жена хочет расстаться что делать
Жена хочет расстаться что делать
«Что делать? Жена хочет развестись, а я нет!» — пишешь ты. Развод – вещь печальная, и часто, к сожалению, непредсказуемая в браке… когда еще сегодня, казалось бы, у вас все хорошо с супругой, быт налажен, присутствует взаимопонимание, а завтра она вдруг «как обухом по голове» категорично сообщает тебе о том, что хочет развода. Самое сложное в подобной истории, как и в любом стрессе, кстати, это сохранить самообладание, спокойствие и силу воли.
Правильно реагировать на стресс. Этому нас в школе не учили, этому годами обучаются в разных религиях и центрах психологической помощи, но все равно до конца не могут исключить негатив из своей жизни.
Поэтому, это нормально, что подобная новость вызвала в тебе массу негативных эмоций. Как гром среди ясного неба. Ты расстроен, растерян, может быть даже напуган и не знаешь, что дальше делать.
Наша статья станет тебе хорошим помощником и советчиком. Мы ответим на твой вопрос и подскажем, как быть дальше.
Прежде чем продолжить чтение рекомендуем посмотреть следующее видео:
Если жена заявила о разводе, а ты внутри себя уже понял, что не можешь без нее и давать ей развод не хочешь, значит придется сделать так, чтобы она сама захотела к тебе вернуться.
Разумеется, в ситуации, в которой ты сейчас оказался, тебе подобный сценарий кажется невозможным. Но это не так. Вернуть любовь жены к себе можно, возродить ваш брак и счастливый быт тоже, при условии, если ты, как мужчина, готов бороться за свое счастье и не собираешься опускать руки.
Итак, что тебе делать?
От того, как ты себя поведёшь после ее заявления о разводе, зависит очень многое, и, в первую очередь, ваши шансы на примирение.
Как только жена заявила, что хочешь разрыва – постарайся спокойно принять ее решение. Скажи, что тебе очень неприятна эта новость, что все еще любишь ее, и тебе всерьёз больно, но давить на нее, истерить, умолять и, тем более угрожать ей, не собираешься. Она вольна принимать свои решения самостоятельно, и ты их уважаешь. Проще говоря — дай ей свободу действий.
Не удерживай человека, который хочет от тебя уйти. Это очень унизительное положение для мужчины, и не прибавит тебе очков в плюс. Отпусти ее и постарайся простить. В браке и в разрыве всегда виноваты двое, и даже если она первая заявила, что хочет от тебя уйти, все равно ей также неприятна и тяжела эта ситуация. Осознай, что в вашей истории нет победителей, оба сейчас в проигрышном положении.
2 Поговорить с женой. Тебе нужно выяснить, что стало причиной вашего расставания. Главным катализатором. Разумеется, в браке не всегда бывают счастливые дни. Есть недомолвки, неприятности, мелкие обиды. И если одни из них мы быстро забываем, то другие живут в нашей душе день за днем, никуда не исчезая…и вот они-то как раз со временем превращаются в одну большую проблему, которая и приводит к разрыву. Узнай, чего именно она больше не хочет терпеть, что стало главной причиной ее желания разойтись. Тебе это нужно для того, чтобы потом исправить проблему. Удалить ее из вашей жизни раз и навсегда.
3 Сохранить дистанцию. В момент, когда оба супруга решают развестись, психологи рекомендуют сразу же разъехаться после принятого решения. Это очень правильный шаг, поскольку он дает возможность вам обоим остыть, немного прийти в себя, сбросить градус напряжения в общении.
К тому же на расстоянии у вас появится возможность соскучиться друг по другу. Это тоже очень хорошо. Если еще вчера вы друг друга раздражали, то уже через месяц можете начать друг по другу скучать. Вот тебе и положительная динамика в отношениях.
4 Заняться собой. Этот пункт – самый важный. К сожалению любой стресс в нашей жизни приводит к тому, что страдает в первую очередь наша самооценка. А самооценка, или по- другому – внутренний стержень человека, это самый важный внутренний ресурс, который помогает ему жить, развиваться, двигаться дальше, и, как сам понимаешь, справляться с трудностями.
Так вот, именно укреплением своей самооценки, после недавно пережитого стресса ты и должен заняться.
— увлечение спортом. Спорт – лучший натуральный антидепрессант современности. В древности именно спортом, кстати, лечили такое серьёзное заболевание как депрессия. Реши для себя, какой вид спорта тебе нравится больше всего и займись им. Конечно же, не нужно работать на износ. От всего в этой жизни нужно получать удовольствие.
— борьба со своими страхами. Всем нам бывает страшно. А после стресса страхи могут обостриться. Так вот твоя задача сделать все возможное, чтобы их побороть. Если ты сам с этим не справляешься, иди к психологу. Проработай страхи вместе с ним. Но борись. Как только ты начнешь побеждать свои страхи, твоя самооценка начнет расти вверх.
— удали из жизни тех, кто тебя критикует. Критика — скрытая агрессия. Если человек постоянно учит тебя жизни, диктует как себя вести и непрерывно поучает, он тебя не любит. Он пытается самоутвердиться за твой счет. Чем больше таких «друзей» в твоем окружении, тем хуже для тебя. Старайся общаться только с теми, кто не осуждает и поддерживает тебя в любой неприятной ситуации.
— живи, а не проживай свою жизнь. Речь идет о том, что ты должен стать активным: чем больше событий, встреч, успехов и путешествий будет в твоей жизни, тем лучше для тебя. Ты сможешь легко пережить разрыв и боль от потери супруги, найти в себе силы двигаться дальше, а также бороться за нее.
Кроме того, рекомендуется:
Всем кто хочет вернуть жену рекомендую изучить курс Сергея Садковского и Олега Идеала, ознакомиться с ним можно на сайте exback.ru или нажав на кнопку: 
Как вернуть отношения с женой, которая хочет развестись
Семейные отношения могут длиться долгие годы, а значит, ни одна пара не застрахована от кризисных периодов, граничащих с разводом. Ваша жена хочет развода? В таких ситуациях помочь может опытный психолог, который точно знает причины ухудшения отношения, а также способы их налаживания.
Давайте поговорим детальнее, как наладить отношения с женой на грани развода, каких ошибок не стоит допускать мужчине, а также о правилах поведения для сохранения семьи.
Почему жена хочет развестись: основные причины
Любое решение проблем начинается с поиска причин. Если жена неоднократно заявляет о намерении развестись, это может быть вызвано следующими ситуациями:
Стоит ли сохранять семью
Прежде чем предпринимать какие-либо решения и действия, четко определите для себя, есть ли смысл сохранения отношений. Не нужно действовать только в следующих случаях:
Как действовать с женой, если она хочет развода
Не знаете что делать, если жена хочет развестись? В таком случае помогут восстановить отношения действенные советы специалистов. Вот что можно предпринять:
Что сказать жене, чтобы она не разводилась? Если она уже приняла решение, в ваших силах ее переубедить. Для этого нужно уговорить ее дать вам обоим время на исправление ситуации. Женщины в силу эмоциональности склонны принимать необдуманные решения, мужчина же должен приложить все усилия для того, чтобы не допустить этого.
Как не допустить ошибок
Решение разводиться никогда не возникает спонтанно из-за одной причины. Скорее всего, это следствие длительных ошибок и проблем, которые жена терпела. Если она не успела вам разлюбить, шансы есть. Главное не допустить следующие ошибки:
Не всегда удается заставить женщину дать отношениям второй шанс. В таком случае расставаться важно достойно, без драмы и унижения. Не старайтесь переубеждать ее в решении, которое будет правильным для вас обоих.
Как себя вести, если удалось сохранить семью
Если супруга отказалась от желания подать на развод, предоставляя возможность сохранить семью, теперь перед вами обоими встает непростая задача заново выстроить новую модель отношений. Постарайтесь поменять свое отношение к супруге, а также:
Полезные советы психологов
Как улучшить отношения, подскажет любой психолог. Он же поможет найти все провоцирующие факторы, толкающие женщину на такое кардинальное решение, как развод. Чаще всего советы бывают следующими:
Далеко не всегда любовь является прочным фундаментом отношений. Чтобы уберечь семью от распада, важно приложить массу усилий. Как предотвратить крах, вы узнали из всех советов специалистов выше.
StarLife TV
great news
Что делать, если жена разлюбила мужа и хочет развестись: советы психолога и действенные рекомендации
Иногда в семейной жизни наступает такой момент, когда кажется, что любовь давно ушла, а супруги стали друг для друга абсолютно чужими. Порой это действительно так, но чаще всего отношения просто находятся в стадии кризиса, и все еще можно исправить. В статье рассказано о том, что делать, если жена разлюбила мужа и хочет развестись, приведены советы психологов и действенные рекомендации.
Почему жена разлюбила мужа: причины угасания чувств
Если мужчина хочет сохранить отношения и избежать развода, прежде всего нужно понять, почему жена разлюбила мужа. Причины угасания чувств могут быть самыми разными. Чаще всего женщина теряет интерес к своему супругу, потому что:
Существуют и другие причины угасания чувств к супругу. В любом случае в каждой семье есть свои нюансы и тонкости. Точный ответ на вопрос, почему жена разлюбила мужа, может дать лишь сам мужчина, проанализировав свои отношения с женой в последнее время и откровенно поговорив с ней.
Как понять, что жена разлюбила мужа
Есть женщины, которые открыто говорят о том, что любовь прошла и их не устраивают нынешние отношения. Однако некоторые по тем или иным причинам не хотят рушить семью, живя дальше с нелюбимым человеком. Возможно, они уже продумывают “план побега” или просто ждут подходящего момента, чтобы уйти.
Как понять, что жена разлюбила? Обычно на это указывают следующие признаки:
С уверенностью сказать о том, что чувства супруги остыли, можно лишь при наличии сразу нескольких перечисленных выше признаков. Ведь, к примеру, просто отказ от секса может говорить о проблемах со здоровьем или хронической усталости, и совсем не означать, что жена разлюбила мужа.
Что делать, если жена разлюбила: советы психолога и действенные рекомендации
Если супруга в открытую говорит, что ее чувства угасли, или на лицо все признаки этого, возникает вопрос, что делать, если жена разлюбила. Здесь важно определиться, есть ли смысл бороться за сохранение отношений. Жить с человеком, который разлюбил, стоит лишь при наличии твердого намерения оживить его угасшие чувства. В противном случае подобный союз заранее обречен на провал.
Так что же делать, если жена разлюбила? Советы психолога и рекомендации на этот счет следующие:
Вернуть чувства, если жена разлюбила и хочет развестись, не так просто. Этот процесс может занять довольно длительное время. Женщина должна поверить, что вы действительно изменились, и готовы начать отношения с чистого листа.
По ряду причин иногда происходит так, что чувства женщины к собственному мужу угасают. Заметить это можно, не дожидаясь того момента, когда жена заявит о желании развестись. Чем раньше мужчина распознает признаки того, что жена разлюбила, тем больше шансов у него сохранить брак. Перед тем, как думать, что делать, если жена разлюбила мужа и хочет развестись, важно понять действительно ли стоит бороться за отношения, или развод будет самым разумным выходом из сложившейся ситуации.
Что делать, если ваша жена хочет развестись (как уберечь ваш брак)
Вы счастливы в браке, и все идет отлично. Или так кажется. Затем неожиданно жена поражает вас шокирующей новостью: она хочет развестись. Это обрушивается на вас, как тонна кирпичей, и внезапно вы начинаете чувствовать себя беспомощным ребенком. Но прежде чем сдаваться или говорить что-то, о чем пожалеете, позвольте поделиться с вами четырьмя важными советами для предотвращения развода.
Если жена приходит к вам с просьбой о разводе, скорее всего, она уже не в состоянии решать ваши совместные проблемы или просить изменить ситуацию. Она чувствует себя опустошенной, и для нее ваш брак потерял свой смысл. Для вас эта новость может стать шоком. Конечно, вы знаете, что были проблемы, но вы не думали, что все так плохо. Ну, теперь самое время принять меры. Если вы хотите сохранить свой брак и убедить жену не покидать вас, пришло время взять ответственность на себя и внести некоторые изменения.
Возможно, спасение вашего брака без содействия вашей жены кажется нереальным. Но на самом деле многие люди преодолели такой кризис. Да, вы не можете контролировать решения своей жены, но когда даже один человек в браке начинает делать какие-то позитивные изменения, происходят поистине удивительные вещи.
Вот, что вы можете сделать, чтобы предотвратить развод:
Номер один: действия
Первое, что нужно понять в такой ситуации, это то, что нельзя реагировать слишком бурно, когда жена говорит вам, что она несчастлива. Как бы трудно ни было, вы должны оставаться спокойными. Ничего страшного, если она будет знать, что вы расстроены и напуганы, но вам нужно контролировать свои эмоции. Это правда, что у людей есть естественный инстинкт добиваться своих потребности и желаний, но в таких ситуациях, где эмоции бегут верх, нельзя действовать инстинктивно.
Кричать, просить, закатывать истерики, обзывать, мстить, обвинять и оскорблять — это вещи, которые вы не сможете исправить. Такое поведение отталкивает вашу жену еще дальше и выставит вас жалким в ее глазах.
А что же тогда делать?
Поэтому запомните: вы должны контролировать свои эмоции, чтобы выглядеть перед ней достойно и непоколебимо. Это вообще один из главных принципов, когда речь идет о спасении брака на грани развода. Здесь вы можете прочесть еще несколько советов, которые точно пригодятся в ситуации, когда любимая еще рядом. Поверьте, далеко не все потеряно!
Номер два: общение
Развитие отличных навыков общения может стать мощным инструментом для преодоления проблем в вашем браке. Однако коммуникация может быть особенно сложной, если ваша жена не хочет разговаривать.
Независимо от того, насколько сложно донести до нее ваши мысли, ни в коем случае не следует унижать, угрожать, высмеивать или манипулировать женой, заставляя передумать. Помните, что ваши слова и действия являются вашими большими союзниками в данный момент, поэтому держите их под контролем.
Что делать?
Попытайтесь снова почувствовать все это. Затем подумайте о своей свадьбе и о том, в каком восторге вы были в последующие дни. Оживив такие воспоминания, вы сможете сфокусироваться на том, что важно в вашем браке, и найти способы донести до нее эти мысли.
Со временем вы и ваша жена создали шаблон привычных действий и реакций. Ваши действия влияют на то, как она реагирует, и наоборот. Внесение изменений в ваше поведение будет означать изменение и в поведении вашей жены. Если новые действия с вашей стороны будут позитивными, ее отношения и реакции также могут стать лучше. Именно поэтому так важно одновременно анализировать свое поведение и отношение к любимой.
Чтобы спасти брак без помощи жены, вам нужно серьезно посмотреть на свое поведение и оценить, как вы можете изменить его, чтобы удержать ее. Вы можете изменить только себя, но при этом вы также измените ваши отношения и ее восприятие вас как личности. Если нужны примеры и более подробное описание этой темы, загляните в статью, отдельно посвященную этому вопросу, пройдя по ссылке.
Номер три: целеустремленность
Сохранение вашего брака требует много тяжелой работы и решимости. Иногда вы будете отступать и даже можете попробовать что-то, что не работает, но в этом и заключается целеустремленность. Если вы продолжаете свои попытки, в конце концов у вас появятся небольшие успехи, и все станет легче. В значительной мере быть целеустремленным означает дать своей жене время восстановиться.
Если вы допустили нынешнюю ситуацию в своем браке, скорее всего, у вас существуют трудности в отношениях в течение некоторого времени. Именно поэтому вашей жене нужно время, чтобы убедиться в том, что вы решительны и настроены на любые необходимые изменения. Ведь однозначно ясно, что она не просто так подумала об уходе. Наверняка у нее есть какие-то претензии к вам и вашему поведению.
Жена хочет расстаться что делать
Когда люди живут друг с другом, их многое объединяет: общие цели, быт, родственники, друзья, жилплощадь, дети, бизнес. Рвать то, что есть на двоих, что обобщает, сложно, даже если и разногласий не мало. Мужчины, как бы это ни было странно, еще больше женщин, боятся потерять комфорт и стабильность, поэтому реже выступают инициаторами разводов. Мужчины могут гулять, изменять, они любят свободу, но при этом хотят возвращаться в уютное семейное гнездышко, где их любят и ждут, где их обогреют, приласкают, накормят. Женщины живут семейной жизнью, для них нет ничего важнее семейных ценностей. Им важно, чтобы дом был полной чашей, чтобы милый был рядом. Гулять женщины начинают как раз тогда, когда не получают тепла, внимания и ласки от своего мужа, когда не чувствуют себя любимыми и нужными.
Если ваша жена захотела с вами расстаться, вероятно, вы ей не давали мужского тепла, любви, ласки, заботы. Плохо, что раньше вы не задумывались о том, что вашей жене с вами плохо, что ее что-то не устраивает. Вряд ли она скрывала свои ощущения и чувства. Наверняка она истерила, кричала, била посуду. Но вам казалось, что это пройдет. Максимум, что вы делали, — это просили прощения, покупали шоколадку или цветы, а потом все совершали те же ошибки. Нельзя было так не считаться со мнением любимой женщины. Теперь вы поставлены перед фактом – она хочет уйти, она хочет расстаться. Не воспринимайте это шутя. Отнеситесь к этому серьезно, даже если раньше уже между вами случались такие прецеденты, и вы расставались. Поверьте, любое расставание, даже самое шуточное и несерьезное, может стать последним. Никогда не знаешь, какая капля станет последней в чаше терпения вашей жены. Скажите еще спасибо, что она не ушла втихаря, собрав все вещи и исчезнув из вашего общего жилища, пока вас не было дома. Поверьте, тогда вам было бы куда тяжелее и сложнее. Это стало бы для вас большим потрясением. И вряд ли вы бы смогли тогда ее вернуть. А представьте, если бы она ушла к другому мужчине, помахав вам ручкой? Каково? Так что, внутренне поблагодарите жену за то, что она еще с вами, а потом проанализируйте сложившуюся ситуацию. Возьмите лист бумаги, запишите на нем все, что вспомните: все свои ошибки, все недоразумения, все ваши с женой разногласия. Если вы знаете, в чем провинились, вам легче – нужно лишь взяться за себя и если есть любовь к жене, которую вы боитесь потерять, исправляйтесь. Если вы вообще не представляете, что подтолкнуло жену к такому решению, вам предстоит провести целое расследование. Присмотритесь к жене, что в ней изменилось, чем она сейчас живет, чем увлечена, те же у нее подруги или круг общения сменился, не задерживается ли она с работы, как она общается с вами в последнее время, какой стала ваша сексуальная жизнь — хуже или лучше, чаще или реже. И непременно поговорите с женой. Разговор по душам поможет вам лучше всего. Спросите жену прямо, что ее не устраивает, почему она приняла такое решение. Возможно, она вас сильно удивит своим ответом, он может стать для вас полной неожиданностью.
Главное, что вы для себя должны уяснить, — если вы расставаться с женой не хотите, сделайте все от себя зависящее, чтобы ее решение изменилось.
Перед тем как читать дальше, посмотрите это видео: