как ведут себя психопаты в любовных отношениях
Как узнать психопата: советы женщины, которая вышла за такого человека замуж
Начнем с определений: согласно труду «Социальная и клиническая психиатрия», понятие «психопатия» подразумевает бессердечие, сниженную способность к сопереживанию, неспособность к искреннему раскаянию в причинении вреда другим людям, лживость, эгоцентричность и поверхностность эмоциональных реакций.
Не стоит сразу представлять себе киношных маньяков: большинство психопатов выглядят так же, как мы с вами.
Джен Уэйт написала мемуары о своем прошлом: женщина провела годы в браке с психопатом и узнала о двойной жизни «второй половинки» только после рождения дочери. Предостерегая других, Джен рассказывает, как понять, не опасен ли человек, который кажется тебе подарком судьбы и идеальным партнером.
Быть с ним — всегда восхитительно
Тебе кажется, что в черно-белой жизни впервые появились яркие краски? Твой новый знакомый даже самые простые вещи заставляет казаться захватывающими и свежими? Именно так и ведут себя психопаты: возводят тебя на пьедестал и включают очарование — временами кажется, что в море их обаяния можно утонуть.
Клинический нейропсихолог Ронда Фриман объясняет, что психопаты демонстрируют «предсказуемый циклический стиль» отношений: «Они идеализируют, обесценивают, а затем бросают своих партнеров, не заботясь о боли, которую причинили».
Вы редко ссоритесь или не делаете этого вообще
Тебе не о чем с ним спорить. Он соглашается со всем, начиная от жизненных целей и заканчивая выбором пиццы на ужин. Это восхитительно, но ненормально: два обычных человека будут расходиться во мнениях или даже ссориться. Иметь разные точки зрения, симпатии и антипатии — это естественно. А вот когда они совпадают на 100% — это уже тревожный звоночек.
Он всегда знает, что тебе нужно
Но разве любовь — это не единение душ, когда двое становятся единым целым и понимают друг друга с полуслова? Нет, нет и еще раз нет! Психопаты используют тактику, называемую зеркальным отражением. Такой человек сделает всё, чтобы ты увидела в нем партнера, о котором мечтала. По словам автора книги «Психопаты и любовь» Аделины Бёрч, поначалу такое поведение будет казаться романтичным, пока ты не поймешь, что на самом деле это жутко.
Он — страдающая, истерзанная душа
Твоему парню часто не везло? Его жизнь — это череда трагических расставаний и сумасшедших бывших? У каждого человека есть прошлое, но если партнер часто отвлекает внимание от своих плохих поступков душещипательными историями, то это плохой знак.
Марта Стаут, автор книги «Социопат по соседству», называет такое поведение игрой на жалости. Она предупреждает: если ты часто жалеешь человека, который постоянно причиняет боль тебе и другим и людям, но при этом активно добивается сочувствия, то вероятность того, что он психопат, близка к 100%.
Он загадочен
Прошлое твоего бойфренда туманно? Тебе кажется странным, что у него нет друзей детства, да и вообще все его знакомства — недавние? У психопата жизнь протекает иначе, чем у обычных людей.
Они без колебаний сжигают мосты и начинают «новую жизнь», бросив в старой прежних приятелей. Психопат не способен поддерживать долгосрочные отношения — он использует всех, кто попадается ему на пути, и двигается дальше, забыв о них.
Ты всё время с кем-то конкурируешь
Роман с психопатом начинается, как эмоциональные американские горки, и ты вскоре понимаешь, что они еще и гонки. Тебе всё время приходится с кем-то конкурировать — бывшей женой, мамой, сестрой или новой знакомой.
В своей книге «Искусство соблазнения» Роберт Грин объясняет, что психопаты создают иллюзию популярности, окружая себя представителями противоположного пола: подругами, экс-любовницами и твоими потенциальными «заменами». Психопаты манипулируют партнерами, формируя треугольники, которые имитируют соперничество. Так психопаты повышают свою «ценность».
Тебе нравится его «дикая сторона»
Общение с ним — это всегда приключение. Но есть большая разница между человеком, который заставляет биться твое сердце чаще, и мужчиной, который не контролирует импульсы и игнорирует последствия своих спонтанных поступков.
Доктор философии Роберт Хэйр в своей книге «Без совести» пишет, что не единственные, но наиболее очевидные проявления психопатии связаны с грубым нарушением правил общества. Психопаты нередко становятся преступниками, но многим удается избежать наказания благодаря своему обаянию и уму.
Немного спонтанности — это прекрасно, но повторяющееся безрассудное поведение — признак того, что с человеком что-то не так.
Ты думаешь, что спасаешь его
Твой принц когда-нибудь смотрел на тебя щенячьими глазами и говорил, что уже не надеялся найти свое счастье, ведь он слишком испорчен для этого? Звучит неплохо, но давай подумаем: а действительно ли ты хочешь быть с кем-то, кого надо менять и спасать? Здоровые отношения могут быть только между двумя взрослыми цельными людьми, которые дополняют, а не трансформируют друг друга.
Психолог Сью Стоун объясняет: психопаты ведут паразитический образ жизни — они существуют за счет других людей. Если ты чувствуешь, что отдаешь слишком много своему партнеру, возможно, он высасывает из тебя жизнь.
Он очень убедителен
Ты не раз видела, как он совершенно хладнокровно и даже не моргнув глазом лгал другому человеку? Если твой партнер часто и убедительно искажает правду, то лишь вопрос времени, когда он начнет обманывать и тебя.
Его любовь — это ураган
Приятно, когда на тебя обращают внимание. Но не кажется ли тебе, что парень немного увлекся? Психопаты «бомбардируют» любовью и восхищением свои цели, чтобы создать у потенциальной жертвы ложное ощущение близости.
В книге «Свобода от психопатов» Джексон Маккензи так объясняет эту тактику: «Чрезмерная лесть и комплименты играют на тщеславии и неуверенности — качествах, о которых человек, скорее всего, в себе даже не подозревает».
Но нам приятно слышать комплименты, и потому мы нередко игнорируем их избыточность. Но яростный натиск — это далеко не лучший способ узнать кого-то.
Психопаты имеют много общих черт с популярным представлением об «идеальном» мужчине, и это пугает. Но есть и хорошие новости: всегда есть тревожные сигналы, и если ты знаешь, на что обращать внимание, то сможешь обезопасить себя.
Признаки того, что ваш партнер психопат. 1/3
Часто бывает так, что отношения вызывают один лишь негатив, но люди все равно отчаянно цепляются за них. Если это так, то у вас есть повод задуматься о ваших отношениях. У нас будет пять постов о главных признаках того, что ваш партнер психопат.
Человек превращает качества, которыми ранее восхищался, в дефекты.
На начальной стадии отношений психопаты умело находят все ваши слабые стороны и восхищаются именно ими. А спустя какое-то время, начинает за них же вас принижать и оскорблять, что особенно бьет по самооценке.
Сравнивает вас с другими.
Психопат готов осыпать вас комплиментами, убедит в вашей неповторимости и уникальности, но как только вы попадетесь на его крючок, он сразу же начнет сравнивать вас с другими. Человек убеждает вас в том, что вы хуже других и вам вообще повезло, что он выбрал вас.
Не замечает своих ошибок и проколов.
Вам приходится быть перфекционистом, любой ваш прокол он будет замечать и подчеркивать, особенно когда нужно перевести тему разговора на вас. Если он опоздает, а вы это ему предъявите, он обязательно вспомнит все ваши опоздания, вплоть до тех, которые были несколько лет назад.
Психопат показывает свое «я» только вам.
У психопата может быть много знакомых, которых он умело держит в неведении. Он обязательно им льстит, пытается выглядеть совершенно нормальным. Именно поэтому людям, живущим рядом с психопатами, часто не верят. Другие просто не видят его выходок, для них это идеальный и очень искренний человек в то время как для вас он может быть ночным кошмаром.
Вы всегда виноваты во всем.
Даже при наличии фактов и доказательств его поведения, он всегда будет обвинять вас. Психопат игнорирует ваши доводы. Доходит и до «газлайтинга». Это разновидность психологического насилия, когда человек заставляет жертву сомневаться в своей адекватности. Навязывает ей проблемы с психикой. Отдельно о «газлайтинге» мы расскажем в следующих постах.
От вас психопат будет требовать верности, обожания, послушания. Для вас он бог, а вы для него ничто. Сам он будет вас обманывать, будет вам изменять, будет манипулировать, но он никогда не даст вам относится к нему так же.
Внезапно снимает маску.
Ни один человек в здравом уме и трезвой памяти не выберет себе в партнеры психопата, поэтому такой человек маскируется и становится для вас самым милым и любящим. Но в какой-то момент эти маски резко спадают и перед вами уже не тот, кого вы полюбили. Он становится лживым, подлым и манипулирует вами.
Психопаты очень любят рассказывать слезливые истории о тяжелой жизни и детстве, оправдывая этим каждый свой плохой поступок. И в итоге виноватым себя ощущаете вы, а психопат становится жертвой.
Выводит вас на эмоции и обвиняет в их проявлении.
Флиртовать с другими и обвинять вас в ревности. Не брать трубку и говорить какой вы назойливый человек. Все это проявления психопатии. Человек специально вызывает в вас определенные чувства, а потом вырабатывает в вас чувство вины за них.
История болезни
1.2K постов 1.9K подписчиков
Правила сообщества
ВНИМАНИЕ! В связи с новой волной пандемии и шумом вокруг вакцинации агрессивные антивакцинаторы банятся без предупреждения, а их особенно мракобесные комментарии — скрываются
— 1.1 Нарушать правила Пикабу
— 1.2 Оставлять посты не по теме сообщества
— 1.3 Поиск или предложения о покупке/ продаже/передаче любых лекарств категорически запрещены
— 2.1 Личные истории, связанные с болезнью и лечением
— 2.2 Допустимы и не авторские посты, но желательно ссылка на источник информации
— 2.3 Давать рекомендации
— 3.1 Если Вы заметили баян или пост не по теме сообщества, то просто призовите в комментариях @admoders
— 3.2 Добавляйте корректные теги к постам
— 4.1 Старайтесь быть вежливыми и избегайте негатива в комментариях
— 4.2 Не забываем, что мы живем в 21 веке и потому советы сходить к гадалке или поставить свечку вместо адекватного лечения будут удаляться.
О,был у меня такой любовник.ну как сказать. мои ментальные яйца оказались крепче его настоящих.
Я 4 раза довела его до истерики,а на попытку манипуляции самоубийством принесла табуретку и мыло.
Говорю-на,любимый,верёвку сам найдешь.
Поджал губки и сбежал к маме,потом жаловался знакомым,какая я бесчувственная.
Пытался ещё в соцсетях мне писать,я ему фото баночки с цианистым калием выслала,говорю-есть у меня,надо?
Всё,лет 10 уже тишины.
Может и правда помер,все мы смертны.
Откуда вы знаете мою мамашу?)
ПСИХОПАТЫ. Психология успеха. Сверхчеловек уже среди нас. Философия Ницше. Пугающий мир психопатов.,
❤️Remove Tube Ads With This Simple Tool #PureTuber ⬇️⬇️⬇️
Мне страшно
Котик просто так) он хороший.
Эмоции родителей
Скажите, у кого родители не умеют самостоятельно справляться с эмоциями и требуют, чтобы дети (вы) их успокаивали — вы как-то с этим боретесь? Если да, как?
Например, моя пишет мне сообщения а-ля: «Я ОЧЕНЬ волнуюсь за тебя, не пугай меня так!» — ожидая, что её сейчас успокоят, избавят от тревоги, развеют опасения.
С детства привыкла «не пугать родителей» своими проблемами, но так надоело это лицемерие. Теперь, когда родители интересуются моей жизнью, говорю, как есть, а на реакцию мамы отвечаю: мол, да, я тоже волнуюсь, тоже напугана, шоподелоть.
Ответ bcyenjhf в «Собака»
И всё верно сделали вы.
Вы сделали всё верно уже тогда, когда стали вашему псу надёжным другом и хорошим хозяином.
И тогда, когда помогали ему бороться с болезнью. Когда не сдавались и не опускали руки.
(А жена. Бог ей судья, или кто-либо иной, или её собственная совесть)
Итак, в жизни мы сталкиваемся со многими людьми, после общения с которыми, мы чувствуем себя виноватыми (без объективных причин), «выжатыми», несчастными, неудовлетворенными.
В таком случае, в первую очередь, стоит поговорить с человеком и обозначить границы: что для вас допустимо, что нет, что нежелательно (это касается и действий, и тем для разговора). Но, увы, стоит признать, что далеко не все люди готовы идти вам навстречу и/или меняться. Еще хуже, если вы состоите с таким человеком в отношениях (любовных или близкородственных).
Если рассматривать стадии развития личности по Эрику Эриксону (позже напишу об этом отдельный пост), то в возрасте от 3 до 6 лет (скорее 4-5 лет, но иногда этот период может быть немного шире, у каждого индивидуально) у ребенка возникает потребность не просто отвечать на действия окружающих, но и заниматься чем-то самостоятельно и отдельно от других. Также дети в этом возрасте задают очень много вопросов и вот от того, насколько родители будут давать ребенку понять, что эти вопросы важны и, насколько они будут позволять ребенку заниматься тем, чем он хочет, зависит то, будет ли этот ребенок инициативен в будущем и не разовьется ли у него чувство вины. Соответсвенно, если ребенка подавляли и чувство вины у него развилось, то он будет думать, что он виноват во всем (даже если это не касается его) и хотеть это исправить.
P.S. окружайте себя людьми, которые делают вас счастливее 🙂
Про жизненное разочарование (навеяло постами про детские огорчения)
Сложная ситуация
И вот уже неделя прошла, я узнал кто он, а чем помочь, как поступить и не понимаю :(((
Коту не дает жизни жених хозяйки
Москва и Московская область! СРОЧНО ищет новую семью молодой котик Марик! Безумно ласковый и контактный парень, очень любит свою молодую хозяйку, но у нее появился парень. Мужчина буквально ревнует свою девушку к коту. Он считает, что коту не место в кровати, на коленях, да и вообще уделять ему время, играть и разговаривать с ним полный бред. Кот должен питаться супом, хлебом и ловить мышей, вот его предназначение. И точка. Начались скандалы. И девушка решила отдать кота, пока с ним чего нибудь не случилось. Был уже момент, когда жених пнул кота ногой, и она опасается, что пока ее нет дома, парень вообще кота сильно обижает. Да и Марик изменился в поведении, стал боятся прикосновения рук, прячется, плохо ест. Дальше хуже, парень притащил в дом клетку и стал на ночь запирать там Марика, что бы тот не приходил к ним в кровать. Однажды кот может просто исчезнуть, так как ее парню все время жарко и он настежь открывает окна, а живут они на 16 этаже. Марику всего один год, к лотку приучен. Очень ласковый и очень любит людей. Но в этой семье не будет ему жизни, это уже однозначно. Привезем сами! Тел для связи 8 968 792 53 44 или 8 951 565 98 98.
Число психопатов в обществе
Метаанализ показал, что психопатические черты проявляются у 4,5 процента взрослого населения, чаще всего — у директоров компаний, юристов и заключенных.
Пониженная способность сопереживать другому человеку вызывает развитие психопатических черт личности: бессердечия, эгоцентричности, лживости, склонности к манипуляциям, бедной и поверхностной эмоциональной жизни. Все это нередко заканчивается преступлением и тюремным сроком, однако иногда те же свойства характера позволяют добиться успеха в определенных областях.
Испанские психологи провели метаанализ существующих данных о числе психопатов в обществе, тюрьмах и разных профессиях. Результаты работы представлены в статье, опубликованной в журнале Frontiers in Psychology.
Мария Гарсиа-Вера (María García-Vera) и ее коллеги из мадридского Университета Комплутенсе провели поиск данных по теме в базах публикаций PsycInfo, MEDLINE и PSICODOC. Работа обнаружила 15 подходящих статей, общая выборка которых составила почти 11,5 тысячи человек. Регрессионный анализ позволил рассмотреть влияние различных факторов на частоту встречаемости психопатических черт: рода деятельности, пола, страны проживания и так далее.
Авторы заключили, что общее число психопатов составляет около 4,5 процента взрослого населения. Чаще такие признаки встречаются у мужчин (7,9 процента), нежели у женщин (2,9 процента), а также у работников различных организаций, чем в выборках по месту жительства или учебы. Так, в выборках управляющих, менеджеров по закупкам, маркетологов число психопатов оценили в 12,9 процента, тогда как среди студентов — в 8,1 процента, а в выборках населения в целом — всего 1,9 процента.
Ученые отмечают, что, по данным одного из исследований, проведенных в Великобритании, чаще всего психопатические проявления наблюдаются у управляющих директоров компаний (CEO), юристов, теле- и радиоведущих, сейлз-менеджеров и хирургов. Как и можно ожидать, намного чаще обычного психопаты встречаются среди заключенных: 15-25 процентов мужчин и 10-12 процентов женщин. Любопытно, что у европейских заключенных эти черты проявляются реже, чем у североамериканских.
Однако конкретные цифры сильно зависят от метода определения психопатии. В частности, при использовании последней версии Оценочного листа психопатии (Psychopathy Checklist Revised, PCL-R) численность таких людей составила всего 1,2 процента от взрослого населения.
Обнять и плакать
На прием к психологу заходит женщина, я было подумала, что это мать какого-то ребенка. Но через несколько секунд, когда она присела на стул около меня, я поняла, что это подросток.
Выглядела она лет на 40. Одежда, манеры, разговор всё было возрастное. Употребляла слова, которые сейчас уже редко услышишь «Не напрасно», «Неслыханно «, «Чихвоститься (В значении заниматься разными заботами)». Волосы, собранные в хвост, большие очки, огромная сумка, которую она держала на протяжении всего приема на коленках, ухватившись за нее, как бабушки в троллейбусах.
Микроэлементы и психическое состояние
Возможно, вы слышали о том, что можно контролировать психическое состояние при помощи еды и активности. Многие люди считают этот совет банальным и бесполезным. Мол, как это спорт и правильное питание могут помочь мне, если у меня душа болит.
На самом деле в нашем организме все связано. Это психологи изучают психику человека, а химикам и физикам интереснее изучать выработку тех или иных веществ в организме. И эти компоненты взаимосвязаны.
Чем обусловлены негативные психологические изменения?
Нарушением в производстве какого-либо нейромедиатора (гормона). Например, депрессия связана с нарушением выработки серотонина. Но это нарушение само по себе является следствием других нарушений. Для корректной выработки серотонина должен быть нормальным уровень железа, триптофана, витаминов С и группы В, натрия, кальция, калия и глюкозы.
Как рассчитать норму того или иного вещества?
Можно найти рекомендации от ВОЗ по норме витаминов и микроэлементов для человека в зависимости от возраста, обратится к формулам расчетов. Но вместе с этим не стоит забывать об индивидуальных особенностях. От рождения в каждом из нас заложена разная потребность в том или ином веществе и разная способность к его усвоению или выработке. Поэтому важно ориентироваться на свои ощущения.
Итак, психологическое состояние действительно можно стабилизировать при помощи особого рациона и коррекции образа жизни. О последнем поговорим подробнее чуть позже.
А пока разберем, какие важные вещества, где и как можно найти (примеры, на самом деле источников намного больше – каждый человек найдет продукты по своему вкусу):
1. триптофан – мясо, творог, яйца, молоко и другие продукты с животным белком, а также финики, бананы, бобы, орехи, семечки;
2. железо – гречка, чечевица, субпродукты (особенно печень), шпинат, устрицы, мидии, бобовые, черный шоколад, тыквенные семечки, говядина, сыр тофу, индейка, киноа;
3. витамин С – салат, шпинат, редис, зеленый горошек, цитрусовые, сладкий красный перец, помидоры, баклажаны, яблоки, хурма, персики;
5. натрий – содержится практически везде, особенно много в рыбе и мясе, хлебе, яйцах, бобах, молочных продуктах;
7. кальций – творог и другие молочные продукты, семечки, лосось, бобы, миндаль;
8. глюкоза – любые сладости и фрукты, сдоба, картофель, кукуруза, злаки, тыква, морковь.
Как заподозрить, что вам не хватает одного из важных веществ:
1. триптофан – апатия, отеки, проблемы с печенью, слабость, ухудшение состояния кожи, резкое похудение;
2. железо – слабость, хроническая усталость, одышка, головная боль и головокружение, оледенение конечностей, побледнение кожи и синяки под глазами, ломкость волос и ногтей;
3. витамин С – постоянная усталость, ломота в суставах и мышцах, ухудшение состояния кожи и волос, скачки настроения, депрессивные наклонности;
4. витамины группы В – быстрая утомляемость, постоянная усталость, повышенная чувствительность к внешним раздражителям (звукам, свету), головная боль, когнитивные ухудшения, раздражительность, сонливость, беспокойство, депрессивные наклонности;
6. натрий – снижение работоспособности, потеря аппетита и веса, сонливость, судороги;
7. калий – нервное истощение, повышенная утомляемость, постоянная усталость, общая слабость, тошнота, проблемы с кожей и волосами;
8. кальций – усталость, боль в суставах, ломкость волос, зубов, ногтей;
9. глюкоза – головная боль и головокружение, общая слабость, обострение аппетита.
Помните о том, что и переизбыток веществ опасен и имеет свои признаки.
Например, переизбыток триптофана приводит к повышенной психической возбудимости, галлюцинациям, необоснованной тревоге и страхам, беспокойству. А избыток натрия – к повышенной возбудимости и быстрой утомляемости. В общем, все хорошо и нужно в меру.
Конечно, можно восполнить недостающие элементы или снизить уровень какого-либо вещества через уколы или таблетки, но, согласитесь, забота о себе через коррекцию рациона проще, вкуснее, безопаснее и приятнее? А чтобы эффект был еще лучше, дополните правильное питание здоровым образом жизни. Но помните, что и здесь действует правило индивидуального подхода – прислушивайтесь к себе.
В производстве серотонина участвует норадреналин. Да, его называют гормоном ярости и стресса, гормоном хищников, но в умеренном количестве он нам жизненно необходим. Где его добыть? Заниматься спортом. Регулярные посильные нагрузки не только улучшают кровообращение и укрепляют мышцы, но и поддерживают адекватный уровень гормона стресса.
Что еще помогает в коррекции норадреналина?
Просмотр фильмов ужасов или участие в квесте ужасов, другой легкий стресс. Иногда полезно устраивать себе небольшую встряску.
Что еще, кроме спорта, важно для усвоения микроэлементов и выработки серотонина?
Прогулки и солнечные ванны, интеллектуальный труд, дыхательная гимнастика. Ну и конечно, позитивные впечатления. У вас есть кто-то или что-то, что способно поднять настроение в любых условиях? Если нет, то срочно найдите такой источник силы. Источником позитивных эмоций может быть хобби, домашнее животное, близкий друг, любимый человек, книги и т.п.
Приятный бонус от коррекции рациона и образа жизни – позитивные внешние изменения. Вы увидите, что вес держится на уровне вашей нормы, кожа выглядит свежо и молодо, волосы и ногти тоже сияют здоровьем и красотой. Вы же прочитали, чем еще кроме психологических изменений, чревата нехватка того или иного микроэлемента? А еще от обмена веществ зависят ваши интеллектуальные способности и общий иммунитет.
В общем, очень рекомендую задуматься над этим и научиться заботиться о себе в таких вот повседневных мелочах. Но для начала определите точный уровень тех или иных веществ в организме и свою норму. А для этого лучше обратиться к эндокринологу или к вашему лечащему врачу (если есть какие-то заболевания). Очень важно учитывать всю историю болезни человека и корректировать рацион, образ жизни в строго индивидуальном порядке.
Что еще хочу сказать? Бывают случаи, когда без медикаментозного лечения не обойтись. Пожалуйста, обратитесь к эндокринологу и терапевту, сдайте анализы для коррекции микроэлементов. Однако коррекция питания и образа жизни все равно может быть дополнительным средством лечения депрессии или другого расстройства.
Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Инстаграм https://instagram.com/psych_bogdanova_tp
Зато не псих!
В казахстанской школе мальчики и девочки вышли в юбках после самоубийства одноклассника
Алматы. 29 октября. КазТАГ – В Назарбаев Интеллектуальной школе (НИШ) Алматы после суицида ученика прошла акция протеста, передает корреспондент агентства.
Учащиеся по физико-математическому направлению вышли на акцию протеста под лозунгом «У одежды нет гендера». При этом мальчики надели юбки. Ученики сделали массовую фотографию на фоне школы. Таким образом, школьники протестовали против действий куратора и психолога НИШ химико-биологического направления, где восьмиклассник надел юбку во время школьного бала.
Напомним, 28 октября стало известно, что время школьного бала на тему «Гарри Поттера» восьмиклассник в шутку надел юбку, что вызвало возмущение куратора, которая, как рассказал источник агентства КазТАГ, знакомый с ситуацией, силой отвела его к школьному психологу.
После беседы с психологом, добавил источник, ребенок 27 октября выбросился с 11-го этажа. Полиция начала расследование по статье 105 (доведение до самоубийства) УК РК. В самом НИШ факт суицида тоже подтвердили, заявив, что он произошел во внеурочное время.
Комментарий представителя школы:
Журналисты попросили уточнить, действительно ли мальчика повели к психологу и в таком случае зачем.
Осужден екатеринбуржец, устроивший ДТП, в котором погибла вся его семья (ФОТО)
Вынесен приговор по уголовному делу о резонансном ДТП в Екатеринбурге, в результате которого погибли четыре пассажира автомобиля, в том числе малолетняя девочка.
Психотерапия
Делюсь своим опытом работы с психотерапевтом.
Я пришел жаловаться на свою жену, с которой мы уже были в разводе, но продолжали жить вместе.
На первом приеме в основном говорил я, рассказывал о том что волнует, жаловался.
Я хорошо помню как возмутился внутри, что это точно не про меня. Но благодаря отчаянию, я не стал спорить, и решил продолжить работу над собой.
На самом деле я всегда чувствовал сложности в построении взаимоотношений, в отношениях с женщинами, и в социуме.
Но просто ставил штамп. Например что мир жесток, и надо быть таким же. А женщины все коварные и алчные, и им нельзя доверять. Но на практике, с женщинами, вступив в отношения, я сразу становился угодником, забывая о своих интересах и планах. А на работе мне очень быстро начинали садится на шею.
С помощью терапии я стал строить здоровые границы.
Это очень сложно дается, так как я чувствовал себя виноватым, что отказываюсь делать то что не хочу, или это неприемлемо для меня.
Оказалось что я был воспитан так чтобы быть удобным, а личные интересы это как бы потом.
Особенно сильно это проявлялось в отношениях с противоположным полом.
Если мои интересы и цели не принимаются, то я постепенно отказываюсь от них. И становлюсь как ребенок.
Потому что своих целей нет, отстаивать и защищать их я не умею. А брать ответственность за чужие цели, я не хочу.
Это рождает непонимание и конфликты.
Был мужчина рядом, а теперь сынок.
Это если женщина с характером сильнее моего, а если мягче, то свои интересы навязывал я.
Но при этом я хотел видеть рядом личность.
Так к чему это все?
Я два раза был женат.
Любил обеих жен, как умел.
Лежа в депрессии я понимал, что эти отношения мертвы, хотя бы потому что я не изменился внутри. Что мы просто не можем жить мирно. Но и без нее, хоть на стену лезь.
И я попросил помощи у своего товарища, который учился на психолога. Он дал мне контакт, так и началась работа.
Скажу что это очень нелегко. Много отрицания.
Как объясняет терапевт, меняются нейронные связи в мозгу.
Простым языком: осознание себя счастливым не от чужого одобрения, а от осознания что я сам люблю себя, и забочусь о себе.
В любом случае попробовать стоит.
Просто выговориться
Я родился в 1993 году.
В 1997 году от рака умерла бабушка по маминой линии.
Через пол года, в 1998 умерла бабушка по линии отца.
В 1999 году без вести пропал дедушка по маме (не нашли).
Их всех я не особо помню, мелкий ещё был.
Пол года назад у дедушки нашли меланому,
У меня есть друзья, которые поддерживают, есть любящая девушка. В целом на ногах уверенно стою. Просто странно осознавать, что так рано почти никого не осталось из семьи. Что на нашей свадьбе не будет всех близких. Что наши будущие дети вот сразу, по умолчанию будут расти без дедушек.
Такой сумбур в голове.
Не для рейтинга, просто выговориться
Прогрессирующее ОКР и просьба о помощи
Доброго времени суток, пикабушники.
Если кратко: больше 10 лет страдаю от обсессивно-компульсивного расстройства, и прошу тех, у кого есть опыт, рассказать, кто что пробовал и насколько успешно лечится. Был бы очень признателен за совет.
Последний мой пост был опубликован несколько лет назад, и вот теперь появилась необходимость написать снова.
В моих предыдущих постах описаны основные симптомы, они в целом типичные: преобладали обсессии, в 23 года подключились жёсткие компульсии, завязанные на чистоте (мытьё рук). Усиливается дереализация.
По какой-то причине мозг перестал реагировать на старые проверенные препараты, такие как Ципралекс, Феварин, Атаракс, Тералиджен и не только. Перепробованы были и тетрациклики, и даже, например, ламиктал (знаю что он больше от эпилепсии, но в теории мог дать некоторые улучшения и при ОКР). Психотерапия, длившаяся в сумме около полутора лет, также не принесла положительных результатов. Продолжил бы её, если бы хватало денег.
Важно отметить, что краткие заметные улучшения давал Феназепам (здорово расслаблял и даже уменьшал дереализацию), но после двух месяцев употребления действовать перестал, повышение дозировки результатов не принесло.
Пикабушники-ОКРщики и не только, поделитесь, может у кого за эти годы был выраженный (положительный) прогресс в сторону ослабления хотя бы некоторых симптомов?
Знаю, что этот пост не особо по формату Пикабу, но прошу не топить в минусах, т.к. не знаю, как лучше оформить. Это просьба о помощи, о совете, хоть о какой-то информации. Те, кто сталкивался с этим, знают, что выматывает эта херня просто невероятно.
Не ясно даже, бить тревогу или нет. И если быть, то в какой колокол.
Ответ на пост «Обратись к психологу, говорили они»
Очень частая проблема с которой я сталкиваюсь это то, что люди не обращаются к психологу из-за того, что придется долго ходить и много платить. И у кого-то на это банально может не быть средств.
Я, как человек, относящийся к психологии, могу вам сказать, что тут очень важно найти хорошего специалиста (настаиваю на том, чтобы вы не боялись спрашивать об образовании, дипломах и так далее).
К сожалению, в нашей профессии есть люди, которые злоупотребляют положением и просто назначают определенное количество сессий(консультаций), независимо от типа проблемы.
Очень важно понимать, что сессий не должно быть больше двух в неделю (чтобы вы успевали воспринимать и переваривать информацию) и не реже одного раза в десять дней (потому что потом очень трудно отследить закономерности, эмоции и теряется прогресс).
Очень важно проработать не просто конечный результат (то, что есть сейчас), а причины проблемы. Я не знаю, с чем именно вы работали на сессии, но подскажу технику, которую можно применить (не только к этой проблеме, а в целом, она очень действенная). По крайней мере, это даст вам понимание очень многих аспектов, на которые в обычных своих размышлениях, вы могли не обратить внимание.
Техника десяти вопросов
Когда мы ответили на 5 вопрос мы начинаем копаться, почему для нас это страшно. Потом разбираться, почему то, что мы поняли, для нас страшно, потом почему страшно это и так далее. Очень важно докопать «до дна».
(Перечитайне несколько раз, чтобы вникнуть в суть сказанного, может звучать сложно)
Вполне возможно, что эти страхи принадлежат вовсе не вам, а кому-то другому и это формирует установку, которая мешает вам жить.
9. И вот здесь на 9 этапе должна происходить трансформация ограничивающих убеждений и активная работа с психологом. Но поверьте, разобравшись с предыдущими вопросами сами дома вы сэкономите не одну консультацию и сможете прийти к психологу/психотерапевту уже готовые к непосредственной работе над изменением ситуации.
И помните, что нет волшебной таблетки и просто от разговоров ничего не изменится. Ни один психолог/психотерапевт не сможет вам помочь, если вы не будете сами предпринимать активных действий.
P.S. Желаю всем ментального здоровья 🙂
Про подводные камни заниженной самооценки в отношениях
Про проблемы и минусы заниженной самооценки в целом читатели наверняка уже наслышаны, но применительно к отношениям эта проблематика раскрывается в новых, порой неожиданных и неочевидных формах. Некоторые из них я хочу здесь для вас описать и разъяснить.
Однако, это довольно общие моменты. Перейдем к тем самым «подводным камням».
Для начала, вступая в отношения, человек с заниженной самооценкой (далее просто ЧЗС) склонен рассматривать мотивацию партнера к отношениям как низкую и неустойчивую. У него будет устойчивое убеждение, что это какая-то ошибка, случайность или недоразумение, что он кому-то понравился. Что это «непрошенное чудо» вот-вот исчезнет, как мираж. И ладно можно было бы просто убедиться в серьезности намерений партнера и на том успокоиться. К сожалению, не всё так просто.
Однако «выгоды» эти иллюзорны и результатом их являются лишь не сложившиеся отношения, одиночество, недоумение и разочарование партнера, чья симпатия и чувства к нашему ЧЗС были по каким-то непонятным причинам отвергнуты. Ощущение самого ЧЗС, что он «поступил правильно» быстро выветривается и остается только хорошо знакомое глухое отчаяние.
Разумеется, я описал крайний и предельно выраженный пример заниженной самооценки. Однако описанные тенденции в тех или иных пропорциях будут проявляться в отношениях любых людей с такой самооценкой и мешать им выстраивать полноценную глубокую связь с любимым человеком.
Спасибо за внимание, относитесь к себе адекватно, до свидания!=)