если отношения не приносят радости что делать
Что делать, если отношения не приносят счастье и радость?
В отношениях мужчины и женщины рано или поздно наступает момент, когда начинает ощущаться нехватка счастья и любви. В современных реалиях это неизбежная ситуация. Почему так происходит и что с этим делать? Ответ в этой статье.
Довольно важное место в жизни занимают отношения в семье. От того, какие у нас отношения зависит очень многое в жизни. Если в отношениях не будет счастья — то счастья не будет, как правило, вообще.
Для начала следует понять, а что же такое счастье. Ведь если мы стремимся к чему-то, то мы должны знать конечную цель. И беда в том, что большинство людей не знают, что такое настоящее счастье в отношениях.
Как выглядит настоящее счастье в отношениях?
То, что описано выше является лишь небольшой частью того, что может дать настоящее счастье и гармонию в отношения. Нередко всё это может быть частью проявления влюблённости, эгоизма и вожделения.
Настоящее счастье в отношениях подразумевает, что я могу спокойно принимать близкого человека со всеми его недостатками, забочусь о нём и стараюсь особо ничего не ждать взамен. Вот это признак того, что мы по-настоящему любим человека и желаем ему счастья.
Когда человек достигает такого состояния, то уже практически ничего в жизни не может его сломать. Такой человек, скорее всего, знает смысл жизни и его самые сокровенные стороны. Без подлинного духовного развития это невозможно.
Стать счастливым в отношениях можно только при условии того, что будет счастлив Ваш партнёр. Если близкий человек несчастлив, то о каком счастье вообще можно говорить?
Значит, одно из главнейших условий счастья в отношениях — это счастье близкого человека. Но как сделать, чтобы он стал счастлив? Для этого нужно знать, что является счастьем в отношениях для мужчины и что для женщины. Это разные вещи, возможно, к Вашему удивлению.
Счастье в отношениях для женщины
Когда мужчина ведёт себя нежно и заботливо по отношению к ней, берёт за неё ответственность, аккуратно разговаривает с ней, не смотрит на других женщин, серьёзно относится к её просьбам и желаниям и так далее. Женщина требует поклонения к себе и своей жизни. Это то, какие отношения нужны ей.
Всё выше перечисленное (представления о счастье для женщины) — это очень трудно для мужчины. Например, сосредотачивать всё своё внимание на женщине ему трудно. Мужчине нравится сосредотачиваться на какой-то деятельности в обществе.
Ему трудно разговаривать с женщиной так, как любит она. Он может так разговаривать, если обладает сильным разумом, но это обычно не является для него каким-то особенным счастьем.
Ответственность для мужчины — это тоже трудно, потому что ему гораздо легче нести ответственность за себя, чем за женщину — она непредсказуема, и он не знает чего ожидать от неё.
И теперь подумайте: если считать счастьем в жизни для себя то, что приносит страдания близкому человеку, это может принести счастье?
Ответ: нет. Это постепенно напрягает мужчину и затем он может сломаться. Как? Начать пить, или гулять, или задерживаться на работе, лишь бы не идти домой — всё это означает, что мужчина сломался.
Что для мужчины счастье в отношениях?
Когда женщина слушается его во всём, поддакивает, заботится о нём, готовит для него. Если жена не сильно требовательная — это счастье. Что касается секса — когда хочешь и сколько хочешь. Счастье для мужчины, когда она спокойная и терпеливая, когда у неё никаких друзей, только подружки, когда она живёт семьёй и она только его жена. Всё, точка. Такие отношения приносят счастье ему.
А это всё (представления о счастье для мужчины) трудно для женщины.
В себе женщине не видно своих недостатков, а вот в мужчине она видит их всегда, она всегда считает себя лучше. Поэтому ей тяжело уважать мужа. Быть спокойной для женщины в принципе невозможно, потому что у женщины очень часто меняется настроение и эмоции соответственно.
Она сильно зависит от внешних факторов. Например, если в квартире всё оставить без изменений на длительный срок, то она постоянно будет находить новую проблему.
Когда мужчина женится, то на спокойную жизнь не стоит рассчитывать. Женщина не может без чего-нибудь новенького, поэтому ей нужно дарить цветы, покупать новую одежду и т.д. Ей нужны перемены.
Когда создаётся брак, то каждый хочет жить также как раньше — для себя, но более полноценной жизнью. И современные психологи советуют жить для себя, быть самодостаточным и самодовольным, но это разрушает счастье человека.
То есть Вы видите сейчас, что счастье в понимании женщины и мужчины — это разные вещи.
Можно ли бросать близкого человека, если нет счастья?
Кто-то склонен к радикальным решениям, если в отношениях вдруг начинает не хватать счастья. Он думает, что можно найти себе нового партнёра и наслаждаться с ним. Это опасный путь.
Да, вначале с новым человек может быть хорошо, но трудности возникнут и здесь неизбежно. Плюс за плечами уже будет груз прошлых ошибок. Иначе говоря, разрушение отношений и семьи не решает проблемы, а наоборот добавляет их в будущей перспективе.
Сильный и мудрый человек не сдаётся при возникновении трудностей, а старается преодолеть их, не смотря ни на что. Именно такие люди достойны счастливых отношений, верных и любящих партнёров.
Как же сделать отношения счастливыми?
Думаю, что теперь несложно догадаться, как сделать или вернуть в отношения радость и счастье. Конечно, главное оставаться человеком в любой ситуации. Стараться быть добрым, отзывчивым и терпеливым, понимать, что все ситуации даются только для того, чтобы мы могли стать лучше.
Не нужно бегать от партнёра к партнёру. Гораздо мудрее, да и выгоднее с одним человеком пройти все превратности судьбы и закончить жизнь достойно, без сожалений о прошлых разводах и других ошибках, которые часто имеют серьёзные последствия.
Вот пошаговый список действий, которые помогут сделать отношения счастливыми и радостными:
Берегите своего мужа или жену, уважайте и поддерживайте, заботьтесь и понимайте. Это поведение достойного человека.
Напишите в комментариях ниже, что в Вашем понимании счастье в отношениях мужчины и женщины для каждого из них. Быть может, это будет полезно для других читателей блога и для меня в том числе.
7 способов сохранить радость в отношениях
Большинство психологов считают, что счастливое партнерство — результат осознанных усилий обоих его участников. Чтобы отношения были радостными и здоровыми, нужно постоянно интересоваться другим человеком, узнавать его и адаптироваться к тому, чтобы быть с ним. Кроме того, необходимо заботиться о себе, поскольку счастье пары зависит от того, насколько хорошо чувствует себя каждый партнер.
Ценить поступки партнера
Исследования показывают, что чем чаще партнеры благодарят друг друга, тем счастливее и прочнее отношения. Со временем люди начинают воспринимать своих близких как данность и перестают замечать то хорошее, что делает любимый человек.
Что делать. Попробуйте провести эксперимент: в течение недели отмечайте, за что вы благодарны партнеру, и говорите ему об этом. Способность ценить поступки друг друга определяет, сколько удовольствия и радости мы получаем от отношений. Кроме того, постарайтесь почаще — или хотя бы в важные даты — вспоминать о том, почему этот человек появился в вашей жизни и что он для вас значит.
Гармоничные отношения с другим человеком сложно выстроить, когда нет внутреннего комфорта и уверенности в себе. Высокая самооценка помогает спокойно решать конфликты, учитывать собственные цели и не позволять желаниям и ожиданиям одного человека определять поступки другого. Кроме того, самостоятельно определять собственное состояние гораздо приятнее и проще, чем зависеть от настроения партнера. Людям нравится быть рядом с теми, кому хорошо с собой, поскольку отношения с таким человеком с большей вероятностью будут радостными и конструктивными.
Что делать. Иногда на то, чтобы принять себя и ощутить, что имеешь право на счастливые отношения, требуется время. Попробуйте начать с того, чтобы назвать самому или попросить близких рассказать о ваших положительных качествах и навыках. А также постарайтесь благодарить себя за то хорошее, что делаете для отношений.
Вместе экспериментировать и развлекаться
Эксперимент психолога Артура Арона показал, что пары, которые вместе пробовали новые хобби, игры или оказывались в неожиданных ситуациях, были счастливее, чем те, кто делил только повседневные обязанности. Радость каждого партнера от смешных и непривычных совместных занятий становится общей для обоих.
Что делать. Попробуйте вместе выбрать интересное и захватывающее хобби или разделить личные увлечения друг друга. Кроме того, можно вспомнить, что вы любили делать вместе, когда только познакомились, и обновить впечатления.
Говорить о чувствах
Ждать, что партнер угадает чувства и пожелания, — путь к обидам и разочарованию друг в друге. Ответственность каждого в паре в том, чтобы сообщать о своем состоянии и принимать или не принимать желания партнера.
Что делать. Постарайтесь честно рассказывать о том, что с вами происходит. Это делает нас уязвимыми, но близким людям не нужно угадывать, каких эмоций и поступков вы от них ждете. Если одному из партнеров не хватает внимания, общения, объятий — имеет смысл сказать об этом. Другой человек не обязательно сразу даст желаемое, но в паре не будут копиться непонимание и обиды, а отношения со временем станут более искренними и прочными.
Что делать. Попробуйте найти в себе интерес заново соблазнить хорошо знакомого человека. Определите, что значит «сексуальность» в ваших отношениях, и постарайтесь чаще интересоваться друг другом и флиртовать. Кроме того, важно открыто и спокойно говорить о том, что привлекает и отталкивает в привычках и поступках партнера.
Научиться спорить конструктивно
Нет смысла надеяться на отношения без конфликтов, поскольку в реальности такие истории заканчиваются разочарованием. В гармоничных отношениях партнеры стараются решать вопросы и открыто обсуждать проблемы с близким человеком. Накопленные обиды отравляют отношения, мешают радоваться и ценить то хорошее, что делает любимый человек.
Что делать. Попробуйте говорить о конкретной ситуации и фактах и будьте готовы изменить точку зрения и извиниться, если ошиблись. Не фокусируйтесь на прошлом — лучше обсудите, как станете действовать в будущем.
Мы начинаем отношения, чтобы узнать другого человека и понять, как вместе с ним проживаются привычные и новые ситуации. Чем меньше люди интересуются тем, что думает и чувствует партнер, тем больше вероятность, что отношения распадутся.
Что делать. Понаблюдайте за тем, что интересно вашему партнеру, что его восхищает, радует или выводит из себя. Нам свойственно оценивать человека по себе вместо того, чтобы узнать, что он думает и чувствует на самом деле. Постарайтесь проявить любопытство к тому, что вам представляется странным или бесполезным, это поможет стать ближе и лучше понимать друг друга.
Психология любви: 7 типов отношений, которые не принесут счастья
Каждый мечтает об идеальных отношениях – таких, которые приносили бы счастье и радость, в которых не было бы места конфликту. Однако, в реальности любые отношения всегда приносят как позитивные эмоции, так и негативные переживания, и от этого никуда не уйдешь.
Как же понять, что ваши отношения сохраняют здоровый баланс негатива и позитива? Ведь порой совместная жизнь со второй половинкой становится достаточно конфликтной и возникает вопрос: стоит ли бороться за эти отношения, или их лучше завершить?
Можно выделить семь типов отношений, которые не принесут вам личного счастья. Если вы опознаете их у себя выхода два: изменить характер отношений или прекратить их.
Отношения «с одним игроком»
Отношения – это всегда командная игра. Чтобы отношения жили, оба игрока должны прикладывать достаточно усилий для их сохранения, делать какие-то вклады и т.д. При этом оба члена таких отношения сохраняют относительную автономию, они чувствуют свою самодостаточность и понимают, что благополучие этих отношений – в равной мере заслуга обеих сторон.
Но что же происходит, если в сохранении отношений заинтересована лишь одна сторона? Если кто-то постоянно пытается поддержать вянущую любовь, а второй – только «идет на поводу» у более инициативного партнера? Со временем в человеке, который более активно «вкладывал себя» в отношения, проснется обида, или даже праведный гнев: «Почему все на мне? Неужели мне одному нужны эти отношения? Меня уже не любят? Почему мой партнер не проявляет никакой инициативы в наших отношениях?…» И когда прорвет плотину горькой обиды – в семье назреет конфликт и претензии польются наружу…
У второй стороны отношений тоже будут свои обиды. Чаще всего такие люди спустя какое-то время начинают чувствовать себя «на поводке отношений», ведь все важные семейные вопросы решает вторая половинка, и это может восприниматься вторым партнером как ограничение своих прав.
До поры до времени такие отношения могут казаться вполне благополучными. Но при первом же конфликте обоюдные претензии проявят себя, ведь отношения строились руками лишь одного партнера, а не путем совместных усилий.
Отношения, заполняющие пустоту
Иногда человек мечтает об отношениях лишь потому, что уверен: они принесут гармонию в его жизнь и помогут заполнить внутреннюю пустоту. Частично виной тому – романтические представления о любви как о взаимном дополнении, соединении двух половинок воедино. Отчасти это верно: многие партнеры гармонично дополняют друг друга и успешно создают собственную семью, несмотря на свои различия. 
Но все же любовь – это не кулинария, и если в вашей жизни не хватает чего-то для «полноты вкуса», то дело именно в вас, а не в отсутствии отношений.
Отношения могут принести счастье и удовлетворенность семейной жизнью, но заполнить внутреннюю пустоту они не в силах. Тоска, боль, внутренняя пустота – это сугубо личностные проблемы и если их не решить, они начнут проявляться в отношениях.
Зависимые отношения
Несмотря на то, что отношения предполагают «соединение двух любящих сердец», они не должны превращаться в абсолютное слияние. Когда в отношениях вы начинаете абсолютно забывать о себе и сосредотачиваете все свое внимание на чувствах своего партнера – это признаки того, что любовь превращается в зависимость. В результате, в таких отношениях один или оба партнера рискуют потерять себя. Личные нужды уходят на второй план, ведь первостепенной задачей становится сотворения счастья для своего партнера. На первых порах это может казаться актом самопожертвования, но со временем появляется обида: «почему в ответ я не получаю такой же заботы?». Да и взаимная увлеченность начинает пропадать в таких отношениях: раньше вторую половинку могла привлекать индивидуальность партнера, но индивидуальность исчезает первой в зависимых отношениях – остается только человек-зеркало, отражающий эмоции и переживания второй половинки. А кому захочется вечно смотреть в зеркало?
Мечты об идеальных отношениях
Мечты принце на белом коне, рыцаре в сияющих доспехах или о принцессе с золотыми волосами тоже не приводят к счастью. Желание иметь «идеальные отношения» – это иллюзия, сплошные «дым и зеркала», и результат существования такой иллюзии всегда один – разочарование.
В реальности человек будет тем счастливее в отношениях, чем меньше ожиданий он возлагает на партнера. Вторая половинка все равно не сможет оправдать все ожидания, а ведь именно неоправданные ожидания делают разочарование в отношениях неизбежным. Следует помнить: существует лишь один человек, который способен удовлетворить все ваши стремления и мечты, привнести гармонию в вашу жизнь и полностью понимать вас — это вы сами. Другой человек не способен все это сделать, просто потому что он другой. Поэтому лучше не очаровываться партнером, каким бы идеальным он не был, и тогда вас не постигнет разочарование.
Оболочка из агрессии
Еще один тип отношений, обреченных на провал – это отношения, в которых партнеры не умеют открыто выражать свои чувства и пытаются скрыть негатив за маской пассивной агрессии.
Если вас расстраивает поведение партнера, если у вас есть неудовлетворенные потребности и накопились невысказанные негативные эмоции, как надо поступить? Здравый смысл подсказывает, что разумнее всего спокойно высказаться партнеру, рассказать о своих чувствах и желаниях. Но некоторые люди выбирают другой путь: они не выражают вербально свои претензии, а собственное негодование выражают в виде невербальной агрессии – мелких, но заметных жестов, которые дают представление об истинном настрое партнера.
Проявление пассивной агрессии – это первый признак непорядка в отношениях. Это может означать недостаток доверия к партнеру, боязнь осуждения с его стороны, невозможность открыто говорить о вещах, которые действительно беспокоят.
Отношения на «втором плане»
Работа, карьера, здоровье, творчество… Иногда оказываешься настолько завален делами и обязанностями, что отношения поневоле отодвигаются на второй план. Сначала пропускаешь совместную памятную дату, затем забываешь о просьбе партнера, пропадаешь на работе в выходной – и вот, незаметно для себя обнаруживаешь, что фундамент отношений начал шататься.
Дело в том, что отношения подобны цветку – его нужно периодически поливать, чтобы не завял. Простительно иногда забыть о семейных обязанностях, но если отодвигать отношения на второй план постоянно, то отношения погибнут.
Прошлые обиды
Также сложно поддерживать отношения, в которых никогда не забываются старые обиды. Такой союз больше похож на спарринг, в котором бойцы наносят удары обидами – в результате проигрывает тот, у кого память на обиды короче.
Умение прощать – ключевое умение, необходимое не только для сохранения психологического здоровья, но и для построения здоровых отношений. Создавать с партнером семью – значит уметь прощать ему мелкие обиды и бороться с ним «по одну сторону баррикад».
Таким образом, иногда создание счастливых отношений превращается в настоящее искусство, и приходится преодолеть множество преград на пути к счастью и семейному благополучию: научиться прощать, доверять своей половинке и бесконечно работать над собой и своими отношениями.
Если отношения не приносят радости что делать
Что делать если отношения не приносят радости?
Отношения должны приносить радость, иначе они просто не нужны. Когда отношения не приносят радости, рано или поздно встает вопрос о том, стоит ли их продолжать. Иногда приходит совершенно очевидный ответ, что не стоит. Часто это происходит в случае измены, насилия или предательства. Но бывает так, что веских причин вроде бы нет, в отношения вложено много сил и начинаются сомнения в правильности расставания.
И на самом деле далеко не все причины можно считать уважительными и из-за них разрывать отношения. Это могут быть мелкие недопонимания, размолвки, ссоры или отстаивание своего мнения. По таким причинам любящие люди не расстаются, а пытаются вести диалог и приходить к компромиссу.
Но есть причины, которые можно считать вескими и которые явно дают понять, что будущего у отношений нет.
Прекращение отношений. 8 типов отношений без будущего
1. Разное мировоззрение, цели и ценности
Даже если люди по жизни очень разные, но мировоззрение и жизненные установки у них схожи, то они могут жить вместе долго и счастливо. И наоборот, подлинное взаимопонимание невозможно, если они стремятся к разным целям и ценят совершенно разные вещи. Когда один человек считает, что верность – это обязательное условие для доверительных и счастливых отношений, а другой относится к этому легко и считает измены вполне обычным делом, то они не смогут быть вместе. А если и будут, то такие отношения будут приносить боль одному из них.
Или когда один человек стремится постоянно изменять свою жизнь к лучшему, а другого и так все устраивает и он сидит на месте, то ссоры неизбежны. Одним словом, когда люди смотрят в разных направлениях, они никогда не смогут понять друг друга. А вот когда люди смотрят в одну сторону, то им очень легко общаться друг с другом и это общение приносит радость.
2. «Не любовь»
Если мужчина вас не любит (читайте статью “Как узнать, любит ли тебя мужчина “), то не льстите себя надеждой, что если вы будете себя хорошо вести и пытаться стать такой, как ему хочется, он вас полюбит. Не стоит дожидаться того момента, когда он вслух скажет вам, что не испытывает никаких чувств, это наносит психике довольно глубокую рану. Прислушивайтесь к своим ощущениям и если вы понимаете, что вас не любят, не унижайтесь. Это не приведет ни к чему хорошему.
И обратная сторона, если вы не любите его. Многие женщины уговаривают себя на жизнь с нелюбимым человеком по разным причинам. Но рано или поздно, как бы вы себя не зомбировали и не уговаривали, ваши истинные чувства выйдут наружу. Вы начнете раздражаться на человека и проявлять все самое худшее, что в вас есть. Вы будете понимать, что способны на глубокие чувства к другому человеку, но вам не дано это испытать, так как вы живете с нелюбимым мужчиной. Будьте предельно честны с собой и не обманывайте ни себя, ни других людей.
3. Он любитель женщин и постоянно «смотрит на сторону»
Почему он это делает – неважно. Он может быть банальным бабником, одиноким волком, хроническим тусовщиком или просто эмоционально ущербным человеком. Не ищите причины, а бегите от такого мужчины куда подальше (дополнительно читайте статью “Мужчины, от которых надо бежать” ), так как с ним вы никогда не будете чувствовать себя уверенной в ваших отношениях, ведь в любой момент его может «унести на сторону» в неизвестном направлении.
4. Он жлоб
Несмотря на то, что у этого понятия нет четкого словарного определения, тонкие и чувствительные люди распознают их сразу же. Но бывает так, что люди отказываются верить в свою интуицию и пытаются отыскать в этом человеке хоть что-то человеческое. По сути, жлоб – это паразит, который хочет, чтобы ему было хорошо за счет других. Причем хорошо на его довольно низком и примитивном уровне.
Если вы интеллектуальная и тонкая натура, то жизнь со жлобом без серьезного ущерба для вашего психического здоровья невозможна. Этот тупой, самолюбивый и довольно часто агрессивный хам будет всегда пытаться принизить вас до своего уровня. Так что счастливыми отношениями здесь и не пахнет, и не тратьте свое время на таких людей.
5. Скука
Чтобы людям было не скучно и интересно вместе, они должны иметь общие интересы и примерно одинаковый уровень энергетического потенциала. Ну и, конечно же, они не должны быть занудами. Если вам с мужчиной скучно, то не доводите до греха и прекратите эти отношения, потому что это не любовь.
6. У него куча проблем
Есть такое мудрое житейское высказывание «Не встречайся с мужчиной, у которого больше проблем, чем у тебя». Даже если вы поначалу испытываете прекрасные эмоции и ослеплены влюбленностью, то наступит момент, когда эта мудрость вам откроется. И хорошо, если это произойдет на начальной стадии, а не тогда, когда вы вложили уже кучу сил, средств и своего здоровья в улаживание его проблем.
Безусловно, проблемы есть у каждого человека. Но если вы постоянно пытаетесь решить проблемы мужчины, превращаясь в «мамочку», если вы все время стараетесь ему в чем-то помочь, понять, выслушать, спасти, оправдать, выручить и простить, но при этом отдачи никакой не видите, то значит, ваш мужчина сел вам на шею и спокойненько так едет на ваших плечах в прекрасное будущее.
Надо ли вам это? С приходом мужчины в вашу жизнь она должна стать легче, а не тяжелее. И всегда помните, что проблемность довольно часто идет в комплекте с неблагодарностью.
7. Безразличие к потребностям и желаниям друг друга
Равнодушие и безразличие – это очень тревожный знак. Когда вы много раз говорите мужчине, что вам что-то не нравится, вам неприятно, вы испытываете боль, а он никак на это не реагирует и не идет ни на открытый диалог, ни на компромисс. Это значит, что ему все равно, и он продолжает и продолжает игнорировать ваши потребности и желания.
Иногда мужчина специально провоцирует, чтобы вы испытывали гнев или обиду и намеренно не делает поступки, чтобы вы были счастливой и удовлетворенной. Он как бы показывает, что не будет плясать под вашу дудку, и будет поступать так, как хочет. Если у вас частые скандалы из-за безразличия другого к потребностям партнера, то и разрыв недалек. Равнодушие – это отсутствие любви и у таких отношений нет будущего.
8. Негативных эмоций много, позитивных – мало
Все мы стремимся к равновесию и гармонии. И всегда надо предельно честно ответить на вопрос: «Мои отношения. Какие они?». Какие эмоции я испытываю чаще – позитивные или негативные. Я больше отдаю или получаю. Я больше радуюсь или страдаю. Я больше наслаждаюсь жизнью или нервничаю. Я больше напрягаюсь и тревожусь или расслабляюсь и радуюсь. И если напряжения, страданий и тревоги больше, чем счастья и спокойствия, то почему я держусь за эти отношения?
Ответьте на эти вопросы честно и тогда вы поймете ясно и четко, счастливы ли вы в этих отношениях или нет. И если нет, то эти деструктивные отношения надо прекратить. Ведь жизнь то ваша не закончится вместе с ними, и вы сможете получить шанс на более лучшие и счастливые отношения.
Иногда разрыв отношений идет на пользу, даже если сначала больно. Но лучше пережить эту боль один раз, чем страдать всю жизнь с человеком, с которым вам плохо и не комфортно. Дайте себе шанс на настоящую любовь, которая позитивных эмоций приносит во много раз больше негативных. Позвольте себе больше смеяться, чем плакать. Больше радоваться, чем огорчаться. Просто позвольте себе любить и быть любимыми! По-настоящему!
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере