как отношения с отцом влияют на жизнь мужчины
Ключевая роль: как отношения с отцом влияют на жизнь мужчины
Ни один мужчина не станет счастливым, пока он не поймет своего отца. С другой стороны, сегодня модно искать корни своих проблем в ошибках родительского воспитания. Как отцу и сыну разобраться в своих отношениях?
Власть отца и власть сына
Проблема отца и сына
Возможно, ваш отец был алкоголиком. Возможно, бил вашу маму. Был жестким с вами. А может, его совсем не было и вы его никогда не видели.
Я приведу вам статистику, в которой вы найдете себя:
Я знаю, что многие мужчины испытывают тревогу, из-за того, что в какой-то момент у них могут проявиться особенности поведения родных отцов, его мышление или поступки. Я знаю это по себе. Но я так же знаю, что если ты объявил невидимую войну своему отцу, то ты обезвредил себя, как мужчину. В самом худшем смысле этого слова. В этот момент ты наступил на горло своей мужественности. Поэтому тебе, как нищему, отныне приходится запоем читать книжки и бегать по семинарам, в поисках утраченной силы. Остановись. Тебе нужно развернуться назад.
Ты не чувствуешь себя мужчиной. Именно потому, что у тебя проблемы с отцом. Даже если он уже умер, то он все равно символически живет внутри тебя. Там, куда ты никого не пускаешь. И там, куда сам редко заглядываешь. Поэтому, кстати, я всем мужчинам в первую очередь рекомендую найти себе убежище — место, в котором нет людей и никто тебя не будет отвлекать от серьезных вопросов, на которые ты должен себе ответить.
Как отец влияет на сына?
Все еще думаешь, что отец не влияет на тебя? Посмотри поближе!
Не ты ли тот человек, который проявляет недоверие более старшим мужчинам, считая их неполноценными или отсталыми? Знаешь, почему? — потому что ты не доверял отцу.
А, может, ты не признаешь авторитетов и демонстративно бунтуешь против них? Борешься с ними? — не потому ли, что твой папа не проявлял к тебе любви и был жестоким?
Слушай, а может, все наоборот? Возможно, ты изо всех сил стараешься произвести впечатление на окружающих, выставляя свои успешно-успешные фотографии, где ты такой весь серьезный? — сказать, почему для тебя это важно? — потому что ты так и не получил необходимого признания от главного человека, который должен поставить тебе оценку — от отца. Поэтому сотни твоих лайков будут быстро забыты.
Ты ошибся, если думаешь, что мужественность, которой тебе не хватает, сама собой образуется. Нет, так не будет. Мужественность — это не этап в жизни и не возраст. Мужественность — это то, чему ты можешь научиться только в общении с другими мужчинами. Но если у тебя проблемы с отцом, то ты не будешь признавать других мужчин достойными. Что я могу сказать в таком случае? — попрощайся с мужественностью. Если нет глубокой связи с мужчинами других поколений и слоев, ты лишаешься древней тысячелетней мужской культуры. Мужских инстинктов. А они через книги или семинары не воспитываются.
Проведи серию бесед со своим отцом!
Хочешь реально понять себя и полюбить? Принять в себе мужественность? Признать право на ошибку? Сбросить тяжесть многих лет неполноценности. Почувствовать себя мужчиной. Перестать угождать всем вокруг, в надежде, что тебя оценят и помогут? Тогда тебе надо провести серию бесед со своим отцом. Надо понять его жизнь, причины его поведения и поступков. Его успехи и неудачи. Если этого не сделать, то ты всегда будешь строить свою мужественность на детских впечатлениях и догадках.
Факт заключается вот в чем: если ты не доберешься до такого момента в своей жизни, когда начнешь чувствовать любовь и уважение к своему отцу; если не сможешь нормально принимать любовь и уважение к себе со стороны других мужчин — ты так навсегда и останешься мальчиком.
Каждый отец, каким бы он ни был, и какую бы маску на себя не надевал, внутри себя будет ждать того момента, который помог бы ему убедиться, что сын любит и уважает его. Скорей всего твой отец первым не сможет сделать шаг навстречу. Но я еще раз повторю: он будет ждать этого всю свою жизнь. И это та власть, которой ты обладаешь над отцом.
Власть Сына
Обвинять родителей в своих проблемах модно. Да, мы знаем, что у родителей есть абсолютная власть, чтобы разрушить самооценку ребенка. Тем не менее, не все знают, что дети обладают аналогичной властью над родителями. Хотите узнать, в чем она заключается? А вот, в чем:
Все папы и мамы ждут от детей оценки их, как родителей! Хорошим ли я был отцом? Хорошей ли я была мамой? До тех пор, пока ты не поставишь родителям положительную оценку, они будут вмешиваться в твою жизнь, давая советы, наставляя или критикуя тебя. Они будут изо всех сил пытаться заслужить высокий балл, даже если их действия будут иметь полностью противоположный эффект. Такова жизнь.
В чем нуждается твой отец?
Он может напускать на себя безразличный вид, избегать разговоров о ваших отношениях, прикидываться что все и так отлично — но это из-за страха услышать плохую оценку себя, как отца. Он этого боится. Он знает, что это надломит его изнутри. Поэтому он сам не заводит с тобой разговоров об этом. Если твоя оценка будет негативной, он не покажет, что ему больно и стыдно. Он просто раньше умрет. И все.
Как мы даем оценку своему отцу? Словами любви? — не обязательно.
Не слова для твоего отца имеют значение. Свою оценку ты даешь ему по-другому. Он прочитает ее в тоне твоего голоса, которым ты с ним общаешься по телефону или при встречах: безразличном; стремящимся быстрее завершить разговор; раздраженном или боязливом. Твое отношение к нему он видит по тому, доставляет ли тебе удовольствие проводить время в его компании. Твои прикосновения к его телу, рукам, плечам, похлопывания. То, как ты смотришь ему в глаза — всем этим ты ставишь ему свою оценку. Хороший он или плохой. Отец.
В чем нуждается сын?
В любви и признании.
Когда я прихожу к своим друзьям, у которых растет годовалый малыш, то наблюдаю за тем, как они реагируют на его поведение. И когда малыш дует в гармошку, складывает фигурки, топает по полу или повторяет что-то за родителями, они ему аплодируют, улыбаются или смеются вместе с ним, обнимают его. Отец часто носит сына на руках и целует его. Даже если он уронил телефон со стола, на него никто не орет. Сыновья особенно нуждаются в одобрении своих отцов, потому что их видят реже. В то время, как мои соседи из дома напротив лупят и орут на своего ребенка чуть ли не каждый день. Оценивают его поведение логикой, критикой или какой-то холодностью. Какими разными вырастут эти два ребенка уже понятно.
Я и сам, выросший без отца, без его любви и одобрения, часто смотрю на себя и свою жизнь. И, как молодой мужчина, вижу, что, пожалуй, все созданные мной успехи и достижения — это результат неудовлетворенной жажды признания: «Видишь, папа? Видишь, как я могу?»
Восстановите утраченное общение
Проблемы лучше всего прояснять, когда отцы живы.
Я знаю, что многие мужчины опасаются восстанавливать общение со своим отцом. Мало кто из нас ждет хороших итогов обсуждения. И мало кто верит, что что-то может поменяться. Но я все равно настаиваю на том, чтобы вы это сделали!
Не надо сразу пытаться выйти на проблему. Не спешите. Пусть это будет момент, когда вы останетесь вдвоем. Распейте красненького или по бутылочке пива. Женщин поблизости быть не должно. И попросите его рассказать историю его жизни. Спросите, каким он помнит свое детство? Как в то время складывалась его жизнь? С кем он дружил? Почему? Узнайте о работе, увлечениях, о женщинах того времени, о решениях, которые он принимал. Постарайтесь не осуждать его, а подойдите к этому с интересом, как будто он ваш старый друг.
Если вы не будете простым и открытым, он начнет подозревать, что вы хотите поставить ему ловушку. В таком случае, вы не услышите настоящей и искренней истории.
Затем подойдите к моменту, когда появилась ваша мама. Почему он на ней женился? Чем она его покорила? Подойдите ко времени, когда появились вы. Как складывалось ваше воспитание? Чему отец хотел вас научить, что хотел привить? Ваш отец может даже не иметь понятия, что делал что-то правильно или не правильно. Пока вы не расскажете, что тогда чувствовали и как это повлияло на вашу судьбу и характер.
В какой-то момент он может начать ругаться или критиковать вас. Ничего страшного. Вы уже не маленький мальчик. Сохраняйте голову ясной. И продолжайте беседу. Со временем вы ощутите, что все начинает становиться на свои места. Когда вы поймете, почему ваш отец вел себя тем или иным образом, вы сможете начать его уважать. А иногда и сопереживать. Возможно, в вашем общении даже прозвучат негромкие слова о прощении. Но это не должно быть целью разговора. Ваша задача — понять отца! Узнав и поняв его, я вам обещаю — вы автоматически начнете понимать слепые пятна в самом себе. И когда вы начнете его уважать, вы пропитаетесь любовью к себе.
Ваша цель — прояснить все со своим отцом. Вы не должны стремиться наказать его или заставить страдать. Нет! Ваш отец — это ваши корни. У него находится ключ от вашей мужественности. Только начав уважать своего отца, ты начнешь уважать мужчину в себе. И ты должен сделать этот шаг. Иначе он так и умрет, молча страдая от того, что не узнал, каким отцом он для тебя действительно был. Твоя власть над отцом в твоих руках. Ты можешь либо облегчить его и свою судьбу, либо так и будешь жить вполсилы до конца своих дней.
Каждый сын ждет момента, когда он сможет понять отца. И каждый сын в глубине души готов простить даже самого пьющего, слабого, безразличного или тираничного отца. Сделайте этот шаг. Это будет ваш непростой путь к ощущению себя счастливым мужчиной.опубликовано econet.ru
Автор Андрей Жельветро
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Ключевая роль: как отношения с отцом влияют на жизнь мужчины
Ни один мужчина не станет счастливым, пока он не поймет своего отца. С другой стороны, сегодня модно искать корни своих проблем в ошибках родительского воспитания. Как отцу и сыну разобраться в своих отношениях?
Власть отца и власть сына
Проблема отца и сына
Возможно, ваш отец был алкоголиком. Возможно, бил вашу маму. Был жестким с вами. А может, его совсем не было и вы его никогда не видели.
Я приведу вам статистику, в которой вы найдете себя:
Я знаю, что многие мужчины испытывают тревогу, из-за того, что в какой-то момент у них могут проявиться особенности поведения родных отцов, его мышление или поступки. Я знаю это по себе. Но я так же знаю, что если ты объявил невидимую войну своему отцу, то ты обезвредил себя, как мужчину.
В самом худшем смысле этого слова. В этот момент ты наступил на горло своей мужественности. Поэтому тебе, как нищему, отныне приходится запоем читать книжки и бегать по семинарам, в поисках утраченной силы. Остановись. Тебе нужно развернуться назад.
Ты не чувствуешь себя мужчиной. Именно потому, что у тебя проблемы с отцом. Даже если он уже умер, то он все равно символически живет внутри тебя. Там, куда ты никого не пускаешь. И там, куда сам редко заглядываешь. Поэтому, кстати, я всем мужчинам в первую очередь рекомендую найти себе убежище — место, в котором нет людей и никто тебя не будет отвлекать от серьезных вопросов, на которые ты должен себе ответить.
Как отец влияет на сына?
Все еще думаешь, что отец не влияет на тебя? Посмотри поближе!
Не ты ли тот человек, который проявляет недоверие более старшим мужчинам, считая их неполноценными или отсталыми? Знаешь, почему? — потому что ты не доверял отцу.
А, может, ты не признаешь авторитетов и демонстративно бунтуешь против них? Борешься с ними? — не потому ли, что твой папа не проявлял к тебе любви и был жестоким?
Слушай, а может, все наоборот? Возможно, ты изо всех сил стараешься произвести впечатление на окружающих, выставляя свои успешно-успешные фотографии, где ты такой весь серьезный? — сказать, почему для тебя это важно? — потому что ты так и не получил необходимого признания от главного человека, который должен поставить тебе оценку — от отца. Поэтому сотни твоих лайков будут быстро забыты.
Ты ошибся, если думаешь, что мужественность, которой тебе не хватает, сама собой образуется. Нет, так не будет. Мужественность — это не этап в жизни и не возраст. Мужественность — это то, чему ты можешь научиться только в общении с другими мужчинами. Но если у тебя проблемы с отцом, то ты не будешь признавать других мужчин достойными. Что я могу сказать в таком случае? — попрощайся с мужественностью. Если нет глубокой связи с мужчинами других поколений и слоев, ты лишаешься древней тысячелетней мужской культуры. Мужских инстинктов. А они через книги или семинары не воспитываются.
Проведи серию бесед со своим отцом!
Хочешь реально понять себя и полюбить? Принять в себе мужественность? Признать право на ошибку? Сбросить тяжесть многих лет неполноценности. Почувствовать себя мужчиной. Перестать угождать всем вокруг, в надежде, что тебя оценят и помогут? Тогда тебе надо провести серию бесед со своим отцом. Надо понять его жизнь, причины его поведения и поступков. Его успехи и неудачи. Если этого не сделать, то ты всегда будешь строить свою мужественность на детских впечатлениях и догадках.
Факт заключается вот в чем: если ты не доберешься до такого момента в своей жизни, когда начнешь чувствовать любовь и уважение к своему отцу; если не сможешь нормально принимать любовь и уважение к себе со стороны других мужчин — ты так навсегда и останешься мальчиком.
Каждый отец, каким бы он ни был, и какую бы маску на себя не надевал, внутри себя будет ждать того момента, который помог бы ему убедиться, что сын любит и уважает его. Скорей всего твой отец первым не сможет сделать шаг навстречу. Но я еще раз повторю: он будет ждать этого всю свою жизнь. И это та власть, которой ты обладаешь над отцом.
Обвинять родителей в своих проблемах модно. Да, мы знаем, что у родителей есть абсолютная власть, чтобы разрушить самооценку ребенка. Тем не менее, не все знают, что дети обладают аналогичной властью над родителями. Хотите узнать, в чем она заключается? А вот, в чем:
Все папы и мамы ждут от детей оценки их, как родителей! Хорошим ли я был отцом? Хорошей ли я была мамой? До тех пор, пока ты не поставишь родителям положительную оценку, они будут вмешиваться в твою жизнь, давая советы, наставляя или критикуя тебя. Они будут изо всех сил пытаться заслужить высокий балл, даже если их действия будут иметь полностью противоположный эффект. Такова жизнь.
В чем нуждается твой отец?
Он может напускать на себя безразличный вид, избегать разговоров о ваших отношениях, прикидываться что все и так отлично — но это из-за страха услышать плохую оценку себя, как отца. Он этого боится. Он знает, что это надломит его изнутри. Поэтому он сам не заводит с тобой разговоров об этом. Если твоя оценка будет негативной, он не покажет, что ему больно и стыдно. Он просто раньше умрет. И все.
Как мы даем оценку своему отцу? Словами любви? — не обязательно.
Не слова для твоего отца имеют значение. Свою оценку ты даешь ему по-другому. Он прочитает ее в тоне твоего голоса, которым ты с ним общаешься по телефону или при встречах: безразличном; стремящимся быстрее завершить разговор; раздраженном или боязливом. Твое отношение к нему он видит по тому, доставляет ли тебе удовольствие проводить время в его компании. Твои прикосновения к его телу, рукам, плечам, похлопывания. То, как ты смотришь ему в глаза — всем этим ты ставишь ему свою оценку. Хороший он или плохой. Отец.
В чем нуждается сын?
В любви и признании.
Когда я прихожу к своим друзьям, у которых растет годовалый малыш, то наблюдаю за тем, как они реагируют на его поведение. И когда малыш дует в гармошку, складывает фигурки, топает по полу или повторяет что-то за родителями, они ему аплодируют, улыбаются или смеются вместе с ним, обнимают его. Отец часто носит сына на руках и целует его. Даже если он уронил телефон со стола, на него никто не орет. Сыновья особенно нуждаются в одобрении своих отцов, потому что их видят реже. В то время, как мои соседи из дома напротив лупят и орут на своего ребенка чуть ли не каждый день. Оценивают его поведение логикой, критикой или какой-то холодностью. Какими разными вырастут эти два ребенка уже понятно.
Я и сам, выросший без отца, без его любви и одобрения, часто смотрю на себя и свою жизнь. И, как молодой мужчина, вижу, что, пожалуй, все созданные мной успехи и достижения — это результат неудовлетворенной жажды признания: «Видишь, папа? Видишь, как я могу?»
Восстановите утраченное общение
Проблемы лучше всего прояснять, когда отцы живы.
Я знаю, что многие мужчины опасаются восстанавливать общение со своим отцом. Мало кто из нас ждет хороших итогов обсуждения. И мало кто верит, что что-то может поменяться. Но я все равно настаиваю на том, чтобы вы это сделали!
Не надо сразу пытаться выйти на проблему. Не спешите. Пусть это будет момент, когда вы останетесь вдвоем. Распейте красненького или по бутылочке пива. Женщин поблизости быть не должно. И попросите его рассказать историю его жизни. Спросите, каким он помнит свое детство? Как в то время складывалась его жизнь? С кем он дружил? Почему? Узнайте о работе, увлечениях, о женщинах того времени, о решениях, которые он принимал. Постарайтесь не осуждать его, а подойдите к этому с интересом, как будто он ваш старый друг.
Если вы не будете простым и открытым, он начнет подозревать, что вы хотите поставить ему ловушку. В таком случае, вы не услышите настоящей и искренней истории.
Затем подойдите к моменту, когда появилась ваша мама. Почему он на ней женился? Чем она его покорила? Подойдите ко времени, когда появились вы. Как складывалось ваше воспитание? Чему отец хотел вас научить, что хотел привить? Ваш отец может даже не иметь понятия, что делал что-то правильно или не правильно. Пока вы не расскажете, что тогда чувствовали и как это повлияло на вашу судьбу и характер.
В какой-то момент он может начать ругаться или критиковать вас. Ничего страшного. Вы уже не маленький мальчик. Сохраняйте голову ясной. И продолжайте беседу. Со временем вы ощутите, что все начинает становиться на свои места. Когда вы поймете, почему ваш отец вел себя тем или иным образом, вы сможете начать его уважать. А иногда и сопереживать. Возможно, в вашем общении даже прозвучат негромкие слова о прощении. Но это не должно быть целью разговора. Ваша задача — понять отца! Узнав и поняв его, я вам обещаю — вы автоматически начнете понимать слепые пятна в самом себе. И когда вы начнете его уважать, вы пропитаетесь любовью к себе.
Ваша цель — прояснить все со своим отцом. Вы не должны стремиться наказать его или заставить страдать. Нет! Ваш отец — это ваши корни. У него находится ключ от вашей мужественности. Только начав уважать своего отца, ты начнешь уважать мужчину в себе. И ты должен сделать этот шаг. Иначе он так и умрет, молча страдая от того, что не узнал, каким отцом он для тебя действительно был. Твоя власть над отцом в твоих руках. Ты можешь либо облегчить его и свою судьбу, либо так и будешь жить вполсилы до конца своих дней.
Каждый сын ждет момента, когда он сможет понять отца. И каждый сын в глубине души готов простить даже самого пьющего, слабого, безразличного или тираничного отца. Сделайте этот шаг. Это будет ваш непростой путь к ощущению себя счастливым мужчиной.опубликовано econet.ru
Автор Андрей Жельветро
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Как отношения с отцом влияют на отношения с мужчиной
Давайте представим себе и подумаем о том, как отношения с отцом могут влиять на отношения с мужчинами на своём опыте.
Подумайте, как складывались отношения в вашей семье в детстве.
Проанализируйте ваши отношения с папой.
Итак, отец — это первая любовь каждой женщины. Отношения с отцом влияют на формирование девочки, как будущей женщины, прекрасной и самоуверенной. Именно отношения с отцом закладывают на фундаменте состояние себя как женщины.
Отношения с папой на самом базисном этапе формулируют также поведенческую модель с вашей противоположным полом. С другой стороны, отец для девочки в детстве является так называемым духовным наставником, учителем. Благодаря ему будущая женщина учится чувствовать мир, замечать счастье, замечать блага мира. Именно с помощь папы девочка учится передавать свою любовь.
И здесь есть две категории.
Когда есть образ «идеального папы»: это девочка, которая выросла в семье, где был идеальный папа. И есть так называемая ситуации, когда ты была «недолюбленной дочкой».
Давай сейчас рассмотрим ситуацию с идеальным папой. Когда в детстве девочка получила достаточно внимания, ласки, нежности от папы, она с лёгкостью в будущем принимает всё во взрослой жизни, у неё есть понимание, что она достойна. Если у девочки в детстве был идеальный отец, который давал ей, то ей по жизни идти легче, она спокойно принимает заботу, внимание, она готова к тому, что мужчина ухаживает за ней. Здесь есть некий перевес того, когда папа был идеальным, и мы ищем себе в партнёры идеального мужа, нам понятно, что не каждый дотягивает до твоего отца. И если говорить просто про отношения к миру, то ситуация, когда папа тебя опекал, тебя оберегал, он тебе помогал, когда он тебя поддерживал, дарил подарки, восхищался тобой, как девочкой, в такой ситуации переходишь во взрослую жизнь с пониманием того, что ты достойна. И здесь вот эта вот ценность, она уже неким образом встроена в тебя.
А вот вторая сторона медали — это так называемая «недолюбленная дочь», сюда попадают истории с папой, который был зациклен на себе, на своей работе, на карьере, когда отец очень рано «ушёл» или когда развёлся с мамой, предал маму и ушёл к другой женщине. Эти все истории, когда девочка растёт с подавленной самооценкой, потому что в тот момент она, скорее всего, приняла решение, что она недостойна любви папы.
Получается так, что девочка недополучила удовольствие, наслаждение, взаимодействие с отцом на базисном уровне, недополучила любовь в детстве. Складывается так, что сердце девочки закрыто, и во взрослую жизнь она выходит с ожиданиями и претензиями.
Как правильно у такой девочки отношение во взрослой жизни становятся конфликтными и неполноценными.
Понятно, что здесь уже на базисном уровне у девочки есть психологические проблемы, с которыми лучше работать с терапевтом.
Если вы не можете сами разобраться, если ваши истории регулярно повторяются, у вас есть огромное количество претензий, недовольство собой, есть понимание, что недостаточно цените себя, лучше работать с терапевтом.
Такая ситуация выражается в отсутствии уверенности в себе, в заниженной самооценке.
Сравнивая дочек противоположных отцов, можно заметить: одна вроде как «серая мышка», но она настолько уверена в себе, и она несёт этот стержень в себе, потому что в детстве ей это встроили, что она достойна. А другая женщина, которая годами получает новое образование, проводит время в спортивных клубах, занимается своей внешностью, у неё нет внутреннего стержня, она очень неуверенна в себе, потому что в детстве она с самого детства ощущает дефицит или полное отсутствие отцовской любви. Она вырастает неуверенной в себе, она забитая, замкнутая, подавленная. И здесь происходит перекос в другую сторон! Девочка начинает агрессировать на мужскую часть, она начинает агрессивно относиться к мужчинам, она начинает их подавлять, она начинает конфликтовать с ними.
Поэтому я предлагаю проанализировать вашу жизнь. Есть ли повторяющиеся эпизоды, которые напоминают вот эти сценарии, про который я сказала выше?
Как часто получается так, что вы упрекаете мужчину в безответственности? Получается так, что у вас слишком много ожиданий и претензий к мужчинам? Обижают ситуации, когда вас где-то укололи?Подумайте, возможно, ваши отношения с партнёром напоминают вам отношения с папой, который в детстве вас недолюбил!?
Предлагаю проработать с вашими установками, касающимися отцовского образа в вашем сознании.
Возьмите лист бумаги и выпишите все ожидания, которые у вас есть к реальному либо потенциальному мужчине, что бы вы хотели получить от вашего мужчины.
Проанализируйте, пожалуйста, каждый из пунктов. Посмотрите, какие ожидания здесь реальны, какие ожидания вы адресуете своему парню, какие к папе?!
Запросы и ваши ожидания по поводу заботы, ласки — это всё к папе. Вы очень часто требуете от своих спутников жизни то, что вы недополучили от отца, и относитесь к этому, пожалуйста, реально.
Когда вы поймёте и разделите эти ожидания и требования, то перестанете трясти своего мужчину.
Постарайтесь вспомнить те моменты, когда папа всё-таки давал вам свои добрые и нежные чувства. Погрузитесь в эти воспоминания, проживая этот тёплый и приятный период снова и снова.
Если в вашей жизни не было такого, например, папа рано ушёл из жизни, то я предлагаю вам мысленно представлять себе картинку, как вы — маленькая девочка лежите на коленках у папы. Он гладит ваши волосы, говорит вам слова, которые вы хотите услышать: хорошо, что ты девочка, какая же ты у меня красивая, я буду рядом с тобой. Очень важные слова из расстановочного процесса, представьте, как папа, обнимая вас, говорит: «Я большой, а ты маленькая, я даю — а ты берёшь».
Это важно понять. Папа даёт вам поддержку и энергию, папа любит вас, на уровне своей души папа желает своей дочери только счастья.
Ещё один метод. Я предлагают написать письмо вашему папе, подробно написать все ваши чувства, ожидания к нему, расскажите в письме ему, как вам его не хватало, чего бы вы хотели от него получить.
Отдавать письмо папе необязательно, важно в этой работе самой понять, чего вы не получил. И сейчас вы взрослая женщина, которая может дать себе всё, что захочет. Станьте для себя самой родителем, додайте себе всё то, что вы тогда не получили от папы.
Простив папу, поняв, что он ваш основной ресурс, что вы можете брать этот ресурс всегда, потому что на уровне души ваш папа любит вас.
Осознайте, что у вас есть вы — большая взрослая женщина, которая смогла многого добиться.
Ваш папа на уровне души поддерживает вас, а на уровне реальной жизни вы, взрослая, можете заступаться за себя, ценить себя, растить себя и делать всё то, чтобы радовать свою маленькую девочку.
Очень важно осознать, что ваш партнёр по жизни вам ничего не должен, и все претензии, которые часто возникают у вас к вашему партнёру, — это, скорее всего, претензии к вашим родителям. Нужно опять же понимать, чтобы начинать жить счастливо, жить без ожиданий, вы должны найти свой собственный ресурс. Вам больше не нужно одобрение папы, мамы, партнёра, что теперь у вас есть вы.