что означает достоинство в человеке
Достоинство
Но, прежде всего, я хочу еще раз поблагодарить Анну за то, что она возобновила эту дискуссию, которая, мне казалось, почти совсем утонула на Снобе после бурных обсуждений, окончившихся, как всегда, ничем.
По моему мнению, принцип Достоинство является ключевым среди 11 принципов гражданской деятельности. Напомню их:
Достоинство
Уважение
Справедливость
Гуманность (человечность)
Порядочность
Честность
Верность слову
Ответственность
Последовательность
Гражданственность
Договороспособность
Ключевым, потому что, по сути, Достоинство представляет собой внутренний индикатор, позволяющий человеку определить наличие у него нравственных принципов и степень соответствия им.
До написания этой статьи у меня было следующее определение данного принципа:
Однако, данная формулировка является не совсем понятной, и здесь я полностью согласен с Анной. Не ясно, что значит «уважать себя» и за что себя следует уважать. Также не вполне понятно, каким образом данное самоуважение связано с осознанием человеком своих прав и обязанностей.
Для того, чтобы дать более точное определение Достоинству как принципу гражданской деятельности, давайте посмотрим, как трактуют слово «достоинство» толковые словари.
Толковый словарь В. Даля:
Досто́й м. досто́йность ж.
приличие, приличность. соразмерность, сообразность; чего стоит человек или дело, по достоинству своему. Сделать что по достою, как должно, как следует, достоит, по приличию и стоимости.
Досто́йный чего, стоющий, заслуживающий, надлежащий, должный, приличный, сообразный с требованьями правды, чести.
Досто́йный человек, уважаемый, ценимый.
Прими досто́йное, чего стоишь, что заслужил. Дар принял тот, кто досто́йному дал. Кто малыми не доволен, тот большого не досто́ин (не стоит). Собака досто́йна корму.
Толковый словарь Ушакова:
2. только ед. Необходимые моральные качества, моральная ценность человека.
Человеческое достоинство.Это ниже моего достоинства.
Сознание этой ценности, проявление уважения к себе.
Он держал себя с большим достоинством.
Толковый словарь Ожегова:
2. Совокупность высоких моральных качеств, а также уважение этих качеств в самом себе.
Ронять своё достоинство. Говорить с достоинством. Чувство собственного достоинста.
Толковый словарь Дмитриева:
2. Достоинством является совокупность высоких нравственных качеств человека.
С каждым днём он открывал в ней всё новые достоинства.
4. Если человек обладает чувством собственного достоинства, значит, он с уважением относится к себе, ценит себя как личность.
Перестань унижаться! Где твоё чувство собственного достоинства?
5. Если вы считаете какое-либо действие или поступок ниже своего (собственного) достоинства, значит, вы думаете, что, поступая так, вы унижаете себя в глазах других людей.
Взрослые цивилизованные люди, возможно, считают это упражнение ниже своего достоинства.
6. Если кто-либо или что-либо ущемляет достоинство кого-либо, значит, это унижает этого человека.
7. Достоинством называют проявление самоуважения, которое заметно для окружающих.
Взгляд, полный достоинства. Пожилая женщина держалась с большим достоинством.
А вот как определяет Достоинство Новая Философская Энциклопедия Института Философии Российской Академии Наук:
Достоинство – характеристика человека с точки зрения его внутренней ценности, соответствия собственному предназначению. Достоинство как моральное понятие («общечеловеческое достоинство», по И.Канту) характеризует индивида как личность: достоинство человека определяется не его происхождением, богатством, образованием или социальным положением, а присущей ему как индивидуальной личности и гражданину свободой. По Канту, достоинство, выступающее основанием воления, противостоит любым иным практическим побуждениям, в частности своекорыстным.
Таким образом, на основании всего вышеизложенного сегодня я бы предложил следующее определение Достоинства как принципа гражданской деятельности:
Давайте сразу рассмотрим два примера:
1. Государством введен налог на доходы физических лиц в размере 13%. Я сдаю в аренду принадлежащую мне квартиру и уплачиваю с полученного дохода указанный налог. Я знаю, что уплата данного налога в указанном размере является моей обязанностью. Это знание основано на моих внутренних нравственных принципах. Граждане должны уплачивать подоходный налог. Подоходный налог в размере 13% является приемлемым для меня. Я плачу этот налог. Мои действия соответствуют моим нравственным принципам. Я уважаю себя за это. В этом проявляется мое следование Достоинству как принципу гражданской деятельности.
Таким образом, Достоинство как принцип гражданской деятельности, немыслимо без наличия у человека системы нравственных принципов. И решающее значение здесь имеет, какие именно нравственные принципы составляют эту систему. Также не менее важным в этой связи является знание человеком своих прав и обязанностей.
Гражданская деятельность – это любые действия граждан и политиков, направленные на решение общегражданских проблем.
Решать общегражданские проблемы можно только зная свои права и обязанности, субъективной основой которых являются определенные нравственные принципы человека. Соответствие человека этим принципам, рождающее внутреннее самоуважение и составляет суть Достоинства как принципа гражданской деятельности.
Понятие “достоинство человека” и его научно-философская сущность
Чувство собственного достоинства – это субъективная оценка, отражающая ощущение собственной значимости. Психологическая категория включает отношение субъекта к себе, как к личности, и сопутствующие эмоции, связанные с восприятием себя в данном образе. Внешне проявляется характерными признаками: горделивая осанка, высоко поднятая голова, уверенные, лаконичные движения.
Эмоциональный фон складывается в зависимости от уровня одобрения человеком своих личностных качеств, включает в себя радость, гордость, самоуверенность, отчаяние, стыд, неуверенность. Собственное достоинство – уважение к себе, осознание индивидуальных положительных качеств, противодействие попыткам окружающих оскорблять и унижать индивида.
Когда помогает развитое человеческое достоинство
Человеческое достоинство – это такое чувство, которое отличается от самоуважения и самооценки апелляцией к социуму, что предполагает обратную связь и реакцию. Развитое человеческое достоинство предопределяет характер любых отношений, в том числе в семье и обществе: между мужчиной и женщиной, между начальником и подчиненным, между родителями и детьми.
Человек, который высоко оценивает себя как личность, предъявляет повышенные требования к окружающим людям и принципам взаимоотношения с ними. Концепция взаимоотношений выстраивается в соответствии с общепринятыми моральными нормами и стандартами.
Определение достоинства человека предполагает объективную оценку таких его сторон, как освоенные навыки, умения, реальные возможности и перспективы, личностные качества, что позволяет целеустремленному индивиду выявлять слабые стороны и корректировать обозначенные составляющие.
Человек с хорошо развитым ЧСД легко налаживает коммуникативные связи, строит счастливые, гармоничные личные отношения, добивается продвижения по карьерной лестнице. Успех в любой сфере связан с внутренней уверенностью, умением выделять главные задачи, расставлять приоритеты, планировать стратегию и пошагово следовать ей.
– характеристика человека с точки зрения его внутренней ценности, соответствия собственному предназначению. Принципиально таковы уже исторически ранние представления о достоинстве, привязанные к социальному статусу человека (достоинство тем выше, чем выше статус). Употребление в посттрадиционных обществах для обозначения достоинства словосочетания «внутреннее благородство» свидетельствует о том, что достоинство начинает обозначать благородство, отличное от иерархически высокого происхождения или положения. Достоинство как моральное понятие («общечеловеческое достоинство», по И.Канту) характеризует индивида как личность: достоинство человека определяется не его происхождением, богатством, образованием или социальным положением, а присущей ему как индивидуальной личности и гражданину свободой. По Канту, достоинство, выступающее основанием воления, противостоит любым иным практическим побуждениям, в частности своекорыстным. Самоценность достоинства удостоверяется тем, что оно, в отличие от цены, не имеет эквивалента; как «внутренняя ценность» оно имеет отношение не к склонности и потребности, а соответствует вкусу.
Понятие достоинства как общечеловеческой характеристики может иметь разную степень обобщения. В качестве достойного может признаваться индивид, а) соответствующий представлению о высшем предназначении человека (таков общегуманистический образ достоинства, складывающийся уже в античности, ярко выраженный у Аристотеля, Эпикура, стоиков); б) просто как таковой, т.е. безусловно (в христианстве достоинство человека ассоциируется с тем, что он изначально заключает в себе образ Бога; в кантовском учении уважение к другому обусловлено тем, что другой признается в качестве субъекта законодательствующей воли); в) как личность, исполняющая свои обязанности и отвечающая разумным ожиданиям окружающих в конкретных человеческих отношениях. Различия в толкованиях свидетельствуют о том, что достоинство в отличие от заслуги (эти понятия нередко употребляются в качестве синонимов) – не только оценочное, но и императивное понятие: человеку предписывается быть достойным. Человек, в силу обстоятельств не имеющий возможности соответствовать этой императивности и отвечать ожиданиям или не понимающий, чтó от него ожидают, – жалок, а не желающий соответствовать – презренен. Этим достоинство отличается от заслуг, которые вменяются человеку в знак одобрения его достижений, успехов на каком-либо поприще; через признание заслуг как бы утверждается ценность человека в сравнении с другими людьми и человек рассматривается как средство для достижения высших целей, которые и выступают как критерий или мера заслуг. Абсолютизация такого отношения к человеку ведет к восприятию его как «винтика».
В субъективном плане достоинство как чувство самоуважения заключается в ощущении человеком собственной значимости. Так понимаемое достоинство, в отличие от иллюзий самомнения, основывается на том, что человек обладает рациональным и реалистичным жизненным планом, уверен в собственных способностях и понимает, что его личность и его дела одобряются («по достоинству оценены») уважаемыми им людьми (Дж.Ролз). Поскольку человек сохраняет ощущение своей значимости при условии, что другие одобряют его действия (т.е. ощущает себя значимым в той мере, в какой сделанное им вызывает восхищение других или отвечает их потребностям и интересам), люди в отдельных случаях могут пытаться реализовать свою потребность в достоинстве на основе конформистских стратегий поведения, которые, как очевидно, противоречат моральному смыслу понятия достоинства.
Основы метафизики нравственности. – Соч. в 6 т., т. 4 (1). М., 1965, с. 276–78;
Теория справедливости (§ 67). Новосибирск, 1995.
Личное достоинство мужчины и женщины
Слово «достоинство» означает, что его обладатель принимает решения, опираясь на сложившиеся взгляды и мировоззрение, невзирая на психологическое давление извне и сторонние манипуляции. Индивид совершает поступки, исходя из их необходимости и значимости, не для того, чтобы произвести впечатление на окружающих или угодить им.
Яркий пример наличия чувства достоинства у человека – уважение своих и чужих прав. Индивид не готов поступаться нравственными ценностями под давлением сложившихся обстоятельств, он сохраняет верность принципам и твердость позиции. Для человека с развитым чувством достоинства характерна особая манера и модель поведения:
Несмотря на взятые в отношении себя высокие обязательства и предъявляемые к своему поведению требования, человек, наделенный самоуважением и чувством собственного достоинства, намного более свободен в выборе, чем его оппоненты с заниженной самооценкой. Не стоит путать личное достоинство с гордыней.
В первом случае индивид объективно оценивает преимущества характера и личностные качества, во втором – нарочито преувеличивает их. ЧСД – такое восприятие себя, благодаря которому человек чувствует внутреннюю уверенность в собственных силах, что положительно сказывается на личной жизни, творческой деятельности и в сфере построения карьеры.
Женское достоинство раскрывается, когда представительница слабого пола начинает понимать природу своих желаний и прислушиваться к ним, что помогает достичь такой внутренней гармонии, которая схожа с ощущением полного удовлетворения и счастья. Определяющие признаки женщины с высокой самооценкой:
Определение собственного достоинства у мужчин – это способность понимать масштабы своей личности. Бывают мужчины, которые точно знают, кем они являются, какими обладают достоинствами и недостатками, чем могут вызвать у другого человека симпатию или антипатию. Они одинаково не приемлют высокомерие и гордыню, заискивание и угодничество. Признаки мужчины с высокой самооценкой:
Мужчина с развитым ЧСД умеет себя похвалить, способен адекватно принимать свое несовершенство и возможные промахи, ориентируется на внутренние ощущения, а не на мнение окружающих. Если он допустил ошибку, вместо уничижения и самобичевания делает выводы и исправляет оплошности. Иногда статусное положение обязывает мужчину сохранять самообладание и спокойствие, проявлять чувство достоинства независимо от испытываемых эмоций. Это чаще касается политиков, руководителей высшего звена, государственных служащих.
Что такое порядочность
Порядочность и честность — слишком дорогие подарки. И не стоит их ждать от дешёвых людей. Вуди Аллен
Еще есть такое понятие, как порядочность.
Порядочность – это честность, неспособность к низким, аморальным, антиобщественным поступкам.
Порядочность — это когда человек честен и не наносит умышленного вреда окружающим.
Если человек правдив и просто следит за тем, чтобы не навредить другим людям, его можно считать порядочным. Если он что-то делает, но эти действия не намеренно вызывают неприятные для окружающих последствия, то такие действия не могут характеризовать человека, как непорядочного.
В Древней Греции слову порядочность давали следующее определение — это «искренность нрава, соединенная с правильным образом мыслей; честность характера».
Порядочность – это душевная чистоплотность.
Порядочность — это когда вопреки своим интересам человек будет поступать по совести, «как надо».
Один из самых богатых людей в Мире, Уорен Баффетт, говорил: «Нанимая людей, я обращаю внимание на три качества. Первое — порядочность, второе — интеллект и третье — высокая энергетика. Но при отсутствии первого — два других убьют вас!»
Винни был очень порядочным медведем. И он просто не мог притронуться к горшочку меда Пяточка, пока тот ему не разрешил этого. И именно поэтому он играл в приставку с Пяточком до самой ночи ведь в конце его ждал настоящий ПРИЗ! Ха, а Пяточек то и не подозревает!
Кстати, есть такое понятие как искренность. Искренность — это отсутствие противоречий между тем, что человек говорит и тем, что он на самом деле хочет или чувствует. Искренность – это способность отказаться от обмана и говорить так как есть. Искренне обозначает «правдиво» и «откровенно».
Как воспитать чувство собственного достоинства
Чувство собственного достоинства – такая особенность характера, которая закладывается и формируется в глубоком детстве, что предопределяет решающую роль полученного воспитания. Ребенок часто копирует модель поведения родителей, воспитателей и сверстников. Когда ребенка хвалят, поощряют, замечают и гордятся его достижениями, у него повышается самооценка.
И наоборот, унижения, оскорбления, беспричинные наказания провоцируют нивелирование таких понятий, как личное достоинство и самоуважение. На формирование чувства собственного достоинства влияют такие факторы, как культура, семья, уровень образования, социальная среда, значит оно подвержено прогрессивному или регрессивному развитию, что предполагает широкие перспективы для самосовершенствования. Как воспитать в себе чувство собственного достоинства:
Часто на развитие собственного достоинства у человека могут влиять положительные паттерны (схемы-образы), какие широко представлены в классических литературных изданиях и кинофильмах, что может быть стимулирующим фактором к копированию одобряемых социумом поведенческих навыков.
Невозможно создать комфортный психологический климат для окружающих без осознания своей значимости. Дарить тепло и любовь могут уравновешенные, уверенные в себе, счастливые люди. Чтобы повысить самооценку, психологи советуют женщинам чаще баловать себя приятными подарками – плиткой шоколада, букетом цветов, посещением салона красоты, походом по модным бутикам. Лучшим поощрением для мужчины станут его успехи и достижения.
Чувство собственного достоинства – важное свойство характера, которое помогает добиваться высоких жизненных целей в любой сфере. Развивая полезное качество, человек существенно повышает социальный статус и уровень жизни.
Достоинство: что это такое, определение понятия, примеры
Часто мы слышим об унижении этого свойства или его потере. Но не всегда четко ясно: что обозначает данная ценность, присущая нам и как биологическому виду, и как отдельным людям. Я детально расскажу, что это такое – человеческое достоинство и приведу определение и примеры.
Немного о понятии
Термин можно охарактеризовать не только с юридической, но и с нравственной точки зрения. В качестве последней – это комплекс моральных особенностей, присущих личности. Как правовой аспект – это благо, являющееся нематериальным. Оно принадлежит всем людям. Оно не может передаваться по наследству, изыматься.
Зачастую можно встретить слово «самодостоинство». Тогда речь идет уже о стремлении индивида к самоуважению, сопряженной с наличием у него осознанных принципов морали и нравственности.
Но нужно оговориться, что понятие не является синонимом самовлюбленности. Ведь в первом случае мы говорим об уважении, направленном на нас и помогающем выстраивать положительные взаимоотношения с членами социума и одновременно бороться за свои права и отстаивать свою точку зрения.
Самовлюбленные люди ставят себя превыше всего. Для них моральные ценности вряд ли имеют значение, особенно когда они не соответствуют поставленным ими целям и намеченным планам.
Достойный уважает не только собственную персону, но и всех участников общества. Это характеризуется его поведением, где в приоритете стоит вежливость, деликатность, интеллигентность и правдивость. Такие индивиды обладают развитой силой воли и прекрасными душевными чертами. Они не критикуют других и не сплетничают, но при этом способны к трезвой оценке личности и осознанию своей значимости. Поэтому посторонние мнения, если они расходятся с их, они не принимают за достоверные.
Когда человек ценит себя, он свободен от стереотипных мнений и общественных предрассудков, он по-настоящему независим и добьется успеха как в личном, так и в профессиональном плане. Вот что значит достоинство.
Что включает в себя понятие
Это внутренне-моральная категория, означающая самоуважение. Это неотъемлемое, врожденное свойство, присущее с рождения – относиться к себе с почтительностью независимо от мнения социума и окружающих.
Термин очень тесно связан с «нравственностью», определяющей ценность любого из нас. Именно эта характеристика позволяет чувствовать себя полезным и нужным для общества, даже если обстоятельства в жизни складываются не лучшим образом.
Черта является особо значимой для всех и одновременно она индивидуальна и не подвергается обучению. Но если она развита плохо, то ее можно воспитать, так как недостаток приводит к снижению жизненного уровня.
Но помимо персональной принадлежности, чувство имеет и социальное значение. Оно является важным потому, что человек уважает и других тоже. А совокупность достойных людей – это идеал, к которому стремится любое государство.
Именно достоинство позволяет индивиду быть уверенным в себе и своих возможностях, а также поступках и деятельности. Результатом этого становится внутренняя гармония собственного «Я» с положительной оценкой социума. А это, в свою очередь, дарит чувство счастья и полноценности.
Это состояние способно окрылять, мотивировать на новые подвиги и добиваться успеха во всех начинаниях. Поэтому его можно назвать основополагающим для личностного роста.
Самоуважение каждого проявляется и в общественной жизни.Такие люди не запятнают свою честь, будут ответственно завершать поставленные задачи и сохранят долг перед родиной, родителями и потомством. В экстремальных ситуациях оно поможет быстро и грамотно действовать, чтобы спасти себя и остальных.
Достойная личность придерживается установленных законов и моральных принципов, ведь в этом и состоит суть почитания других. Благодаря этому чувству она будет помогать бедным и нуждающимся, не откажет в поддержке тем, кому она действительно необходима.
Основные черты, входящие в данное определение:
Кстати говоря, именно на эти характеристики обращают внимание и работодатели. Благодаря многочисленным исследованиям психологи разработали специальные тесты для определения преимуществ индивида. Именно их стоит делать своими сильными сторонами при общении с начальниками, близкими или новыми знакомыми.
Но если конкретные особенности хороши для одних, будут они настолько полезны другим? Например, если для джентльменов важны храбрость и настойчивость, так ли они будут ценны для всех девушек?
Примеры понятия человеческого достоинства
В силу наличия гендерных различий, свойство также выражается по-разному. Поэтому при воспитании в себе этой характеристики следует учитывать данный факт. Но если вы не знаете с чего начать и как повысить качество своей жизнедеятельности, то на личных консультациях я помогу вам справиться с этими сложностями и составить правильный план действий.
Представители мужского пола
Самый яркий образец проявления – исполнение воинской обязанности в трудное для государства время или протекция страны ввиду профессиональной принадлежности.
Во все эпохи военные считались идеалом достоинства мужчин. Ведь эти личности имеют понятие о долге. Они готовы отдать свои жизни, чтобы защитить родных, близких и даже незнакомых.
Каковы особенности и преимущества очной консультации?
Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?
В термин о чести воина входит не только протекционирование своей родины, но и почтительное отношение к государственному флагу, четкое выполнение приказов независимо от обстоятельств.
Еще один вариант – это состязания в выносливости и силовых качествах. Ведь победить противника, равного или превосходящего по силе – это тоже проявление обсуждаемой характеристики.
Подобным образом кавалер желает доказать свою заслугу в уважении и признании. Кроме того, в соревнованиях четко следуют принципам справедливости и паритетности.
Даже если мужчина не работает спасателем, именно он бросится оказывать помощь в экстремальной ситуации. Такие поступки, как вызволение людей из области пожара или спасение тонущего человека, указывают на то, что джентльмен способен быть ответственным и в любой момент может помочь тем, кому это необходимо.
Женщины
С давних времен считается, что главное достоинство представительниц женского пола – умение быть нежной и заботливой женой и матерью. То, насколько у нее хорошо получается поддерживать семейный очаг, придает девушкам чувство собственной полноценности и состоятельности.
Если женщина обладает самоуважением и четко знает свои потребности, то с ней всегда будет находиться достойный спутник. Ведь эти качества помогают ей достигнут сбалансированности в отношениях с возлюбленным.
В случае, когда она умеет ценить не только себя и свой выбор, мужчина будет ощущать поддержку и заботливость. А это вдохновит его на новые подвиги и вызовет желание быть лучшим для своей избранницы.
Для детей такое определение достоинства – это серьезный жизненный ориентир. Как правило, в подобных семействах вырастает ребенок, который впоследствии следует тем же установкам и оставляет в себе только положительные черты характера.
Достойная женщина не станет сплетничать, осуждать или критиковать. Так как она уважает свою личность, то тратить свои ресурсы на отрицательные беседы – не для нее. В самой речи она не употребляет ненормативную лексику или грубость, а жестикуляция и мимика никому не покажется пошлой.
Такая особа способна выказывать почтительность к чужому внешнему виду, взглядам и действиям. При этом она следит за собой, старается быть ухоженной и красивой. Ведь мятая одежда, растрепанные волосы, плохой запах – это то, что нередко вызывает неприязнь. Любовь и самоуважение проявляются именно в заботе о себе и своей внешности. И это первое, что бросается в глаза окружающим.
Значение
Это свойство подталкивает человека к принятию правильных решений, проявлению благородства как в поступках, так и в поведении, а также способствует признанию личности обществом и достижению успеха не только в карьере, но и в личной жизни.
Во все времена достойный нрав высоко ценился в социуме. Особенно, когда он имел место в критических случаях. Эта концепция важна для общественной системы в том плане, что чем больше в ней таких людей, тем она совершеннее.
Говорить следует не только о нравственной стороне вопроса, но и о правовой. Статья о защите чести и достоинства прописана в КоАП РФ (ст. 152). Она обеспечивает всем гражданам России прерогативу на протекцию собственных интересов в суде.
Приведу пример. Периодически средства массовой информации размещают статьи, которые порочат медийных личностей. Публикации оскорбительного характера могут быть признаны в судебной инстанции, как нарушение закона при условии, что ложность сведений доказана.
Человек, опороченный публично, может требовать публикации опровержения, а также компенсацию за причинение морального вреда или возмещение ущерба.
Но и Уголовный кодекс тоже затрагивает этот вопрос. К подобного рода преступлениям относятся ситуации, когда людей похищают или незаконно лишают их свободы, продают в рабство, клевещут или госпитализируют без их согласия.
Как соотносится с самоуважением
Два этих понятия тесно связаны между собой, но и имеют некоторые различия. Так, уважение персоны – это отношение к себе, как к личности, имеющей конкретный комплекс персональных особенностей и свойств, а также, пусть и субъективная, но оценка своей значимости. Это то, как индивид воспринимает внутреннее «я».
Чувство собственного достоинства – это принятие хороших нравственных черт, воздействующих на поведение индивидуума в социуме и контактирование с окружающими. То есть ориентация здесь происходит на внешнюю среду. Достойная личность будет уважать себя, а непринятие влечет за собой обесценивание моральных качеств.
Уважение человеческого достоинства – это
Любой гражданин обладает правом на то, чтобы его ценило государство, отдельные его органы и структуры, а также участники общества.
В статье Конституции РФ сказано, что это свойство человека охраняется со стороны государственной власти и не существует никаких оснований, чтобы его умалить. Этот закон подразумевает, что у всех есть такие привилегии:
Как можно развить эту черту
Становление качества происходит еще в детстве под воздействием, в первую очередь, семьи. И уже в период взрослой жизни эту категорию можно назвать сформированной, но она еще не является стабильной. Поэтому чувство возможно как потерять (например, когда продолжительное время ощущается фрустрация), так и совершенствовать.
Достоинство проявляется в положительном отношении к себе, поэтому работу необходимо начинать именно с этого момента. Для начала желательно максимально честно и объективно оценить собственную личность. Возможно стоит обратиться за помощью к близким, которые укажут на ваши положительные и отрицательные особенности.
Этот пункт важен потому, что в течение него человек определяет, кто он есть на самом деле, отстраняясь от навязанных мнений общества и беря это оценивание на внутренний контроль. Когда индивид возлагает на себя смелость признать и принять себя со всеми недостатками, это придает мощный заряд энергии и направляет на путь изменений. Главное, чтобы стремление к ним обуславливалось личными потребностями, а не для удобства других.
Я рекомендую завести тетрадь, где следует записывать все свои успехи, победы и хорошие качества. Перечитывайте записи для повышения самоуважения.
Не поддавайтесь желанию сравнить себя с другими. Лучше уж делать это с собой: между тем, кем вы были и тем, кем стали сейчас. Работать можно в нескольких направлениях:
Кстати говоря, стоит прислушиваться к своим «хотелкам». И как можно чаще стараться их воплощать. Если начать откладывать счастье ради остальных, то это будет тормозить процесс развития достоинства. Ведь получается, что они заслуживают радости больше, чем вы. А это совсем не так.
Часто родители учат своих детей скромности, сокрытию своих достижений и планов. Но такая тактика поступков приводит к тому, что человек начинает гораздо меньше себя ценить. Он будто бы сжимает себя в размерах, рассказывая об успехе только близкому кругу. И это неправильно, ведь самоуважение – это искренний рассказ о своих победах и принятие похвалы. От того, как вы себя преподносите обществу, зависит, как оно будет относиться к вам.
Как сохранить
Но все было бы так хорошо, если бы это качество не было так уязвимо. Любой хоть раз в жизни попадал в ситуацию, которая заставила бы сомневаться в себе. Никто не отменял агрессию со стороны окружающих, клевету, сплетни и обвинения, не имеющие оснований. Все это, естественно, выбивает почву из-под ног.
Пока это свойство не так стабильно, рекомендуется ограничить круг общения и избегать тех людей и групп, где нарушаются ваши границы, встречаются едкие замечания и пр.
Возьмем, к примеру, тему домашнего насилия. Чаще всего жертвами здесь становятся женщины, и причина этого – недостаток самоуважения. Они сами допускают оскорбления и применение физической силы. А это чревато потерей ощущения собственной нужности и значимости.
Поэтому важно понимать, что достоинство человека – это такая составляющая системы, без которой невозможно построить равноправное и счастливое общество. И единственный выход – это упорная работа над собой.
В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.
Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.
Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.