женщина чсв что значит
ЧСВ – что это такое, как распознать в человеке это качество и что с ним делать
Здравствуйте, уважаемые читатели!
В молодежной среде приходится слышать много непонятных слов и сокращений, которые порой вгоняют в ступор более зрелое поколение. Одним из таких сленговых выражений является загадочное ЧСВ. Многие удивятся, но впервые оно появилось в литературе еще в 80-х годах прошлого века. Сегодня я расскажу, что такое ЧСВ и в отношении кого оно употребляется.
Значение
Начнем с главного. ЧСВ – это не какое-то очередное иностранное словечко, а сокращение русского выражения. ЧСВ расшифровывается как “Чувство Собственной Важности”. Иногда его трактуют как “Чувство Собственного Величия”, что не меняет его сути.
Чувство собственной важности – это необоснованная уверенность в своей исключительности, переоценка значимости собственной личности и своих возможностей.
В молодежном сленге
Эту аббревиатуру часто можно встретить в социальных сетях, в комментариях к постам, на форумах. “У тебя что, завышенный ЧСВ?”, “Сразу видно, ЧСВ зашкаливает!” – эти и подобные выражения у подростков означают, что кто-то чересчур зазнался, считает себя лучше, умнее, красивее других и требует особого к себе отношения.
Что еще прячется за этими тремя буквами:
Разглядеть ЧСВшников нетрудно. Они любят писать гадости и оскорбления другим людям, вставлять свое “экспертное” мнение в любое обсуждение, хвастаться. В сети делать все это особенно легко. Ведь чтобы высказать и аргументировать свою точку зрения в лицо, нужна смелость. А “вылить грязь” под маской виртуальности – дело нехитрое.
А вот откуда пришло сокращение ЧСВ, мы сейчас узнаем.
В философии
Впервые понятие чувства собственной важности употребил в своих книгах Карлос Кастанеда – американский мыслитель, мистик и автор 12 книг-бестселлеров, посвященных описанию эзотерического учения о “Пути знания”.
ЧСВ по Кастанеде – это осознание своего превосходства, которое забирает у человека энергию, заставляя постоянно рефлексировать на тему того, какое впечатление он производит на других, и защищать свое эго, если это впечатление не совпадает с его собственным.
Из-за ЧСВ мы большую часть времени чувствуем себя опустошенными, поскольку тратим колоссальное количество энергии на самозащиту. Это чувство говорит нам, что наши проблемы самые важные, а наша точка зрения самая правильная. Человек с ЧСВ живет из эгоцентричной позиции “Я – центр мира”.
Кастанеда убежден: именно из-за того, что мы надеваем на себя маску важной персоны, нам знакомы такие негативные эмоции, как ревность, жалость к себе, злоба, зависть, депрессия и пр.
Мистик полагает, что в той или иной степени ЧСВ страдают все. Кто-то в меньшей, кто-то в большей степени. Избавление от чувства собственной важности или хотя бы его ослабление он называет одной из важнейших задач каждого человека. Только освободившись от ЧСВ, мы сможем по-настоящему жить, не заботясь о чужих оценках.
Признаки завышенного ЧСВ
Посмотрим, как выглядит человек с завышенным чувством собственного величия:
Есть еще одна “версия” ЧСВ, когда человек начинает изображать из себя великого мученика, которого обидела судьба, родители, государство. Ему все вокруг должны, но почему-то не выполняют своих “обязательств”, чем еще больше огорчают страдальца.
Такие люди часто чувствуют себя униженными, оскорбленными, обделенными, считают, что их обидели, задели самолюбие.
Чаще всего ЧСВ можно наблюдать у молодежи. Подростки с завышенным самомнением стремятся во что бы то ни стало обратить на себя внимание, стать заметными, уважаемыми, любимыми. Они перестают слышать и слушать, становятся эгоистичными, требовательными, конфликтными, эмоциональными. На этой почве осложняются отношения с родителями, учителями, сверстниками.
ЧСВ – хорошо или плохо
С одной стороны, иметь высокую самооценку, ощущать себя достойным всех благ мира, ставить завышенные цели – это куда лучше, чем чувствовать свою ничтожность и обесценивать собственные качества и достижения. Люди с ЧСВ быстрее и проще достигают успеха, реализовывая свой потенциал и удовлетворяя свои желания.
С другой стороны, если уровень чувства собственной важности зашкаливает, это может принести неудобства не только окружающим, но и самому ЧСВшнику. Постоянное стремление заслужить признание приводит к нервозности, раздражительности и конфликтам. Никто не любит самодуров, которые постоянно унижают, насмехаются, обманывают, говорят гадости и таким образом стремятся возвыситься над другими.
Если ЧСВ мешает гармонично жить и строить доверительные отношения с окружающими, то с таким качеством действительно нужно бороться.
Как умерить свой ЧСВ
Если при прочтении статьи вы обнаружили у себя некоторые признаки завышенного ЧСВ, вас можно поздравить. Ведь признание проблемы – это, как говорится, уже 50 % успеха. Осознание и принятие является всегда самым трудным.
Карлос Кастанеда в своих книгах приводит довольно специфические рекомендации по уменьшению чувства собственного величия: беседовать с растениями и деревьями, чтобы перестать относиться к самому себе слишком серьезно, передвигать предметы с места на место, чтобы перестать ожидать от каждого своего действия результатов и плодов.
Психологи предлагают менее экстравагантные способы:
Что делать с пониженным ЧСВ
Если вы чувствуете, что вам, наоборот, недостает уверенности в себе, задача номер один – поработать над собственной самооценкой. Советы о том, как ее повысить, вы можете прочесть в нашей отдельной статье.
Если вам сложно заводить новые знакомства, налаживать деловые связи или поддерживать личные отношения с родными и близкими, рекомендую ознакомиться с курсами по отношениям и курсами по психологии.
Помните: чтобы повысить ЧСВ, нужно концентрироваться на собственных достоинствах, сильных сторонах и личных победах, а не на чужих промахах и недостатках.
Научиться без страха проявлять инициативу и быть эффективным для достижения своих целей поможет онлайн-марафон Павла Воли “Улучшайзер жизни”. Этот курс для всех тех, кто понимает, что его потенциал не реализован на все 100 % и он способен на большее.
Стоимость с доступом на 1 месяц – 6 000 руб. Цена курса с доступом навсегда – 15 000 руб.
Как реагировать на обвинение в ЧСВ
Если в социальных сетях или при личном общении вас обвинили в завышенном ЧСВ, не стоит сразу бурно реагировать. Чаще всего такие замечания исходят от людей, чье чувство собственной важности гораздо выше, чем у оппонентов. Не бросайтесь сразу в спор, пытаясь оправдаться или обвинить в ответ. Проанализируйте ситуацию и честно себе ответьте на следующие вопросы:
Заключение
Итак, мы с вами разобрали, что такое ЧСВ и как его распознать в человеке. Теперь вы тоже в курсе значения модной аббревиатуры и знаете, как себя вести при столкновении с этими тремя буквами.
А как у вас обстоят дела с ЧСВ? Поделитесь в комментариях.
Не забудьте подписаться на обновления блога. Впереди у нас много интересного и полезного.
ЧСВ как расшифровывается на молодежном сленге, что это такое
Что обозначает ЧСВ в молодёжном сленге?
Приветствуем Вас, наши друзья! Дословно аббревиатуру ЧСВ можно расшифровать, как «чувство собственной важности». Простыми словами это такое состояние, когда личность слишком хорошего мнения о собственной персоне и своих достоинствах. Обычно мы таких называем хвастунами, но тут дело обстоит несколько иначе.
Впервые данный термин прозвучал в книге «Учение дона Хуана» популярного американского антрополога и писателя Карлоса Кастанеды. Частенько размышляя на страницах своих произведений о человеческой природе, он пришёл к следующему выводу.
Именно ощущение собственного превосходства является злейшим врагом человечества, толкая его порой на самые глупые и нерациональные поступки. Немало тиранов и диктаторов считали себя «сверхлюдьми».
Характерные признаки
Они настолько хорошо замаскированы в каждом из нас, что весьма проблематично сразу определить его наличие. Попробуем перечислить лишь самые основные:
Как оно формируется?
Учёные исследователи считают, что ключевым моментам формирования является, начинающийся в детстве, синдром отличника. Желание стать идеальным приводит к крайне чувствительному восприятию как своих, так и чужих ошибок.
Свои пытается скрыть, а чужие выпятить наружу. После взросления ощущение, что никто кроме него не собирается совершенствоваться, лишь укрепляется.
Особенно подобная манера поведения заметна у молодого поколения. Заметив, что они лучше разбираются в компьютерах, смартфонах, ноутбуках, программах и других технологических новшествах, чем более старшие, начинают считать себя особенными.
В чём оно проявляется?
В самоуверенном, надменном, высокомерном поведении и манере общения с окружающими. Можно смело сказать, что все детки богатеньких (так называемые мажоры) страдают ЧСВ. Когда личность начинает не обосновано считать себя лучше всех окружающих, то можно смело утверждать, что имеем дело с заносчивой особью.
Как можно его понизить?
Обнаружив себе некоторые похожие симптомы, нет нужды сразу огорчаться. Не исключён вариант, что Вы обладаете сильными чертами лидера. Именно поэтому любите указывать другим на их промашки, даёте полезные рекомендации. Предлагаем Вашему вниманию несколько полезных советов.
Было бы крайне продуктивно и практично заносить свои мысли в ежедневник. Всегда можно будет посмотреть на них, оценить трезвым взглядом, переосмыслить, принять единственно верное решение.
Заключение
Разобравшись с основными характеристиками вполне возможно подвести некие выводы. Мысли о собственной важности и величии присущи всем мыслящим существам. Одни прячут их глубоко в себе, но есть другие, которые любят выставлять напоказ. Так ли оно плохо, как кажется на первый взгляд?
Всё хорошо в меру. Золотая середина является краеугольным камнем личностных взаимоотношений в коллективе. Ощущая в себе силы, уверенность, грамотный подход к делу — мы становимся лучше. Будьте здоровы!
Что значит аббревиатура ЧСВ в молодежном сленге (и касается ли она как-то тебя)
Сейчас будем разбираться.
Наверняка тебе не раз приходилось сталкиваться с таким понятием, как «ЧСВ», но что именно оно значит, ты почему-то не знал. Скорее всего, эта аббревиатура встречалась приблизительно в таком контексте: «У тебя явно раздутое ЧСВ» или «Ну у него и ЧСВ, конечно».
Как ты уже успел догадаться, понятие ЧСВ в сленге современного человека носит негативную коннотацию и чаще используется, как оскорбление. Однако прежде, чем ты пойдешь выяснять отношения на кулаках с чуваком, который недавно сказал, что у тебя ЧСВ раздуто до небес, давай сначала детально разберемся, что же это такое.
ЧСВ: расшифровка
ЧСВ, или чувство собственной важности — это концепция, которую продвинутые русскоязычные интернет-пользователи позаимствовали у популярного американского писателя Карлоса Кастанеды. В своих трудах об учении Дона Хуана он описывал это состояние как чувство собственного превосходства над остальными, а также особенной значимости себя в пространстве и времени.
Впоследствии юзеры решили уместить три громоздких слова в лаконичную аббревиатуру (как они обычно и привыкли делать: ИМХО, ЯННП и так далее) и стали присваивать ее всем, кто был слишком уверен в своей важности и исключительности, требовал, чтобы его уважали, восхищались, завидовали и так далее.
Другими словами, когда тебе говорят, что у тебя слишком большое ЧСВ — это значит, что ты высокомерный, самовлюбленный, эгоистичный и горделивый сноб, который презирает всех окружающих и все время пытается продемонстрировать свое превосходство.
Кого обычно хейтят за завышенное ЧСВ
Если говорить прямо, то за ЧСВ хейтят практически всех подряд: и по делу, и без, используя этот термин как очередной способ придраться к конкретному человеку. Чаще всего достается тем, у кого высокая самооценка, кто считает себя уникальной личностью, а свое мнение — важным и значимым. Кстати, как легко заметить, все перечисленные качества — признаки здорового человека. Так что всегда стоит помнить, что любые оценки со стороны (в том числе положительные) — вещь субъективная, стоит научиться оценивать свое поведение и поступки самостоятельно или с помощью психотерапевта.
Считается, что человек с раздутым ЧСВ ставит других людей ниже себя, будто они априори глупее, при этом сам может не обладать соответствующими образованием, знаниями и навыками. Негатив в свой адрес такой человек, как правило, воспринимает исключительно как зависть.
Так или иначе, в медийной сфере быть человеком с явно завышенным ЧСВ бывает даже выгодно. Чего стоит Конор Макгрегор, который на своем образе парня, способного порвать любому лицо, стал одним из богатейших бойцов мира. Однако в случае с Конором важно также понимать границы и не бить деда кулаком в висок просто потому, что тот отказался пить твой фирменный виски.
Разумеется, в большинстве других случаев раздутое ЧСВ может скорее вредить, причем не только его обладателю, но и людям вокруг: к таким категориям граждан можно отнести силовиков, чиновников и в целом людей, наделенных властью. Думаем, ты согласишься, что, кем бы ты ни был, не стоит орать «Да ты хоть знаешь, кто я такой?» и кидаться в людей окружающими тебя предметами.
Что мне делать со своим ЧСВ?
Итак, если ты вдруг осознал, что ты — тот самый парень, про которого можно сказать, что у него завышенное ЧСВ, советуем немного порефлексировать и понять, не стоит ли тебе сбавить обороты.
Для подтверждения повышенного уровня ЧСВ можешь попробовать обратиться к тем, кто тебя хорошо знает. Например, к близким друзьям или родственникам. Если они подтвердят твое завышенное ЧСВ, приведут конструктивные аргументы, и ты с ними согласишься, значит, пора начинать работу над собой.
Если у тебя хорошая память, можешь составить список людей, которые пострадали от твоего ЧСВ. Затем постарайся проанализировать свое поведение в тех ситуациях и пообещай себе больше так не делать. Можешь даже связаться с теми, кто пострадал от твоих действий и извиниться. Это хороший способ «почистить свою карму» и не запустить процесс самобичевания. Кстати, подобным же образом за свои нехорошие поступки из прошлого извинялся Эрл из сериала «Меня зовут Эрл».
Однако если самостоятельно у тебя не получается разобраться со своим ЧСВ, стоит предпринять чуть более серьезные меры. Вполне возможно, у тебя нарциссическое расстройство личности, которое необходимо проработать вместе с психотерапевтом.
Естественно, если иногда, в определенных ситуациях, ты понимаешь, что тебе просто необходимо включить свое ЧСВ, чтобы чего-то добиться, значит, скорее всего, так оно и должно быть. Однако постарайся сделать так, чтобы оно не пробуждалось в тебе бесконтрольно, как симбиот в теле Тома Харди, и не задевало чьи-то чувства.
Что такое ЧСВ?
ЧСВ – это чувство собственной важности, обусловленное крайне высоким уровнем самооценки человека. Такой человек большое внимание уделяет своей значимости, обладает завышенными ожиданиями и чрезмерной требовательностью. Такое поведение даёт обладателю ЧСВ определённые выгоды и преимущества.
Что такое ЧСВ?
Человек с низким уровнем самооценки всегда недооценивает свой потенциал. При среднем уровне он наиболее адекватно и достоверно может оценить слабые и сильные стороны собственной персоны. При завышенной самооценке субъект преувеличивает свои достоинства, абсолютно игнорируя недостатки.
Человек с ЧСВ стремится к лидерству везде и всегда. Весь фокус внимания общества он проецирует на собственную персону. С огромным азартом ввязывается в споры, высказывает своё (преимущественно критичное) мнение в вопросах, которые ему не адресованы. В случае явных промахов и ошибок легко находит им оправдание, при котором продолжает чувствовать себя «на коне». Такая личность всегда готова помочь, дать совет, но это действие, зачастую, бывает навязчивым. Даже тактичный отказ от непрошеной услуги воспринимается агрессивно.
Люди с синдромом ЧСВ крайне склонны к выискиванию недостатков у окружающих людей, способны делать бестактные замечания. Для многих друзей, близких и коллег общение с ними становится невыносимо «токсичным».
Особенности ЧСВ
Если утрировано описать психологический портрет человека с синдромом ЧСВ, это будет личность, которая ставит себя выше всех. Такой человек уверен, что обладает идеальной внешностью, редкими талантами и совершает образцовые поступки. На самом же деле это редко отражает реальную картину. Просто человек с ЧСВ абсолютно не склонен к критичности мышления.
Каждый из нас может без труда найти в круге общения людей с данными особенностями. Это коллеги, которые всегда знают всё лучше других, склонны к хвастовству и обесцениванию окружающих. Сложнее приходится тем, кто наблюдает таких людей не время от времени на работе, а в более тесных отношениях. Это те самые партнёры, которые постоянно унижают своих половинок, возвеличивая себя за их счёт. Можно также привести в пример свекровь, которая постоянно «утирает нос» невестке, указывая на её неопытность, в язвительной форме высмеивая её старания и унижая.
Проблемой для окружающих в первую очередь становится то, что личность с завышенным чувством значимости абсолютно не видит проблемы в своих проявлениях, более того попытка указать ей на неадекватность поведения всегда воспринимается «в штыки».
Преимущества и недостатки
Самооценка, несомненно, играет важную роль в жизни любого человека. Людям, недооценивающим себя, достаточно сложно даётся интегрирование в социум. Высокая же оценка при ряде своих недостатков, может давать её обладателю и ряд преимуществ.
Зачастую, люди, уверенные в себе, производят впечатление сильных волевых и успешных личностей и более легко и безболезненно достигают намеченных целей.
Сложно определить, насколько явление ЧСВ может приносить неудобства его обладателю. С одной стороны, его постоянными спутниками становятся нервозность, раздражительность и конфликты с окружением, с другой же стороны он вряд ли будет испытывать болезненность от их переживания. Этот человек может быть уверен, что именно с ним всё в абсолютном порядке, при этом причина кроется как раз в отчаянном несовершенстве мира.
Признаки синдрома ЧСВ у мужчин и женщин
Синдромом ЧСВ могут быть наделены как мужчины, так и женщины. Дам, обладающих данным качеством, окрестили в народе «стервами». Они слишком требовательны к своему партнёру, склонны к спорам и критике.
Мужчина с ЧСВ может проявлять даже признаки откровенного сексизма, утверждая, что его мнение является единственно верным на основании принадлежности его к сильному полу. Помимо этого, он очень склонен к соперничеству, всегда готов бросить вызов конкуренту.
Как стать ЧСВ?
В некоторых случаях высокая самооценка может быть очень хорошим подспорьем для её обладателя, например, если речь идёт об удачном построении карьеры и получении признания.
Если вы ощущаете, что ваша самооценка далеко не на самом высоком уровне, стоит над ней поработать. Попробуйте репетировать предстоящие сцены, разговаривать с собой, проигрывать в голове ситуации и ваши наиболее выгодные реакции на них. Постепенно эта игра послужит определённым самопрограммированием, и человек сможет утвердиться в своих силах.
Очень важно в развитии ЧСВ не перейти определённые границы и не потерять критичность и адекватность. Для осознания собственной важности не обязательно опускаться до того, чтобы находить самые слабые места партнёра и бить по ним, унижая его. Гораздо лучше отыскать свои сильные стороны, в которых многие вам уступают, и проявить их в полную мощь. Всё же, если вы решили прокачать ЧСВ по полной, не обойдётся тут и без «чёрных» методов. Всегда и везде отстаивайте свою правоту. Убедив себя, вы убедите окружающих. Высказывайте свои претензии миру, и тогда вполне вероятно, что он вам покорится.
Как бороться с ЧСВ, доставляющим неприятности?
Возможно, читая эту статью, вы узнаете себя, и вам придёт в голову мысль, что всё из описанного сулит не настолько уж «радужные» перспективы. Что если вы действительно уже растратили почти всех своих друзей, вас не зовут в компании, да и сами вы всё чаще испытываете дискомфорт, осознавая, сколько энергии расходуете зря на борьбу с «ветряными мельницами», пытаясь убедить мир в своей уникальности. Что же, если вы действительно готовы стать на путь признания недостатков и борьбы с ними, который будет весьма нелёгок, то у нас заведомо есть хорошие новости. Раз вам в голову уже пришла эта мысль, значит критичность мышления вам всё-таки свойственна, стоит продолжать развивать её, а также максимально искоренять пороки на пути к новой жизни, где ваша самооценка будет достаточно высокой, но заслуженной и принятой, а не навязанной окружающим. Повышению самооценки может способствовать курс Викиум «Критическое мышление».
Что такое ЧСВ: расшифровка, значение и варианты употребления
Добрый день, дорогие читатели! Приходилось ли вам сталкиваться в реальной жизни или в сети с тремя загадочными буквами ЧСВ? А может, кто-то даже употреблял их по отношению к вам, чем вогнал вас в ступор и замешательство? Давайте вместе разберемся, что такое ЧСВ и когда его можно использовать в повседневной речи.
Как расшифровывается ЧСВ и где употребляется
Не ищите в иностранных словарях, как переводится это слово, потому что это и не слово вовсе. ЧСВ – это аббревиатура выражения “чувство собственной важности”. Встретить его сегодня можно довольно часто, особенно в интернет-среде – на различных форумах, в соцсетях и в сетевых играх. Иногда оно мелькает на улицах в надписях на заборах и столбах.
Употребляется, в основном, подростками и носит негативную окраску. Для наглядности приведу примеры:
Значение ЧСВ в молодежном сленге
Что же означает это популярное сегодня выражение? Из представленных выше фраз видно, что употребляется оно в адрес людей заносчивых, высокомерных, напыщенных. ЧСВ – это своего рода корона, которую человек надевает на себя, чтобы смотреть на других свысока. Сам себе он кажется великим и грандиозным, а окружающие смотрят на него с раздражением и досадой.
Неудивительно, что это выражение так часто встречается в интернете, ведь именно туда неуверенные и трусливые люди приходят за самоутверждением. То, что им обычно страшно сказать оппоненту в лицо, они изливают бесконечными потоками символов в соцсетях и чатах.
Синонимами ЧСВ можно считать завышенную самооценку и нездоровый эгоизм, хотя у них разные смысловые оттенки. Давайте разберемся, откуда взялся термин “чувство собственной важности” и каков его изначальный смысл.
ЧСВ в философии
Определение понятию “чувство собственной важности” дал американский писатель Карлос Кастанеда. В своих книгах он излагал мистическое учение мексиканских индейцев об обретении внутренней силы и выходе на новый уровень бытия.
Чувство собственной важности по Кастанеде – очень вредная психологическая конструкция, которая не позволяет человеку встать на “путь воина” и двигаться к свету. Чувство это не является врожденным, а приобретается индивидом в процессе взаимодействия с социумом.
Проявляется оно в эгоцентричном, очень узком взгляде на мир из позиции “я – центр вселенной”. Человек не может признать свою обычность, ему хочется быть грандиозным, и на поддержание этой иллюзии тратится львиная доля энергии.
ЧСВ есть у каждого человека, и у нас с вами в том числе. Чем оно сильнее развито, тем чаще человек чувствует себя оскорбленным, уязвленным, униженным. Парадокс, правда? Лишь люди, избавившиеся от ЧСВ, могут быть по-настоящему свободными от чужих оценок.
Чрезмерная озабоченность тем, какое впечатление мы производим на окружающих – это тоже проявление ЧСВ.
Кастанеда и его учитель Дон Хуан призывают избавляться от чувства собственной важности. В его книгах приводятся довольно специфические методы. Один из них – разговор с растениями. Нужно на время спуститься с пьедестала царя природы и поговорить с травами и деревьями на равных. За эффективность метода не ручаюсь – не пробовала.
Итак, мы рассмотрели понятие ЧСВ в современном и классическом значении, давайте выделим основные тезисы.
Поскольку в интернете сидят все, а читают Кастанеду (и разговаривают с растениями) единицы, давайте договоримся, что дальше в статье я буду употреблять эти три буквы в современном сленговом переводе. А если учение Дона Хуана вас заинтересовало, предлагаю посмотреть это видео.
Портрет человека с повышенным ЧСВ
Любимое занятие – спорить и выяснять отношения. А еще поучать других, требовать к себе внимания, хвастаться. Таких людей хлебом не корми – дай самоутвердиться за чужой счет.
Все разговоры он переводит на себя любимого, обсуждать что-то отвлеченное от собственной персоны ему скучно. Выглядит это примерно так:
– Вы слышали, что Собор Парижской Богоматери сгорел?
– Серьезно? Как жаль! Я был там в прошлом году, у меня даже фотография на фоне него есть, сейчас покажу. А вот еще с Эйфелевой башней и на Елисейских полях.
Особенно противны люди с завышенным ЧСВ тем, что везде вставляют свое “экспертное” мнение. Именно за это их, как правило, одергивают в сети. Выглядят они как выскочки, грубо вторгающиеся в чужие границы, а мнят себя интеллектуальными авторитетами.
Бывают еще ЧСВшники со знаком минус. Это люди, которые постоянно ноют и жалуются на судьбу – великие страдальцы и жертвы. Это, в основном, представительницы прекрасного пола: девочки, девушки, женщины. Их проблемы глобальны и уникальны, поэтому все вокруг им должны. Увидеть, что у других людей тоже есть проблемы, они не в состоянии из-за постоянного фокуса на своих переживаниях.
Что делать, если вас обвинили в завышенном ЧСВ
Если вам кто-то сделал замечание по поводу вашего ЧСВ, не стоит впадать в панику. Очень часто такие высказывания можно слышать от людей, чье чувство собственной важности гораздо выше вашего. Не нужно также спорить и доказывать, что собеседник не прав. Лучше всего дистанцироваться от него, насколько это возможно, и заняться саморефлексией.
Хорошенько обдумайте ситуацию, из-за которой начался весь сыр-бор, и честно ответьте себе на эти вопросы:
Как приручить свое ЧСВ
Отрефлексировать у себя раздутое ЧСВ – 50 % успеха. Обычно, когда человек начинает видеть себя со стороны и осознавать, какие реакции он вызывает у людей, ему сразу становится стыдно и неловко. После этого возвращаться к прежнему поведению ему не хочется.
Я составила для вас тест на определение уровня своего ЧСВ. Прочитайте следующие утверждения и ответьте, свойственны они вам или нет.
Если хотя бы шесть пунктов в той или иной степени относятся к вам, вам нужно серьезно поработать над чувством собственной важности. И здесь наш тест снова пригодится. Прочитайте утверждения еще раз, запомните и старайтесь в жизни делать все наоборот.
Тренируйте противоположное ЧСВ качество – скромность. Вы станете не только более приятным человеком в общении и обретете популярность, но и сбережете уйму сил, которые до этого тратили на склоки и доказательство своего превосходства.
Полезные материалы по теме статьи
Хочу порекомендовать вам несколько полезностей, которые, как мне кажется, будут вам интересны.
Посмотрите подборку с курсами по психологии, которую мы недавно опубликовали на сайте. Там очень много разных программ, мы их все распределили на группы, чтобы читатели могли сразу найти то, что им нужно. Обратите внимание, среди программ есть несколько бесплатных интенсивов, даже от таких крупных проектов, как Нетология и Скиллбокс. Зарегистрироваться на них можно хоть сейчас.
Если ваше ЧСВ мешает вам построить гармоничные отношения и найти свою вторую половинку – посмотрите курсы по отношениям. Они тоже сгруппированы, распределены по возрастам. Есть программы для молодых парней и девушек, есть для уже взрослых мужчин и женщин. Курсы затрагивают самые разные темы, вам будет интересно.
Загляните на сайт Викиум. Я сама зарегистрировалась там примерно год назад, пользуюсь сервисом регулярно и рекомендую всем своим знакомым. Он практически полностью бесплатный, я лично никогда там ничего не покупала.
На Викиуме есть много интересных материалов. Первое и самое важное – тренажеры. Это онлайн-программы для развития каких-то навыков. Большинство тренажеров посвящено развитию памяти, внимания, мышления, работы с числовой или текстовой информацией. Но в последнее время стали появляться тренажеры другого плана – например, по эмоциональному интеллекту.
Разработчики Викиума постоянно придумывают что-то новое, поэтому возьмите страничку с тренажерами на заметку. Я надеюсь, платными они никогда не станут и можно будет продолжать пользоваться ими в свое удовольствие.
Второе – вебинары. Основной и самый популярный вебинар, который регулярно повторяется, – «Мозг – суперсила, которую вы не используете». Там рассказывается о том, как работает наш головной мозг, объясняются разные интересные вещи.
Два других вебинара, которые появились пару недель назад, и которые я сама пока еще не посмотрела:
Вы спросите, почему Викиум бесплатно проводит вебинары. Отвечаю – там рекламируются платные продукты Викиума. Но вебинары не чисто вот рекламные, они действительно информативные. Покупать платные продукты вас никто не заставляет.
Еще тут есть курсы (ссылка ведет на страницу с перечнем всех курсов). Их около 20, Викиум постепенно добавляет какие-то новые интересные программы, но очень медленно. Курсы платные, но недорогие, в среднем – от 900 до 2 000 рублей.
Из программ, которые могут вас заинтересовать (и которые пересекаются с темой ЧСВ) могу порекомендовать вот такие:
Подпишитесь на рассылку нашего блога. В ближайшие месяцы выйдет еще много новых статей по психологии, несколько подборок книг и хороших психологических фильмов. Когда подпишетесь, мы сможем отправлять вам ссылки на новые публикации прямо на почту.
Заключение
Теперь вы знаете, что такое ЧСВ, и можете смело употреблять эту аббревиатуру в своей речи. А если обнаружили у себя симптомы этого “недуга”, желаю поскорее от него избавиться! Делитесь своими мыслями по поводу статьи в комментариях и заходите к нам еще.