как объяснить девочке подростку что ранние отношения вредны
Как уберечь дочь от ранних сексуальных отношений
Ирина Гаврилова Демпси, психолог, психоаналитик: Как уберечь дочь от ранних сексуальных отношений в подростковом возрасте – этот вопрос волнует каждую маму, у которой подрастает дочь.
Очень часто мама сама не знает, как объяснить дочери, почему надо хранить девственность до брака.
Кто-то не знает, кто-то стесняется говорить на эти темы, кто-то проводя профилактические беседы, стараясь уберечь своё чадо от ранних сексуальных отношений, просто-напросто запугивают болезнями, нежелательной беременностью и др.
Иногда мама бы и рада поговорить и объяснить дочери тонкости женской жизни, но кроме общераспространённых фраз, что надо быть целомудренной, чистой, так положено она и не знает что ещё сказать. А на встречный вопрос дочери: почему мальчикам не надо об этом заботится, а девочкам надо? Мама толком и не знает, что ответить.
Начинать воспитывать дочь целомудрию в подростковом возрасте поздно. В подростковом возрасте можно, действительно, только УБЕРЕЧЬ.
Если Вы будете направлять свою дочь в мир Женщины с самых ранних лет, то не нужно будет уберегать её от ранних сексуальных отношений, целомудрие и чистота будут естественными её качествами. Целомудрие – это качество, которое присуще женской природе. Задача родителей позволить и помочь раскрыться женской природе.
С самых ранних лет нужно делать акцент на будущих женских качествах, на умении вести себя в обществе, на умении разговаривать, на приятном голосе, тоне, уважительном отношении к людям, мягкости, чуткости, сострадательности, заботе. Нужно не только говорить об этом, но и самой быть примером, самой в себе раскрыть Женщину. Обязательно надо прививать девочке любовь к природе, выращиванию цветов, любовь к насекомым, букашкам, таракашкам. Позволить ей заботиться о домашних животных.
Рассказывайте ей о сострадании и сочувствии. Обязательно приучайте к чистоте, но не к той чистоте, что “каждая вещь знает своё место”, вещи могут быть и не на своих местах, а к настоящей чистоте, не “на показуху”. К чистой и опрятной одежде, но не для людей. Не надо приводить аргумент: Что скажут или подумают про Вашу дочь, а значит и про Вас. Расскажите ей лучше о том, что такая нежная и мягкая кожа, как у неё нуждается в чистой и красивой одежде.
Объясняйте, что свежий и чистый воздух в комнате благотворно влияет на здоровье, если в её комнате есть цветы, объясняйте, как цветам не нравится дышать пылью. Только не нужно приучать к чистоте так, что у девочки напрочь пропадёт желание её соблюдать. Включайте всегда элемент игры в свои объяснения. Рассказывайте ей о прекрасном, о красоте, о гармонии. Гуляя вместе по парку или лесу, обращайте внимание на природу, на запахи, звуки. Учите её разговаривать с природой!
Рассказывайте ей о богинях, принцессах, женском достоинстве и говорите не только о чистоте внешней, но и о духовной. Обязательно установите близкие, доверительные отношения с дочерью. Только так, Вы будете готовить девочку к подростковому периоду.
Основная причина, почему девочки начинают рано половую жизнь это:
Недостаток любви в семье
Первый мальчик, обративший на неё внимание будет занимать все её мысли, и из страха его потерять, она будет соглашаться на сексуальные отношения с ним.
Желание стать взрослой и тем самым ускорить сепарацию от мамы, становясь женщиной, девочка перестаёт уже быть ребёнком. Если у Вас хорошие доверительные отношения с дочерью, то навряд ли она будет спешить от Вас отделиться.
Не отстать от сверстников, где ранняя половая жизнь может считаться признаком крутизны. Желание стать опытной
Во-первых, надо рассказать дочери о том, что именно женская энергия влияет на многие вещи в мире. Женская энергия влияет на семью, на детей, на мужа, на его умение зарабатывать, на его успешность. Поэтому женщина должна быть чистой, как свежий и чистый воздух в квартире.
Матка – это огромный резервуар, где хранится большое количество женской энергии и нужно быть очень осторожной, чтобы в этом сосуде не оказалось ложки дёгтя. Каждый мужчина, с которым переспала женщина оставляет свой след в её сосуде энергии, и эта связь на энергическом плане будет влиять на женщину в будущем.
Во время сексуальной близости происходит большой обмен энергиями, женщина отдаёт большое количество своей энергии, питая мужчину. Мужчина во время полового акта, наоборот получает энергию. Ему не надо беспокоиться сколько у него женщин было, чем больше, тем лучше. А вот женщине, как раз наоборот, надо думать кому она дарит свои сокровища, свои запасы женской энергии. Если мужчина после ночи исчезает, то женщина отдала свои богатства в никуда, потратила, а значит опустошилась. Мало того и испачкала свой сосуд энергией человека, которому до неё нет никакого дела.
Отдавая свою женскую энергию, женщина должна получать мужскую от мужчины в качестве его ответственности за неё. Если мужчина не начинает нести свою ответственность за женщину, женщина опустошается и разрушается на тонком плане, а иногда и на физическом тоже.
Отдавая свою энергию мужчинам, кто в последствии не будет её мужем, она отдаёт силу своего будущего мужа другому. В некоторых племенах предводитель сначала лишал девочку девственности, а после отдавал законному мужу, тем самым забирая силу себе, не позволяя другим быть сильнее. Девушке очень важно хранить свою силу для мужа, чтобы потом получить её обратно себе и в свою семью через мужские достижения и успехи.
Также надо объяснить своей дочери, что присутствие многих мужчин внутри её тела, в органе, где будет зачат ребёнок, будет не лучшим образом сказываться на будущих детях. Связываясь с малознакомым мужчиной, Вы не знаете, какую знергию он несет.
Впуская в себя многих мужчин, женщина тем самым засоряет свой дом, не поддерживает чистоту в доме, в своём внутреннем мире и пространстве, и соответственно позже будет иметь соответствующие последствия.
Очень большой отклик у девочек подростков находят темы о завоевание мужчины. Объясните своей дочери мужскую природу, что мужчины все охотники и им нравятся недоступные девушки, им нравится завоёвывать. Только потратив много сил и времени на девушку мужчина начинает её по настоящему ценить и любить.
Очень многие мамы находят самый лёгкий путь уберечь дочь от раннего секса – это запугивание. Часто говорят о том, что парень посмеётся и бросит, тем самым закладывают почву для убеждений, которые поселятся в голове у девочки, что все мужчины… (кто что говорит) Пугают болезнями и ранней беременностью. Эти страхи могут помочь удержать Вашу дочь от ранней близости, но отрицательно повлияют на её бессознательном восприятие мужчины
Я бы посоветовала говорить об этом, но в самую последнюю очередь. Нравственно надо воспитывать целомудрие, только так женщина будет чистой внутри себя. Страхи могут помочь навести внешний лоск до поры до времени. Сколько историй можно рассказать о том, что делают дети, вырвавшись из родительского гнезда.
Нужно, чтобы девочка с гордостью ощущала себя женщиной и тогда она сама не позволит ненужных связей и ранних сексуальных отношений. В подростковый период не запрещайте ей общаться с мальчикам, пусть общается, пусть чувствует, что пользуется вниманием, тогда не будет большой зависимости от первого, кто обратит на неё внимание. Общаться со многими, но принадлежать надо потом одному, сделав свой выбор из большого числа поклонников.
Разговаривайте со своей подрастающей дочерью. Пробуждайте в ней Женственность, а там где Женщина, чувствует своё внутренне состояние и себя, там всегда будет целомудрие.
Как уберечь подростка от ранних отношений
✅Ребёнок неспособен озвучить свои потребности. Он просит денег, но на самом деле ему хочется иметь возможность принимать решения. Он представляет, каким крутым он вырастет завтра, но сегодня остро нуждается в принятии. Он находит себе сексуального партнёра, но ему просто хочется лежать с кем-то в обнимку, а других возможностей получить эту близость у него просто нет.
Раньше я думала, что мои тяжёлые отношения с отцом в подростковый период имеют какую-то уникальность, что я давала ему повод для страха и злости, но теперь, когда четырнадцатилетняя дочь растёт у меня, я поняла, что реакция папы была довольно типичной. Он не был готов к тому, что взросление девочки будет выглядеть так непривлекательно. Он не скрывал осуждения и неприязни, чем только усугублял ситуацию. Конечно, за всем этим стоял его страх.
Про воспитание подростка
Сегодня я наблюдаю, как родители подростков совершают те же самые ошибки. Даже если их дети, в общем-то, «ведут себя прилично». Корни этих тревог самые разные. Некоторых пугает то, что подросток совершенно не похож на них в юности и в отношениях с родителями позволяет себе то, что они не смели. Кто-то, наоборот, узнаёт себя и старается, чтобы чадо не повторяло ошибок его молодости.
А кто-то вспоминает своих развязных одноклассниц и ужасается, что его ребёнок столкнётся с подобными нравами.
Злость при виде помады
Сегодня я нахожусь как раз в том возрасте, в каком папа багровел от злости при виде помады на моих губах. Я помню, как он нашёл пачку сигарет в моей джинсовой куртке и положил её передо мной на стол, не сказав ни слова. Наверное, если бы у него были силы на разговор без агрессии и осуждения, то он бы заговорил. Я благодарна ему за то молчание. Хотя и оно свидетельствовало о пропасти, которая лежала между нами.
Я прекрасно помню то, что чувствовала в свои 14 лет. И только сейчас осознаю, какие потребности были у меня тогда, что скрывалось за моим «плохим поведением». Есть поговорка: «Если бы молодость знала, если бы старость могла». И хотя до старости мне ещё далеко, но сейчас я — знаю. Я не могу ничего изменить в прошлом, но моё знание помогает доверять настоящему. Если бы в подростковом возрасте меня спросили, чего я хочу, я рассказала бы, что мечтаю о звёздной карьере писателя, сниматься в кино и познакомиться с Майклом Джексоном. Поведала бы о желании иметь большой дом и машину и, конечно, побольше красивой одежды. Но сегодня понимаю, что больше всего на свете я нуждалась в безопасности, близости и в том, чтобы меня воспринимали всерьез. Плюс немного личных денег.
Ребёнок неспособен озвучить свои потребности. Он просит денег, но на самом деле ему хочется иметь возможность принимать решения. Он представляет, каким крутым он вырастет завтра, но сегодня остро нуждается в принятии. Он находит себе сексуального партнёра, но ему просто хочется лежать с кем-то в обнимку, а других возможностей получить эту близость у него просто нет.
Я прекрасно вижу, почему подростки пускаются во все тяжкие, понимаю, что они чувствуют. И знаю, что иногда кажется, будто всё дело в их поведении и всё будет очень хорошо, если они перестанут создавать проблемы и изменятся. Но именно в этот непростой период поведение должны менять родители, а не подростки.
Задача родителя понять потребности ребёнка. Это может быть откровенный разговор по душам. Это может быть посещение психолога (не подростка вести к психологу, а прежде всего сходить самому). Это могут быть книги по данной теме.
Ребёнок не способен справиться со страхами. Но родитель должен найти в себе силы и преодолеть свой страх. Папы девочек пугаются, что дракон под названием «основной инстинкт» похитит их принцессу. И бросая свои силы на борьбу с ним, упускают главное — отношения с ребёнком.
Звучит ужасно, не правда ли? Я могу об этом судить просто потому, что росла в окружении, где девственность в 16 лет была редкостью. Поэтому отбросим версию, что бушующие гормоны берут верх над подростком и он пускается во все тяжкие. Так тоже бывает, но это единичные случаи. Пылкие чувства между Ромео и Джульеттой случаются, но чаще всего к сексуальной близости девочек толкает совсем не физическое притяжение. Так что же?
Я считаю, что есть два сильных желания, которые толкают подростка к раннему сексу:
Желание близости: как его реализовать
Отдаляясь от ребёнка, мы заплатим за это высокую цену. Конечно, не обязательно всё будет так мрачно, как я описала. Но вероятность того, что девочка, у которой не удовлетворяется потребность в близости, сможет выстроить здоровые отношения с мужчиной, – ничтожно мала.
Как же дать близость подростку? Если с малышами всё понятно, то с подросшим ребёнком, который сам не бежит обниматься и не требует читать ему на ночь книгу, совершенно неясно. На самом деле разница только в том, что подросток редко сам инициирует близость и не терпит неуважительного отношения к себе. В остальном – всё одинаково. Иногда нам кажется, что поваляться вместе в обнимку с подростком — странно. Читать книгу, когда он уже сам умеет, зачем? Но всё это необходимо.
Есть замечательная книга «Как роман» Даниэля Пеннака, в которой объясняется, зачем читать детям вслух после того, как они научились это делать сами. Также не повредит ознакомиться с трудом Гордона Ньюфелда «Не упускайте своих детей». Многие вопросы отпадут сами собой. И читать нужно, и обнимать много раз в день. Однажды я услышала от психолога, мамы подростка, прекрасный совет: не размыкать объятий первой. Всегда ждать, когда это сделает сам подросток.
Поддерживать общение с подростком, который проводит немного времени дома, может быть сложно. Но то время, что он рядом, — посвящайте ему. Слушайте, не отвлекайтесь. Вникайте в то, что он говорит. Присутствуйте в моменте. Почитайте ему вслух любимую книгу или статью, поделитесь тем, что вас волнует. Отправьте смс о том, как любите, что скучаете. Но не путайте заботу с контролем. Вы можете сколько угодно говорить ребёнку, что, читая его дневники и переписку, устраивая допрос, вы таким образом беспокоитесь о нём и любите его.
Любовь через контроль невозможно почувствовать. Пусть любовь будет любовью. Готовьте то, что он любит, проводите время вместе. Приходя домой, идите к нему и обнимайте, а когда уходит он – проводите до двери и скажите, что любуетесь им. И вновь обнимите. Спросите: как он себя чувствует в этой жизни? И просто выслушайте. И радуйтесь тому, что он делится с вами мыслями и чувствами. Расскажите о себе, если он готов слушать. Искренность чувств – вот главный ключ к близким отношениям. Если вам действительно больно и страшно от того, как ведёт себя ребёнок, поделитесь и этими чувствами. Попробуйте сделать это без обвинений. Возможно, именно подростки более всего учат нас близким отношениям.
И остерегайтесь постоянных замечаний, добрых, но непрошеных советов, оценочных суждений. Затыкайте рот своему внутреннему критику, который рвётся оценить неидеальный результат того, что делает ребёнок. Неидеально выглядит, неидеально учится, неидеально пишет. Однажды я решила, что моя главная задача – сохранить отношения с дочерью. И напоминала себе об этом в те моменты, когда хотелось «причинить» ей добро, покритиковать, а то и устроить взбучку. Замечания и оценки ей выдадут учителя, тренеры, наставники.
Желание сбежать из дома: к кому или от кого?
Под «сбежать» я не имею в виду желание покататься на велосипеде, вырвавшись из дома. Я имею в виду моменты, когда дочка стала есть, пить, жить в каком-то другом доме. Вначале это может быть дом лучшей подружки, где она чувствует себя хорошо и спокойно. Или она гуляет до темноты, лишь бы не возвращаться домой. Вернувшись, закрывается в комнате, а за ужином не отрывается от телефона.
В желании ночевать у подруги нет ничего ужасного, пугаться тут нечего. Я бы насторожилась, если бы ребёнок именно «прописался» у кого-то. Вначале потребность в безопасности удовлетворяется друзьями, а в результате взросления такими «друзьями» могут стать сексуальные партнеры. Лишь бы не дома. Так что происходит в том доме, если из него хочется бежать?
Атмосфера в семье может быть действительно невыносимой. Семья существует как закрытая система, в ней есть тайна (например, алкоголизм одного из родителей), а значит, стыд и страх. В доме постоянные конфликты и неприязнь. Ребёнок не может или не имеет права позвать кого-то в гости. Его границы постоянно нарушаются: на дверях туалета и ванны нет замков, в комнату подростка могут вломиться без стука, записи ребёнка без спроса читаются, попытки установить границы игнорируются. «Вообще-то ты тут не хозяйка. Начнёшь зарабатывать, тогда и командуй», — может услышать ребёнок. В семье считается, что подросток должен подчиняться без промедления. Его инициатива (приготовленное блюда, перекрашенные волосы, плакат на стене) критикуется или высмеивается. Вот из такого дома девочка сбежит при первой же возможности. Иногда это происходит очень рано, иногда поздно, но результат всегда один – поломанная судьба и долгие годы попыток разобраться, что же в жизни пошло не так. Хорошо, если разберётся.
Поэтому если ваша семья далека от того образа, что я нарисовала выше, – успокойтесь и доверяйте ребёнку! Не нужно наводить панику и удерживать дочь от любой ночёвки у подруги. Конечно, если это противоречит образу жизни всей вашей семье, если ночёвки в чужих домах не приветствуются традиционно, то и объяснить это будет несложно. Но если раньше вы спокойно отпускали дочь к однокласснице, а теперь, только потому что она стала более женственно выглядеть, вдруг стали за неё переживать, — рискуете нарваться на бунт.
Когда в вашей семье прекрасные отношения, а дочь стала активно пользоваться косметикой и преобразила свою комнату так, что вам не хочется туда заходить, сдержите эмоции. Ничего страшного не происходит. Возможно, вы не пользовались косметикой до замужества и у вас два красных диплома, но дочь не обязана быть такой же. Примите её — разглядите в ней живого, яркого, смелого и ищущего юного человека. Помните, что яркий макияж – это не то, что становится решающим в ранней половой жизни. У меня есть подруга, которая в свои семнадцать танцевала на барной стойке клуба с подружкой, срывая аплодисменты, но не подпускала к себе близко мужчин. Ей это было не нужно. В её семье были (и есть) прекрасные отношения.
Если же в вашей семье есть серьезные проблемы и подросток из неё сбегает, стоит обратиться за помощью.
Непредсказуемое поведение родителей
Не хочется, чтобы после того, как в саду на тебя орали, добавили ещё и дома. Ход мыслей примерно таков: «Если в прошлый раз я рассказал ей о том, как Петька обзывался, а она начала кричать, что сам виноват, я не могу быть уверенным, что этого не произойдёт снова». Или: «Я уронил мороженое, а мама вместо сочувствия ударила по рукам и заявила, что они растут из одного места». Ещё вариант: «Я забрался в фонтан и думал, что это весело, а родители орали в машине, обвиняя друг друга и меня самого в том, что вся одежда мокрая».
Подумайте об этом, когда вам хочется сорваться на ребёнка, даже если этот повод с вашей точки зрения «веский». В этот момент и создаётся пропасть между родителями и детьми, которая приводит к самым ужасным последствиям.
И самая популярная тема, которая возникает, если речь идёт о подростковом сексе, – просвещение. Как правильно и когда рассказывать о половом развитии, предохранении и заболеваниях, передающихся половым путём? По этой теме у меня нет ни одной книги, которую я могла бы посоветовать, хотя в моём детстве они были. Последнее, что убережёт ребёнка от ранней половой жизни и незащищённого секса, – это книги. Поэтому я их своей дочери не покупаю. Однажды я спросила, хотела бы она, чтобы я ей выбрала книгу о сексуальности, она ответила, что нет. И я ей доверяю.опубликовано econet.ru.
Автор Леся Мельник
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Как объяснить девочке подростку что ранние отношения вредны
Подростки — люди эмоционально неустойчивые. Они легко попадают под влияние друзей и знакомых, имеют неустойчивую самооценку и зачастую не могут оценить, вред или пользу несут отношения. Что делать, если вы заметили, что ваш ребенок оказался в плохой компании или влюбился в недостойного человека? Попробуйте с ним мягко поговорить. Расскажите, что такое здоровые и нездоровые отношения, как повысить собственную самооценку и на чем строится настоящая любовь.
Здоровые и нездоровые отношения
Здоровые отношения строятся на уважении, равенстве, доверии и безопасности, пишут авторы книги «Как помочь ребенку повзрослеть». Состоятельность отношений проявляется в словах, делах, доброте и привязанности, обращенных друг к другу. В здоровых отношениях присутствуют все перечисленные элементы. В паре двое чувствуют себя комфортно.
Как помочь ребенку повзрослеть
Признаки здоровых отношений
Неважно, идут двое вместе в кино или делят один молочный коктейль на двоих, — в любых ситуациях должны работать принципы уважения, равенства, доверия и безопасности. Вот на чем строятся здоровые отношения.
1. Взаимная поддержка
Прекрасно, когда люди поддерживают друг друга в учебе, творчестве, карьере. В некоторых отношениях встречается какой-то один вид поддержки, в других (например, в романтических) их несколько. Когда оба руководствуются тем, что лучше друг для друга, каждого ждет успех — как в отношениях, так и в личных начинаниях.
2. Совместный досуг
Совместное времяпрепровождение (онлайн или лично, в школе или на работе, в компании других людей или вдвоем) — важная часть здоровых отношений. Если люди хотят проводить время вместе, значит, они неравнодушны друг к другу, будь то влюбленные или друзья-одноклассники. Главное, чтобы эти встречи приносили каждому из них довольство собой, другим человеком и отношениями.
3. Сохранение границ
Каждый человек имеет право на неприкосновенность частной жизни, а установление границ — один из способов поддержания здоровых отношений. Границы могут касаться как личного пространства, так и того, сколько времени стоит проводить вместе. Когда два человека устанавливают границы, это помогает узнать, чего каждый ждет от отношений (особенно если речь о влюбленности). Границы нужно определять совместно.
4. Открытая коммуникация
Коммуникация в здоровых отношениях основывается на уважении, равенстве, безопасности и доверии. Это проявляется в речи: в словах, интонации, языке тела, в том, как люди слушают друг друга. В прочных отношениях оба человека способны обсуждать то, что их беспокоит и расстраивает. Эта открытость — индикатор уважения к чувствам и мнениям другого, возможности общения на равных, уверенности в том, что тебя выслушают, безопасности обсуждения любых проблем.
В нездоровых отношениях перечисленные черты либо отсутствуют вовсе, либо ложны, либо зависят от определенных условий, предполагают исключения из правил или давление. Такие сложные ситуации не могут приносить радость, наоборот, они негативно сказываются на участниках отношений.
Если одна или все перечисленные отрицательные черты присутствуют в отношениях, эти отношения вредны для участников
Признаки нездоровых отношений, о которых стоит рассказать детям.
1. Оскорбления
Нездоровый характер отношений обычно не проявляется в самом начале. Часто все начинается с мелкой обидной фразы, брошенной невзначай. Постепенно интенсивность оскорблений возрастает и переходит в жестокость. Обычно ущерб, физический или эмоциональный, становится очевидным, когда оба человека уже вложили много сил в отношения. Поэтому нужно быть внимательным к первым тревожным сигналам.
2. Изоляция от родных
Стремясь контролировать другого, человек ограничивает его общение с родными и близкими, изолируя от их поддержки. Требуя слишком много заботы и внимания, один человек не оставляет другому возможности подумать о себе.
3. Внушение чувства вины
4. Вспыльчивость
Психологи говорят, что в нездоровые отношения вступают люди с заниженной самооценкой, поэтому важно воспитывать уважение к себе, которое не формируется за один вечер. Это долгий процесс, и вы можете помочь подростку пройти этот путь.
Как повысить самооценку
Самооценка приходит изнутри: она складывается из того, что человек знает о себе и своем характере. Самооценке можно научиться, ее можно приобрести. Самооценка — результат того, что человек доволен своими поступками и своей личностью.
Из книги для подростков «Ты сильнее, чем ты думаешь» взяли советы, как повысить самооценку.
Завести Список достижений
Подросток может научиться накапливать и сохранять достоинство, чтобы у него внутри всегда имелся запас. Чтобы всегда помнить о своих сильных сторонах, полезно завести Список достижений. В него нужно записывать свои дела и поступки, которыми ребенок гордится.
В списке могут быть пункты о том, что ребенок:
Этот список помогает постоять за себя — не перед другими, а перед самим же собой. Иногда люди забывают, что каждый — ценная и достойная личность. Список достижений напоминает об этом. Он дает повод каждый день ощущать собственное достоинство.
Вести позитивный внутренний диалог
Посоветуйте подростку заменять негативные или критические мысли о себе на позитивные. Когда внутренний голос говорит гадости, нужно ответить ему! Вместо того чтобы снова и снова думать о том, что вызывает досаду и беспокойство, лучше подумать о приятном.
Подростку необходимо размышлять о себе и жизни в целом. Источник
Например вместо «…я ничего не могу сделать правильно» можно сказать «…я хорошо умею разводить костер». Вместо «…никто не хочет со мной дружить» — «…я сам могу с кем-нибудь подружиться».
Проводить время с теми, кто тебя любит
Подросткам хочется проводить больше времени с друзьями и меньше — с родителями, братьями и сестрами, бабушками и дедушками, тетями, дядями и другими членами семьи. Расскажите ребенку, что родственники могут дать то, чего не могут дать другие люди: безусловную любовь и принятие. Это отлично укрепляет самооценку.
Делать добро
Есть много способов помочь людям и сделать мир лучше. Предложите ребенку вместе организовать благотворительное движение. Или вступить в благотворительный клуб или организовать его в школе. Или просто поучаствовать в работе клуба, группы, отряда или команды, которые активно занимаются общественной деятельностью.
Можно просто посвящать один час в неделю сбору мусора в своем районе. Или читать вслух пожилой соседке. Или присматривать за маленькими детьми, пока их родители делают домашние дела. Делая добро, дети начинают ценить себя, приходит понимание значимости, что не может не отразиться на самооценке.
Три волшебных фразы
Как проверить, насколько здоровы романтические отношения? Предложите подростку воспользоваться методом трех фраз из книги «Ты имеешь значение!». Суть в том, что в здоровых отношениях оба партнера готовы друг другу сказать следующие фразы.
Ты имеешь значение!
Ты нравишься мне + я нравлюсь тебе
Когда кто-то тебе действительно нравится, ты восхищаешься не только внешностью и популярностью этого человека. Ты понимаешь, что он представляет собой как личность, знаешь его принципы и убеждения, чего он хочет в жизни и кем мечтает быть. Симпатия и влюбленность не одно и то же. Влюбленность или влечение — это мимолетная страсть, одержимость, которую можно испытывать в том числе и к совершенно незнакомому человеку.
Любовь — это здоровые отношения двух партнеров. Источник
Когда ты нравишься кому-то как человек (и наоборот), у вас есть все для того, чтобы ваши отношения сложились благополучно. Вы не будете пытаться изменить или контролировать друг друга. Если человек симпатичен тебе, значит, он тебе небезразличен. Это необходимое условие для сближения сердец и для того, чтобы поддерживать друг друга в ваших начинаниях и увлечениях.
Я доверяю тебе + ты доверяешь мне
Что делает отношения особенными? Не розы на 8 марта, а доверие. Доверие — это свобода быть собой в отношениях и уверенность, что к твоему телу, чувствам и мыслям отнесутся с уважением.
Доверие должно быть двусторонним, и оно начинается с честности. Ты проявляешь уважение к человеку, который доверился тебе, когда говоришь ему правду и признаешься, если солгала. Вы с партнером открыто обсуждаете ваши чувства и желания. Вы должны вместе определить условия ваших отношений. Например, можно ли вам встречаться с другими людьми? Если ты чувствуешь, что отношения пора закончить, у тебя должна быть возможность честно сказать об этом партнеру. Доверие помогает сблизиться, и оно необходимо, если между вами возникнет физическая близость.
Я уважаю тебя + ты уважаешь меня
Уважать себя — значит прислушиваться к себе, устанавливать границы, открыто говорить о своих потребностях и воспринимать само собой разумеющимся то, что к тебе относятся как к равной. Хорошие отношения с партнером основываются на тех же принципах. Если партнер тебя не уважает, ты можешь начать думать, что недостойна хорошего обращения. А это недопустимое заблуждение!
Родители не в силах уберечь ребенка от всех неприятностей. Но они могут предостеречь, дать совет и помочь разобраться в себе. Не откладывайте важный разговор — поговорите с ребенком об отношениях прямо сейчас!