за какое время можно понять что любишь человека

Как понять, что вы точно любите человека

Любовь — это не только «химия»

О том, что любовь — это «химия», всему миру доказала американская ученая-антрополог Хелен Фишер. Именно она предположила, что всё, что происходит с нами в моменты, когда мы испытываем чувство любви — это химическая реакция и выброс в организм соответствующих гормонов.

Конечно, химия — это ещё не всё. Но именно она ответственна за эмоциональный фон, за эйфорию, выброс энергии, фокусировку внимания на объекте страсти, ревность и многие другие чувства.

Осталось разобраться, насколько всё серьёзно. Что будет в сухом остатке, когда вся эта химическая реакция отбулькает, отбродит своё? Насколько мы «проросли» в партнёра?

Как понять, что это не любовь

Это привязанность

Это чувство можно легко отделить от любви, как яичный желток от белка. Всё достаточно просто. Если вы чувствуете страх, что вас бросят, что вы останетесь без средств к существованию, расставшись с партнёром. Если вы привыкли подавлять свои эмоции, стараясь угодить своему избраннику, мечетесь между чувством вины или благодарности, или считаете себя ответственными за судьбу человека. То высока вероятность того, что это — привязанность. Но не любовь. Ваши чувства идут, так сказать «из головы», а не из сердца.

Это любовная зависимость

Чаще всего это — игра в одни ворота. То есть, здесь мы имеем дело с невзаимной любовью. И это чувство тоже можно достаточно легко идентифицировать, особенно, если вы будете честны по отношению к себе.

Если ваш партнёр для вас — единственная отдушина, если вы ставите его интересы выше всего остального, полностью забывая о себе. Если вам сложно провести хотя бы день без этого человека. То, высока вероятность того, что вы имеете дело с развивающейся любовной зависимостью. Прямо скажем, опасная штука, берегите себя.

Это влюблённость

Как мы уже говорили выше, влюблённость — гораздо более «громкое» чувство, чем любовь. Это, по большому счёту — эйфория. Положительные эмоции бьют через край, человек, буквально теряет голову, идеализируя объект влюблённости.

Если объекта рядом нет, влюблённый человек может испытывать самую настоящую «ломку», всплывают ревность, подозрения, гнев, раздражительность. Нередко влюблённость сменяется разочарованием и пустотой.

Это сексуальное влечение

Если вы имеете дело только с этим чувством, то всё закончится, когда оно начнёт угасать. В этом случае исход отношений будет относительно безболезненным. В том случае, если ваш партнёр не успел к вам сильно привязаться.

Как понять, что это любовь

Вам нужна близость

И не только интимная. Уже известно, что между любящими людьми возникает не только сексуальное, но и платоническое притяжение. Им всё время хочется касаться друг друга, обнимать, гладить, смотреть друг другу в глаза. В общем, постоянно нарушать границы того самого физического личного пространства. Если это радует обоих, почему бы и нет?

Вы принимаете партнёра таким, какой он есть

Со всеми его недостатками. А людей без оных, как известно, не бывает. Если же вас раздражают недостатки этого человека, вам хочется переделать партнёра по своему вкусу, или по образу и подобию «бывшего», который никак не выходит из головы, то это точно — не любовь.

Есть даже методика определения, насколько вы принимаете партнёра. Берёте лист бумаги, чертите на нем вертикальную линию: слева пишете все недостатки, справа — достоинства. Если достоинства перевешали, значит это — ваш человек. Если недостатки — не ваш. Если у вас вышли одни достоинства, задумайтесь, может быть это влюблённость или любовная зависимость?

Вы стали друзьями

Любящие люди — лучшие друзья. И как только вы начинаете это понимать, вы вместе можете свернуть горы: открыть новый бизнес, построить дом, взять ипотеку, вырастить десять детей и совершить ещё тридцать три подвига.

Вы полностью доверяете человеку

Это прямое следствие того, что вы — лучшие друзья. Поэтому вы не боитесь открыть любимому человеку то, что скрыто от других. И не страшитесь вот этого: «всё, что вы сказали, может быть использовано против вас».

Вы заботитесь и принимаете заботу

И вам совсем не трудно это делать. Также, как — уважать точку зрения партнёра, принимать решения, учитывая его интересы и потребности, поддерживать его, не мстить и не манипулировать.

Источник

Как понять, что ты действительно любишь человека: способы, которые помогут определить

Отношения приносят обоим партнерам целую бурю ярких эмоций: некое безумство, эйфорию, страсть, сексуальное влечение, нежность, умиление, сожаление, грусть. Зарождаются привычка, привязанность, сострадание, забота, которые очень тяжело отличить от искренней любви. Когда вы испытываете симпатию или влюбленность, то наверняка преследуете какие-то цели, а когда полюбили, готовы жертвовать и отдавать. Понять, что ты действительно по-настоящему и глубоко любишь человека, позволят как специально разработанные методики, так и тестирование. Если самостоятельно разобраться в чувствах оказывается трудной задачей, вы можете обратиться ко мне, записавшись на мою консультацию, и я помогу вам систематизировать мысли, эмоции, переживания и дам ответы на многие вопросы.

Как понять, люблю ли я человека

На старте отношений пара еще недостаточно знакома. Возможно, притянула харизма, модельная внешность, ум, сексуальность либо общий интерес. Далеко не с каждой персоной, которая понравилась при первой встрече удается выстроить серьезные и длительные связи. По завершении «конфетно-букетного» периода приходит время прозрения. Эмоции отходят на второй план, начинает просыпаться разум.

Если к вам пришли подобные рассуждения – это не значит, что искреннего влечения нет. Просто каждый хочет в жизни конкретики. Наоборот, люди, которые имеют желание разобраться и определиться с чувствами, не спешат поставить штамп в паспорте. Они обладают возможностью спокойно выстраивать отношения и, в конце концов, понять, тот ли это человек, с которым хочется встретить старость. От неразумных браков, после короткого общения и нескольких ночей проведенных вместе и преждевременных выводов, как правило, страдают дети.

Если вы не перестаёте удивлять своего партнера, плохо переносите расставания, скучаете, хотите проводить больше свободного времени вместе – это говорит об общей заинтересованности, которая может перерасти в любовь. Когда вы оба выражаете чувства поцелуями, прикосновениями, жаждите владеть любимым, чувствуете потребность изучать привычки, знакомится с интересами второй половины – ваш ждет крепкий и надежный союз, где будет поддержка, понимание и забота.

Что такое любовь

Светлое чувство не возникает просто так. Обычно – это исход влюбленности. Привязанность, преданность, трогательность и забота не могут быть уничтожены или поставлены под сомнение окружающими событиями или мнением родных и друзей.

Девушка доверяет своим внутренним убеждением, при этом не отрицая, что ее возлюбленный не лишен недостатков и далек от идеального избранника. Бывает он недостаточно симпатичный, но она ценит в нем душевные качества и понимание.

В чем проявляется любовь

О ней необязательно кричать на весь мир. Отношения вообще не должны быть демонстративными. Все по-разному открываются друг другу – кто-то спокойно обнимает и целует в общественных местах, другой смущается и краснеет от воздушного поцелуя, предпочитая проявлять эмоции наедине. Неважно, как это происходит. Главное – внимание и забота, не заметить которые невозможно.

Источник

Как понять, что любишь человека: эффективные советы и методы

Любовь — это одновременно волнующее и прекрасное чувство. Для многих людей осознание своих чувств к человеку является одним из самых волнующих моментов в любви. Для того чтобы понять, есть ли чувства к этому человеку, психологи рекомендуют остановиться на некоторое время и поразмышлять, а точнее объективно проанализировать свои отношения. Нужно постараться оценить, каким образом этот человек влияет на ваше поведение и эмоции. После этого следует свои наблюдения сравнить с тем, что влюбленный человек знает о простом увлечении. Это необходимо для того, чтобы понять, что именно из этого испытывает конкретный человек.

Оценить свои эмоции

Многие люди задают себе вопрос: как можно понять, что ты реально любишь человека? Для начала необходимо постараться вспомнить, каким образом развивались эмоции. Можно попытаться вспомнить именно тот момент, когда впервые произошло знакомство с этим человеком. Попытаться прочувствовать те же самые эмоции, то есть понять, они изменились или усилились с того момента.

Некоторые люди очень часто путают такое понятие, как любовь с первого взгляда, с влюбленностью. Очень часто это оказывается простым увлечением, потому как суть таких чувств заключается в физическом влечении к человеку. Любовь проявляется по-другому. Слабое влечение растет, и уже потом появляются глубокие интимные чувства.

Составьте список за и против

Многим молодым людям будет полезно узнать, как понять, что действительно любишь человека. Специально для этого необходимо задуматься о том, что именно нравится или не нравится в конкретном человеке. Постараться расписать все минусы и плюсы на бумаге, благодаря этому можно будет лучше понять свои чувства.

Следует обратить внимание на то, что любые недостатки охлаждают страсть к человеку. Благодаря этому удастся быстрее понять и определиться, действительно ли вам нравится этот человек.

Каждая колонка обязательно должна быть длинной. Банальные за или против здесь не подойдут. Писать лучше всего то, что первое приходит на ум. Например, положительные качества: он добрый, хороший внешний вид и многое другое. А в колонке против можно указать, например, на его несамостоятельность и многое другое.

Некоторым людям очень сложно разобраться, как можно понять, что любишь человека? Именно поэтому после составления списка плюсы и минусы обязательно следует хорошо проанализировать. Можно даже специальным маркером выделить те пункты, которые действительно соответствуют вашим чувствам.

По результатам этой таблицы получается, что если человек любит другого человека, то он практически не обращает внимания на какие-либо его недостатки. Ведь основную часть внимания такого влюбленного человека занимают мысли именно о благородстве и об интересных разговорах.

В противном случае, если внешность вызывает лишь теплые чувства, но будущего с этим человеком вы не видите, значит, это не любовь.

Следует подумать о сочувствии

Чтобы понять состояние, когда по-настоящему любишь человека, рекомендуется обратить внимание на то, какая реакция возникает при разговоре с ним, когда он делится с вами плохими или хорошими новостями. Например, когда объект внимания рассказывает плохие или грустные новости, то у влюбленного человека на глазах сразу же появляются слезы. И по факту получается, что вы любите этого человека.

Представьте, что вы не вместе

Влюбленным, например, эта информация очень поможет понять, что любишь человека по-настоящему. Психологи рекомендуют в этом случае задать себе вопрос: когда говорите «я скучаю по тебе», что вы при этом подразумеваете? Если это длительные романтические отношения, в основе которых лежит очень тесная связь, то это чувство никак не потеряется. Ключевым моментом любви является тоска по человеку, а также желание сблизиться с ним.

Если же человек постоянно ловит себя на мысли о том, что скучает по своему партнеру практически каждую секунду, то это уже нездоровая привязанность.

Подумайте о своих планах на будущее

Очень важно попытаться представить, какой будет ваша совместная жизнь через 5, а то и через 10 лет. Можно даже представить, какой будет ваша семья, место жительства, а также карьера. Определиться для себя, есть ли желание встретить с этим человеком болезни, трудности жизни. Если вы представляете с этим человеком свое будущее, значит, это и есть любовь.

Оцените свои изменения

Обратите внимание на влияние быта

Подумайте о чувствах ревности и зависти

Обязательно необходимо обратить внимание на то, что вы чувствуете, когда видите, что ваш партнер разговаривает с представителями противоположного пола. Необходимо при этом отметить свои чувства, когда потенциальные соперники флиртуют в этот момент с вашим партнером. Если вы испытываете некоторую ревность, то это является вполне здоровой реакцией, которая заставляет хотеть этого человека еще больше. И это во многом говорит о том, что, скорее всего, вы действительно любите своего партнера.

Но если у вас возникает постоянное подозрение относительно своего партнера, то это не любовь, во всяком случае нездоровая. В этом случае увлечение уже переходит в одержимость этим человеком, а это не совсем правильно.

Оцените свое поведение

Для начала следует сделать небольшую паузу. Например, в компании можно попытаться разделиться и пообщаться по отдельности. Если вы постоянно оглядываетесь вокруг, пытаясь найти своего партнера, это означает, что вы его любите. А если вы заметите еще, что он постоянно смотрит на вас, то ваши чувства, безусловно, взаимны.

Обратите внимание на свои физические реакции

У многих людей, когда они находятся рядом со своим партнером, возникают непроизвольные реакции. Поэтому необходимо постараться проследить за своим физическим состоянием. Например, может возникнуть небольшое повышение температуры тела, сердечный ритм ускорится, может выступить пот на ладошках, дрожь в руках. Такие реакции во многом говорят о том, что вы увлечены, испытываете чувство страсти к своему партнеру, но это все-таки еще не любовь.

Оцените свою щедрость

Рекомендуется обратить внимание на то, насколько вы готовы делиться со своим партнером чем-либо. Например, ваш партнер долгое время мечтает о чем-то. Если вы готовы в этот момент поделиться с ним, значит, это действительно любовь.

Как часто приходится чем-то жертвовать

Зеркальное отражение

Так как же понять, что любишь человека? Влюбленный всегда будет чувствовать себя комфортно. И некоторые влюбленные люди довольно часто в произвольной форме имитируют движения и поведение своего партнера. Как отмечают психологи, это, конечно, не является доказательством любви, но увеличивает ее вероятность.

Оцените свою реакцию на успех партнера

Подумайте о своем круге общения

Необходимо подумать, скольким близким людям вам удалось представить этого человека. Если вы своего партнера знакомите с самыми близкими родственниками, со своими лучшими друзьями, значит, вам действительно очень важно, чтобы он им понравился. Это, скорее всего, любовь.

С чем можно спутать любовь

Никто не смог дать точное понятие, что же является любовью. Стоит отметить, что у каждого человека понятие любви окажется своим. Так как понять, что любишь человека?

Любовь не нужно путать с такими чувствами, как:

Источник

Как понять, что любишь человека?

И если никто не может дать однозначного ответа на вопрос «что такое любовь», то как же нам понять, что мы действительно любим человека? Как отличить истинную любовь от влюблённости, привычки или желания просто быть с кем-то рядом? Сегодня мы поговорим на эту тему.

Любовь и влюблённость

Молодые и еще неопытные парни и девушки, как правило, не сомневаются в искренности своих чувств. Люди постарше обычно долго и мучительно размышляют, действительно ли они любят, или это очередной «взбрык подсознания» — «холостая эмоция влюблённости», от которой через какое-то время ничего не останется? Так случается из-за количества негативного опыта за плечами каждого человека.

Молодым сравнить своё отношение к нынешнему партнёру практически не с кем, поэтому любую тягу к другому человеку они называют любовью. Это чревато большими разочарованиями в будущем, а порой даже психологическими травмами.

Людям более солидного возраста есть с чем сравнить, но они попадают в другую ловушку, часто запрещая себе признаться в искренности своего чувства из-за негативного опыта в прошлом. Сегодняшняя статья, будем надеяться, сможет разъяснить и тем, и другим, в каких случаях можно с уверенностью заявлять, что ты любишь другого человека.

Разумеется, не стоит сбрасывать со счетов факт, что каждый человек индивидуален, и проявляются чувства у всех по-своему. Однако существует несколько общих признаков, по которым и можно определить, по-настоящему ли мы любим кого-либо.

Что такое влюблённость?

Самым явным признаком любви большинство людей считает желание постоянно быть рядом с объектом внимания. Вы чувствуете, что каждая секунда, проведённая без возлюбленного, проходит зря, живёте в ожидании следующей встречи, а любое упоминание о партнёре заставляет сердце трепетать?

Что ж друзья, если это чувство настигло вас в самом начале отношений, то любовью оно не является. Такое чувство называется влюблённостью, страстью, а если ещё банальней – обыкновенным половым влечением, игрой гормонов.

Люди принимают влюбленность за любовь, женятся, даже заводят детей под её влиянием, а через какое-то время вдруг понимают, что им противен их супруг или супруга.

Отсюда огромное количество разводов, ссор, деления имущества и детей, вражды между некогда «любящими» людьми. Если вы не мыслите себя без другого человека, если от любого его прикосновения у вас кружится голова, если его имя резко стало вашим любимым именем, а его хобби – вашими любимыми занятиями, притормозите.

Как проверить свои чувства к другому человеку?

Никто не запрещает вам наслаждаться эмоциями, встречаться и получать удовольствие, но принимать судьбоносные решения под влиянием влюблённости однозначно не следует. Нужно как минимум проверить, насколько долго продлятся ваши чувства.

Разумеется, в таком состоянии вы вроде бы совершенно уверены, что хотите прожить жизнь с этим человеком, но уверенность эта иллюзорна. Дождитесь, пока неистовство влюблённости схлынет, и вы, наконец, начнёте больше общаться с партнёром и лучше узнавать друг друга. Только потом можно будет понять, любите ли вы или нет.

Доверие в отношениях – признак любви

Вы не ревнуете его к работе, увлечению, друзьям – к тем областям его жизни, которые вы не контролируете. Вы рады, что ваш любимый человек получает удовольствие от жизни и счастлив заниматься чем-то своим. Подобное отношение – признак доверия между вами, а доверие – один из ключиков к настоящему счастью в любви. По этому признаку вы также можете убедиться, что искренне любите другого человека.

Уважение и любовь

Понять, любите ли вы человека, можно, честно ответив себе на вопрос, уважаете ли вы его. Многие современные пары на каждом перекрёстке кричат о всепоглощающей силе своей любви, но, тем не менее, постоянно унижают друг друга, выказывают неуважение, а подчас и презрение друг к другу.

Если вы постоянно ругаете своего возлюбленного, критикуете его любимое дело, работу, друзей, любой его выбор в целом, могу вас поздравить – вы его вовсе не любите.

На одном половом влечении далеко не уедешь, а без уважения счастливую семью не построишь. Как не прискорбно, но сегодня браки по обоюдному расчёту являются более крепкими, чем браки «по любви», а вернее «по влюбленности», так как люди, не испытывающие друг к другу «буйства чувств», но уважающие друг друга, никогда не опустятся до оскорблений, взаимных претензий и «пилежа».

Они понимают границы личного пространства друг друга, поэтому даже у таких пар больше шансов на пусть и лишённое страсти, но всё же – семейное счастье. Если в ваших отношениях есть место не только страсти, но и уважению, то вы, скорее всего, действительно любите вашего избранника или избранницу, или, по крайней мере, находитесь на пути к этому чувству.

Умение слушать – признак настоящей любви

Чтобы понять, любите ли вы человека, не менее важно признаться себе, слушаете, а точнее, слышите ли вы его. Многие семейные пары посещают психолога, чтобы разобраться с возникающими в семье конфликтами и повысить качество отношений, однако эти цели для них являются всего лишь поводом.

Истинная причина – желание каждого из них получить от психолога подтверждение, что в споре правы они, а во всех семейных проблемах виноват партнёр. Чтобы потом можно было заявить «зарвавшемуся» возлюбленному: «Вот видишь, даже психолог говорит, что ты не прав(а)!»

Признаком искренней любви будет именно стремление понять другого человека, даже осознавая, что он сильно от вас отличается. Пусть вы не можете уразуметь, как можно любить рыбалку, общаться с «её дурой-подружкой», зачем коллекционировать «эти глупые модели самолётов», которые только пыль собирают, и почему нужно покупать очередные туфли.

Пусть вы бы сами никогда не подошли и близко к старому автомобилю, пусть никогда бы не решились спрыгнуть с парашютом и выступить на сцене! Но если вы искренне хотите понять мотивы поступков возлюбленного и его образ мышления, а также причины его любви к тому, чего вы не приемлете, то вы, скорее всего, его действительно любите.

Бескорыстная любовь

Важно сказать, что многие люди изначально неправильно подходят к вопросу любви, заявляя, что «ищут свою вторую половинку», которая сделает их жизнь счастливой.

Если ваш мотив – желание сделать счастливым себя (читай: желание взять что-то у человека), вряд ли ваше чувство можно назвать настоящей любовью. Это скорее стремление получить какую-то выгоду лично для себя. А если же вы, вступая в отношения, в первую очередь желаете отдавать, а не брать, вы, скорее всего, действительно любите вашего партнёра. И именно это является основополагающим признаком настоящей любви.

И если вам в голову пришла именно эта мысль, задумайтесь: вы, скорее всего, совершенно несчастливы сами по себе. А значит, обязательно будете ожидать, что вас счастливым сделает другой человек. Такой настрой заранее обрекает вас на провал.

Если провести параллель с бизнесом, то выигрывает всегда тот бизнесмен, который в первую очередь думает о том, как дать людям то, что они хотят. Продажи такого бизнесмена будут расти, а клиентура – преумножаться.

А бизнес того человека, который делает ставку прежде всего на свои желания («я хочу продавать вот это, и мне не важно, нужно ли это кому-то из людей»), скорее всего, быстро прогорит, и несостоявшемуся предпринимателю придётся расплачиваться с долгами.

Вы хотите брать или отдавать своему партнеру (любимому)?

То же происходит и с современными парами, практически все постоянно хотят чего-то от партнера, не желая отдавать многого и идти на уступки: каждый приходит со списком своих желаний, которые нужно исполнить, и проблем, которые следует решить, и начинает требовать от партнёра начать работать над этим.

Один требует от другого, другой – от первого, а отдачи в итоге никакой. После чего случается громогласный развод, в процессе которого каждый кричит, что «ему не дали то, чего он хотел». Какая же это любовь? Это торгово-денежные отношения, бартер, но никак не глубокое и сильное чувство.

Поэтому, отвечая себе на вопрос, любите ли вы своего нынешнего партнёра, прежде всего обратите внимание на направленность своих мыслей. Если в вас преобладает желание что-то от возлюбленного получить, вы его не любите, а просто желаете выгоды от его достоинств для себя. Если же вы искренне хотите поделиться с ним счастьем, радостью, вдохновением и вниманием – вы действительно любите. И значит, вы относитесь к небольшому проценту людей, которые умеют любить.

На этом нашу статью предпочту завершить и пожелать каждому из её читателей настоящей, искренней любви, наполненной не только страстью, но также уважением, взаимопониманием и желанием бескорыстно делиться с возлюбленным счастьем. Оставайтесь с нами на портале саморазвития и узнаете ещё больше полезной информации о том, как построить счастливые отношения, а также почему большинство браков распадается. И, конечно, почитайте отдельную статью о том, как полюбить себя самого.

Источник