Экстракт пуэрарии что это

НЕОКАРДИЛ тм —
РЕНЕССАНС ФИТИПРОФИЛАКТИКИ
сердечно-сосудистой патологии

Р.Г. Редькин, к. фарм. н., С.Ю. Штриголь, д. мед. н., проф. Национальный фармацевтический университет, г. Харьков

Сердечно-сосудистая патология по уровню распространения в современном обществе вышла на ведущее место и часто является причиной инвалидизации, а также ранней смертности. Всему виной современный быстрый темп жизни, постоянные стрессы, нарушение режима труда и отдыха, погрешности в питании, известные вредные привычки. Все это заставляет человечество искать новые методы профилактики и лечения. Невозможно, приняв «чудодейственную таблетку», избавиться в одночасье от всех проблем, накопленных годами и приведших к тяжелому заболеванию. Следовательно, эффективная профилактика сердечно-сосудистой патологии должна проводиться длительно. Поэтому средства для нее должны быть эффективными, комплексными, безопасными и оказывать политропное воздействие на разные звенья патогенеза сердечно-сосудистой патологии – атеросклероза, артериальной гипертензии, ишемической болезни и др. Этим критериям отвечают фитопрепараты и нутриенты на основе растительного сырья

Рис. БАВ из экстракта корней пуэрарии лопастной (Pueraria lobata)

В последние десятилетия наблюдается возвращение к истокам фитотерапии, но уже с использованием современных технологий культивирования лекарственных растений, высоким стандартам экологичности растительного сырья, инновационным технологиям выделения биологически активных веществ (БАВ). Эти процессы можно назвать ренессансом фитопрофилактики и фитотерапии. Еще один аспект применения фитопрепаратов — широкое внедрение концепции ответственного самолечения, что обусловило потребность современного общества в безопасных и комплексных фитопрепаратах, которые можно применять уже после консультации с фармацевтом.

Сила селективных «фитомолекул»

Неокардил тм выпускается в виде капсул № 30, и содержит экстракты растительного лекарственного сырья в пересчете на одну капсулу:

экстракт плодов боярышни-ка — 150 мг;

экстракт корней пуэрарии лопастной — 50 мг;

экстракт листьев гингко билоба — 50 мг.

Плоды боярышника (Fructus Crataegi) являются официнальным сырьем и давно используются в медицине. Экстракт плодов боярышника содержит флавоноиды (кверцетин, гиперин, гиперозид, витексин), органические кислоты (лимонная, олеановая, урсоловая, кратегусовая, кофейная, хлорогеновая), каротиноиды, дубильные вещества, жирные масла, пектины, тритерпеновые и флавоновые гликозиды, β-ситостерин, холин, сахара, витамины.

Действующие вещества боярышника также оказывают следующие клинические эффекты:

понижение возбудимости ЦНС;

улучшение коронарного и мозгового кровообращения за счет расширения сосудов;

устранение головокружения.

умеренное гипотензивное действие [4];

нормализация венозного давления;

улучшение функции сосудистых стенок.

В экспериментальных исследованиях показано, что галеновые препараты боярышника и тритерпеновые гликозиды оказывают выраженное антиатеросклеротическое действие.

Уникальность пуэрарии лопастной состоит в фитохимическом составе как корней, так и надземной части. Корни пуэрарии содержат ряд изофлавоноидов, среди которых обнаружен изофлавоноид, редко встречающийся в других растениях — пуэрарин (рис.).

Особенность химического строения пуэрарина состоит в том, что он является 8-С-гликозидом, тогда как большинство гликозидов флавоноидов являются О-гликозидами. Это обусловливает его специфические фармакологические свойства, которыми обладает экстракт пуэрарии лопастной. Пуэрарин и сумма других изофловодоидов экстракта пуэрарии лопастной (даидзин и даидзеин) оказывают выраженный сосудорасширяющий эффект на коронарные артерии и артериолы мозга [5, 6]. Так, в экспериментах на крысах при подкожном или перитонеальном введении пуэрарин предупреждает приступ эшемии миокарда, вызванный введением питуитрина.

Сосудорасширяющий и спазмолитический эффекты пуэрарина сочетаются с его способностью снижать нейротоксичность глутамата, что обусловливает нейропротекторный эффект экстракта пуэраии лопастной при ишемическом поражении мозга [7].

Из всех изофлавоноидов экстракта пуэрарин является наиболее активным, в экспериментах in vivo он снижает поребность кардиомиоцитов в кислороде, уменьшает сопротивляемость периферических сосудов за счет расслабления гладкомышечных элементов [8]. Такая активность пуэрарина объясняется его строением как 8-С-гликозида, что обусловливает амфифильность молекулы.

Сумма изофлавоноидов экстракта пуэрарии лопастной проявляет гипотензивный эффект, снижает сопротивление периферических сосудов и уровень катехоламинов (норадреналина), что также может использоваться в терапии артериальной гипертензии.

Как и экстракт боярышника, экстракт корней пуэрарии лопастной содержит тритерпеновые гликозиды, в частности β-ситостерин, которые обладают способностью регулировать обмен холестерина и тормозят развитие атеросклероза.

Влияние экстракта корней пуэрарии лопастной в Неокардиле тм удачно дополнены третьим компонентом — экстрактом листьев гинкго билоба (Ginkgo biloba), основными действующими компонентами которого являются флавоноиды и терпеноиды — гинкгозиды (гинкголиды и билобалиды). Как известно, экстракт гинкго оказывает выраженное церебропротекторное (нейропротекторное) действие при ишемии мозга [12]. Рандомизированные клинические исследования показали профилактическую эффективность экстракта гинкго при когнитивных нарушениях у пациентов различных возрастных групп [13]. Гинкгозиды усиливают микроциркуляцию в тканях мозга и тем самым улучшают обмен веществ, защищают от нейротоксического действия β-амилоида, накопление которого является одним из ключевых процессов патогенеза болезни Альцгеймера [14].

Когда три гораздо больше трех

заболеваний сердечно-сосудистой системы (ИБС, атеросклероза, хронической сердечной недостаточности I и II функциональных классов, мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии — как дополнительное средство к основному лечению, вегето-сосудистая дистония, артериальная гипертензия в комплексном лечении);

заболеваний мозга (когнитивные и сенсомоторные расстройства, инсульты, посттравматические нарушения, депрессии и др.);

климактерического синдрома;

сахарного диабета.

Взрослые могут употреблять Неокардил тм по 2 капсулы в сутки независимо от приема пищи; курс определяется индивидуально.

Неокардил тм — это рациональное сочетание растительных БАВ, включение которого в комплексную профилактику и лечение сердечнососудистой патологии помогает сохранить здоровье и долголетие

1. M.H. Pittler, R. Guo, E. Ernst Hawthorn extract for treating chronic heart failure. /Cochrane Database Syst Rev. 2008 Jan 23;(1):CD005312.

2. J.M. Sweet. Hawthorn: Pharmacology and therapeutic uses // American Journal of Health-System Pharmacy. – 2002. – 59. – Р. 417-422

3. S.M. Zick, B.M. Vautaw, B. Gillespie, K.D. Aaronson. Hawthorn Extract Randomized Blinded Chronic Heart Failure (HERB CHF) trial. Eur J Heart Fail. 2009 Oct; 11(10):990-9.

5. L. Wang, A. Zhao, F. Wang, Q. Chai, X. Chai: Protective effect of puerarin on acute cerebral ischemia in rats // Chin Material Med J. – 1997. – Vol. 22. – P. 52-754.

Источник

Корень Пуэрарии Мирифика — применение, противопоказания, опасные свойства и вред экзотического корешка

Пуэрария мирифика. Сколько дифирамбов уже ей пропето. И каких только свойств ей не приписывают, что только про нее не рассказывают!

Уже далеко за пределами Таиланда экстракт пуэрарии мирифики известен и как натуральное чудо-средство для увеличения груди, и как целебный эликсир для возвращения молодости женщинам, и даже как лекарство от рака.

Но все ли это является правдой? Чему верить и в каких ситуациях ни в коем случае не стоит принимать экстракт пуэрарии мирифики внутрь, я и расскажу в этой статье.

Статья основана на последних исследованиях тайского Научно-исследовательского центра при Медицинском университете «Махидол».

Много лет назад, когда я только начала писать свой блог, я написала статью, которой вызвала на себя гнев многих продавцов пуэрарии. Статья была написана со слов пожилой тайской травницы, которая обучала меня основам тайского траволечения, заодно я помогала ей составить максимально правдоподобные тексты для продажи тайских травок в ее аптеке.

Именно она рассказала мне о противопоказаниях и опасных свойствах пуэрарии и я была первая, кто озвучил их на просторах российского интернета. Но сейчас я нашла научные подтверждения ее слов — причем информация, которую я нашла, более обширна и подтверждена исследованиями тайских ученых.

Корень пуэрарии мирифика

Пуэрария Мирифика (в Таиланде растение называют «квао круа») – лианоподобное растение, похожее на плющ, из семейства бобовых. Особую ценность представляет его круглый корнеплод, вес которого может доходить до 20 кг.

Внутри корень пуэрария мирифика похож на картофель. У него белая мясистая мякоть с нежной текстурой, которую тайцы употребляют в пищу, готовя из нее множество вкуснейших блюд.

В России употреблять в пищу свежие корнеплоды пуэрарии мирифика нет возможности. Однако в Таиланде на основе экстракта корня изготавливают различные препараты для лечения и омоложения: свечи, лосьоны, крема, капсулы, лечебные напитки. И уже достаточно давно организована поставка препаратов на основе пуэрария мирифики в другие страны, при этом эффект от применения их благодаря высокой концентрации основного компонента только увеличивается.

Экстракт корня пуэрарии мирифика

Пуэрария мирифика известна своим омолаживающим действием, которое она оказывает на организм. Дело в том, что корень пуэрарии имеет свойство накапливать фитоэстрогены – растительные аналоги женских гормонов. Благодаря им и достигается нужный эффект.

Но это не единственное достоинство корнеплода. Он оказывает разностороннее действие на организм:

Экстракт пуэрария мирифика благодаря уникальным свойствам помогает не только улучшить внешний вид, но и оздоровить женскую половую сферу, очистить организм от патогенной флоры:

Однако, экстракт пуэрарии мирифики нельзя использовать постоянно. Лечение нужно проводить курсами, поскольку средство обладает серьезными противопоказаниями.

Пуэрария мирифика: противопоказания и опасность

Чем может быть опасна пуэрария для организма?

На ранних сроках беременности прием пуэрарии может привести к выкидышу. Если вы планируете ребенка, прием экстракта в любом виде следует отменить за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Наоборот, если ваша беременность нежелательна, вы можете прервать ее естественным способом, используя интимные таблетки на основе пуэрарии (женщины Таиланда часто пользуются ими с этой целью, поскольку в этой стране аборты запрещены законом). Даже прием экстракта пуэрарии внутрь может спровоцировать выкидыш, так что будьте с ней поосторожнее.

Онкология. При наличии онкологии пуэрария представляет угрозу для организма. Ускоряя деление клеток, она способствует росту и раковых клеток тоже. Да, пуэрария помогает предотвратить рак, но если в организме уже появились раковые клетки — держитесь от пуэрарии по-дальше.

Заболевания щитовидки. Общее влияние на гормональный фон может отрицательно сказаться на здоровье, если есть заболевания эндокринной системы.

Болезни печени, злоупотребление алкоголем. Прием пуэрарии при любых поражениях печени может привести к онкологии.

Возраст до 20 лет, время за неделю до менструации, в течение 3 месяцев после родов. Поскольку порошковый экстракт пуэрарии содержит фитогормоны, они могут повлиять на течение менструального цикла.

Заболевания грудных желез, женских половых органов. Ускорение роста груди может отрицательно сказаться на течении болезни. Особенно это касается кист, миомы, мастопатии и прочих новообразований.

Патологии сердца и сосудов. Общий тонизирующий эффект, который оказывает пуэрария на организм, может спровоцировать обострение сердечных болезней, особенно ишемии.

Во время приема препаратов на основе корня пуэрарии возможны нерегулярные месячные кровотечения. Это нормальное явление — организм обновляет и очищает кровь. Иногда возникают головные боли, тошнота.

Где можно купить пуэрарию мирифику из Таиланда?

Хотите заказать лечебные и косметические средства на основе пуэрарии? Тогда добро пожаловать на наш сайт, где вы найдете экстракт корнеплода в различных формах выпуска:

Капсулы Пуэрария Мирифика. Средство содержит порошковый экстракт корня растения. Оно применяется для общего улучшения состояния организма. С этой целью пейте 1 капсулу в день за полчаса до еды. Результат можно заметить уже через неделю. Максимальный курс приема – 3 месяца. Если вы боитесь принимать пуэрарию после этой статьи, вы можете подстраховаться, совместив ее прием с куркумой яванской. Куркума яванская снижает побочные действия пуэрарии.

Вагинальные таблетки против молочницы. Да. да. Это те самые интимные таблетки. которые используют для прерывания беременности. Используются для профилактики заболеваний женских половых органов, борьбы с патогенной микрофлорой слизистых оболочек, при избыточных или недостаточных выделениях влагалища. Препарат обладает также противозачаточными свойствами, но я бы как основной контрацептив все-таки их не рассматривала.

Если растолочь таблетку до состояния порошка, их можно применять для лечения геморроя, мелких ранок. Используйте 1 таблетку в неделю. Если ощущаете жжение, разделите таблетку на несколько частей.

Органический лосьон для улучшения формы груди. У нас в ассортименте есть несколько кремов для груди на основе пуэрарии, но я для себя остановила выбор именно на этом лосьоне. Почему? Этот лосьон не содержит парабенов и вредных химических добавок.

Кроме экстракта корня пуэрарии, лосьон содержит еще 8 натуральных компонентов, среди которых масло чайного дерева, герани, лаванды, кунжута и кокоса, а также экстракты ананаса, гарцинии, биосахаридная смола. Для получения эффекта подтянутости груди лосьон наносите втирающими движениями дважды в сутки.

Натуральное массажное мыло-мочалка с пуэрарией. Отличная покупка — как для себя, так и на подарок! Ароматное мыло без каких-либо искусственных красителей и консервантов в льняном мешочке, который тщательно очищает кожу и удаляет её ороговевшие частички. Помимо самой пуэрарии, в составе мыла есть также масло зародышей риса и экстракт хурмы.

Маска для лица Pueraria Mirifica. Маска помогает сохранять и восстанавливать эластичность кожи лица, воздействуя на её водный баланс. Маска производит омолаживающий эффект, отбеливает пигментные пятна, очищает поры, имеет эффект скраба. В составе — 100%-ная пудра из корня пуэрарии мирифика. Применять её нужно, смешивая с какой-то основой, не чаще раза в неделю.

Натуральный ночной крем с пуэрарией, куркумой и периллой. Крем относится к категории антивозрастной косметики. Он отлично разглаживает морщины, устраняет шелушение и сухость кожи, подтягивает её и воздействует на глубокие слои кожи, пока вы спите.

Бальзам для шелкового блеска волос «Анчан и Мыльный орех». Свойство пуэрарии восстанавливать водный баланс кожи используется в этом бальзаме, который благодаря сочетанию со многими другими полезными компонентами омолаживает кожу головы, укрепляет волосы, помогает бороться с их выпадением, а также с таким неприятным проявлением сухости кожи как перхоть.

Как видите, несмотря на наличие противопоказаний, пуэрария мирифика широко применяется как в тайской медицине, так и в косметике. Более того, Министерство здравоохранения Таиланда допускает продажу пуэрарии без рецепта и регистрацию её в качестве средства народной медицины. Тем не менее, при использовании пуэрарии мирифики в качестве лечебного средства стоит помнить об особенностях её применения.

Если вы сомневаетесь, какое средство вам лучше заказать для решения той или иной проблемы, обратитесь за помощью к нашим экспертам по тайской народной медицине. Они подберут для вас индивидуальную программу приема и помогут в решении проблем со здоровьем.

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

Источник

Пуэрария уже давно признана кладезем полезных микроэлементов, но и на сегодняшний день её активно изучают, открывая всё новые удивительные свойства. Это растение пригодится каждому: женщинам оно поможет ухаживать за кожей и придавать желанную упругость груди, мужчинам поддерживать силу и замедлять старение всего организма, а людям, страдающим от опасных зависимостей быстро и безболезненно избавляться от них. Рассмотрим подробнее растение пуэрария, какими лечебными свойствами оно обладает и при каких противопоказаниях лучше воздержаться от употребления.

Лечебные свойства.

С самой древности китайские лекари считали пуэрарию одним из эффективнейших растений для лечения разных заболеваний и сохранения молодости. Его активно использовали в восточной медицине и в качестве особенного ингредиента в кулинарии, а благодаря уникальному складу волокон, пуэрарию даже применяли при ткачестве. Первые упоминания о пользе растения можно найти еще в старинных фитотерапевтических трактатах известнейших китайских врачей.

На сегодняшний день все части растения достаточно активно используются в медицине:

Также клиническими испытаниями было доказано, что пуэрария облегчает симптомы менопаузы, обладает противовоспалительной, анальгетической и миорелаксантной активностью благодаря высокому содержанию изофлавоноидов и их метаболитов. В целом растение является отличным общеукрепляющим и тонизирующим средством, это хороший афродизиак, мышечный и сердечный тоник.

Было выявлено экспериментальным методом, что основные элементы в клубнях растения активизируют нейромедиаторы и снижают неприятные ощущения при мигренях и частых головокружениях. А дофамин и норадреналин воздействующие на процессы метаболизма в мозге вызывают антидепрессивное воздействие экстракта корней.

Состав

Растение отличается поистине богатой структурой, в разных его частях содержатся такие полезные вещества, как:

В Пуэрарии содержится огромное количество фитоэстрогенных соединений, а также класс из трех молекул хроменов, которые по своей эстрогенной активностью могут сравниться с самим эстрогеном. Уровень биоактивных фитоэстрогенов очень зависит от сорта, условий произрастания и возраста растения.

От чего помогает

Уже более двух тысячелетий коренья этой культуры широко используются для лечения самых разнообразных заболеваний, помогает справляться с простудами и гриппозными инфекциями, снимает жар и головные боли. Благодаря изофлавонам содержащимся в пуэрарии, нормализуются составные факторы метаболического синдрома, среди которых кровяное давление. Пуэрария снижает уровень холестерина и регулирует содержание глюкозы в крови.

Кроме того, растение употребляется для борьбы с алкогольной зависимостью, средства из пуэрарии практически избавляют от влечения к алкоголю, а также способствуют защите нервных клеток от токсического действия, которое он оказывает. При употреблении экстракта из корней пуэрарии разрушение нейронов после систематического употребления алкогольных напитков останавливается. При приёме отмечаются такие явления, как снижение потребности тканей в кислороде, оказание антиаритмического действия и мышечное расслабление.

Часто из растения делаются отвары и настои для вызывания потогонного и противолихорадочного эффекта при простудных заболеваниях. Цветки пуэрарии хорошо зарекомендовали себя в составе жаждоутоляющих, кровоостанавливающих и помогающих при борьбе с опухолями препаратов.

Также пуэрария хорошо влияет на нормализацию обменных процессов в головном мозге, что способствует значительному улучшению памяти. Применяется при диабете, так как способна регулировать сахар в организме, снижать воспалительные процессы в тонкой и толстой кишечных системах, оказывать противорвотное действие и помогать при тонзиллите. Это также одно из самых эффективных средств, способствующих лактации, нормализует менструальный цикл и сперматогенез. Корень пуэрарии зарекомендовал себя и как детоксикант, особенно обеспечивающий защиту печени.

Фармакологическое использование

Экстракт из пуэрарии является популярным сырьем для производства продуктов питания и медицинских средств на его основе, для очищения крови от жиров и токсинов, а также снижения кровеносного давления. В фармацевтике и в биофармацевтике, а также при изучении сердечно-сосудистых систем. Изофлавоны пуэрарина отлично себя проявили как лекарство для устранения нарушений в работе сердца и сосудистой системы, поэтому средства, в состав которых он входит можно найти практически в каждой аптеке.

В косметологии фитоэстрогенный эффект от употребления корня растения может помочь в устранении неприятной симптоматики, вызванной падением уровня эстрогена, такие как морщины, пересыхание кожи, лейкотрихия и мастоптоз. Обычно используется гелях, кремах и солях, пуэрария мифика применяется для увеличения бюста и против старения кожи. Замечено, что прием препаратов в течение нескольких месяцев значительно улучшает внешний вид, подтягивает и приводит к росту груди даже у женщин после кормления. Порошки и экстракты корня пуэрарии часто являются основными составляющими БАД и фитокомпозиций, применяемых для преодоления алкогольной зависимости.

Показания к применению

Инструкция по применению

Собирать корни пуэрарии рекомендуется после завершения периода роста, подходящее время зима. Корень выкапывается, очищается от наружного коркового слоя и тщательно промывается. Листья можно собирать с ноября, а цветки в период цветения.

— Заготовка

Для того чтобы польза от корней была максимальной, после сбора их рекомендуется порубить на несколько частей по 10-15 см и окуривать парами серы. Корни, как и все остальные части растения, высушиваются на солнце или в специальной сушилке до полной готовности. Для того чтобы подготовить сырье естественным путем, его нужно разложить на плоской поверхности толщиной в 5-10 см и периодически переворачивать.

— Как хранить

Сырье из пуэрарии необходимо хранить в сухом защищенном от солнечных лучей месте. Крайне важно, чтобы доступа к растению не было у детей, а температура в помещении не превышала +25 градусов. Растение будет пригодно к употреблению на протяжении 3-х лет.

Как правильно принимать

Пуэрария может отлично справляться с различного рода недугами и проявить себя как настоящая панацея в большинстве случаев. Однако и у этого растения есть свои особенности, которые необходимо знать, прежде чем начать применение. Важно помнить, что нужного результата можно добиться, только соблюдая правильный режим применения и дозировку, иначе есть риск испытать на себе всю прелесть неприятных побочных эффектов и нанести непоправимый вред организму.

— Для женщин

Для увеличения и упругости груди: по одной капсуле пуэрарии мирифики утром и вечером. Чтобы препарат лучше усваивался желательно запивать его стаканом теплого молока, также при этом использовать крем с экстрактом растения, и каждый день на протяжении курса применения массировать грудь перед сном.

При климаксе, для получения эффекта омоложения или для устранения кожных проблем, перед сном нужно принимать одну капсулу препарата вместе со стаканом теплого молока.

— Для мужчин

Раны и поражения кожного покрова, поможет вылечить регулярный вечерний приём пуэрарии со стаканом теплого молока, такой же режим рекомендуется и для борьбы со старением организма. При выпадении волос прием необходим и в утреннее время, однако нужно внимательно следить за состоянием организма, если наблюдаются такие изменения, как снижение либидо или рост груди лучше оставить единоразовый приём.

— Для транссексуалов

Пуэрария по капсуле в утреннее и вечернее время, запитая теплым молоком поспособствует росту и упругости молочных желез. Вместе с препаратом необходимо использовать крем и спрей трижды в день. Курс также предполагает приём saw palmetto- снижающий уровень тестостерона и пажитника для увеличения пролактина. При смене пола необходимо массировать грудь перед сном на протяжении всего курса. Тоже касается бедер и ягодиц.

Рецепты заваривания пуэрарии в домашних условиях

Сухой корень – принимается в измельченном виде по половине чайной ложки трижды в день вместе с пищей.

Настой – измельченный корень растения — 10 г залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа после чего охладить и процедить. Принимать трижды в день по трети стакана.

Отвар – измельченный корень пуэрарии – 10 г опустить в стакан кипящей воды и кипятить на протяжении 45-ти минут, после процеживания принимать по 2 ложки четырежды в сутки. Наружно используется для лечения воспалений на кожном покрове в примочках и компрессах.

Противопоказания

Несмотря на то, что пуэраририя — это доступное и достаточно распространенное лекарственное средство принимать его без консультации врача крайне нежелательно, к тому же есть ряд серьезных противопоказаний, при которых растение лучше исключить.

Поэтому всем женщинам перед началом приема препаратов c пуэрарией, просто необходимо пройти гинекологическое обследование и посетить маммолога. К тому же, при проявлении неприятных симптомов, таких как боли внизу живота тянущие с разной интенсивностью, а также боли в груди или желудке, лечение необходимо прекратить сразу.

Источник