что означает маска беременности выражение
Беременность и роды
Маска беременности или меланодермия – появление на коже серых или коричневых пятен между четвертым и шестым месяцами беременности. Меланодермия – результат гормональных изменений, вызванных стимуляцией образования меланина, определяющего цвет кожи, волос, глаз.
От подобных пятен чаще страдают женщины с темной кожей. Появляются пятна чаще на лице (на лбу, около губ, носа, на щеках), на плечах, в подмышках, вокруг шрамов, на месте веснушек.
Это явление временное и нет смысла сильно беспокоиться. Кожа после родов восстановится, и пятна пропадут.
Однако при меланодермии необходимо следовать некоторым правилам.
Избегайте прямых лучей солнца, не увлекайтесь загаром, на солнцепеке с помощью одежды прикрывайте поверхность кожи (плечи и руки). Для предохранения от действия солнечной радиации, используйте специальные солнцезащитные средства, рекомендованные беременным женщинам.
Только врач подскажет, какую выбрать косметику для использования как во время беременности, так и во время лактации. Контрацептивы, содержащие гормон эстроген, лучше заменить на негормональные.
Среди неприятностей, с которыми женщина сталкивается в ходе беременности, маска беременности, избыточный вес и отечность. Но они проходят, если следовать рекомендациям врача.
Организм восстановится, а Вас ждет огромное счастье стать мамой.
Маска беременных (хлоазма)
Почему появляется и как ее «снять»?
Как, почему, надолго ли, как от этого избавиться? Разбираемся вместе!
Как выглядит «маска беременных»
” «Маска беременных» (хлоазма) – это четко очерченные пигментные пятна с неровными краями, коричневого или сероватого цвета.
Они появляются в центре лба, на спинке носа, над верхней губой и на подбородке (центрофасциальная хлоазма), на щеках, висках, крыльях носа (молярная), на углах нижней челюсти (мандибулярная). Отдельные пятна быстро сливаются в одно, образуя своеобразную «маску».
На самом деле кожа окрашивается не только на лице: темнеет участок так называемой «белой линии живота» (полоска от лобка до пупка), темнеют и увеличиваются в размерах околососковые кружки, темные пятна появляются на внутренней стороне бедер и под мышками. Все это явления одной природы, но изменения на лице, по понятным причинам, беспокоят больше всего.
Когда и почему появляется «маска беременных»
Чаще всего пигментные пятна на лице появляются во втором триместре, приблизительно на пятом месяце беременности, однако могут возникнуть и раньше, и позже. Чаще встречаются у темноволосых женщин, особенно с темной или легко загорающей кожей, гораздо реже у натуральных блондинок и рыжеволосых.
” Механизм появления «маски» у беременных еще не до конца понятен. Сегодня у ученых есть несколько объяснений, которые позволяют объяснить это явление. Возможно, все гипотезы справедливы одновременно!
Непосредственно на выработку меланина влияет гормон меланотропин. Его содержание у беременных женщин также повышено. Возможно, причина этого в том, что у будущих мам повышена гипофизом адренокортикотропного гормона (АКТГ), стимулирующего производство меланотропина. Наконец, возможно, «последней» каплей могут стать гормоны, которые начинает вырабатывать сам малыш.
Насколько опасна хлоазма, как с ней бороться и как избежать
«Маска беременной» совершенно не опасна для женщины, и не свидетельствует о развитии каких-либо заболеваний или патологии плода.
” В подавляющем большинстве случаев хлоазма после беременности исчезает совершенно самостоятельно, правда, на это может потребоваться время: от пары месяцев, до пары лет.
Пытаться избавиться от гиперпигментации во время беременности небезопасно: большинство лекарственных средств (например, на основе гидрохинона) и косметологических процедур (лазерное осветление кожи) попросту противопоказаны будущим мамам. Однако если по истечении нескольких лет вы по-прежнему страдаете от гиперпигментации, то, безусловно, нужно обратиться к врачу-дерматологу. Во-первых, потому что беременность – не единственная, хотя и самая распространенная причина появления хлоазмы; гиперпигментация кожи на лице может быть признаком самых разных заболеваний, от поражений печени до первых симптомов болезни Паркинсона. Во-вторых, врач сможет определить тип поражения кожи: эпидермальный, когда содержание меланина повышено в верхних слоях кожи и положение легко исправить косметологическими процедурами, например, глубоким пилингом; или дермальный, когда пигмент проникает глубоко в подкожный слой и большинство косметических процедур будут бесполезны.
” Если хлоазма все же появилась на вашем лице, и вас беспокоит ваш внешний вид, попробуйте прибегнуть к домашним средствам.
Слегка осветляют кожу домашние косметические маски с кислой средой, например, содержащие сок цитрусовых (очень популярна маска из сока лимона и листьев петрушки) или кисломолочные продукты. Они не принесут вам вреда и, возможно, положительно повлияют на цвет кожи.
Наконец, врачи обращают внимание, что хлоазма реже появляется у тех беременных, кто пьет препараты, содержащие фолиевую кислоту – их в обязательном порядке прописывают почти всем женщинам, планирующим беременность, поскольку это вещество необходимо для здорового развития малыша, а также витамин С. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, во время беременности даже «безобидные витаминки» могут стать источником проблем! Но если врач прописал вам прием витаминов, не пренебрегайте его рекомендациями, так вы заботитесь не только о здоровье малыша, но и о своей красоте.
Мелазма: «маска беременности» и что с ней делать
Мелазма – норма или патология беременности?
Мелазма характеризуется темными или серо-коричневыми пятнами на лице. Они обычно появляются на лбу, носу, подбородке, верхней губе и щеках и дают этой проблеме другое название – «маска беременности». Они симметричные и примерно одного размера. Вы также можете заметить аналогичные пятна на других частях тела, таких как предплечья, грудная клетка и шея, то есть, на тех местах, которые чаще всего подвергаются воздействию солнца.
Кстати, мелазма может возникать как у мужчин, так и у женщин; однако приблизительно 90% случаев меланодермии встречаются у женщин и обычно в период вынашивания малыша. Считается, что определенную роль в ее развитии играют гормоны, особенно эстрогены. Если мелазма возникает вне беременности – нужно немедленно обратиться к врачу. Это признак серьезных проблем с эндокринной системой. 
Согласно исследованию, опубликованному в хорватском журнале Collegium Antropologicum, меланодермия (появление пигментации на лице и теле) поражает от 50% до 70% женщин во время беременности. Повышенные уровни эстрогена, прогестерона и меланоцитстимулирующего гормона (МСГ), уровень которых достигает максимума в третьем триместре, могут вызвать закономерные изменения в активности клеток кожи. Мелазма является одним из вариантов проявления этой проблемы, не считается болезненным состоянием и не приводит к осложнениям беременности. Но что может вызвать избыточную пигментацию у будущих мам?
Причины мелазмы во время беременности
Точная причина возникновения мелазмы и других вариантов чрезмерной пигментации не ясна. Изменения цвета кожи и потемнение ее в отдельных местах могут развиваться, когда меланоциты кожи усиливают вою работу и придают кожным покровам дополнительный цвет. У женщин с более темным цветом лица, смуглых, темноволосых, меланодермия может развиваться быстрее и ярче, поскольку они имеют более активные меланоциты, чем у женщин с более светлым цветом лица и кожи. Блондинки и шатенки могут страдать от очаговой пигментации или веснушек.
Некоторые из распространенных триггеров мелазмы включают в себя:
Воздействие ультрафиолетового (солнечного) света солнца. Ультрафиолет стимулирует меланоциты, приводя к развитию мелазмы. Пигментация может усиливаться в летнее время и почти пропадает зимой.
Гормональный дисбаланс считается еще одной причиной возникновения меланодермии. Повышенные уровни гормонов, таких как эстроген, прогестерон и МСГ в третьем триместре, могут вызвать симптомы меланодермии у беременных.
Способы уменьшить проявления мелазмы
Хотя меланодермия исчезает со временем даже без каких-либо вмешательств, не каждая беременная женщина захочет мириться с подобной пятнистостью на открытых участках тела. Некоторые действия и полезные советы могут помочь уменьшить пигментацию на вашей коже.
Держитесь подальше от солнца. Первый шаг – максимально избегать воздействия солнца, чтобы не повредить кожу. Если ваша работа или привычная активность связана с длительным пребыванием на солнце, используйте солнцезащитный крем с высокой степенью УФ-защиты. Выберите солнцезащитные кремы или спреи с SPF 25 или выше, которые могут помочь предотвратить активизацию меланоцитов кожи и выработку ими пигмента. Кроме того, носите широкополую шляпу, платье с длинными рукавами и солнцезащитные очки, избегайте соляриев.
Избегайте агрессивных средств по уходу за кожей. Различные очищающие составы для лица, кремы для кожи и средства для макияжа могут раздражать кожу, усугубляя меланодермию. Избегайте их, пока вы не родили малыша, или выберите для себя деликатные гипоаллергенные уходовые средства.
Не используйте эпиляцию. Воск, шугаринг и другие агрессивные средства для удаления волос могут усугубить меланодермию, так как они могут вызывать раздражение и воспаление кожи. Эффект может быть сильным, особенно в областях, где пигментация более типична – подмышки, бикини, голени.
Выбор солнцезащитных средств
Можно ли лечить мелазму при беременности?
Помимо всех перечисленных мер предосторожности, чтобы предотвратить появление пигментации, вы можете поговорить с дерматологом о вариантах лечения, чтобы минимизировать яркость пигментных пятен. Однако, варианты лечения ограничены, если речь идет о беременных женщинах и кормящих мамах.
Обычно при мелазме назначают местные лекарства в форме кремов и мазей, такие как ретиноиды и гидрохинон. Но их безопасность во время беременности не изучена.
Растительные продукты с витамином С, гликолевой кислотой, арбутином, азелаиновая кислота, экстракт солодки или экстракт сои могут помочь немного осветлить кожу. Опять же, вы можете использовать их только тогда, когда их преимущества перевешивают их риски.
Большинство женщин видят естественное улучшение кожи после родов, когда гормоны возвращаются к нормальному уровню. Тем не менее, лучше поговорить с врачом для выбора правильного лечения, особенно если вы принимаете противозачаточные таблетки сразу же после беременности.
Можно ли предотвратить мелазму во время беременности?
Мелазма после родов
Иногда симптомы не исчезают даже после родов. Хотя пятна со временем могут стать светлее, после 35-40 лет коже трудно полностью избавиться от накопленного пигмента. В этом случае может помочь косметолог или дерматолог. Даже если пигментация при лечении уменьшается, требуется поддерживающая терапия, так как она часто рецидивирует. Солнечный климат может ухудшить состояние кожи; поэтому все женщины с меланодермией должны использовать строгую фотозащиту.
Первая линия терапии меланодермии после родов включает в себя рецептурные препараты с различными ингредиентами, включая третиноин (производное витамина А), гидрохинон (отбеливающий кожу агент) и осветляющий кожу агент (примеры включают койевую кислоту, транексамовую кислоту и ниацинамид). Если меланодермия устойчива, несмотря на строгую защиту от солнца и трехмесячную пробную местную терапию, существуют дополнительные варианты лечения. К ним относятся пероральный прием транексамовой кислоты, химические пилинги, лазерные и световые процедуры.
Помните, что для лечения мелазмы требуется время. Кроме того, лекарства, используемые для борьбы с этой проблемой, имеют и побочные эффекты. В некоторых случаях пигментация окончательно уходит только через пару лет.
Читайте также по ссылке наш материал о главных правилах ухода за собой во время беременности.
«Маска беременности»: почему она появляется и как он нее избавиться?
Во время беременности женский организм вырабатывает больше женских гормонов – эстрогенов, которые в свою очередь увеличивают выработку меланина – естественного вещества, придающего цвет нашим волосам, коже и глазам. «Маской беременности» называют явление, которое выражается появлением между четвертым и шестым месяцами срока коричневых и серых пигментных пятен на лице будущей матери. Как же с этим бороться и можно ли каким-то образом предотвратить их появление?
Так называемая «маска беременности» появляется у подавляющего большинства женщин в положении, проявляясь в виде пятен неправильной формы, размером не более сантиметра. Они могут возникать над верхней губой, на носу, щеках, в центре лба, на нижней челюсти, скулах, плечах и других участках кожи. Иногда «маска беременности» захватывает более крупные области на женском лице, особенно, если данные участки кожи часто попадают под воздействие прямых солнечных лучей. Обычно данный вид пигментных пятен имеет четкие границы, а их цвет может варьироваться от желтовато-серого, до темно-коричневого или даже бурого.
Но не стоит чрезмерно волноваться и впадать в панику, ведь это не болезнь. Психологический и эстетический дискомфорт являются единственными неприятными ощущениями, которое «маска беременности» доставляет женщине. Гиперпигментация не вызывает зуда или болезненных ощущений и исчезает примерно через полгода после рождения ребенка.
Что же провоцирует появление «маски беременности»?
Частые прогулки в солнечную погоду могут привести к чрезмерной выработке меланина, проявляющейся гиперпигментацией. Именно опасный для человека ультрафиолет существенно увеличивает риск развития «маски беременности». Потому ожидающим ребенка женщинам стоит серьезно ограничить пребывание под открытыми солнечными лучами и ни в коем случае не забывать использовать солнцезащитные средства с защитой не менее SPF-50, при чем рекомендуется обновлять их слой каждые два часа. Например, средства из серии Anthelios от La Roche-Posay, обеспечивающие очень высокий уровень защиты от солнца, подходят даже для нежной кожи беременных женщин.
Женщинам в положении, находясь на улице, необходимо стараться как можно чаще бывать в тени. Обязательно нужно носить широкополую шляпу и солнцезащитные очки и, конечно же, на время беременности стоит полностью отказаться от загара. Также можно попытаться нормализовать обмен меланина с помощью витаминотерапии: приема фолиевой и аскорбиновой кислоты и прочих витаминов, а по вечерам советуем наносить на лицо специальные кремы, уменьшающие проявление гиперпигментации.
Что делать, если «маска беременности» уже проявилась на лице?
Хорошая новость в том, что спустя полгода после родов данные пятна исчезают сами собой. Однако остается высокий риск рецидива во время последующих беременностей, поэтому желательно предотвращать ее появление вовсе. В уходе за кожей на которой уже проявилась «маска беременности» применяются в основном косметологические средства для сокращения интенсивности пигментации. В данном случае методы лечения имеют два направления: отшелушивание рогового слоя эпидермиса и уменьшение выработки меланина в коже. Серия средств Pigmentecler от La Roche-Posay помогает уменьшить уже существующую пигментацию на коже лица и предотвратить образование новых пигментных пятен. Это три средства для ежедневного ухода: крем для лица с SPF-30, интенсивная сыворотка и крем для кожи вокруг глаз, который в том числе помогает убрать темные круги под глазами. В их состав входит резорцин – вещество, уменьшающее выработку меланина, мощные антиоксиданты, а также Витамин B3, предотвращающий случаи рецидива пигментации.
Как же правильно ухаживать за кожей лица во время беременности?
Советы любезно предоставлены Нэнси Яреах директором по медицинским связям бренда La Roche-Posay
Главное фото: Hol Nitan
Публикуется на правах рекламы. Текст и фото предоставлены PR-агентством
Напоминаем: Публикации не являются рекомендацией к действию. Все опубликованные на сайте «Детали» тексты, информационные и/или консультационные, а также фотографии, видеоматериалы и графические элементы не являются рекомендацией по совершению финансовых сделок, медицинских процедур, или совершению пользователем любых иных действий. Сайт «Детали» не несет ответственности за действия пользователя, вне зависимости от их мотивов.
Маска беременности: предупреждаем пигментные пятна
Защищаем
Каждый день, выходя на улицу, используйте крем, содержащий солнцезащитный фильтр. Если вы собираетесь на долгую прогулку, не грех воспользоваться и специальным кремом от солнца с сильным защитным фактором. Впрочем, лучшим советом здесь может быть только такой: старайтесь избегать прямых солнечных лучей.
Помимо солнца, маску беременности могут вызвать также микрораздражения кожи. Поэтому в период ожидания ребенка не следует слишком активно увлекаться пилингами и агрессивными кремами для лица.
Во время беременности очень важно следить за состоянием щитовидной железы и принимать достаточное количество витаминов E, C и фолиевой кислоты, по рекомендации врача.
На солнце
Прямые солнечные лучи могут могут усугубить гиперпигментацию кожи лица. Пятна могут стать ярче, от них будет труднее избавиться. Особенно опасно выходить на солнце с 12 до 16 часов дня. Конечно, полностью избегать солнца не следует, но в таком случае обязательно пользуйтесь широкополой шляпой или кепкой с козырьком, отбрасывающим тень на все лицо. Каждые два часа наносите солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты (50 и более).
На чувствительные зоны лица рекомендуется наносить дополнительный слой крема, который удобно брать с собой – солнцезащитный стик. Он выглядит, как помада, помещается в любую сумочку, и им легко воспользоваться в любой ситуации.
Избавляемся
Если вам не удалось защититься от пигментных пятен, и маска беременности все-таки появилась, следует увеличить усилия по защите кожи от солнца. Не выходите из дома без шляпы и солцезащитного крема. Проконсультируйтесь у своего дерматолога, какие еще методы защиты вы можете применить. Часто маска беременности уходит вместе с загаром или после родов, именно поэтому многие доктора утверждают, что лечить хлоазму во время беременности не нужно. Однако риск, что при следующей беременности или даже при загаре на будущий год эти пятна появятся снова, есть всегда. Если спустя полгода после родов пигментные пятна на лице не ушли, обратитесь к дерматологу.
Предлагаю вам несколько средств в тему:
Skin Vivo Uniformity Крем для нормальной кожи SPF15, Biotherm
Дневной крем SPF 40 UV Plus HP, Clarins
Солнечный суперэкран для лица SPF 50+, Sisley
Солнцезащитный крем для лица c SPF 50, Clinique