начнут говорить о ваших недостатках, вы поверите им еще больше. Вы уже привыкли слышать в свой адрес недовольство и чувствовать себя плохими, несмотря на все ваши достоинства. Вам еще раз необходимо вызвать в себе привычные чувства, которые подтверждают, что вами невозможно гордиться, потому что «у вас еще столько недостатков и изъянов». Вы можете быть совершенными, но даже этого не заметите. Любые слова восхищения вами будут просто ласкающим звуком. Но фразы о том, что вы неидеальны, врежутся в вашу голову намного сильнее, охватив ваши мысли и чувства, заставив исправляться и меняться. Вы безоговорочно поверите в то, что все еще являетесь неидеальными.
Пониженная самооценка у женщины
Пониженная самооценка чаще встречается у женщин. Это проявляется в том, что женщины не сильно ухаживают за собой, поскольку ненавидят собственную внешность, не познают и не учатся делать ее красивой. Они всегда не уверены в себе, скромны, зажаты, боязливы. Они всегда не верят в самих себя, мечтают, но никогда не воплощают свои желания в реальную жизнь.
Примечательными свойствами женщин с низкой самооценкой являются:
Заниженная самооценка является следствием особого отношения родителей к своей дочери. Обычно это идет с детства. К девочке относятся так, что она в себя не верит, постоянно себя упрекает и критикует.
Родительское отношение нередко подкрепляется отношением других людей. Женщина может встречаться с мужчинами, которые никогда ее не любили, постоянно критиковали и оставались недовольными, бросали, уходили к другим дамам. Она могла дружить с подружками, которые явно во всем ее превосходили.
Заниженная самооценка является следствием неспособности женщины адекватно себя оценивать, свой потенциал и возможности. Она всегда ориентируется на мнение других людей. А они точно могут говорить различные неприятные вещи.
Нередко заниженная самооценка является следствием:
Упражнения на самоценность
Для того, чтобы самоценность формировалась или развивалась, можно выполнять следующие упражнения:
Завышенная самооценка женщины
Если выбирать между пониженной и завышенной самооценкой, то в настоящее время больше предпочитается завышенная самооценка (хотя обе данные категории являются неадекватными вариациями). Женщина с завышенной самооценкой, тем не менее, больше привлекает, интересует и завораживает окружающих людей, в том числе и мужчин. Если выбирать между стервой и застенчивой дамочкой, то мужчины зачастую выбирают первых.
Завышенная самооценка проявляется в том, что женщина абсолютно положительно себя оценивает, какими бы качествами она ни обладала, поступки ни совершала и результатов ни достигала. Она всегда и во всем права. Она идеальна. Если происходят несчастья, то в этом виноваты другие люди. Чем же хороша завышенная самооценка? Тем, что она заставляет женщину за собой ухаживать, развиваться, чего-то достигать.
Современный мир отличается тем, что женщина стала равной мужчинам. Теперь она сама может работать, достигать успехов и зарабатывать большие деньги. Но вместе с тем к женщине продолжают относиться, как к слабому полу. Чтобы доказать свое превосходство и умения, женщине действительно приходится работать, развиваться, становиться образованной и специалистом. Если мужчина и так уверен в себе, что его возьмут на любую работу, то женщине нужно еще доказать, что она чего-то достойна и на что-то способна.
Нередко это приводит к развитию завышенной самооценки, когда женщина начинает считать себя действительно достойной и идеальной, даже лучшей, чем мужчины. Высокая самооценка все-таки больше привлекает, чем заниженная, поскольку в таком случае женщина действительно старается становиться лучше, красивее и сильнее.
Однако при чрезмерно завышенной самооценке женщина становится неспособной построить гармоничные отношения с другими людьми. Поскольку не все люди к ней готовы относиться так, как она того пожелает, это вызывает у нее ненависть, агрессию и недоброжелательное отношение к ним. А такое поведение точно никому не понравится.
Повышение самооценки у женщины
Если вы являетесь обладательницей низкой самооценки, то можно ее повысить. На это придется потратить время, но сделать это очень легко:
Поменьше акцентируйте внимание на том, чем вы обладаете. Даже то, что у вас есть, может быть хорошим и лучшим.
Как обрести самоценность
Как обрести самоценность личности женщине и мужчине? Основное направление работы – развитие у себя способности к распознанию собственных желаний, для начала даже самых простых. Стоит регулярно отвечать себе на вопросы, которые часто пишут в детских анкетах: какой любимый цвет? Любимое блюдо? Каким людям отдаешь предпочтение? Что тебя раздражает? Обязательно отслеживать, чтобы ответы были искренними, а не стремились к каким-либо идеалам и стереотипам. Самоценность начинается с познания себя, своих желаний, чувств и стремлений.