загар у ребенка чем помочь
Как быстро реанимировать обгоревшую кожу? Советы косметолога
Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?
Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время
Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.
Как ваша кожа загорает?
Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.
Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.
Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?
Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:
Симптомы солнечных ожогов
Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:
Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.
Сколько времени нужно на заживление ожога?
В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:
Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:
Как лечить ожоги от солнца
Лечение может помочь справиться с симптомами солнечного ожога, пока кожа заживает. Вот несколько советов по лечению солнечных ожогов:
1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.
Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.
Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.
2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.
Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.
3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:
4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:
Консультант: Маргарита Остер-Миллер, врач-косметолог
Первая помощь при солнечных ожогах
Солнечный ожог чаще всего является следствием длительного пребывания на пляже. Люди со светлой кожей и веснушками входят в основную группу риска.
При значительном покраснении кожи следует сразу перейти в тень, а еще лучше – покинуть пляж и побыть в прохладном помещении. Следует:
Запрещено использовать любые народные методы! Нельзя мазать кожу кефиром или сметаной, так состояние только ухудшится и появится риск инфицирования. Пока не исчезнет симптоматика ожога на солнце выходить запрещено. В этот период нужно носить одежду из натуральных легких тканей свободного кроя.
Когда нужна помощь врача
В таких случаях специалист назначит прием дополнительных препаратов. Чтобы не допустить ожогов на солнце, следует соблюдать правила безопасного приема солнечных ванн. В первые дни отпуска следует находиться на пляже не больше четверти часа. Загорать можно только утром до 10-11 часов и вечером после 16-17 часов.
Стоит задуматься над использованием специальных защитных средств с УФ-фактором защиты (вся информация по поводу применения, а также фактор защиты указаны на упаковке к таким препаратам). На рынке представлено огромное количество эффективных средств, предназначенных для взрослых и детей (кремы, спреи, лосьоны).
Любой детский крем от загара — это химия. Педиатр о том, почему лучше знать меру
Зачем пользоваться солнцезащитным кремом даже в тени, на что обращать внимание при выборе средства для ребенка, и почему младенцам солнце противопоказано? На эти и другие вопросы отвечает врач-педиатр Александр Дечко.
Младенцам солнце противопоказано
Хорошо, если в составе солнцезащитных средств для детей будет витамин А
— Детей постарше необходимо защищать от солнца по-другому. Специальные кремы от солнца для самых маленьких должны проявлять максимум своих полезных свойств. Пользоваться многими из них можно, начиная с годовалого возраста. Если едете в жаркие страны — SPF (sun protection factor — фактор защиты от солнца) должен быть не менее 50, если остаетесь в нашей широте — 30.
Кремы с SPF блокируют (отражают) ультрафиолетовое излучение, защищая таким образом кожу от его воздействия. Нельзя сказать, что подобные средства полностью лишают радости загорелой кожи. При их использовании кожа все равно загорает, но намного медленнее (в зависимости от величины SPF) и более равномерно. Кроме того, солнцезащитные кремы препятствуют обгоранию. Еще одна деталь: некоторые средства с SPF отражают все виды УФ-лучей (А и В-типов), а некоторые блокируют только В-ультрафиолетовые лучи, а лучи типа А пропускают. Понятно, что средства первой группы намного более эффективны.
— Отлично, если в составе солнцезащитных средств для детей будет содержаться провитамин А. Он как раз и отвечает за смягчение, увлажнение и питание кожи. Важно также обращать внимание на надпись о том, с какого возраста разрешен крем.
— Прежде чем использовать средство, желательно «протестировать» его на ограниченном участке тела (например, на коже кисти руки).
Защитный крем работает не сразу
Солнцезащитный крем — не краска, которая начинает оказывать эффект сразу после нанесения. Он будет работать только через 20-30 минут после соприкосновения с кожей. Вот почему вначале рекомендуется намазать малыша, подождать минут 15-20 и лишь затем идти на прогулку или пляж.
Важно также понимать, что после купания любой крем смывается (даже водостойкий). Поэтому использовать его повторно необходимо после каждого купания либо спустя тот промежуток времени, который указан на упаковке.
Крем от солнца нужен даже в тени
— Что касается нашего лета, то все зависит от погоды. Если такое, как сейчас, то нужен не крем, а зонт. Если полноформатное, то использование солнцезащитных средств для детей обязательно. Особенно для тех, кто страдает солнечной аллергией. Это явление сейчас очень распространено. С каждым годом аллергических заболеваний все больше. Я объясняю это тем, что мы используем все больше химии в борьбе за красоту.
Защищаться также нужно тем малышам, у кого есть крупные родинки, пигментные пятна и невусы. Крем от солнца необходим тем, кто пьет лекарства, вызывающие фотосенсибилизацию (некоторые группы антибиотиков, дерматологические препараты). А также тем, кто планирует находиться на открытом солнце весь день.
Врач объясняет, что пользоваться солнцезащитными кремами в жаркий день необходимо, даже если планируете быть в тени. Дело в том, что прямые солнечные лучи — это ультрафиолет плюс инфракрасное излучение. Тень — это ультрафиолет и отсутствие инфракрасного излучения. Получается, если находитесь в тени, кожа тоже загорает, но медленнее, чем на прямом солнце. Защита ей нужна в любом случае.
После загара уход не нужен
Если грамотно использовать средство для защиты кожи от загара, то после него как таковой уход не требуется. Важно лишь смыть с кожи остатки крема и в случае надобности увлажнить ее кремом.
— Без необходимости я не сторонник использовать какие-либо косметические средства. Все это химия. Она очень активно всасывается в кожу (особенно в детскую), а затем попадает в организм. Поэтому, если можно не мазать, лучше не мазать.
Что касается выбора солнцезащитных средств отечественного и зарубежного производства, то это вопрос неоднозначный.
Солнце с пользой. Загар у детей
Солнце с пользой. Загар у детей
Польза солнца для здоровья детей несомненна. Под воздействием солнечных лучей происходит активация процесса кровообращения и обмена веществ, улучшение деятельности дыхательной и эндокринной систем организма, повышается иммунитет и эмоциональный фон, а также усиливается активность ферментов в организме. Что нужно знать, чтобы сохранить для организма пользу солнца и не допустить вреда, — в нашей статье.
Общие правила загара для детей
Загорать следует постепенно, время от времени увеличивая интервалы.
• Всем родителям маленьких детей следует знать: пигмент меланин, который отвечает за появление загара, в нужной степени начинает вырабатывать
ся после 3 лет. Поэтому дети до 3 лет должны находиться под рассеянными солнечными лучами. Это могут быть пляжные зонтики, тень от деревьев и т.д.
• В период с 11.00 до 18.00 следует ограничивать пребывание детей раннего возраста под солнцем. В это время активны лучи группы B, они вызывают покраснение и сильные ожоги.
• Дети старше 3 лет могут загорать под открытым солнцем в период до 11.00 или после 18.00. В эти часы солнечные лучи наиболее безопасны.
• Солнечные ванны должны приниматься при обязательном условии использования детского солнцезащитного крема.
• Молекулы защитного крема после поглощения порции ультрафиолета «погибают», кроме того, он смывается с кожи водой. Поэтому чем жарче солнце, тем чаще нужно наносить новую порцию крема, — и не забывать о нём после купания.
• Солнцезащитный крем требуется не только на пляже и не только в солнечную погоду — UVA-лучи проникают и через облака. В условиях активного солнца средство следует наносить на всё тело, а не только на не защищенные одеждой участки.
ДЛЯ ЕЩЁ НЕ ОКРЕПШЕЙ КОЖИ МАЛЫША СЛЕДУЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СРЕДСТВА НА ОСНОВЕ МИНЕРАЛЬНЫХ ФИЛЬТРОВ, КОТОРЫЕ ОБЕСПЕЧИВАЮТ ВЫСШИЙ УРОВЕНЬ ЗАЩИТЫ ОТ UVA- И UVB-ЛУЧЕЙ, ОБЛАДАЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ПЕРЕНОСИМОСТЬЮ. МИНЕРАЛЬНЫЕ ФИЛЬТРЫ ВНУТРЬ КОЖИ НЕ ПРОНИКАЮТ, ОБРАЗУЯ НА НЕЙ ЗАЩИТНЫЙ ЭКРАН, ОТРАЖАЮЩИЙ СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ. ФАКТОР ЗАЩИТЫ
ДОЛЖЕН БЫТЬ НЕ НИЖЕ 50 (МАРКИРОВКА SPF 50/50+. ВАЖНО ТАКЖЕ СЛЕДИТЬ, ЧТОБЫ ДЕТСКОЕ СРЕДСТВО НЕ СОДЕРЖАЛО ПАРФЮМИРОВАННЫХ ОТДУШЕК, А ТЕМ БОЛЕЕ ТАКИХ КОМПОНЕНТОВ, КАК ОКСИБЕНЗОН, БУТИЛМЕТИЛОБЕНЗОЛМЕТАН, ОКТИЛМЕТОКСИЦИННАМАТ, НАНОЧАСТИЦЫ. ВЗРОСЛЫЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕЛЬЗЯ.
Выбор детского солнцезащитного средства.
Ради удобства использования разработаны разные форматы: для быстрого и равномерного нанесения — спреи, традиционные молочко и крем наряду с защитой позволят бороться с сухостью кожи, а стики — удобная форма для защиты самых уязвимых мест (все выступающие части тела).
Аптечные марки предлагают большой выбор специальных детских солнцезащитных средств с доказанной безопасностью и эффективностью защиты. Таковы гаммы Bariesun (Uriage), Photoderm (Bioderma), Anthelios (La Roche-Posay), солнцезащитные средства в линиях Avene и A-Derma.
В детскую косметичку также стоит положить средства, которые помогут быстро ликвидировать любое раздражение, покраснение, явления солнечного ожога, — так называемые SOS-средства. И снова незаменимыми помощниками будут средства лечебной косметики. Сотрудники аптеки всегда помогут с выбором оптимального средства.
Дерматологи считают, что летом ребёнку нужен следующий персональный косметический набор: защитное средство от UV-лучей для тела, а также отдельное средство для лица и чувствительных участков кожи с SPF-50; успокаивающее средство для кожи после пребывания на солнце; заживляющее средство для повреждённой и раздражённой кожи.
ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НОВОГО СРЕДСТВА нужно обязательно проверить, не вызывает ли оно аллергическую реакцию. Для этого с утра небольшое количество средства нанесите на локтевой сгиб ребёнка и оставьте до вечернего купания.
Как избежать солнечных ожогов у малышей: рассказывает врач-педиатр
Самарская область расположена в климатическом поясе с дефицитом солнечных дней, а солнечные лучи необходимы нам для образования витамина Д — важного для роста и развития. Отдых на природе, на пляже у водоемов с ребёнком — это не только приятное время игр для малыша, но и дополнительные хлопоты для родителей.
Иногда отдых заканчивается солнечными ожогами. Родители должны предусмотреть все, чтобы ребёнок не обгорел на солнце. При соблюдении некоторых правил во время пребывания в жаркую погоду на открытом воздухе, летнее солнце не принесёт вреда. Наша кожа содержит пигмент — меланин, который призван защищать от вредного воздействия ультрафиолета и к тому же участвует в преобразовании его в витамин Д. У маленьких детей меланина намного меньше, чем у взрослых, именно поэтому малыши гораздо быстрее обгорают на солнце.
Первый сигнал SOS во время пребывания на солнце — покраснение кожи. Необходимо срочно отвести ребенка в тень, ведь если дальше оставаться на солнцепеке — неизменно возникнут ожоги. В большинстве случаев виноваты родители: малышей часто можно увидеть без головного убора с козырьком (или без панамки), дольше, чем положено они находятся на солнце, и к тому же играют и резвятся на солнцепеке в самые «опасные часы».
Важно вовремя оценить состояние, не дожидаться появления волдырей и потери сознания. Необходимо отреагировать уже при появлении лёгкой красноты и повышении местной температуры — нанести на кожу лечебный гель, после чего состояние должно моментально улучшиться. В случае, если ухудшения самочувствия нет, а на коже позже появляются мелкие пузырьки — мы имеем дело с 1 степенью ожога.
При 2-ой степени ожога наблюдается явное покраснение кожи, обожженный участок «горит» и на нем появляются многочисленные волдыри, у малыша начинается жар, может быть сильная головная боль, слабость, тошнота. Необходимо не только оказать ребенку местную помощь, но и начать принимать препараты внутрь.
Хуже всего обстоят дела при 3-ей степени: кожа приобретает багрово-красный оттенок, прикоснуться к ней невозможно, появляются крупные волдыри, температура достигает отметки 38 градусов и у ребенка могут начаться судороги, рвота и потеря сознания. В этом случае необходимо обязательное наблюдение врача. Солнечный ожог 3-ей степени чреват ожогом глаз, поэтому если малыш трёт глаза, конъюнктива покраснела, появились припухлость век и слезотечение — обязательно посетите окулиста.
При появлении признаков солнечного ожога у ребенка главная задача родителей — грамотно и быстро оказать первую помощь. Для начала переместите ребенка в тень и напоите прохладной (не ледяной) водой для предотвращения обезвоживания. Необходимо посадить ребенка полусидя, снять стесняющую одежду и аккуратно побрызгать водой на покрасневшие участки. Можно нанести Декспантенол в виде воздушной пены на покрасневшие участки. Препарат поспособствует быстрому увлажнению кожи и ускорит процессы регенерации. Если появилась рвота — уложите ребенка на бок, при повышении температуры — дайте жаропонижающее в виде таблеток или сиропа (можно использовать Парацетамол и Ибупрофен). Ни в коем случае не давайте детям аспирин! Помните о том, что последствия солнечных ожогов у детей опаснее, чем у взрослых. О том, где лечить ребенка — дома или в стационаре — решит врач в зависимости от степени ожога и состояния маленького пациента.
Категорически не допускается при самостоятельном лечении смазывать обгоревшие участки кожи спиртом, плотным жирным кремом или маслом. Не следует также тереть покрасневшие участки, лучше смочить платок водой и приложить, но ни в коем случае нельзя протирать льдом или опускать малыша в холодную воду — могут начаться судороги. Также нельзя прокалывать волдыри. Без «скорой помощи» не обойтись в случаях, если не удалось сбить высокую температуру, ожогами поражена большая площадь тела и у малыша возникли аллергические реакции: пятна по телу, припухлость кожных покровов, стало трудно дышать (отек гортани), возник кожный зуд. Если волдыри прорвались и из них выделяется мутная жидкость, происходит потеря сознания и возраст ребенка до года — срочно звоните врачу. Важно не растеряться, правильно оказать первую помощь и в случае необходимости вызвать скорую, но лучше всего придерживаться простых правил профилактики и не допускать солнечных ожогов!
Хотите быть в курсе акций и мероприятий в клиниках Реавиз?