как работает закон притяжения в отношениях
Идеальные отношения с помощью закона притяжения
Для начала следует объяснить, что такое закон притяжения и как он работает. Закон притяжения гласит: вы привлекаете в свою жизнь то, на что обращаете своё внимание и на что направляете энергию, независимо от того, хотите вы этого или нет. Закон притяжения «считывает» наши вибрации – созданные чувствами и эмоциями, независимо от того, позитивные они или негативные, в любой момент времени, и даёт нам больше того, что стало причиной создания этих вибраций.
Взгляните на какую-либо область вашей жизни и обратите внимание на то, что вы получаете, так вы создаёте вибрации. Мысленно создайте список различных отношений, которые есть в вашей жизни. Для некоторых людей эти отношения складываются с различного рода людьми, с кем-то, кто помогает и поддерживает их, и другими, негативными людьми. Так почему же вы привлекаете негативных людей?
Так вы испытываете закон притяжения. Когда вы испытываете тёплые чувства, высоко цените некоторых людей в вашей жизни, вы создаёте позитивные вибрации. Закон притяжения принимает ваши вибрации и даёт вам больше того, что стало причиной их появления. Когда вы обращаете внимание на негативных людей в вашей жизни, испытываете раздражение по отношению к ним, закон притяжения создаёт больше плохих моментов в вашей жизни. Если вы перенаправите своё внимание на то, что вы хотите, вы измените результат.
Хотите знать, как привлечь идеального супруга или супругу? Создайте список всех вещей, которые вам не нравились в вашем предыдущем или настоящем спутнике жизни. Этот список того, что вы не хотите, призван для того, чтобы понять, что вы хотите от будущего спутника жизни. Например, если ваш список негативных упоминаний о «прошлом друге жизни» включает: «что он не приглашает вас на ужин, редко проводит с вами время, не поддерживает вас», вы сможете понять, почему вы привлекаете это. Ваш список явно указывает то, на что вы обращаете своё внимание и, тем самым, привлекаете ещё больше этого.
Закон притяжения может вам дать только то, на что вы обращаете своё внимание и энергию, а потому, делайте акцент именно на том «Что я хочу?». Когда вы поймёте, что часто думаете и говорите о том, что вы не хотите, вы сможете сделать дальнейшие шаги к смене своих мыслей на мысли о том, что вы хотите. Тогда ваши слова и вибрации начнут меняться. Помните, что вы можете создавать только одну вибрацию одновременно, так сделайте её позитивной.
В приведённом выше примере, говорилось о том, что вы должны задаться вопросом «Что я хочу?». После каждого из составленных негативных утверждений, вы можете создать перечень ваших представлений об идеальном партнёре. К примеру, они будут звучать так: «Мой идеальный супруг часто приглашает меня на ужин, тратит достаточно времени со мной, помогает мне и проводит много времени в нашем доме». Сможете ли вы почувствовать разницу? Это ощущение или вибрации, которые будет принимать закон притяжения. Обратите своё внимание на то, что вы хотите, и закон притяжения отреагирует на ваши вибрации. Результат удивит вас!
Закон притяжения: как привлечь позитивные отношения
Как выйти из порочного круга несчастливых любовных историй и токсичных парней и встретить, наконец, достойного мужчину? Как водится, начать стоит с изменений в себе.
Поделиться:
Отпусти прошлое
Вдохновляющая цитата: «Всякий день есть ученик дня вчерашнего». Публилий Сир
Время от времени избавлять от ненужного стоит не только свои шкафы, но и свою голову. Особенно необходимо делать это, если ты готова к новым отношениям. Главный совет – прости всех мужчин, с которыми у тебя были сложные отношения, особенно своего отца.
Нужно мысленно поблагодарить их за опыт, перестать винить в своих неудачах прошлое и сказать себе, что в мире есть и другие парни – заботливые, порядочные и ответственные. Сердце, которое простило искренне, становится свободным для нового чувства.
Программируй будущее
Вдохновляющая цитата: «Помните, ваша опора – в вас самих! Не ищите счастья вовне. Ваше счастье – внутри вас». Эрих Мария Ремарк
Можно по-разному относиться к техникам самовнушения, но одно бесспорно – они работают. Попробуй убедить себя в том, что ты достойна любви. Попробуй метод утренней благодарности. Начни день, говоря «спасибо» своей жизни за все, пусть самое малое: хорошую погоду, послушные волосы, скидки в магазине, здоровые ноги, интересную книгу или хороший метаболизм. Как только ты начнешь ценить каждую мелочь, заметишь, что в жизни уже начались перемены к лучшему.
Заведи привычку медитировать перед выходом из дома. Сядь в удобную позу, почувствуй, как тепло разливается по всему телу, расслабь каждую зажатую мышцу и отпусти все мысли. Вспомни момент жизни, в котором тебе было хорошо и беззаботно, восстанови то чувство доверия. Открой глаза и ступай покорять мир!
Если медитации даются трудно и кажутся потерей времени, просто вспомни – с женщиной, у которой счастливое, расслабленное лицо, знакомятся гораздо активнее. Еще одной практикой самоустановки являются аффирмации. Регулярно повторяющиеся фразы вроде «Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь», «Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения» и «Я достойна любви» помогут настроиться на нужный лад и поверить в себя.
Следи за речью
Вдохновляющая цитата: «Всякая мысль, выраженная словами, есть сила, действие которой беспредельно». Л. Н. Толстой
Помни, что каждое наше слово несет энергию. Поэтому нельзя произносить разрушающих фраз «Я такая несчастная», «Я навсегда останусь одна», «Я никогда не встречу свою любовь», «Мне всегда не везет», «У меня никогда не получится».
Старайся говорить правильно, выбирай безобидные слова даже для описания проблем, старайся смотреть на них с юмором: «Да, сегодня меня затопили соседи и я опоздала на работу, но это ерунда и сейчас уже все в порядке. Зато полы в доме теперь просто блестят». Выпускай в мир позитив, и он вернет его тебе.
Позаботься о пространстве
Вдохновляющая цитата: «У домов, как у людей, есть своя душа и свое лицо, на котором отражается их внутренняя сущность». Александр Дюма-отец
Обстановка, в которой ты живешь, не должна напоминать о неудачах и расставаниях. Не храни вещи, связанные с прошлыми отношениями. Фотографии, текстиль и посуда, говорящие о прежнем мужчине, каменной стеной отгораживают тебя от нового.
Дорогостоящие вещи продайте или обменяйте, сделайте косметический ремонт. Разумно используйте фэн-шуй: завести себе двуспальную кровать с тумбочками – да, поставить в прихожую ботинки несуществующего мужчины, чтобы таким образом «привлечь любовь» – нет.
Сохраняй спокойствие
Вдохновляющая цитата: «Одиночество – прекрасная вещь, но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество – прекрасная вещь». Оноре де Бальзак
Не стоит впадать в панику от пресловутых «часиков», которые «тикают». Не стоит измерять линейкой глубину залегания новой морщинки или регистрироваться на всех сайтах знакомств и ходить на свидания с незнакомцами чаще, чем на работу. Это прямая дорога либо к неврозу, либо к поспешному началу очередного тупикового романа.
Позволь себе расслабиться и быть счастливой в одиночестве, оставь для себя эту паузу, которая только украсит твою музыку. Займись саморазвитием, путешествиями, здоровьем. Меньше всего мужчинам нравятся женщины с вывеской на лбу «Возьми меня замуж!».
Улыбайся
Цитата для вдохновения: «Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, ведь кто-то может влюбиться в твою улыбку». Габриэль Гарсия Маркес
Как часто ты видишь улыбающихся людей на улице? Дети не в счет. Правильно, это весьма редкое явление. Человек, который улыбается, всегда привлекает к себе внимание. Мы не призываем беспричинно расплываться в голливудском «смайле» в 32 зуба, но приятное выражение лица и легкая полуулыбка сыграют в твою пользу.
Поначалу будет сложно постоянно контролировать лицевые мышцы, чтобы вновь не поджать губу и не нахмуриться, обдумывая насущные проблемы, это дело практики – вскоре ты привыкнешь жить с улыбкой.
Люби себя
Вдохновляющая цитата: «Самый важный поступок – думать о себе. Во всеуслышание». Коко Шанель
Ты у себя одна. Цени себя, балуй, холь, лелейт и завидуй тому человеку, который однажды пойдет с тобой бок о бок по жизни. И не бойся переступить грань между самоуважением и самолюбованием – по мнению психологов, лучше иметь завышенную самооценку, чем заниженную.
Не давай другим людям преуменьшать твои заслуги или недооценивать способности. Отшучивайся, своди на нет эту тему, но не позволяй себя вывести из равновесия и заронить зерно сомнения в собственных силах.
Будь осознанной
Вдохновляющая цитата: «Часто случается, что человек считает счастье далеким от себя, а оно неслышными шагами уже пришло к нему». Джованни Боккаччо
Каждая секунда нашей жизни бесценна и неповторима. Учись их останавливать и замечать, что тебе хорошо в настоящем моменте – счастье не то, что случится однажды, ты уже счастлива и будешь еще не раз.
Такое бережное и внимательное отношение к своей жизни поднимает тебя на новый уровень в глазах окружающих. Самая притягательная женщина та, которая умеет наслаждаться – временем, отношениями, собой и своей жизнью.
Следи за своей внешностью
Вдохновляющая цитата: «Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь». Софи Лорен
Первое впечатление бывает лишь однажды: у обладательницы ухоженных рук и чистой кожи больше шансов продолжить общение с приглянувшимся парнем и поведать ему о своем богатом внутреннем мире.
Никто не говорит о пресловутых стандартах, уход за собой – это проявление уважения к своему телу. Задай этот уровень любви сразу, и мужчина, которого ты встретишь, сохранит его.
Стань позитивным человеком
Вдохновляющая цитата: «Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются». Дени Дидро
Стань таким человеком, которого тебе самой хотелось бы повстречать. Старайся находить хорошее в дурном и всегда помни, что у медали две стороны.
Возьмем некомфортную ситуацию: тебе пришлось продать машину и теперь ты передвигаешься на общественном транспорте – вместо того, чтобы грустить, поищи положительные стороны: сэкономленные на обслуживании авто деньги можно вложить, например, в свою внешность, плюс больше не надо мучительно искать парковочное место и терять самообладание из-за дорожной ситуации.
Человек, мыслящий позитивно, вскоре замечает, что все перемены действительно к лучшему. Ты обнаружишь, что для автобуса на твоем маршруте выделили отдельную полосу и теперь тебе не страшны пробки. Так Вселенная показывает, что все, что происходит – правильно, даже если поначалу расстраивает нас.
10 способов использовать закон притяжения, чтобы найти свою любовь
Закон притяжения убеждает, что «подобное притягивает подобное», и что, сосредоточив внимание на позитивных мыслях, мы можем добиться положительных результатов. Понимание и следование этому простому правилу поможет привлечь партнера на всю жизнь. Нет ничего, что вы не могли бы сделать или иметь, когда вы знаете, как активировать и использовать эту неограниченную власть, которая находится внутри вас. Вот 10 способов использовать закона притяжения, чтобы найти свою любовь.
1. Будьте положительны в том, что вы хотите
Каждые неудачные отношения дали вам подсказки о том, что вы хотите видеть в своем идеальном партнере. Проблема заключается в том, что многие женщины и мужчины сосредотачиваются на негативе. Например, когда говорите, что не хотите, чтобы ваш партнер был из тех, кто ставит карьеру превыше отношений. Таким образом вы сосредоточены на человеке, который ставит работу перед любовью, а не на том, у кого отношения на первом месте.
Хорошая новость заключается в том, что если вы знаете что вы не хотите, вы знаете и то что вы действительно хотите. Ваша сила в том, чтобы выбирать мысли, которые положительны, так что вы можете сказать Вселенной именно то, что вы хотите. («Я хочу, чтобы человек, любил меня и ставил на первое место безоговорочно.»)
Это так просто. Если вы заметили за собой негативные мысли, просто поверните их и начните сосредотачиваться на позитиве.
2. Продолжайте мечтать
Если вы готовы к любви, одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, это мечтать об идеальном партнере. То как вы представляете себе идеального партнера, Вселенная принимает эти изображения в качестве индикаторов того, как создавать вашу жизнь. В вашем воображении, вы можете создать и улучшить отношения, пока не встретите ваш самый высокий идеал.
После того, как составили идеальный образ в уме, воспроизводите его снова и снова, пока в один прекрасный день ваши мечты исполнятся. Сила вашего воображения неудержима и может превратить мечты в реальность.
3. Влюбитесь в себя
Вы не можете ожидать, что кто-то влюбится в вас, если вы не любите сами себя. Когда мы судим или критикуем себя, мы посылаем энергию, которая отталкивает других. Самокритика — отрицательная энергия, которая будет отталкивать потенциальных партнеров.
С другой стороны, любовь к себе является положительной эмоцией и привлекает потенциальных партнеров. Составьте список из десяти характеристик, которые вы любите о себе и поместите его на видное место. Это действительно не имеет значения, что находится в списке если он легко создает хорошие чувства, которые вы имеете по отношению к себе.
Чем больше вы сосредоточены на том, что вы любите в себе, тем больше любви к себе вы будете испытывать. Другие будут влюбляться в вас, тоже, просто потому, что они чувствует себя прекрасно, когда находятся рядом с людьми, которые любят себя.
4. Скажите «нет» зависти
Это естественно чувствовать зависть, когда мы видим кого-то, кто испытывает то, что мы желаем, но зависть на самом деле не поможет любви прийти к вам. Зависть — негативная эмоция, которая отталкивает то, что вы хотите.
Вместо того, чтобы завидовать, поймите, что когда вы видите кого-то еще, кто живет жизнью вашей мечты, ваша мечта становится ближе. Таким образом, вместо того, чтобы быть завистливым, празднуйте любовь, которую вы видите и радуйтесь всем любовным отношениям, свидетелем которых вы являетесь. Таким образом, вы сообщаете Вселенной, чтобы она принесла вам тоже что-то из этого.
5. Не сдавайтесь
Причина номер один, почему закон притяжения не работает, заключается в том, что люди сдаются, прежде чем их желание исполняется. Это как заказать вкусную еду и уйти из закусочной, прежде чем ваш заказ принесут.
Когда дело доходит до любви, люди разочаровываются, когда их даты не соответствуют их ожиданиям, и они не видят доказательств того, что настоящая любовь может появиться в их жизни. Из-за страха быть разочарованным, они сдаются. Ключ к закону притяжения — это когда вы ясно представляете, что вы желаете что-то конкретное, и вы должны ждать его так долго, как это требуется, чтобы оно появилось в вашей жизни.
6. Не поддавайтесь сомнениям
Мы живем в услужливой Вселенной, где можно испытать все наши мечты и желание. Одна из самых больших препятствий почему мы не получаем то, что мы желаем — это сомнения. Мы хотим что-то, но мы сомневаемся, что это возможно. На самом деле сомнение — это то, что удерживает исполнение желаний.
Сомнение является отрицательной энергией и закрывает двери перед любовью вашей жизни. Вы должны быть уверены, что он/она находится на своем пути.
7. Наслаждайтесь сейчас
Не ждите любви, чтобы начать жить. Вы привлекаете то, что вы есть: если вы хотите партнера, который активен, катается на лыжах или любит читать, вам лучше начать бег трусцой, где-нибудь на склонахили тусоваться в библиотеке.
Не ждите его/ее, чтобы прожить свою лучшую жизнь. Начните жить своей лучшей жизнью прямо сейчас, и вы станете супер-привлекательным, так что специальный человек будет в состоянии обнаружить вас в толпе.
8. Станьте будущем вы
Один из лучших способов использовать закон притяжения, чтобы привлечь вашего идеального партнера, это стать человеком, который уже находится в отношениях.
Вот как это работает: думайте о себе сейчас, как о себе в ваших идеальных отношениях. Чем вы отличаетесь? Кем вы стали, когда вы находитесь в отношениях? Может быть, ваш ответ, «Я уверенный в себе, любящий и добрый человек.» Ваш ответ — это ключ к тому, кем вы должны стать в настоящее время.
Вы должны сначала стать человеком, который уже обладает этими качествами. Это включает в себя подготовку своего пространства для партнера вашей мечты: очистите ваш шкаф или замените изношенные обои. Подумайте обо всех способах, которыми вы можете подготовить себя и свою жизнь, чтобы быть в идеальном выравнивании с вашим идеальным партнером.
9. Измените ваши убеждения
Изучите свои представления о любви и очистите любые убеждения, которые не поддерживают привлечение идеальных отношений («Я не достаточно привлекательный.» «У меня не достаточно денег.»).
Вселенная способна сделать ваши убеждения верными и она отвечает на ваши чувства о себе; если вы чувствуете себя недостойными или не заслуживающим любовь, вселенная отражает это обратно.
10. Не спрашивайте как это будет происходить
Ваша задача заключается в четком и положительном определении того, что вы больше всего желаете. Не думайте о том, как это будет происходить.
Мы живем в волшебной Вселенной, которая может принести вам именно то, что вы хотите самыми удивительными и невероятными способами. Отпустите любые идеи о том, как это должно произойти и позвольте Вселенной делать свою магию.
Это не означает, что вы должны сидеть дома и ничего не делать. Разница заключается в том, что вас ждут вдохновленные действия. Вдохновленные действия это когда вы, к примеру, почувствуете внезапное желание пойти кафе, даже если вы не хотите пить, или заехать на заправку на другой стороне улицы.
Закон притяжения общается с вами через вашу интуицию, поэтому убедитесь, что вы прислушиваетесь к внутреннему голосу. Будьте открыты для всех возможностей!
ЗАКОНЫ ПРИТЯЖЕНИЯ: 3 ГЛАВНЫХ «НИКОГДА»
«Следуйте вашему счастью, и Вселенная откроет двери там, где раньше были одни стены». Джозеф Гамбелл
Главный Вселенский Закон
Наша жизнь подчиняется главному вселенскому закону – закону притяжения. Он прост и логичен: человек притягивает к себе то, о чем думает. Наши мысли – это сигналы, которые мы постоянно посылаем во Вселенную.
Она же реагирует на каждый из них, то есть выполняет все наши запросы. Но, увы, делает это буквально. И когда у нас появляются мысли о вещах, которых мы боимся и хотим избежать – о болезнях, бедности, изменах, разочарованиях, то в результате мы их же и получаем. Нельзя мечтать о счастье и вместе с этим думать: «Жизнь не удалась: ни денег, ни здоровья, ни любви…» Вселенная реагирует на подобную установку с услужливостью джина из волшебной лампы. «Что ж, – отвечает она. – Как прикажешь. У тебя действительно ничего этого нет. И не будет». Негативный посыл возвращается двойным негативом. А ведь магнетическая энергия наших мыслей способна сделать счастливым каждого из нас.
Закон 1. Наполненный любовью человек привлекает к себе любовь других людей
Это один из главных постулатов закона притяжения. Подобное притягивает подобное. Все люди, события, вещи в нашей жизни вовсе не случайны. Мы сами окружаем себя ими вольно или невольно. Необходимо заставлять себя думать только о хорошем и видеть красоту в окружающих ее людях и предметах.
К сожалению, часто именно детские комплексы формируют позицию несчастного и нелюбимого человека. Специалисты называют это «сознанием жертвы». Человеку кажется, что он ищет выход, а на деле происходит следующее: постоянные разговоры о несчастной любви погружают его в маленький закрытый мир бесконечных обид и разочарований, в замкнутый круг, из которого очень сложно выбраться.
Жертва просто перестает замечать позитивные моменты жизни, и чем больше страдает, тем чаще совершает ошибки. Ждать счастья в таком состоянии, по меньшей мере, наивно. Как изменить сложившуюся ситуацию? Во-первых, осознать, что любовь не может прийти извне, насильно пробиться к человеку. Готовность любить и быть любимой должна сначала родиться в душе, заполнить собой все уголки сознания. Помните: никто и ничего не сможет сделать за нас. Мы и только мы сами создаем собственную реальность. Счастливые люди получают удовольствие по самому незначительному поводу.
10 золотых правил притяжения любви
1. Всегда просыпайтесь с улыбкой. Подумайте о том, что сегодня вас ждет очень удачный день. Научитесь радоваться любой мелочи и положительные эмоции вытеснят из жизни ненужный негатив.
2. Окружайте себя только светлыми, позитивно настроенными людьми.
3. Научитесь быть интересной самой себе. Постоянно развивайтесь, старайтесь каждый день узнавать что-то новое, помните: человек, которому не скучно с самим собой всегда вызывает интерес других людей.
4. Делайте лишь то, что приносит вам радость, любовь и счастье. Конечно же, существуют вещи и события, которых практически невозможно избежать, есть люди, с которыми при всем нежелании приходится сталкиваться. В этом случае постарайтесь отыскать в них все самое лучшее, и впредь обращайтесь лишь к этим положительным сторонам. Очень скоро вы заметите, как изменится ваше настроение, отношения улучшаться и вы почувствуете себя легко и комфортно.
5. Никогда не сомневайтесь в собственной исключительности. Каждый человек уникален и заслуживает любви. Не критикуйте и не ругайте себя. Гордитесь собой, полюбите собственный образ и заметите, как с вами станут происходить позитивные перемены.
6. Не теряйте внутренней гармонии. Если ощущаете, что вас одолевает чувство страха, ненависти или раздражения, старайтесь быстрее переключиться на позитив: яркие и приятные воспоминания, образ любимого человека, мечту. Так вы сможете защитить себя от неприятностей, которые неизменно притягиваются отрицательными эмоциями.
7. Соберите старые фотографии бывших любимых, воспоминания о которых вызывают у вас боль. Сложите их в коробку, перевяжите ее красной лентой и отправьте на антресоли. Специалисты по фэн-шуй утверждают, что таким образом вы сумеете поставить точку в прошлых отношениях и открыться для новых чувств.
8. Мечтайте о любви. Красочно и ярко, до мельчайших деталей рисуйте в своем воображении картины счастья. Явственно представляйте себе человека, которого хотели бы видеть рядом с собой. Проигрывайте в своих мыслях целые сюжеты, в которых любимый вел бы себя именно так, как вы хотите. Ваш запрос обязательно будет услышан.
9. На красивом листе бумаги подробно опишите мужчину, которого хотели бы встретить. Постарайтесь охватить все его возможные черты: внешность, характер, манеру говорить, одеваться. Ответьте на вопросы – кем он работает, сколько зарабатывает, какие у него друзья, привычки, увлечение, душевные качества. Умеет ли он сострадать, быть преданным, есть ли у него чувство юмора, такта, способен ли он на отчаянные поступки. Чем подробнее вы опишите портрет будущего любимого, тем точнее будет исполнен ваш «заказ».
10. Составьте карту желаний. Если любовь играет для вас решающую роль, то поместите в центре большого плаката свою фотографию рядом с портретом мужчины, внешность которого вам нравится. Окружите вашу пару всеми атрибутами счастья. Найдите изображение дома, который бы вы хотели иметь, детей, денег, машины, увлекательных путешествий. Повесьте карту на видном месте, чаще смотрите на нее и мечтайте. Визуализация – один из самых мощных способов превратить фантазии в реальность.
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. Линкольн
3 главных «никогда»
1. Никогда не таите старых обид, особенно на бывших возлюбленных. Обиды на подсознательном уровне блокируют возможности для позитивных перемен в жизни.
2. Никогда не говорите себе: у меня ничего не получится. Вера в успех – главный залог самого успеха.
3. Никогда не превращайте поиск любви в самоцель. Настоящее чувство приходит естественно и гармонично.
Закон 2. Счастливый человек живет намного дольше и реже болеет
«Все болезни от нервов». Наше физическое здоровье – зеркальное отражение здоровья душевного. И речь вовсе не идет о психических расстройствах. Оказывается, волнение, страх, горе и прочие отрицательные эмоции разрушают организм на клеточном уровне, рождая в нем неизлечимые болезни.
Психологи, вплотную изучающие эту проблему, утверждают: люди умирают от негативных мыслей. Сегодня ученые доказали: все процессы в организме находятся под контролем центральной нервной системы, которая и создает сценарий возрастных изменений. В нем отражаются наши представления о жизни, традиции и ожидания.
Например, если человек уверен в том, что после сорока лет наступает пора увядания, несущая с собой череду болезней, разочарований и неудач, то так оно и произойдет.
Миновав сорокалетний рубеж, он начнет активно стареть, болеть и увядать. В то время как его ровесник не утратит здоровья, энергии и радости бытия до глубокой старости лишь потому, что будет верить – человек способен наслаждаться жизнью в любом возрасте. Вообще, вера творит чудеса, помогает справляться с неизлечимыми болезнями, поднимает людей с инвалидных колясок. Ощущение душевной гармонии и счастья исцеляет человека лучше любых самых действенных препаратов.
Лекари войска Александра Македонского поражались удивительному факту: воины проигравшей армии умирали от тех ранений, с которыми солдаты-триумфаторы справлялись очень быстро. Многим позже доктор Наполеона Бонапарта сформулировал эту мысль так: «Раны победителей зарастают быстрее». Иными словами – успех любого лечения зависит от жажды жизни. В нашем организме все изначально задумано таким образом, что он способен сам себя исцелять. Правильные мысли и сила духа – главное условие.
Мечты – это предварительный просмотр того, что жизнь уже привносит в будущее. Альберт Эйнштейн
10 золотых правил притяжения здоровья
1. Создайте собственный, соответствующий вашим желаниям сценарий возрастных изменений. Представьте себя в тридцать, сорок, пятьдесят и далее лет. Само собой, выберите идеальный вариант, при котором вы будете выглядеть значительно моложе реального возраста, и намного энергичнее своих сверстников. Это поможет вам сохранить молодость, здоровье и красоту.
2. Избегайте стрессов. Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна она в сравнении с масштабом всей жизни. Отнеситесь к проблеме философски, вспомните знаменитое изречение, написанное на кольце царя Соломона «Все проходит и это пройдет».
3. Будьте добры и снисходительны к людям. Научитесь прощать им ошибки – и вы заметите, насколько улучшится ваше здоровье. Ведь когда в вашей душе живут обиды, вы бессознательно оказываетесь привязанными к обидчикам, теряете силы и заболеваете. Прощение же освобождает вас от этой зависимости и исцеляет душу.
4. Все за что вы беретесь, старайтесь делать спокойно и уверенно. Врачи называют спешку «торопливым убийцей», ведь она заставляет организм вырабатывать адреналин в больших количествах, который «загоняет» сердце, создает напряжение и в конечном итоге серьезно расстраивает здоровье.
5. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Доказанный факт: оптимисты живут дольше пессимистов и выглядят намного моложе. Ведь положительные эмоции повышают иммунитет и тормозят процессы старения.
6. Самые вредные для здоровья чувства – это злость, ощущение вины и недовольство собой и окружающими. Помните: здоровье начинается с любви к самому себе и своим ближним.
7. Как можно чаще смейтесь. Исследования показали, что благодаря смеху в организме человека усиливается ток крови, что является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. А вот отрицательные эмоции включают механизмы саморазрушения.
8. Научитесь полностью расслабляться. Найдите время для созерцания. Выделите для этого десять минут в день, лучше перед сном. Уединитесь, включите любимую музыку, удобно сядьте. Выберите объект, который действовал бы на вас наиболее благотворно. Это может быть огонь в камине, рыбки в аквариуме, что угодно. Главное, чтобы в момент созерцания вы ощущали равновесие и гармонию. Насладитесь покоем, почувствуйте умиротворение, старайтесь не думать ни о чем, что могло бы омрачить ваше сознание. Специалисты утверждают: такие минуты способны восстанавливать организм от ежедневных стрессов.
9. Возьмите за правило анализировать собственные болезни. Все симптомы наших недугов – это знаки, говорящие: «Ты делаешь что-то не так, обрати внимание на свои поступки и мысли» Даже банальная простуда не возникает на ровном месте. Она «кормится» раздражением и обидой.
10. Боритесь с плохим настроением, не позволяйте ему затянуть вас в депрессию. Психологи советуют по две минуты в день тренировать «мышцы счастья». Улыбайтесь своему отражению в зеркале и в это время думайте о том, что вы – самый здоровый, самый красивый и счастливый человек на земле. Душевная гармония – горючее для удачи.
3 главных «никогда»
1. Никогда не жалуйтесь на болезни, разве только врачу. Человек, который постоянно сетует на недуги, подробно рассказывает о них окружающим, бессознательно подрывает собственное здоровье.
2. Никогда не ставьте самому себе диагноз. Когда вы говорите: наверное, у меня такая-то болезнь, то программируете ее, и вскоре ваши опасения сбываются.
3. Никогда не вступайте в спор с агрессивно настроенными людьми, не примыкайте к движениям против чего-либо. Негативный посыл разрушает организм. А здоровье начинается с внутреннего спокойствия и позитивного отношения к жизни.
Закон третий. Не деньги приносят счастье, а счастье деньги
Мы даже не подозреваем, насколько заблуждаемся, когда говорим: «Вот если бы у меня были деньги, я стал бы по-настоящему счастливым». Закон притяжения работает с точностью до наоборот: богатство, успех и прочие блага начинают появляться у человека именно тогда, когда он чувствует себя по-настоящему счастливым. Иными словами ощущение счастья способно сделать человека более продуктивным, целеустремленным, настойчивым, уверенным в себе, от чего напрямую зависит увеличение материального дохода.
А вот, находясь в упадке духа разбогатеть просто невозможно – утверждают специалисты. Поэтому для начала необходимо разобраться в причинах, из-за которых возникло угнетенное состояние, и лишь устранив их, начинать двигаться к богатству и благополучию.
Богатство и благополучие начинается с большой мечты, открытой, яркой, без всяких сомнений и страхов. Ведь мечтая, мы ничем не рискуем, а значит, можем позволить себе самое невероятное. Но, к сожалению, большинство людей ограничивает себя даже в этом лишь потому, что не видит, не представляет, каким образом фантазии могут стать реальностью. Специалисты успокаивают: никто из нас не способен просчитать путь к успеху, нужно просто верить в него, и эта вера, как магнит сама притянет удачу. Мартин Лютер Кинг говорил: «Сделайте первый шаг и поверьте. Даже если вам не видно всего пути, просто сделайте первый шаг».
«Следуйте вашему счастью, и Вселенная откроет двери там, где раньше были одни стены». Джозеф Гамбелл
10 золотых правил притяжения богатства
1. Измените свои представления о богатстве. Если вам в детстве внушали, что большие деньги нельзя заработать честным путем, то эта установка может оказаться фатальной и заблокировать дорогу к благосостоянию в будущем. К блокираторам относятся и утверждения о том, что деньги зарабатываются потом и кровью, что нужно экономить каждую копейку. С подобными мыслями богатства не достичь. Примите другую установку: деньги приходят легко и регулярно. Такое отношение освободит ваше сознание от ненужных страхов и откроет дорогу новым начинаниям.
2. Не превращайте деньги в самоцель. Думайте о том, что они – прежде всего свобода, которая поможет вам осуществить задуманные планы и стать счастливым человеком.
3. Занимайтесь только любимым делом. Невозможно сделать карьеру и разбогатеть на том, что противоречит вашей природе. Во-первых, вы постоянно будете испытывать внутреннее сопротивление, а во-вторых, вокруг вас обязательно найдется множество увлеченных профессионалов и рано или поздно вы превратитесь в аутсайдера. Поэтому, не жалея времени и сил, ищите то занятие, для которого созданы именно вы. Станьте в нем лучшим и ваши старания будут достойно вознаграждены.
4. Проявите сдержанность и терпение. Очень многие люди теряют веру на полпути к богатству. Они прикладывают большие усилия и хотят получить мгновенный результат, но, не дождавшись его, говорят: «Это не работает». Таким образом, сами останавливают и отменяют уже запущенный процесс.
5. Помните: деньги – это энергия, им необходимо постоянное движение. Поэтому научитесь правильно отдавать их. Для этого освойте одно упражнение: оплачивая счета или рассчитываясь за покупку в магазине, искренне пожелайте добра человеку, которому вручаете свои купюры. Представьте, что ваши средства пойдут на закупку новых товаров, станут зарплатой для тех, кто вас обслуживает. Таким образом, вы ощутите себя частью масштабного финансового процесса, в котором доходы постоянно увеличиваются.
6. Не жадничайте. Помните, что скупой платит дважды. Один из главных законов притяжения денег гласит: чем больше траты, тем интенсивнее финансовые поступления.
7. Все время ищите новые дополнительные источники дохода. Это поможет вам расширить свой потенциал и возможно отыскать наиболее точную сферу профессиональных интересов.
8. Мыслите категориями изобилия. Ведите себя как богатый человек. Даже если в данный момент у вас недостаточно средств, ориентируйтесь на хорошие дорогие вещи. Представляйте себя в них. Впитывайте атмосферу богатства, и оно обязательно придет в вашу жизнь.
9. Визуализируйте образ денег. Совершенно четко определитесь с тем, какая сумма вам нужна для полного счастья. Думайте о ней. Дорисуйте к единице на банкноте то количество нолей, которое образовало бы нужную сумму. Носите ее в кошельке или прикрепите на видном месте. Мысль материальна.
10. Не забывайте говорить «спасибо» жизни за все то хорошее, что в ней есть. Благодарность – великая сила, приумножающая успех. Изменитесь сами, и окружающий мир изменится вместе с вами.
3 главных «никогда»
1. Никогда не говорите «никогда». Навсегда исключите из своей жизни фразы: «Я никогда не выберусь из долгов», «Я никогда не найду хорошей работы» и тому подобное. Эти фразы – мощный запрет на богатство и благополучие.
2. Никогда не откладывайте денег «на черный день», иначе вы рискуете его очень скоро дождаться. Лучше примите другую формулировку: «На приятные сюрпризы».
3. Никогда не ругайте себя за незапланированные траты и спонтанные покупки. Ведь они – порция положительных эмоций, без которых процесс зарабатывания денег теряет смысл. В славянской культуре не принято и даже неприлично демонстрировать счастье, радоваться в то время, когда у других людей все складывается не так удачно. Да и в советские времена нас долго приучали к мысли, что счастье рождается в упорной борьбе, что его можно лишь заслужить тяжелым трудом. Так или иначе, но «время борьбы за счастье» ушло в прошлое, а стереотипы остались.
Организацией социологов World Values Survey было проведено международное исследование «уровня счастья». Респондентов просили оценить собственную удовлетворенность жизнью. Наша страна оказалась на восьмидесятом месте, в окружении государств постсоветского пространства. А первые позиции заняли даже не американцы – они оказались лишь на пятнадцатом месте.
«Счастливчиками» стали жители далеко не богатых Пуэрто-Рико и Мексики. Не отставала от них и Индия. Кстати, люди, побывавшие в этой загадочной стране, с удивлением отмечают бросающийся в глаза контраст – вопиющую нищету и убогий быт в сочетании с открытыми, просветленными лицами индусов. Все эти исследования говорят лишь об одном: материальное благосостояние вовсе не гарантия счастья. Можно быть богатым и в тоже время глубоко несчастным человеком. И, как показывает практика, наоборот – радоваться жизни без видимых на то причин.