как выстроить отношения с деньгами
Отношение к деньгам: как подсознание управляет вашим кошельком
Важная и зачастую непростая тема для многих людей — это осознанное и здоровое отношение к деньгам. Из этой статьи вы узнаете:
Понимание того, как привлечь денежные поток в свою жизнь и приумножить бюджет, есть далеко не у всех. Механизмы взаимодействия с деньгами не сводятся к тому, что вы учитесь на определенную профессию. А потом устраиваетесь на работу и так в вашу жизнь приходят финансы. Нет. Есть и другие уровни отношений с деньгами.
Отношение к деньгам или как финансы влияют на все сферы жизни
Вне зависимости от того, есть они у вас или нет
Деньги влияют на наши мысли и поступки. Они всегда рядом, даже если речь идет не о вашем счете в банке.
Вы задумывались когда-нибудь, что ваше отношение к деньгам напрямую влияет на их количество? Но не так просто поменять свое отношение к деньгам.
Ваше материальное положение зависит не только от опыта и профессионализма в той или иной сфере.
Страхи, предрассудки и негативные убеждения могут блокировать денежный поток даже для трудолюбивых и талантливых людей.
Так как же изменить отношение к деньгам и найти корни своих страхов, избавиться от предрассудков и открыться материальному достатку?
Деньги — это энергия
Вы можете воспринимать деньги, как нечто одушевленное или как энергию, или эгрегор. В любом случае, психологи советуют представлять финансы, как некий объект. Для удобства работы с этой сферой своей жизни вы даже можете присвоить деньгам индивидуальность, характер и личность.
Таким образом, представляя деньги, как живой объект, выстраивать с ними отношения гораздо проще, чем с неуловимой абстракцией.
В вашей власти все сферы бытия, в том числе запреты и желания, связанные с деньгами. Несмотря на то, что ваше подсознание может содержать деструктивные программы, вы можете научиться перекодировать их, и направлять финансовые потоки к себе, а не от себя.
Это вы контролируете свой денежный поток. Вне зависимости от того знаете вы об этом
Как это понимать? Давайте рассмотрим классическое отношение к личным финансам среднестатистического человека:
У него нет накоплений, он живет от зарплаты до зарплаты. В одной из статей мы уже писали об этом. Объединив все факторы финансовых неудач в одно понятие «бомж-фактор», мы собрали те самые факторы, которые, как правило, мешают увидеть собственный потенциал и воспользоваться им.
Под бомж-фактор попадают те, кто:
Вы узнаете себя в вышеперечисленных пунктах? Рекомендуем вам читать далее эту статью внимательно.
Какую роль играют с ознание и подсознание в формировании вашего отношения к деньгам
Часто на сознательном уровне мы очень чего-то хотим, но на подсознательном — отвергаем. Из этого противоречия рождается невозможность достижения целей. Этот работает и в отношении денег.
Вы можете думать, что хотите стать успешным и богатым человеком, но в подсознание может быть заложена совсем другая программа. Поскольку подсознание имеет «больше прав» на управление действиями и решениями индивидуума, чем сознание, то оно может успешно спасать вас от успеха и финансовой прибыли снова и снова. Как оно это делает?
Подсознание управляется программами, заложенными в детстве или сформированными вследствие травмирующих событий прошлого. Но некоторые программы гораздо древнее и, следовательно, «перекодировать» или вовсе извлечь их из подсознания гораздо сложнее. Так как же договориться с собственным подсознанием, чтобы оно перестало воспроизводить устаревшие защитные программы?
8 правил хорошего отношения к деньгам
С деньгами надо дружить, и деньги надо любить. И хорошо, если эта любовь будет взаимной. По большому счету каждый из нас стремится к богатству. Ну ладно, пусть не к богатству, но вряд ли есть человек, который хочет до конца жизни обращать внимание на ценники в супермаркете. Жить в роскоши — это одно, не отказывать себе в базовых вещах — другое. И хоть первое вытекает из второго (потому что базовые потребности растут пропорционально доходу), все равно о яхтах и самолетах мечтает не каждый и уж тем более не на старте своей карьеры. И пусть наши ранние финансовые амбиции и отличаются от зрелых, все равно существуют общие правила, которые помогают построить грамотные отношения с деньгами и которые нужно блюсти в течение всей жизни. Мы выбрали для тебя несколько таких правил. Прочти их и убедись, что деньги любят не только счет, но и еще много чего.
1. Экономь, пока молод — потом это будет делать тяжелее
Экономия — это один из главных принципов накопления богатства. И, надо признать, не самый простой, особенно когда ты молод. Соблазнов много, а неукротимая жажда все попробовать, подначиваемая кричащими гормонами, заставляет тратить деньги сразу же, как только они появляются. Называть это ошибкой, с одной стороны, не поворачивается язык. Жизнь одна, и не хочется, чтобы молодость прошла в лишениях, символом которых станет недоваренная порция «Доширака» на столе. С другой — трата тратам рознь. Да и молодость не так коротка, как может показаться. К моменту, когда человек заканчивает университет, ему немногим больше двадцати лет, а значит, впереди еще много времени для куража. Но хотя бы на время учебы и старта карьеры стоит умерить свой аппетит. Есть траты первостепенные (например, плата за обучение), а есть — не очень. И когда стоит выбор между взносом за учебный семестр и покупкой новой PlayStation, выбор очевиден. Тем более что в молодости возможностей для экономии больше. Ты еще живешь с родителями, либо они тебе помогают. В этот период по большому счету ответственность ты несешь только за себя. Это в дальнейшем у тебя будут жена и дети, а пока такого материального бремени не существует. Вот и пользуйся этим. Как сказал один очень богатый предприниматель начала ХХ века Джон Джейкоб Астор: «Накопить свою первую тысячу долларов было намного сложнее, чем заработать последующие сто».
2. Мгновенные расходы в дальнейшем обходятся дороже
Мы живем в потребительском обществе, где товары служат не только инструментом обеспечения жизнедеятельности, но и индикатором классовой принадлежности. Давай будем честными: причина такой популярности iPhone заключается далеко не только в его технических параметрах. Эта вещь, как и многие другие, является статусной, что и заставляет многих покупать ее, даже если их собственная зарплата в 2-3 раза меньше стоимости телефона. Мы же тебе подобные вещи делать не советуем. Отсутствие потребительского самоконтроля в долгосрочной перспективе может привести к финансовым трудностям. Если у тебя появились деньги, то подумай о том, что этот успех может быть временным. Поэтому на данном этапе стоит покупать лишь наиболее важные вещи, а деньги вкладывать в развитие себя или своего дела.
3. Прекрати жить от зарплаты до зарплаты
Такой подход говорит о неумении планировать свои расходы. Человек, который живет от зарплаты до зарплаты, находится в зоне постоянного риска. Его финансовая независимость может рухнуть под натиском непредвиденных расходов (болезнь, поломка или потеря имущества) или задержки зарплаты. У тебя должно быть пространство для маневра — определенный запас накоплений, который не позволит остаться голодным в случае увольнения, ухода на больничный или прочих незапланированных обстоятельств.
4. Не давай в долг ненадежным людям
Это же совершенно очевидно. Даже если у тебя просит в долг близкий тебе человек, но тебе известна его репутация «кидалы», то пусть лучше думает, что ты плохой друг. Иначе потом брать в долг придется тебе. Мы, конечно, не берем в расчет ситуации крайней важности, граничащие с жизнью и смертью: в этом случае одалживать деньги или нет — вопрос твоего морального выбора. В остальных же ситуациях бери в расчет надежность заемщика и свои финансовые возможности. Одалживать деньги, которых у тебя нет, глупо. Так же как и давать в долг тому, кто, по всей видимости, его не вернет. В этом случае из кредитора ты превратишься в филантропа. Для твоего имиджа это, может быть, еще терпимо, а вот для финансового благополучия — точно нет.
5. Избегай долгов
Ситуация полярно противоположная предыдущей, но не менее важная. Если тебе не хватает средств на удовлетворение собственных потребностей, то тут два пути решения проблемы: либо сокращай потребности, либо увеличь свой доход (к слову, второй вариант лучше). Но вот брать в долг — точно не самый подходящий способ решить свои финансовые трудности. Опять же, если не стоит вопрос жизни и смерти. В остальных случаях занимать деньги — это значит превысить свой потребительский потенциал. На макроэкономическом уровне подобные вещи приводят к инфляции, а в твоем случае — к тому, что в народе называют «жопой». И чтобы в ней не оказаться, следуй простому совету: «Если нет средств для покупки вещи, то не покупай ее».
6. Увеличь источники дохода
Экономия не должна стать жизненным кредо. Отказываясь от дополнительных благ, по сути ты лишаешь себя мотивации зарабатывать больше. К тому же многие люди живут по принципу «отложенного счастья». Это напоминает рассуждения в духе: «Я коплю деньги, чтобы в будущем себе ни в чем не отказывать». В начале статьи мы написали о рациональности такого подхода. Но увлекаться этим не нужно, если ты не хочешь начать жить в свое удовольствие где-то годам к 80-ти. Ожидание финансовой стабильности само по себе смысла не имеет. Просто ждать недостаточно — нужно развивать профессиональные качества, делать инвестиции, а также искать дополнительные источники прибыли. Пассивный доход не только увеличит твой потребительский потенциал, но и станет некой страховкой в случае возникновения денежных проблем. Если есть возможность, попробуй себя в копирайтинге, интернет-маркетинге или программировании — отличные профессии для фриланса, которые могут принести дополнительный доход.
7. Будь реалистом
Мечтать — это, конечно, хорошо, но даже в отношениях со своей мечтой необходимо идти на некоторые компромиссы. Мы не упрекаем тебя, если ты стремишься к покупке трехэтажного дома на берегу Тихого океана и стометровой яхты, а также к десятизначной сумме на твоем банковском счете. Но в определенный момент ты должен взглянуть правде в глаза и понять, насколько твои планы соотносятся с реальностью. Иначе твоя жизнь превратится в неравную погоню. Не то чтобы объект твоего преследования не существовал — просто он бежит гораздо быстрее тебя. Слепая вера в свою мечту может, во-первых, лишить тебя радостей обычной жизни на этапе ожидания. А во-вторых, следуя одной идее, ты можешь упустить из виду другие выгодные предложения и в итоге остаться ни с чем.
8. Не клади все яйца в одну корзину
На экономическом языке это означает, что не нужно вкладывать все свои деньги в один проект/идею/цель. В конце концов, любой из них может потерпеть неудачу — в этом случае ты окажешься на дне. Бизнес-идея, которая тебе видится удачной на этапе финансирования, на деле может таковой не являться. При соблюдении прочих факторов минимизации риска самым верным решением будет не инвестировать все свои деньги единовременно.
Психология процветания: как выстроить отношения с деньгами?
Как привлечь деньги
Деньги: как сделать, чтобы они любили тебя?
Все мы пытаемся добиться чьего-то расположения. Расположения начальства, семьи, друзей, мужчин. А думала ли ты когда-нибудь о том, что можно добиться расположения денег? Психологи давно доказали: с деньгами можно выстроить отношения таким образом, чтобы они любили тебя и всегда хотели быть с тобой.
WomanJournal.ru собрал для тебя простые правила, по которым нужно строить свои отношения с деньгами. Соблюдая эти принципы, ты быстро добьешься существенного финансового прогресса.
Правило № 1. Прекрати гонку за деньгами, живи в изобилии
Если ты живешь по принципу: надо биться / гнаться за деньгами, а не то они достанутся кому-нибудь другому, ты всегда будешь жить в относительной нужде. Ты поразишься, но этот принцип распространяется даже на миллионеров. Ведь богат не тот, у кого миллионы на счету. Богат тот, кому хватает денег!
Так, многие богачи могут переживать из-за того, что у них не хватает денег на яхту или частный самолет. Они чувствуют себя бедными (и от этих неприятных чувств действительно могут рано или поздно обеднеть).
Что же делать? Перестроить сознание! Приучи себя думать: «У меня в любой момент будет столько денег, сколько мне нужно и даже больше. Деньги любят меня. Они легко приходят ко мне из ожидаемых и неожиданных источников. Мне всегда хватает денег на все, что я хочу».
Большинство из нас мучается от бедности только из-за того, что мы думаем, что живем в нужде, вместо того, чтобы наслаждаться изобилием. Если ты сумеешь наслаждаться изобилием уже сейчас, со своим нынешним достатком, то очень скоро он увеличится. Если же продолжишь страдать от нужды, то нужда будет преследовать тебя, даже если ты заработаешь миллионы.
Деньги: как построить с ними здоровые отношения?
Сколько денег достаточно для счастья и для чего они нам нужны? Осознание эмоциональных реакций на это универсальное средство обмена — ключ к финансовой свободе, настаивает коуч Джейни Хаул. И предлагает несколько стратегий для более обеспеченной жизни.
Здоровые отношения с деньгами — важная составляющая счастливой жизни, а обладание большой суммой денег — нет. Беспокойство по поводу финансов часто отравляет жизнь. Но причина тому наше отношение к деньгам, а не объективная экономическая реальность.
Мы невольно втягиваем деньги во все значимые сферы жизни, наши мечты и цели, в отношения с окружающими и вопросы безопасности, начинаем мерить ими свою собственную свободу и значимость. Выбраться из ловушки помогут эмоциональная правда, экономическая реальность и финансовая свобода.
Эмоциональная правда
Полина трудится изо всех сил, отказывая себе в отпуске и выходных. Ее цель — накопить столько, чтобы можно было спокойно отойти от дел и проводить все время с семьей: «Я не хочу, чтобы мои дети пробивались в жизни, как я, стыдились своей немодной одежды и убогой квартиры, чтобы они работали на двух работах, оплачивая свою учебу в университете».
Она успешна в карьере, но ей кажется, что восьмизначной денежной суммы на ее банковском счете пока недостаточно. Ее потребность в финансовой безопасности настолько велика, что она готова жертвовать ради нее своими жизненными ценностями. Но ей никогда не будет достаточно денег для того, чтобы почувствовать себя защищенной.
Эмоциональная правда означает точное понимание того, сколько денег хватит, и способность различать желаемое и необходимое. Всегда найдутся квартиры просторнее и более дорогие машины, но если мы попадем в круг бесконечных желаний, никогда не будем удовлетворены. Ничто не мешает использовать иногда шопинг или походы в рестораны в качестве краткосрочной психотерапии, но постоянное переедание и шопоголизм — знак неуверенности в себе, попытка решить с помощью денег свои проблемы.
Каждый может безболезненно уменьшить ежемесячные траты по крайней мере на 10%
Отличайте потребности от желаний. Потребности конечны, а хотения бесконечны. Мы уверены, что с большими деньгами у нас все будет хорошо, это неправда.
Реальная причина наших финансовых волнений не в том, что наши доходы слишком малы, а в том, что мы привыкаем тратить больше, чем нужно. Вот почему у многих людей с высокими доходами серьезные денежные проблемы, а большинство победителей лотереи в течение пяти лет возвращаются к той финансовой ситуации, в которой были к моменту выигрыша, или вовсе разоряются.
Экономическая реальность
Какова ваша нынешняя финансовая ситуация? Вы, разумеется, знаете, сколько зарабатываете, но владеете ли информацией о своих расходах? Ясно ли понимаете, куда уходят деньги? Способны ли подсчитать свой чистый капитал? Финансовая безграмотность — не блаженное неведение. Это бессонные ночи, страх перед введением пин-кода, неспособность найти ошибку в письме из налоговой инспекции.
Ольга признается, что ей «было проще скинуть 5 кг веса и отказаться от алкоголя, легче смириться с фактом, что у нее никогда не будет детей, чем научиться управлять своими деньгами», но это изменило всю ее жизнь.
Ольга финансовый директор, и зарплата у нее 300 тысяч рублей, но своими финансами она не умела распоряжаться.
Ей понадобилось встретиться с коучем, чтобы добраться до сути и осознать: ее финансовое положение зависит не от того, сколько она получает, а от того, сколько денег у нее остается: «Мои расходы возрастали с каждым повышением зарплаты, с каждой премией. Я посчитала и выяснила, что почти 60% зарплаты тратила на вещи, которые не были нужны».
Если вы тратите все, что заработали, до рубля, вы загоняете себя в ловушку. Примите срочные меры, чтобы сократить расходы. Каждый из нас может относительно безболезненно уменьшить ежемесячные траты по крайней мере на 10%.
Финансовая свобода
По данным Фонда общественного мнения, у 29% граждан России есть кредит в банке. Самый популярный вид займов — потребительский кредит в магазине (13%), на втором месте — кредиты на неотложные нужды: медицина, ремонт, свадьба и т.д. (10%). Ипотека у 3% опрошенных. Почти каждый третий россиянин с небольшой зарплатой хронически «живет в долг».
Обяжите себя вычеркнуть долги, кредиты и заемы из своей жизни. Наверняка ваш кредитор перечислял все выгоды, которые вы получаете, занимая у него деньги. Но он точно не упоминал цену, которую вы за эту выгоду платите, оказываясь в долговой ловушке. Что касается ипотеки, ее тоже можно распланировать и организовать с минимальными потерями.
Когда они поняли, что каждый рубль, взятый в ипотеку, приходится возвращать в большем размере, Анна и ее муж Сергей сократили все семейные расходы до минимума. «Мы старались ежемесячно платить на 10-15 тысяч больше, чем было установлено, а если получали премии или какие-то другие дополнительные деньги, все отдавали в счет погашения кредита, — объясняет Анна. — Не ходили в кино и кафе, из вещей покупали самое необходимое и даже ремонт толком не делали».
В итоге ипотеку в 1 млн рублей вместо 8 лет они выплатили за 3 года с незначительной переплатой. «Я теперь точно знаю, что деньги не имеют большого значения, — подытоживает Анна. — Все дело в дисциплине и вере в себя».
Конечно, Анне поначалу было непросто ограничивать себя во всем. Но она уверена, что финансовая свобода стоит той жертвы в виде лишения себя маленьких удовольствий, которую они с мужем принесли в эти три года. Очень быстро преимущества ваших новых здоровых денежных привычек становятся ощутимыми, а мечты оказываются вполне достижимыми целями.
Отношения с деньгами можно назвать здоровыми, когда нас больше не беспокоит идея разбогатеть
Столкновение эмоциональной и экономической реальности — истина, которая освобождает. Деньги — всего лишь инструмент, средство для достижения цели. Финансовая свобода требует определить конечную цель, приоритеты. С конкретной целью вы можете составить план.
Вы инвестируете деньги с умом, в том числе в себя: развивая концентрацию, дисциплину, вы учитесь действовать, основываясь на ценностях, а не сиюминутных удовольствиях. Эти навыки приносят успех и в других областях жизни, позволяя делать такие жизненные выборы, которые дают ощущение свободы и безопасности.
Отношения с деньгами можно назвать здоровыми, когда нас больше не беспокоит идея разбогатеть; когда мы знаем, что деньги — не безопасность, свобода и власть. Это всего лишь деньги.
Источник богатства лежит в умении ценить то, что у нас есть, благодарить за подарки, инвестировать с умом и свободно делиться. В конечном счете, жизнь — единственное богатство.
Как развить здоровые финансовые привычки
1. Распакуйте свой эмоциональный багаж. Каким был ваш первый детский опыт встречи с деньгами? Связан он с чувством удовольствия или вины, со смущением, с ощущением дефицита или изобилия, с каким-то страхом или конфликтом? Пробуждение этих воспоминаний поможет глубже понять ваше нынешнее отношение к деньгам.
3. Забудьте о том, что «большая сумма денег решила бы все проблемы». Реальная причина, по которой люди переживают финансовый стресс, не в маленьких доходах, а в том, что они тратят слишком много.
4. Определите 10 регулярных покупок, которые нельзя назвать необходимыми. В их числе может оказаться ежедневный кофе, глянцевые журналы, порезанные салаты в вакуумной упаковке и даже слишком роскошный отель, в котором вы предпочитаете отдыхать каждое лето. Помните, что в каждой семье найдется от 10 до 25% необязательных расходов, которые можно спокойно урезать.
5. Определите, что вы не будете делать за деньги. Деньги — ценный ресурс. Так же как и наше время и отношения. Мы слишком многое делаем за деньги, попробуйте изменить этот баланс. Предположим, вам не нравится работа. Но сменить ее на менее оплачиваемую, чтобы проводить больше времени с семьей, вы не считаете возможным. Попробуйте сделать первый шаг — брать один выходной день за свой счет раз в три недели. Такие маленькие шаги могут привести в дальнейшем к большим переменам.
Психология процветания: как выстроить отношения с деньгами?
Деньги: как сделать, чтобы они любили тебя?
Все мы пытаемся добиться чьего-то расположения. Расположения начальства, семьи, друзей, мужчин. А думала ли ты когда-нибудь о том, что можно добиться расположения денег? Психологи давно доказали: с деньгами можно выстроить отношения таким образом, чтобы они любили тебя и всегда хотели быть с тобой.
WomanJournal.ru собрал для тебя простые правила, по которым нужно строить свои отношения с деньгами. Соблюдая эти принципы, ты быстро добьешься существенного финансового прогресса.
Правило № 1. Прекрати гонку за деньгами, живи в изобилии
Если ты живешь по принципу: надо биться / гнаться за деньгами, а не то они достанутся кому-нибудь другому, ты всегда будешь жить в относительной нужде. Ты поразишься, но этот принцип распространяется даже на миллионеров. Ведь богат не тот, у кого миллионы на счету. Богат тот, кому хватает денег!
Так, многие богачи могут переживать из-за того, что у них не хватает денег на яхту или частный самолет. Они чувствуют себя бедными (и от этих неприятных чувств действительно могут рано или поздно обеднеть).
Что же делать? Перестроить сознание! Приучи себя думать: «У меня в любой момент будет столько денег, сколько мне нужно и даже больше. Деньги любят меня. Они легко приходят ко мне из ожидаемых и неожиданных источников. Мне всегда хватает денег на все, что я хочу».
Большинство из нас мучается от бедности только из-за того, что мы думаем, что живем в нужде, вместо того, чтобы наслаждаться изобилием. Если ты сумеешь наслаждаться изобилием уже сейчас, со своим нынешним достатком, то очень скоро он увеличится. Если же продолжишь страдать от нужды, то нужда будет преследовать тебя, даже если ты заработаешь миллионы.
Правило № 2. Тратить деньги, а не хранить их под подушкой
Деньги – это в первую очередь энергия. Энергия должна циркулировать. Вот почему тебе нужно сделать так, чтобы денежный поток бурлил.
Встречай появляющиеся у тебя деньги максимально радостно, а расставайся с деньгами легко. Это не значит, что деньгами нужно швыряться, покупая ненужные тебе вещи. Нет, уважение к деньгам – тоже важная составляющая отношений с ними. Просто потратив на что-то деньги, никогда не жалей об этом! Считай, что ты просто запустила денежный круговорот.
От длительной экономии и накоплений деньги, как и любая энергия, застаиваются. От застоя они могут начать поступать в меньшем количестве или и вовсе разом уйти от тебя. А вот радостные, доставляющие тебе удовольствие траты помогут простимулировать финансовый поток.
Правило № 3. Благотворительность деньгам не помеха
Благотворительность (т.е. спонсирование деньгами нуждающихся, бедных родственников и т. д.) может стать как причиной твоего богатства, так и причиной твоего разорения. Все зависит от твоего отношения.
Благотворительность помогает разбогатеть лишь тем, кто получает от нее истинное удовольствие. Например, ты даришь родителям большую сумму денег только потому, что хочешь. Тебе приятно это сделать. Ты ничего не ждешь от них взамен, даже благодарности! В этом случае подаренные деньги легко вернутся в тебе (скорее всего в большем количестве).
Но если ты даешь деньги через силу, тебе жалко своих сбережений и ты спонсируешь кого-то из чувства вины / долга / страха – это самый верный способ перекрыть денежный поток.
Правило № 4. Ты притягательна для денег!
Самое главное: никогда не ассоциируй себя с деньгами. Многие из нас думают, что они – это содержимое их бумажников. Как бы не так! В первую очередь тебе стоит дорожить не накопленными или заработанными деньгами, а своей способностью их зарабатывать и притягивать! Ведь деньги приходят и уходят, а твоя способность приумножать их остается. Так что никогда не бойся остаться без денег. Помни, твоя уникальная способность творить свое будущее, свое благополучие и свое изобилие всегда с тобой! Так пользуйся ей по полной!