как называют людей которые не хотят отношений ни с кем
Кто такие асексуалы?
Понять некоторых людей бывает сложно, а то и вовсе невозможно. Ни разумом, ни сердцем. Для многих из нас именно так обстоит дело с людьми, которые называют себя асексуалами. Но, может быть, это потому, что нам о них так мало известно?
Самое простое определение асексуалов гласит, что это люди, которые не испытывают полового влечения. Нет, они абсолютно здоровы физически и морально. Они просто мыслят иначе.
Многим из нас трудно представить себе полноценный союз мужчины и женщины, который не подразумевает сексуальной составляющей. Большинство назовет такие отношения дружбой или платонической любовью. Как можно построить нормальную семью, если твоему партнеру неприятны твои прикосновения, ласки и поцелуи? Асексуалам неприятен не только физический контакт, но и разговоры, а также шутки на тему секса. Они не будут восхищаться грудью прошедшей мимо девушки и не проявят никакого интереса к эротической сцене в кино.
Другой тип асексуалов – это те, чья половая жизнь очень скромна. Им хватает пары-тройки сексуальных контактов в год, в более частых интимных встречах они не нуждаются.
Существуют также асексуалы, которые регулярно занимаются любовью, но вовсе не ради самого процесса, а чтобы доставить удовольствие партнеру. Им самим половая жизнь не приносит никакой радости.
Зачастую асексуальность связана с психологическими трудностями. Среди асексуалов немало людей, у которых был неудачный сексуальный опыт. Им так не понравилось, что они решили навсегда забросить это занятие и никогда к нему не возвращаться.
Асексуалы ценят внутренние качества людей, а на физическую красоту смотрят скорее как на картину или прекрасный пейзаж, получая эстетическое наслаждение. Они считают, что основа семейных отношений – это не физическая связь, а взаимопонимание, с чем, кстати, сложно поспорить. Поэтому, если они женятся или выходят замуж, то их семья обычно бывает крепкой и стабильной, ведь асексуалы не поддаются страсти, они ее даже не испытывают. Значит, они никогда не станут изменять своему супруг или супруге.
Асексуалы редко признаются в своей «необычности», так как многие считают их извращенцами. С одной стороны, в этом есть доля правды (если исходить из того, что «извращенец» – это любой, чье поведение отклоняется от общепринятых норм). Но тогда, скажем, и вегетарианцев можно считать извращенцами. Да и вообще можно дойти до абсурда.
Заниматься сексом или нет – личное дело каждого. Ведь никто не считает ненормальными людей, которые не любят шоколад. А это тоже очень многим кажется странным.
Что такое демисексуальность и кто такие демисексуалы?
Для некоторых людей чувства и крепкая эмоциональная связь важнее сексуальных отношений. Это явление получило название демисексуальность.
В современном мире, где знакомства с помощью приложений или социальных сетей стали обыденностью, идея романтики актуальна, как никогда. Хотя сегодня намного проще найти партнера, свайпая бесконечные профили в приложениях для знакомств, подлинная любовь и настоящие чувства всегда в цене. Но для некоторых людей эмоциональная связь важней привлекательной фотографии в Фейсбуке. Если ты когда-нибудь задумывалась о том, что такое демисексуальность, и насколько это слово можно применить к тебя, эта статья поможет лучше понять свои чувства.
Итак, есть люди, которые испытывают сексуальное влечение только в рамках крепкой эмоциональной связи. Для них теплые чувства намного важнее сексуальной связи. Это явление получило название демисексуальность. Проще говоря, демисексуалы испытывают сексуальное влечение к людям, с которыми у них сложилась крепкая эмоциональная связь. Не нужно путать демисексуальность с другими видами сексуальности — демисексуалы могут быть любого пола, гендера и сексуальной ориентации. Одним словом, таким людям сложно испытать половое влечение, если они не испытывают привязанности. Все становится еще сложнее, когда речь заходит о свиданиях или знакомствах. Нынешний романтический климат предполагает — ты должна сразу понимать, что испытываешь к другому человеку. Но демисексуалам сложно понять насколько другой человек сексуально привлекателен, пока не возникнут романтические чувства или крепкая эмоциональная связь. Читай нашу статью, чтобы узнать все подробности.
Что такое демисексуальность?
В последнее время появилось множество новых слов, описывающих разные стороны человеческой сексуальности. И в этом многообразии понятий крайне сложно разобраться. Согласно сайту demisexuality.org, демисексуальность ( от англ. d emisexuality ) — это «сексуальная ориентация, когда кто-то испытывает сексуальное влечение только к людям, с которыми у него есть эмоциональная связь». Можно сказать, для таких людей теплая эмоциональная связь выступает предпосылкой для сексуальных отношений. Согласно толовому словарю английского языка Merriam-Webster, приставка «деми-» указывает на частичную принадлежность к чему-либо. Проще говоря, демисексуалы находятся между аллосексуалами (люди с сильным половым влечением) и асексуалами (людьми, которые не испытывают сексуальное влечение). Таким образом, демисексуалы — это люди, которые испытывают сексуальное влечение только в определенных обстоятельствах и к определенным людям. Конечно, для всех остальных людей романтические чувства тоже важны. Но мы можем влюбиться в знаменитого актера или парня, которого встретили в метро. Для демисексуалов это просто невозможно.
Чем демисексуальность отличается от асексуальности?
Итак, демисексуалы лишь изредка испытывают сексуальное влечение. Поэтому их— вместе с грейсексуалами — относят к асексуальному спектру. Одним словом, это вид сексуальности в рамках зонтичного термина «асексуальность». Действительно, демисексуалы реже испытывают сексуальное влечение — по сравнению с остальными людьми — а некоторых и вовсе не интересуют сексуальные отношения. Тем не менее, есть существенная разница между демисексуалами и асексуалами. Демисексуалы не против сексуальных и романтических отношений, но им нужен «особый» человек. Конечно, мы могли бы остановиться на подобном определении, но все немного сложнее. Сексуальность — сложное явление, включающее в себя психологические, эмоциональные и физиологические реакции. И у разных людей эти реакции отличаются. Сочетание этих реакций создает все существующие формы сексуальности. Либидо и сексуальное влечение сильно определяют сексуальность человека. Что это такое? Либидо определяет, как часто человек хочет заниматься сексом. Поэтому его часто называют «сексуальной энергией». Сексуальное влечение определяет, кто тебе нравится. У демисексуалов может быть сильное либидо. Они также страстно желают интимных отношений с людьми, которые им симпатичны. Но для того, чтобы сформировалось желание, им необходима крепкая эмоциональная связь.
Демисексуальность — это новый термин?
Как понять, что ты демисексуалка?
У этого понятия нет зафиксированного значение, и люди в большей степени опираются на свои чувства. Хорошо, но как понять, что ты относишься к этой группе? Скажу честно, сделать это не легко. Даже научные определения не всегда помогают. Старайся ориентироваться на свои чувства. Прочитай истории других людей. Возможно, они позволят лучше понять себе и свои чувства. Тем не менее, попробуй задать себе следующие вопросы:
8 признаков демиексуальности
Хотя я уже сказала, что нет конкретных определений, есть некоторые признаки, которые помогут тебе лучше себя понять. Итак, давай посмотрим на признаки, которые помогут определить демисексуальность.
Все твои отношения начинаются с дружбы. Для тебя дружба и теплые чувства стоят во главе угла. Тебя привлекает доверие и безопасность. Именно эти чувства ты больше всего ценишь в отношениях. Именно их ты хочешь найти в своем партнере. Тебе любишь понимать, что чувствует другой человек. Дружеские отношения позволяют тебе увидеть человека в новом свете. Все твои серьезные отношения начинались с дружбы. Твои чувства становится сильнее, когда ты лучше узнаешь своего партнера. Для тебя важно знать все подробности жизни твоего партнера. Возможно, для тебя дружба даже важнее, чем сексуальное влечение.
Первое свидание вызывает у тебя сильный стресс. Конечно, первое свидание может доставить много беспокойства. Но для демисексуалов первое свидание особенно волнительно. Возможно, твое волнение не похоже на то, что испытывают другие люди. Тебе сложно понять, насколько тебя привлекает другой человек. Именно эта неопределенность порождает сомнения и неуверенность. Ты уделяешь много внимания мелочам и ищешь знаки, которые помогут понять твои чувства.
Ты редко испытываешь сексуальное влечение к малознакомым людям. Нельзя сказать, что демисексуалы совсем не испытывают мимолетное влечение. Тем не менее, такое происходит крайне редко. Помимо сексуального влечения существуют и другие виды влечения (например, романтическое, эстетическое и эмоциональное влечение). Поэтому демисексуалы по-прежнему могут испытывать романтическое или эстетическое влечение. Вместе с тем, со временем эти чувства утихают, и ты ищешь теплой эмоциональной связи. Тебе сложно понять, когда подруги рассказывают про горячую знаменитость или привлекательного бармена.
Романтические отношения кажутся тебе невероятно важными. Ты редко увлекаешься, поэтому новые отношения для тебя невероятно важны. Ты высоко ценишь отношения и своего партнера. Твоя влюбленность похожа на то, что ты испытывала в школе. В то время как у большинства людей чувства притупились, ты испытываешь сильную влюбленность.
Дружба сбивает тебя с толку. Все твои увлечения врастают из дружбы. Поэтому часто твоя дружба перерастает в безответную любовь. Все становится сложнее, когда речь идет о людях противоположного пола. Иногда это делает дружбу неловкой. Тебе часто приходится преодолевать романтические чувства, чтобы сохранить отношения с важными людьми.
Тебя часто называют «неприступной». Ты редко ходишь на свидания и еще реже отвечаешь взаимностью. Тебя не интересуют «свидания на одну ночь». Поэтому многие люди могут назвать тебя «ханжой» или «старомодной». Конечно, это может быть неприятно, но ты всегда следуешь своим чувствам. Никто не может определять, как часто нужно ходить на свидания или заниматься сексом. Возможно, тебе нужно чуть больше времени, чтобы разобраться в чувствах, чем другим. Но это не повод для насмешек или оскорблений.
Внешность партнера — не самое главное. Конечно, ты можешь испытывать эстетическое влечение к людям с привлекательной внешность. Но в целом, внешность — не главный критерий для выбора партнера. Для тебя гораздо важнее интеллект и чувство юмора. Ты замечаешь, что тебя привлекают интересные личности и необычные люди. Ты очарована тем, что человек говорит и его мыслями. Как правило, ты ищешь интересных людей, а не просто привлекательных.
Сексуальные отношения — не самое главное. В отличие от асексуалов демисексуалы способны ощущать сексуальное влечение. Но тебе необходим особый человек, которому можно доверять. Тебе нужно больше времени, чем другим людям, чтобы почувствовать сексуальное влечение. Твои сексуальные отношения органично проистекают из чувственных отношений и дружбы. Тебя редко привлекают незнакомые люди. Тебе очень сложно определить «свой тип».
Выводы
Сексуальность — это крайне разнообразное явление, которое часто приобретает необычные формы. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Каждый человек выбирает собственный путь. И конечно, никто не может говорить, что правильно для тебя. Демисексуальность — это одна из форм человеческой сексуальности, которую относят к асексуальному спектру. Хотя это слово совсем недавно появилось в нашем языке, все больше людей с уверенностью называют себя демиексуалами. Этот термин описывает хорошо известное явление, которое существовало всегда. Тем не менее, только сейчас у нас появилось нужное слово. Такие люди ценят крепкие эмоциональные связи. Он ставят чувства и дружбу выше сексуального влечения. Иногда, они скрываются за другими схожими словами — панромантик или грейромантик. Они реже испытывают сексуальное влечение и всегда ищут особенного человека, который будет соответствовать их потребностям.
Satori — это независимый проект, который существует благодаря нашим читательницам. Мы пишем интересные статьи специально для Вас. В мире безликих СМИ Satori сохраняет собственный уникальный голос и борется за равноправие. За последние годы мы проделал длинный путь. Сегодня наш сайт читает больше девушек, чем когда-либо раньше. Но экономический кризис и пандемия коронавируса (COVID-19) привели к тому, что цена на рекламу в Интернете стремительно упала. В это сложное время независимым СМИ нужна Ваша помощь, ведь у нас нет богатых спонсоров или владельцев миллиардеров. Если Вам нравится, что мы делаем, перевидите любую сумму в ЮMoney.
Спасибо за Вашу поддержку!❤️
Кто же всё-таки такие, эти интроверты?
1.Все интроверты — эгоисты.
Это совершенно не так. Вторым в большинстве случаев характерна высокая самооценка, а первым — заниженная или нормальная. Отношение к другим людям тоже сильно отличается.
2. Интроверты равнодушны ко всему, кроме себя.
Интроверты изначально нацелены на свой внутренний мир, уделяют большее значение своим мыслям и чувствам. Но это не значит, что им без разницы, просто это отходит на второй план.
3. Интроверты всегда хотят быть в одиночестве.
Да, уединение довольно важно для интроверта. Можно осмыслить некоторые вещи, заняться хобби. Но иногда может возникнуть желание высказаться кому-то, поделиться интересными мыслями, узнать мысли других людей по поводу чего-либо, развлечься. Тут уже возникает потребность в контакте с другими людьми.
4. Интроверты не любят общение.
Большинство интровертов не то чтобы не любят общение, а просто безразлично к нему относятся, не придают этому большого значения. Нет такого человека, с кем можно было бы поговорить — ничего страшного, а если есть интересный для него человек, то почему бы и нет.
5. Интроверты пытаются отгородиться от общества, так как их пугают встречи с людьми.
Да, им комфортнее находится вдали от людных мест, но не нужно путать с социофобами, то есть людьми, у которых возникает страх перед общественными действиями либо действиями, сопровождаемые вниманием посторонних лиц. Интроверту не составит труда выйди из своего «уголка уединения» (разве что лень помешает).
6. Интроверт не может выступать публично.
Аналогично с предыдущим пунктом, не путать с социофобом.
8. Интроверты не умеют общаться с людьми, да и вообще они не уживаются в обществе.
Если человек умеет поддерживать разговор, то это не значит, что он будет много говорить. Интроверт не любит пустых разговоров, но если ему интересен собеседник, то может долго не прекращать беседу. Ещё он, скорее всего, постарается не перебивать человека, с которым разговаривает, так как и слушатель из него обычно хороший. А плохо уживаются в обществе социопаты.
9. У интровертов всегда плохое настроение.
Если интроверт не смеётся и не улыбается, это ещё не значит, что у него плохое настроение. Возможно, он просто задумался, а может, что просто это кажется неуместным. Да и интроверт — не обязательно человек, показывающий своё настроение другим людям, всё может происходить внутри.
10. Интроверты испытывают неприязнь к другим людям, к обществу в целом.
Это качество свойственно мизантропу, которым интроверт не обязан являться.
11. Интроверсия — болезнь, так как человеку не свойственно такое поведение.
Почему же многие думают, что только те люди, которые любят общение, являются нормальными? Это совершенно не так. С таким же успехом интроверты могут назвать экстравертов больными. То, что свойственно вам, не обязательно свойственно всем.
12. Интроверты не умеют расслабляться или развлекаться.
Обычно интроверты расслабляются в одиночестве, а развлечения — это не только места с кучей людей, ведь есть много мест и способов для этого. Конечно, компания тоже может подойти, но, скорее всего, на небольшое время, да и не факт, что от такого времяпрепровождения интроверт получит удовольствие.
13. Интроверты являются более чувственными, более умными и способными людьми, чем экстраверты.
Эти свойства не присущи какому-то отдельно типу. Чувственность — это относится больше к меланхолизму (один из четырёх типов темперамента), а остальное вообще зависит от способностей человека, а не от типа личности.
14. Людей, которые постоянно сидят дома, тоже можно назвать интровертами.
Нет, такими людьми могут быть социофобы, социопаты, зависимые от чего-то, чаще всего от компьютера (не столь важно, что это: игры, интернет и т. д.). О первых двух говорилось ранее, а тот, кто зависим, просто заглушает свою нужду в общении тем, чем он, собственно, зависим. Отдельно можно сказать о зависимости от социальных сетей, где переписки полностью заменяют реальное общение.
15. Интроверты могут при желании стать экстравертами.
Дело в том, что интроверт и экстраверт — это совершенно разные люди, у них разные взгляды на многие вещи. Конечно, интроверт из-за некоторых причин может стать амбивертом (или хотя бы максимально приблизиться к этому), но не экстравертом. Чаще всего под давлением общества интроверты просто пытаются казаться «нормальными» среди других людей, хоть и против своей воли, поэтому и возникает такое заблуждение.
P. S. Естественно, это не все заблуждения на тему интровертов, но, как мне кажется, основные. Ещё стоит сказать, что человек может совмещать в себе несколько качеств. То есть, если он интроверт, то спокойно может быть ещё и социофобом, социопатом, мизантром и т. д., причём как отдельно, так и вместе. Действует и в обратную сторону. Но это совсем не обязательное условие. Дополняйте, делитесь своими мнениями, указывайте на то, с чем вы согласны, а с чем нет.
Не могу влюбиться: почему современные люди меньше хотят отношений
Влюбленность — важный эволюционный инструмент. Мозговые механизмы и целый букет гормонов и нейромедиаторов (серотонин, дофамин, норадреналин, вазопрессин, окситоцин) бросают нас в объятия друг к другу и помогают удержаться вместе на период, необходимый для того, чтобы продолжить род и передать гены следующим поколениям.
Но человек — общественное животное, и мы уже давно строим свою жизнь в соответствии не только с биологическими ритмами, но и с культурными, историческими и экономическими факторами, которые отличаются в зависимости от страны, а порой и города. Например, в бедных регионах партнерство банально помогает выживать — причем в первую очередь женщинам, поскольку они все еще зарабатывают в среднем на 30% меньше мужчин и именно на них обычно ложится забота о ребенке.
В государствах с более консервативным жизненным укладом наличие мужа и детей считается важной частью представлений об успешности: девушку с малых лет готовят к встрече с принцем на белом коне, и если этот принц все никак не появляется, она чувствует себя «неполноценной». В свою очередь, женщина, выросшая в благоприятной, доброжелательной среде, получившая хорошее образование, построившая карьеру и знающая, что в трудной ситуации государство окажет ей адекватную поддержку, может выбирать подходящего партнера хоть до пенсии и не тяготиться статусом одиночки.
При этом романтическая концепция влюбленности по-прежнему актуальна, и нет ничего стыдного или «старомодного» в том, чтобы хотеть встретить человека, с которым будет не только удобно существовать в одном пространстве. Возможность разделить с кем-то свои чувства не менее важна — как и потребность ощущать трепет в его или ее присутствии, вместе дурачиться, путешествовать и придумывать имена будущим детям.
Даже говоря о преимуществах партнерства, мы обычно подразумеваем, что в таком союзе люди будут не просто механически выполнять одинаковое количество обязанностей по дому или принимать равноценное участие в жизни общего ребенка, а еще и проявлять нежность и внимание, целоваться и заниматься сексом, ощущать, как бы пафосно это ни звучало, родство душ.
Истоки проблем и их решение
В результате если одного человека отсутствие отношений — на каком-то этапе жизни или вообще — ничуть не тревожит, то для другого оно становится проблемой и поводом для переживаний. Причины же неспособности влюбиться часто лежат в области не культуры или экономики, а психологии. И порой с ними нужно работать, чтобы не лишать себя полноценной, счастливой жизни.
Причина. Когда у человека есть любимая работа, учеба, а еще нужно помогать бабушке и водить собаку на курсы послушания, энергии на отношения как будто не остается. Влюбиться не получается не потому, что не в кого, а потому, что некогда.
Что происходит и как быть. «Израильский историк Юваль Ной Харари утверждает, что религия современного мира — гуманизм, — говорит клинический психолог Вероника Леонова. — Если раньше мы создавали семью для поддержания структуры общества, которая, в свою очередь, опиралась на божественные заповеди, то теперь, принимая решение, мы смотрим не на кого-то, а внутрь себя. И предпочитаем делать то, что приносит счастье лично нам.
Сегодня существует масса альтернатив романтическим отношениям. Карьера, образование, спорт, хобби, общение с друзьями — что угодно. Эти альтернативы множатся с каждым днем: еще 5–10 лет назад в нашем распоряжении не было такого количества разных способов потратить свое время и получить взамен радость и удовольствие. Вопрос в том, как вы сами распределяете приоритеты и что на определенном этапе жизни важнее лично для вас: свидание или возможность в тишине почитать книгу».
Причина. Не секрет, что многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи. Если вы годами видите, как мама и папа каждый день скандалят, изменяют друг другу и совершенно не выглядят счастливыми в браке, трудно не прийти к выводу, что отношения в целом — плохая идея и лучше быть одной, чем страдать в паре.
Что происходит и как быть. «Это действительно очень распространенное явление, которое бывает в разной степени осознанным. Кто-то в таком случае отлично понимает, почему не хочет заводить свою собственную семью. А кто-то саботирует отношения неосознанно: ведет себя так, чтобы никто к нему или к ней не подошел. Например, старается производить максимально неприветливое впечатление на новых знакомых или набирает значительный лишний вес в бессознательной попытке защитить себя от внимания потенциальных партнеров. Когда ваши родители от семейной жизни не испытывали радости сами и не научили этому вас, вполне закономерно, что вам не хочется делать что-то, что в ваших глазах с большой долей вероятности причинит вам боль.
В таком случае отказ от отношений действительно может быть проблемой: человек лишает себя части жизни, которая в другом случае принесла бы ему радость и развитие. Если у вас есть желание исправить ситуацию, стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Интересно при этом, что непройденная сепарация от родителей, сохраняющаяся с ними «психологическая пуповина» вовсе не обязательно мешает вступать в романтические отношения. Люди очень часто создают семью, все еще находясь в тесной связке с родителями, просто в этом случае им приходится столкнуться с тем, что родительские паттерны поведения начинают самопроизвольно «включаться» в новые отношения и разрушать их. Какие-то пары способны сами разобраться с «семейным наследием», в других случаях (особенно если наследие вам досталось тяжелое и в чемодане без ручки) поможет, опять же, психотерапия».
Причина. Когда родственники и общество в целом требуют от нас выйти замуж, родить ребенка, оставить карьеру ради семьи или хотя бы просто завести отношения, чтобы быть «успешной», трудно не начать внутренне противиться этому, даже если на самом деле мы не имеем ничего против бурного романа или моногамного брака. Но нам кажется, что влюбиться — значит пойти на поводу у тех, кто нам неприятен.
Что происходит и как быть. «О важности процесса отделения от родителей все более-менее знают, но и от общества тоже необходимо сепарироваться: понять, чего хотите от жизни именно вы, и принять свои собственные желания и потребности, вне зависимости от того, совпадают они с «линией партии» или нет. И это требует большой внутренней работы. Хотя давление извне — со стороны родственников, знакомых, медийных личностей — действительно существует, оно не работает так прямолинейно, как нам порой кажется.
Мы впитываем чужие идеи и мнения: сказанные кем-то когда-то слова начинают жить собственной жизнью внутри нас. В результате, сопротивляясь навязанным стереотипам, мы на самом деле ведем спор уже не с реальным человеком, а со своим внутренним голосом. Это он говорит нам перед сном: «Надо жениться. Надо влюбиться. Надо быть хоть с кем-то». Поэтому исправить ситуацию способен не протест, направленный вовне (назло обществу не буду вступать в отношения), а желание разобраться, почему нам кажется, будто чьи-то слова могут оказать на нашу жизнь значительное воздействие».
Что происходит и как быть. «Асексуальность бывает очень разной. Кто-то вообще не хочет заниматься сексом, а кто-то не хочет заниматься сексом в конкретные жизненные периоды. У кого-то это может быть связано с пережитой травмой, а у кого-то никакой травмы не было, но есть гормональные особенности. Для кого-то же отказ от секса становится осознанным решением. Есть много разных людей, и у каждого из них — своя история. Некоторые ощущают, что им нужна помощь врачей или психологов, а для некоторых асексуальность — это часть их идентичности, и ни в каких «исправлениях» она не нуждается.
Более того, отсутствие желания заниматься сексом вовсе не означает, что человек по определению не хочет начать с кем-то встречаться или создать семью. Неслучайно мы придумываем новые понятия — например, «друмья» (framily), когда люди живут вместе и воспитывают детей, оставаясь при этом друзьями. Чем дальше идет общество, тем лучше мы понимаем, что континуум отношений, в которые люди могут вступать друг с другом, очень неоднороден. Когда ваши предпочтения не укладываются в рамки наиболее распространенных форм общения, найти подходящего партнера будет сложнее: придется чаще рисковать встретиться с непониманием. Но о своих потребностях (или их отсутствии) лучше говорить сразу и честно, чтобы не создавать неудобств себе и не вводить в заблуждение другого человека».
Причина. В некоторых случаях отсутствие потребности в отношениях и «неспособность» влюбиться становятся побочными эффектами какого-то заболевания — например, депрессии.
Что на самом деле происходит и как быть. «У депрессии есть два важных элемента, которые чаще в ней присутствуют, чем нет: во-первых, это ангедония, то есть невозможность получать удовольствие, а во-вторых, сниженное количество энергии. Находящемуся в депрессии человеку бывает сложно пойти на кухню и приготовить себе поесть — не то что в кого-то влюбиться. Существует так называемая «метафора ложек»: у вас есть определенное количество «ложек» энергии на день, и если они закончились, то с неба новые силы не упадут.
В депрессии «ложек» бывает меньше, чем обычно, и зачастую ломается механизм их пополнения, а отношения в целом — очень энергозатратная вещь. С другой стороны, если, несмотря на подавленность, вы все еще в состоянии одеться и дойти до кафе, где назначено свидание, а в другое время свидания доставляли вам массу удовольствия, возможно, стоит попробовать. Но свои силы все равно нужно рассчитывать: когда ваши «ложки» на исходе, лучше оставить их на заботу о себе».
Причина. В век развития социальных сетей нас вполне удовлетворяют виртуальные романы, флирт в комментариях и лайки в «Инстаграме». Интернет становится пространством более комфортным и понятным, чем реальная жизнь, и мы банально «отвыкаем» влюбляться и начинать отношения теми способами, которые были распространены раньше.
Что происходит и как быть. «Все те вещи, которые мы в прошлом получали только от партнера, от реального общения с ним, теперь можно найти где-то еще, в том числе в интернете. И это не будет требовать таких же усилий, каких требуют близкие отношения: чтобы терпеть постоянное присутствие другого человека рядом, нужно уметь идти на компромиссы, проявлять сдержанность и понимание, работать над собой. Виртуальный роман, в свою очередь, гораздо легче как начать, так и разорвать.
Переписка в интернете оставляет огромное пространство для воображения, и мы с удовольствием достраиваем образ виртуального возлюбленного в соответствии с нашими желаниями, не всегда замечая, что ведем диалог скорее с собственной фантазией, нежели с настоящим человеком. Иногда людям кажется, что они переживают в интернет-общении некую «суперблизость», которой никогда не переживали в реальности, и этот феномен как раз связан с тем, что в интернете мы разговариваем в первую очередь во своими проекциями.
При этом внедрение в повседневную жизнь технологий совершенно естественно: они уже появились, без них уже немыслимы многие процессы. И мы не можем повернуть время вспять, даже если очень хочется. Изменение взглядов на отношения в целом — тоже часть социальной эволюции. Если вам не хочется ни в кого влюбляться или хочется, но не получается — вы в любом случае имеете право как на помощь, так и на то, чтобы ваши желания уважали».