жестикуляция что это такое
Жестикуляция
Под жестикуляцией принято понимать движения, которыми люди осознанно или спонтанно сопровождают речь. Психологи утверждают, что понимание «языка тела» для наблюдательного человека помогает узнать о собеседнике гораздо больше, чем простое слушание. А те, кто виртуозно владеет искусством жестикуляции, порой производит поистине гипнотическое воздействие на окружающих: вспомните, например, характерные пассы руками и стремительные движения «вождя мирового пролетариата» В. И. Ленина, запечатленные кинохроникой.
С недавнего времени жестикуляция как способ невербального воздействия стала объектом исследования психологов. Написаны интереснейшие книги по этой тематике. Одной из самых популярных стала работа А. Пиза о языке тела. Рассмотрим некоторые интересные факты о жестикуляции и раскроем «секреты» ее воздействия на слушателей.
Жестикуляция во время разговора
Одним из признаков мастерства переговорщика является его контроль над эмоциями. Если вы общались с профессионалом, наверняка заметили, как тщательно он подбирает слова, эффектно держит паузу, грамотно задает вопросы. До последнего момента вы не знаете, какое именно решение он принял или когда перешел к «атаке» ваших позиций, но… если вы понимаете, что означает жестикуляция во время разговора, то все тайное в переговорах для вас будет явным.
Жестами люди могут неосознанно выражать широкий спектр эмоций, которые хотели бы скрыть: ложь, высокомерие, страх, гнев, раздражение, нетерпение, неуверенность, скуку. Вот несколько советов, которые дает исследователь «языка телодвижений» Алан Пиз:
Понимание «языка телодвижений» может принести пользу и в личной жизни. Например, увидев, как во время разговора с вами, девушка непроизвольно приглаживает волосы или кокетливо убирает их с лица, знайте – вы ей нравитесь, есть основание для флирта.
Что еще полезно знать о жестикуляции?
Автор: Александр Петрищев
Педагог, коуч, эксперт по психологии влияния и ораторскому искусству, Александр Петрищев. 15 лет опыта преподавания. 30 000 выпускников, более 100 корпоративных клиентов. Записаться на личную консультацию 8-925-589-54-08. Подробнее о тренере.
Жестикуляция: главные 13 жестов рук, которые вы должны использовать
Рубрики
Следуйте за нами
Жестикуляция: главные 13 жестов рук, которые вы должны использовать
Что такое жестикуляция и как самые влиятельные и харизматичные люди используют жестикуляцию по конкретным шаблонам. Сейчас разберем 13 самых популярных жестов рук, которые помогут усилить ваше послание
Отсюда появляются вопросы:
И после детального анализа самых популярных выступлений удалось выбрать 13 главных жестов, которые вы должны использовать.
Несколько фактов о жестах рук
Жестикулировать нам дано с рождения. Ученые выяснили, что младенцы которые задействуют жестикуляцию в разговоре — вырастают с более развитыми навыками общения. Жестикуляция — в целом говорит о развитом интеллекте.
Использование жестикуляции повышает ценность вашего сообщения на 60%!
Жестикуляция помогает привлечь и удержать внимание, а также обращает внимание на акустику речи. Поэтому жестикуляция руками — это не просто небольшое дополнение к речи.
Невербальные объяснения помогают больше понимать.
Жестикуляция: как использовать при разговоре
Перед тем как мы разберем верхние жесты, которые вы можете использовать, давайте поговорим об использовании ваших рук.
Будьте осторожны при использовании жестикуляции в разговоре
Соблюдайте границы «коробки». Представьте, что перед вами коробка, высотой от пояса до верхней части груди. Теперь вы должны запомнить и сделать так, чтобы ваша жестикуляция не выходила за пределы воображаемой коробки.
Если вы выходите за пределы этой коробки, то это отвлекает и имеет противоположный эффект.
Жестикуляция: разделение на спектр
Снимайте себя. Попробуйте записать ваш разговор на видео. Для этого подойдет обычный телефон. Вы можете быть удивлены, как много жестов вы уже используете. А также, попросите своего друга или коллегу дать обратную связь по поводу вашей жестикуляции.
Осторожнее с жестами в других странах. Помните, что в каждой стране свои культурные особенности. Не все знакомые вам жесты могут означать то же самое.
Жестикуляция: 13 жестов рук, которые вы должны использовать
Наблюдая за выступлениями лучших спикеров со всего мира, были записаны короткие видео из самых популярных жестов рук. Вспомните свои жесты рук и сравните их с представленными ниже:
Самый лёгкий и самый простой жест — это числовой. Каждый раз, когда вы произносите номер или количество — показывайте соответствующий жест.
Это поможет вашему слушателю легче запомнить и закрепить эту информацию в качестве невербального якоря.
Каждый раз, когда вы захотите описать что-то небольшое, как то что обычно не воспринимают слишком серьезно — покажите это!
Это очень сильный жест, поэтому используйте осторожно. Щелчок пальцами и движение привлекают внимание, и как бы подсказывает людям: «То что я собираюсь сказать — важно!»
4. Всё не то
Хотите сделать широкий жест? Которым, вы решили отмести все предложенные идеи. Вот он:
Кстати: получите доступ к трём видео по развитию навыков эффективного общения. Пока что бесплатно:
5. Большой, средний, маленький
Очень легкий в использовании жест, который вы можете применять, чтобы показать уровень чего-либо. К примеру, с помощью этого жеста можно указать насколько большой или маленький предмет.
6. Позвольте мне рассказать
Такое указание пальцем следует использовать с осторожностью. Никто не хочет, чтобы на них указывали пальцем, т.к. это можно считать как обвинение. Вы можете указать на кого-то, чтобы привлечь их внимание или буквально обозначить кого-то.
Этот жест хорошо сочетается с фразами вроде:
Во-первых. Не пытайтесь использовать сразу все типы жестов за раз. Для начала попробуйте 1-2.
Во-вторых. Я бы сначала использовал их по телефону, когда вас никто не видит. Так вы сможете попрактиковаться и не беспокоиться о том, как выглядите со стороны.
7. Часть чего-либо
Этот жест может использоваться для демонстрации очень конкретной части идеи. В вашем рассказе, этот жест может указывать на то, что он является чем-то отдельным.
8. Великодушие
Когда обе руки расставлены и ладони обращены к аудитории, это очень великодушная поза. Используйте, если хотите сделать большой жест.
9. Вы
Каждый раз, когда вы говорите про кого-то, кто стоит рядом с вами — показывайте этот жест. Его можно показывать с открытой рукой или ладонью.
Этот жест предназначен также и для того, чтобы заставить кого-то чувствовать себя включенным в разговор или подчеркнуть то, что относится к именно этому человеку. Этот жест очень хорошо помогает захватить внимание собеседника.
10. Я
Когда мы подносим руки к нашему сердцу или груди, мы обычно хотим указать на себя. Указывайте на себя, когда говорите о чем-то положительном. Но… используйте это осторожно!
11. Это и то
Когда мы хотим разделить две разные идеи или вещи, то можем использовать свои руки, чтобы символически представлять их. Например, с помощью левой руки показать, что «мы» полностью отличаемся от них. Это отличный способ указать на дистанцию между двумя вещами.
12. Объединение
Когда вы соединяете обе руки — это жест объединения. Отличный способ символически показать, что две силы объединяются вместе. Вы можете даже сложить руки в замок, чтобы показать полную совместимость.
13. Ничего скрывать
Когда ваши руки ладонями вверх под углом 45 градусов — вы проявляете открытость и честность.
Практика использования жестикуляции
Надеюсь вы нашли для себя хотя бы несколько полезных жестов, которые сможете применить в ближайшее время. Это полезно для разного рода общения.
Выводы
P. S. Если вам понравилась эта статья – не забудьте лайкнуть и поделиться со своими друзьями. Развивайте свои навыки общения, чтобы добиваться большего в жизни, на работе и в отношениях.
Простые движения: почему наши жесты неразрывно связаны с речью
Наше общество помешано на культурном, расовом и сексуальном разнообразии. Одежду рекламируют модели всех цветов кожи, а голливудских актрис со слишком белыми зубами перестают воспринимать всерьез. И тем не менее кое-что нас всё-таки еще объединяет. «Нож» исследует историю возникновения языка, выясняет, почему цвет ладоней не зависит от тона кожи, и ищет сходство между нашими общими предками и современными приматами.
Человеческая речь появилась при загадочных обстоятельствах. Часть специалистов считала, что она возникла у костра, пока наши предки рассказывали друг другу истории по ночам. Другие исследователи полагали, что первые «реплики» были больше похожи на лепет младенца, животные крики и случайные восклицания.
Язык — это настоящее чудо, главная отличительная черта и гордость нашего вида.
Простые движения губ могут передать идею столь дерзкую, что от нее побегут мурашки.
Специалисты в области языковой эволюции считают свой предмет сложнейшей загадкой науки. Разумеется, такие головоломки открывают широкое поле для спекуляций, в которых поучаствовали лингвисты, историки, философы, не говоря уже о писателях.
Но одна теория находит всё больше сторонников: речь началась с жеста. Согласно этой гипотезе, вместо языка, губ и зубов наши предки пользовались руками и пальцами и сотни тысяч лет обменивались информацией только таким способом.
Исследователи прошлых веков предполагали, что «физическое» общение примитивно и родом из младенчества, когда движения рук предваряют речь. Дети, перед тем как начать говорить, показывают на предмет, кивают в его направлении и хнычут. Философ эпохи Просвещения Этьен де Кондильяк считал, что развитие речи у нашего вида шло по тому же пути.
Антропологи XIX века продолжили исследования и поиск доказательств этой теории. Американский этнолог Гэррик Мэллери, который называл жесты «пережитком доисторической эпохи», замечал, что новые сигналы для общения гораздо проще создавать с помощью рук, нежели голоса. Эту гипотезу подтверждает ряд лабораторных экспериментов, так что аргументов у сторонников теории жестового праязыка хватает.
Исследования показывают, что при отсутствии гаджетов люди в общении с иностранцами гораздо эффективнее используют для «перевода» движения рук, тела и головы, а не звуки.
В ХХ веке ученые представили и другие доказательства. Настоящим прорывом, ознаменовавшим начало нового этапа в разработке этой концепции, стала статья «Общение приматов и жестовое происхождение языка». Ее автор, антрополог из Университета Колорадо Гордон Хьюз, исходил из того, что нам нужно внимательнее исследовать коммуникацию наших ближайших родственников в животном мире.
До этого уже предпринимались попытки узнать, способны ли обезьяны изучить человеческий язык. В одном случае пара усыновила юную самку шимпанзе по имени Вики и обращалась с ней как с младенцем. К трем годам у животного появились привычки, схожие с человеческими. Ей нравилось строить башни из кубиков, играть с телефоном, приложив трубку к уху. Но пара отмечала, что Вики говорила только три слова: «папа», «чашка» и — после некоторых усилий и тренировок — «мама».
Казалось, что для приматов речь недоступна — во всяком случае звуковая. Еще одна пара провела похожий эксперимент с другим детенышем шимпанзе, но вместо слов использовала амслен — американский жестовый язык. Лингвистические способности Уошу превзошли все ожидания: она овладела 350 знаками. Последующие опыты такого рода тоже были успешными.
Хьюз также изучал общение приматов в дикой природе.
По его наблюдениям, звуки, которые они издают, в большинстве случаев непроизвольны и не адресованы конкретному собеседнику — в отличие от жестов.
Хотя данных у Хьюза было недостаточно, работы, опубликованные с тех пор, подтвердили его правоту. Шимпанзе удобнее общаться жестами, а не голосом. К примеру, бонобо совершают манящее движение и пристально следят за реакцией аудитории. Если они не получают отклика, то повторяют его. У шимпанзе получается контролировать свои крики, но это не идет ни в какое сравнение с намеренным использованием жестов.
На основании наблюдений за общением приматов ученые пришли к выводу, что обезьяны не владеют полным инструментарием человеческой устной речи — скорее, даже наоборот. Но руки у них справляются с той же задачей значительно лучше.
Внимание современных исследователей эволюции языка приковано к нашим общим с шимпанзе предкам, которые, вероятно, жестикулировали так же умело, как и нынешние приматы. Их руки были более приспособлены к общению, чем рот.
В 1980-х Хьюз нашел новые подтверждения своей теории. В исследовании 1983 года он обратил внимание на одну особенность вида Homo sapiens: наши ладони и ногтевое ложе светлее окружающей их кожи. Контраст более очевиден у представителей негроидной расы, но заметен и у очень загорелых европеоидов. Ни у одного другого примата ничего подобного нет — этот факт Хьюз проверил лично, посетив зоопарки. Он предположил, что эволюционное предназначение такой ладонной пигментации — сделать наши жесты заметнее. Действительно, описанную Хьюзом сцену из далекого первобытного прошлого легко представить: руки древнего рассказчика мелькают в свете доисторического костра.
Теория жестов популярна в научно-исследовательской среде потому, что дает стройную картину происходящего и подтверждается рядом наблюдений, в том числе примерами из повседневной жизни. Во-первых, движения рук предваряют устную речь у младенца. Во-вторых, они значительно упрощают передачу новых смыслов. В-третьих, наш последний общий с шимпанзе предок, вероятно, смог создать сложную систему жестов, но не слов. И наконец, в-четвертых, существующие сегодня языки немых доказывают, что голос — не единственный инструмент коммуникации для нашего вида.
И всё же у противников теории есть один бронебойный контраргумент: в современном социуме почему-то преобладает устная речь. Люди всё еще используют жесты, но только как вспомогательное средство или в особых ситуациях (например, внутри сообщества глухих).
Получается, если язык и начинался с рук, то на каком-то этапе он всё равно «переместился» ко рту. Почему так произошло?
Уже в XVIII веке этим вопросом задавался упомянутый выше Кондильяк. Если нашему виду удалось достичь стадии жестовых языков с таким трудом, то почему люди в итоге предпочли устную речь, чьи преимущества нельзя было предсказать?
Так называемую проблему перехода модальности признавал и сторонник теории жестового праязыка Хьюз, потому его последователи не отмахиваются от неудобного вопроса, а пытаются объяснить парадоксальный «выбор» наших предков.
Впрочем, некоторые утверждают, что такой сценарий маловероятен. Исследователь жестовых языков Карен Эммори из Университета Сан-Диего указывает, что само существование подобных систем, которые по своей сложности и полноте сопоставимы с обычной речью, подрывает гипотезу Хьюза. Если общение начиналось с движений руками, то не было причин бросать этот инструмент, то есть праязык всё же имел устную форму.
Нидерландский психолингвист Виллем Левелт пришел к тому же заключению, назвав теорию жестов устойчивой лжеконцепцией. В 2004 году он писал, что перейти от движений рук к языку — это то же самое, что построить машину, собрав сначала корабль, а потом сняв паруса и добавив колёса и мотор.
Итак, защитникам теории жестового праязыка необходимо найти веские доказательства того, что смена основного средства коммуникации имела эволюционный смысл. Переход модальности здесь можно сравнить с эпическим путешествием, где главный герой — наша речь — странствует уже тысячи лет. И чтобы отправиться в дорогу, ему нужны мотивы и «транспорт».
Во-первых, зачем покидать родные края? В чём преимущество устной речи?
Прежде всего, она абстрактна. В подавляющем большинстве случаев из формы слова никак не вытекает его значение: существительное «дерево» не напоминает соответствующее растение своим видом. Жестами абстрактные концепты выразить гораздо сложнее.
Однако этот аргумент легко опровергнуть. Жестикуляция, действительно, бывает очень «графической», но и сложные, «непредметные» идеи, как показывают, например, современные языки немых, тоже можно выразить движениями рук.
Идеи долженствования и возможностей на амслене
Второе предположительное преимущество устной речи заключается в том, что для нее не нужен дневной свет. Левелт писал, что технически жестовый язык мертв около 12 часов в сутки. Это некоторое преувеличение. Современные глухие могут вести диалог даже при плохом освещении, иногда используя тактильные ощущения. Наши предки, скорее всего, проводили в полной темноте только часы сна. Для поддержания тепла, приготовления пищи и защиты от хищников использовались костры, и движения рук точно были бы видны в свете огня.
Еще один аргумент за — свободные конечности, но и он не вполне убедителен. Говорящие на жестовых языках люди при необходимости без труда задействуют для общения только одну руку. Кроме того, важные смыслы: подтверждение, вопрос, указание на предмет — также передаются с помощью движений головы и мимики.
Список плюсов можно продолжить, но это больше напоминает попытку подогнать решение под известный ответ. Как указывал американский лингвист Уильям Фитч в своем авторитетном исследовании, посвященном развитию языка, если бы люди всё еще общались жестами, нашлись бы преимущества и у такой формы коммуникации.
К примеру, в отличие от устной речи, движения рук можно использовать во время охоты, чтобы не спугнуть добычу, или у костра, не привлекая внимания хищников. Жесты всегда более адресны, обращены к конкретному собеседнику (чего не скажешь об обычных репликах), такая форма общения лучше подходит для передачи мыслей в шумной обстановке. Ими можно пользоваться даже во время приема пищи, ведь опасности умереть от удушья уже нет.
Но у устной речи есть как минимум одно неоспоримое преимущество: во время общения тратится очень мало энергии. Движения ртом не требуют колоссальных усилий, а слова мы произносим на выдохе, поэтому нам не нужно делать дополнительные вдохи. Нельзя сказать, что жестикуляция помогает сбросить вес, но она точно более энергозатратна, чем обычная речь.
Могла ли иметь значение столь несущественная разница в калориях? Как ни странно, да. Лень — важнейший фактор человеческого поведения вообще и коммуникации в особенности.
В теории языка существует понятие «принцип наименьшего усилия». Он объясняет, почему самые употребительные слова содержат минимальное число фонем, как знаки жестовых систем со временем превратились в аббревиатуры и зачем мы используем акронимы, ники и прочие сокращения.
Даже у животных заметна тяга к более эффективному общению, и наши предки точно не были исключением.
Возможно, именно экономия энергии и стала ключевым фактором, обусловившим переход от жестов к устной речи. Но как способность передавать смысл переместилась практически в другую часть тела? Объяснение этого феномена начинается с интересного анатомического факта: у людей рот и руки тесно связаны своеобразным невидимым мостом, по которому речь и совершила свой исторический эволюционный путь.
Первое доказательство их родства — поведение человека в самом начале жизни.
В утробе матери и после рождения младенцы сосут большие пальцы рук. До пяти месяцев после появления на свет у них проявляется рефлекс Бабкина: если надавить на ладони малышей, они открывают рот.
Второе доказательство — структура мозга. Нейронные области, отвечающие за движения губ и рук, расположены подозрительно близко друг к другу. Исследователи предполагают, что у них есть общий командный отдел и эти зоны взаимосвязаны. Недавно ученые выявили речевой сигнал, исходящий из области, которую раньше считали ответственной за движения рук.
Эту связь можно наблюдать и в повседневном общении. Чарлз Дарвин замечал, что дети при обучении письму часто высовывают язык, в то время как их пальцы неловко сплетаются вокруг пера. Подобное случается и во многих других ситуациях — например, когда мы вдеваем нитку в иголку, красим ресницы или вешаем картину. Такое поведение называют общностью рук и рта.
Эта связь, скорее всего, возникла достаточно давно: у шимпанзе есть похожая особенность, так что «невидимый мост», вероятно, существовал уже у наших далеких предков.
Многие ученые сходятся в том, что «путешествие» речи от рук ко рту было очень медленным, и подчеркивают, что произошло не полное замещение одного способа общения другим, а лишь изменение их статуса в человеческой коммуникации. Сегодня люди продолжают жестикулировать во время беседы, а глухие проговаривают некоторые слова. Но если раньше движения рук были основным способом передачи мыслей, а звуки, издаваемые ртом, — второстепенным, то теперь ситуация обратная.
В 1944 году исследователь Ричард Пейдж предположил, что речь начиналась с жестов, но со временем «переместилась» выше, потому что мышцы рта «копировали» движения рук. Когда основные «актеры» исчезли со сцены, их «ученики» — язык, губы и челюсть — уже были мастерами в искусстве пантомимы.
Таким образом, речевой акт появился на подсознательном уровне, став эхом жестов.
Объяснение Пейджа быстро забыли, а в 2010-м выдвинутая им гипотеза и вовсе уже считалась одной из самых ненадежных теорий в этой области. Но в текущем десятилетии его идеи вновь стали популярны — отчасти из-за того, что продолжают накапливаться доказательства связи рук и рта. Исследователи жестовых языков описали особый класс знаков, которые подтверждают правоту Пейджа: губы во время такого общения остаются активны, а глухие иногда проговаривают показываемые слова — это называется «дублирующая фонология». К примеру, в британском прилагательное «правдивый» (true) выглядит так: одна рука кладется вертикально на ладонь другой, а губы округляются в звуке [у].
И всё же описанный сценарий кажется маловероятным. Чтобы прояснить детали подобного перехода, нужно гораздо больше доказательств, чем есть сейчас. Но это лишь начало пути. Следующая цель — разработать и конкретизировать модели «уменьшения», когда движения рук становились всё более миниатюрными и компактными, пока наконец не превратились во вспомогательный элемент, утратив свою важность.
Сегодняшнее состояние языка — главный аргумент защитников теории жестов. Со времен Хьюза они копили доказательства и пытались объяснить, почему произошла смена речевого инструментария. У представителей противоположного лагеря есть свои доводы, но они всё же кажутся менее убедительными. Любая теория такого рода должна не только отвечать на вопрос, как возник и развивался язык, но и объяснять его неразрывную связь с жестикуляцией.
Переход модальности — это лишь одна из проблем, связанных с реконструкцией (пра)языковых процессов. Зачем нашим предкам вообще понадобилось упорядочивать и сочетать идеи? Как у них возникла такая способность? Эти и другие вопросы без ответов делают эволюцию языка одной из сложнейших областей лингвистики, которая тем не менее притягивает тех, кто стремится «во всём дойти до самой сути». Ведь чем труднее пазл, тем интереснее его собирать!
Истерическое расстройство
✪ Статья проверена экспертом
Боярская Елена Сергеевна – кандидат медицинских наук, врач психиатр-нарколог, психотерапевт, социальный психолог.
✰ Круглосуточная психиатрия ☛ 8 800 301 31 54
Главная характеристика болезни — постоянное стремление больного получить внимание любой ценой. Истерическое расстройство заставляет подверженного ему человека прибегать к различным действиям и манипуляциям, чтобы оставаться в центре внимания: больные эксплуатируют свою внешность и сексуальность или создают эксцентричный образ. В погоне за чужими эмоциями, люди, страдающие этим расстройством, используют любую возможность вплоть до инсценировки самоубийства. Истерический синдром чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Это расстройство в большинстве случаев сочетается с другими: пограничным, антисоциальным, нарциссическим. Также оно может сочетаться с депрессивным расстройством или со временем стать причиной развития депрессии у пациента. Люди, страдающие истерическим расстройством, избегают неудач, из-за чего остаются инфантильными в личностном развитии. Они придерживаются поверхностных интересов, не устанавливают глубоких контактов с другими людьми и склонны часто менять работу и круг общения. Истерический синдром влечет за собой повышенную эмоциональность, впечатлительность, внушаемость. Больные часто страдают от различных психосоматических расстройств: они не придумывают себе симптомы различных болезней ради манипуляций, но значительно преувеличивают свои ощущения. Из-за впечатлительности они концентрируются на преувеличенных симптомах и начинают испытывать их в реальности. Истерическое расстройство стирает грань между реальным и воображаемым во всех сферах жизни пациента. Больной теряет критерии объективной оценки реальности, для него во главе становятся субъективные переживания. Он может не видеть разницы между фантазией и реальностью, из-за чего представляется другим людям обманщиком.
Истерический синдром может остро проявляться у пациентов до 30 лет, а к 30-35 годам больной часто учится самостоятельно контролировать расстройство. Болезнь может резко обостряться у женщин в период менопаузы, также всплеск расстройства может сочетаться с появлением или обострением других болезней у пациента.
От истерического расстройства могут в большей степени страдать близкие пациента, а не сам больной. Истерики склонны к авантюрному поведению, расточительству. Из-за своей внушаемости они легко поддаются негативному влиянию, могут стать жертвами аферистов. Люди с истерическим расстройством могут годами страдать от болезней с неясной симптоматикой и манипулировать близкими. Причины этих болезней кроются в психосоматике.
Истерический синдром не требует обращения к психиатру, для него будет достаточно сеансов психотерапии. Важно подобрать врача, который сможет найти контакт с пациентом, поскольку успешное лечение невозможно без активного участия больного. Пациенту сложно признать, что он стремится извлечь выгоду из своей болезни: повышенное внимание, поощрение, заботу.
Симптомы истерического расстройства: основные проявления психического нарушения
Для постановки диагноза у пациента должно наблюдаться не менее пяти перечисленных проявлений истерического расстройства:
Перечисленные симптомы синдрома истерии относятся только к людям взрослого возраста. Для детей и подростков в той или иной стадии развития характерны многие из этих проявлений, именно застревание взрослой личности в детском или подростковом поведении является свойством истероидной личности.
Помощь анонимного психотерапевта при истерическом расстройстве в Москве
Больные редко самостоятельно обращаются к специалисту для избавления от истерии. Пациент отказывается от помощи при истерическом расстройстве, поскольку подсознательно преувеличивает вторичные выгоды, получаемые от болезни. Проблемы из-за этого расстройства возникают у всей семьи больного человека. В итоге близкие вынуждены либо настаивать на лечении, либо отдалиться от больного. Лечение психотерапевтом синдрома истерии может начаться с семейной терапии. Важно уговорить больного начать лечение, грамотный терапевт по возможности найдет подход к пациенту. В частных клиниках любое лечение остается анонимным, посещение психотерапевта не создаст никаких проблем в дальнейшей жизни пациента. Помощь при истерическом расстройстве не предполагает пребывания в стационаре. Сеансы психотерапии могут проводиться в удобное для пациента время, также вы можете договориться с врачом о проведении дистанционных сеансов по Скайп.
При истерическом расстройстве больной может инсценировать или даже пытаться совершать попытки суицида. В отличие от людей, страдающих депрессивными расстройствами, истероидные личности не испытывают желания умереть, это для них лишь способ привлечения внимания. Однако даже такие попытки могут привести к трагедии. Если ваш близкий угрожает самоубийством или совершает демонстративные попытки, как можно скорее обратитесь к специалисту и начните лечение психотерапевтом синдрома истерии.
Симптомы истерического расстройства могут пересекаться с симптомами биполярного расстройства. Из-за мнительности и склонности к ипохондрии человека, страдающего истерией, можно принять за больного с депрессивным синдромом. Лечение психотерапевтом синдрома истерии не включает медикаментозное, истерическое расстройство гораздо менее опасно для пациента, чем депрессивное или биполярное. Вместе с тем, психотерапевтическая работа с людьми, страдающими истерией, является более сложной из-за сопротивления пациента. Для эффективной помощи при истерическом расстройстве может потребоваться продолжительное психотерапевтическое лечение.
Анонимная психотерапия истерических расстройств: лечение синдрома истерии
Главным методом лечения болезни является психотерапия истерического расстройства. Врачи крайне редко применяют лекарственные препараты в работе с пациентами с синдромом истерии. В тяжелых случаях медикаменты могут понадобиться для лечения сопутствующих проблем: если вслед за истерическим расстройством у больного развивается депрессия, врач предлагает антидепрессанты. Также в случае, если расстройство сопровождается сильной тревогой и соматическими симптомами, психотерапевт предлагает антитревожные препараты. Психотерапевтическая помощь при синдроме истерии может занять продолжительное время. Поскольку болезнь не требует лечения в стационаре, приема препаратов с побочными эффектами и других подобных мер, продолжительное лечение не повлияет на остальные сферы жизни пациента. В психотерапии истерического расстройства обычно применяется метод психодинамической терапии. Врачи полагают, что истерический синдром начинает развиваться у людей в раннем возрасте, на формирование истерической личности влияют детские травмы. Терапевт вместе с больным ищут истоки истерического поведения и прорабатывают травматический опыт. Важная часть психотерапевтической помощи при синдроме истерии — осознание пациентом своих истинных мотивов. Больной должен научиться понимать и принимать свои настоящие чувства и желания, выражать их прямо. Также психотерапевт работает с самооценкой пациента — для излечения от истерического синдрома, больной должен выработать независимую самооценку, перестать нуждаться в постоянном внимании и опеке. Психотерапия истерического расстройства требует высокого уровня доверия между пациентом и врачом, а также бережного подхода к пациенту. Этим обусловлена продолжительность лечения.
Психотерапевтическая помощь при синдроме истерии также может включать семейную терапию. Для успешного лечения важна здоровая атмосфера в ближайшем окружении больного. Часто родственникам людей с истерическим синдромом живется сложнее, чем самому больному. Поведение истероидной личности дезориентирует окружающих, они не знают, как реагировать на него. Чтобы психотерапия истерического расстройства была наиболее эффективна, поведение близких людей с пациентом должно быть максимально последовательным. Больной должен получать отрицательное подкрепление проявлений истерического синдрома и положительное подкрепление прямого и честного выражения чувств. Родственники должны перестать поддаваться на провокации пациента, не вступать с ним в полемику, не участвовать в скандалах. Вместе с психотерапией истерического расстройства такое поведение поможет больному понять, что его способ получения обратной связи от других людей гораздо менее эффективен, чем налаживание коммуникации.