как с мужем наладить отношения в браке 12 лет совместной жизни

Что говорит о кризисе 12 лет семейной жизни, причины и варианты преодоления

Один из закономерных семейных кризисов связан с совместной жизнью на протяжении 12 лет.

Казалось бы, пара пережила вместе уже все возможные радости и невзгоды, однако даже на данном этапе развития отношений многие супруги выбирают расставание, объясняя это банальной нехваткой сил и внутренних ресурсов для борьбы со стрессом.

Многие признаются в том, что от прежних чувств уже ничего не остаётся, а формируется элементарная привязанность к партнёру.

Научное объяснение

Кризис – это переломный момент жизни, когда по-прежнему взаимодействовать уже не получается или не хочется, а для поиска оптимального решения конфликтной ситуации приходится задействовать внутренние ресурсы.

Семейный кризис, с точки зрения науки психологии, это своеобразная проверка пары на прочность отношений.

Сущность

Понятие кризиса большинство людей воспринимает как нечто негативное, тяжёлое. Однако психология рассматривает с позитивной точки зрения.

Семейный кризис – это этап, который помогает паре справиться с накопившимся напряжением, перенести отношения на новый уровень, стать ближе друг к другу и научиться понимать партнёра, уважать его мнение.

Начало и продолжительность

Семейный кризис совместной жизни может начаться с 12 до 13 лет – его особенности протекания напрямую зависят от:

Закономерно конфликтные ситуации возникают уже тогда, когда пара состоялась, осела, обжилась – надоевшая рутина, неизменные бытовые обязанности, остановка в личностном или карьерном росте.

Симптомы

Кризис 12 лет совместной жизни наступает практически в каждой среднестатистической семье.

Заметить его активную фазу можно по ряду признаков:

У мужчин

Мужчины начинают меньше проявлять нежности, теплоты, сексуального влечения к супруге, становятся резкими и раздражительными в разговоре, предпочитают проводить свободное время в других компаниях или погружаясь в работу, исключая саму вероятность лишнего контакта под предлогом занятости.

Мужчина становится как бы полностью равнодушным или, наоборот, всячески начинает проявлять пренебрежение, неуважение к женщине, её интересам, просьбам.

У женщин

Женщины стремятся поделиться наболевшим с близкими друзьями или родственниками. Чаще всего они рассказывают о проблеме не с целью получить дельный совет, а просто для того, чтобы высказаться – выговорить то, что невозможно по тем или иным причинам донести до партнёра. Женщинам свойственно впутывать в конфликт даже детей, манипулировать ими и настраивать против отца.

Многие становятся чересчур требовательными к выполнению мужчиной домашних обязанностей, формированию совместного бюджета, распределению расходов. При попытках обсудить ссору со стороны партнёра женщины ограждаются, закрываются, демонстрируя обиду.

Причины сложностей в браке

Партнёры начинают смотреть на собственные, уже сформировавшиеся когда-то жизненные ценности, принципы, идеалы, интересы.

Появляется страх, что для того, чтобы принципиально изменить себя и условия существования в лучшую, более выгодную сторону, уже исчерпаны все возможности или, как минимум, время, которое было отведено на создание семьи.

Причинами этого кризиса является:

Мужчина при этом, достигнув определённого статуса в обществе, становится объектом внимания молодых женщин, в то время как его жена, более зависящая от собственного внешнего вида, ощущает себя менее привлекательной для мужчин.

Что может влиять на продолжительность?

На продолжительность семейного кризиса могут влиять разные факторы. Среди них:

Главным критерием успешности быстрого преодоления кризиса 12 лет совместной жизни выступает готовность каждого из партнёров идти на взаимные уступки, осознание ими личного участия, заинтересованность в скорейшем разрешении трудной жизненной ситуации.

Совместные действия для укрепления отношений

Если в отношениях появляются первые признаки наступления семейного кризиса, целесообразно незамедлительно принять соответствующие меры, которые помогут, если не сразу справиться с негативными симптомами, то хотя бы избежать разрушительных последствий в перспективе.

Рекомендуется:

Что делать женщине?

Женщины преимущественно более эмоциональнее мужчин, они способны долго таить обиду на партнёра и напоминать об этом при каждом удобном случае, при этом старательно ища дополнительные причины для косвенных упрёков.

Нецелесообразно винить мужчину за:

Это отдалит партнёров друг от друга ещё больше.

Мужчине?

Мужчине не следует ограничивать социальный круг общения супруги.

Важно понимать, что на встречах с подругами или родственниками она отвлекается от проблем, в определённой степени отдыхает от многочисленных домашних обязанностей, избавляется от напряжения.

Заметить разницу в её поведении несложно – достаточно предоставить ей определённую свободу, научиться доверять и перестать контролировать каждый шаг.

Что будет после?

В зависимости от степени воздействия негативных факторов, умения и готовности супругов решать конфликтные ситуации, кризис 12 лет совместной жизни может закончиться по-разному – от развода до совершенствования отношений.

Другие влияния на кризисный период

Условий, определяющих длительность и протекание кризиса, может быть бесконечное множество. Всё зависит от того, насколько податлив каждый из партнёров этому влиянию, умеет ли абстрагироваться от сторонних обстоятельств и избирать более прогрессивную стратегию поведения.

Штамп в паспорте

Бывают ситуации, когда даже спустя 12 лет, супруги остаются не расписанными. Неготовность одного из них поставить штамп в паспорте может существенно усугубить протекание кризиса. Отказ партнёра от заключения брака вселяет в другого неуверенность, недоверие в наличии искренних чувств, что является лишним поводом для ссоры.

Наличие детей действует на супругов по-разному. Одни стремятся сохранить полную семью в попытке обеспечить ребёнку полноценное и всестороннее развитие, пренебрегая личными чувствами. В дальнейшем неразрешённый внутренний конфликт будет постоянно преследовать пару.

Другие не воспринимают ребёнка как повод для сдерживания в выражениях, избегания демонстративных конфликтов, что, в свою очередь, накладывает негативный опыт на жизнь малыша.

Что усугубляет ситуацию?

Протекание кризиса усугубляет по факту только одно – нежелание, неготовность или неспособность супругов хотя бы попытаться разрешить конфликтную ситуацию.

Когда хотя бы один из партнёров замыкается в себе, демонстрирует агрессию или давит на близкого человека – вне зависимости от сторонних факторов, кризис приобретает больший масштаб.

Временно или навсегда?

Большинство пар оказываются не в силах преодолеть кризис 12 лет совместной жизни, поэтому предпочитают развод. Приходят к этому обычно спустя время, когда собственные попытки что-либо изменить ни к чему не приводят, когда второй партнёр не готов слышать и слушать второго.

Заключение

Кризис 12 лет совместной жизни практически неизбежен даже в тех браках, где царит взаимопонимание, гармония и любовь. Характер его протекания, продолжительность напрямую зависят от усилий каждого из партнёров.

Нельзя винить в произошедшем кого-то одного, важно разделять ответственность за сложную жизненную ситуацию, учиться преодолевать себя, действовать не на поводу у эмоций, а обдуманно, взвешено, объективно правильно.

Источник

Как спасти отношения после кризиса 10 лет совместной жизни?

Ни одни отношения не могут развиваться без временных конфликтов, недопонимания, ссор.

Казалось бы, долгие годы совместной жизни должны влиять на пару благотворно – исключить вероятность спора в принципе, однако даже те, кто проживают вместе 10 лет, снова сталкиваются с трудностями, которые преодолевать также сложно, как и на ранних этапах отношений.

Чтобы кризис 10 лет совместной жизни протекал с минимальной разрушительностью, а его разрешение позволило бы перейти на принципиально новый этап отношений, обоим партнёрам важно знать об особенностях его проявления, способах борьбы с негативными обстоятельствами.

Это позволит быстро и продуктивно разрешить конфликт, избавиться от чувства дискомфорта и вернуться к нормальной жизни с любимым человеком.

Как характеризуется в психологии?

Преимущественно каждая пара сталкивается с конфликтами, вызванными наступлением кризиса 10 лет. Как правило, в таких семьях уже есть дети, а взаимные придирки и недовольства связаны именно с бытовой составляющей отношений.

Данный период значительно осложняется тем, что партнёры одновременно переживают и возрастной кризисный период среднего возраста.

Как результат – наблюдается усиление конфликтных ситуаций как с качественной, так и количественной стороны. Обычно партнёры испытывают неудовлетворение от жизни, выбранного партнёра, сложившейся ситуацией в целом.

Семейный кризис выражает переходное состояние пары, которое характеризуется приостановлением в развитии отношений, нарушением реализации распределённых функций.

В этот момент супруги не в силах справиться со сложной жизненной ситуацией привычным для себя способом – он оказывается попросту бесполезным.

Семейные кризисы, как и периоды стабильности, выступают закономерными этапами развития отношений, но могут привести к разным последствиям. В первом случае брак разрушается, во втором – благополучное разрешение конфликта приводит к личностным новообразованиям каждого из партнёров, гармонизации внутрисемейных отношений.

Временные границы

Кризис 10 лет может начаться раньше и продолжаться в течение пары лет. Характер его протекания напрямую зависит от способности партнёров справляться с жизненными трудностями, реагировать на стрессовые ситуации, умения уважать чужую точку зрения.

Через 9-11 лет совместной жизни каждый из супругов мыслями возвращается в прошлое, сравнивая ожидания с реальностью, анализируя, как могла бы сложиться жизнь, сделав они другой выбор.

Как проявляется в семейных отношениях?

Преимущественно партнёры перестают:

Сначала холодность проявляется только с одной стороны, но вскоре партнёр перенимает тактику поведения и начинает демонстрировать ту же отстранённость.

Причиной разводов на данном этапе отношений часто выступает мнение о том, что партнёр перестал любить или проявлять свои чувства по отношению к другой стороне конфликта.

Поведение мужчины

Мужчина в силу особенностей возрастного развития, сталкиваясь ещё и с семейным кризисом, отчаянно стремится показать свою состоятельность, непокорность, отстранённость – доказать себе и окружающим, что является «настоящим» мужчиной.

Если раньше партнёр с готовностью шёл даже на минимальные уступки, прислушивался к мнению своей второй половинки, уважал её позицию, то с наступлением кризиса он перестаёт это делать принципиально. Собственные желания, пусть и не совсем объективные, значимые, ценные, выходят на второй план.

Мужчина начинает вести себя так, как ему хочется:

Поведение женщины

Женщины, как более эмоциональные и импульсивные личности, привыкли демонстрировать своё неудовольствие иначе, более демонстративно, открыто. Это проявляется в:

Излишне импульсивные женщины способны «поддерживать огонь» в отношениях неконтролируемыми истериками, порчей имущества, жалобами на плохое самочувствие во время конфликта.

Причины

Вероятность возникновения кризиса, как и характер его протекания, напрямую зависит от устоявшихся в семье принципов взаимодействия друг с другом.

При этом психология рассматривает разные аспекты совместимости супругов.

В зависимости от степени совместимости по вышеперечисленным параметрам можно смело предположить, насколько тяжело будет преодолевать разногласия и возникнут ли они вообще.

Продолжительность

Длительность протекания кризиса 10 лет совместной жизни зависит от многих факторов. Среди них:

Как преодолеть разногласия: советы психологов

Чтобы сократить длительность кризиса и минимизировать возможный ущерб, мужчине и женщине важно понимать, какая стратегия поведения будет продуктивной. При этом, в силу гендерных особенностей развития каждого из супругов, тактика должна быть отличной.

Что делать жене?

Женщине стоит не вспоминать и не упрекать супруга в совершённых когда-то ошибках, нечестном отношении к ней. Важно уважать чувства мужчины, ему, как никогда, требуется признание со стороны противоположного пола. Следует отказаться от нелестных комментариев, осуждения, критики даже с близкими друзьями семьи или в компании общих знакомых.

Основная задача мужчины – это проявлять заботу о возлюбленной. Целесообразно:

При этом назревающие конфликты поддерживать не стоит. Эмоции супруги в совокупности с ответной реакцией мужчины могут привести к необратимым плачевным последствиям.

Дальнейшие отношения

Продуктивное разрешение конфликтных ситуаций позволит партнёров буквально заново полюбить друг друга. Это сравнимо с первым годом знакомства – когда от общения с избранником испытываются исключительно положительные эмоции.

Что еще может влиять?

На протекание кризиса могут повлиять разные условия. Так, ситуация может усугубиться при отсутствии штампа в паспорте и даже при наличии детей. Конечно, всё индивидуально, однако исследования психологов позволяют выявить закономерные последствия внутрисемейных отношений при действии определённых факторов.

Брак или жизнь «на птичьих правах»

Отсутствие штампа в паспорте традиционно беспокоит женщину больше, чем мужчину. К «стандартному» набору упрёков добавляется ещё и однозначное требование узаконить отношения. По мнению женщины, это является неоспоримым доказательством серьёзности отношений и искренности любви партнёров.

Наличие или отсутствие детей

Наличие или отсутствие детей в семье может повлиять на протекание кризиса 10 лет совместной жизни неоднозначно:

Положительное влияние наличия детей.

Отсутствие или наличие детей в семье способно сыграть свою роль в конфликте. Восприятие этого факта напрямую зависит от личностных особенностей каждого из супругов.

Какие ошибки нельзя допускать

Чтобы не усугубить ситуацию, важно не стремиться уйти из дома, а попытаться конструктивно разрешить конфликт. Не следует прибегать к:

Проходящие трудности или конец?

Каждый, кто сталкивался с проживанием кризиса 10 лет совместной жизни, закономерно задумывался о серьёзном расставании. Конфликты, ссоры и обиды – это нормальная реакция на стресс.

Однако ситуация объективно выходит из-под контроля, если в семье появляется:

Заключение

Кризис 10 лет совместной жизни – это сложный и закономерный период в развитии внутрисемейных отношений. Его длительность и тяжесть протекания зависит от многих факторов.

Чтобы справиться с трудной жизненной ситуаций, важно уважать чувства партнёра, уметь здраво оценить обстановку и выбрать наиболее прогрессивную тактику поведения.

Источник

Как с мужем наладить отношения в браке 12 лет совместной жизни

Согласно исследованиям социологов и семейных консультантов, каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой, как правило, сопровождается кризисом.

Принято считать, что к осложнениям в семейной жизни прежде всего приводят бытовые трудности. Но, кроме быта, существует масса причин, способных спровоцировать кризис в семье, на любом этапе ее существования.

Во-первых, проблемы в семейной жизни могут начаться тогда, когда один из супругов переживает свой собственный психологический кризис, например, кризис среднего возраста. Пересматривая свою жизнь, чувствуя неудовлетворенность собой, человек решает все изменить, в том числе и свою семейную жизнь.

Во-вторых, любое из перечисленных далее событий влечет изменения в семейном укладе. Например, рождение ребенка, а также такие жизненные вехи, как поступление ребенка в школу, переходный возраст чада, уход из родительской семьи.

8 опасных симптомов:

Только не взрывайтесь!

Психологи условно выделяют несколько наиболее взрывоопасных возрастов семьи. По статистике, около половины всех заключенных браков распадается после первого года совместной жизни. Новоиспеченные супруги не выдерживают испытания «бытом». Разногласия могут касаться распределения обязанностей, нежелания партнеров изменять свои привычки.

Через 7-9 лет совместной жизни может наступить очередной кризис, связанный с таким явлением, как привыкание. Жизнь более-менее стабилизировалась, дети подросли. Нередко супруги испытывают разочарование, сравнивая реальность с тем, какой она представлялась несколько лет назад в мечтах. Супругам начинает казаться, что теперь всю жизнь будет одно и то же, хочется чего-то нового, необычного, свежих ощущений.

Проходит время, и, если муж и жена все еще вместе, через 16-20 лет брака возможен еще один житейский риф. Он усугубляется кризисом среднего возраста одного из супругов. Появляется пугающее ощущение, что все уже достигнуто, все свершилось, и в личностной, и в профессиональной сфере.

Не было бы счастья.

Нередко то, что для одной семьи становится «камнем преткновения», вызывая кризис в отношениях, другую семью, наоборот, сплачивает.

Искусство прощать

Без общения ничего не получится

Ищите компромисс

К сожалению, нередки случаи, когда в находящейся на грани развода семье ребенок вдруг начинает часто болеть или с ним постоянно происходят неприятности. Таким образом он бессознательно «протестует» против распада брака мамы и папы, привлекая к себе внимание родителей. Это, по мнению психологов, слишком высокая цена выхода семьи из кризиса. Бывает, что, узнав о том, что им вскоре предстоит стать родителями, супруги, находящиеся на грани разрыва, решают, что это еще один шанс наладить отношения. И многим это удается.

Милые бранятся, только тешатся

Не оскорбляйте партнера.

Обвиняя в чем-то супруга, избегайте обобщений: «Ты всегда. ». Лучше говорите о себе: «Мне обидно и грустно проводить каждый выходной в одиночестве».

Не критикуйте супруга на людях. Одна моя знакомая, выросшая в чудесной семье, вспоминала: «Мама могла до хрипоты спорить с папой наедине, но на людях неизменно принимала его сторону».

Руководствуйтесь «золотым правилом»: «Не говори другим того, чего не хочешь, чтобы сказали тебе».

Ставьте себя на место партнера. Например, муж не спешит после работы домой и мало времени проводит с ребенком. А может, вы часто упрекаете его? Или слишком строго контролируете общение мужа с малышом, подвергая критике игры и выбранные для чтения книги?

Старайтесь избегать заведомо конфликтные темы, такие, как политика, религия и т.д., особенно если у вас разные точки зрения.

Ваше личное пространство

И дома у каждого из супругов должна быть зона, свободная от влияния другого. Для этого даже необязательно уходить из квартиры. Просто у каждого из супругов должно быть место, где он сможет уединиться: с книжкой, посмотреть любимый фильм, посидеть в тишине за компьютером.

Посмотреть новыми глазами

А может, стоит побывать с мужем там, где прошло его детство, пообщаться с теми, кто его любит таким, какой он есть? Тогда есть шанс увидеть новые для вас качества, достойные восхищения. Один знакомый рассказал, что заново влюбился в супругу, когда, заехав за ней на работу, стал свидетелем того, как виртуозно она сняла конфликтную ситуацию между подчиненными.

У вашего мужа есть хобби? Проявите интерес. Посмотрите на него в ситуации, когда он успешен, увлечен. Это поможет вашему сердцу «вспомнить», что заставляло его учащенно биться несколько лет назад.

Искусство уходить от стереотипов

У вас с партнером очень разные увлечения, но нет никаких преград, чтобы, например, вместе ходить в бассейн или, скажем, на занятия бальными танцами.

Кризис жанра? Добро пожаловать!

Не стоит бояться кризиса. Многие семьи минуют их, не задумываясь и не подозревая, что это такое. Они просто, преодолевают возникшие трудности Успешное разрешение кризиса является залогом дальнейшего развития семьи и необходимым фактором эффективного проживания последующих стадий.

Источник

Как наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений: советы психолога, можно ли избежать кризиса

Отношения в семье в силу разных обстоятельств могут претерпевать определенные сложности. Постоянные разногласия, скандалы и измены могут постепенно расшатать даже самый крепкий брак, и довести пару до развода. Долгие отношения могут рухнуть из-за непонимания, невнимательности, эмоциональной усталости и других причин. Можно ли сохранить семью и вернуть прежние чувства? Как наладить отношения с мужем на грани кризиса семейных отношений? Ответам на эти злободневные вопросы посвящено дальнейшее повествование.

Что делать, если в отношениях с мужем наступает кризис

Каждая пара в определенные моменты испытывает кризис в отношениях, когда одному из любящих людей или даже обоим представляется, что верным решением будет разойтись. Кризисное состояние – это такой предел в отношениях, когда вернуться к тому, что было до этого, не представляется возможным. Выходом из ситуации может стать либо разрыв отношений, либо их трансформация.

Сторона, которая желает сохранить семью, должна осознанно пробовать вывести отношения в паре на другой уровень.

Тем не менее, нужно понимать, что действиями одного из партнеров сохранить ячейку общества не удастся. Каждый отвечает только за половину вклада в гармоничные отношения. Если супруг готов к диалогу, то следует попытаться осуществить действия, которые способствуют выходу на новый виток взаимоотношений.

Как сохранить семью на грани развода – советы психолога.

Причины

Проблемы в отношениях не появляются внезапно.

Они являются результатом следующих событий:

40% проблем возникает при появлении детей.

Часто происходят случаи, когда отношения между супругами портятся после рождения ребенка. Но не стоит забывать, что это – лишь временные трудности.

Признаки кризиса

Надвигающиеся сложности можно распознать заранее.

Посмотрите видео. Десять способов улучшить отношения за один день.

На это указывают следующие признаки:

Разочарование

Часто дама разочаровывается в собственном избраннике после бракосочетания, ведь он ей казался совсем другим. Иллюзорные представления, выдуманные самой женщиной, появляются в период влюбленности, когда объективно оценить представителя сильного пола не представляется возможным.

Влюбленная дама не видит минусов кавалера, она как бы его идеализирует. Спустя некоторое время пелена спадает, и перед женщиной появляется ее отнюдь не идеальный супруг. Неспроста есть большое количество юмористического фольклора о том, что сказка оканчивается сразу после свадебной церемонии.

Не следует надеяться на то, что супруг будет подобен тому представлению, которое дама создала у себя в голове. Нужно ценить собственного мужа, ведь не просто же так представительница слабого пола выбрала именно его. Значит, было что-то, за что его можно полюбить, нужно лишь вспоминать о его плюсах.

Не нужно сравнивать супруга с иными мужчинами, со стороны трудно судить о других объективно. Чтобы реально понять, кем на самом деле является мужчина, необходимо с ним пожить под одной крышей.

Важно научиться дорожить, кто находится рядом. Возможно, не все так плохо, как представляется на первый взгляд.

Как сохранить семью, если муж охладел?

Отсутствие взаимопонимания

Многие пары сталкиваются с такой опасностью, как разногласия на почве отсутствия взаимопонимания. Каждому супругу кажется, что ему трудно, а другой этого не видит. Чаще всего, упрекает в этом женщина. Особенно тяжело тем дамам, которые занимаются воспитанием нескольких детей, пребывают в декрете, и борются с бытовыми хлопотами.

Выпав из привычного рабочего ритма, дама не ощущает себя прежней деятельной личностью. Если кроме хозяйства и потомства у нее нет увлечений, то мужу придется смириться с плохим настроением жены. Он не способен осознать ее заботы, а ей представляется, что он не желает ее понять и оказать помощь. Разногласия и упреки становятся постоянными, что предвещает наступление кризиса, который может привести к разводу.

Депрессивное состояние после родов может еще сильнее изменить ситуацию к худшему. В таком случае женщине нужна помощь профессионала. Рекомендации психолога могут помочь.

Также желательно прибегнуть к помощи близких людей или няни для помощи в уходе за детьми и домом. У супруги появится время на занятие хобби, посещение магазинов и общение с приятельницами. В таком случае взаимоотношения в паре станут более спокойными и приятными. Супруга будет встречать мужа в приподнятом настроении, у нее появится прежнее стремление быть в курсе его жизни. Переход от недовольства и укоров к мирной беседе способствует возвращению былого взаимопонимания.

Эмоциональные проблемы

Такие трудности происходят по разным причинам. Это могут быть болезни, постоянные стрессы в профессиональной деятельности, проблемы с детьми или близкими людьми и прочее. Постоянное нервное напряжение внутри пары может привести не только к разладу, но и к болезням.

Для возвращения к мирной жизни важно научиться спокойно вести диалог. В такой ситуации обоим супругам следует идти навстречу друг другу.

Трудности в профессиональной среде следует оставлять за пределами родных стен, не перенося свою злость на партнера.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Четыре приема коммуникации, которые помогут спасти ваш брак.

Борьба за лидерство

Если в паре изначально неверно были распределены роли, то со временем станет расти недовольство одного из супругов или обоих одновременно. Часто дамы нерационально ведут себя в семье, беря на себя мужские обязанности, принимая решения за двоих. После чего им представляется, что муж не стремится взять ответственность на себя.

Может быть и так, но скорее всего, подобное поведение вызвано действиями дамы, а супруг в данной ситуации лишь уступил. Муж просто смирился с этим фактом. То есть, если жена выбирает мужской стиль поведения, то чтобы не бороться с ней и не демонстрировать свое доминирование, мужчина занимает пассивную позицию в паре.

Женщине следует научиться просить мужа о помощи, а не беспрекословно настаивать на своем, либо говорить с ним в командном тоне.

Мужчина сам любит ощущать себя полезным. Просьбы, высказанные мягким голосом, будут лучше исполняться, чем жесткие приказания. Не стоит пытаться забрать у мужа доминирующую позицию, пусть он управляет семьей, а жена может незаметно направлять его.

Муж хочет развестись, а я нет – что делать?

Поиск компромиссов

Стремление дамы быть лидером в паре может доставить ей разочарование в кавалере, который подстраивается под нее, пытаясь сохранить семью. В такой ситуации часто доходит до разрыва отношений.

Желательно пересмотреть свои действия до того, как появится такая угроза. Но если мысли о разводе появились, то жена должна задуматься, как улучшить отношения с супругом, чтобы избежать грядущего кризиса семейных отношений.

Невозможно поменять человека насильственными методами, но можно заставить его делать некоторые вещи по-другому, изменив собственное поведение по отношению к мужу.

60% пар распадается из-за неумения договариваться

Стремление к нахождению компромисса должно быть взаимным. Не имеет значения, кто виновен в появлении неприятной ситуации, важнее отыскать выход из нее. Обоюдные уступки способны направить общение в правильное русло.

Измена

Многие пары сталкиваются с изменой. Трудно сказать, для кого из супругов это более характерно. Но редко случается так, что виноват только изменяющий супруг. Вероятнее всего, вторая половина также причастна к появлению «третьего лишнего».

Регулярные конфликты, отсутствие нормальной интимной жизни, часто становятся причиной измен. Пережить данное событие способна не каждая семья. Важно понять причины измены, и отношение к этому самого изменника.

Как жить дальше после измены? Здесь важно отношение мужчины к совершенному поступку. Если он признает, что виноват, просит его простить, то это хороший знак. Но не стоит его прощать немедленно. Недостаточно отрицательная реакция на его деяние может привести к повторению проступка.

Если пресечь походы налево полностью, то есть шанс на возращение доверительного отношения. Устранение причины измены супруга способствует возвращению гармонии в семейную жизнь.

После рождения ребенка у многих дам появляются комплексы по поводу своего внешнего вида. На самом деле, облик не так важен, как отношение женщины к самой себе. Если она не способна принять и полюбить собственное изменившееся тело или супругу совершенно не нравится ее внешний вид, то необходимо заняться собой.

Возвратить угасшее сексуальное желание можно, если удастся устранить причины его исчезновения. Вероятно, женщина нездорова, ей нужно пройти обследование у специалиста. Наличие сложностей с психикой — также серьезный фактор, требующий коррекции.

Рождение ребенка

Часто долгожданный ребенок, который должен был осчастливить и скрепить семью, выступает причиной того, что жизнь супругов начинает разрушаться. По какой причине это может случиться, и как улучшить отношения после рождения ребенка?

Особенно сложно бывает молодым семьям. Мало того, что они все еще притираются друг к другу, так еще и появляется новый член семьи, который требует к себе перманентного внимания. Супруги еще толком не знают собственных обязанностей, а это может стать помехой для создания прочного семейного союза.

Как сохранить семью после измены мужа – советы психолога.

Источник этих трудностей нередко заключается в женском поведении. Новоиспеченная мама все время проводит с ребенком, который становится центром ее внимания. Мужчина, лишенный прежней заботы, начинает воспринимать свое дитя как соперника. Как итог — появление серьезных проблем.

В таком случае о налаживании отношений с супругом придется подумать женщине. Мужчина не должен быть лишенным внимания. Не должно появляться чувства, что с рождением ребенка любовь жены ушла, превратившись в привычку, а интимная сфера никогда не будет прежней. Нужно найти время, чтобы устроить для супруга романтический ужин или сюрприз. Не стоит забывать интересоваться жизнью мужчины вне дома.

Посмотрите видео. Семейные отношения. Три причины угасания женской любви.

Как сохранить брак и улучшить отношения

Важнейшим фактором для сохранения пары является желание супругов быть вместе, прислушиваться друг к другу и понимать. Если же возникла такая ситуация, что союз находится на грани кризиса семейных отношений, то, вероятнее всего, имеются проблемы в общении.

Дамы в семейных спорах часто ощущают чувство вины за происходящее, и принимают все близко к сердцу. Тут нужно держать баланс и понимать, что ответственность за семью несут в одинаковой степени оба супруга.

Кроме того, важно знать, что никакие ухищрения не спасут брак, если не придет в норму общение между партнерами.

Если есть желание сохранить пару, то кому-то следует осуществить первый шаг в налаживании отношений. Важно понять, чего желает муж, а также определить свои ожидания от брака. Муж, если он на самом деле любит, примет это и пойдет навстречу.

Если муж не хочет разговаривать

Люди различаются по характеру, одни — отходчивые, другим необходимо время, чтобы оправиться после конфликта. Но как же улучшить отношения с супругом, если он не желает общаться?

В такой ситуации придется запастись терпением, немного подождать, но не опускать руки. Важно вести себя как можно более миролюбиво, всячески демонстрируя своими действиями внимательное и нежное отношение к супругу.

Но такая стадия не должна продолжаться слишком долго. Спустя некоторое время следует попробовать возобновить с мужем общение и в доверительном разговоре изложить собственное видение трудностей.

Советы психолога

Если обстановка в паре накалилась, и супруги оказались на грани кризиса, нужно воспользоваться последним способом сохранить семью – советами психолога.

Решить 70% проблем помогает беседа

Супругу следует предложить спокойно обсудить ситуацию без обоюдных упреков. Нужно честно поговорить с о том, что конкретно каждому не нравится, и чего не достает в паре.

Пусть каждый партнер опишет собственное представление об идеальной семье. Далее нужно пообещать учесть то, что было высказано в процессе диалога.

В беседе следует применить метод аквариума: одному следует молчать, пока другой говорит. Нужно внимательно выслушать друг друга и не перебивать. Решая трудности, связанные с налаживанием отношений, нужно идти навстречу друг другу и не стремиться оттолкнуть от себя вторую половинку. Данный метод может помочь в восстановлении гармонии.

Тем не менее, если поговорить не удалось, либо беседа не сложилась, стоит попробовать воспользоваться другим способом.

Как наладить отношения с мужем?

Попробуйте принести извинения, признать собственные ошибки и показать стремление к миру. Нужно попытаться найти свою вину в случившемся. Чаще всего, супруг, не добившийся желаемого в отношениях, стремится всеми силами изменить партнера. Если дело дошло до развода – это свидетельствует о том, что этот метод малоэффективен. Нельзя насильно переменить другого человека.

Если дама все же считает себя правой, то ей нужно хотя бы попробовать представить точку зрения мужа. Женщине следует постараться первой пойти на компромисс, осуществляя это искренне, намереваясь помочь супругу измениться и вернуть гармонию в семье.

Если супруга считает корнем проблемы то, что партнер мало зарабатывает, не помогает по хозяйству и не исполняет мужские обязанности, может быть, это она пренебрегает своими женскими обязанностями?

Если супруг прекратил уделять жене должное внимание, либо злоупотребляет спиртными напитками, стоит задуматься, чего ему не хватает в отношениях, и постараться дать ему искомое. Это чрезвычайно сложный способ, который требует огромных эмоциональных усилий, однако если наступает кризис, необходимо действовать именно так.

Слова извинения имеют волшебную силу в спорных ситуациях. Можно также приготовить второй половинке неожиданный сюрприз (романтический ужин или поездку за город). Этот способ поможет партнерам переключиться на позитивные эмоции. Таким образом, постепенно произойдет сближение супругов.

Посмотрите видео. Как отличить изжившие себя отношения от кризиса?

Заговор

Если сердце дамы чувствует холод в отношениях, можно обратиться к помощи магии и применить для их улучшения магический обряд.

Для его проведения нужно приготовить кисель из красных ягод и фруктов. В нем должно быть только два ингредиента. Например, клубника и черника или груша и абрикос. Консистенция киселя должна быть густой.

Перемешивая напиток, нужно говорить следующие слова: «Как ягоды (фрукты) росли врозь, а теперь навсегда склеены вместе, так супругам (имена) быть вместе навеки и навсегда, ибо чувства их крепче любого клея держат. Аминь».

Приготовленный напиток необходимо выпить вместе с мужем. Других людей угощать киселем не следует. Выливать жидкость не нужно. Лучше сделать немного, чтобы не осталось лишнего.

Важно, чтобы напиток не скис. Если это произойдет, обряд может иметь противоположное действие.

Форум

Тема грядущего кризиса семейных отношений находит большой отклик на различных форумах.

Стоит ли сохранять семью ради детей?

Вот что утверждают пользователи сети:

Можно ли избежать кризиса в отношениях

Избежать кризиса семейных отношений чрезвычайно сложно, но можно приготовиться к нему заранее, и спокойно пережить неприятный этап, сохранив любовь и привязанность к супругу.

Кризис не является концом любви – он чаще демонстрирует ее наличие в отношениях.

Преодолеть трудности вместе, не потерять любовь и перейти на новый уровень отношений после того, как все завершится – это показатель достигнутого мастерства в понимании чувств и переживаний друг друга.

Источник