как стать женственной и слабой женщиной в отношениях с мужчиной

10 золотых правил, как стать женственной и быть всегда привлекательной для мужчин

Женственность и притягательность для противоположного пола – замечательные качества, сохранить которые девушкам и зрелым дамам в наши дни ох как непросто. Загруженность делами, работа, культура унисекса лишают энергетики, желания и сил для поддержания в себе женственности. В этой ситуации помогут советы специалистов разных сфер, как стать более привлекательной и поддерживать в себе огонь витальности, радости жизни. В таком состоянии важен уже даже не отклик со стороны мужчин, а внутренняя гармония, осознание собственной ценности, получение удовольствия от себя и окружающего мира.

Что значит быть женственной и привлекательной?

В древности проводили особые обряды – инициации, во время которых девочка осознавала себя представительницей своего пола. Сейчас идентификация себя как женщины не всегда проходит гладко. XX век в России с его потрясениями и жестокой ломкой устоев сформировал типаж работницы и воительницы в стиле «я и баба, и мужик». Да, суровые реалии заставляли наших бабушек и матерей иногда забывать про свою сущность. Лихие 90-е и бурные «нулевые» поставили перед дамами задачи конкурировать с мужчинами в их мире бизнеса. Появились ложные ориентиры: от раскрученного образа стервы, идущей по головам, до гламурной няши, вечной девочки, так и не доросшей до настоящей женственности. Поэтому сегодня уже необходимо расшифровывать, как это – быть привлекательной для мужчин и ощущать себя королевой по праву рождения.

Женственность – это внутреннее спокойствие, гармония, принятие себя как представительницы своего пола с глубоким знанием его особенностей, расслабленное удовольствие от жизни, тела и внешности, от общения с людьми вообще (и мужчинами в частности!).

Как стать женственной и привлекательной для мужчин?

В первую очередь, необходимо понимать, что привлекательность для мужчин – это не цель, а приятное следствие из того, что дама станет гармоничнее, увереннее и будет получать больше удовольствия от жизни. Женственность нужна, прежде всего, самой девушке – она обогащает её подпиткой в виде особой витальной энергии. Чтобы понять, как стать привлекательной для мужчин, специалисты в области психологии советуют начать с изменения отношения к себе.

Бьюти-индустрия с целью облегчения кошельков представительниц прекрасного пола навязывает им в качестве стандарта некие надуманные идеалы, чаще всего недостижимые. Современные дамы привыкают быть критичными к себе, видеть лишь недостатки и проблемные зоны, в которых они далеки от гламурного отфотошопленного образа.

Не отстаёт и социум, задавая немыслимую и в большинстве случаев никому не нужную планку. Реклама, масс-медиа, социальные сети пропагандируют некую идеальную Барби наших дней: 25-летняя красотка с суперуспешным мужем, тремя детьми, четырьмя высшими образованиями (а лучше ещё и степенью), огромным доходом от занятости пару часов в день, с 50-ю визами в загранпаспорте… Глядя на эти «прелестные картинки», девушки либо отчаиваются и опускают руки, либо втягиваются в безумную гонку за миражом.

Не нужно следовать выдуманным идеалам. Играя в эту игру, вы неизбежно потерпите поражение. Психолог Евгений Чвалун в своей замечательной работе «Рецепт крокодила или о красоте» пишет: «Женщине не надо завоёвывать мир. Её красота в естественности проявлений, в интуиции, в способности украсить мир». Если дама хочет понять, как стать женственной и привлекательной для мужчин, то ей нужно сосредоточиться на своих достоинствах и самоощущении.

Принятие себя без погони за «брендами и трендами» позволяет ощутить позитивный настрой и желание позаботиться о себе.

Три кита ухоженности:

Даже с минимальным бюджетом имеет смысл написать собственную систему периодичности ухода за телом, лицом, гардеробом, включая посещения врачей в целях профилактики, и следовать этому графику.

Не стоит истязать себя нагрузками, которые требуют насилия или вызывают раздражение.

Тело женщины мудро, оно само мягко подсказывает ей, в какой физической активности нуждается, а от чего уже устало.

Было бы идеально услышать его голос и понять потребности: а может вместо семи потов на фитнесе под истеричные мотивационные призывы тренера тело давно простит нормально выспаться, погулять в лесу и «поотмокать» в бассейне? Или погонять с ребёнком на самокате? Или «наподдать» как следует боксёрской груше? Или «пойожиться»?

Для каждой женщины есть своя уникальная потребность в виде физической активности, её продолжительности и интенсивности. Критерий простой: организм напитывается бодростью, а душу не «ломает» от насилия. Когда удаётся найти то, что нужно, фигура сама приходит в идеальную для него (а не для Инстаграма!) форму. А наполнение энергией и радостью тела – лучший способ, как стать притягательной для мужчин.

Будем честными: 92% мужчин согласно исследованиям не могут отличить не накрашенную женщину от дамы с макияжем «нюд», а почти 100% – не любят избыточный визаж.

Прекрасный пол использует мейкап, в первую очередь, для себя, для того, чтобы чувствовать себя увереннее. И всегда очевидно, чего больше – стремления спрятаться за нарисованной на лице маской или ухода за собой.

Макияж – это не просто способ, как стать привлекательнее. Прекрасный пол стремится подчеркнуть прекрасные глаза, чувственные губы, нежную кожу. Женственность в визаже выражается в том, что дама сама любуется собой и приглашает мир (включая и мужчин) сделать то же самое.

Характеристики идеального мейкапа:

К тому же макияж – это маленькая ежедневная чисто женская медитация, настрой себя на встречу с миром.

Желательно, чтобы гардероб, аксессуары, украшения и манера держать себя были аутентичными. То есть соответствовали внешности, образу жизни, вкусу, занятиям, душевному комфорту женщины.

Удобнее и гармоничнее всего для дамы тот стиль, который соответствует её психологии. К счастью, сегодня разнообразие направлений в одежде настолько велико, что можно подобрать для себя всё, что нравится.

Для тех девушек, кто думает, как стать эффектной и привлекательной для парней, но пока затрудняется в определении своего стиля, можно порекомендовать пройти тест на психотип с рекомендациями по подбору одежды и украшений.

Разумное сочетание базовых вещей и одна-две модных новинок позволят даме быть современной без больших затрат на шопинг.

Не нужно подражать гламурным звёздам или бездумно слушать советы подруг. Стоит поискать своё. Посмотрев на себя «влюблёнными глазами», каждая женщина увидит то, что стоит подчеркнуть и показать окружающим.

Пять простых и разумных правил:

Часто зависимости от табака, алкоголя, нарушения в питании, режиме отдыха возникают как попытка заполнить те эмоциональные «дыры», которые пробивают в женской психике гонка за недостижимым идеалом и привычка быть критичной к себе. Чем лучше удаётся узнать и понять свою уникальность, особенности, потребности, тем легче становится заботиться о себе и придерживаться разумного образа жизни. А значит – развивать свою женственность и решать задачу, как стать привлекательной для мужа или того партнёра, которого ещё предстоит встретить.

Это вовсе не прочтение Ницше в подлиннике (хотя, почему бы и нет, если женщине это интересно).

Развитие эмоционального интеллекта, наличие увлечений, достаточный кругозор, сформированная жизненная позиция, образование, мудрость украшают женщину.

Современная привлекательная дама знакома с психологией, умеет разбираться в чувствах и побудительных мотивах мужчин, обладает знаниями в своей профессиональной области. Есть те сферы, которые вызывают её неподдельный интерес (не важно, искусство это или космонавтика), занятия, подпитывающие развитие и душевную гармонию.

Погоня за гламурными шаблонами, недовольство собой, критичность к своим «недостаткам» заставляют девушек и женщин играть надуманные роли, не соответствующие их сущности.

Такая «кукольность» вызывает недоумение и отторжение у сильного пола, да и выкачивает из дамы энергию на поддержание чужой маски.

Этикет этому совсем не противоречит. Смеяться, когда смешно, грустить, если что-то не так, искренне интересоваться человеком или спокойно отстраняться от токсичной личности – всё это помогает развивать и сохранять свою женственность.

То, что мы пережили, уже свершилось. То, что будет завтра, невозможно предсказать. Единственный отрезок, на который способна влиять женщина, – это «прямо сейчас». Да, как правило, далеко не сразу удаётся научиться пресекать «мысленную жвачку» о том, что «вот если бы да кабы», но эти усилия стоит прилагать.

Если не получается «отключиться» от критики себя за прошлые ошибки, переживания старых травм или тревоги о будущем (имеющей свойство усиливаться до ужаса, чем больше ей дают воли), то стоит обратиться к квалифицированному психологу и практиковать его рекомендации.

Внутренняя расслабленность – самое сексуальное и красивое женское состояние. Ему помогают медитативные практики, рукоделие, арт-терапия. Не нужно уезжать в монастырь на вершине горы, чтобы найти свой способ релакса. Может быть, для этого достаточно петь песню, готовя любимое блюдо?

В качестве руководства к действию можно порекомендовать женщинам прекрасные книги, написанные Татьяной Зинкевич-Евстигнеевой в соавторстве с Дмитрием Фроловым.

Вопрос: «Как стать женственной и привлекательной для мужчин?» решают представительницы прекрасного пола вне зависимости от возраста, опыта, внешности. И достигается это системой маленьких шагов по принятию себя, овладению искусством расслабленного кайфа от жизни, тела, внешности, общения. Важно не стараться быть прекрасной для кого-то, а захотеть стать королевой для самой себя, которая чувствует и выглядит так, что говорит «Вау!», глядя в зеркало.

Источник

13 Советов, Как Стать Женственной и Привлекательной?

Женщины не зря стремятся хорошо выглядеть, красиво одеваться, блистать умом – все это необходимые составляющие для привлечения противоположного пола. С их стороны представления об идеалах зависели от временного промежутка.

Доисторическим людям было нужно совсем мало – чтобы женщина была крепкой и детородной. С развитием цивилизации требования к дамам значительно изменились.

Перед тем как узнать, как стать женственной и привлекательной для мужчин в современное время, нужно знать, что же именно нужно противоположному полу. Согласно многочисленным опросам был составлен небольшой список, к которому склонялось большинство мужчин. По их мнению, идеальная женщина должна быть:

♥ чистоплотной, следить за собой внешне;

♥ интеллектуально развитой, чтобы с ней можно было поговорить на разные темы;

♥ загадочной, не раскрываться полностью;

♥ хорошо и элегантно одетой, но без вульгарности.

Во многих женщинах эти качества заложены от рождения и им не нужно прилагать усилий для их развития. Другим стать красивее, женственнее, помогут советы стилистов, диетологов и визажистов. Однако нужно помнить, что работать нужно не только над внешней красотой, но и над внутренней. Шикарная оболочка с пустым содержимым не привлекает мужчин, а даже отталкивает.

Необходимо работать над своими манерами, образованностью. Очень важно бросить вредные привычки (если они имеются). Употреблять спиртное можно, но в небольших количествах и нечасто. А также важна уверенность в себе, самодостаточность и оптимизм. На улыбающихся девушек чаще обращают внимание, чем на напыщенных «ледяных королев».

Что значит женственность?

Понятие женственность, определение: это совокупность различных качеств, которые делают женщину нежной, мягкой, чувствительной. В список входит много качеств, которые приписываются исключительно слабому полу. Женственность делится на две обязательные составляющие – внешнюю и внутреннюю.

В первом случае учитывается, что мужчины «любят глазами», поэтому для них важна фигура, внешность, которая изначально и вызывает желание. Что значит быть женственной внешне:

Женственность глазами мужчин – это еще и обязательное внутреннее наполнение. Для каждого оно свое, но можно обозначить общие принципы:

Одно из самых важных качеств женщины – способность к материнству. Это природное предназначение и дам, отвергающих его, нельзя назвать женственными.

В чем проявляется женственность?

Мужчин привлекают иногда жесткие, стервозные, амбициозные «амазонки». Однако для совместной жизни они выбирают женственных спутниц. Так кто же называется нежная женщина, какая она? Есть ряд критерий, на которые ориентируются в этом плане мужчины:

♥ отсутствие всех вредных привычек;

♥ уважение к партнеру и доверие к нему;

♥ стремление к физической и душевной чистоте;

♥ длинные натуральные волосы.

Идеальным вариантом будет, если при всех перечисленных качествах женщина дополнительно будет обладать сильным характером, быть целеустремленной, умеющей самостоятельно решать часть собственных проблем. Это станет для женственности только дополнительными приятными «бонусами».

Советы для женщин: как стать женственной и привлекательной, внешне и внутренне?

В каждой женщине при рождении заложены зачатки женственности. Одни их развивают с детства, другие понимают, что это необходимо только в половозрелом возрасте, когда хочется обратить на себя внимание. Бывает, что после вступления в брак признаки женственности и привлекательности постепенно пропадают. Мужчина начинает «закрываться», отдаляться.

Девушки, которым хочется добиться внимания понравившегося парня, часто ведут себя неправильно. Например, чрезмерная доступность. Для мужчины женщина – это добыча, за которой ему интересно охотиться, крепость, которую нужно завоевать. Нельзя сразу бросаться в объятия, нужно быть гордой. Мужчина должен покорять постепенно. Слишком быстрая победа – и он теряет интерес.

Чтобы привлечь внимание возлюбленного есть некоторые советы, как стать женственнее:

1. Ухаживать за собой. Чтобы мужчина захотел рассмотреть внутренний мир женщины, его должен заинтересовать внешний. Не все дамы отличаются абсолютной красотой, но есть много салонов, посещение которых даст поразительные результаты. Многое можно сделать и дома. Нужно соблюдать ряд правил:

♥ спать не меньше 8 часов в день;

♥ регулярный косметический уход за лицом и телом;

♥ следить за опрятностью;

♥ вести активную жизнь;

♥ пить в день 2-2,5 л воды;

♥ поддерживать личную гигиену.

2. Правильный выбор макияжа. Нельзя наносить на лицо тонны косметики. Макияж должен наноситься так, чтоб был незаметен, а только подчеркивал выгодные детали (глаза, губы, красивые скулы и т. д.). На праздниках или вечеринках допускается косметика чуть ярче. Для правильного нанесения макияжа можно посетить курсы или обучаться по видеороликам.

3. Как женщина становится женственной: начинает вести здоровый образ жизни, который не позволит накопить жировые отложения и будет стимулировать хорошее настроение. Ожирение сильно отражается на самооценке, которая падает пропорционально с набранными лишними кило. Для этого нужно правильно питаться, устраивать себе разгрузочные дни, отказаться от вредных привычек. К примеру, никотин провоцирует быстрое старение кожи, ее бледность или желтушность, зубы теряют свою белоснежность, а изо рта неприятно пахнет. Это точно оттолкнет мужчину. Дополнительно нужно заниматься спортом. Можно записаться в фитнес-клуб или делать гимнастику дома, но ежедневно.

4. Как стать женственной и сексуальной: обязательно пересмотреть гардероб. Нужно убрать из него безвкусные или вызывающие вещи (например, блузы с огромным декольте либо мини-юбки). Мужчины, конечно, обратят внимание, но быстро потеряют интерес. Они не любят, когда все женские прелести сразу выставляются напоказ. В даме должна быть загадка. Предпочтение лучше всего отдать длинным юбкам с большим разрезом, платьям, сарафанам, из цветов выбирать не кричащие, правильно подбирать оттенки, чтобы не выглядеть «попугаем». Стоит прикупить новые бренды, ориентируясь на модные тенденции, но при этом не забывая и свои предпочтения. Даже дома нужно хорошо одеваться, не стоит ходить в драном халате. Такой подход будет дисциплинировать.

5. Как стать женственной внешне и внутренне: изменить образ. Со сменой одежды и макияжа нужно исправить и многое другое. Например, прическу, найти свой неповторимый образ и стиль, записаться на курсы иностранных языков и т. д. Можно поэкспериментировать над своей внешностью самостоятельно или вместе с визажистами, парикмахерами. При этом важно подчеркивать свои достоинства, и умело скрыть недостатки фигуры. Простые примеры – не обтягивать пышные формы, чтобы не выглядеть «сарделькой», не нужно зацикливать внимание на лишних килограммах, если мужчина восхищается глазами. Чтобы знать, на что сделать упор, нужно написать на листочке бумаги все свои достоинства.

6. Как стать мягче и женственнее: воспитывать в себе хорошие манеры и тембр голоса. Женщина должна уметь вести себя в обществе. Есть много книг, обучающих хорошим манерам. Важно убрать из лексикона маты, слова-паразиты. Речь должна быть красивой и правильной. Немаловажен и тембр голоса. Повышать его нельзя даже в самых сложных ситуациях, а тем более переходить на крик или истерику. Чтобы найти свой неповторимый тембр, можно заняться музыкой, чтением вслух, ораторским искусством.

7. Расширить кругозор помогут книги, документальные телевизионные передачи. Обязательно нужно быть в курсе последних событий в мире, знать последние новости. Если нет любви к чтению, то сейчас продается много электронных книг. Мужчин привлекают эрудированные женщины, с широким кругозором.

8. Как стать женственной по характеру: воспитывать в себе мягкость, улыбчивость и дружелюбие. Без них невозможна никакая душевная красота. Женщина должна воспитывать в себе доброту, понимание, сопереживание, сочувствие. Мужчина должен знать, что она всегда придет на помощь в трудную минуту, видеть ее улыбку, слышать смех. Веселые и жизнерадостные люди привлекают намного больше внимания, чем хмурые и неразговорчивые.

9. Умение держать себя в руках. Какой бы чувствительной ни была женщина, нельзя бурно проявлять негативные эмоции. Нельзя устраивать истерики, кричать, жаловаться на жизнь, предъявлять претензии по всякой ерунде. Важно научиться самоконтролю. Это не только поможет привлечь мужчину, но и пригодится самой даме.

10. Поддерживать свою индивидуальность. Подражать кому-либо, кто нравится избраннику, не стоит. Возлюбленный скорее оценит индивидуальность. Женщина должна создавать свой образ, исходя из собственных вкусов и предпочтений. Обязательно иметь свои увлечения, хобби.

12. Правильно общаться с противоположным полом. Нужно показывать свою заинтересованность мужчиной, чтобы он понял, что нравится женщине. Нельзя перебивать, важно уметь с интересом слушать и задавать вопросы в тему. Мужчины тоже «любят ушами», поэтому их нужно почаще хвалить, делать акцент на его достоинствах. В разговоре нельзя жаловаться на жизнь, это отталкивает. Не нужно бояться показать свою слабость. Даже сильным женщинам полезно побыть слабой и беззащитной.

13. Как стать женственной и уверенной: в первую очередь – любить себя. Без этого на женщину даже ее соперницы не обратят внимания, не говоря о мужчинах. Нужно принимать себя со всеми достоинствами и недостатками и умело подчеркивать первые. Нужно помнить, что каноны красоты для всех уникальны. Одни мужчины любят высоких, другие низких, одним подавай длинноногих моделей, другим – пышногрудых дам. Женщина, следящая за собой, точно станет идеалом не только для одного мужчины.

Нельзя забывать про хозяйственность. Нужно уметь распределять время так, чтобы его хватало на домашние дела. Дом всегда должен быть уютным и чистым. Женщина изначально была хранительницей очага. Однако при этом нельзя забывать и остальных рекомендаций.

Как стать женственной и желанной для своего мужа, если его интерес несколько остыл? Для него супруга всегда должна быть многогранной и сочетать сразу несколько личностей. Женщине нужно определить, от которой именно муж устал, и вспомнить про остальные «личины»:

Вкратце можно обозначить, что: хочу стать женственной – это долгий труд над собой. Нужно найти свой образ, оживить чувства, можно научиться небольшой стервозности, которая привлекает в начале отношений.

Однако потом эту черту характера лучше проявлять как можно реже. Мужчинам все же больше нравятся мягкие, спокойные и образованные женщины.

Как быть женственной, что нравится мужчинам?

Женственность важна не только для привлечения мужского внимания, но и для повышения собственной самооценки. Такие люди более успешны, им легче продвигаться по жизни, найти достойную пару, они никогда не останутся в одиночестве.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Источник

Как стать женственной и привлекательной для мужчин: психология женственности

С течением времени утрачиваются некоторые женские секреты обольщения и притягательности. Они просто бывают не востребованы в мире технологий и эмансипации. Тем, кто хочет постоянно владеть мужским вниманием, поможет знание, как стать более женственной внешне и привлекательной для мужчин, психология которых неизменна и нацелена на поиск достойной женщины в качестве спутницы жизни.

Что значит женственность

Многие понятия все время на слуху, но расшифровка их затруднительна. Это целый комплекс свойств, описанных одним нежным словом. Оно включает чувствительность, нежность, хрупкость, искренность и верность. Интересно, что эти качества почти не связаны с внешностью и телосложением, а характеризуют именно духовные аспекты. Здесь идет градация на уровне инстинкта, где не может быть полутонов, только да или нет.

В чем проявляется женственность

Она бывает внешней и внутренней. Для создания соответствующего образа понадобится рассмотреть основные направления.

Каких женщин считают привлекательными

Заглянув в список достоинств, составленный на основе мужского мнения, можно обнаружить, что независимо от социальной принадлежности и возраста представители сильного пола хотят видеть в девушке аккуратность, чистоплотность, высокий интеллект. Ценят чувство собственного достоинства, умение поддерживать беседу, эмоциональную чуткость и пикантную изюминку, придающую уникальность и загадочность.

Сюда стоит добавить плавность движений, грацию и умение выгодно себя преподать, не умаляя достоинств и не переходя тонкую грань, за которой начинается вульгарность.

Как научиться быть привлекательной и женственной девушкой для парней

На самом деле никаких сверхъестественных усилий не нужно. В основе лежит уход за собой, обогащение и раскрытие внутреннего мира. В первую очередь это делается для себя, а пристальное восхищенное внимание представителей сильного пола становится приятным бонусом.

Я рекомендую всегда помнить, что женщина, которая стремится целенаправленно поймать добычу, становится хищницей, это чувствуется на расстоянии и о женственности речи даже не идет. Сила прекрасных дам в их кажущейся слабости, только так пробуждается извечный мужской инстинкт защищать и оберегать любимую, неустанно ей восхищаться и совершать романтичные безумства в ее честь.

Источник