как спать по отношению к окну

Можно ли в комнате спать ногами к окну и в каких случаях

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окнуКогда человек впервые вселяется в новое жилье, делает ремонт или задумывает перестановку мебели, в частности кровати, появляется много вопросов. Из представленной статьи вы узнаете, можно ли в комнате спать ногами к окну.

Затрагивая любую тему, всегда найдутся как противники, так и сторонники спора. При установке кровати в спальной комнате одни опираются на свою интуицию, другие следуют приметам, третьи прибегают к учению фэншуй. При выборе места, где будет стоять кровать – головой или ногами к окну, к стене, двери, – стоит вначале определиться со своими принципами.

Тайна сна

Как известно, на сон уходит около трети нашей жизни. Вовсе не удивительно, что люди относятся ответственно к атрибутам сна и их расположению. Каков сон и пробуждение, очень важно для душевного состояния каждого. У всех нас есть свои повседневные обычаи, касающиеся сна. Обсуждение последнего, поиск интерпретации в соннике, чтобы понять загадочное видение, имеет место не только в кругу суеверных людей.как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Для большинства сон является мистическим явлением, тайной, чем-то неопознанным. Сны позволяют познать вселенную и себя в частности, и данную область исследуют уже не одно столетие знатоки эзотерики. Данная наука позиционирует сновидения в виде астральной проекции. То есть физическое тело отдыхающего находится в состоянии покоя, а путешествует в хитросплетениях сна астральное тело, которое может передвигаться по комнате, смотреть со стороны на себя, а также летать. Выход в запределье – так называется подобное действие.

Существует немало специальных методик, благодаря которым можно управлять и контролировать собственное астральное тело. Дабы познать себя, многие люди уделяют особое внимание той обстановке в комнате, где они спят и расслабляются.

Ноги направлены в сторону окна: можно ли так спать

Многим интересно, а можно или нет спать ногами, которые обращены на окно. Причем есть масса аргументов как за, так и против. Опираются они на фэншуй, скандинавские мифы, а также древнерусские поверья.

Что в спальне можно располагать кровать таким образом, чтобы ноги спящего были обращены к оконному проему. Если же отбросить любые суеверия и предубеждения, нежелательно спать изголовьем к окну ввиду сквозняка. К тому же не исключена вспышка молнии летом или другие неприятности, которые могут напугать спящего человека.как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Нельзя устанавливать в спальне кровать таким образом, чтобы она шла по линии «дверь-окно».

Иногда напротив спящего расположена икона, которая висит у окна. Служители церкви по данному поводу ничего плохого не говорят. Перед и после сна человек видит икону, а значит, верующим так удобно молиться. К слову, священники напрочь отрицают приметы и убеждены в том, что они сбываются лишь тогда, если человек настраивается на негатив и в него верит. Не стоит значение придавать предрассудкам, а лучше полагаться на Божью помощь, и тогда зло не сможет проникнуть в души и умы людей.

Нельзя спать изголовьем к оконному проему: почему

Сомнологи и знатоки фэншуй заявляют, то спать в изголовье к окну не стоит. Такая привычка способна разрушить положительную ауру, вследствие чего возможно следующее:как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Появление неприятностей возможно ввиду того, что в окна заглядывает нечисть и высасывает здоровье и силы спящего, отдавая взамен слабость и злость. Но людям, которые практикуют черную магию, рекомендуют, наоборот, спать головой в направлении окна для заряда отрицательной энергии. Здесь есть один нюанс: окно расположено должно быть на северо-восток или север.

Удачное расположение кровати в спальне

Довольно часто советы учения фэншуй имеют взаимосвязь с мнением наших предков. Считалось, чтобы сон был благополучным и полноценным, ложе необходимо устанавливать правильно.

Во-первых, голова должна быть направлена к стене, то есть опора обязательна. А во-вторых, спать лучше в сторону севера, чтобы ноги смотрели на запад. Именно в таком положении нужно отдыхать, чтобы не ссориться супругам, не испытывать усталость, стресс, а также спастись от головных болей.

Как спать согласно практике фэншуй

Место для отдыха и сна имеет большое значение в жизни человека. Последний заряжается положительной энергией, а также силами на весь день.как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Если верить фэншуй и следовать подсказкам этого учения, можно стать богаче, умнее и счастливее. Но важно помнить: наши предки склонялись все же к той версии, что в ходе сна ноги должны быть обращены на запад, голова – в сторону севера. Желательно спать подальше от дверей и окон.

Источник

Можно ли спать ногами к окну

Окна Проф >> Всё про окна >> Можно ли спать ногами к окну: головой к окну, напротив окна

В культуре каждого народа есть поверья, примеры, касающиеся сна, расположения спального места. Представленные взгляды формировались на протяжении многих лет, стали негласными законами, на которые опираются до сегодня.

Независимо от взглядов человек, ответ на вопрос, можно ли спать ногами к окну будет скорее отрицательным. На это влияет множество факторов, связанных не только с культурой сна, магией, традициями, приметами, но и здравым смыслом.

Можно ли спать головой к окну

Сон ногами к окну у древних жителей воспринималось так само, как сон ногами вперед к двери.

До сих пор сохранилось поверье, свидетельствующее о том, что если так спать – возможны негативные последствия вплоть до летально исхода.

Подобные убеждения формировались столетиями и до этого дня имеют место в повседневной жизни. Многие сейчас не придают значения этому, так как люди уже не живут в хижинах без окон. Ранее это больше было связано с безопасностью, с элементарным незнанием. Но те, кто как-то связан с экстрасенсорикой, магией, понимают, что положение тела во время сна имеет немаловажное значение.

Почему нельзя спать головой к окну: приметы

Энергетически окно практически не отличается от дверей и считается порталом, связывающим внешний мир с потусторонним, мистическим миром. В отличие от дверей, окно прозрачное, что для нечистой силы является на руку. Так они могут показаться человеку, испугать его. Именно посредством эмоционального возбуждения нечисть попадает внутрь дома.

Ранее окно использовали для выноса тела умершего из дома. Еще для этого делали отверстие в стене, которое после заделывали. Все это производилось для того, чтобы душа усопшего не могла возвратиться.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Ложась так, чтобы нога была направлена в сторону окна, он делает себя более ущемленным, так как становится хорошо видимым. Все потому, что по ночам по улицам бродят злые духи, они же могут увидеть человека через окно, нанести на него порчу, забрать его душу с собой в мир. В старину считали, что если так спать спать, вскоре придется вперед ногами из него уйти.

В эти суеверия можно не верить, ведь они, по мнению многих, сейчас неактуальны. Но стоит подумать, почему они остаются актуальными. Возможно, в них присутствует здравый смысл. Изменение положение спального места положительно повлияет на состояния, жизнь в целом.

Фен-шуй

Согласно этой практики нельзя располагать кровать в пространстве между окном с дверью. Знания фен-шуй никак не связаны с поверьями, приметами, но считается, что именно на этой линии проходит сильный поток энергии Ци. Чтобы получить хорошее здоровье, жить в благополучии, он должен быть плавным.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Если места в комнате совсем мало, кровать или диван поставить некуда, стоит предпочесть спать ногами к окну, а не головой. В идеале, изголовье кровати должно упираться в стену, располагаться как можно дальше от дверей с окном.

Философия йоги значительно отличается принципами, взглядами. Для ее почитателей не важно, куда направлена нога или голова, как стоит кровать. Важнее положение тела относительно сторон света. Они рекомендуют спать головой на север, ногами на юг. Еще можно располагаться головой на северо-восток, северо-запад. Считается, что если так спать, это направление увеличивает уровень духовной силы человека.

Аюредисты, почитатели фен-шуя категорически не согласны с этим, напротив считая, что спать необходимо головой на юг или же восток. Христиане в свою очередь предлагают спать на восток, так как, по их мнению, это способствует лучшему контакту с Богом.

Но даже йогисты говорят, что не всем подходит расположение тела головой на север, ногами на юг. Садхгуру – один из индийских йогинов, философов, говорит, что жителям северного полушария правильно располагать кровать так, чтобы головы смотрела на Восток.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Практическая точка зрения

Во сне человек максимально уязвим, поэтому спать у окна или двери не только опасно в энергетическом плане, но и физическом. Во сне организм человека работает в режиме сбережения. Температура тела снижается, организм становится более уязвимым. Если еще кровать стоит на сквозняке, а положение на линии окно-дверь таковым и является, вероятность простудиться высока.

Опаснее, если голова направлена к окну, так как ее переохлаждение приводит к болезням. То же касается стоп, их нужно держать в тепле, ведь от этого зависит не только здоровье, но и крепкий сон.

Но дело не только в этом, такое положение тела приводит к прерывистому сну. Особенно под утро, когда сон становится более чутким, спящего может разбудить ветер или другой шум из окна, лучи солнца, или луны, если на них нет плотных штор. Если человек сам по себе спит очень чутко, любые звуки пробуждают его, приводя к тому, что он полноценно не отдыхает.

Почему нельзя спать головой к окну

Сон – особое состояние, максимально уязвимое для человека. Мертвые души, нечисть, бродят ночами около жилых домов, пользуясь этим. Они могут испугать, забрать душу в свой мир.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Несмотря на то, что в большей степени, спать головой, ногами к окну не рекомендуют из-за примет, поверий, есть другие более логичные для современного человека объяснения. Такого положения во время сна стоит избегать — оно негативно влияет на качество сна, делает человека раздраженным, ухудшает здоровье. Но, а если брать за основу эзотерический подход, то даже жизнь человека может находиться под угрозой в случае такого расположения спального места. Если человек не знал, но спал так долгое время, стоит правильно поставить кровать как можно скорее, чтобы избежать негативных последствий.

Источник

Почему нельзя спать головой к окну и еще пять сонных запретов, которые работают

Откуда пошло поверье

Поверье о том, что нельзя спать ногами к окну, пришло из глубокой древности. Когда-то оно было распространенным, но сегодня упоминается вскользь или вообще не считается важным.

По мнению большинства, гораздо опаснее для сна направление ко входу, поскольку покойников из дома выносят стопами в дверь. Однако во времена язычества умерших перемещали именно через оконный проем или другой, специально вырубленный в стене. После похорон окошко закрывали (отверстие — заделывали), чтобы дух не нашел дорогу обратно.

В энергетическом смысле окно не слишком отличается от двери: оно тоже считается порталом, связывающим внутреннее пространство с внешним, а также — с мистическим потусторонним миром.

В отличие от дверных затворок, оно прозрачное, что играет на руку нечистой силе: она может показаться, испугать и таким образом войти внутрь — посредством возбужденных человеческих эмоций. В положении, когда ноги направлены к оконному проему, туда же смотрит и лицо — человек видит все, что происходит за стеклом и при этом хорошо виден сам.

С практической точки зрения

Наши предки давно подметили, что от окна дует, а человек во сне более подвержен простуде (все системы организма работают в режиме сбережения энергии). Особенно, если кровать находится еще и на линии двери — получается сквозняк. Как бы ни было утеплено окошко, сильные ветра могут его продувать.

Конечно, опасно переохлаждать голову, но холодные стопы не менее часто приводят к заболеваниям.

Кроме того, положение ногами к окну располагает к слишком раннему пробуждению. Если нет плотных штор, поднимающееся солнце безжалостно будит спящих. Если нужно просыпаться с рассветом — ситуация подходящая, но если хочется дольше поспать — утренние лучи будут сильно мешать.

Видео

Как спать согласно практике фэншуй

Место для отдыха и сна имеет большое значение в жизни человека. Последний заряжается положительной энергией, а также силами на весь день.как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Если верить фэншуй и следовать подсказкам этого учения, можно стать богаче, умнее и счастливее. Но важно помнить: наши предки склонялись все же к той версии, что в ходе сна ноги должны быть обращены на запад, голова – в сторону севера. Желательно спать подальше от дверей и окон.

Восточный подход: мнение йогов

В восточной философии есть несколько требований по отношению к тому, как нужно спать. Особое внимание при этом уделяется космической энергии, которая во время ночного отдыха проходит через тело. Йоги придерживаются мнения, что нельзя ставить кровать напротив двери. При этом энергия спящих улетучивается вместе с потоком воздуха.

Стоит отметить, что философское учение не запрещало спать к окну какой-то определенной частью тела.

Гораздо большее внимание уделяется стороне света, а не оконному проему. Считается, что голову следует поместить по направлению к северу, а нижние конечности — на юг.

Философия йоги

Последователи йоги не придают особого значения расположению кровати по отношению к окнам.

Их больше беспокоит положение в зависимости от частей света. В этом они достаточно оригинальны, поскольку советуют спать головой на север, северо-запад или северо-восток, считая, что таким образом тело человека совпадает с соответствующими полюсами Земли. Кроме того, по их мнению, северное направление помогает увеличивать духовную силу.

Что интересно, аюрведа, васту и фэн-шуй полностью не согласны с этим и чаще всего рекомендуют юг или восток. Христианская религия тоже предпочитает восточную сторону света, утверждая, что она способствует общению с Богом.

А индийский философ и йогин Садхгуру уточняет: классические рекомендации не подходят жителям северных полушарий, им действительно предпочтительнее спать головой на восток.

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати. По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу.

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

ПравославиеБиблия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
ИсламМусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
ФэншуйПо фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
ВастуСогласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
ВедыВ сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окнуСтарославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Спать ногами к окну

Особых пожеланий про положение ваших ног относительно окна нет. Вроде бы, спать так не возбраняется. Но по старинным преданиям, как известно, ночью за окошком творится чертовщина, нечисть может заглянуть в окно и в лучшем случае забрать ваш сон, подарив взамен бессонницу.

Оконный проём, как и дверь, является порталом в иной мир, другое измерение. Чтобы не активизировать иные миры, лучше убрать ноги подальше от окна.

Есть и шутки по этому поводу: если спать ногами к окну, то можно просто-напросто простудиться, ибо из окна часто сквозит и дует.

Спальня по Фэн-шуй

Если верить этому учению, пространство нужно распределять с учетом движения энергии. При этом особого внимания заслуживает расположение спального ложа. Выделяют при этом несколько важных моментов:

Правильное размещение кровати – залог крепкого сна. Поэтому столь важно придерживаться основных рекомендаций по поводу планировки спальни.

Прислушиваться ли при этом к народным поверьям, мнению йогов или другим учениям – дело сугубо личное. Главное, чтобы во время ночного отдыха появилось чувство спокойствия и умиротворения.

Источник

Можно или нельзя спать ногами к окну

При переезде, окончании ремонта и даже просто банальной перестановке мебели в комнате нередко возникает вопрос по поводу того, можно ли спать ногами к окну. Мнений по этому поводу существует множество. Есть немало аргументов, запрещающих и разрешающих выбор такого положения тела.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Почему нельзя спать ногами к окну: народные поверья

Исходя из здравого смысла,можно спать, разместив ноги к окошку, но поверья гласят несколько иное. Еще в давние времена с целью спасения от злых духов было запрещено лежать в таком положении. Обусловлено это тем, что дверь является порталом к покойникам. Соответственно, если человек будет лежать ногами к оконному проему, мертвецам будет легче добраться до головы. Если же изменить положение тела, то они смогут дотронуться только до нижних конечностей, и их удастся прогнать.

Восточный подход: мнение йогов

В восточной философии есть несколько требований по отношению к тому, как нужно спать. Особое внимание при этом уделяется космической энергии, которая во время ночного отдыха проходит через тело. Йоги придерживаются мнения, что нельзя ставить кровать напротив двери. При этом энергия спящих улетучивается вместе с потоком воздуха.

Стоит отметить, что философское учение не запрещало спать к окну какой-то определенной частью тела.

Гораздо большее внимание уделяется стороне света, а не оконному проему. Считается, что голову следует поместить по направлению к северу, а нижние конечности — на юг.

Практическая сторона вопроса

На практике правильнее спать головой к противоположной от окошка стороне. Причин этому несколько. Все они вполне объективны:

Исходя из этого, становится ясно, почему нельзя спать головой к окну.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Спальня по Фэн-шуй

Если верить этому учению, пространство нужно распределять с учетом движения энергии. При этом особого внимания заслуживает расположение спального ложа. Выделяют при этом несколько важных моментов:

Правильное размещение кровати – залог крепкого сна. Поэтому столь важно придерживаться основных рекомендаций по поводу планировки спальни.

Прислушиваться ли при этом к народным поверьям, мнению йогов или другим учениям – дело сугубо личное. Главное, чтобы во время ночного отдыха появилось чувство спокойствия и умиротворения.

Источник

Куда спать головой правильно

Большинство людей не заботит, куда спать головой правильно, обычно расположение спального места решается исходя из соображений удобства и экономии пространства. Однако уже давно доказано, что при определенном положении тела и размещении кровати можно существенно повлиять на свое здоровье и общее самочувствие. Различные этносы, религии и группы ученых по-своему видят идеальное спальное место для отменного здоровья и крепости духа. Давайте разберемся в этих мнениях и решим, какое размещение спального места станет идеальным именно для вас.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Куда принято ложиться спать головой у славян

Наверняка вы слышали от бабушек, что нежелательно спать ногами к выходу из комнаты, ведь все знают устоявшееся выражение «вынести вперед ногами», то есть умереть, попрощаться с жизнью. Такое поверье пришло к нам от древних славян, которые считали дверь вратами в потусторонний мир. Считалось, что, когда человек спит, душа покидает свою оболочку и путешествует до пробуждения, и, если вы решили лечь спать ногами к выходу, обратную дорогу она может не найти. Поэтому на Руси вопрос «куда спать головой правильно» решался быстро и бескомпромиссно – как угодно, только подальше от выхода. Сейчас об этой примете помнят лишь бабушки и те, кто увлекается изучением древних этносов.

Славяне, которых интересовал вопрос сна, определяли наиболее благоприятные положения спального места основываясь на сторонах света. Спать головой в северном направлении – к оздоровлению, укреплению иммунитета; в восточном – к бодрости и энергии; спать головой в западном направлении – к развитию умений и способностей; головой в южном направлении спали те, кто хотел обрести богатство.

Куда спать головой, куда ногами по православию

У православных христиан нет руководства по тому, как располагать спальное место. Учения православных основаны на первичности духа, а не тела, поэтому расположение кровати для них – дело практическое. Христиане отвергают различные учения, связанные с расстановкой мебели в комнате и не признают примет. Однако и у православных есть свои суеверия. Например, христиане стараются не спать напротив двери. Здесь уже знакомое нам убеждение, которое гласит, что спать ногами к выходу – плохая идея. В таком положении выносят гроб из дома – ногами к выходу из комнаты, поэтому для размещения кровати лучше подыскать другое положение. Голова у спального места православного христианина размещается около окна, а ноги – строго к стене.

Как правильно ложиться спать по фен-шуй

При выборе места для сна по этому учению придется прибегнуть к помощи арифметики. Учение делит всех людей на две группы: восточную и западную, который определяются исходя из года вашего рождения. Алгоритм расчета довольно прост, такая методика обещает точное определение идеального расположения спального места именно для вас.

Итак, как проходит расчёт:

Для каждой из сторон света есть свое значение:

Спальное место, организованное по канонам фен-шуй, благоприятно повлияет на все сферы жизни человека, от финансовых до любовных. Неблагоприятным расположением кровати считается пространство между окном и дверью, такое положение плохо влияет на самочувствие человека, может привести к семейным ссорам. Также учение фен-шуй предупреждает, что спать напротив зеркала небезопасно для психического здоровья, а если вы страдаете от тревожности, выберите себе место около стены.

как спать по отношению к окну. Смотреть фото как спать по отношению к окну. Смотреть картинку как спать по отношению к окну. Картинка про как спать по отношению к окну. Фото как спать по отношению к окну

Лучшее направление для сна по Васту

Васту – индийская наука, разделяющая дом на несколько секторов по сторонам света. Зная значения каждой из сторон, можно выяснить, куда правильно спать головой именно вам.

Каждая сторона отвечает за определенные жизненные процессы, которые зависят от положения головы во сне:

Самые благоприятные стороны для расположения головы во сне – восток и юг, однако если вы подвержены низкой самооценке или считаете себя слишком робким и мягкотелым человеком, попробуйте спать головой на север или запад.

Как правильно спать мусульманам для здоровья

Мусульмане часто предпочитают кроватям пол, если кровать и есть в их доме, она низкая и небольшая, лишенная излишних удобств. По исламскому учению, спать головой на север нельзя, предпочтительнее выбирать юг, восток либо юго-восток. По мусульманским традициям, спать необходимо на спине или боку, переворачиваться на живот крайне нежелательно. Это правило подчиняет себе как мужчин, так и женщин. Еще одно правило – перед сном обязательно чтение молитв, а сама кровать должна стоять так, чтобы к ней можно было беспрепятственно подойти и удобно лечь на левый бок. Такая подготовка ко сну и расположение спального места считается верным по исламскому учению и помогает надолго сохранить здоровье.

Советы по выбору положения и места для комфортного сна

Главное правило для комфортного сна – прислушивайтесь к своему организму. Он точно не ошибется и выберет то положение тела, в котором ему предпочтительнее. У вас вряд ли получится на протяжении всей ночи следить за расположением тела и поворотами головы, поэтому так важно давать организму волю в выборе наиболее подходящего положения для сна.

Нельзя забывать и о практичности при выборе места для кровати. Вам могут не подойти правила фен-шуй или древних славят из-за ограниченного места или не подходящего расположения окна относительно двери. В таком случае прислушайтесь к себе и выберите расположение, исходя из своих внутренних предпочтений.

Немаловажным для комфортного сна является выбор его неотъемлемых атрибутов – подушки, матраца, постельного белья. Вот несколько советов, которые облегчат выбор и сделают сон слаще:

1. К выбору матраца подойдите со всей ответственностью. От старых лучше и вовсе избавиться, со временем они имеют свойства принимать положение нашего тела, подстраиваться под него, поэтому во сне некоторые части тела отдыхают, а другие – усиленно трудятся. Отсюда – разбитость с утра и боли в области внутренних органов.

2. Подушка – то, без чего сложно представить полноценный отдых. Отдавайте предпочтение тем экземпляром, которые помимо удобства заботятся о вашей шее. Если у вас шейный остеохондроз, впору задуматься о покупке специальной подушки.

3. Постельное белье старайтесь менять как можно чаще, но без фанатизма. Чем свежее белье, тем комфортнее будет вашему телу.

4. Сон вдвоем со второй половинкой не должен приносить дискомфорт, поэтому позаботьтесь о покупке кровати побольше, а матрац выбирайте вместе. Ведь что для одного из вас может показаться сном на райском облаке, для другого может стать ночью мучений.

5. Не забывайте, что перед сном нужно убирать все раздражители, отключать телефон, телевизор, задергивать шторы. Чем меньше источников света и шума в спальне– тем быстрее вам получится уснуть.

Если вы давно планировали расположить кровать по фен-шуй, или решили, что спать головой необходимо лишь на юг, но возможности вашей комнаты или кровати этого не позволяют – не расстраивайтесь. Идеальное место для сна то, в котором вам удобно, даже если это противоречит некоторым религиозным законам и обычаям различных народов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *